Contingut

  1. Què aconsegueix una persona fent ballar?
  2. Classificació de les millors escoles de dansa Samara

Les millors escoles de dansa de Samara el 2020

Les millors escoles de dansa de Samara el 2020

L’harmonia de la música i la plasticitat dels moviments submergeixen una persona en si mateixa i fan que el seu cor vagi. Les classes de ball estan disponibles per a tothom sense restriccions d’edat. Els nens a partir de 3 anys i els vells savis trobaran alguna cosa pròpia en l’entrenament: interessant i emocionant. Un factor important d’èxit és l’elecció de la millor escola de dansa de Samara.

Què aconsegueix una persona fent ballar?

L’entrenament regular de la dansa temperarà el cos i enfortirà els músculs del cos. Els professors qualificats de les escoles de dansa dissenyen programes de formació de manera que no es produeixi cap tensió excessiva sobre el cos d’un ballarí novell. Els entrenaments s’organitzen segons el principi “de simple a difícil”. Els futurs ballarins s’acostumen progressivament a l’augment de l’activitat física. El ritme de l’exercici canvia de ràpid a lent, cosa que també contribueix a l’adaptació gradual del cos.

La pràctica de passos de ball i la interpretació de seqüències musicals desenvolupen una excel·lent coordinació dels moviments. És rar trobar un ballarí que sigui maldestre i maldestre. Per a un ballarí, maniobrar en una multitud no és un gran problema, superarà amb cura tots els obstacles i no toparà amb ningú. La coordinació desenvolupada dels moviments i dels ulls permet, per exemple, conduir amb claredat i competència un cotxe.

Les classes de ball formen una postura perfecta i una bonica marxa. En caminar, els moviments dels ballarins no són fluixos o, al contrari, s’expressen, són clars i verificats.

Els ritmes musicals i els moviments de dansa que els obeeixen enforteixen els pulmons i el cor dels ballarins. Els esportistes pràcticament no es posen malalts de refredats.

Què s’ha de buscar per no fer-se mal mentre balla

Alguns ballarins principiants, després d’assistir a diverses classes, comencen a queixar-se de dolor a les cames o a l’esquena. Per evitar aquest tipus de problemes, cal parar molta atenció a les sabates del principiant. Les sabates per a un ballarí són com els esquís per a un esquiador o els patins per a un patinador. Aquesta és una eina de treball que ha de ser de la millor qualitat. En cap cas s’ha d’estalviar en sabates. Ha de correspondre estrictament a la mida i la plenitud, ser absolutament còmode i prou suau. Si es compleixen aquests requisits per a les sabates d’homes i nens, es solucionaran els problemes de dolor a les cames. Per a les dones que no porten sabates de taló alt, les recomanacions de sabates són les mateixes.

Per a les noies i les dones que ballen amb talons alts, les recomanacions són senzilles: com més baix sigui el taló, millor serà la salut dels peus. Ningú discuteix: "la bellesa requereix sacrifici". El taló alt de la sabata té un aspecte molt impressionant i augmenta visualment l’alçada de la parella, però quin sentit té pagar amb la salut.Per tant, si ballar amb sabates de taló causa dolor als peus, baixeu l’alçada del taló. Per deixar que la cama s’enforteixi i s’adapti a aquesta càrrega, al cap d’un temps podeu entrenar amb sabates amb talons més impressionants.

A l’hora d’escollir un parell, s’ha d’esforçar perquè la diferència d’alçada no superi els 10-15 cm. El compliment d’aquest criteri permetrà no exagerar la columna vertebral en parelles i proporcionar una percepció estètica de la parella. Si les parelles tenen una alçada molt diferent, poden tenir problemes amb la columna vertebral. Tot i que pot aparèixer escoliosi de la columna vertebral, fins i tot si és incorrecte posar-se en una posició al ball, per tant, primer heu d’elaborar els elements bàsics.

A causa del fet que la càrrega a la columna vertebral dels ballarins és greu, els metges recomanen consultar un metge especial cada dos anys. Els atletes actius han de passar un examen mèdic per part d’especialistes abans de cada competició o no se’ls permetrà competir.

Matisos per a principiants a practicar ballarins de saló

Si una persona arriba a una escola de dansa més tard de 14 anys, té dos camins de desenvolupament: començar a practicar professionalment i convertir-se en ballarí qualificat o ballar "per a l'ànima". Si el foc de la competició s’està cremant dins d’una persona i s’esforça per convertir-se en el millor en el camp de la dansa, haureu de practicar professionalment i conquerir una alçada rere l’altra. Per a les persones privades d’aquesta il·lusió i que s’esforcen per aconseguir victòries, les escoles de dansa ofereixen un format educatiu social, quan ballar per a elles és un hobby, una qüestió “per a l’ànima”.

També heu de tenir en compte la vessant financera d’aquest cas. Les disfresses de la competició són cares, les entrades de viatge i l’allotjament en hotels tampoc són barates, de manera que, per participar en competicions serioses, els balladors declarats han de tenir ingressos elevats o patrocinadors.

El que cal a les classes

Primer de tot, cal parar atenció a les sabates dels implicats. El requisit clàssic per als homes són les sabates de taló baix. Calen sabates de punta tancada amb una longitud de taló de 5 a 8 cm per a les dones.
Per realitzar danses llatinoamericanes, els homes necessitaran botes amb un taló de 4 a 5 cm. Les sabates femenines haurien de tenir una longitud de taló de 5 a 9 cm.

Les sabates d’entrenament han de ser absolutament còmodes i s’han d’adaptar perfectament al peu. Hi ha una sabata universal per aprendre tots els programes, està feta de pell perforada.

La roba d’entrenament per a dona, d’estil clàssic, consisteix en un vestit llarg amb qualsevol top i faldilla sota l’any o acampanades. Podeu portar pantalons de cama ampla i una brusa, però l’estil clàssic requereix que us enganxeu a un vestit tradicional.

Segons el programa llatinoamericà, heu d’utilitzar un vestit curt, una faldilla per sobre dels genolls, és millor portar pantalons curts sota el vestit.

L’estil clàssic per a home és un pantaló tradicional negre, una camisa amb corbata i una armilla a la part superior. Per als balls llatinoamericans, heu de dur pantalons amb ratlles verticals fines o negres. Qualsevol color de la camisa.

Classificació de les millors escoles de dansa Samara

Escola de dansa Shambala

L’estudi de dansa està completament equipat amb l’equip necessari per a una formació eficaç. Els coreògrafs professionals seleccionaran un enfocament individual per a cada estudiant i els ajudaran a assolir els seus objectius. Aquí tothom està envoltat d’emocions positives. Cada any els professors de l'estudi organitzen un vibrant festival de dansa. Els alumnes de l’escola tenen l’oportunitat d’actuar en festes regulars organitzades a l’estudi. Els estudiants de l’estudi de dansa es troben aquí immersos en el món de la bellesa i l’harmonia, buscant la superació personal.

Avantatges:
  • artesans altament qualificats;
  • l'escola de dansa té una ubicació molt convenient;
  • el sistema de descomptes atractius estalviarà en formació.
Desavantatges:
  • no trobat.

Per a qualsevol dubte es pot consultar per telèfon: +7 917 112-64-57

Ubicació de l'estudi: c. Autopista de Moscou, edifici 4.

Escola de ball Luna

Els professors altament qualificats, que han desenvolupat diversos programes educatius i imparteixen classes de domini individuals a diferents punts de Rússia, estan preparats per ajudar aquells que necessiten immersió en el món de la dansa, ensenyant-los diversos estils de dansa moderna. A l’escola Luna, qualsevol persona que vulgui ballar, independentment de l’edat i de les dades físiques, trobarà comprensió mútua i ajudarà a dominar aquesta bella ciència. Els coreògrafs de l’estudi segueixen de prop les tendències mundials en el desenvolupament de l’art de la dansa i estan preparats per compartir els seus coneixements amb els estudiants.

Avantatges:
  • en un grup de persones afins, aprendre és més divertit i més ràpid;
  • formació en un programa personal per a una persona o una parella en un horari flexible;
  • aproximació personal als estudiants;
  • tenint en compte i complint els desitjos dels estudiants.
Desavantatges:
  • no trobat.

Per a qualsevol dubte es pot consultar per telèfon: +7 917 112-64-57

La ubicació de l’escola de dansa: st. Gubanov, casa 20 A.

Estudi de dansa Estiu

Els coreògrafs de l’escola són ballarins actius. Ajudaran a tothom a dominar les següents indicacions de ball:

  • Salsa escumosa;
  • dansa del ventre lànguida;
  • Flamenc;
  • muntar un ball de noces;
  • balls de clubs.

L’estudi de dansa es posiciona com una institució amb més comoditat per als estudiants. Hi podeu inscriure-us a un grup de fitness, aprendre ioga i cursar programes especials.

Avantatges:
  • es poden llogar belles habitacions d'estudi;
  • professors qualificats de nens realitzen lliçons personals;
  • es pot convocar el coreògraf a esdeveniments fora del recinte escolar.
Desavantatges:
  • no trobat.

Per a qualsevol dubte, podeu consultar per telèfon: +7 846 990-63-40

Ubicació de l'organització: c. Revolucionari, casa 70.

Escola de coreografia Carnestoltes

Una de les millors escoles de dansa de Samara, on s’imparteixen diferents assignatures coreogràfiques. Els programes de formació van ser desenvolupats per coreògrafs qualificats de l’escola. Especialistes en diversos estils de ball

ajudarà els estudiants a dominar:

  • danses populars;
  • estils moderns;
  • direccions de dansa clàssica.

L’estudi compta amb ballarins actius que participen en diferents competicions i nivells diferents. Dins de les parets de l’escola s’ha creat el seu propi equip creatiu, que ofereix actuacions i surt de gira. Les representacions s’afegeixen regularment amb nous números interessants. Després de graduar-se de l'escola, els estudiants reben un certificat estatal.

Avantatges:
  • personal docent altament qualificat;
  • un enfocament sistemàtic i una atenció personalitzada als estudiants;
  • formació en grups i presencialment;
  • acceptar formació sense formació bàsica;
  • posada en escena de ball;
  • treballar amb un parell de ball de noces;
  • els estudiants poden participar en esdeveniments de dansa de la ciutat i la regió.
Desavantatges:
  • no trobat.

Per a qualsevol dubte, podeu consultar per telèfon: +7 846 336-28-17

Ubicació de l’escola de coreografia: c. Uritsky, casa 1 A.

Estudi de dansa Rhythms of the Sun

Escola coreogràfica infantil que ensenya estils de ball moderns i de moda. L’estudi té una reputació impecable. Els professors professionals ajuden els nens a aprendre noves habilitats. L’estudi acull concursos i festivals de colors. A les sales de ball ben equipades, els nens aprenen la ciència de la bellesa del moviment als ritmes encantadors de la música.

Avantatges:
  • personal docent altament qualificat;
  • enfocament individual i atenció personalitzada als ballarins novells;
  • formació en grups i presencialment;
  • acceptar formació sense formació bàsica;
  • participació en esdeveniments de dansa de la ciutat i la regió.
Desavantatges:
  • no trobat.

Per a qualsevol dubte, podeu consultar per telèfon: +7 927 739-88-72

Ubicació de l'escola: c. Leo Tolstoi, casa 94, 2a planta.

Club de ball Elika

El club es va fundar el 1989. L’equip de professors inclou uns 120 ballarins de diferents edats. Els nens ingressen a l’Elika a partir de 3,5 anys. L’organització forma part de la Unió Esportiva de Dansa Russa. Els estudiants es divideixen en grups amb edats similars:

  • grup preparatori;
  • grup més jove;
  • grup mitjà;
  • grup principal.
Avantatges:
  • equip professional de professors;
  • els estudiants del club participen en competicions locals i competicions del nostre país.
Desavantatges:
  • no trobat.

Per a qualsevol dubte, podeu consultar per telèfon: +7 846 275-13-94

Ubicació del club: c. Zoya Kosmodemyanskaya, 8.

Escola de Dansa Blanc i Negre

Es tracta d’una escola única on es pot aprendre a ballar danses de carrer modernes i tradicionals clàssiques. Els coreògrafs més destacats són ballarins actius que han guanyat competicions tant regionals com mundials. L’estudi té el seu propi lloc web, que presenta un model en 3D de tota l’escola. Hi podeu veure el calendari de treball de l’estudi, conèixer esdeveniments especials, descomptes i promocions per a subscripcions. El lloc ofereix l'oportunitat d'obtenir informació sobre els professors i sobre cada direcció de ball.

Avantatges:
  • preparació de ballarins de qualsevol categoria d’edat;
  • experiència i habilitat del professorat;
  • principals coreògrafs de la ciutat;
  • descomptes i promocions per a subscripcions.
Desavantatges:
  • no trobat.

Per a qualsevol dubte, podeu consultar per telèfon: +7 927 266-66-60, +7 927 266-66-62

Ubicació: c. Michurin, casa 15.

Conjunt de ball esportiu Samara Adeks

El ball de saló és la principal direcció de ball que s’ensenya al conjunt. Els nens i adults són admesos a l’escola, aquí entren en contacte amb la bellesa, enforteixen el seu cos, aprenen l’harmonia dels plàstics i desenvolupen la flexibilitat.

Música majestuosa, grans sales, terres de parquet - la història ha retrocedit - les boles elegants no han passat, i tothom que vingui al conjunt pot entrar en contacte amb aquest miracle.

Avantatges:
  • qualsevol categoria d’edat que vulgui aprendre a ballar;
  • formació en grups i presencialment;
  • acceptar formació sense formació bàsica;
  • experiència i habilitat dels professors.
Desavantatges:
  • no trobat.

Per a qualsevol dubte, podeu consultar per telèfon: +7 927 263-53-50

Localització del conjunt: c. Kuibyshev, casa 151.

Els experts van trobar que les persones que ballen regularment allarguen la vida. El cos del ballarí augmenta el seu to, restaura l’eficiència, augmenta l’estat d’ànim de la persona. Les persones apassionades de la dansa no estan sotmeses a estats d’ànim depressius i melancòlics.

Informàtica

Esport

bellesa