Најбољи витамини за труднице у 2020

Живите за себе, слажете се и одједном једног дана сазнате да сте трудни. Вести се могу очекивати или изненадити, али једно је јасно да сада више ништа неће бити исто и живот иде у новом смеру. Промене почињу са телом, сада вам је потребна витамински побољшана исхрана, тако да и мајка и беба имају пуну корист. Често се испостави да је нереално јести потребну дозу витамина из хране, а тада су апотекарски витамини идеални. Оцена најбољих витамина за труднице у 2020. години помоћи ће вам да се упознате са производима на тржишту и изаберете најприкладнији за сваку будућу мајку.

Како одабрати

Није тајна да се мултивитамински препарати за труднице по саставу разликују од обичних витамина. Посебни комплекси већ садрже потребну количину хранљивих састојака и не треба ништа израчунати, као, на пример, са воћем или поврћем. Овде се поставља само питање: "Која је компанија боља?" Апотекарски шалтери цветају шареним обиљем лекова, већ дуго нема недостатка, напротив, тешко је одредити сорту. Овде ће бити корисна оцена висококвалитетних и популарних лекова, које предности и недостаци имају. Такође, градите на својим личним преференцијама. Ако повраћате од гутања великих капсула, онда има смисла обратити пажњу на величину или облик лека. Наравно, облици капсула и таблета су сада раширенији, али такође се могу наћи и жвакаћи и течни витамини.

Такође, важан критеријум при одабиру може бити трошак средстава, можете купити скупи комплекс, а ако постоје проблеми са финансијама, увек постоји могућност да се нађу још буџетских аналога.

Одлучивши сами које витамине је боље купити, не заборавите да се посаветујете са својим гинекологом из пренаталне клинике.

Рангирање најбољих витамина за труднице у 2020. години

Елевит-Пронатал

Комбинација минерала и витамина Елевит-Пронатал дуго је заслужила прво место међу лековима који су прописани будућим мајкама. Садрже све што вам је потребно за допуну женског тела разним благодатима. Нарочито пуно витамина А и фолне киселине, који су толико неопходни током трудноће. Једино што недостаје је јод, па ћете га морати узимати одвојено. Производ је погодан за фазу планирања, током трудноће и после ње. Односно, не морате да се мучите са мукама за које ће тромесечје Елевит-Пронатал бити релевантно. Лек се производи у облику великих сиво-жутих дугуљастих таблета, прилично је тешко прогутати такве таблете. Потребно је узимати једну таблету дневно. Према купцима, захваљујући рецепцији Елевит-Пронатал, њихова емоционална нестабилност је смањена.

Трошак зависи од броја таблета у пакету, за 30 комада мораћете да платите од 750 рубаља, а за 100 - од 2000 рубаља.Према купцима, Елевит-Пронатал је најпоузданији и уравнотежен витамински комплекс.

• Лакоћа коришћења;
• Савршено уравнотежен састав;
• Садржи фолну киселину;
• Не изазивајте жгаравицу;
• Даје снагу;
• Могуће је за дијабетичаре;
• Одржава кости у нормалном стању;
• Погодно за жене које доје.

• Велика величина таблета;
• Недостатак јода;
• Висока цена.

Витрум Пренатал Форте

Амерички комплекс Витрум Пренатал је врло добар, могу га узимати и труднице и дојиље. Овај благотворни препарат садржи повећане количине бета-каротена, витамина А и фолне киселине. Таблете су пристојне величине и ако имате проблема са гутањем, то може бити тешко. Производ се продаје у неколико формата: по 30, 60, 100 и 120 таблета.

За правилан развој трудноће, смањење стварања урођених патологија и повећање имунитета, неопходно је узимање витамина, а Витрум Пренатал Форте је идеалан за ово. Због уравнотеженог витаминског комплекса игра важну улогу у дојењу, засићујући млеко корисним компонентама и не дозвољавајући исцрпљивање мајчиног тела. Постоје контраиндикације, које укључују хипервитаминозу витамина А и Д, па пре узимања треба да се обратите лекару.

Трошкови варирају од 655 рубаља до 2400 рубаља.

• Одлична комбинација компонената која је неопходна за нормално функционисање тела;
• Одржава кости у нормалном стању;
• Садржи фолну киселину;
• Идеално за косу и кожу;
• Могуће је и за дијабетичаре.

• Велика величина таблета;
• Састав садржи боју;
• Могу бити нежељени ефекти (свраб, мучнина итд.).

Фемибион

Фемибион мултивитамини су подељени у две врсте: за прво тромесечје и за друго тромесечје. Прва је намењена у фазама планирања трудноће, као и у почетним фазама, укључујући закључно са 12. недељом. Други Фемибион почиње да пије од 13. недеље. Производ се производи у облику таблета и капсула, док су капсуле доступне само у Фемибиону 2. Комплекс садржи управо оне витамине, чији недостатак искусавају будуће мајке, укључујући јод. Осим што је добро уравнотежен, Фемибион има и одличну сварљивост. Иначе, мушкарци такође могу узимати Фемибион 1 у фази планирања изгледа будућег члана породице. Фемибион 2 можете завршити или након порођаја или након завршетка дојења.

Трошкови комплекса: Фемибион 1 - од 550 рубаља, Фемибион 2 - од 1000 рубаља.

• Оптималан однос елемената;
• Изузетна сварљивост;
• Погодна шема пријема;
• За правилан развој трудноће;
• Смањује емоционалну нестабилност;
• Одржава кости у нормалном стању;
• Даје снагу.

• Висока цена;
• Неке труднице су приметиле појаву апатије.

Абецеда

Један од најпопуларнијих руских витаминских комплекса за труднице је Абецеда. Љубав према њему је због чињенице да са шик уравнотеженом композицијом има буџетску цену. Лек је намењен током трудноће и прилично је погодан за употребу током дојења. Врхунац лека је подела таблета у боје. Произвођач је направио такав потез тако да се минерали са витаминима још боље апсорбују и долази до појачаног дејства компонената. Пожељно је узимати таблете са храном, добијате три дозе дневно. Интервал између таблета треба да буде најмање 4 сата. Величина абецеде су мале таблете, па се обично не јављају проблеми са гутањем.

Можете их купити од 360 рубаља. Паковање садржи 60 комада.

• Добро уравнотежен састав;
• Погодан образац;
• Спасите од умора и дајте снагу;
• Ако требате да узимате одређене витамине, онда их је лако пронаћи по боји;
• Приступачна цена.

• Заборавним женама ће бити тешко да узимају три пута дневно.

Солгар Пренатал

Витамине Солгар Пренатал производи америчка компанија Солгар, а марка је веома популарна како у државама тако и овде. Производе можете купити у апотекама или наручити путем америчке веб странице ихерб. Витаминско-минерални комплекс је савршено уравнотежен и садржи много корисних супстанци. Поред тога, лек је обдарен кошер статусом, што значи његове мега здравствене користи.

У Солгар Пренатал-у нећете наћи ароме, вештачке боје или глутен, па су руски стручњаци потврдили њихову сигурност. Минерали који чине лек намењени су одржавању пуног функционисања срца, ткива и мишића фетуса. Калцијум долази у облику карбоната и цитрата, што спречава његово одлагање у бубрезима и омогућава му потпуно апсорпцију. Аминокиселински комплекс је изванредно одабран и због тога се осигурава не само витална активност фетуса, већ се побољшава и добробит мајке, а смањује емоционална нестабилност.

Солгар Пренатал можете купити од 1.100 рубаља у апотекама за 60 таблета. На ихербу можете наручити од 1300 рубаља (цена зависи од курса долара) за 240 таблета.

• Савршено уравнотежен састав;
• Садржи јод;
• Може се узимати током читаве трудноће;
• Идеално за нормално функционисање тела;
• Одржава кости у нормалном стању;
• Према речима купаца један од најбољих.

• Висока цена;
• Велике капсуле које је тешко прогутати.

Цомпливит Триместрум

Од јефтиних домаћих лекова, Цомпливит Триместрум се добро доказао. Производи се одвојено за свако тромесечје, односно у три врсте. Комплекс је намењен првом тромесечју, погодан је и за планирање детета. Сваки комплекс је испуњен управо оним корисним супстанцама које ће жени бити потребне у овој фази. Дакле, „Триместар 1“ у свом саставу има пристојну количину фолне киселине, у друга два комплекса је то већ знатно мање и нагласак је на осталим витаминима. Лек не садржи јод, па га могу узимати жене које имају повећану функцију штитне жлезде. Облик примене су мале таблете које не стварају проблеме са гутањем.

Трошак: од 270 рубаља и више.

• Буџетски;
• Лако се прогута;
• Садржи фолну киселину у потребној количини;
• Јача косу и нокте.

• Може изазвати алергије.

Мулти-картице ПЕРИНАТАЛ

Још један добар витамин домаћег произвођача зове се Мулти-Табс ПЕРИНАТАЛ. Произведени су по данској технологији и садрже све потребне супстанце. За пуно функционисање штитне жлезде, састав је обогаћен јодом. Такође укључује селен и калцијум. Морате узимати једну таблету дневно, а резултат неће дуго потрајати. После првих дана узимања, здравствено стање се знатно побољшава, коса постаје гушћа и брже расте, нокти постају јачи. Витамини треба започети у другом тромесечју трудноће, саветује се да се пије и током дојења. Захваљујући засићењу организма Мулти-Табс у будућности, избећи ћете зубне проблеме.

Можете купити лек који садржи 60 таблета по цени од 570 рубаља.

• Приступачан трошак;
• Смањује емоционалну нестабилност;
• Даје снагу;
• Повољно утиче на изглед жене;
• Једна таблета је довољна да обезбеди телу корисне супстанце.

• Могу постојати алергијске реакције.

Прегнавит

Буџетски лекови за труднице могу се наћи и међу страним произвођачима, на пример, капсуле Прегнавит немачке марке. Овај комбиновани мултивитамински комплекс биће користан и док носите бебу и док негујете. Комплекс је обогаћен витаминима група Б, А, Ц, Д, такође садржи гвожђе и калцијум.Производ је доступан у облику капсула. Током 1. тромесечја, жена треба да попије једну капсулу, током 2. - две капсуле, а током 3. - три. Узимају се уз оброке и добро испирају водом. Минерали и витамини садржани у препарату имају одличан ефекат на благостање, помажу у нормализацији нивоа хемоглобина и броја еритроцита.

Трошак: од 700 рубаља и више.

• Уравнотежени састав;
• Повећати хемоглобин;
• Позитивно утичу на стање косе и ноктију;
• Спречити могући развој рахитиса код детета;
• Они имају одличан ефекат на емоционално стање жене.

• Могуће су алергијске реакције и проблеми са гастроинтестиналним трактом;
• Не продају се све апотеке.

Дуга светло пренатално

Према купцима, Раинбов Лигхт Пренатал Оне један је од најквалитетнијих америчких витамина за труднице и дојиље. С обзиром да садржи пуно витамина А, пожељно је узимати их у трећем тромесечју и након рођења бебе. Поред уравнотеженог састава минерала и витамина, комплекс садржи лист малине, корисни екстракт спирулине, екстракт ђумбира, лактобациле за варење. Алат је доступан у облику капсула, морате узимати један комад дневно. Након покретања програма Раинбов Лигхт Пренатал Оне, многе жене су приметиле да им коса престаје да опада и почиње да расте боље. Такође је било тешко не приметити појаву доброг расположења и прилива енергије.

Можете их купити на веб локацији Аихерб, цена паковања са 30 капсула је 1070 рубаља.

• Богата композиција, садржи чак и лактобациле;
• Одличан ефекат на благостање;
• Побољшава изглед;
• Смањује емоционалну нестабилност;
• Не изазивајте жгаравицу;
• Садржи органско воће и поврће.

• Тешко добити;
• Висока цена.

Закључак

Ако вам је дијагностикован дијабетес или ГДМ, то не значи да не можете узимати витамине. Напротив, тело осећа акутни недостатак хранљивих састојака и они се могу надокнадити добро одабраним мултивитаминским комплексом.

Они са лошим видом дефинитивно су забринути како ће трудноћа утицати на вид и да ли је могуће узимати препарате на бази екстракта боровнице или са лутеином. С тим у вези, већина произвођача сматра да се треба уздржати од узимања лекова за побољшање вида. Постоје, наравно, резерве које је могуће прихватити ако су користи за мајку знатно веће од штете за плод, али таква одступања су врло сумњива. Боље јести свеже боровнице или оне смрзнуте, тада беби неће бити штете.

Размишљајући о томе који комплекс да одаберете, ослоните се на своје личне преференције за облик узимања лека, проучите састав производа и пре куповине се консултујте са својим гинекологом. На руском тржишту има довољно висококвалитетних лекова, њихов минус, можда, само у једној ствари - у униформности формата. Нуди се капсула или таблета. Када наручујете америчке препарате, можете одабрати облик за жвакање и течне витамине.

Не бисте требали одустати од узимања витамина, само зато што не можете прогутати огромне капсуле, увек постоји прилика да пронађете укусну и здраву алтернативу. Друга ствар је ако је трудноћа пала у топло време, а ви искрено уживате у свежем воћу и поврћу, тада ће тело апсорбовати чисте витамине. Запамтите да је предозирање витаминима једнако опасно као и њихов недостатак.