2020 için en iyi magnezyum preparatlarının değerlendirmesi

İnsan vücudundaki 300 biyokimyasal işlem, magnezyumun katılımını gerektirir ve aktivitesiyle diğer 600 enzimatik reaksiyon sağlanır. Ana etki alanları sinir sistemi ve beyindir.

Büyük oranda Mg tüketilir:

• kas stresi ile;
• saunalarda ve buhar odalarında;
• gelişmekte olan bir organizmanın yoğun büyümesiyle.

Açığı

Birincil eksiklik kalıtımdır.

Stres, ikincil magnezyum eksikliğinin ana nedenlerinden biridir. İstatistiklere göre, Rusya nüfusunun% 80'i çalışma ve yaşam koşulları nedeniyle sürekli stres altında yaşıyor.

Hücresel düzeyde istikrarlı çalışma için her yaşta insan vücudunda gerekli olan bir maddenin eksikliği, ürünlerin tüketimden önce yüksek sıcaklıkta işlenmesi ve düşük bir gıda kullanım yüzdesi ile ilişkilidir:

• Fasulyeler;
• taze yeşil elmalar;
• tarih;
• Deniz ürünleri;
• salata;
• Fındık;
• tohumlar;
• yeşil tatlı biber;
• Buğday Kepeği.

Erkekler için 400-420 mg, kadınlar için 310-320 mg olan günlük alım ihlal edilirse bağ dokularının kalitesiyle ilgili pek çok sorunla karşılaşabilirsiniz. Sistemlerdeki ve organlardaki sapmalar kaçınılmaz olarak yürürlüğe girer:

1. sinir lifleri;
2. vizyon;
3. kas-iskelet sistemi;
4. kardiyo-vasküler sistem.

Ek bir risk grubu ayrıca hipertansif hastaları, mevcut magnezyumun büyük bir kısmının vücudu terk ettiği diüretik kullanan hastaları ve uzun süreli dış ve iç strese sahip kişileri içerir.

Yaşlı insanlar için, bir maddenin eksikliği kroniktir ve kalsiyum seviyelerinde bir artışa neden olur, bu da trombüs oluşumuna yol açar.

Doğru ilaç nasıl seçilir

Mg, aktif bir bileşen olarak işlev görürse, ilaç yalnızca bir doktora danışıldıktan sonra alınabilir. Yan etki riskini bağımsız olarak değerlendirmek her zaman mümkün değildir.

Dozaj

Talimat yararlı bir şeydir, ancak eczacılar ve doktorlar için tasarlanmıştır. Senaryo: Kendim alacağım, dozu kendim yazacağım, kendim tedavi edeceğim - çok tehlikeli. Artık gıyaben uzman tavsiyeleri alabilirsiniz, sağlığınızı tehlikeye atmamalısınız.

Katkı maddesi veya karmaşık

Vitamin ve mineral kompleksi fiyat olarak biraz daha yüksektir, bunun nedeni farklı kaliteli bileşenler ve marka itibarıdır. Kompleksin ders alımı, eşlik eden eser element eksikliğini telafi eder ve genel refahı bir dereceye kadar iyileştirir.

Organik magnezyum bileşikleri nelerdir

Standart maddeler arasında orotatlar (orotik asit), laktatlar (laktik asit), sitratlar (sitrik asit), aspartatlar (amino süksinik) ve malatlar (malik asit) bulunur. Molekülün anyonları, yani negatif parçacıklar, yukarıdaki organik asitlerin radikalleri ile temsil edilir. Bu bileşikler, diyet takviyelerinin ve ilaçların çoğunun bir parçasıdır.

Seçim hataları

Magnesia sülfat veya Mg sülfat inorganik bileşiklerdir; Mg oksit - MgO da bu gruba dahil edilebilir. Bu maddeler, bir eser element eksikliğinin giderilmesinin imkansızlığı ile birleşmiştir. Gastrointestinal sistem bileşikleri asimile edemez, biyoyararlanım sıfıra yakındır. Kabızlık ile magnezya yoluyla başa çıkmanın yolunu herkes bilir.

Doktorlar, acil tedavi için acil intravenöz MgSO4 uygulamasına aşinadır. Bununla birlikte, vücuttaki iz element Mg eksikliğinin uzun vadeli bir telafisi olarak, yukarıdaki bileşiklerin tümü uygun değildir, sadece işe yaramazlar.

Yalnızca organik kompleksler mevcuttur.

İlacın kullanımının gerekli olup olmadığına veya besin takviyesinin refahta genel bir iyileşme için yeterli olup olmadığına karar vermek önemlidir. İlaç tedavisi ile bir doktora danışmalı ve karmaşık bir ilaç veya yalnızca magnezyum seçmelisiniz.

Kendi kendine ilaçla, baş dönmesi, kusma, ishal ve kalp ritmi yetmezliğinde kendini gösteren aşırı dozun mümkün olduğu unutulmamalıdır.

En iyi magnezyum takviyeleri

Uzmanlar, magnezyumun piridoksin veya B6 vitamini ile birlikte kullanımının piridoksal fosfat olabileceğini, strese dayanıklı bir bariyer oluşturduğunu ve bu maddelerin seviyesini korumaya yardımcı olduğunu kanıtladılar.

Çocuklar için hazırlıklar

Magne B6 Sanofi

Rus pazarında 50 yılı aşkın bir süredir varlığını sürdüren Fransız biyofarmasötik şirketi, Sanofi-Aventis Vostok üretiminin Orel şehri yakınlarında yerelleştirilmesi nedeniyle lider bir konuma geldi. Bugün Sanofi, onkolojiden dahili hastalıklara kadar 7 ana yönde çalışmakta ve sadece üretimde değil, aynı zamanda aşılar da dahil olmak üzere ilaçların laboratuvar geliştirilmesinde çalışmaktadır.
Magne B6, paket başına 100 parça olmak üzere tablet formatına sahiptir.

• yetişkinler için uygun;
• stres ve sinir sisteminin işlevlerini sürdürmek için önerilir;
• uyku bozuklukları, yorgunluk, sinirlilik ile kendini gösteren bir eksiklik tespit edildiğinde belirtilir;
• Hücresel düzeyde yaşamı normalleştirmek ve metabolik süreçleri stabilize etmek için ana bileşene duyulan ihtiyaç;
• sinir uyarılarının çevirisinin düzenlenmesi, kas kasılmaları;
• sinir sisteminin metabolizmasını normalleştirir;
• Emniyet;
• kullanımına altı yaşından itibaren izin verilmektedir.

• çocuk sahibi olma aşamasında istenmeyen kullanım;
• bileşimde sükroz bulunduğundan, diyabet teşhisi konan hastalarda dikkatli kullanım;
• bileşenlere karşı bireysel hoşgörüsüzlük ile olası cilt ve alerjik reaksiyonlar.

Magnelis B6

Üretici OJSC "Pharmstandard - UfaVITA" dan gelen ilaç, sınıfta satın alınan Mg sitrat ve vitamin bileşiklerinin bir numarasıdır.

• teşhis edilen beslenme yetersizliği için önerilir;
• sinirlilik semptomlarını hafifletir;
• bağırsak ve mide kramplarını hafifletir;
• yan etki tehdidi yoktur;
• araç sürerken, psikomotor becerilerin hızıyla ilgili işler için herhangi bir kontrendikasyon yoktur;
• kalp atış hızını normalleştirir;
• 1 tablet iyonize formatta 48 mg metale eşdeğer Mg laktat içerir;
• tedavi süreci bir ay devam ediyor;
• hastalar sinirlilik ve uyku bozukluklarında önemli bir azalma fark ederler.

• böbrek yetmezliği olan hastalarda kontrendikedir;
• bu ilaçların bulunduğu grubun fiyatı ortalamanın üzerindedir;
• demir preparatlarının vücut tarafından emilimini engeller.

Çocuk cal ŞİMDİ

Çocuklar için diyet takviyeleri grubu günde bir çiğneme tableti oranında alınır.

• 12 aylıktan sonra alınabilir;
• hoş doğal tat;
• ebeveynler nedensiz anksiyetede kademeli bir düşüş fark eder;
• kritik duygudurum dalgalanmalarının semptomlarının ortadan kaldırılması;
• kullanımda tam güvenlik;
• genel duygusal arka plan sabit ve neşeli hale gelir;
• diğer bileşenlerle kombinasyon halinde iskelet sistemi üzerinde güçlendirici bir etkiye sahiptir.

• bazı ebeveynler, çocukların ilacı çiğneme konusundaki isteksizliklerine dikkat çeker.

Çocuk hazırlıkları
Maddelerin içeriği, mg	Magne B6 Sanofi	Magnelis B6	Çocuk cal ŞİMDİ
piridoksin hidroklorür	5	5	-
sakaroz	115.6	+	-
akasya sakızı	20	-	-
ağır kaolin	40	-	-
collidon SR	-	+
kalsiyum	-	-	100
Mg sitrat	-	-	50
laktat Mg	-	48	-

Yetişkinler için hazırlıklar

Magnezyum B6 forte

Diyet takviyeleri sınıfına aittir ve Vneshtorg Pharma'dan bir tablet formatıdır. Şirket, 2003 yılından bu yana geçmişini izliyor ve aktif biyolojik takviyeler konusunda uzmanlaşmıştır.

• GDO'suz;
• etkililiğin kanıtı;
• merkezi sinir sisteminin işlevlerini dengeler;
• nöromüsküler uyarılabilirlikte azalma;
• B6'nın protein ve yağ metabolizmasına katılımı;
• sinir liflerinin tahrip edilmesinden miyelin kılıf korumasının oluşumu;
• B12 konsantrasyonu geri kazandırır.

• bireysel hoşgörüsüzlüğün olası tezahürü;
• emzirme ve hamilelik sırasında kadınlar için önerilmez.

DoppelHertz Magnezyum + Kalsiyum DEPOT

Diyet takviyesi tabletleri, Alman üretici Queisser Pharma tarafından üretilmektedir.

• 1 tablet bir kişinin günlük Ca ve Mg ihtiyacını karşılar;
• nöropsikotik aktivite üzerindeki artan stres için önerilir;
• performansı sürdürmek;
• dengesiz bir diyetle;
• kan basıncı kontrolü;
• hücresel düzeyde miyokardiyal fonksiyonun normalleşmesi;
• kardiyak aktivitenin stabilizasyonu.

• yüksek fiyat.

Ömrü Uzatma

Amerikalı üreticinin hızlı etkili bileşiği, aktif uzun ömür sınıfına aittir.

• teneke kutu paketi, sebze kabuğuna sahip 90 kapsül içerir;
• hafızanın, bilişsel işlevin geliştirilmesini etkiler;
• GDO'suz;
• Neuro-Mag L treonatın benzersiz formu - süper hızlı emilimin bir öğesi olarak;
• beyin hücrelerinin sinaptik bağlantılarının desteklenmesi;
• beyin hücrelerinin sinyal izlerinin kalitesinin restorasyonu;
• Beyni ve omuriliği yıkayan sıvının içindeki maddenin seviyesini% 15 arttırmak için Mg-L treonat 24 gün sürdü (laboratuvar gözlemleri);
• uzun süreli, kısa süreli belleği% 99,9 oranında iyileştirdi;
• gerekli doz günde 3 kapsüldür.

• Alımı diğer ilaçlarla birleştirirken, zorunlu bir doktor konsültasyonu gereklidir.

Magnezyum şelat Evalar

Satış lideri Evalar'ın tabletli besin takviyesi bir ilaç değil.

• büyük bir molekülün ve bir metal atomunun şelatlama bileşiği, kimyasal reaksiyonlara dirençlidir;
• şelat, kompleksin vücutta istenen yere "iletilmesine" ve bu noktada metalin aktif müteakip çalışmasıyla ayrışmaya girmesine izin verir;
• transplasental bariyerin üstesinden gelmek, şelat bileşiklerinin üretimi için özel teknolojilerin piyasaya sürülmesinden sonra kullanılabilir hale geldi;
• 14 yaşın üzerindeki yetişkinler ve çocuklar için;
• hastalar ilacın iyi tolere edildiğini not eder.

• böbrek yetmezliği olan kişiler için tavsiye edilmez.

Panangin forte

Tanınmış kalite markası "Gedeon Richter" dan aktif magnezyum ve potasyum içerikli kalp hazırlığı.

• kardiyologlar için en çok reçete edilen ve etkili ilaç;
• azot metabolizmasını uyarır;
• nükleik asidin bileşiminin sentezine katılır;
• mükemmel biyoyararlanım;
• asparkam hattındaki popülerlik düzeyi.

• tıbbi bir üründür, almadan önce bir doktora danışılması gerekmektedir.

Magnerot

Kardiyovasküler sistem hastalıkları için ilaç tedavisi kalp krizi, anjina pektoris, aritmileri önlemek için kullanılabilir.

• orotik asit ideal olarak magnezyum ile birleştirildiğinde organik bir radikal ajanın "rolü" ile birleştirilir;
• yüksek biyoyararlanım;
• Mayerman markasından mükemmel Alman kalitesi;
• lipid metabolizmasının ihlali için endikedir;
• ateroskleroz için önerilir.

• tedavi süreci pahalıdır.

Yetişkinler için hazırlıklar
Maddelerin içeriği, mg	Magnezyum B6 forte	Ömrü Uzatma	Magnezyum şelat Evalar	Panangin forte	Magnerot
metilselüloz	+	mikrokristal selüloz	mikrokristal selüloz	patates nişastası 6.6 mg	mikrokristal selüloz
maltodekstrin	+	-	+	-	-
akasya sakızı	20	-	-
2'DE	1.74	-	-	-	-
6'DA	1.74	-	-	-	-
AT 12	0.00261	-	-	-	-
magnezyum	sitrat 100	Neuro-Mag L treonat	amino asit	kuşkonmaz	orotat dihidrat, 500 mg
potasyum	-	-	-	kuşkonmaz
stearik asit	-	+	-	-	laktoz monohidrat, 50.00 mg
dioksit	-	-	titanyum	koloidal silikon, 4 mg	koloidal silikon, 2,50 mg

En ucuz magnezyum preparatları

Magnezyum B6 D3

Rus üretici Letofarm'dan bütçe sınıfı bir diyet takviyesi reçetesiz olarak verilmektedir.

• kapsüller, tabletler, pastiller formunda mevcuttur;
• mineral ve vitamin kompleksi türü;
• sinir sistemini güçlendirmek için endikedir;
• jelatin kapsüller;
• protein ve karbonhidrat içermez;
• d3 vitamini kemiklerin ve dişlerin sertliği üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir;
• bütün kompleks verimliliği, ruh halini artırır;
• hormon üretiminin stabilizasyonu.

• bulunamadı.

"Pharmproduct" dan Magnezyum B6

Tablet grubu 18 yaşın üzerindeki hastaların kullanımına yöneliktir.

• sinir sisteminin işlevlerini stabilize etmek için endikedir;
• B6 vitamini seviyesini artırmak için kullanılır;
• anksiyete için önerilir;
• uykuyu geri yüklemek için;
• ilgisiz durumdan çıkarılması için endikedir;
• artan yorgunluğun giderilmesi;
• kas ağrısı ve spazmlarının giderilmesi.

• hamilelik ve emzirme döneminde kullanım için kabul edilemez.

"Pharmgroup" dan magnezyum B6 vitamini

Rus "Pharm Group" un ilaçsız ilaç tabletleri şeklinde diyet takviyesi olarak kullanılmaktadır.

• enzimatik aktivite için bir katalizör görevi görür;
• potasyum, kalsiyum emilimini arttırıcı olarak katılır;
• protein biyosentezini stabilize eder;
• karbonhidrat metabolizmasını düzenler;
• hafif yatıştırıcı etki;
• damar genişletici etki;
• piridoksin, doymamış yağ asitlerinin emilimini destekler;
• karaciğerin safra fonksiyonunun normalleşmesi;
• midenin asit oluşum sürecini kontrol eder.

• emziren anneler tarafından ve hamilelik sırasında kullanılması yasaktır.

Magnezyum B6 Vitamir

Sinir sistemi fonksiyonlarının restorasyonu ve stabilizasyonu için tablet şeklinde bir diyet takviyesi endikedir.

• kalpteki ağırlığı hafifletmek için;
• kaygı ataklarının giderilmesi;
• bellek kurtarma;
• sinirlilikten kurtulmak;
• kemik dokusunun iyileştirilmesi;
• devletin genel istikrarı.

• kullanmadan önce bir doktora danışınız.

Asparkam

Tabletler, iki aktif bileşen, potasyum ve magnezyum içeren bir ilaç grubuna aittir.

• bütçe analogu "Panangin";
• geniş bulunabilirliği ve geniş bir "geçmiş geçmişi", onu hem kardiyovasküler sistem disfonksiyonu hem de baş dönmesi, yorgunluk için en çok talep edilen ilaç yapar;
• kalp rahatsızlıkları için karmaşık tedavi için uygun;
• iskemik kalp hastalığı için önerilir;
• Her biri 175 mg Ca, Mg, aktif bileşenler olarak eşit oranlarda etki eder;
• hipokalemi ile doktor, dozu ayrı ayrı belirler;
• antiaritmik etki;
• hücresel bariyerin serbestçe aşılması ve içeriye girme.

• aldıktan sonra, hastalar bağırsaklarda ağırlık, nefes almada zorluk, baş dönmesi - yüksek hassasiyet eşiği olan insanlar için.

Bütçe ilaçları
Maddelerin içeriği, mg	Magnezyum B6 D3	"Pharmproduct" dan Magnezyum B6	"Pharmgroup" dan magnezyum B6 vitamini	Magnezyum B6 Vitamir
piridoksin hidroklorür	+	+	+	+
sakaroz		sorbitol	sakaroz	selüloz mikro kristal
D3 vitamini, μg	12.5	-	-	B2 riboflavin
6'DA	4	+	+	+
sebze yağı	+	-	titanyum dioksit	titanyum dioksit
kalsiyum	-	-	-	stearik asit
Mg	75	laktat	kuşkonmaz	sitrat

Sonuç

Vücuttaki önemli maddelerin eksikliğini dikkatsizce tedavi edemezsiniz.

Magnezyum eksikliğinin kışkırttığı unutulmamalıdır:

1. duygular üzerinde kontrol kaybı;
2. dikkat konsantrasyonunun ihlali;
3. bilgi algılama işlevinin baskılanması;
4. genel vücut ısısında azalma;
5. aritmi;
6. zayıf doku rejenerasyonu;
7. uzuvların titremesi;
8. kas uyarılabilirliği.

Hekim muayeneden sonra olası sorunların listesini artırabilir ancak bu liste vücudunuzdaki Mg seviyesini kontrol etmek ve önlem almak için yeterlidir.