Рангирање најбољих боксерских завоја у 2020. години и како их одабрати

Боксерски завоји су ефикасно средство заштите које значајно смањује ризик од упале коже и повреде руку спортисте. Ово се посебно односи на боксере почетнике. Оцена најбољих произвођача спортских завоја и преглед брендова помоћи ће у одабиру висококвалитетне и поуздане заштите за ваше руке.

Зашто је неопходно умотати четку испод боксерских рукавица

Завоји за боксере су загарантована заштита руке од уганућа, прелома и других повреда које се могу задобити током борбе или током тренинга.

Надлежна и снажна фиксација зглоба и длана не дозвољава зглобовима да се померају у страну, штити тетиве, чиме спречава било какве повреде и спречава стварање огреботина на горњем слоју коже.

Неке врсте повреда могу бити фаталне за боксера и окончати његову каријеру. Најугроженије место међу спортистима који се баве борилачким вештинама су метакарпофалангеални зглобови стиснути у песницу. Такав положај шаке без додатних средстава заштите веома је осетљив, па је прилично лако доћи до уганућа тетива и модрица, прелома и пукнућа капсуле зглоба „боксерског зглоба“.

Професионални боксери не саветују младим спортистима да занемарују заштиту. Због дуготрајног тренинга за вежбање удара у зглобовима, формирају се запаљенски процеси, што може довести до озбиљних метакарпофалангеалних болести. Абразије и огреботине на кожи такође се упале, што боксеру задаје јак бол.

Концентрација свих прстију у једној линији помаже не само да заштити руку од повреда, већ и повећава снагу ударца. Завој упија вишак влаге и спречава је да продре у унутрашњост рукавице, што одржава унутрашњост рукавице чистом и продужава њен радни век.

Опције боксерског завоја

Траке од тканине за завијање руку подељене су у две врсте: аматерске и професионалне. У продавницама спортске опреме 2020. године постоје три врсте завоја најбољих произвођача додатне опреме за заштиту бораца.

Мексички завоји

Произведено комбиновањем памучних и синтетичких нити. У зависности од технологије коју користе различити произвођачи, проценат памука и еластике може варирати.

• Добро се протежу, савршено прате контуру руке и чврсто фиксирају длан и зглоб. Једна ивица завоја опремљена је прстеном који чврсто притиска палац на кажипрст, а на другој ивици је копча за завој

• Ниска прозрачност и кратко задржавање облика.

Професионални боксери који течно говоре техником умотавања преферирају еластичне завоје.

Памучни завој

То су густе траке памучне тканине без синтетичких нечистоћа. Постоји прстен за палац. Завој је фиксиран чичком или куком.

• Одлична пропусност ваздуха и упијање влаге;
• Материјал тканине се не истеже, па је готово немогуће добити поремећај циркулације правилним намотавањем на длан;
• Ефикасно заштитите руке боксера током рада у рингу или тренинга;
• Погодан модел за дуготрајну употребу под рукавицама.

• Без искуства навијања завоја, постоји опасност од стезања крвних судова и нервних завршетака прстију.

Гел спортски завоји

Варијанта заштитног уређаја коју за тренинг користе и почетници и искусни боксери. Тешко је то назвати „завојем“. У ствари, то је лагана верзија боксерске рукавице. Без прстију, са додатним гел јастучићима на боксерским зглобовима и траци за зглоб. Они се облаче испод главних рукавица, али можете их користити и без њих: у процесу рада са крушкама, врећама и приликом вежбања удараца на манекенима.

• Облози од гела штеде време за умотавање. Сигурно вам седе у наручју. Да бисте се брзо припремили за тренинг, није потребно много вештине.
• Погодна употреба овог својства заштите условљена је додатним завојем за поузданије фиксирање зглоба.
• Гумени гел помаже у смањењу момената вибрација приликом удара.

• Гел јастучићи, прилично брзо губе своје заштитне квалитете, не упијају зној;
• Обично га набављају боксери почетници који немају вештине да обмотају руке традиционалним завојима.

Оцена квалитетних модела завоја за бокс

Преглед популарних врста боксерских завоја за 2020. годину представљају најбољи брендови, како страни, тако и руски произвођачи спортске опреме.

Приликом састављања рејтинга узета су у обзир мишљења купаца и критике спортиста различитих врста борилачких вештина.

Марка ИНДИГО

Еластични завоји

Састав тканине је чисти памук са малим додатком најлонских нити. Лична заштитна опрема од могућег оштећења коже и зглобова у рингу током борбе или рада са симулаторима.

Раи спортска марка

Еластични завоји

Еластични спортски завој дизајниран је да обнови радне функције тетива и спречи повреду зглобова и метакарпофалангеалних зглобова руку. Укључује држач за палац и причвршћивање на чичак траку. Повољна варијанта популарног модела за оптималан одмор на зглобу.

Марка Цлинцх

Еластични завоји

Популарни модели завоја једног од најбољих произвођача - поуздана и јефтина заштита коже руку и свих зглобова шаке и зглоба. Помаже у смањењу ризика од повреда. Лагано се протежу како би обезбедили чврсто држање зглоба.На једном крају траке имају петљу, а на другом крају куку или чичак.

Бренд Бад Бои

Еластични завоји

Узоран завој за очување зглобова шаке од ишчашења. Да би повећали еластичност и квалитет материјала, програмери су додали мало ликре у природну тканину.

Марка Венум Контацт

Гел завоји

Квалитетни гел завоји су оптималан једноставан и ефикасан начин заштите руку боксера. Технологија Гел Схоцк Систем смањује вибрације од удараца, док систем појасева пружа изврсно пријањање и чврст ослонац за зглоб.

Овај модел се не може користити при раду са торбом.

Еластични завоји

Венумова боксерска заштита за зглобове и руке направљена је од природне тканине са додатком најлонских нити, што не омета приступ ваздуха кожи руку. Добро упија зној. Причвршћивање је осигурано чичком. На спољној страни рукавице приказан је логотип Венум.

Русцо Брандс

Памучни завој

Удобан завој за круто фиксирање метакарпофалангеалних зглобова. Не протеже се, има густу структуру тканине. Кука и чичак затварач. Одлична вредност за новац и квалитет.

Гел завоји

Службени завоји руског ММА савеза, повећане чврстоће, одлична алтернатива традиционалном еластичном завоју. То су памучне боксерске рукавице без прстију са гелским јастучићима у пределу метакарпофалангеалних зглобова.

Бренд Греен Хилл

Главни добављач популарних модела боксерских завоја у Русији 2020. године нуди производе три врсте:

Памучни завој

Густа тканина се не протеже, али добро направљеним намотајем чврсто држи костур шаке у анатомски правилном положају и не омета покрете руку. Добро упија влагу и омогућава пролаз ваздуха.

Еластични завоји

Састав: памук и синтетичка влакна. Завој је опремљен прстеном за палац, а након што се омота око руке, учвршћује се куком или чичком. Сврха завоја је индивидуална заштита руку боксера од могућих оштећења шаке и коже руку. Дужи живот у рукавицама.

Бренд Еверласт

Држи длан у погледу потражње за производима боксерске опреме и заштитним својствима.

Памучни завој

Квалитет материјала гарантује чврсто држање руке. Погодан прстен и копча на чичак чврсто држе палац и учвршћују завој.

Бренд Адидас

Еластични завоји

Помаже у смањењу ризика од повреде руку спортисте. Беспрекорни Адидасов завој за истезање одликује се висококвалитетном памучном и еластанском тканином са прстеном за палац и удобним чичак затварачем.

Гел завоји

Захваљујући иновативној технологији Цлимцоол, која се користи у производњи Адидас гел завоја, руке боксера остају суве током читавог периода борбе или тренинга.

Мрежасти уметци делују као клима уређај тако што непрестано циркулишу ваздух унутар рукавице. Гумени јастучићи, испуњени гелом дебљине до 10 мм, пружају потпуну сигурност фалангама прстију, а добро причвршћивање и додатни завој сигурно су фиксирани помоћу чичак траке.

Како одабрати прави завој за бокс

Прва ствар коју почетници започињу са боксом је схватање да овај спорт не толерише занемаривање било какве ситнице. Ово се подједнако односи на сам процес обуке и на опрему борца.
Важан атрибут опреме за бокс је предмет скривен испод рукавица - завој.

Параметри за оптималан избор завоја

Главни критеријуми које треба узети у обзир при одабиру одговарајућег модела:

• метода навијања завоја на четку;
• величина и анатомске карактеристике длана;
• величина и запремина слободног унутрашњег простора рукавица;
• засићење очекиваних оптерећења.

Компетентан избор заштитног прибора гаранција је сигурности и плодности тренинга.

Према величини

Врсте завоја разликују се само у боји, саставу тканине и дужини. Ширина траке 5 цм, стандардна за све врсте.

Ако дужина купљеног завоја није довољна за одређену врсту намотаја, требало би да купите производе велике величине. А у случају да добијете додатну дужину, само треба да направите додатне окрете на зглобу.

Колико би требао бити завој

Избор дужине завоја зависи само од начина на који се намотава око руке. Ако је за класичну верзију довољно 2-3 м, тада је за намотавање попречног типа потребан дужи завој: 4-5 м. Што више окрета траке од тканине треба да направите, то је боља фиксација зглобова. Све зависи од технике завоја зглобова шаке. Дуге пруге значе више окрета, а самим тим и повећање песнице.

Технике умотавања боксерских завоја

Постоје три начина навијања. Да бисте брзо стекли вештине правилног навијања, морате одабрати једну од метода. И избор завоја и избор технике индивидуална су одлука сваког боксера. Због тога се препоручује да прво испробате све верзије намотаја како бисте изабрали најповољније за вас.

• "Равно"

Једноставна метода замотавања за боксере почетнике. Главна ствар је тачан редослед акција: од зглоба, трака се наноси на раван длана до зглобова, затим у супротном смеру, обавија се око зглоба и фиксира се копчом. Уобичајена дужина завоја ове методе је 2 - 3 метра.

• "Цруциформ"

Сложенији метод фиксирања шаке и зглоба, пружајући поуздану заштиту лигамената и повећавајући снагу удара. Техника умотавања у овом случају укључује попречно намотавање завоја на фаланге прстију.Главна ствар је да је немогуће да се појаве набори и да се ивице завоја увијају. За такву фиксацију шаке потребно је најмање 4,5 метра завоја, у зависности од величине шаке.

• "Американац"

Омотавање целог длана са интердигиталним хватањем. Сами прсти остају без завоја. Ова метода такође захтева завој максималне дужине.

Без обзира на одабрану технологију, требали бисте се придржавати три неизговорена правила:

1. Напетост завоја треба да има „златну средину“ - не преуску или преслабу;
2. Само ручно намотавање самостално направљено омогућиће вам тачно одређивање степена притиска завоја;
3. Стална употреба завоја како у процесу борбе са партнером, тако и током тренинга на симулаторима.

Потребно је време да се савлада техника навијања до аутоматизма акција. Почетници, схватајући вештине бокса, често прекидају тренинг како би ослабили навијање или како би га ојачали.

Главне грешке завоја

• набори - неће донети значајне повреде, али оштећење коже је загарантовано у облику крвних огреботина, што је врло болно и може проузроковати упалу коже руку;
• прекомерно стезање прстију узрокује стезање нервних завршетака, стварајући тако утрнулост руку;
• недовољно чврсто учвршћивање шаке и зглоба прети боксеру да завој склизне у најнеповољније време.

Не постоје конкретне препоруке за чврстоћу завоја или број окрета око зглоба и шаке. Ово је чисто индивидуално, почетник ће одмах осетити своју границу чим почне да извршава прве задатке тренера.

Ако је умотавање обављено правилно, то неће узроковати нелагодност при кретању руком. Завој не би требало да стеже опуштену руку, већ стиснуту песницу, напротив, треба правилно затегнути.

Како се бринути за боксерски завој

За дуготрајну употребу завоја како би се поуздано заштитиле руке, треба извршити једноставну, али сталну операцију која ће помоћи у одржавању облика и функције заштитног средства - сушење и чврсто увијање (чак и без набора) траке тканине у колут.

Чак и ако произвођач назначи да се производ може опрати, не бисте то требали радити. Хемикалије у праху негативно утичу на структуру материјала. Може се изразити и губитком облика и еластичношћу тканине.

Нема ситница, сваки детаљ опреме захтева савршенство поступака до аутоматизма. Само у овом случају, процес рада са симулаторима и у рингу са ловцем даће очекивани резултат.