Clasamentul celor mai bune curele de haltere pentru 2020

Clasamentul actual al celor mai bune curele de haltere pentru 2020 include un număr mare de modele de la diferiți producători. Puteți alege care dintre ele este mai bine să cumpărați studiind cu atenție descrierea și caracteristicile modelelor prezentate.

Ce funcții are

Acest element al echipamentului sportiv este necesar atunci când efectuați exerciții de forță folosind greutăți mari. Un astfel de dispozitiv este destinat culturistilor și elevatorilor de putere. Lista principală a exercițiilor traumatice pentru care este necesar include:

• genuflexiuni;
• bara trage în înclinare spre centură;
• deadlift;
• ridicând bara peste cap.

Ca urmare a exercițiilor de mai sus, există un efect puternic asupra coloanei vertebrale, în special asupra regiunii lombare. Centura strânsă purtată de sportiv asigură fixarea coloanei vertebrale și a coloanei lombare. Astfel, mușchii sunt stabilizați, iar probabilitatea de rănire este semnificativ redusă.

Sfaturi de antrenament pentru echipamentele de protecție

Dacă purtați prea des o centură de ridicare a greutății, mușchii dvs. pot să nu mai funcționeze complet și să-și piardă tonul. În acest caz, antrenamentul fără acest atribut nu va mai fi complet. Obișnuința crește riscul de rupere musculară chiar și atunci când se lucrează cu sarcini ușoare. Utilizarea acestui tip de echipament trebuie să fie moderată, de preferință numai atunci când ridicați o mulțime de greutate. Este recomandabil să ridicați sarcina necesară fără teama de rănire, este recomandabil să antrenați mușchii spatelui și abdomenul.

Alternativ, puteți utiliza un model de antrenament pentru înțărcare. Scopul principal al acestui program este de a consolida mușchii și de a reduce la minimum timpul de purtare la fiecare antrenament ulterior. Echipamentul este utilizat exclusiv în timpul celor mai dificile exerciții.

Mulți sportivi au remarcat o caracteristică: dacă nu purtați acest atribut în timpul ridicării greutății, mușchii abdominali tensionați sunt atrași. În timpul utilizării echipamentelor cu aceiași mușchi, stomacul începe să "iasă". Rezultatul antrenamentului regulat cu un astfel de dispozitiv este slăbirea mușchilor și reconstruirea acestora. Refuzul centurii îl obligă pe sportiv să reînvețe tehnica obișnuită.

Care sunt tipurile

Există două tipuri de centuri:

1. haltere - poate avea diferite lățimi. Cea mai largă parte este adiacentă spatelui inferior. Oferă flexibilitate și ușurință în utilizare pentru exerciții de înclinare. Cele mai potrivite pentru culturism.
2. pentru powerlifting - echipamentul are aceeași lățime de zece centimetri pe toată lungimea sa. Se pune pe zona apropiată de oasele pelvine. Produsul este puternic, masiv, se potrivește destul de bine. Are o grosime semnificativă. Cel mai bun pentru exerciții în care spatele ar trebui să fie drept.

Recomandări de cumpărare

Există criterii de selecție după care puteți alege un model pentru sport și să decideți ce companie este mai bună.

Un fel

Centurile sportive sunt disponibile în mai multe varietăți:

• clasic - partea largă a produsului este situată în regiunea lombară, minimul este adiacent presei;
• larg - caracterizat prin masivitate pronunțată;
• pânză - realizată din țesătură densă, concepută pentru sportivii începători.

Din ce material este făcut

Centurile de haltere pot fi realizate din următoarele materiale:

• Piele;
• imitaţie de piele;
• sintetice.

Un indicator important în selecție este gradul de rezistență la tracțiune. Din acest punct de vedere, modelele populare din piele sunt considerate cele mai rezistente. Cu toate acestea, cele mai bune centuri de piele costă mult mai mult. Centurile din piele sint mai bugetare. Puteți ridica sarcini mici folosind o curea sintetică cu velcro.

Materialul de fabricație trebuie să fie higroscopic, durabil, moderat elastic.

Marimea

Înainte de a alege un produs adecvat, se recomandă să vă concentrați asupra revizuirii armăturii realizate. Când este fixată, catarama trebuie să fie în mijlocul întregii zone de blocare. Deoarece dimensiunea corpului se poate schimba, poate fi necesar să vă relaxați sau să strângeți centura cu câteva trepte. De regulă, dimensiunile sunt determinate în conformitate cu măsurătorile general acceptate. Cu toate acestea, unii producători sunt ghidați de propria grilă dimensională.

tabel de dimensiuni

Marimea	Talie (cm)
S	62-80
M	72-90
L	82-100
XL	92-110
XXL	102-120

Metoda de montare

Acest tip de echipament poate fi fixat manual sau automat. Sportivii profesioniști recomandă să acorde preferință primei opțiuni. Condiția principală este rezistența elementului de fixare.

Pentru astfel de produse, se utilizează următoarele tipuri de elemente de fixare:

• cataramă standard;
• carabină cu cataramă;
• Curea cu velcro.

Curelele cu velcro sunt relativ ieftine, concepute pentru a ridica greutatea redusă. În alte cazuri, este selectată o centură cu cataramă standard sau carabină. Mulți sportivi preferă elementele de fixare automate, considerându-le cele mai confortabile și fiabile.

Prezența unui lanț pentru greutăți

Lanțul de greutate este un atribut opțional. Există un număr mare de modele pe piață cu un astfel de lanț.

Flexibilitate

Prezența mai multor straturi de piele și cusături cu cusături în zigzag indică calitatea corectă a produsului. Aceste curele se disting prin cea mai mare durabilitate și sunt capabile să preia în mod ideal forma corpului.

Costul

Centurile din piele naturală sunt foarte scumpe în comparație cu omologii artificiali. Cu toate acestea, nu ar trebui să luați cea ieftină datorită fragilității țesăturii. Economiile de calitate pot duce la necesitatea cumpărării unui produs nou.

Ca alternativă la o centură de piele, puteți căuta un produs dintr-un material combinat. Pentru realizarea unor astfel de curele se folosesc țesături naturale și sintetice.

Ținuta din piele artificială este cea mai atractivă din punct de vedere al costurilor. Cu toate acestea, astfel de echipamente sportive nu sunt durabile.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că toate centurile de haltere sunt împărțite în bărbați și femei.

Termeni de utilizare

Pentru a face antrenamentul cu acest tip de echipament mai sigur și mai eficient, există recomandări profesionale care trebuie respectate:

• îmbrăcați un astfel de echipament imediat înainte de a vă apropia de un echipament sportiv ținut deasupra capului sau folosit pentru a crește sarcina în timpul exercițiului în poziție în picioare;
• când abordarea este finalizată, atributul de protecție trebuie eliminat;
• dacă dispozitivul este utilizat în mod regulat, este necesar să mențineți în permanență mușchii abdominali în formă bună;
• la un moment dat, nu puteți efectua mai mult de zece repetări ale abordărilor cu centura pusă;
• când mușchii abdominali sunt rezolvați și se obișnuiesc cu echipamentul sportiv, trebuie să începeți treptat să vă înțărcați.

Evaluarea celor mai bune curele de haltere

Onhillsport PS-0566

Acest model este conceput pentru antrenamentul de forță. Este realizat de cei mai buni producători de acest tip de produs din țara noastră. Protejează în mod fiabil coloana vertebrală de leziuni, stabilizează sarcina musculară a spatelui inferior. Este o parte importantă în echipamentele sportive pentru haltere. Previne întinderea mușchilor abdominali. Materialul utilizat este piele naturală cu două straturi. Produsul este durabil și durabil. Grosimea aproximativă a unui strat de piele este de 3 milimetri. În general, centura mărcii are o grosime de 6 milimetri. Lățimea este de 100 milimetri. În plus față de performanța și versatilitatea excelente, astfel de echipamente sportive sunt remarcabile pentru designul său. În centrul produsului, lângă clemă, există o imagine tridimensională a siglei corporative. Interiorul este finisat cu material antiderapant. Nu se estompează în timpul spălării. Este suficient doar să ai grijă de centură. Fixare puternică a carabinierului. Capacitatea de a elimina rapid. Produsul este cusut cu un fir dens de-a lungul întregului perimetru. Dimensiunea poate fi ajustată. Respectarea tuturor standardelor de siguranță. Echipamentul a trecut cu succes multe teste în competițiile sportive și în timpul antrenamentelor zilnice. Cu o centură atletică, efectuează abordări grele, impasuri, genuflexiuni și alte tipuri de sarcini de putere. Acest model este inclus în evaluarea calității, costul său este de 3.300 ruble.

• protejează coloana vertebrală;
• previne întinderea mușchilor abdominali;
• din piele naturală cu două straturi;
• durată;
• durabil;
• design atractiv;
• nu se estompează;
• suficient de ușor de îngrijit;
• potrivit pentru amatori;
• îndepărtat rapid;
• firmware durabil;
• capacitatea de adaptare;
• sigur;
• productie domestica.

• costul este peste medie.

Harper Gym JE-2622HG

La vânzare, acest model de centură sportivă este realizat în culori negre. Produsul este asigurat cu o clemă dublă. Lățimea este de 152 milimetri. Prezența unei căptușeli de înmuiere. Material de producție - piele naturală. Există patru dimensiuni diferite de curele disponibile. Costul mediu este de puțin peste 1.500 de ruble.

• fixare cu o clemă dublă;
• captuseala de dedurizare;
• din piele naturală;
• patru dimensiuni;
• cost accesibil.

• nu foarte funcțional;
• Producția chineză.

Deal verde

Materialul folosit pentru această centură atletică este o țesătură cu inserție rigidă. Se fixează cu un velcro larg. Elementul de echipament sportiv poate fi pus și oprit rapid. Suport puternic pentru spate. Disponibil în trei opțiuni de culoare. În astfel de echipamente, puteți exersa îndoirea brațelor cu o bară sau puteți efectua o presă pe bancă. Modelul centurii costă aproximativ 1.000 de ruble.

• Velcro larg;
• pus rapid și oprit;
• fixează ferm spatele;
• trei opțiuni de culoare;
• preț accesibil;
• produs în Pakistan.

• din stofă.

Artbell

Centura de haltere pentru începători este fabricată din poliester și flanelă. Posibilitatea de ajustare este oferită. Lățimea produsului este de 154 milimetri. La vânzare este realizat într-o versiune de culoare neagră. Fabricat in China. Reduce probabilitatea de rănire a coloanei vertebrale. Scop universal. Produsul cântărește 400 de grame. Prețul mediu al costului unui model în 2020 este de aproximativ 800 de ruble.

• clema este reglabila;
• previne rănirea coloanei vertebrale;
• universal în acest scop;
• potrivit pentru începători;
• inclus în ratingul de ieftin pentru preț.

• din țesătură;
• opțiune cu o singură culoare;
• Producția chineză.

Prime Fit

Atributul de protecție pentru sport este 100% din piele naturală. În zona din spate lățimea centurii este mărită. Montare cu cataramă cu doi pini. Vândut în negru. Reduce probabilitatea de rănire. Fixează ferm regiunile lombare și abdominale. Prețul unui produs pentru sportivi pentru 2020 este de aproximativ 1.800 de ruble.

• din piele naturală;
• poate fi comandat din magazinul online la un preț accesibil;
• fixare cu cataramă;
• previne rănirea coloanei vertebrale.

• o culoare;
• Producția chineză.

SPROOTS SPR Curea

Curea de sport de ridicare cu greutate din nailon, prevăzută cu inserții căptușite. Foarte ușor de utilizat. Cusătura se face cu fire armate. Principalul material de producție este țesătura densă. Potrivit cumpărătorilor, produsul poate dura câțiva ani. Vândut în negru. Metoda de montare a carabinierului. Prezența unei căptușeli de înmuiere. Cântărește 500 de grame. Prețul mediu este de 1.300 de ruble.

• prezența unui lanț;
• inserții moi;
• protecție sportivă confortabilă;
• incuietoare cu carabina;
• firmware durabil;
• durabilitate;
• fabricat din țesătură groasă;
• captuseala de dedurizare;
• accesibil;
• productie domestica.

• designul este realizat într-o opțiune de o singură culoare.

Onhillsport PS-0369

Centura este realizată din piele naturală cu trei straturi. Fixează spatele în timp ce faci haltere. Capabil să reziste la sarcini semnificative. Produsul are o durabilitate bună. Un alt lucru la care trebuie să acordați atenție - utilizarea acestui element de echipament sportiv reduce sarcina articulațiilor și a discurilor intervertebrale. Grosimea atributului de protecție este de 9 milimetri, lățimea de 15 centimetri. Gama de dimensiuni mari. În magazine, prețul mediu pentru o centură sportivă este de 3.300 de ruble.

• din piele naturală cu trei straturi;
• rezista la sarcini grele;
• durabil;
• reduce sarcina asupra organelor interne;
• multe dimensiuni;
• marca internă.

• preț mare.

Atemi

Produsul pentru sportivii profesioniști este fabricat din piele presată. Catarama reglabilă este fabricată din oțel inoxidabil. Producția rusă. Cântărește 200 de grame. Modelele sunt destul de populare - prețul pentru astfel de echipamente este de aproximativ 1.000 de ruble.

• dispozitivul de fixare poate fi reglat;
• Producător rus;
• o greutate redusă;
• cost accesibil.

• funcționalitate limitată.

Mulți halterofili începători încearcă să decidă dacă să folosească o centură de haltere. Utilizarea acestui tip de echipament are beneficii și efecte negative. În magazinele de articole sportive, puteți cumpăra orice atribut de protecție pentru haltere. Atunci când alegeți, ar trebui să acordați atenție avantajelor și dezavantajelor unui anumit produs, să faceți o comparație cu alte modele din 2020. În plus, este mai bine să citiți sfaturi despre unde să cumpărați și recenzii pe forumuri. Urmând recomandările prezentate, puteți evita să faceți greșeli atunci când alegeți și să nu vă răniți propria sănătate.