Садржај

  1. Плес и здравље
  2. Најбољи плесни студији у Јекатеринбургу

Оцена најбољих плесних школа у Јекатеринбургу - 2020

Оцена најбољих плесних школа у Јекатеринбургу - 2020
  • Поставио: Спорт, Хоби
  • Гледано: 6154
  • Време читања: 6 минута.

Древни индијски списи кажу: „Плес је живот“. Заиста, ова врста уметности испуњава живот енергијом, доноси нове, живописне утиске и осећања. Плес брзо ублажава стрес, умор, а такође чини ум бистрим и лаганим. Часови плеса су посебно корисни за појединце који не знају како да се опусте, одвлаче пажњу од негативних мисли.

Лекари су доказали да часови плеса повећавају имунитет, побољшавају метаболизам, чине лаган и грациозан ход и дају телу виткост и флексибилност. А ово је само кап у мору свих позитивних својстава плеса. Како одабрати праву међу најбољим плесним школама у Јекатеринбургу, рећи ћемо вам у овом чланку.

Плес и здравље

Сада постоји огроман број плесних школа, где је могуће одабрати часове у било ком смеру према вашој жељи, темпераменту, здравственом стању.

Један од најпопуларнијих стилова је латински. Укључује такве ритмичне и ритмичне плесове као што су мамба, ча-ча-ча, салса, румба. Ови „упаљачи“ тренутно узбуђују, пуне се сунчевом енергијом. Сустижући „латиницу“, можете пронаћи изврсне форме и нова познанства са супротним полом. Посебност латино стила су снажни покрети карлице и кукова у одређеном ритму. Позитиван резултат таквих вежби биће повећање крвотока у карличним органима, што даје дубоку превенцију гинеколошких болести и сексуалних поремећаја. "Латино" ће брзо ослободити умор, излечити депресију, исправити болести кичме.

Али фламенко ће помоћи код остеохондрозе. Ова врста плеса уједначава држање вежбајући правилну конструкцију тела. Као резултат, мишићи леђа су ојачани, рамена и груди су исправљени.

Плесови са Истока позитивно утичу на машту мушкараца, а женама доносе лепоту и здравље. Бавећи се овом врстом плеса, можете савршено масирати унутрашње органе, стимулисати црева и спречити гинеколошке болести. Оријентални плесни покрети лече и развијају кичму, чинећи тело флексибилним.

Часови индијског плеса имају психотерапеутска својства. Људи који пате од високог крвног притиска, дијабетес мелитуса и артритиса наћи ће право лечење у томе.

Келтски плесови помажу у суочавању са сколиозом, лордозом, чине танке женске ноге. Све се то постиже снажним кретањем доњих удова, у којем је потребно држати леђа равно. Ове вежбе укључују све мишиће у раду, чине ноге и кукове јаким, побољшавају дисање и кардиоваскуларни систем.

Доказано је да прелепи плес с фокстротом спречава Алцхајмерову болест. Вежбање овог стила користиће старијим људима због недостатка наглих покрета у њему. Али ритам ће дати активност свим органима.Фоктрот има посебан ефекат на судове мозга.

Јачање нервног система, побољшање мождане активности промовише се вежбањем валцера - најлепшег и најромантичнијег плеса. Вртложење у ритму даје осећај радости и среће у сваком погледу.

Заронивши у свет ритма и покрета, можете постићи одличне резултате: излечите тело, ослободите се лоших емоција, угњетавања, постаните грациозни и пластични. А ако су вам предавања по вољи, онда ће лоше расположење и благостање заувек нестати.

Лекције за мајсторство у овој уметничкој форми могу се добити у најбољим плесним студијима града Јекатеринбург.

Најбољи плесни студији у Јекатеринбургу

ДнС ј школа

Да ли дете сања да научи најсавременији плес? Затим треба да контактирате ДнС ј Сцхоол. Ово је један од најјачих плесних студија у Јекатеринбургу. Обука се изводи у свим областима у модерном стилу. Школа је више пута била организатор разних уличних битака и шампионата. У ДнС ј школи мајсторске курсеве систематски одржавају и домаћи и страни кореографи.

Адреса: Висотски Стреет, 14.

Цена лекције: од 400 рубаља.

Предности:
  • изврсна школа модерног плеса за децу;
  • солидна достигнућа у догађајима различитих нивоа;
  • снажно наставно особље.
Мане:
  • не.

Плесни студио Екатерина Иванковицх

У овој школи почињу да уче са децом од 2 године. Изводе се и групне и индивидуалне лекције. Студијски студији активно учествују у сверуским и међународним такмичењима, фестивалима, позоришним представама.

Током лета у школи постоји камп. Деци су обезбеђени топли ручкови, мајсторски течајеви, креативне лекције и организовани биоскопски излети.

Адреса: Улица Карла Маркса, 60.

Цена: од 350 рубаља.

Предности:
  • учење од малена;
  • рад у летњем кампу;
  • часови глуме.
Мане:
  • не.

2 данце

Обуку изводе наставници са искуством, откривајући индивидуалност сваког, допуштајући им да се покажу, изразе своје емоције у плесу. Кроз такве активности стидљивост и неспретност нестају, а замењују их самопоуздање и храброст. Школа изводи наставу из свих области плесне уметности.

Адреса: Лењинова улица, 25.

Цена: од 360 рубаља.

Предности:
  • изврсно наставно особље;
  • одлични услови за наставу;
  • одлични резултати.
Мане:
  • не.

Привилегија

Регрутовање започиње са три године. Деца од 3 до 16 година уче кореографију и часове глуме. Плесни аеробик се изводи за девојке и жене. Искусни наставници ће такође предавати такве популарне плесове као што су фламенко, салса, оријентални плес. Настава се изводи у малим групама од 8-15 људи, као и појединачно за 1-2 особе.

Адреса: ул. Схеинкман, 57.

Цена: од 300 рубаља.

Предности:
  • врсни наставници-кореографи;
  • часови од малих ногу;
  • савремени трендови у стилу фитнеса.
Мане:
  • не.

Раинбов

Подучавање свих модерних стилова. Образовање за све узрасте. Припрема професионалаца за велику сцену. Присуство солидних спонзора. Тренинг у плесовима као што су хип-хоп, Хоусе, Поле данце, РнБ

Адреса: Субботников пл. 1.

Цена: 350 рубаља.

Предности:
  • обука на високом нивоу;
  • проучавање најсавременијих трендова;
  • висококвалитетно наставно особље.
Мане:
  • не.

ПОДИЈУМ ЗА ИГРУ

Плесни тренинг изводе висококвалификовани наставници у различитим правцима: хип-хоп, Го-го, стрип пластика, трбушни плес, тверк, јазз-функ, бацхата, салса, модерни џез, боотие данце, реггаетон, балет, Вогуе, латиноамерички плесови. За активне и здраве људе - свакодневни фитнес тренинзи.

Адреса: Отделни лане, 5, ДК зграда

Цена: 250 рубаља.

Предности:
  • часови на високом нивоу;
  • индивидуални приступ;
  • квалификовани наставници.
Мане:
  • не.

ПЛЕСНА школа плеса "Мириданс"

Плесна школа нуди часове са високо квалификованим искусним наставницима и плесачима. За децу су отворене групе: „Плесно позориште“, класична кореографија.За оне који желе да стекну витку фигуру, часови се одржавају у тракастој пластици, плесу на мотци, егзотичном плесу на мотци. Постоје групе латиноамеричких венчаних плесова. Студио је опремљен удобном модерном салом, која омогућава учење без осећаја нелагодности.

Адреса: ул. Палисаднаја, 8а.

Цена: од 300 рубаља.

Предности:
  • разноликост група;
  • угодни услови;
  • врсни кореографи.
Мане:
  • не.

Карамела

Погодна локација овог студија, и што је најважније, искусни професионални наставници, индивидуални приступ школу чине атрактивном. Часови се одржавају и за децу и за љупке представнике женске половине. Школа је опремљена са две сале. Један од њих садржи три професионална штапа за акробацију и плес на шипци.

Адреса: пл. Устанак, 25.

Цена: од 300 рубаља.

Предности:
  • интензитет наставе;
  • добри наставници;
  • одлична атмосфера.
Мане:
  • не.

Пас де цоте

Огроман избор плесних програма за часове. Пас де цоте је познат по својим напредним наставним методама. Искусно наставно особље. У студију не само да подучавају како се лепо кретати, већ у потпуности мењају поглед на живот, урањајући ученике у свет плеса.

Адреса Схевелиова улица, 7а.

Цена: 350 рубаља.

Предности:
  • индивидуални приступ;
  • иновативне методе;
Мане:
  • не.

Баррио Фламенцо („Територија фламенка“)

Диван ритам фламенко плеса откриће страст природе, помоћи ће вам да савладате њену пластичност и формирате сопствену слику покрета. Ово ће помоћи дивним мајсторима свог заната, квалификованим наставницима школе "Територија фламенка".

Адреса: Первомаискаиа улица 27.

Цена: 450 рубаља.

Предности:
  • дивне мајсторске часове;
  • дубок приступ учењу;
  • удобност и удобност.
Мане:
  • не.

Ти-ла

Студио нуди не само плесни тренинг, већ и опуштајући одмор од градске вреве. Удобне собе нуде групне и индивидуалне часове из свих врста плесних стилова за децу и одрасле. Високо квалификовани наставници предаваће уметност плеса на највишем нивоу

Адреса: Улица Схцхорса, 105.

Цена: 400 рубаља.

Предности:
  • одлични услови;
  • узбудљиве активности;
  • изврсно наставно особље.
Мане:
  • не.

Златни АИ

Школа има сале са професионалним паркетом, балетске машине и велика огледала. Доступне простирке за фитнес. Наставу изводе искусни наставници-кореографи. У студију влада пријатна, опуштена атмосфера. Све посетиоце поздравља љубазни администратор који ће одговорити на сва ваша питања. Постоје свлачионице за жене и мушкарце, туш кабина и Ви-Фи.

Адреса: Лунацхарски Стреет, 81.

Цена: од 150 рубаља.

Предности:
  • угодни услови;
  • професионална опрема;
  • квалификовано наставно особље.
Мане:
  • не.

Брусника

Старост за похађање наставе је неограничена, недостатак тренинга, висине и облика такође неће бити препрека. Да ли желите да играте и изражавате се? Плесни студио „Брусника“ ће вам помоћи у томе. Кореографи високе класе одједном ће предавати неколико праваца парних плесова: буги-вуги, блуз, танго, линди-хоп и други.

Адреса: улица Краснии лане, 5 К2.

Цена: 200 рубаља.

Предности:
  • учење у било ком узрасту;
  • различити плесни стилови;
  • јаки учитељи.
Мане:
  • не.

Балетски студио Етуал

Школа учи балетску уметност деци од 3 до 10 година у групама „Плес са мамом“, „Основи плеса“, тинејџерима од 11 до 16 година - „Основи класичног плеса. За одрасле постоји „Боди-балет“. Као резултат похађања наставе у овој школи, држање ће се изравнати, мишићи ће се истегнути и покрети ће постати грациозни. Студио ће помоћи у постављању свадбеног плеса, такмичарског броја и организоваће индивидуални тренинг.

Адреса: улица Куибисхев, 80/2.

Цена: 300 рубаља.

Предности:
  • стручно наставно особље;
  • индивидуални приступ;
  • одлични услови.
Мане:
  • не.

Промоданце

Студио кредо: „Кад човек плеше - срећан је“. Промоданце је познат по тиму истинских професионалних плесача, искусних наставника који су предани свом послу и многим људима дају самопоуздање да сви могу плесати. Школа пружа обуку у разним областима, од хип-хопа и трбушног плеса до фламенка, ирских и латиноамеричких плесова.

Адреса: улица Марта 8, 8д.

Цена: 500 рубаља.

Предности:
  • пријатељски професионални тим;
  • разноликост плесних стилова;
  • погодан распоред часова.
Мане:
  • не.

Познати лекар и присталица здравог начина живота, Паул Брагг, више пута је рекао да је за продужење живота неопходно правилно јести и плесати. А судећи по разноликости плесних школа у Јекатеринбургу, можете одабрати шта год вам срце пожели. Ако заиста желите да пронађете слободу, постанете ослобођенији, пронађете лепоту и сексуалност, онда је пут отворен и време је да га започнете, задобивајући истинско задовољство у животу.

Рачунари

Спорт

лепота