Kışın paten, çocuklar ve yetişkinler için en sevilen eğlencelerden biri haline gelir. İnsanların bu hobisi uzun yıllardır ve modası geçmiyor, aksine her yıl yeni hayranlar kazanıyor. Ailenle, arkadaşlarınla yalnız binebilirsin. Bu eğlence muazzam bir neşe getiriyor, parlak duygularla doluyor ve neredeyse tüm cephelerde sağlığı güçlendiriyor: figür, beyin, vestibüler aparat, eklemler, omurga, kalp ve kan damarları. Henüz ata binmeyi öğrenmemiş olsanız, korksanız ve şüphelerden eziyet etseniz bile, yeni, ilham verici bir dünyaya başlamak ve keşfetmek için asla geç değildir.
Dikkatinize, Omsk'daki en iyi paten pistlerinin derecelendirmesini sunuyoruz - ücretsiz ve ücretli.
İçerik
Sevgili bebeğinize paten yapmayı öğretmek istiyorsanız, o zaman 3 veya 4 yaşında başlayabilirsiniz, bu en kolayı olacak ve çocuk büyüdüğünde size karşı büyük bir şükran duygusu hissedecektir. Bir yetişkin olarak, nasıl binileceğini öğrenmeniz gerekiyorsa, paniğe kapılmayın, her şey mümkündür ve şeytan hayal gücü karartabileceği kadar korkunç değildir.
İlk kez buz üzerindeyken, bir elinizle yanlara tutun ve yavaşça, yumuşak bir şekilde kaymaya başlayın. Hemen ortaya çıkmaya çalışmayın, acele etmeyin, en az da olsa güven, beceri ve tabii ki deneyim kazanmanız gerekir. İdeal olarak, yalnız değilseniz daha iyi olur, ancak yanınızda sevdiğiniz birinin veya bir koçun güçlü bir omzu vardır.
Vücut hafifçe öne doğru eğildiğinde ve dizler büküldüğünde temel pozisyonu hatırlayın. Bu pozisyon, çok ihtiyaç duyulan bir denge noktası bulmanızı ve böylece dengeyi korumanızı sağlar.
Paten seçimi de önemlidir, büyük ölçüde buna bağlıdır, bu nedenle önerilen beden normal ayakkabılarınızdan daha büyük olmalıdır.
İlk egzersiz, vücudun aşırıya kaçmasına izin vermeden en iyi 20 dakika içinde yapılır, aksi takdirde diz eklemleri zarar görür. İlk heyecan olmadan piste daha sık gelmek ve kademeli olarak sınıfları artırmak daha iyidir. Zamanla yeni hislere alışacak, buzun üzerinde nasıl düzgün duracağınızı hatırlayacak ve serbest paten sanatında ustalaşacaksınız.
Vyacheslav Fetisov Buz Sporları Sarayı çok popüler. Saray geç saatlere kadar açık, yani dilerseniz sadece gündüz paten yapmanın yanı sıra gece paten pistleri de düzenleyebilirsiniz. Kurum tarafından sunulan hizmet yelpazesi yeterince geniştir. Burada toplu paten düzenleniyor, spor etkinlikleri düzenleniyor, artistik patinajda çocuklar için eğitim var, amatör takımlara buz hokeyi sunuluyor, profesyonel paten bileme vb.Buz Sarayı'nda bir de otel var ve Omsk şehrinin misafiriyseniz, birçok odadan birinde kalabilirsiniz.
Konum: Merkezi AO. st. 8 Doğu, 22. Yöneticiyi (3812) 78-44-49 numaralı telefondan arayabilirsiniz.
Buza çıkmanın maliyeti: Bir çocuk bileti 100 rubleye mal olacak, bir yetişkin için maliyet 150 ruble olacak. Ayrıca 120 ruble için paten kiralayabilirsiniz.
Bir başka ünlü buz pateni pisti, Alexander Kozhevnikov Buz Sporları Sarayı'nda yer almaktadır. Kurum, aile eğlencesi ve kurumsal rekreasyon için uygun, konforlu giyinme odaları ile donatılmış, her mevsimdir. Pateniniz yoksa, o zaman önemli değil, kompleksin kendisinde herhangi bir sorun olmadan kiralanabilirler.
Buz Sarayında çocuklara artistik patinaj yapmayı öğretmek olan bir spor okulu var, bu nedenle çocuğunuzun gökyüzünde bir kuş gibi buzda uçmasını istiyorsanız, o zaman bu, ne istediğinizi anlamak için iyi bir fırsat. Buz arenası yeterince sıcak ve soğuktan dişlerin gevezeliğini riske atmadan buradan izleyebilirsiniz. Aç olanlar için, gücünüzü tazeleyebileceğiniz veya sadece sıcak çay içebileceğiniz güzel bir büfe var. Buz pateni pisti hem yeni başlayanlar hem de profesyoneller için uygundur.
Konum: st. 6. İstasyon, 2/4. Yöneticiye ilgilendiğiniz soruları tel arayarak sorabilirsiniz. (3812) 42-06-47.
Toplu paten fiyatları: 14 yaşından büyük yetişkinler ve çocuklar - 150 ruble. 6 ila 14 yaş arası çocuklar 100 ruble. Ve altı yaşın altındaki çocuklar için 50 ruble. Sadece 80 rubleye paten kiralayabilirsiniz.
Omsk sakinlerinin çoğu, Leonid Kiselev Buz Arenasını şehirdeki en iyi paten pistlerinden biri olarak görüyor. Bu kompleks, kapalı ve açık buz pateni pistleriyle dört mevsim bir kompleks olarak kabul edilir. Paten yoksa, paten varsa kiralayabilirsiniz, ancak keskinleştirme gerekiyorsa, o zaman uygulamaya yardımcı olurlar. Artistik patinaj öğrenmek istiyorsanız, burada eğitim programları var. Çocuğunuzu hokey oynamak için bir spor okuluna da kaydedebilirsiniz.
Sınıflar ücretsiz ve ücretli olarak yapılır, yani bir dizi çocuk açıksa, çocuğunuzu ücretsiz olarak kaydedebilirsiniz, bu tür yerlerin yokluğunda ücretli gruplar vardır. Buz arenası, organize buz hokeyi takımları için yer sağlanması veya buz pateni pistinde romantik bir buluşma dahil olmak üzere çok çeşitli hizmetler sunar. Kurum, konforlu soyunma odaları ile donatılmıştır. Kiralamayı kullanmak için belgeyi getirmeyi unutmayınız.
Konum: st. 70 Let Oktyabrya, 8, bldg. 1. İletişim için telefon +7 (3812) 75-98-16.
1 saatlik kayak için bir yetişkin 150 ruble ödeyecek, okul çocukları için fiyat 100 ruble (okul kimliğinin sunulması gerekiyor), 6 yaşın altındaki çocuklar - 50 ruble. Paten kiralamaya ihtiyacınız varsa, fiyat saatte 80 ruble.
Hafta sonunu buz pateni pistinde geçirmeyi planlıyorsanız, Irina Rodnina Buz Arenası'na bakabilirsiniz. Cumartesi ve Pazar günleri toplu paten düzenlenmektedir.Cumartesi günleri program 17.45 - 18.45, Pazar günleri 14.00 - 15.00 ve 15.30 - 16.30 arasındadır. Biletlerin önceden kurumun gişesinden satın alınması tavsiye edilir. Dilerseniz bütçeye göre çocuğunuzu beden eğitimi ve sağlık gruplarındaki sınıflara gönderebilirsiniz. Yetişkinler ve çocuklar için artistik patinaj öğretmek için gruplar var, erkekler hokeyi öğrenebilir. Koreografi ve fitness eğitimi de verilmektedir. Patenlerinizi (amatör veya hokey olsun) keskinleştirmeniz gerekiyorsa, Irina Rodnina Buz Arenası, bıçağın sabit, eşit bir oluk ve aynı kenarlarını garanti ederek hizmetlerini sunar.
Yer: Sovyet AO, st. Kadife 8B. Yönetici ile (3812) 95-65-33 numaralı telefondan iletişime geçebilirsiniz.
Toplu paten fiyatları: yetişkin bileti - saatte 150 ruble, çocuk bileti - 100 ruble. Ekipman kiralama 120 rubleye mal olacak.
Spor kompleksi "Yunost" birçok spor boş zamanlarına odaklanmaktadır. Burada yüzebilir, çit çekebilir, güreşebilir, spor salonuna gidebilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz. Ancak asıl önemli olan burada kayabilmenizdir, ancak hizmet sadece kış mevsiminde verilmektedir. Pateniniz yoksa kayakların yanı sıra onları da kiralayabilirsiniz. Bileme hizmetini kullanarak patenlerinizin kalitesini artırmak da mümkündür.
Ziyaretçilerin değişebileceği sıcak bir yer var. Ayrıca kayak yaptıktan sonra harcadığınız enerjiyi geri kazandıran bir atıştırmalık alabileceğiniz bir büfe de bulunmaktadır. Açık buz çalışma saatleri hafta içi 17.00-22.00, hafta sonu ve tatil günleri 14.00-22.00 saatleri arasında hizmet vermektedir. Pazartesi günleri izinli sayılır, bu nedenle buz pateni pisti kapalıdır. Depozito: Belge başına 1500 ruble.
Yer: Bogdana Khmelnitsky, 221. SK +7 (3812) 32? 29? 78 numaralı telefonu arayabileceğiniz telefon numarası.
Maliyet: Kendi patenlerinizle buza giriş 100 rubleye, 7 yaşın altındaki çocuklar için biletler 70 rubleye, yetişkinler için paten kiralama saatte 140 rubleye mal olacak. 120 ruble için patenleri keskinleştirebilirsiniz.
Şehrin en eski komplekslerinden biri olan SK Krasnaya Zvezda, ayrıca şehir sakinlerini ve misafirlerini buz pateni pistinin keyfini çıkarmaya davet ediyor. Ayrıca spor kompleksi birçok farklı hizmet sunmaktadır. Buz pateni pisti hafta içi (Salı-Cuma) 18.00-22.00, Cumartesi 17.00-22.00, Pazar 14.00-22.00 arası açıktır, yani Pazartesi geleneksel olarak tatildir.
Kompleksin buza çok iyi düşünülmüş bir erişimi vardır, pistin kendisine kadar düzgün bir yol doldurulmuştur, bu nedenle kar yığınları veya asfaltta zorlukla yürümek zorunda kalmazsınız. Değiştirilecek yer rahat ve yeterince sıcak. Buz pateni pisti açık, bu yüzden üşüdüğünüzde veya acıktığınızda, yakınlarda her zaman sıcak bir şeyler içebileceğiniz ve atıştırmalık yiyebileceğiniz bir kafe var. Kendi pateniniz yoksa onları kiralayabilirsiniz.
Yer: Maslennikova, 142/1. +7 (3812) 364991 numaralı telefondan arayabilirsiniz.
Fiyatlandırma politikası: Hafta sonları bir kişi için fiyat hafta içi 100 ruble, hafta içi - 50 ruble, 6 yaşın altındaki çocuklar ücretsiz gidebilir. Yetişkinler için paten kiralama, 6 yaşın altındaki çocuklar için saatte 100 ruble - 50 ruble olacak.
Avangard hokey kulübünde buz pateni yapmaya gidebilirsiniz. Buz pateni pisti kapalı tiptedir.Halka açık patenlerde ani iptaller olduğu için oradaki programın dikkatlice incelenmesi gerekiyor. Yine de, oradaki buz, şehrin en iyilerinden biri, hatta ve rafine. Personel dost canlısı, eğitmenler düzeni koruyor. Kulübün konumu şehir merkezinde olduğu için elverişlidir. Paten bileme ve kiralama mevcuttur. Kiralama hizmetlerini kullanacaksanız, depozitoya ihtiyacınız olacağını ve bunun 2.000 ruble veya kimlik belgesi olduğunu unutmayın. Cep telefonları teminat olarak kabul edilmeyecektir.
Konum: st. Kuibyshev 132/3, Blinov spor kompleksinin yanında. 31-66-55'i arayarak gerekli bilgileri arayabilir ve öğrenebilirsiniz.
Maliyet: yetişkinler - saatte 160 ruble, çocuklar (14 yaşına kadar) - saatte 120 ruble, 6 yaşın altındaki çocuklar - saatte 60 ruble. Saatte 150 ruble için paten kiralanmaktadır. Seyirci biletleri de 50 rubleye satılıyor.
Omsk'taki en bütçe buz pateni pistlerinden biri Sibirya petrolcüsüdür, ancak sadece sezonda (Mart'tan Kasım'a kadar - çalışmayan aylarda) çalışmasına rağmen, fiyatlandırma politikasından memnun. Diğer kuruluşların arka planına karşın, Sibirya petrolcüsü insanları patenleriyle bir saat değil sınırsız sayıda ücret karşılığında içeri alıyor. Kendi pateniniz yoksa, 1500 ruble depozito, pasaport veya ehliyet olarak bırakarak onları kiralayabilirsiniz. Patenleriniz için bileme hizmeti verilmektedir. Ayakkabılarınızı değiştirmek için sıcak bir oda sağlanmıştır.
Açılış saatleri: Perşembe ve Cuma 16:00 - 21:00, Cumartesi ve Pazar 14:00 - 21:00. Hava sıcaklığı -22 C'nin altındaysa, buz pateni pisti ziyaretçilere açılmayacaktır.
Yer: Prospect Mira 15 a. Bizi +7 (3812) 26-88-15 numaralı telefondan arayabilirsiniz.
Maliyet: kendi patenleri ile giriş sadece 70 ruble (paten sınırsız), 6 yaşın altındaki çocuklar ücretsiz, kira + yetişkinler için buza giriş - emekliler için 150 ruble - 140 ruble.
Kapalı sahalar her şeyden önce çalışır, kar yağdığında açık paten pistleri çalışmaya başlar. Kayak için en sevilen zaman elbette tüm ihtişamıyla karla, sürüklenmelerle ve donlarla birlikte Kış Ana'dır. Binmek bedeni ısıtır, iyileştirir, birçok sistemi etkiler ve sizi pozitif bir ruh hali ile yükler.
Patenlerin sadece zevk getirmesi için, güvenlik önlemlerini dikkatlice düşünmeniz, düşmekten kaçınmaya çalışmanız ve gardırobunuzu dikkatlice seçmeniz gerekir. Yani, kıyafetler çok sıcak veya anlamsız bir şekilde soğuk olmamalıdır. Derslere uzun bir ara verdiyseniz veya bu spora hiç katılmadıysanız, yavaş yavaş başlayın.
Temiz hava, hoş arkadaşlık, favori patenler, mükemmel bir buz pateni pisti - tüm bunlar sizinle uzun süre kalacak ve hafta içi, gri günlerde sizi ısıtacak parlak, renkli duyguların anahtarıdır.