ความเป็นจริงสมัยใหม่ตรึงสายตาของเราไว้ที่หน้าจออย่างแท้จริง: ในสำนักงานเป็นจอคอมพิวเตอร์ที่บ้าน - ทีวีหรืออุปกรณ์ทุกชนิดโดยที่เราไม่สามารถจินตนาการถึงวันหยุดพักผ่อนของเราได้อีกต่อไป ตามหลักการแล้วนี่เป็นเพียงการยกย่องความก้าวหน้าซึ่งไม่เพียง แต่กลายเป็นนิสัย แต่ยังเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเราด้วย ทุกอย่างจะดี แต่แม้แต่จอภาพที่ทันสมัยที่สุดก็ยังคงส่งผลเสียต่อระดับการมองเห็นและสุขภาพตาโดยทั่วไป
เพื่อรักษาสุขภาพดวงตาของผู้ที่ใช้เวลาอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานจึงได้มีการคิดค้นแว่นตาป้องกันพิเศษสำหรับการทำงานกับพีซี
เนื้อหา
ก่อนที่จะหาวิธีการเลือกแว่นตาอย่างถูกต้องมาดูกันว่าทำไมจึงยังจำเป็น
ผู้ผลิตจอภาพและทีวีโน้มน้าวผู้ซื้ออย่างเป็นเอกฉันท์ว่าหน้าจอของแกดเจ็ตนั้นปลอดภัยต่อสายตาอย่างแน่นอน โดยทั่วไปก็เป็นเช่นนั้น อย่างไรก็ตามปัจจัยชี้ขาดในผลกระทบต่อสุขภาพดวงตาและระดับการมองเห็นไม่ใช่รังสีที่เล็ดลอดออกมาจากหน้าจอ แต่เป็นระยะเวลาของการสัมผัส ผู้ที่ทำงานเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดอย่างยิ่งกับการรับรู้ภาพบนจอภาพในระยะยาวเกือบทุกคนสังเกตเห็นอาการตาล้าความแห้งกร้านตาพร่ามัวเมื่อมองไปที่วัตถุที่อยู่ห่างไกล ทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับสิ่งต่อไปนี้:
สมาธิเป็นเวลานานและทำงานกับภาพที่มีคอนทราสต์สูงไม่ว่าจะเป็นข้อความหรือกราฟิกเมื่อเวลาผ่านไปจะนำไปสู่ความเมื่อยล้าของดวงตาอย่างรวดเร็วซึ่งเป็นความเครียดอย่างต่อเนื่อง
ซึ่งรวมถึงการไม่มีการหยุดชะงักหรือระยะเวลาสั้นมากแสงและตำแหน่งของจอภาพที่ไม่เหมาะสมและจำนวนการกะพริบที่ลดลง ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดความตึงเครียดในกล้ามเนื้อดวงตามากเกินไปและอาจทำให้เกิดอาการตาแห้งได้ มันแสดงออกมาในความรู้สึกแสบร้อนความรู้สึกของสิ่งแปลกปลอมในดวงตา ("ทราย") ความแห้งกร้านหรือในทางกลับกันการฉีกขาดที่เพิ่มขึ้น อาการที่ระบุไว้หากละเลยเป็นเวลานานอาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ไม่สามารถย้อนกลับได้และต้องได้รับการรักษาด้วยยา
ตามบรรทัดฐานจอภาพควรอยู่ห่างกันอย่างน้อย 60 ซม. อย่างไรก็ตามในระหว่างการทำงานเกือบทุกคนจะขยับเข้าไปใกล้มันโดยไม่รู้ตัว ด้วยเหตุนี้โรคภาพคอมพิวเตอร์จึงสามารถพัฒนาได้ มันแสดงออกว่าละเมิดความคล่องตัวของเลนส์ สาระสำคัญอยู่ที่ความยากในการโฟกัสเมื่อมองไปที่วัตถุที่อยู่ไกล นอกจากนี้อาการของมัน ได้แก่ การขุ่นมัวชั่วคราวความไวแสงและการปรากฏตัวของแมลงวัน
อย่างที่คุณเห็นปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นหลายอย่างสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการปฏิบัติตามบรรทัดฐานทั้งหมดหยุดพักอย่างทันท่วงทีและยิมนาสติกสำหรับดวงตา แต่นี่เป็นเวอร์ชันในอุดมคติที่แทบไม่มีใครสามารถแปลเป็นความจริงได้ ส่วนใหญ่ซึ่งมีงานเกี่ยวข้องโดยตรงกับการนั่งหน้าจอมอนิเตอร์ไม่ปฏิบัติตามกฎครึ่งหนึ่งด้วยซ้ำ สำหรับพวกเขาแว่นตาพีซีจะเป็นทางรอดที่แท้จริง
แว่นตาพิเศษสำหรับการทำงานบนพีซีให้ทำดังต่อไปนี้:
อย่างที่คุณเห็นแว่นตานิรภัยสามารถใช้เวลากับพีซีและอุปกรณ์ต่างๆได้อย่างสะดวกสบายเป็นเวลานานขึ้นโดยไม่มีผลเสียต่อสุขภาพดวงตา ในการเลือกแว่นตาคุณภาพสูงคุณจำเป็นต้องทราบข้อมูลต่อไปนี้:
สามารถทำจากแก้วหรือโพลีเมอร์ อดีตมีความทนทานต่อความเสียหายทางกลรอยขีดข่วนป้องกันรังสี UV และส่งไดออปเตอร์ได้แม่นยำกว่า อย่างไรก็ตามพวกมันหนักกว่าและอาจแตกได้ โพลีเมอร์ทนทานน้ำหนักเบาสามารถมีรูปร่างได้หลากหลาย ข้อเสียคือการปรับไดออปเตอร์ที่ไม่ถูกต้องและการป้องกันรังสียูวีที่ไม่สมบูรณ์
ตามโครงสร้าง monofocal, bifocal และ progressive มีความโดดเด่น
เลนส์ Monofocal ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ไม่มีความบกพร่องทางสายตา (สายตาสั้นสายตายาว ฯลฯ )
โซน Bifocal มี 2 โซนที่มองเห็นได้ชัดเจนคือโซนด้านบนสำหรับดูที่หน้าจอ PC โซนล่างสำหรับทำงานกับข้อความและวัตถุอื่น ๆ นอกจอภาพ ออกแบบมาสำหรับผู้ที่มีสายตายาวตามวัย (ความบกพร่องทางสายตาในระยะใกล้) และได้รับการคัดเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
คนก้าวหน้าเป็นสิ่งที่ยากที่สุดและมีราคาแพง ช่วยให้คุณทำงานกับพีซีและไม่ต้องถอดแว่นก็เป็นการดีที่จะมองเห็นวัตถุที่อยู่ห่างไกลและวัตถุใกล้เคียง ออกแบบมาสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านการมองเห็นและได้รับการคัดเลือกจากจักษุแพทย์เท่านั้น
เลนส์แก้วสามารถเคลือบสารป้องกันแสงสะท้อนเท่านั้น สำหรับผลิตภัณฑ์โพลีเมอร์มีให้เลือกมากกว่า:
นอกจากการเคลือบประเภทนี้แล้วผู้ผลิตบางรายยังเสนอเลนส์ที่เพิ่มคอนทราสต์หรือปรับปรุงการแสดงสี นอกจากนี้ยังมีการเคลือบมัลติฟังก์ชั่นที่ผสมผสานคุณสมบัติหลายประการข้างต้น
สามารถทำจากพลาสติกโลหะและทั้งสองอย่างผสมกัน ลักษณะนี้ไม่มีผลต่อคุณภาพของภาพ แต่อาจส่งผลต่อความสบาย ดังนั้นหากคุณมีเลนส์ที่มีไดออปเตอร์ขนาดใหญ่ควรใส่ไว้ในกรอบพลาสติกเพราะ จะช่วยลดน้ำหนักโดยรวมของผลิตภัณฑ์และจะยึดแน่นหนายิ่งขึ้น
สำหรับการออกแบบนั้นสามารถเป็นแบบขอบกึ่งขอบและแบบไม่มีขอบ ประการแรกน่าเชื่อถือที่สุดเหมาะสำหรับเลนส์โพลีเมอร์และแก้ว อันที่สองและสามสามารถใช้ได้กับพลาสติกเท่านั้นและยิ่งไปกว่านั้นใช้ไดออปเตอร์ขนาดเล็กหรือไม่มีก็ได้
ดังนั้นหากคุณเป็นพนักงานออฟฟิศผู้เชี่ยวชาญด้านไอทีหรือนักเล่นเกมรายชื่อแว่นตาที่ดีที่สุดสำหรับงานพีซีต่อไปนี้เหมาะสำหรับคุณ
รุ่นที่มีโครงสร้างขอบโลหะและแว่นตาโพลีเมอร์ กรอบมีน้ำหนักเบาและเรียบง่าย แผ่นรองจมูกสามารถปรับได้ เลนส์สี่เหลี่ยมกว้าง 50 มม. และสูง 33 มม. ให้มุมมองที่ดี ทำจากพลาสติกที่ทนทานและมีฟิลเตอร์ UV และสารเคลือบป้องกันแสงสะท้อนซึ่งทำให้ใช้งานจอภาพเป็นเวลานานได้อย่างสบายตา
ราคา: จาก 990 รูเบิล
ขอบล้อ Turok Steinhard แบบคลาสสิก กรอบแว่นที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ทำจากพลาสติกสีดำ การออกแบบเหมาะกับเกือบทุกคน จากคุณสมบัติการออกแบบ - แผ่นรองจมูกแบบปรับได้ เลนส์ Monofocal เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าทำจากโพลีเมอร์ พวกเขามีโทนสีเหลืองอ่อนซึ่งทำให้ส่วนสีน้ำเงินเป็นกลางของสเปกตรัมการแผ่รังสีของหน้าจอต่างๆหลอดฟลูออเรสเซนต์ บางส่วนทำให้รังสีอัลตราไวโอเลตเป็นกลาง
ราคา: จาก 1,990 รูเบิล
แว่นตาป้องกันจาก Xiaomi พร้อมกรอบพลาสติกและเลนส์โพลีเมอร์ มีการออกแบบแบบแยกส่วน - ส่วนขมับและส่วนที่เหลือจมูกสามารถถอดออกได้ ชุดที่สมบูรณ์มี 2 ตัวเลือกสำหรับวัด - คลาสสิก (เรียบและมัน) และกีฬา (ยืดหยุ่นมากขึ้นยางเพื่อให้พอดีกับศีรษะ) นอกจากนี้ผู้ผลิตได้จัดหาแผ่นรองจมูก 2 ขนาด - ใหญ่และเล็กกว่า เลนส์ทำจากพลาสติกคุณภาพสูงและมีสีเหลืองเล็กน้อย
ราคา: จาก 3490 รูเบิล
ขอบล้อที่ละเอียดอ่อนจาก GUNNAR โครงทำจากโลหะและพลาสติก โครงสร้างการออกแบบพิเศษทำให้มองไม่เห็นและเหมาะสำหรับทั้งสองเพศ เลนส์ทำจากโพลิเมอร์ diAMIX รูปทรงโค้งพิเศษให้การโฟกัสที่เป็นธรรมชาติที่สุดซึ่งจะช่วยป้องกันความเมื่อยล้าความแห้งกร้านและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อตามากเกินไป โทนสีเหลืองของแว่นตาช่วยลดผลกระทบที่เป็นอันตรายของรังสีที่เล็ดลอดออกมาจากจอภาพอุปกรณ์และหลอดฟลูออเรสเซนต์ที่สว่างจ้า นอกจากนี้ยังติดตั้งชั้นป้องกันแสงสะท้อนและป้องกัน
ราคา: จาก 4290 รูเบิล
โมเดลถูกดำเนินการในรูปแบบที่เข้มงวด กรอบกึ่งขอบทำจากโลหะรวมกับพลาสติกปลายวัด เลนส์โพลีคาร์บอเนตออปติคอลสีเหลือง มีสารเคลือบ 2 ชนิดคือสารป้องกันแสงสะท้อนและแผ่นกรองรังสียูวี
ราคา: จาก 1290 รูเบิล
โมเดลที่มีสไตล์ แต่คลาสสิกพร้อมโครงสร้างกึ่งขอบจาก GUNNAR โครงทำจากอลูมิเนียมและแมกนีเซียมอัลลอยซึ่งทำให้ทั้งแข็งแรงและน้ำหนักเบา แผ่นรองจมูกแบบปรับได้ให้ความพอดีแม้กับใบหน้าของคนเอเชีย เลนส์ทำจากวัสดุที่จดสิทธิบัตรโดย บริษัท สารเคลือบเหล่านี้ไม่เพียง แต่ตัดสเปกตรัมสีน้ำเงินที่เป็นอันตรายเท่านั้น แต่ยังป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตได้อย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ยังมีชั้นป้องกันแสงสะท้อนและป้องกัน
ราคา: จาก 5720 รูเบิล
รุ่นหรูหราในสีเทาอ่อน กรอบไร้ขอบทำจากไทเทเนียมเพื่อความทนทานและน้ำหนักเบา การออกแบบที่ไม่มีขอบทำให้มองไม่เห็นแว่นตาบนใบหน้า เหมาะสำหรับผู้ชายและผู้หญิง เลนส์ทำจากโพลีคาร์บอเนตแบบออปติคอล มีฟิลเตอร์สีเหลืองอำพันที่ช่วยปกป้องดวงตาจากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลตและรังสีสีน้ำเงิน ทั้งหมดนี้ช่วยลดภาระในการมองเห็น - ดวงตาอ่อนล้าน้อยลงความรู้สึกแสบร้อนและแสบความรู้สึกของทรายจะหายไป
ราคา: จาก 2590 รูเบิล
รุ่นไร้ขอบที่ทันสมัยมีสไตล์และสดใสจาก Arozzi โครงทำจากสแตนเลสและพลาสติก มีหลายสีให้เลือก เลนส์ที่ทำจากพลาสติกชนิดพิเศษมีตัวกรองแสงและรังสียูวี โดยรวมแล้วพวกมันปิดกั้นคลื่นสเปกตรัมสีน้ำเงิน (เกือบ 50%) และรังสีอัลตราไวโอเลตเกือบทั้งหมด การเคลือบแก้วแบบพิเศษจะปรับคุณภาพของภาพขึ้นอยู่กับระดับแสงของห้อง
ราคา: จาก 4790 รูเบิล
แว่นตาที่มีการออกแบบขอบที่ทนทาน กรอบแว่นทำจากพลาสติกที่ทนทานและทนต่อแรงกระแทกและมีให้เลือกหลายสี: ดำ, ชมพู, ม่วง, แดง เลนส์ทำจากโพลีเมอร์แบบออปติคัลซึ่งมีการเคลือบป้องกันและย้อมสีเช่นเดียวกับฟิลเตอร์ UV มีโทนสีเหลืองอ่อน
ราคา: จาก 1,990 รูเบิล
แว่นตาสำหรับเด็กสำหรับทำงานหรือเล่นเกมบนพีซีและอุปกรณ์อื่น ๆ จาก Turok Steinhardt กรอบเป็นขอบพลาสติกซึ่งรับประกันความทนทานและความน่าเชื่อถือเมื่อสวมใส่ เลนส์สีเหลืองอ่อนทำจากโพลีเมอร์ชนิดพิเศษที่ตัดสเปกตรัมสีน้ำเงินและรังสีอัลตราไวโอเลตได้ 50%
ราคา: จาก 1900 รูเบิล
อย่างที่คุณเห็นแว่นตานิรภัยที่เลือกอย่างถูกต้องจะทำให้เวลาที่ใช้อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์หรืออุปกรณ์อื่น ๆ ปลอดภัยต่อดวงตาของคุณสิ่งสำคัญคือต้องเลือกแว่นตาอย่างจริงจังและก่อนซื้อควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในเวลาที่มีหรือไม่มีข้อบกพร่องทางสายตา