A Sant Petersburg, la indústria del fitness està representada per un gran nombre de gimnasos i gimnasos a tots els districtes. Tots ells ofereixen una selecció de diverses àrees de fitness i programes de grup, gimnasos en els quals podeu exercir-vos de forma independent i sota la direcció d’un entrenador, alguns d’ells estan equipats amb piscines. Cadascun dels gimnasos de la ciutat s’esforça per atraure nous visitants, afegint serveis d’acompanyament als principals serveis: zones SPA, consultoris mèdics, habitacions infantils, etc., que ofereixen comoditat i comoditat addicionals als clients habituals.
Hem destacat els millors clubs de fitness de Sant Petersburg el 2020 basats en els comentaris i comentaris dels membres d’aquests clubs i d’altres visitants.
Contingut
adreça | Telèfon | Hores de feina | Superfície, m² | Piscina |
---|---|---|---|---|
c. Kazanskaya, 3A | ☎+7 (812) 610-10-00 | De dilluns a divendres: de 6:30 a 24:00 Ds-Dg: 9: 00-22: 00 | 3500 | no |
FitFashion Ginza Fitness és un gimnàs que se centra principalment en un enfocament individualitzat de cada client. L'horari de treball únic i el còmode horari de classes permeten a tothom, fins i tot a les persones més ocupades, trobar temps per visitar el club. Els especialistes de FitFashion no només duen a terme una formació eficaç, sinó que també utilitzen mètodes de diagnòstic per identificar la càrrega necessària i acceptable per a vosaltres. A més d’un programa d’entrenament individual, és possible seleccionar un sistema nutricional per a cada cas concret.
El gimnàs FitFashion Ginza ofereix una àmplia gamma de serveis: programes de grup, lliçons individuals, un gimnàs amb material per fer exercici i un estudi d’arts marcials. Els programes grupals abasten diverses àrees: aeròbic, dansa i programes de força, entrenament funcional, cicle (ciclisme o spinning - classes de bicicletes d’exercici amb música enèrgica), ioga d’aire i Pilates, a més d’acrobàcies. L'estudi d'arts marcials ofereix classes de boxa, incloses dones i nens, kickboxing, lluita amb ganivets, MMA, etc. El gimnàs ofereix l'equipament més modern i una zona de cardio per a entrenaments intensos.
Per als visitants amb nens petits (3-8 anys), hi ha una habitació infantil, on els nens estaran sota la supervisió de professors certificats. Si us interessa el desenvolupament físic del vostre fill, el servei “Club infantil” és per a vosaltres. El programa per a nens inclou acrobàcies, que ajuden a mantenir el nen en forma física excel·lent.
Una excel·lent addició als serveis bàsics del gimnàs és l’oportunitat de ser consultat per especialistes mèdics qualificats: un nutricionista, un terapeuta de rehabilitació i un especialista en teràpia d’exercici. La capacitat de realitzar classes sota la supervisió d’un metge que utilitza equips de restauració especials no només ajuda a recuperar la salut, sinó que s’utilitza per tractar certes malalties.
Per a aquells que observen el seu menjar, el club està equipat amb un còmode bar de fitness, on podeu refrescar-vos amb plats segons receptes originals. Al matí se serveixen esmorzars saludables. El servei "Dieta intel·ligent" està disponible.No només podeu seleccionar la ingesta de calories necessària, sinó també ordenar-la amb el lliurament.
El cost d’una targeta club durant un any: a partir de 32.000 rubles. ("Diürn": visites fins a les 17:00) fins a 43.000 rubles. (visita durant l'horari d'obertura del club). Més detalls a https://fitfashion-spb.ru.
Actualment, la cadena de gimnasos premium Fitness House Prestige està representada per cinc sucursals, la sisena està en construcció.
adreça | Telèfon | Hores de feina | Superfície, m² | Piscina |
---|---|---|---|---|
c. Yaroslav Hasek, 17A | ☎+7 (812) 610-06-06 | De dilluns a divendres: de 7:00 a 23:00 Ds-Dg: 8: 00-22: 00 | 1697 | 21 m 3 carrils |
Av. Koroleva, 7A | ☎+7 (812) 610-06-06 | De dilluns a divendres: de 7:00 a 23:00 Ds-Dg: 8: 00-22: 00 | 2115 | 25 m 3 pistes |
c. Barroc, 10 / 2B | ☎+7 (812) 610-06-06 | De dilluns a divendres: de 7:00 a 24:00 Ds-Dg: 8: 00-23: 00 | 2805 | 25 m 3 pistes |
Carretera Pulkovskoe, 35 | ☎+7 (812) 610-06-06 | De dilluns a divendres: de 7:00 a 23:00 Ds-Dg: 8: 00-23: 00 | 2100 | 25 m 3 pistes |
Autopista Vyborg, 15A | ☎+7 (812) 610-06-06 | De dilluns a divendres: de 7:00 a 23:00 Ds-Dg: de 08:00 a 22:00 | 2200 | 21 m 3 carrils |
c. Efectiu, 44/1 | ☎+7 (812) 610-06-06 | en construcció | 2700 | 25 m 6 carrils |
Els clubs d’aquesta xarxa han creat les condicions més còmodes per entrenar i no només. Una varietat d’entrenaments en grup tenen com a objectiu mantenir el to corporal, la formació del cos i el desenvolupament d’estiraments i plàstics. Els programes grupals cobreixen una àmplia gamma d’activitats, des de la dansa fins al ioga.
Els gimnasos de la xarxa, equipats amb els equips més moderns, ajuden no només a corregir la figura, sinó també a desenvolupar els músculs. Les classes personals amb un instructor us ajudaran a triar el conjunt d’exercicis adequat en funció del vostre nivell de forma física, edat i altres característiques individuals.
A més, totes les sucursals tenen una zona cardiovascular i equips de filat ben equipats. Tots els clubs estan equipats amb piscines, on es fan classes d’aigua en grup i entrenaments individuals. També hi ha una zona de relaxació a les piscines.
El preu de la subscripció inclou la visita a la zona SPA. Inclou saunes finlandeses, hammam turc i sales de massatges. Tot això no només proporcionarà una oportunitat per relaxar-se i relaxar-se, sinó que també es recuperarà després de les classes. A dues sucursals (al carrer Barochnaya i l'autopista Vyborgskoye) hi ha una sala de sal oberta per als visitants.
Per als visitants amb nens, gairebé tots els gimnasos (excepte el ramal de l’autopista Vyborgskoe) tenen habitacions per a nens o seccions infantils, en què els nens estaran supervisats per especialistes.
El cost d’una subscripció anual és de 21.600 rubles. amb la targeta “1 any. Matí "(de 7:00 a 17:00). El cost de la subscripció inclou una visita al gimnàs, classes grupals, piscina (si n’hi ha), tràmits SPA al club corresponent.
Podeu comprar una targeta múltiple FH & Prestige per valor de 95.000 rubles. Permet l’accés gratuït en qualsevol moment convenient a tots els clubs premium, així com a altres sales de fitness de la cadena Fitness House.
Més informació al lloc web oficial: https://www.fitnesshouse.ru.
La cadena de gimnasos de classe premium "Parus" està representada a Sant Petersburg per dues sucursals.
adreça | Telèfon | Hores de feina | Superfície, m² | Piscina |
---|---|---|---|---|
c. Davant, 3/2 | ☎+7 (812) 611-01-01 | De dilluns a divendres: de 7:00 a 23:00 Ds-Dg: 9: 00-22: 00 | 2000 | 25 m |
Terraplè de Voskresenskaya, 4 | ☎+7 (812) 671-02-00 | De dilluns a divendres: de 7:00 a 23:00 Ds-Dg: 9: 00-22: 00 | 1000 | 23 m |
Si el grup de visitants del gimnàs és important per a vosaltres, si voleu que els vostres entrenaments es facin en un interior agradable i amb el màxim nivell de comoditat, esteu a "Parus". El gimnàs ofereix als seus clients un gimnàs, programes per a grups, una piscina i un club infantil. A més dels serveis de fitness, hi ha salons SPA disponibles a les dues oficines.
El gimnàs es divideix en diverses zones temàtiques: per a l'entrenament cardiovascular amb cintes de córrer, steppers i bicicletes d'exercici, per a l'entrenament de força amb entrenadors de blocs, per a l'entrenament amb bucles de suspensió, zona de pesos lliures, zona d'estirament, zona d'entrenament funcional. La màxima eficiència de l’entrenament s’aconsegueix a les classes amb un entrenador personal, que no només us explicarà i us mostrarà com realitzar correctament aquest o aquell exercici, sinó que us proporcionarà suport psicològic, que és necessari sobretot en les fases inicials.
Els programes grupals es presenten en 10 àrees: entrenament funcional, Pilates, entrenament de força, ioga, ciclisme, boxa, etc.
Les sessions de la piscina cobreixen diferents categories de visitants, tant per edat com per nivell d’habilitat. Per a aquells que no saben nedar, s’organitza una “Escola de Natació”. La seva visita és possible per a nens a partir de dos anys. Les classes de natació per a adults es realitzen per separat. Hi ha classes esportives i de natació sincronitzada disponibles per als nens que puguin nedar. Per a adults, hi ha disponibles apnea, natació per aprimar, aeròbic aquàtic. Les classes per a dones embarassades es fan per separat.
Espai organitzat per a nens. Al club infantil, els visitants joves no només poden divertir-se, sinó que també es poden beneficiar de la seva salut. S'ofereixen programes esportius tenint en compte totes les característiques de l'edat.
Cal destacar especialment el nivell de la zona SPA als clubs de Parus. A la sucursal del Voznesenskaya Embankment hi ha tot tipus de massatges i tractaments corporals SPA. A la desfilada, hi ha un saló de spa de luxe, on hi ha disponibles tot tipus de procediments de formació del cos, cosmètica de maquinari, tot tipus de massatges i molt més.
La compra d’una targeta club és possible durant sis mesos o un any. El cost aproximat d’una subscripció anual és de 40.000 rubles. Més detalls a http://parusclub.ru.
A-fitness és una cadena de gimnasos de primera classe. El seu tret distintiu és que totes estan equipades amb piscines.
adreça | Telèfon | Hores de feina | Superfície, m² | Piscina |
---|---|---|---|---|
c. Marata, 21/05 | ☎+7 (812) 600-46-00 | De dilluns a divendres: de 6:30 a 24:00 Ds-Dg: 9: 00-22: 00 | 3000 | 25 m |
c. Iciansptiques, 4/2 | ☎+7 (812) 600-46-00 | De dilluns a divendres: de 6:30 a 24:00 Ds-Dg: 9: 00-22: 00 | 2000 | 25 m |
Dalnevostochny pr., 14A | ☎+7 (812) 600-46-00 | De dilluns a divendres: de 6:30 a 24:00 Ds-Dg: 9: 00-22: 00 | 8000 | 25 m |
Avinguda Kondratyevsky, 64/6 | ☎+7 (812) 600-46-00 | De dilluns a divendres: de 6:30 a 24:00 Ds-Dg: 9: 00-22: 00 | 6000 | 25 m |
Avinguda Toreza, 114/4 | ☎+7 (812) 600-46-00 | De dilluns a divendres: de 6:30 a 24:00 Ds-Dg: 8: 00-22: 00 | 6500 | 25 m |
c. Shuvalov, 6 | ☎+7 (812) 600-46-00 | De dilluns a divendres: de 6:30 a 24:00 Ds-Dg: 9: 00-22: 00 | 3500 | 25 m |
Cadascuna de les sucursals ofereix als seus clients i hostes habituals el conjunt de serveis de fitness següents: màquines d’exercici, programes de grup, arts marcials i boxa, piscina, ciclisme, que s’inclouen a la targeta del club. A més, hi ha entrenament individual i classes magistrals, una sala infantil i activitats esportives infantils. La presència de saunes finlandeses, un solàrium, un gimnàs, en algunes sucursals: un restaurant, centres de medicina esportiva fa que sigui més agradable visitar els gimnasos A-fitness.
El cost de la subscripció anual s’especifica després d’una trucada del gestor. Val la pena navegar per la quantitat de 20.000 rubles. Podeu demanar una trucada a un especialista deixant les vostres dades al lloc web afitness.ru.
La xarxa de gimnasos econòmics Mytimefitness està representada a Sant Petersburg per tres sucursals. Els tres clubs tenen un horari de treball convenient, especialment per als visitants tardans, entre setmana i fins a la una després de mitjanit.
adreça | Telèfon | Hores de feina | Superfície, m² | Piscina |
---|---|---|---|---|
c. Ilyushin, 14 anys | ☎+7 (812) 337-07-02 | De dilluns a divendres: de 7:00 a 1:00 Ds-Dg: 9: 00-23: 00 | 3000 | no |
c. Butlerova, 42a | ☎+7 (812) 337-07-02 | De dilluns a divendres: de 7:00 a 1:00 Ds-Dg: 9: 00-23: 00 | 2000 | no |
c. Oleko Dundycha, 10/2 | ☎+7 (812) 337-07-02 | De dilluns a divendres: de 7:00 a 1:00 Ds-Dg: 9: 00-23: 00 | sense especificar | no |
Gimnàs al carrer. Butlerova ofereix als seus visitants i clients habituals una àmplia gamma de programes esportius. Les més populars són les àrees de grups: ioga, Pilates, step aerobic, classes de dansa, modelat, etc., que tenen lloc en una gran sala. L'interès pel cicle creix gradualment, per al qual s'ha assignat una sala independent. A més, s’imparteixen classes d’arts marcials i arts marcials. Les zones de simuladors per a diversos grups musculars, una zona de pesos lliures, una zona cardio amb bicicletes, cintes de córrer i el·lipsoides, una zona d’entrenament funcional, crossfit s’assignen per separat. Les saunes finlandeses estan disponibles per a tots els visitants del club, cosa que els permet alliberar tensions i relaxar-se. S'organitzen classes de fitness per a nens.
Club al carrer Oleko Dundicha és més petit en superfície i funcionalitat. Una àrea gran està ocupada per una zona cardiovascular i un gimnàs amb màquines per fer exercici. Hi ha una sala independent per a classes grupals. S'han organitzat seccions per a nens.
El club més gran i nou de la cadena a St. Ilyushin. Es diferencia no només en una àrea més àmplia, sinó també en la dotació màxima de personal: més de 150 màquines d’exercici (bloc, força, palanca, etc.), una zona cardio a gran escala amb cinquanta equips d’exercici, 2 sales per a exercicis en grup (fins a 30 adreces), una zona d’arts marcials, crossfit i ciclisme. ... Zona SPA espaiosa i acollidora amb banys turcs i saunes finlandeses, solàrium. Per als visitants hi ha un bar de fitness amb begudes saludables.
El cost de la subscripció anual pot variar en funció de la sucursal des de 14.900 rubles. fins a 15500 rubles Més detalls al lloc web oficial http://mytimefitness.ru.
adreça | Telèfon | Hores de feina | Superfície, m² | Piscina |
---|---|---|---|---|
c. Kolontai, 3 | ☎+7 (812) 749-77-77 | De dilluns a divendres: de 7:00 a 24:00 Ds-Dg: 9: 00-22: 00 | sense especificar | no |
Els principals serveis que s’ofereixen als visitants són un gimnàs i programes de grup. Les sales estan equipades amb moderns simuladors, aparells i equips. Hi ha una zona independent per a la boxa i les arts marcials. Les diferents activitats grupals tenen diferents graus d’intensitat, des de classes de ioga i Pilates mesurades i tranquil·les fins a zumba energètica, ciclisme intens i aeròbic de pas. S'ha organitzat un club Happy Kids per a tietes de diferents edats, on hi ha classes de gimnàstica, acrobàcia, dansa i arts marcials. En general, Happy Fitness és un gimnàs tradicional amb un conjunt de serveis estàndard. Però es distingeix de totes les altres per via aèria, en què el nivell d’oxigen augmenta amb dispositius especials fins al 21%, com al mar o al bosc. L’augment del contingut d’oxigen a l’aire augmenta la resistència i fa que l’entrenament sigui encara més eficaç.
Es proporciona una zona SPA. Inclou sauna finlandesa, cabina d'infrarojos, sala de massatges i solàrium. Hi ha un bar de fitness.
El cost de la subscripció anual és de 6.990 rubles. (només una visita d'un dia) fins a 14.990 rubles. (visita il·limitada). Sobre promocions i grans ofertes a happyfitness.ru.
La cadena de gimnasos Fitness 24 ofereix un nivell d’entrenament decent en el segment del pressupost.
adreça | Telèfon | Hores de feina | Superfície, m² | Piscina |
---|---|---|---|---|
c. Novo-Rybinskaya, 19-21 | ☎+7 (812) 337-58-38 | al voltant del rellotge | sense especificar | 25 m |
c. Narodnaya, 4 | ☎+7 (812) 457-00-26 | al voltant del rellotge | sense especificar | no |
c. Soldata Korzun, 1 / 2B (CrossFit Studio) | ☎+7 (812) 643-00-44 | al voltant del rellotge | sense especificar | 50 m |
Un gran nombre de serveis relacionats fa que la visita als clubs d’aquesta xarxa sigui còmoda i agradable. Ofereix als visitants saunes finlandeses (a totes les branques), una cafeteria fitness, una habitació infantil, una sala d’infrarojos, un hammam, un saló de massatges i estètica, un metge, un solàrium (seleccionat per branques). Els serveis principals dels clubs inclouen gimnasos amb una zona d’energia i cardio. , zona de pesos gratuïts, habitacions per a classes grupals. A més, s’imparteixen classes d’entrenament funcional, ciclisme i arts marcials. Al carrer El soldat Korzun, a més del tradicional gimnàs, va allotjar l’estudi CrossStrong crossfit.
Cal destacar el Centre Infantil de la Champions League, on hi ha disponibles programes de millora de la salut, programes d’aigua, arts marcials, estils de ball, etc.
El cost de la subscripció anual varia segons la sucursal i oscil·la entre els 13.000 i els 33.000 rubles. Podeu obtenir més informació sobre promocions i descomptes a http://www.fitnessclub24.ru.
Aquesta classificació inclou els gimnasos de Sant Petersburg, que han rebut les puntuacions més altes dels seus visitants. Potser no tots us poden adaptar per diversos motius: ubicació, mode d’operació o preu. Però, en funció dels mèrits dels millors que hem identificat, i ara sabent què heu de buscar, us serà molt més fàcil navegar per la gran varietat d’instal·lacions esportives de la ciutat i triar la que més us convingui.