Classificació dels millors hidroshorts (jammers) per nedar el 2020

Els Jammers són equips essencials per a principiants i professionals dels esports aquàtics. Tenint en compte la classificació dels millors hidroshorts (jammers) per a la natació per al 2020, podeu triar un model adequat en termes de funcionalitat i preu.

Funcions de Jammer

Els jammers són utilitzats per principiants, nedadors professionals per millorar l’eficiència de l’entrenament i la participació en competicions. Els principals avantatges dels embussos respecte als baguls convencionals són:

• reducció de la resistència a l'aigua;
• reduir la força de fregament de la pell, la superfície de l'aigua;
• un augment de la racionalització del cos de l'atleta;
• la temperatura corporal està regulada;
• millora la circulació sanguínia.

Els embussos tenen un disseny adequat per a la forma i s’allarguen fins al genoll.

Hi ha dos tipus principals de jammers:

1. Començant.
2. Formació.

Començant

Els jammers inicials s’utilitzen en competicions professionals de natació. Es caracteritzen per un ajust ajustat, un efecte de "segona pell" i el nivell de compressió (compressió) de certs músculs de les cames en diferents etapes. Ajuda a millorar el rendiment de la natació.

Després de 7-10 aplicacions, perden les seves qualitats: disminueix la compressió, la propietat hidròfuga del teixit.

La coordinació de models amb FINA - Federació Internacional de Natació és obligatòria.

Formació

S’utilitzen diverses vegades a la setmana a l’entrenament. Tenen elasticitat, durabilitat del material, no s’esvaeixen, s’assequen ràpidament.

Material

Jammers, neoprè per a esports aquàtics (esports aquàtics en aigües obertes, a la piscina, triatló, busseig) difereixen en material, funcionalitat i preu. La composició del teixit és una barreja de niló, lycra, neoprè, poliamida.

Neoprè

Neoprè: policloroprè, cautxú cloroprè, goma espuma. Té propietats:

• aïllament tèrmic (estructura porosa): ús a temperatures des de -55⁰С fins a + 90⁰С;
• impermeabilitat;
• elasticitat;
• resistència als productes químics, ús en aigua salada;
• compatibilitat amb el medi ambient: no provoca reaccions al·lèrgiques, no acumula estrès estàtic.

Hi ha tres tipus de marques de densitat per al neoprè:

1. Suau (suau): aspecte fràgil i de baixa densitat, utilitzat per a la confecció i la roba esportiva.
2. Mitjana (densitat mitjana): densitat mitjana, cosir neoprè, monos per als socorristes.
3. Dures (alta densitat): alta densitat, fabriquen vestits per bussejadors, busseig.

El neoprè es distingeix pel lloc d’ús, denotat per les lletres de l’alfabet anglès:

• LS: prim, estirable, per cosir roba, uniformes per als amants del busseig;
• S - dens, elàstic, producció de vestits de neoprè, embenats mèdics, cinturons;
• HS: es fabrica equipament turístic dens, roba per a ciclistes, caçadors;
• HHS: fabricació d’elements de calçat gruixuts, duradors;
• NF: roba de cosir resistent al foc per a bombers;
• W - neoprè amb recobriment antibacterià, color blanc, costura de roba mèdica, calçat.

La característica principal dels neoprès de neoprè és la resistència a l’aigua, l’aïllament tèrmic (protecció contra la hipotèrmia). A temperatures de l’aigua de fins a 20⁰С - gruix de tela 2 mm, aigua freda - 5-8 mm.

Lycra

Lycra és un material elàstic fabricat amb fibres de poliuretà artificial. Altres noms són spandex (Canadà, EUA), elastà (Europa, Rússia).

Propietats de licra:

1. Permeabilitat a l’aire.
2. Elasticitat: la capacitat d’estirar-se 7-8 vegades i mantenir la seva forma.
3. Resistència a les taques: les fibres mantenen la brutícia fora de la meitat de la capa.
4. Resistència a factors externs: el teixit no s’esvaeix sota el sol ni es deteriora de l’aigua salada.
5. Durabilitat, resistència al desgast: augmenta el temps d’ús, no s’arruga ni s’estira després d’un rentat correcte.

Es recomana la roba de bany de Lycra (braços tancats, cames) per a ús a les piscines, fonts obertes d’aigua tèbia. La funció principal és protegir els atletes de la llum solar, dels efectes traumàtics dels coralls i de les meduses.

Els pantalons curts esportius estan fets d’una barreja de poliamida Lycra (8-25%). Avantatges: elasticitat, ajustament al cos. Contres: destrucció de fils després de 2-3 mesos d'entrenament (inestabilitat dels compostos de clor - desinfecció de l'aigua de la piscina).

Un nou tipus de Lycra - Extra Life, té una alta resistència al clor.

Neoprè de carboni

Descobriment en la producció de teixits per a esportistes professionals: fils de carboni. Els productes de fibra de carboni tenen un 1% de fibres de carboni. La característica principal és que regulen la compressió (contracció) dels músculs en els moments adequats.

El teixit amb fibres de carboni és resistent i ajustat. Els vestits de carboni són cars.

Funcions de cura

Els productes per a competicions esportives, els entrenaments requereixen certes regles d’ús:

1. No es pot rentar a les rentadores automàtiques.
2. No s’assequi al sol, a les assecadores, a prop de dispositius de calefacció ni a les flames obertes.
3. Després de fer exercici a la piscina, obriu les fonts, n’hi ha prou amb esbandir els dos costats amb aigua corrent.
4. Podeu utilitzar mitjans especials: condicionadors que netegen el material de productes químics.

Com triar la mida

L’assessorament d’experts, assessors de botigues i xarxes dimensionals de marca us ajudarà a triar la mida adequada. Segons el paràgraf 1 de l’art. 502 del Codi civil de la Federació Russa, els hidroshorts i els vestits de neoprè no es poden provar, retornar ni canviar. El material dels embussos s’ajusta als paràmetres individuals del cos: no es pot provar, donar-lo als altres durant un temps.

La mida es selecciona segons la taula on cal mesurar el volum dels malucs (mesurat als punts més destacats).

Els vestits de neoprè femení s’escullen segons els paràmetres: pit, cintura, malucs, alçada.

Productes per a nens: segons l'alçada i l'edat del nen.

Si els paràmetres individuals es troben entre dues mides adjacents:

• trieu-ne un de més petit si necessiteu més compressió;
• trieu-ne un de més gran si necessiteu comoditat.

Tècnica de vestir

Estil correctament escollit, la mida dels brots hauria d’adaptar-se al cos. Algorisme d'accions correctes:

1. Es recomana dur-lo assegut (sobre una cadira, un banc).
2. Agafeu la vora inferior de les potes de les dues potes: la banda de silicona que hi ha a l'interior hauria de ser exterior.
3. Poseu les cames a les cames amb cura, amb els coixinets dels dits.
4. Reuneix el teixit de les cames "acordió", estira suaument per sobre del genoll.
5. Distribuïu suaument el material de brotxa a les cuixes i les cames.
6. Les costures haurien d’estar a l’interior de la cuixa.
7. No hi ha d’haver plecs ni espais buits a la zona de l’engonal.
8. Desenrosqueu la tira de silicona al costat del cos.
9. El teixit s’ha d’adherir bé a la pell.
10. Els bloquejos seleccionats correctament no dificulten el moviment.

Consells per triar

L’elecció correcta dels jammers s’ha de fer seguint les recomanacions de venedors, entrenadors experimentats i esportistes. Consells principals:

• triar entre començar, entrenar: decidir sobre la funcionalitat;
• tria la mida adequada;
• estudiar la composició del teixit, la qualitat de les costures, la presència de fulls;
• tenir en compte la longitud de les distàncies, el nivell de compressió (50-100 m - alt, 200-400 m - mitjà);
• determinar el cost (del més barat al més car).

Classificació dels millors hidroshorts (jammers) per nedar el 2020

La revisió de models masculins, femenins i infantils es basa en la popularitat de les botigues en línia especialitzades i els llocs del mercat Yandex. Valoració de productes de diferents fabricants, cost (opcions pressupostàries - per a principiants, preus elevats - per a esportistes professionals). Apte per a diferents tipus de natació: braça, sprint.

Per als homes

Els models d'hidroshorts masculins difereixen en la funcionalitat, el disseny i la qualitat del teixit.

5è lloc Jammer Mosconi Drop

Marca espanyola Mosconi. Jersei inicial en dos colors: un color - negre, bicolor - negre, inserció lila. Disposa de costures planes situades a la part davantera i posterior.

Característiques:

• S'utilitza tela Hydraskin (ultra lleugera, elàstica);
• costures planes;
• compressió mínima;
• Fina aprovat;
• aplicable a distàncies curtes, mitjanes i llargues.

Composició del teixit: 71% poliamida, 29% elastà (Xtra Life). Es pot utilitzar en aigües obertes, a la piscina. Recomanat per a nedadors principiants a diverses distàncies.

• lleuger, elàstic;
• disseny;
• assecar-se ràpidament;
• apte per a diferents distàncies;
• es pot utilitzar a la piscina;
• Protecció UV;
• costures planes;
• Aprovat per la FINA
• preu.

• només dos colors;
• recomanat per a esportistes principiants;
• utilitzat 7-10 vegades.

4t lloc Banyador de bany TYR Thresher Baja Jammer masculí

Marca TYR (EUA). El model dels pantalons curts inicials es distingeix pel disseny, les costures planes i els patrons únics. Disponible en quatre colors: vermell, blau, verd, negre.

Propietats:

• fibres hidròfobes entrellaçades;
• compressió mitjana;
• costures planes;
• ajust perfecte;
• apte per a principiants;
• tira de silicona a la vora de les potes;
• Aprovació FINA.

Cos: 71% niló, 29% lycra.

• disseny interessant;
• hi ha una tria de colors;
• propietats hidròfugs;
• ajust ajustat a causa de la tira de silicona;
• es permet l’ús a les competicions.

• utilitzar 7-10 vegades.

3er lloc Jammer Arena Powerskin ST 2.0 Jammer

El fabricant és la coneguda empresa Arena (França).

Model millorat d’inici de bloqueig. Disponible en cinc colors sòlids: vermell, blau, negre, blau clar, verd clar.

Especificacions:

• costures planes "flatlock";
• ajust perfecte al cos;
• posició corporal correcta: troballa ergonòmica de les costures;
• folre de malla a l'interior;
• elasticitat;
• la possibilitat d'utilitzar en aigua clorada;
• compressió dels músculs ST 2.0.

Composició del teixit: 71% poliamida, 29% elastà (X-Life LYCRA).

• selecció de colors;
• per a qualsevol nivell de formació;
• protecció contra UV, clor;
• costures còmodes;
• permès per Fina.

• utilitzar 7-10 vegades.

Jammer de neoprè de natació de 2 peces HUUB Alpha

Empresa britànica HUUB. Co-desenvolupament del model amb el nedador Paul News.

El producte és negre amb insercions de neoprè de diferents gruixos de 3 mm i 5 mm. Hi ha un cordó vermell a la cintura.

Característiques:

• Tecnologia X-0 Skeleton: suport addicional per al cos, millora del treball dels peus;
• disseny original: tall, insercions;
• elevada flotabilitat: suport dels peus a la superfície de l'aigua;
• material suau i lleuger;
• s’utilitza en entrenament, per practicar la posició corporal, la tècnica.

Material: 95% neoprè, 5% polièster.

• aspecte atractiu;
• fixació addicional amb un encaix;
• qualitat del material;
• model de formació;
• exposició prolongada a aigües obertes.

• no hi ha altres colors disponibles.

1r classificat HYDRO SHORTS HOME 500 NEOPRÈ 4 mm NABAIJI

NABAIJI Decathlon (França). Pantalons curts negres amb insercions de color gris ataronjat. El logotip de l'empresa està imprès a la part frontal esquerra. S'utilitza la tecnologia Aquathermic. Recomanat per a aigües obertes.

Propietats:

• reduir el xoc tèrmic en entrar aigua freda;
• augmentar el temps dedicat a fer exercici en aigua fresca;
• en sortir de l'aigua: redueix l'efecte de la congelació;
• el nivell de la cintura està regulat per un cordó taronja.

Cos: 90% neoprè, 8% poliamida, 2% elastà. Longitud del producte: 44 cm.

Característiques de la cura: utilitzeu només rentats a mà, no utilitzeu detergents amb ingredients blanquejants, no planxeu, eixugueu sense assecar.

• fàcil de posar;
• no restringeix el moviment;
• estada prolongada en aigua fresca;
• ajust de puntes;
• preu.

• no identificat.

Neoprè per a dona

Els vestits de neoprè femení són similars als banyadors d’una sola peça. Es diferencien pel disseny, la forma de la part posterior (oberta, tancada), l’amplada de les corretges, la presència d’una capa interior i la qualitat del material.

5è lloc Neoprè HEAD RACING KNEE

Fabricant - empresa HEAD (Àustria).

Disponible en quatre colors sòlids: negre, verd, blau, blau clar. Dues ratlles blanques es situen als malucs, el logotip és la part superior de la zona del pit.

L'esquena és oberta, amples tirants.

Especificacions:

• tecnologia perfecta;
• comoditat - "segona pell";
• impregnació hidròfoba;
• Compliment FINA.

Material: micro poliamida - 71%, lycra - 29%.

Recomanat per nedar a la piscina.

• selecció de colors;
• disseny còmode de corretges, respatller;
• no es mulla;
• producte sense costures;
• material lleuger;
• cost.

• es mulla després de 8-10 vegades d'ús.

4t lloc Neoprè TYR THRESHER BAJA OPEN BACK

Fabricant - marca TYR (EUA). Disponible en quatre colors: vermell, negre, verd, blau. Disseny original: el fons principal es dilueix amb franges horitzontals fosques / clares, imitació d'un patró "marcat amb pock". Cofre superior: logotip. Un escot rodó a la part posterior.

Característiques:

• alta compressió: posició corporal correcta;
• material elàstic;
• propietats hidròfuges del teixit;
• ajust perfecte;
• costures planes;
• fixació addicional del vestit: tires de silicona a l'interior.

Cos: 71% niló, 29% elastà. Recomanat per a atletes de primer nivell, competicions a la piscina.

• colors brillants;
• còmode escot;
• tira de silicona;
• material lleuger i elàstic;
• cost.

• aplicació 7-10 vegades.

3r classificat Wetsuit femení Michael Phelps Mpulse

L’empresa nord-americana Michael Phelps Mpulse. Col·laboració amb el reconegut 23 vegades campió olímpic Michael Phelps.

Forma: esquena clàssica, oberta, tirants amples. Color - negre, amb dues franges verticals grogues / verdes al costat esquerre i dret. Logotip: zona superior del pit.

Especificacions:

• tecnologia de "compressió intel·ligent": compressió de músculs en determinades zones;
• lliscament millorat;
• costures: soldades, ergonòmiques;
• fixació addicional de les cames: tira de silicona de la part interior;
• comoditat de les diferents zones del cos;
• Recomanació Fina.

Model: neoprè d'inici. Dissenyat per a distàncies de nivell inicial i variables. Material: poliamida, elastà.

• sensació de confort;
• qualitat de les costures;
• hidrodinàmica millorada;
• tires de silicona;
• nedadors novells;
• cost.

• no hi ha elecció de colors.

2n classificat Speedo Fastskin LZR Combis de neoprè de pell pura valor tancat

Fabricant: marca australiana Speedo.

Ofereix tres colors: rosa, negre, menta. Forma LZR clàssica. Les zones del coll i els braços estan obertes, l’esquena està tancada. El logotip de l’empresa es troba al pit, al maluc.

Característiques:

• costures planes i soldades;
• suport corporal: doble capa de tela a la zona de premsa;
• Les costures de compressió interna suporten els músculs de les cames
• compressió - nivell mitjà;
• disseny atractiu;
• Aprovació FINA.

Tipus inicial per a competicions esportives a la piscina.

Material: 65% poliamida, 35% elastà.

• disseny brillant;
• selecció de colors;
• comoditat d'estil;
• suport per costures, doble capa;
• nedadors professionals.

• preu alt.

1r lloc Neoprè Arena Powerskin Carbon Air 2 Python

El fabricant és la marca Arena. El color original és la imitació de la pell de serp. Disponible en dues opcions de color: verd, negre. Disseny: esquena oberta, tirants amples, logotip groc i vermell a la part superior del pit. Tipus: neoprè inicial.

Especificacions:

• compressió intel·ligent de material de carboni;
• material lleuger i impermeable;
• folre interior;
• protecció de la demanda contra UV, clor;
• comoditat: esquena oberta, tirants amples;
• recomanat per Fina.

Recomanat per a esportistes professionals en distàncies mitjanes i llargues.

Material: 65% poliamida, 34% elastà, 1% carboni.

• disseny original;
• comoditat;
• efecte hidròfug;
• fàcil de posar;
• bona compressió;
• aprovat per Fina.

• preu elevat.

 

Jammer femení

Els pantalons curts per a dona es complementen amb samarretes de diferents mànigues, samarretes i hidromes.

Pantalons curts de neoprè AquaSkin per a la quarta posició femenina

El fabricant és la marca AquaSphere (Itàlia). Tipus - unisex.

Producte negre, lletres amb logotip gris als laterals. El cinturó es pot ajustar amb un cordó pla.

Característiques:

• Tecnologia Thermo-Guard;
• costures enganxades reforçades;
• neoprè de diferents gruixos (2, 4, 5 mm);
• zona de l'engonal: neoprè de 2 mm (comoditat, durabilitat);
• cara posterior: capa de 4 mm (recobriment elàstic i llis de Dura Glide);
• frontal: tela de 5 mm (major flotabilitat);
• part del cinturó a la part posterior: suport addicional, aïllament;
• cinta de silicona: ajust correcte.

Material: pell de lliscament de neoprè. Mides S a XL. Aplicació: natació, triatló, svimran.

• ajust còmode;
• protecció contra la hipotèrmia;
• suport corporal a l'aigua;
• ajust amb cinturó, cinta de silicona;
• recobriment hidròfug;
• protecció contra l’esgotament.

• preu elevat;
• no hi ha opció de color.

3r classificat Shorts Chillproof Sharkskin, femení SHARKSKIN

Marca SHARKSKIN (Austràlia). Producte negre i gris, ajustable a la cintura amb cordó negre. Darrera: costures roses horitzontals, lletres de logotip gris rosa. Logotip addicional: lateral esquerre.

Característiques:

• ajust còmode;
• tall original;
• ajust de puntes;
• material de tres capes;
• capa exterior: una barreja de niló, lycra;
• membrana mitjana;
• interior - velló;
• regula el règim de temperatura;
• ampli rang de mides: de 46 a 58.

Material: niló, lycra. El gruix del teixit és d’1 mm. Apte per a busseig, snorkel. Es pot utilitzar com a aïllant sota un neoprè.

• lleuger, prim;
• aïllat;
• gran selecció de mides;
• apte per a aigua fresca;
• es pot rentar.

• només un color;
• preu alt.

2n classificat Pantalons curts de neoprè impermeable femení per a dona

El fabricant és l’empresa sueca Waterproof. Forma: curts negres clàssics retallats. Cinturó ample amb cordó ajustable.

Logotip blanc turquesa al lateral esquerre. La part posterior està segellada, coberta amb una capa antilliscant.

Especificacions:

• neoprè prim 1,5 mm;
• costures de niló;
• la part endurida a les natges;
• contraportada antilliscant.

Material: neoprè. S'utilitza com a pantalons curts independents (piscina, platja, navegació, motos aquàtiques), aïllament addicional sota un neoprè.

• ús universal: piscina, platja;
• costures ajustades;
• recobriment antilliscant;
• segellat de nou;
• ajust addicional amb un cordó;
• preu.

• només negre.

1 lloc Shorts iQ UV 300 Lycra per a dona

Fabricant - marca IQ (Xina).

Disponible en tres colors: negre, blau, turquesa. La forma clàssica dels pantalons curts allargats. Costats: 2 costures verticals. El logotip de l’empresa es troba a la part inferior de la cama dreta.

Propietats:

• Protecció UV 300+;
• material elàstic;
• transpirable;
• protecció addicional contra els coralls, les meduses;
• resistència a l'aigua salada;
• la qualitat del producte compleix amb OEKO-TEX 100.

Teixit: 80% poliamida, 20% elastà. Recomanat per a esports aquàtics (natació, snorkel, surf), recreació activa a la platja.

• teixit lleuger i durador;
• s'asseca ràpidament;
• alt factor UV;
• hi ha una tria de colors;
• cost.

• no identificat.

Per a nens

Hidroshort infantil - per a nens, vestits de neoprè - per a nenes. Es diferencien per la brillantor dels colors, el disseny i la densitat dels materials. Quadre dimensional: per edat, alçada del nen.

5è lloc Jammers infantil Speedo Junior Fastskin Endurance + Jammer de cintura alta AW18 (cintura alta)

Fabricat per Speedo. Destaca pel seu disseny brillant: una cama és monofònica, negra i l’altra és un patró geomètric.

Característiques:

• Tecnologia Fastskin Endurance +;
• elasticitat: s’estén en 4 direccions;
• costures planes;
• cintura alta;
• ajust de puntes;
• compressió mínima;
• el material és resistent al clor, no s’esvaeix;
• ajust perfecte;
• coincident amb Fina.

Cos: 53% polièster, 47% PBT. Model inicial per a la participació en competicions, diferents distàncies. Apte per al nivell inicial de formació.

• apte per a principiants;
• es pot utilitzar a diferents distàncies;
• el teixit és resistent als raigs ultraviolats, al clor i a la pell
• ús còmode;
• cintura alta, puntes interiors;
• cost.

• no apte per a aigües obertes.

4t lloc Jammers infantil Mosconi Trigger Junior

Empresa Mosconi. Tall original, disseny. Dos colors: costures negres, vermelles, blanques i costures negres, blaves i verdes.

Diferenciar:

• teixit elàstic Pro-Elast;
• costures planes;
• colors brillants;
• aprovat per Fina

Composició: 80% poliamida, 20% elastà. Per a nedadors principiants, competicions a diferents distàncies.

• disseny interessant;
• comoditat;
• materials resistents;
• Compliment de la Fina;
• cost.

• no identificat.

3r classificat de neoprè Speedo Junior Fastskin Endurance + Openback Kneeskin AW19

Famosa marca Speedo.

Model per a noies de nens, adolescents. El vestit és de color blau: un costat de color, l’altre: ratlles verticals de diversos colors. La forma de l'esquena és oberta, amb tirants creuats.

Especificacions:

• ajust perfecte: bona hidrodinàmica:
• material lleuger, s'asseca ràpidament;
• el teixit no s’esvaeix, no té por del clor;
• costures planes;
• acordat per Fina.

Teixit: 53% polièster, 47% PBT. Tipus de model: vestit inicial per a esportistes principiants.

• colors originals;
• s’adapta bé a la figura;
• no restringeix el moviment;
• matèria duradora;
• per a diferents estils de natació;
• cost.

• model per a noies.

2place Jammer kids Arena Powerskin ST 2.0 Junior Jammer

El fabricant és la marca Arena.

Pantalons curts de tall clàssic. Disponible en diversos colors: negre, blau fosc, aiguamarina, vermell. Les costures es destaquen en plata. Logotip: costat esquerre del cinturó. Ajust addicional del cinturó amb un cordó.

Especificacions:

• costures planes;
• el disseny proporciona llibertat de moviment;
• superfície exterior llisa del producte;
• folre interior de malla;
• compressió mínima;
• el teixit no s’esvaeix al sol, és resistent al clor;
• aprovat per Fina.

Teixit: 71% poliamida, 29% elastà (X-Life LYCRA).

Recomanat per a nens, adolescents i entrenadors de nivell inicial per a competicions a la piscina.

• hi ha una tria de colors;
• capa exterior, interior;
• ubicació convenient de les costures;
• teixit elàstic i durador;
• cost.

• no trobat.

1r classificat Neoprè infantil Arena Powerskin ST 2.0 Junior

Famosa marca Arena. Forma clàssica amb l'esquena oberta, amples tirants que es creuen a la part posterior. Àmplia gamma de colors: negre, vermell, aiguamarina, fúcsia, blau, taronja, blau clar. Costures de color platejat, logotip superior al pit.

Especificacions:

• material resistent i elàstic;
• ajust còmode;
• no dificulta el moviment;
• superfície exterior llisa;
• capa de malla interior;
• costures còmodes;
• aprovat per Fina.

Teixit: 71% poliamida, 29% elastà (X-Life). Apte per a atletes de nivell inicial per a competició. Les mides oscil·len entre els 6 i els 13 anys.

• una gran selecció de colors;
• ubicació convenient de les corretges;
• costures còmodes;
• material durador;
• capa exterior, interior.

• cost.

Sortida

La roba esportiva especial no dificulta el moviment i ajuda a millorar els resultats de la competició. Sabent les característiques dels models inicials i d’entrenament, podeu triar una opció adequada en termes de funcionalitat i cost.