İçerik

  1. Boks yastığının özellikleri
  2. Boks yastığı neden iyidir?
  3. Çocuklarla yumruk eğitimi
  4. En iyi duvara monte boks yastıkları
  5. Satın alma önerileri
  6. Sonuç

2020 için en iyi boks duvar yastıkları sıralaması

2020 için en iyi boks duvar yastıkları sıralaması
  • Tarafından gönderildi: Spor, Hobi
  • Görüntülenme sayısı: 923
  • Okuma süresi: 7 dakika.

Boksta dövüş tekniklerini geliştirmek ve iyi bir vuruş tekniği geliştirmek için bir boks yastığı kullanılır. Bu eğitim ekipmanı birçok sporda kullanılmaktadır. Ülkemizde çok sayıda boks yastığı yapılmaktadır. Farklı türdendirler ve farklı amaçları vardır.

Boks yastığının özellikleri

Bu spor niteliği duvara iliştirilmiştir. Dermantin kaplı ahşap bir tabandan oluşur. İçeride yastık keçe ve köpük kauçukla doldurulur. Bu kabuk, bir kum torbasının çeşitlerinden biri olarak kabul edilir, kalınlığı 50 ila 100 mm arasında değişir. Bu, sporcunun grevleri yapması için yeterlidir.

Kum torbası, yastıktan farklı bir tasarıma sahiptir. Genellikle silindir şeklinde yapılır ve bağlantı elemanları kullanılarak tavandan asılır. Bu, sporcuya yüksek derecede koruma sağlar. Böyle bir merminin ağırlığı 110 kg'a ulaşır. Spor salonlarında antrenman yapan sporcular için kullanılır.

Boks yastığı evde kullanılabilir. Yardımı ile birçok sporcu şunları yapabilir:

  1. Doğru vuruş tekniğini çalışın, hareketlerin netliğini ve keskinliğini iyileştirin.
  2. Eldiven olmadan ısınma sırasında yumruklarınızı eğitin (tüm eylemler uygun şekilde hata ayıklanmalıdır).
  3. Tekli dövüş sırasında gerekli dövüş becerilerini geliştirin (bir darbenin hassasiyeti, çemberin etrafındaki hareket hızı).
  4. Hareket halindeyken keskinliği geliştirin. Boks yastığı, bir partnerle grup eğitimi sırasında kullanılır. Elde tutulur ve stajyer sporcu ona vurur. Ayrıca uygulanan darbe türüne göre yastık hareket ettirilir. Bu tekniğin büyük bir olumlu etkisi var. Düşünme hızını artırır ve farklı durumlar üzerinde çalışmanıza izin verir.
  5. Eğitimin monotonluğunu ortadan kaldırın. Tek bir boks ekipmanıyla çalışmak sinir sistemi üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Stresi ortadan kaldırmak için ısınma sistemini değiştirmek ve bazı yenilikleri tanıtmak gerekli hale gelir.
  6. Eğitimi sistematik hale getirin. Boks yastığının kompakt boyutu, onu taşımanıza, seyahatlerde yanınıza almanıza, iç ve dış mekanlara yerleştirmenize olanak tanır (uygun tutturucular bunu yapmanıza izin verir).
  7. Darbeyi her yaşta uygulamak (tasarımın basitliği ve merminin hafifliği onu kadınlar ve çocuklar için kullanmayı mümkün kılar).

Bir kişi aşağıdaki durumlarda bir boks yastığı harika bir satın alma olacaktır:

  1. Çeşitli dövüş sanatlarına düşkündür. Amatör ya da profesyonel olması fark etmez. Bu mermi, herkesin çarpma kuvvetini ve savaş ruhunu bulmasına yardımcı olacak.
  2. Evde antrenman yapmayı tercih eder. Bu boks özelliği, küçük bir kum torbasından daha uygun maliyetlidir.
  3. Akrabalarının ve arkadaşlarının yanı sıra ailesinin yanında durabilmek istiyor.Yastığın yardımıyla, sokak dövüşlerinde profesyonel beceriler edinebilir ve darbenin gücünü ve çevikliğini hesaplayabilirsin. Bu kabuğun satın alınması, ailenizi güvende tutmak için harika bir çözümdür.
  4. Bu ürünün satın alınmasına mantıklı yaklaşın. Boks yastığının fiyatı düşük. En mütevazı finansal yeteneklere sahip bir kişi bu şeyi satın alabilir. Bunun faydaları açıktır, bu nedenle satın alma güvenli bir şekilde karlı bir yatırım olarak adlandırılabilir.
  5. Sağlıklı ve güçlü bir ruh olmak istiyor. Boks eldivenleriyle satın alınan bir yastık, insanın kendini geliştirmesi için mükemmel bir seçim olacaktır. Bu ekipmanın yardımıyla evde dayanıklılık, irade, disiplin ve dayanıklılık geliştirebilirsiniz. Dövüş tekniklerinde ustalaştıkça, eğitim mermilerinin sayısını artırabilirsiniz.

Herkes kendini iyi durumda tutabilir (genç, kadın, çocuk, yaşlı). Sonuçta, koşullar gerektiriyorsa, kendiniz için güvenle ayağa kalkabilirsiniz. Pek çok insan, spora gereken dikkati ayırmak için yeterli zamana sahip değildir. Ve günümüzde bölümleri ve spor salonlarını ziyaret etmek makul paraya mal oluyor. Eğitim alanına giden yol, özellikle apartman bir yerleşim bölgesinde bulunuyorsa ve spor altyapısı şehir merkezindeyse uzun zaman alabilir.

Boks ekipmanı satın almanız, evinizin duvarlarını terk etmeden istediğiniz zaman spor yapmanıza imkan verecektir.

Boks yastığı neden iyidir?

Boks yastığı gibi sporlar için böyle bir merminin yararlılığını abartmak zordur. Birçok avantajı vardır:

  1. Ucuzdur. Satın alma büyük masraflar gerektirmeyecek, spor yapmak isteyen herkes satın alabilir.
  2. Mermi evrenseldir. İçeride, spor salonunda, sokakta egzersiz yapabilirsiniz. Yaş ve cinsiyet konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur, asıl mesele arzudur.
  3. Küçük boyutlar. Mermiyi taşımak fazla çaba gerektirmez ve depolama alanı gerektirmez.
  4. Aşınma direnci. Böyle bir ürünün hizmet ömrü uzundur. Yastığı kum torbası ve armuttan daha sonra değiştirmeniz gerekecektir.
  5. İyi sonuç. Bir boks aletiyle meşgul olan bir atlet, rakibini devirmesine yardımcı olabilecek bir beceri uygular.

Tahta veya metalden yapılmış bir çerçeve, mermiyi bir ağaca veya başka bir nesneye sabitlemeyi mümkün kılar. Dolgu maddesi olarak keçe, sünger, parçalar halinde eklenen kauçuk ve at kılı kullanılmaktadır. Kapak, deri branda veya deriden yapılmıştır. Kanvas ve deri kılıflar aşınmaya en dayanıklı ve mekanik gerilime (darbeye) dayanıklıdır. Hizmet ömürleri daha uzundur.

Bu tür bir boks ekipmanının maliyeti, döşendiği dolgu maddesi, boyutları, şekli ve malzemesinden etkilenir. En iyi seçenek metal tabanlı “L” şeklinde bir yastıktır. Diğer analoglardan daha pahalı, ancak egzersiz yapmanın etkisi daha yüksek.

Boks minderi bileşenleri

Temel olarak boks pedleri şunları içerir:

  1. İç taraf. Bu tür kabukların ekonomik modellerinde metal veya ahşaptan yapılmıştır.
  2. Yastığın doldurulduğu malzeme. Bu malzemenin varlığından dolayı, mermi yaylı bir etkiye sahiptir. Bu, grev uygularken rahatlığı etkiler.
  3. Dışarıdan döşeme.
  4. Spor yapmanın rahatlığı için merminin duvara sabitlendiği montajlar. Kanca, boks minderinin arkasında yer alır. Ahşap veya metal çerçevedir.

Boks ekipmanını keçe ile doldurun. İç kısımda köpük parçalar veya kauçuk parçalar olabilir. Modern modifikasyonların kabuklarına deri unsurlar eklenebilir.

Çocuklarla yumruk eğitimi

Bu spor ekipmanındaki dersler sayesinde bir çocukta güç geliştirebilir ve kendiniz için ayağa kalkmanıza izin veren beceriler geliştirebilirsiniz. İstenilen sonucu elde etmek için antrenmanlarınıza eklemeniz gerekir:

  1. Doğrudan darbeler. Sağ ve sol el ile vurma alıştırması yapılır.Vuruş tekniğinin uygulanışını izlemek gerekir. Yetişkinin görevi, bu tekniğin doğru uygulanmasını kontrol etmektir.
  2. Yan etkiler. Burada, vuruşun kendisi daha zor olduğu için teknik üzerinde çalışmak daha zordur. Çocuk doğru duruşa hakim olmalıdır. Bir grev yapılırken vücudun kontrolü gereklidir. Bu, vururken bakiyenizi kaybetmekten kaçınacaktır.
  3. Bir dizi darbenin infazı için çalışın. Böyle bir serinin bir çeşidi şu olabilir: solla doğrudan bir darbe, ardından sağ elle doğrudan bir darbe, solla bir yandan darbe. Bir dizi vuruş yapma becerisine sahip olmak, turnuvalarda ve yarışmalarda zaferi garanti edecektir.
  4. Boksta deneyim sahibi olmak ve doğru uygulama, teknik hakkında bilgi sahibi olmak için bir çocuğa ders vermeye başlayabilirsiniz. Ve ayrıca, eğer kendin boks yaptıysan, bu tür darbeleri kendi kendine verme yeteneğin.

Boksta böyle bir deneyimin yokluğunda, profesyonel bir antrenörün hizmetlerini kullanmak daha iyidir. Çocuğa doğru darbe uygulama tekniğini "yerleştirebilecek" ve eğitim sürecinde onu kontrol edebilecektir. Ve evde, çocuk onları kendi başına bir boks yastığı üzerinde eğitebilecek.

En iyi duvara monte boks yastıkları

Bir kabuk seçerken, en iyi duvar yastığı seçeneklerini göz önünde bulundurun. Derecelendirme, kullanıcı incelemelerine dayanmaktadır.

Fairtex UC-1

Duvar yastığı L şeklindedir ve çeşitli dövüş sanatlarında eğitim faaliyetlerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Kabuk, her türlü zımbayı uygulamak için idealdir: aparkat, eller, ayaklar, diz, seri ve bekarlar.

Profesyonel sporlar için mal üretimi yapan şirket, sporcular arasında haklı olarak popülerdir. Spor malzemeleri, eğitimlerinde sadece deneyimli sporcular tarafından değil, aynı zamanda yeni başlayanlar tarafından da kullanılmaktadır.

Marka, dayanıklılık, pratiklik ve dayanıklılık ile ayırt edilen kaliteli ürünleri ile tanınır. Ünlü spor markasının tüm geniş ürün yelpazesi, yüksek kaliteli malzemelerden güzel ve hoş bir tasarımla yapılmıştır. Doğal ve sentetik, yüksek kaliteli ve artırılmış mukavemetli deri üretimi için. Markanın tüm bu avantajları, spor ekipmanlarının yüksek fiyatını haklı çıkarmaktadır.

Duvara monte edilen, yanal ve üstten vuruşlar için tasarlanmış 15 kg ağırlığındaki bir ekipmanın standart ölçüleri vardır. Dış yüzey kalın bir hakiki deri tabakasından, iç yüzey ise naylon astardan yapılmıştır. Orta sertlik, kırıntı kauçuk ve yoğun köpükten yapılmış bir dolgu maddesi ile sağlanır.

Fairtex UC-1
Avantajlar:
  • çerçeve kaynaklıdır, güvenilirdir;
  • uzun bir servis ömrü garanti eden yüksek kaliteli deri çanta;
  • çok yönlülük, vuruşlar, yumruklar, dizler, zıplamalar için bir fırsat sağlar;
  • çarpmanın doğruluğunu kontrol etmek için zıt renkteki işaretçilerin varlığı;
  • ankrajlarla duvara güvenilir sabitleme;
  • Yoğun antrenmanlar sırasında bile şeklini mükemmel tutar.
Dezavantajları:
  • çok yüksek maliyet - 28 binin üzerinde ruble.

Ray Sport P93K

L şeklindeki boks minderi duvara monte edilir, montaj civataları dahil değildir, ayrıca satın alınır. Mermi, vurma tekniklerini uygulamak için etkilidir. Bu model, dövüş sanatları salonlarını küçük bir alanla donatmak için kullanılır.

Dış kaplama, bu modelin uzun hizmet ömrünü garanti eden, artırılmış aşınma direncine sahip suni deriden yapılmıştır.

Alttan gelen yan etkiler ve darbelerin uygulanmasında kolaylık sağlamak için, envanterin yüzeyleri belirli bir açıda konumlandırılmıştır.
Yüksek kaliteli dolgu, uzun süreli kullanımdan sonra bile deformasyona karşı korur, elastikiyet ve gerekli sertliği sağlar.

Ray Sport P93K
Avantajlar:
  • artan güç;
  • vururken yükü azaltır;
  • Çeşitli perküsyon tekniklerini uygulama becerisi.
Dezavantajları:
  • tanımlanamadı.

Leco Home gp27-0

Çeyrek asırdan fazla bir süredir spor malzemeleri ve ekipmanı üretimi için Moskova fabrikası. Ürün yelpazesinde, herhangi bir spor alanı için çok miktarda mal var.Fabrikanın ürünleri listesinde boks sporcuları için birçok ekipman var. Ürün yelpazesi özellikle yeni başlayanlara hitap edecek. Profesyonel boksörler için, bu üreticinin modelleri güç, konfor ve diğer parametreler açısından özellikle uygun görünmeyecektir.

Farklı boyutlarda, ağırlıklarda ve esneklik derecelerinde çok çeşitli duvar yastıkları bulunur. Ürün kılıfları ağırlıklı olarak PVC'den yapılır, hatta imalatta suni deri nadiren kullanılır. Ürünlerin doldurulmasında sünger, kum, PVC cips kullanılmaktadır.

Leco Home gp27-0
Avantajlar:
  • dayanıklı kapaklar;
  • model yeni başlayanlar için uygundur.
Dezavantajları:
  • bulunamadı.

Yeşil Tepe WP-5023

Duvara monte edilen Green Hill WP-5023, yan darbe uygulamasında son derece nadiren kullanılır, esas olarak düz hatları keskinleştirmek için tasarlanmıştır. Bu mermi yardımıyla bir atlet, omuz kemerini mükemmel bir şekilde geliştirir, dayanıklılığı arttırır ve kas kütlesi ve gücü oluşturur. Duvar yüzeyine gizli bir şekilde sabitlenir. Model Green Hill WP-5023, bir boksör için bir hedef görevi görür ve 150 kg'dan daha ağır bir çantanın yerini alır. Bu model spor salonunda ve evde antrenman yapmak için kullanılabilir, mermi elastik ve zordur, onunla çalışmak için mermi eldivenleri giyerek ellerinizi yaralanmalardan korumalısınız. Mermi, hakiki deriden yapılmış kalın bir kasaya sahiptir, montaj çerçevesi yüksek kaliteli çelikten yapılmıştır.

Yeşil Tepe WP-5023
Avantajlar:
  • elastik, sert;
  • spor salonu ve evde;
  • hakiki deriden yapılmış kalın kasa.
Dezavantajları:
  • bulunamadı.

FightTech WB1

FightTech WB1 üst kesim minderi, ahşap bir huş ağacı tabana monte edilmiş sağlam bir metal çerçeveye sahiptir. Aparat üzerinde, atlet vücudun üst kısmına ve kafasına yukarıdan bir darbe ile doğrudan ve yandan darbeler uygular.

Yastık üretiminde, artan aşınma seviyesinden sorumlu olan doğal ve sentetik deri, PVC kullanılmaktadır. Dolgu genellikle tekstil endüstrisinden bir bez veya elastikiyet sağlayan kauçuk kırıntı içerir. Yatay ve dikey versiyonları ve birkaç farklı boyutu vardır. Üretici, ürünlerinin yüksek kalitesini ve her yoğunlukta uzun hizmet ömrünü garanti eder. Mermi spor ve antrenman salonlarında ve sahalarda kullanılır.

FightTech WB1
Avantajlar:
  • artan aşınma seviyesi;
  • çeşitli boyutlarda mevcuttur;
  • üreticiden yüksek kalite.
Dezavantajları:
  • bulunamadı.

İkizler WML

Duvara montaj yastığı. Üst kapakta beyaz daireler şeklinde bir tür hedef işareti vardır. Onlar sayesinde, atlet çeşitli darbelerin doğruluğunu uygulayabilir: düz, yan, üst kesimler. Yastık 21 kg ağırlığındadır, evde egzersizler ve spor salonunda başarıyla kullanılabilir.

İkizler WML
Avantajlar:
  • kılıf, her türlü hava koşulunda açık havada antrenman yapmanıza olanak tanıyan su tutmaz kumaştan yapılmıştır;
  • mermi herhangi bir duvar yüzeyine monte edilebilir: beton, tuğla, ahşap.
Dezavantajları:
  • bulunamadı.

Satın alma önerileri

Kaliteli spor malzemeleri satın almak için ucuz seçeneklere dikkat etmemelisiniz. Düşük fiyat genellikle alıcıları çeker, ancak eğitim sırasında bu tür mermiler en iyi performansı göstermez.

Kural olarak, çabuk başarısız olurlar. Kılıflarının yüzeyi soyulmaya ve soyulmaya başlar, yastık orijinal şeklini kaybeder. Yakında böyle bir merminin terk edilmesi gerekecek.

Pahalı olanlardan bahsetmeye gerek kalmadan mükemmel orta sınıf modeller arasından seçim yapabilirsiniz. Dayanıklılıkları ve mükemmel kalitesi ile yüksek fiyatı tamamen haklı çıkaracaklar. Uzun ve yoğun kullanımdan sonra bile mermi esnekliğini ve orijinal şeklini kaybetmez.

Sonuç

Ev antrenmanları ve dersler için yastık seçmek zor değildir. Ana şey, boyut, şekil ve dolgu maddesine karar vermektir. Ardından üreticiyi seçebilir ve ihtiyacınız olan modeli seçebilirsiniz. Satın almadan önce evinizdeki duvarların gerekli ölçülerini yapmalısınız. Satın alırken, hangi odada bir eğitim bölgesi düzenlemenin daha uygun olduğuna danışabilir ve netleştirebilirsiniz.Sonuçta, yastığı ince bir bölmeye sabitlerseniz, yoğun eğitim sırasında ona zarar verebilirsiniz.

Bilgisayarlar

Spor

güzellik