Classificació de les millors claus de turmell 2020

Les lesions al turmell es produeixen no només en esports de gran abast, sinó també en la vida de la gent normal. Malauradament, ningú no és immune a un accident, que popularment s’anomena esquinç de turmell. Els teixits danyats no es poden curar sense una bona banda de suport (ortesi). Com es pot triar una bona opció que s’adapti a les necessitats del pacient, es pot comprovar examinant la classificació de les claus del turmell 2020.

Esquinç

Atès que els teixits del lligament tenen una elasticitat feble, no es poden estirar en el sentit literal de la paraula, l’estirament, de fet, no és una ruptura completa, sinó parcial, entre els teixits del lligament amb la preservació d’una part de l’àrea integral.

Els lligaments forts normalment proporcionen un moviment constant de l’articulació i suporten càrregues pesades. Però en el cas d’una eversió aguda i antinatural del peu, és possible una ruptura total o parcial dels lligaments de l’articulació del turmell. En trencar-se, se sent un cruixit característic i la persona sent un dolor intens i la zona ferida comença a tornar-se blava i a inflar-se.

L'articulació del turmell es pot lesionar tant a la part superior com a l'exterior i l'interior. La rotació interna del peu, acompanyada de la ruptura dels lligaments externs, es produeix amb més freqüència a causa de l’ús de sabates incòmodes. De vegades, una persona pot baixar les escales o no notar un forat a la carretera. Els experts assenyalen que també hi ha la predisposició d’una persona a lesions a les articulacions i lligaments. Hi ha diversos factors que augmenten el risc de lesions:

• Portar sabates de taló alt
• Massa pes i, en conseqüència, estrès a les articulacions,
• Lligaments febles a causa de la manca d’activitat física i d’anomalies congènites,
• Lesions que ja s'han produït a l'anamnesi.

El tractament dels lligaments del turmell pot requerir cirurgia si els esquinços es produeixen repetidament. L'operació ajuda a resoldre completament el problema i a fer més estable la junta.

Tot i això, podeu intentar enfortir les articulacions i els lligaments d’una manera més conservadora, sense recórrer a la cirurgia. Hi ha mètodes de fisioteràpia i exercicis de fisioteràpia que fan servir ungüents i fixadors que ajuden a minimitzar temporalment la mobilitat articular i garantir un procés de recuperació estable.

Sense assistència qualificada, una lesió d’aquest tipus pot provocar dificultats en la mobilitat de l’articulació en caminar, així com un debilitament de l’articulació i pèrdua d’estabilitat. Com a primers auxilis a la zona afectada, es recomana aplicar gel i fer l’embenat més ajustat amb un embenat elàstic.

Per a la recuperació amb èxit després de la lesió, s’utilitza un aparell de turmell, amb l’ajut del qual és possible fixar bé la cama. L’ús d’un embenat elimina la probabilitat de luxació repetida.

Només un traumatòleg o cirurgià pot determinar correctament el grau de dany i prescriure l’ús d’un embenat.

Varietats de tirants de turmell

En la fabricació de bandes de suport i fixació, s’utilitzen materials de diversa qualitat i preus. A més, els dissenys de claus ortopèdiques tenen un aspecte molt diferent.

Es poden prescriure models rígids d’embenats que utilitzen costelles de metall i plàstic fins i tot en cas de fractures, ja que pesen menys, però en la força de fixació no són inferiors als embenats de guix.

El disseny de la fèrula no té frontisses, permet al metge observar l’èxit del procés de curació òssia, a més, el nivell de fixació es pot ajustar amb el pas del temps. Un guix que cobreixi completament l’articulació pot amagar problemes que es detectaran tard, cosa que allargarà el període de tractament.

Després d’eliminar el motlle, en alguns casos també es recomana portar el retenidor com a suport en la teràpia restauradora.

Els models semirígids permeten poca mobilitat articular, però limiten el moviment cap al costat, de manera que el pacient transmet psicològicament la por a trepitjar la cama adolorida i el dolor disminueix.

Els clips suaus s’han d’utilitzar com a profilaxi durant l’activitat física augmentada o quan es practica esport.

Els embenatges medicats se solen tractar amb agents especials que escalfen i alleugen la inflamació.

Els millors models de tirants de turmell

Malleo Immobil Walker, alt 50s10

El braç alt del turmell de la producció alemanya de l’empresa Otto Bock, amb forma d’arrencada, d’ús universal, es pot utilitzar tant en el cas de diverses lesions de les articulacions i lligaments, com durant el període de rehabilitació després de la cirurgia. Angle de flexió ajustable anatòmicament.

Els productes d'Otto BoKK han passat la certificació obligatòria a Rússia. Els dispositius innovadors i ergonòmics han estat molt demandats al nostre país durant molts anys.

Gràcies al teixit transpirable del folre, no hi ha efecte hivernacle amb l'ús prolongat de la fèrula, el dispositiu pot proporcionar suport per a fractures i lesions de teixits tous. El teixit pren la forma del cos, és possible una fixació molt estreta i un debilitament, segons el període de la teràpia.

• Ampla quadrícula dimensional de 31 a 46 mides;
• Fàcil d'utilitzar gràcies als tancaments de velcro;
• Gràcies al folre de teixit suau, la pell no es lesiona fins i tot amb un ús prolongat del dispositiu;
• Construcció lleugera en comparació amb els motlles de guix;
• El traumatòleg pot fer una avaluació oportuna del procés de curació després de les lesions;
• Angle de flexió controlat de la retenció;
• Qualitat alemanya;
• Resistència al desgast.

• L’alt cost del producte: 7020 rubles;
• No sempre disponible a les botigues.

Walking Boot, gran per Aircast

Abans d’utilitzar aquesta ortesi, heu de posar-vos un golf o un mitjó. El dispositiu és molt fàcil de preparar per al seu ús. S'obren tots els elements de fixació i s'elimina la placa superior i s'obre la tapa dels dits. La cama es col·loca perfectament a l’ortesi, es tanca amb insercions de tela i plàstic. El disseny avançat permet controlar la tensió mitjançant botons dedicats.

• L’aparell escurça el temps de curació després de les lesions, protegint completament l’extremitat i alleujant el dolor;
• El retenidor és una alternativa més higiènica al guix, es pot treure per a una educació física especial i un massatge;
• La forma anatòmica correcta d’aquest exemplar i del sistema de cinturons alleuja uniformement la inflor i s’enrotlla fermament al voltant de l’articulació afectada.

• El cost bastant elevat del dispositiu és de 9.833,59 rubles;
• Contraindicacions per diverses erupcions cutànies.

Suport per al turmell Rehband

Embenat de tela amb costelles inserides per a una fixació addicional als laterals. Aquesta opció és ideal per practicar esport, es pot portar bé amb sabates esportives i és invisible sota la roba.

L'embenat està disponible en mides 35 a 47, de manera que no és difícil trobar un bon embenat.

Rehband dóna suport a l'articulació i confia confiança, sobretot si aquest tipus de lesions ja s'han produït. Escalfa, alleuja el dolor i proporciona flux sanguini a l’articulació i enforteix els tendons. Quan camina amb sabates, absorbeix l’articulació.

Assegureu-vos de rentar l’embenat amb velcro tancat a 30 graus i redreçar les cantonades per aconseguir un assecat uniforme.

En triar una mida, es mesura la circumferència al voltant del turmell.

• Prevenció de lesions durant activitats actives;
• Mantenir la mobilitat del peu si és impossible girar;
• Un remei universal per als lligaments febles;
• Bona ventilació i higiene.

• Preu: 2397,41;
• Addicció a portar un embenat i por a quedar-se sense suport.

Suport turmell Kimony

Suport esportiu de neoprè transpirable de Kimony. També és adequat per a persones que han patit lesions als lligaments, però que no tenen un estil de vida actiu. Les insercions laterals són rígides, repetint completament la forma anatòmica de la cama.

• Dissenyat per a un moviment lliure segur i màxim;
• Les empunyadures laterals ajuden a proporcionar protecció i suport fiables;
• Escalfament ràpid i efecte analgèsic;
• El disseny lleuger li permet portar pràcticament qualsevol sabata.

• El preu de l’embenat és de 2209,89 rubles;
• No es van trobar altres mancances.

Suport per al turmell de pujada

L'embenat elàstic lleuger i semblant a un mitjó es pot utilitzar durant tot el dia i fins i tot a la nit. Atès que el teixit està especialment dissenyat per a un desgast a llarg termini, no crea un efecte hivernacle, la bena absorbeix la suor.

• L’elàstic no s’arrissa ni rellisca;
• L'embenat ajustat s'adapta prou bé, però no interfereix en la circulació sanguínia i no dificulta el moviment;
• Tecnologia elàstica 3D per a un millor ajustament de la retenció;
• Els peus es mantenen secs gràcies al material transpirable que elimina la suor;
• La compressió uniforme no causa dolor;
• La mida és fàcil de trobar simplement mesurant la circumferència del turmell;
• Es proporciona un pas segur;
• L’efecte terapèutic en el tractament s’observa després d’una setmana d’ús;
• Preu assequible, al voltant de 700 rubles.

• Com que no hi ha elements de fixació a l’embenat i que l’embenat correcte hauria de ser d’una mida més petita, no és fàcil posar-lo.

Suport de turmell de neoprè de verí

Un embenat especialment dissenyat per a esportistes professionals. S'utilitza en el cas de lesions al turmell ja existents, així com per a un entrenament intensiu per assegurar l'articulació com a mesura preventiva. Escalfa i soluciona de forma fiable l'articulació malalta, permetent l'ús de bàlsams i ungüents medicinals.

• Proporciona una bona estabilitat als esportistes durant el trot, el voleibol, el bàsquet i la barra;
• L'alleujament del dolor i la tensió dels lligaments, gràcies als estabilitzadors laterals reforçats, ajuda a mantenir-se a les cames amb un augment de la fatiga o laxitud crònica dels lligaments;
• El pes del producte és petit de 113 grams;
• El material és dens amb insercions, però transpirable;
• No dificulta el moviment i s’utilitza durant la teràpia d’exercici.

• El cost del dispositiu és de 2209,89 rubles,
• Sovint, el producte està esgotat perquè té molta demanda.

Tancament lleuger Mcdavid

Un embenat molt lleuger i fàcil d'utilitzar. Abans de comprar, val la pena provar aquest dispositiu, ja que l’ajust de la relació de compressió mitjançant cordons no és adequat per a tots els pacients, sobretot si l’embenat s’assigna a un nen. El disseny està modelat de manera que es pugui utilitzar l’embenat a les cames dreta i esquerra. El material amb què es fa l’embenat és força dens, però la cama no sua.

• Disseny agradable i elegant;
• Construcció resistent, amb els costats prims que no criden l’atenció;
• L’encaix sembla una extensió de la sabata i permet ajustar el grau de pressió de l’embenat;
• El teixit repel·lent a l'aigua no crea un efecte hivernacle a causa de la construcció amb traus per a cordons i una pestanya.

• 2691,31 rubles: el cost d’aquest embenat;
• Els cordons poden no ser còmodes per a tots els pacients;
• Més adequat per a la prevenció que per a la teràpia de rehabilitació.

Comparació de preus per als models descrits:

Nom del model	Preu
1. Malloo Immobil Walker, alt 50s10	7020 rubles
2. Arrencada caminant, gran per Aircast	9 833,59 rubles
3. Suport per al turmell	2397,41 rubles
4. Suport al turmell Kimony	2209,89 rubles
5.Suport per al turmell de pujada	700 rubles
6.Suport de turmell de neoprè de verí	2209,89 rubles
7. Mànec lleuger de torsió McDavid	2691,31 rubles

Contraindicacions per portar un aparell de turmell

El nomenament d’un embenat com a agent fixador de vegades no és possible a causa de la tendència del pacient a reaccions al·lèrgiques. En casos rars, es poden produir irritacions, enrogiments i erupcions al lloc de contacte amb l'ortesi.

Hi ha diverses contraindicacions per portar embenatges, com ara:

• Úlceres tròfiques causades per diabetis mellitus;
• Malaltia tromboembòlica;
• Diversos tipus de trastorns de la pell i dermatitis.

Quant cal portar i com cuidar un aparell de turmell

La decisió que el pacient necessiti portar un embenatge immobilitzador per una o altra raó la pren només un traumatòleg. No us podeu prescriure aquest remei de manera independent perquè el pacient ni tan sols sap triar la mida correcta.

Normalment, un traumatòleg ofereix una llista de les empreses pressupostàries i no tan importants, els productes dels quals es poden trobar en una ciutat concreta. L'especialista aconsella quin model és el millor per comprar en funció de les característiques i capacitats del pacient.

Els més cars, per regla general, són els models de tutors postoperatoris i d’ortesis, que de fet poden substituir la imposició d’un guix sobre una fractura, una ruptura de lligament o una fractura.

En cas de lesions al turmell, es necessita immediatament un embenat elàstic, que estreny la zona afectada, no permet que el tumor creixi i alleuja el dolor.

El període de rehabilitació per a cada cas és únic i el tractament sempre és individual, de manera que és impossible eliminar l’ortesi sempre que es vulgui sense el permís del metge.

Per a fractures i trencaments greus dels lligaments, es recomana portar una màniga de turmell fins i tot a la nit. Si el dany no és molt greu, l’embenat es fa servir durant el dia i es treu a la nit mentre es dorm.

Normalment, la recuperació de les lesions triga d’una setmana a 3 mesos, segons l’extensió de la lesió. A més, les ortesis són capaces d’alinear les articulacions que s’han deformat com a conseqüència d’un defecte congènit o d’una anomalia. Aquest tractament pot trigar anys en portar diversos embenatges i teràpia d’exercici.

I si l’embenat necessita rentar-se?

L’embenat s’embruta molt durant tot el període de recuperació, a més, absorbeix partícules de suor i gels terapèutics i ungüents de massatge.

Tots els retenidors, a excepció de l’embenat elàstic, no s’han de portar a peus nus, ja que el disseny pot fregar fortament i deixar enrogiment i nafres al punt de contacte amb la pell. Els metges recomanen portar mitjons de cotó o mitges.

L'embenat brut només es pot refrescar manualment. El rentat a màquina està contraindicat per a aquest producte, ja que l’ortesi és propensa a la deformació.

Després del rentat, l’embenat s’allisa, s’estira lleugerament si la tela s’ha assegut i es deixa assecar sobre una tovallola, redreçant completament totes les vores.

Si es tracta amb cura, l’embenat durarà molt de temps i es podrà vendre, perquè les bones ortesis i fèrules són costoses.

No té cap sentit comprar opcions molt econòmiques, ja que ràpidament quedaran inutilitzables i caldrà substituir l’embenat.

conclusions

Les ortesis i les pinces de turmell mantenen poca mobilitat articular; si cal, l’angle d’inclinació i el grau de compressió es poden ajustar en funció de la naturalesa de la lesió. Els touters no tenen frontisses; s’utilitzen quan és necessari immobilitzar completament un membre en cas de fractures amb trencaments de lligaments.

Encara no és possible un rebuig complet dels guixos, però gràcies als nous models d’embenats, el procés de curació s’ha tornat menys dolorós i s’ha reduït significativament en el temps.