Les obres antigues del folklore rus elogien la força i l'atrevida força dels herois, la força del puny i el cop de ferro. Des de l’antiguitat, una de les tradicions populars eren les lluites de punys, que van tenir lloc fins al segle XIX i que van ser prohibides pel decret de l’emperador Nicolau I. No obstant això, la lluita de punys es va convertir sense problemes en un dels esports més populars: la boxa. Com triar el millor gimnàs de boxa i kickboxing a Ekaterimburg: en aquest article.
Contingut
El seu nom prové de la paraula anglesa box, que significa cop. La boxa va marcar la seva aparició a Anglaterra al segle XVIII gràcies al mestre d’esgrima, James Figg. Havent rebut un dels primers títols de campió, va obrir una escola de boxa. També es van desenvolupar a Anglaterra les regles per les quals se celebren les competicions de boxa avui
A Rússia, aquest esport va ser difós i promogut activament pel boxejador i entrenador francès Lustallo. Va ser a través dels seus esforços que el primer torneig rus es va celebrar a Sant Petersburg el 1898. I ja el 1913 es van començar a fer competicions i es van obrir clubs de boxa.
Abans de la revolució de 1917, es realitzaven tornejos de boxa regularment, però aquest esport només es va legalitzar des del 1926. Des de 1933, la competició es va celebrar obertament amb l'assignació del títol de campió. La boxa ha recorregut un llarg camí: des de les baralles de punys al carrer, va arribar al cim de la popularitat a tot el món.
Molts adolescents s’inscriuen a la secció de boxa i comencen a formar-se activament malgrat les excuses dels adults, especialment de les mares preocupades pel trauma d’aquestes activitats. Tot i això, la boxa és, en primer lloc, activitat física, exercicis regulars que tenen un efecte positiu en una persona. Participant en aquest esport, podeu enfortir la massa muscular, desenvolupar força, resistència, coordinació del moviment i normalitzar el treball del cor i dels òrgans respiratoris. Abans d’anar a classes, els futurs boxejadors reben el permís d’un metge, ja que hi ha contraindicacions per a la formació.
Actualment, un gran nombre d'organitzacions esportives operen a Rússia, on es fan classes de diversos tipus de boxa. Es tracta de la clàssica boxa anglesa i el tailandès i el kickboxing, fins i tot la boxa femenina pràcticament no es queda per darrere dels homes. Avui ens centrarem en els millors gimnasos per a aquestes zones esportives de la ciutat de Ekaterimburg.
El club de boxa es va fundar el 2014. A la pràctica, entrenadors experimentats introdueixen la població de la regió dels Ural a la cultura física i, sobretot, a la generació més jove. La institució dóna feina a professionals que han lluitat centenars de baralles al ring.Aquests nois saben molt bé com aconseguir excel·lents resultats i aprendre de les derrotes amargues. I el més important, els mentors saben invertir el més important en l’alumne, per ensenyar tots els conceptes bàsics de la ciència de la boxa. El director del club és el campió de Rússia i el mestre d’esports de Rússia. Els entrenadors també tenen títols honoraris i són múltiples campions.
Les classes es fan a quatre sales especialitzades a les adreces: carrer Vostochnaya, 6, carrer Bilimbaevskaya, 22, carrer Traktoristov, 8 i carrer Khrustalnaya, 35ayu
Preu de subscripció mensual: 2100 rubles
El club té una superfície total de 1.074 metres quadrats. Dissenyat per a la formació professional en arts marcials. Equipat amb un modern sistema de filtració d’intercanvi d’aire i sistema de calefacció i refrigeració d’aire. Les habitacions estan climatitzades i controlades per temperatura. Els entrenaments es fan tots els dies i els seus mètodes permeten unir-se a les classes a qualsevol nivell de formació. Els entrenadors són atletes líders, campionats a Rússia i al món. Després de l’entrenament, hi ha l’oportunitat de continuar entrenant al gimnàs o a les sales de lluita. El club té seccions de boxa clàssica femenina. L’admissió a grups es realitza a partir dels 3 anys.
Adreça: carrer Sheinkman, 121.
Preu de subscripció mensual: 2000 rubles.
La xarxa de clubs esportius funciona des de fa més de deu anys. La institució es distingeix per la singularitat de la formació, l'experiència de la qual es recull de tot el món, així com per mentors altament professionals. El club té un interior meravellós, vestuaris còmodes, dutxa, sauna. Les portes del club s’obren a primera hora del matí i es tanquen a última hora del vespre, cosa que fa que sigui convenient per a persones ocupades o mares joves assistir als entrenaments.
Les classes s’imparteixen a tres sales de la ciutat: carrer Mamina-Sibiryak, 10, carrer Gurzufskaya, 48, carrer Komsomolskaya, 37.
Preu de la subscripció: de 1550 a 3190 rubles, segons el nombre de lliçons al mes.
Les classes s’imparteixen per a diferents grups d’edat. El programa d'entrenament ensenya la tècnica correcta de colpejar, la lluita lliure, exercicis de resistència. Es realitzen regularment seminaris, classes magistrals de boxadors famosos i mestres d’arts marcials.
Els cursos s’organitzen al carrer Mamin Sibiryaka, 101.
Preu de subscripció mensual: a partir de 2500 rubles, lliçons individuals - 6000 rubles.
El sistema intern de defensa personal rus és la direcció de diverses arts marcials. L’escola d’autodefensa té seccions de boxa i també es fan classes de boxa per a noies. Tots els entrenaments es duen a terme sota la guia d’instructors qualificats certificats per la Federació Ural d’Art Marcial Rus. La gravació a la secció comença als sis anys. Com que es fan classes de tatami, cal comprar sabates de lluita o sabatilles de gimnàs.
Adreces: carrer Eremina 12, carrer Marta 8, edifici 210.
El preu d’una subscripció mensual és de 2.000 rubles.
Un dels pavellons esportius moderns i equipats professionalment a Ekaterimburg. Podeu comprar una subscripció durant un mes o per a una visita única. El club realitza entrenaments per a nens. Per garantir la seguretat dels objectes personals, la institució opera un sistema de tancament de taquilles. Té el seu propi aparcament gratuït.
Adreça: carrer Serova, 8-A
El preu d’una subscripció mensual a partir de 2.000 rubles, lliçons personals amb nens o adults de 1.000 rubles.
El club està equipat amb una sala especialitzada amb una superfície de 135 metres quadrats. El club disposa de vestidors, dutxes i moderns equips de fitness. A més de les classes grupals, es proporciona temps per a les lliçons individuals. Hi ha seccions per a nens, homes i dones.
Adreça: carrer Krasin, 5.
Preu de subscripció mensual: 2500 rubles.
L’escola va començar el seu camí el 2008. Registrat oficialment el 2012. Entre les diverses seccions esportives, hi ha una secció de boxa per a nens i adults. Durant l’entrenament, l’entrenament físic general és obligatori i també s’inclouen elements d’estirament i acrobàcia. Les excel·lents condicions i els entrenadors qualificats faran que les classes siguin interessants i gratificants.
Tres sales d’entrenament: carrer Krasin 5, carrer Bauman 15A, carrer Komvuzovskaya, 9.
Preu: a partir de 2.000 rubles mensuals.
La peculiaritat del club és l’atenció a tothom: principiants, amb un nivell mitjà d’entrenament, a més de ben preparats. Hi ha un gimnàs equipat amb moderns equips per fer exercici i equipaments per entrenar. Hi ha parcs infantils i un bar de fitness. Es realitza un conjunt a la secció infantil de boxa, que és molt convenient per a les mares que poden treballar amb els seus fills. Els instructors amb experiència ensenyaran boxa, kickboxing, muay thai, defensa personal de les dones en grup i individualment.
En grups de dones, es formen noies i dones de diferents edats que volen no només corregir la seva figura, sinó també dominar noves direccions per elles mateixes.
En grups per a nens, entrenadors experimentats preparen professionalment nois i noies a partir de 4 anys per participar en competicions de diferents nivells.
Adreça: carrer dels antics bolxevics, 2A, edifici. 6 (Complex esportiu "Polyana").
Preu: a partir de 2.000 rubles per a una subscripció mensual.
Està considerat un dels centres de fitness més grans de Ekaterimburg. La seva superfície arriba als 8.000 m². Hi ha dues piscines i cinc sales especialitzades sota un mateix sostre, una de les quals acull classes de boxa i kickboxing. El centre té una gran quantitat de serveis de salut i fitness. Treballa un equip altament qualificat d’instructors i formadors.
Adreça: carrer Kirov, 71
Preu de la subscripció: a partir de 1500 rubles
El club disposa de sis habitacions. Independentment de la ubicació de la sala, les classes es realitzen de manera molt professional. La recepció s’ha dut a terme des dels quinze anys. Hi ha l'oportunitat de participar en classes grupals, mini-grups i individuals.
Direccions de la formació: carrer Eremina, 12, carrer Marta, 14, carrer Baku Commissars, carrer 122, carrer Mramorskaya, carrer Kosarev, número 15.
Preu: subscripció única - 250 rubles, durant un mes - a partir de 2.000 rubles.
L’escola funciona des del 1993. La selecció la realitza el comitè de selecció de sol·licituds. La formació és gratuïta. Els entrenadors altament qualificats aborden les sessions de formació amb tota la responsabilitat, prestant atenció a cada estudiant. Les competicions i els torneigs se celebren regularment. Les sales estan equipades amb els equips i simuladors necessaris.
El treball de l’escola es realitza a les següents adreces: carrer Vayner, 9a, boxa MBOU DO DYUSSH "Malachite Gong"; Carrer Ufaleiskaya, 1, FOK "Leader", carrer Krestinsky, 45, MAOU Gymnasium No177.
Preu: la institució municipal imparteix classes de forma gratuïta.
El club està equipat amb un disseny modern i elegant del local, situat en una ubicació territorial convenient, el centre de la ciutat. Hi ha seccions de boxa clàssica i tailandesa. Les classes són impartides per formadors amb experiència i altament qualificats. S'estan desenvolupant programes de formació individuals. La recepció es realitza a partir dels cinc anys.
Adreça: carrer Shadrinsky 18, carrer Sadovaya 7.
Preu: a partir de 2.000 rubles mensuals.
El club disposa d’una secció de boxa i lluita cos a cos per a nens de 5 a 12 anys. El grup forma 8 persones i l’activitat física i els exercicis es seleccionen individualment. Això té en compte la forma física i les capacitats del nen. Formadors experimentats ensenyen mètodes de defensa, tècnica de vaga, comunicació i gestió de conflictes
Adreça: c. Rodonita
Preu de subscripció mensual: a partir de 1500 rubles.
La contractació és per a nois i noies de totes les edats. les formacions estan supervisades per professionals. El desenvolupament de la resistència, la destresa, la concentració, l’autoestima i la capacitat de cooperació són els primers.
Adreça: carrer Krasnoflottsev, 48, edifici 2
Preu de subscripció mensual: a partir de 1550 rubles
Per tant, tenint informació sobre la feina dels gimnasos de boxa, podeu triar i adquirir amb seguretat no només un cos sa, sinó una ment sana.