2020'de Voronezh'deki en iyi fitness kulüplerinin değerlendirmesi

Herkes yaz sezonu için güzel bir figür hayal eder, ancak herkes kendi üzerinde düzenli çalışmayı başaramaz ve son anda farkına vararak sonucun beklentileri karşılamadığını fark eder. Fitness kulüpleri bu sorunun çözümü haline geldi. Her kurum, vücut şekillendirmede etkili ve hızlı bir şekilde başarıya ulaşmanızı sağlayan bireysel bir plana göre çalışır. Soru ortaya çıkıyor, bir spor kulübü nasıl seçilir? 2020 yılı için Voronezh'deki en iyi kurumların listesi, ziyaretçilere göre vücudunuzu en kısa sürede sıraya koyabileceğiniz dikkatinize sunulmaktadır.

Spor salonları ve özellikleri: seçim kuralları

Tüm spor kulüpleri, sınıflar, fırsatlar ve hizmetler, çalışma ekibi, hizmetlerin maliyeti için program sayısı açısından farklılık gösterir. Buna dayanarak, bir spor kulübü şu kategorilerden birine ait olabilir: birinci sınıf, orta sınıf veya ekonomi.

Seçim kriterleri birçok faktöre bağlıdır:

• Fitness kulübü uzmanlığı;
• Deneme dersine katılma fırsatı ücretsizdir
• Servis listesi;
• Çalışan nitelikleri;
• Abonelik maliyeti;
• Uygun çalışma programı;
• Uygun bölge.

Müşteri incelemeleri seçim konusunda çok yardımcı olur. Onlardan ayrıca bir eğitmen, program vb. Seçme konusunda kişisel deneyimlerinizden faydalı ipuçları öğrenebilirsiniz.

Popüler spor kulüplerinin listesi: kurumlar tarafından kısa bir duyuru

En iyi spor tesislerinin listesi şunları içerir:

• İnsan vücudunu ve vücudunu çok fazla fiziksel stres olmadan şekillendirmenizi sağlayan en son teknolojilere odaklanan fitness kulübü;
• Minimum ekonomi sınıfı hizmetlere sahip spor kulübü;
• Çocuklar ve kadınlar için spor kulübü;
• Erkekler için spor beslenme ve kuvvet antrenmanı ekipmanlarının bulunduğu fitness kulübü;
• Premium spor kulübü;
• Her yerde, her zaman egzersiz yapabileceğiniz, mobil uygulama hizmetine sahip bir fitness kulübü.

"Tonus-Kulübü"

Uzmanlık alanları: hafif spor, vücut şekillendirme.

Adres: st. Öğrenci, 12 "A"

☎: +7-(473)-258-65-00

Çalışma saatleri: her gün 07: 30-22: 00

Web sitesi: tonusclub.likengo.ru

Kulübün tuhaflığı, zihinsel olarak rahatlarken çok fazla fiziksel zorlanma olmadan etkili bir sonuçtur. Vücut şekillendirme üç aşamada gerçekleşir: termal ve basınç terapisi, silindir simülatörleri eğitimi. Bina modern egzersiz terapi ekipmanları ve spor salonu ile donatılmıştır. Şişliği hafifletmek, mikrosirkülasyonu iyileştirmek ve kan pıhtılaşmasını eski haline getirmek için manyetik terapi reçete edilir. Manyetik alanın bir kısım veya tüm vücut üzerindeki etkisine göre fizyoterapi alanlarından biri olarak kabul edilir. Her müşterinin kendi beslenme programı ve ders planı vardır.

Kulüp hakkında kısaca:

Kime: 18 yaş üstü kadınlar;

Optimum eğitim rejimi: haftada 2-3 kez;

Talimatlar: 8;

Nedir: masaj, kişisel antrenör;

Bir saatlik eğitim: 47 ruble;

Bir abonelik fiyatına: 11.000 ruble'den.

• Oldukça etkili teknikler;
• Soruna standart olmayan yaklaşım;
• Ana kadın problemleriyle çalışırlar: doğumdan sonra iyileşme, selülitten kurtulma, bel, karın, kalçaların hacmini azaltma vb.
• Minimum çaba sarf edilmelidir;
• Şehrin çeşitli şubeleri;
• Çeşitli hizmetler;
• Şirketler için elverişli koşullar;
• Akıllı eğitim yalnızca kulüp müşterileri için sağlanır;
• Yüksek vasıflı işçiler;
• Sonuç 2-3 seanstan sonra farkedilir.

• Kontrendikasyonlar var: herkes için uygun olmayan bir doktora danışmak gerekiyor.

"Gurur"

Yön: sağlıklı bir yaşam tarzının önlenmesi, spor formunun sürdürülmesi

Adres: st. Bakunina, 43, Merkez Bölge

☎: +7-(473)-292-69-60

Çalışma saatleri: 09: 00-22: 00, haftada yedi gün

Web sitesi: pride-clubvrn.ru

Fitness kulübü yetişkinler içindir. Her ziyaretçi kendi ders planını alır. Bu kurumun herhangi bir koçunun görevi, istenen sonucu kısa sürede elde etmek ve öğrencinin genel yaşam tarzını iyileştirmektir. Kulübün "Grup dersi" hizmeti vardır, spor salonu, güzellik salonu ve banyo kompleksi vardır. Binanın içi, müşteriler için sıcak bir atmosfer ve konfor yaratan sıcak renklerle yapılmıştır.

Kulüp hakkında kısaca:

Kulüp türü: ekonomi sınıfı;

Tek ziyaret: 300 ruble;

Kulüp kartı başına zaman çerçevesi: 8 ders; 1, 3, 6 veya 12 ay;

Yıllık aboneliğin ortalama fiyatı: 12.000 ruble.

• Uygun bölge;
• Müşteriye bireysel yaklaşım;
• Mükemmel ekipmanlara sahip kulüp;
• Minimum program seti;
• Rahat;
• Erkekler ve kadınlar için;
• Rahat koşullar;
• Ucuz programlar.

• Tanımlanamadı.

"Olga Fitness"

Uzmanlık alanı: sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etmek.

Adres: Donbasskaya caddesi, 16 "B"

☎: +7-(473)-240-89-32

Çalışma saatleri: 09: 00-21: 00 - Pzt-Cts, kapalı - Pazar

Web sitesi: olga-fit.ru

Modern donanıma sahip bir kurum, sağlıklarını önlemek veya daha ciddi bir yaklaşım benimsemek için kadın ve çocuklarla çalışır. Yetişkinler için üç aktivite alanı vardır: dans, aerobik programlar ve SOFT. Tüm eğitim odaları geniş, aydınlıktır ve bir dizi gerekli ekipmanla donatılmıştır. Organizatörler, düzenli olarak değişen promosyonlar düzenler ve zumba'da ücretsiz bir deneme dersine katılmayı teklif eder.

Kulüp hakkında kısaca:

Kim için: yetişkinler ve çocuklar;

Program türleri: 14 adet;

Yaş sınırı: 0+;

1 saatlik dersin maliyeti: 350 ruble;

10.000 ruble fiyata yıllık abonelik.

• Kaliteli hizmet;
• Sadece kendi alanlarındaki profesyoneller;
• Etkili sınıflar;
• Fiyatlardan memnun kaldım;
• Birçok promosyon;
• "Zumba" ya deneme ziyareti;
• Yaş sınırlaması yok;
• Okul çocukları için indirimler;
• Aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitli egzersiz programlarıyla.

• Tanımlanamadı.

"Favori"

Uzmanlık alanları: spor beslenmesi, kuvvet antrenmanı ve dağıtımı

Adres: st. Öğrenci, 17, stadyum "Trud"

☎: +7 473 259‑80-67

Çalışma saatleri: hafta içi 08:00 - 21:00, Cumartesi, Pazar 09:00 - 20:00

Site: favoritvrn.ru

Kaliteli vücut geliştirme ekipmanlarına sahip büyük spor salonu. Özellikle erkekler için yetişkinler için tasarlanmıştır. Kulübün, kas kütlesi kazanmak, karbonhidrat ve yağ metabolizmasını düzenlemek için ilaçlar, kilo verme ürünleri, testosteron uyarıcılar ve çok daha fazlasını satın alabileceğiniz kendi spor beslenme mağazası vardır. Ek hizmetler arasında mini buharlı sedir fıçısı, Charcot duş ve masaj yer alır.

Kulüp hakkında kısaca:

Salon alanı: 450 metrekare;

Maksimum kart donma süresi: 10 gün;

Haftalık dersler önerilir: 3 parça;

Sınıflar için ödeme yapabilirsiniz: 1, 3, 8, 12 veya 16;

1 ziyaret - 600 ruble;

Abonelik (ruble): 6 ay - 5000, bir yıl - 8000.

• Kişisel antrenör;
• Büyük oda;
• Geniş bir salonu ve kendine ait dükkanı olan spor kulübü;
• Güç etkin yükler;
• Müşterilerin potansiyellerini ortaya çıkarmalarına yardımcı olun;
• Uygun fiyatlar;
• Erkekler ve kadınlar için;
• Uygun: 2'si 1 arada;
• Gıda alımları için elverişli;
• Yeni ekipman;
• Otopark var;
• Kardiyo ekipmanları;
• Kartı dondurma hizmeti ile.

• Tanımlanamadı.

"Dünya standartlarında"

Yön: multidisipliner

Adres: Koltsovskaya caddesi, 35 "A"

☎: +7 (473) 2-615-999

Çalışma saatleri: 07: 00-00: 00 - hafta içi, 08: 00-23: 00 - hafta sonları ve tatiller.

Web sitesi: worldclass-vrn.ru

Rusya Federasyonu genelinde tanınan birinci sınıf spor kulübü. Çocuklar ve yetişkinler için tasarlanmıştır. Kurumun tesislerinden: şehrin panoramik manzarasına sahip bir yüzme havuzu, spor salonu, kişisel eğitim ve fitness testi. Saunayı ziyaret edebilirsiniz. Tartışma ve dövüş için profesyonel bir yüzük var. Çeşitli bölgeler geniş bir alana sahiptir, iyi aydınlatma ve yüksek kaliteli ekipmanlarla donatılmıştır. Yetişkinler için çocuk programları, su ve grup programları vardır.

Bir dizi bireysel ders için, ilk önce bir kişinin zindeliğinin fiziksel seviyesini gösteren ve onun için doğru bir eğitim programı hazırlamanıza izin veren teşhis gerçekleştirilir.

Kulüp hakkında kısaca:

Kulüp kartları: 6 adet;

Donma: 2 aya kadar;

Havuz boyutu: 27 metre;

Toplam bölgeler: 10.

• Modern spor malzemeleri;
• Büyük bir ağdan şehirde 1 numara;
• Çok sayıda bölge;
• Hepsi için;
• Fitness barı;
• İlginç çocuk programları ile;
• Çok çeşitli programlar;
• Modern dizayn;
• Rahat;
• Sakin bir atmosfer;
• Güler yüzlü personel;
• Para için değer;
• Ülkenin her yerindeki ünlü kulüp;
• Yenilik;
• Fırsatlar;
• Sertifikalı;

• Tanımlanamadı.

"Refleks"

Uzmanlık alanları: vücut şekillendirme

Adres: ave. Patriotov, 23 "B"

☎: +7 473 270-22-16

Çalışma saatleri: 08: 00-22: 00 - hafta içi, 09: 00-20: 00 - Cumartesi, 09: 00-18: 00 - Pazar

Web sitesi: reflex-vrn.ru

Yetişkinler için fitness kulübü, bireysel veya grup dersleri sunmaktadır. Bir spor salonu ve aerobik odasının yanı sıra dövüş sanatları odası da bulunmaktadır. İstediğiniz sonucu hızlı bir şekilde alma şansınızı artırabileceğiniz ürünleri satın alarak kendi spor beslenme mağazamız var. Kulübün özel bir özelliği, kesinlikle herkesin indirebileceği bir mobil uygulamanın geliştirilmesidir. Spor salonuna gitmeden bile sokakta veya evde kendi başınıza antrenman yapabilir, programların güncellemelerini takip edebilir ve kulübün tüm etkinliklerini takip edebilirsiniz.

Kulüp hakkında kısaca:

Toplam salonlar: 3;

Koçluk personeli: 4 kişi;

Tek ziyaret: 125-600 ruble;

Yıllık abonelik: 15.600 ruble'den.

• Nitelikli koçluk personeli;
• Kulübün elverişli konumu;
• Kabul edilebilir fiyatlar;
• Başarılı kuruluş: erkekler arasında popüler;
• Kendi spor beslenme deposuna sahiptir;
• Mobil uygulama üzerinden spor;
• Promosyonlar var.

• İlk ders ödenir.

Şehirdeki popüler spor merkezleri

En iyi spor merkezlerinin kategorisi kurumları içerir:

• Tüm aile üyeleri için spor salonu, müzik eşliğinde dersler;
• Her müşteri için bireysel olarak egzersiz seçimi konusunda uzmanlaşmış fitness merkezi;
• Kilo kaybı ve kas gelişimi için fitness merkezi;
• Tüm aile için farklı zorluk seviyelerine sahip fitness merkezi.

"Spor Sanatı"

Uzmanlık alanı: yüz ve vücut bakımı

Adres: st. Karl Marx, 68

☎: +7 473 255‑50-77

Çalışma saatleri: 07: 30-23: 00 - hafta içi, 08: 30-18: 00 - Cumartesi, Pazar

Site: sports-art.ru

Bütün aile için merkez: çocuklar için - spor, kadınlar için yoga için ayrı bir oda var; erkekler için dövüş sanatları, göğüs göğüse dövüş, judo ve çok daha fazlası var. Çocuklara hizmet verdikleri, spor ve selülit karşıtı masajların yanı sıra lenf drenajı yaptıkları bir masaj odası bulunmaktadır. Bina bir güzellik salonu, solaryum ve saunaya ev sahipliği yapmaktadır.

Merkez hakkında kısaca:

Ödeme: nakit, banka havalesi;

Spor türleri: 13 adet;

Yol tarifi: 9 adet;

Abonelik (ruble cinsinden): 18250 - yılda 2500 - ayda.

• Para için değer;
• Hepsi için;
• Bir ziyaret mümkündür;
• Hizmet yelpazesi;
• Uygun bölge;
• Bir fitness bar mevcuttur;
• Hizmet kalitesi mükemmel;
• Kişisel bir antrenör alabilir veya bir grupta çalışabilirsiniz;
• Dersler müzik eşliğinde yapılır;
• Kulüp haritası, bir kişinin bireysel özellikleri dikkate alınarak yapılır;
• Eğitim kalitesinin sürekli geliştirilmesi ve iyileştirilmesi;
• Kulüp üyeleri için etkinliklerin ve yarışmaların organizasyonu.

• Tanımlanamadı.

"Üç kahraman"

Uzmanlık alanı: müşterinin kas yapısını artırmasına ve güçlendirmesine, esnemesini iyileştirmesine, fazla kilolardan kurtulmasına veya sadece eğitim sürecinin tadını çıkarmasına yardımcı olmak

Adres: st. Bakunina, 45, Merkez Bölge

☎: +7 (473) 256-90-94

Çalışma saatleri: 08: 00-22: 00 - Pzt-Cum, 09: 00-18: 00 - Cumartesi, 10: 00-16: 00 - Pazar

Web sitesi: tri-bogatyrya.obiz.ru

Merkezde yeni ve modern ekipmanlara sahip bir spor salonu, profesyonel bir dikey solaryum, fitness, yoga, dans, Pilates, vb. Bölümleri vardır. Spor tesisinde bir güzellik salonu ve yorucu bir egzersizden sonra dinlenebileceğiniz bir fitness bar bulunmaktadır. Çocuklar için fitness programları sunulmaktadır. Her müşteri için ayrı bir ders planı hazırlanır, böylece sonuç, fitness merkezine birkaç ziyaretten sonra fark edilir.

Şirket bir kuaförü ziyaret etmeyi, kilo verme prosedürlerine kaydolmayı, kozmetik maskeler yapmayı, gommage yapmayı ve yüz ve vücut bakımını yapmayı teklif ediyor.

Merkez hakkında kısaca:

Bir ziyaret: 490 ruble;

Bir ay boyunca solaryum: 2990 ruble;

Yüz ve vücut hizmetleri: 15 adet;

Abonelik fiyatları (ruble): yıllık - 30.000, altı ay - 14.900.

• Kusursuz bir itibara sahip bir merkez;
• Son müşteriye kadar çalışırlar;
• Bireyselleştirme: her kişilik için bir eğitim planı hazırlamak;
• Çocuk sporu;
• Modern dizayn;
• Profesyonel yaklaşım;
• İyi servis ve bakım;
• Merkezin elverişli konumu;
• Önleyici bir eylem olarak ziyaret edilebilir;
• Bütün aile için;
• Çok çeşitli prosedürler;
• Yüksek nitelikli uzmanlar.

• Pahalı.

"MasterFit"

Uzmanlık alanları: kadınlar için grup dersleri ve erkekler için yoğun kas geliştirme egzersizleri

Adres: st. Antonova-Ovseenko, 31 "A"

☎: +7 473 260‑15-10

Çalışma saatleri: 08: 00-22: 00 - Pzt-Cum, 09: 00-18: 00 - Cts, 10: 00-16: 00 - Paz

Web sitesi: masterfitvrn.ru

Güzel bir vücuda sahip olmak istiyorsanız, o zaman bu merkezi tercih edin. Orada ne var: Fito barlı bir dinlenme alanı, kardiyovasküler ekipmanlara sahip bir spor salonu (Birleşik Krallık'tan temin edilir), aerobik egzersiz odası, boks odası, solaryum, masaj odası ve fito-buhar sauna. Kişisel bir antrenörün hizmetini kullanabilir, yoga grupları yapabilir veya istediğiniz egzersizleri kendiniz yapabilirsiniz. Salonlarda klima kontrol sistemleri, besleme ve egzoz havalandırması bulunmakta olup, zeminler ayakların kaymasını önleyen ve toz toplamayan kauçuk-kauçuk kaplama ile kaplanmıştır.

Merkez hakkında kısaca:

Merkez tipi: premium;

Kimin için: erkekler ve kadınlar;

Toplam bölgeler: 6 adet;

Ödeme: kartla;

Hizmetler: spor yapmak için bir salonun kiralanması;

Bir ziyaret: 350 ruble;

Yıllık abonelik: 16.000 ruble.

• Uygun çalışma programı;
• Geniş soyunma odaları;
• Sınıfta konforlu bir konaklama için salonların modern donanımı, hem ekipman hem de diğer ekipmanlar;
• Geniş deneyime sahip eğitmen;
• Uygun fiyatlar;
• Arabalar için park yeri mevcuttur;
• Program aralığı;
• Müşterilerin güvenini kazandı: yalnızca olumlu eleştiriler;
• Eğitimden sonra dinlenmek için bir yer var.

• Tanımlanamadı.

"SL Fitness"

Uzmanlık: kasları güçlendirmek, sağlıklarını iyileştirmek ve önleyici tedbirler almak için çeşitli karmaşıklık derecelerinde eğitimler yapmak

Adres: st. Kholzunova, ö. 78 "A"

☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86

Çalışma saatleri: 09: 00-22: 00 - hafta içi, 09: 00-18: 00 - Cumartesi, 10: 00-17: 00 - Pazar

Web sitesi: slfit.ru

Bu fitness merkezi, farklı yaş grupları ve fitness seviyelerindeki kişiler için tasarlanmıştır. Spor salonu, aerobik, Pilates, esneme ve yoga alanları, solaryum, tuz mağarası, spa alanı ve masa tenisi bulunmaktadır. Çocuklar için çocuk ve genç sporları var, kızlar için bir pop dans grubu oluşturuldu. 50 yaş üstü kişiler için omurgayı güçlendiren ve eklemleri hareketli hale getiren beden eğitimi yapılır.Erkekler için aşırı bir güç vardır - çapraz uyum; kadınlar, sporun yanı sıra oryantal danslara da kaydolabilir.

Kulüp organizatörleri, merkez üyelerinin katılımıyla gösteri performansları düzenler, program web sitesinde bulunabilir. Kiralık futbol sahası da bulunmaktadır.

Merkez hakkında kısaca:

Kulüp kartları: 5 tür;

Bir ziyaret: 300 ruble;

Eğitmenler: 10 kişi;

Toplam programlar: 13 adet;

Yıllık abonelik: 10.000 ruble'den.

• Multidisipliner;
• Yaş sınırlaması yok;
• Çocuklar, kadınlar, erkekler ve emekliler için ayrı programlar;
• Müşteriler derhal işleme alınır;
• Modern ekipman;
• Çok sayıda olasılık;
• Değişken karmaşıklığa sahip geniş program seçimi;
• 1-2 seanstan sonra gözle görülür bir sonuç;
• Yazın hızla forma girebileceğiniz bir yer;
• İç;
• Uygun fiyatlar.

• Tanımlanamadı.

Çıktı

Bir spor kulübünün seçimi aşağıdaki parametrelere bağlıdır:

• Eğitim programlarının mevcudiyeti;
• Orada ne var: yüzme havuzu, sauna, masaj vb.
• Kime: herkes için çocuklar, kadınlar, erkekler, yaşlılar;
• Ucuz hizmetler;
• Modern ve kaliteli ekipman;
• Ofis, tercihen eve veya işe yakın;
• Promosyonlar ve indirimler, örneğin, ilk derse ücretsiz giriş;
• Koçluk personeli: en yüksek kategori ve harika deneyim.

Bir spor kulübü seçerken, müşterilerin yorumlarını incelemek ve bir antrenörün tavsiyelerini dinlemek güzel olurdu, hangi program kişisel olarak sizin için uygun. O zaman eğitimin sonucu sizi bekletmeyecek.

Tablo, müşterilere göre 2020 yılı Voronezh şehrinde popüler spor kulüplerinin bir listesini göstermektedir. Kurumların faaliyet türleri, hizmetlerin maliyeti ve kabiliyetleri hakkında kısa bilgi verilir.

Tablo - "Voronej'deki popüler spor kulüplerinin değerlendirmesi, 2020":

İsim:	Kimin için:	Uzmanlık:	Çalışma saatleri:	1. ziyaretin maliyeti (ruble):	Yıllık abonelik (ruble):
"Tonus-Kulübü"	18+, kadın	hafif uygunluk, vücut şekillendirme	07: 30-22: 00 arası	47 saat	11000
"Gurur"	yetişkinler	sağlıklı bir yaşam tarzının önlenmesi, formda kalmak	09:00-22:00	300	12000
"Olga Fitness"	çocuklar, kadınlar	sağlıklı bir yaşam tarzı teşvik etmek	09:00-21:00	350	10000
"Favori"	erkekler	spor beslenmesinin teslimi ve dağıtımı, kuvvet antrenmanı	08: 00-21: 00 - hafta içi, 09: 00-20: 00 - hafta sonları	600	8000
"Dünya standartlarında"	çocuklar ve yetişkinler	multidisipliner	07: 00-00: 00 - hafta içi, 08: 00-23: 00 - tatiller, hafta sonları	-	-
"Refleks"	yetişkinler	vücut şekillendirme	08: 00-22: 00 - hafta içi, 09: 00-20: 00 - Cumartesi, 09: 00-18: 00 - Pazar	125-600	15600
"Spor Sanatı"	yetişkinler, çocuklar	yüz ve vücut bakımı için	07: 30-23: 00 - hafta içi, 08: 30-18: 00 - hafta sonu	Aylık 2500	18250
"Üç kahraman"	herşey	müşterinin spor potansiyelini açıklamak	08: 00-22: 00 - Pzt-Cum, 09: 00-18: 00 - Cumartesi, 10: 00-16: 00 - Pazar	490	30000
"MasterFit"	yetişkinler	kadınlar için grup dersleri ve erkekler için yoğun kas geliştirme egzersizleri	08: 00-22: 00 - Pzt-Cum, 09: 00-18: 00 - Cts, 10: 00-16: 00 - Paz	350	16000
"SL Fitness"	herşey	Kasları güçlendirmek için çeşitli karmaşıklık derecelerinde eğitimler yapmak	09: 00-22: 00 - hafta içi, 09: 00-18: 00 - Cumartesi, 10: 00-17: 00 - Pazar	300	10000