Les millors vitamines per a dones embarassades el 2020

Vius per tu mateix, et portes bé i de sobte un dia descobreixes que estàs embarassada. Es pot esperar una notícia o una sorpresa, però hi ha una cosa clara que ara res serà igual i la vida corre en una nova direcció. Els canvis comencen amb el cos, ara necessiteu una nutrició millorada en vitamines perquè tant la mare com el nadó obtinguin el màxim benefici. Sovint resulta que no és realista menjar la dosi necessària de vitamines dels aliments, i llavors les vitamines de les farmàcies són ideals. La valoració de les millors vitamines per a dones embarassades el 2020 us ajudarà a conèixer els productes del mercat i a triar el més adequat per a cada futura mare.

Com triar

No és cap secret que els preparats multivitamínics per a dones embarassades difereixen en composició de les vitamines normals. Els complexos especials ja contenen la quantitat necessària de nutrients i no necessiten calcular res, com, per exemple, amb fruites o verdures. Aquí només sorgeix la pregunta: "Quina empresa és millor?" Els taulells de farmàcia floreixen amb una gran quantitat de medicaments, no hi ha escassetat durant molt de temps, al contrari, és difícil determinar la varietat. Aquí us serà útil una valoració de medicaments populars i d’alta qualitat, quins avantatges i desavantatges tenen. A més, aprofiteu les vostres preferències personals. Si vomiteu per empassar grans càpsules, té sentit prestar atenció a la mida o la forma del medicament. Per descomptat, les formes de càpsules i pastilles són ara més freqüents, però també es poden trobar vitamines masticables i líquides.

A més, un criteri important a l’hora d’escollir pot ser el cost dels fons, podeu adquirir un complex car i, si hi ha problemes amb les finances, sempre hi ha l’oportunitat de trobar més anàlegs pressupostaris.

Després d’haver decidit per si mateix quines vitamines és millor comprar, no oblideu consultar amb el vostre ginecòleg de la clínica prenatal.

Rànquing de les millors vitamines per a dones embarassades el 2020

Elevit-Pronatal

La combinació de minerals i vitamines Elevit-Pronatal ha guanyat durant molt de temps el primer lloc entre els medicaments que es prescriuen a les embarassades. Contenen tot el necessari per reposar el cos femení amb diversos beneficis. Especialment molta vitamina A i àcid fòlic, que són tan necessaris durant l’embaràs. L’únic que falta és el iode, de manera que l’haureu de prendre per separat. El producte és adequat per a l'etapa de planificació, durant l'embaràs i després. És a dir, no us heu de molestar amb el turment per al qual el trimestre Elevit-Pronatal serà rellevant. El medicament es produeix en forma de grans comprimits oblongs de color groc-groc, és molt difícil empassar-los. Cal prendre una pastilla al dia. Segons els compradors, gràcies a la recepció d’Elevit-Pronatal, es va reduir la seva inestabilitat emocional.

El cost depèn del nombre de tauletes del paquet, per a 30 peces haurà de pagar des de 750 rubles, i per 100 - des de 2000 rubles.Segons els compradors, Elevit-Pronatal és el complex vitamínic més fiable i equilibrat.

• Facilitat d'ús;
• Composició perfectament equilibrada;
• Conté àcid fòlic;
• No provocar acidesa estomacal;
• Dóna força;
• És possible per als diabètics;
• Manté els ossos en condicions normals;
• Apte per a dones que alleten.

• Mida de tauleta gran;
• Manca de iode;
• Alt preu.

Vitrum Prenatal Forte

El complex prenatal americà Vitrum és molt bo, el poden prendre tant dones embarassades com lactants. Aquesta preparació beneficiosa conté una major quantitat de betacarotè, vitamina A i àcid fòlic. Les tauletes tenen una mida decent i, si teniu problemes per empassar-les, pot ser difícil. El producte es ven en diversos formats: 30, 60, 100 i 120 comprimits cadascun.

Per al correcte desenvolupament de l’embaràs, reduir la formació de patologies congènites i augmentar la immunitat, és necessari prendre vitamines i Vitrum Prenatal Forte és ideal per a això. A causa del complex vitamínic equilibrat, juga un paper important en la lactància materna, saturant la llet amb components útils i no permetent l’esgotament del cos de la mare. Hi ha contraindicacions, que inclouen hipervitaminosi de vitamines A i D, de manera que abans de prendre-la cal consultar el seu metge.

El cost varia de 655 rubles a 2400 rubles.

• Una excel·lent combinació de components necessària per al funcionament normal del cos;
• Manté els ossos en condicions normals;
• Conté àcid fòlic;
• Ideal per a cabells i pells;
• També és possible per als diabètics.

• Mida de tauleta gran;
• La composició conté un colorant;
• Pot haver-hi efectes secundaris (picor, nàusees, etc.).

Femibion

Les multivitamines Femibion ​​es divideixen en dos tipus: per al primer trimestre i per al segon trimestre. El primer està destinat a les etapes de la planificació de l’embaràs, així com a les fases inicials, fins a la 12a setmana inclosa. El segon Femibion ​​comença a beure a partir de la 13a setmana. El producte es produeix en forma de comprimits i càpsules, mentre que les càpsules només estan disponibles a Femibion ​​2. El complex conté exactament aquestes vitamines, la manca de les quals experimenten les mares embarassades, inclòs el iode. A més d’estar ben equilibrat, Femibion ​​té una digestibilitat excel·lent. Per cert, els homes també poden prendre Femibion ​​1 en l’etapa de planificar l’aparició d’un futur membre de la família. Podeu acabar de prendre Femibion ​​2 després del part o després de finalitzar la lactància materna.

El cost del complex: Femibion ​​1 - de 550 rubles, Femibion ​​2 - de 1000 rubles.

• Relació òptima d’elements;
• Digestibilitat notable;
• Convenient esquema de recepció;
• Per al correcte desenvolupament de l’embaràs;
• Redueix la inestabilitat emocional;
• Manté els ossos en condicions normals;
• Dóna força.

• Alt preu;
• Algunes dones embarassades van notar l'aparició d'apatia.

Alfabet

Un dels complexos vitamínics russos més populars per a dones embarassades és l’Alfabet. L’amor per ell es deu al fet que amb una composició elegant i equilibrada té un preu econòmic. El remei està pensat durant l’embaràs i és molt adequat per a l’ús durant la lactància materna. El més destacat del medicament és la divisió de les tauletes en colors. El fabricant va fer aquest moviment perquè els minerals amb vitamines siguin encara millor absorbits i es produeixi un efecte millorat dels components. Es recomana prendre els comprimits amb aliments, s’obtenen tres dosis al dia. L'interval entre comprimits ha de ser d'almenys 4 hores. La mida de l’alfabet és de petites tauletes, de manera que no solen sorgir problemes per empassar.

Els podeu comprar a partir de 360 ​​rubles. El paquet conté 60 peces.

• Composició ben equilibrada;
• Forma convenient;
• Estalvieu de la fatiga i doneu força;
• Si necessiteu prendre certes vitamines, són fàcils de trobar per color;
• Cost assequible.

• Les dones oblidades tindran dificultats per prendre tres vegades al dia.

Solgar Prenatal

Les vitamines prenatals de Solgar són produïdes per l’empresa nord-americana Solgar, i la marca és molt popular tant als Estats Units com aquí. Podeu comprar productes a les farmàcies o fer una comanda a través del lloc web americà iherb. El complex vitamínic i mineral està perfectament equilibrat i conté moltes substàncies útils. A més, el medicament està dotat d’un estatus kosher, cosa que significa els seus mega beneficis per a la salut.

A Solgar Prenatal no hi trobareu sabors, colors artificials ni gluten, de manera que els experts russos han confirmat la seva seguretat. Els minerals que componen el medicament tenen com a objectiu mantenir el ple funcionament del cor, els teixits i els músculs del fetus. El calci es presenta en forma de carbonat i citrat, que impedeix la seva deposició als ronyons i permet absorbir-lo completament. El complex d’aminoàcids es selecciona notablement i, per això, no només s’assegura l’activitat vital del fetus, sinó que també millora el benestar de la mare i disminueix la inestabilitat emocional.

Podeu comprar Solgar Prenatal a 1.100 rubles a les farmàcies per 60 comprimits. Podeu demanar a iherb des de 1.300 rubles (el preu depèn del tipus de canvi del dòlar) per a 240 comprimits.

• Composició perfectament equilibrada;
• Conté iode;
• Es pot prendre durant tot l’embaràs;
• Ideal per al funcionament normal del cos;
• Manté els ossos en condicions normals;
• Segons els compradors, un dels millors.

• Alt preu;
• Càpsules grans que són difícils d’empassar.

Complivit Trimestrum

Dels medicaments domèstics econòmics, Complivit Trimestrum s’ha demostrat bé. Es produeix per separat per a cada trimestre, és a dir, en tres tipus. El complex està destinat al primer trimestre, també és adequat per planificar un nen. Cada complex està ple de substàncies útils que necessitarà una dona en aquesta etapa. Per tant, el "Trimestre 1" té una quantitat decent d'àcid fòlic en la seva composició, en els altres dos complexos ja és significativament menor i es posa èmfasi en altres vitamines. El medicament no conté iode, de manera que el poden prendre dones que tenen una funció tiroïdal augmentada. La forma d’administració són comprimits petits que no causen problemes d’empassar.

Cost: a partir de 270 rubles i més.

• Pressupostari;
• Fàcil d'empassar;
• Conté àcid fòlic en la quantitat necessària;
• Enforteix els cabells i les ungles.

• Pot causar al·lèrgies.

Multi-Pestanyes PERINATAL

Una altra bona vitamina d'un fabricant nacional es diu Multi-Tabs PERINATAL. Es produeixen amb tecnologia danesa i inclouen totes les substàncies necessàries. Per al ple funcionament de la glàndula tiroide, la composició s’enriqueix amb iode. També inclou seleni i calci. Cal prendre una pastilla al dia i el resultat no trigarà a arribar. Després dels primers dies de presa, l’estat de salut millora significativament, el cabell es fa més espès i creix més ràpidament, les ungles es tornen més fortes. Les vitamines s’han d’iniciar durant el segon trimestre de l’embaràs i és aconsellable continuar bevent durant la lactància. Gràcies a la saturació de l'organisme Multi-Tabs en el futur, evitarà problemes dentals.

Podeu comprar un medicament que contingui 60 comprimits al preu de 570 rubles.

• Cost assequible;
• Redueix la inestabilitat emocional;
• Dóna força;
• Afecta favorablement l’aspecte d’una dona;
• Un comprimit és suficient per proporcionar al cos substàncies útils.

• Pot haver-hi reaccions al·lèrgiques.

Pregnavit

Els medicaments econòmics per a dones embarassades també es poden trobar entre fabricants estrangers, per exemple, les càpsules Pregnavit d’una marca alemanya. Aquest complex multivitamínic combinat serà útil tant per portar un nadó com per alletar. El complex s’enriqueix amb vitamines dels grups B, A, C, D, també conté ferro i calci.El producte està disponible en forma de càpsules. Durant el primer trimestre, una dona hauria de beure una càpsula, durant la segona - dues càpsules i durant la tercera - tres. Es prenen amb els menjars i es renten bé amb aigua. Els minerals i vitamines que conté la preparació tenen un efecte excel·lent sobre el benestar, ajuden a normalitzar el nivell d’hemoglobina i el nombre d’eritròcits.

Cost: a partir de 700 rubles i més.

• Composició equilibrada;
• Augmentar l’hemoglobina;
• Tenir un efecte positiu sobre l’estat del cabell i les ungles;
• Prevenir el possible desenvolupament de raquitisme en un nen;
• Tenen un gran efecte en l’estat emocional d’una dona.

• Són possibles reaccions al·lèrgiques i problemes amb el tracte gastrointestinal;
• No totes les farmàcies venen.

Un prenatal clar d’arc de Sant Martí

Segons els compradors, Rainbow Light Prenatal One és una de les vitamines americanes de més qualitat per a dones embarassades i en període de lactància. Com que conté molta vitamina A, és aconsellable prendre-les durant el tercer trimestre i després del naixement del nadó. A més d’una composició equilibrada de minerals i vitamines, el complex conté fulles de gerd, extracte útil d’espirulina, extracte de gingebre, lactobacils per a la digestió. L'eina està disponible en forma de càpsules, cal prendre una peça al dia. Després de començar Rainbow Light Prenatal One, moltes dones van notar que els cabells deixaven de caure i començaven a créixer millor. També era difícil no notar l’aparició d’un bon estat d’ànim i una afluència d’energia.

Podeu comprar-los al lloc web d’Ayherb, el cost per paquet de 30 càpsules és de 1070 rubles.

• Una composició rica, fins i tot conté lactobacils;
• Excel·lent efecte sobre el benestar;
• Millora l’aspecte;
• Redueix la inestabilitat emocional;
• No provocar acidesa estomacal;
• Conté fruites i verdures ecològiques.

• Difícil d’obtenir;
• Alt preu.

Conclusió

Si se us diagnostica diabetis o GDM, això no vol dir que no pugueu prendre vitamines. Per contra, el cos experimenta una escassetat aguda de nutrients i es pot reposar amb un complex multivitamínic ben triat.

Els que tenen una visió deficient estan definitivament preocupats per la manera com l’embaràs afectarà la seva vista i si és possible prendre preparats a base d’extracte de nabius o amb luteïna. En aquest sentit, la majoria dels fabricants creuen que s'hauria d'abstenir de prendre medicaments per millorar la visió. Per descomptat, hi ha reserves que és possible acceptar si els beneficis per a la mare són significativament superiors als perjudicials del fetus, però aquestes desviacions són molt dubtoses. És millor menjar nabius frescos o congelats, per la qual cosa el bebè no farà mal.

Quan penseu sobre quin complex triar, confieu en les vostres preferències personals per prendre la forma de prendre el medicament, estudieu la composició del producte i consulteu el vostre ginecòleg abans de comprar. Hi ha prou fàrmacs d’alta qualitat al mercat rus, el seu menys, potser, només en una cosa: la uniformitat del format. S’ofereix una càpsula o una tauleta. En demanar preparats americans, podeu triar una forma masticable i vitamines líquides.

No heu de renunciar a prendre vitamines, només perquè no podeu empassar grans càpsules, sempre hi ha l’oportunitat de trobar una alternativa sana i saborosa. Una altra cosa és que si l’embaràs caigués en un moment càlid i gaudiu de cor de fruites i verdures fresques, el cos absorbirà vitamines pures. Recordeu que una sobredosi de vitamines és tan perillosa com la manca d’elles.