Clasarea celor mai bune cărți de auto-dezvoltare în 2020

Care este personalitatea umană? Nimeni nu se naște într-o personalitate gata pregătită. În procesul de creștere și viață, influența mediului, o persoană se schimbă și, adesea, nu în bine. Lipsa antrenamentului cerebral și dorința de a deveni mai buni duc la degradarea personalității și la dezvoltarea înclinațiilor patologice.

Când o persoană este tânără, cu o educație și o atitudine adecvate față de viață, i se pare că, cu o anumită cantitate de muncă și perseverență, se poate ajunge la cote fără precedent. Și de multe ori vin realizări, dar lipsește ceva. Nevoia de conștiință de sine ca persoană vine. Aș vrea să înțeleg scopul meu. Această afecțiune nu se măsoară în bani și nu este tratată cu pastile. Cu toate acestea, o modalitate ușoară de a vă îmbunătăți starea psihologică este o carte interesantă de auto-îmbunătățire.

Cele mai populare cărți de auto-ajutor în 2020 merită citite

În zilele noastre, poți întâlni adesea oameni care citesc cărți motivante pentru auto-dezvoltare. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele de vârstă mijlocie și tinerii gânditori, printre care psihologia și literatura conexă sunt destul de răspândite. Popularitatea cărților de auto-dezvoltare crește în fiecare an. Potrivit cititorilor, cei mai buni autori care își prezintă lucrările oferă nu numai recomandări inteligente cu sfaturi practice, ci și ușor de citit.

Jocuri Oameni Joacă. Oamenii care joacă jocuri, E. Bern

• Prima publicare: 1964
• Cost: 118-675 ruble
• Gen - psihologie

„Oricine are caracteristicile unui copil mic”.

Această carte este una dintre cele mai culte cărți, printre alte cărți despre relațiile umane. Bestsellerul anului 2016. Scris de un expert interpersonal. Autorul - Eric Berne, și-a dezvoltat propriul sistem care poate ajuta oamenii să scape de efectele scenariilor de viață și să își creeze propriul scenariu, care, la rândul său, este capabil să controleze comportamentul oamenilor. Acest sistem poate arăta ce este libertatea reală și cum să o găsiți, iar cartea contribuie, de asemenea, la creșterea personală. În această lucrare, puteți găsi multe sfaturi utile și necesare care oferă înțelegere în domeniul comunicării și relațiilor umane, de exemplu, despre cauzele situațiilor conflictuale, despre motivul acțiunilor altor persoane. Berna crede că soarta fiecărei persoane este determinată în copilărie, dar dacă o persoană dorește, o poate controla la o vârstă mai matură.

După publicarea acestei cărți, citirea cărților din genul psihologic a crescut în țară. Oamenii au dezvoltat un interes pentru psihologie. Această carte este un bestseller mondial.

Scriitorul Eric Lennard Byrne este o personalitate destul de cunoscută în psihologia modernă. Berna a dezvoltat o teorie în care reprezintă relațiile umane ca jocuri. Datorită acestei teorii, el a devenit celebru în întreaga lume.

Cartea vă poate ajuta în:

• Dezvoltarea relațiilor de familie;
• Analiza motivelor celorlalți și a propriilor acțiuni;
• Evitarea situațiilor conflictuale.

Recomandat pentru lectură atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Poate fi citit gratuit online.

• Scris de un psiholog profesionist;
• Lucrarea dezvăluie în detaliu cunoștințele comunicării interumane;
• Informațiile voluminoase sunt furnizate într-un limbaj accesibil pentru citire unei game largi de oameni.

• Recenziile clienților indică faptul că cartea este recomandată mai mult pentru a dobândi cunoștințe clasice decât ca ghid practic.

Fii cea mai bună versiune a ta, Dan Waldschmidt

• Anul publicării: 2020
• Preț: 319-749 ruble

Autorul acestei cărți vă va spune de ce diligența nu este atât de importantă pentru succes, pentru aceasta trebuie doar să știți cine sunteți.

„Tot ce știi despre succes este greșit. Obiective stabilite. Muncește din greu. Fii persistent. Puteți repeta această rețetă pentru succes chiar dacă vă treziți noaptea și întrebați. Și nu funcționează - nici pentru tine, nici pentru nimeni altcineva ".

Lucrând toată ziua, o persoană obosește întotdeauna până la sfârșitul zilei, dar totuși nu se poate apropia de obiectivul stabilit pentru sine. De fapt, succesul nu depinde de ceea ce face o persoană, ci de cine este.

După examinarea a peste o mie de povești ale unor oameni celebri din știință, politică, economie, sport, Dan Waldsmith a făcut această concluzie. Există multe exemple:

• Bucătarul, care a lucrat în restaurant, a reușit să învingă o boală terminală și să primească 3 stele Michelin;
• Alergători care concurează în mod regulat nu numai pe distanțe mari, ci și cu ei înșiși;
• Un medic obișnuit care și-a părăsit slujba și-a putut înființa propria companie;
• Valentna Vladimirovna Tereshkova, prima femeie din lume care a zburat în spațiu;
• Joanie Rochette, patinatoarea artistică câștigătoare de medalii, la trei zile după ce mama ei a avut un infarct.

Toți acești oameni sunt exemple strălucitoare pentru alte persoane. Poveștile culese în această carte vă vor învăța multe, vă vor inspira și vor deveni un stimulent pentru a vă atinge obiectivele.

Această carte îi va ajuta pe acei oameni:

• Cine vrea să atingă anumite înălțimi, obiective, rezultate;
• Cei care nu au experimentat o furtună de emoții de mult timp, nu au fost inspirați;
• Căutați o carte bună pentru ca un prieten sau o rudă să le schimbe viața.

• Conținutul cărții relevă metode de atingere a obiectivelor;
• Recomandat adolescenților;
• Se citește repede, într-o singură respirație.

• Nu a fost gasit

100 de moduri de a-ți schimba viața (2 părți), Larisa Parfentieva

• Anul publicării: 2017
• Preț: 700 - 900 de ruble

Ambele părți ale cărții vă spun cum să vă inspirați pentru a vă atinge obiectivele, cum să vă schimbați viața.

Autorul acestei cărți este Larisa Parfentieva. De îndată ce această carte a apărut pe site-ul editurii MIT, oamenii s-au îndrăgostit imediat de ea. De mai multe ori și-au scris poveștile despre modul în care această carte i-a ajutat.

"Așteptând un miracol. Am visat că într-o zi un curier îmi va suna la ușă și îmi va spune: „Bună, sunt de la Fundația Mikhail Prokhorov. Michael a aflat atunci că ești o persoană foarte talentată. Iată deci cinci milioane de ruble pentru tine. Schimbarea nu este necesară - este pentru tine să te regăsești. " Imaginați-vă, am așteptat câțiva ani, dar curierul nu a venit niciodată. E ghinion ”

Lucrarea vă va ajuta să răspundeți la multe întrebări, de exemplu:

• Cum să renunți la un loc de muncă care nu-ți place?
• Cum să-ți iei adio de la vechi și să începi o viață nouă?
• Cum să începi să combini munca și hobby-ul tău?
• Cum să găsiți un cerc de oameni care să sprijine?
• Cum să ne luăm la revedere de la vechile nemulțumiri?
• Cum să-ți depășești temerile și să începi să crezi?

Tirajul cărții este uriaș.Pentru fanii genului, cartea unui autor rus și a unei edituri rusești a devenit un bestseller și a depășit numeroase ratinguri de cărți de calitate despre auto-dezvoltare.

• O colecție interesantă de sfaturi și practici pentru auto-îmbunătățire;
• Pentru o persoană obișnuită - un manual ușor de citit chiar și în transport;
• Are mai multe părți care se completează reciproc.

• Prețul mediu pentru un volum este de la 700 de ruble.

Tu si familia ta. Ghid personal de creștere, Virginia Satir

• Anul publicării: 2014
• Preț: 619-709 ruble

„Atitudinile umane vechi, tradiționale, adânc înrădăcinate, răspândite devin învechite. Întrebarea este: fie instalațiile vechi vor muri și vor apărea altele noi, fie civilizația noastră nu va supraviețui "

Virginia Satir, scriitoare străină și psiholog practicant, desfășoară numeroase consultații familiale, subiectul ei principal pentru consiliere este familia și relațiile din cadrul familiei. După o lungă perioadă de viață împreună, când nunta și primele luni de viață împreună sunt în urmă, relațiile din familie se schimbă. Zi de zi, soțul, soția, părinții, copiii sunt împreună. Cu timpul, zilele devin plictisitoare, grele. Cum puteți schimba această situație, cum să începeți - toate acestea sunt descrise în carte cu umor bun și subtil, credința că fiecare persoană are capacitatea de creștere personală. Această carte îi va ajuta nu numai pe cei care au probleme în relațiile interne ale familiei, ci și pe cei care se străduiesc să-și facă familia fericită pentru a învăța cum să își construiască viața din nou.

• Se dau recomandări privind relațiile intra-familiale;
• Există ediții cu ilustrații și fotografii.

• Aceste exemple sunt tipice familiilor americane.

Călugărul care și-a vândut Ferrariul: o poveste despre împlinirea dorințelor și înțelegerea destinului. Robin Sharma

• Anul publicării: 2014
• Preț: 227-473 ruble

Descrierea cărții:

Această carte spune o poveste foarte interesantă, care va ajuta la răspunsul la multe întrebări:

• Ce este succesul? Cum se realizează?
• Cum să începi să te bucuri de zilele tale de zi cu zi?
• Este posibil să devii fericit în ciuda crizelor și dependenței de scara carierei?
• Cum să-ți depășești destinul?
• Cum să te regăsești? Care este chemarea reală a unei persoane?

„Autocontrolul este fierul din care este forjat oțelul cu caracter. Pe aripile voinței, te vei înălța spre cer, unde vei fi umplut cu harul unei vieți fericite. Cel care și-a pierdut voința este ca o rulotă lăsată în deșert fără ghid, ca o navă fără căpitan: îl așteaptă moartea inevitabilă ".

Cine va beneficia de această carte

• Oameni care vor să fie luminați în ceea ce privește practica spirituală;
• Pentru cei care și-au pierdut sensul vieții, vor să se regăsească pe ei înșiși și scopul lor;
• Pentru cei care nu vor să lase condiții confortabile pentru ei înșiși, dar în același timp se dezvoltă spiritual și mental;
• Cei care doresc să învețe cum să-și controleze și să-și regleze dispoziția;
• Cei care se străduiesc să-și găsească fericirea.

• Foarte ușor și interesant de citit;
• Ediție ieftină;
• Este util pentru toată lumea pentru dezvoltarea generală.

• Nu a fost gasit.

Darul lui Midas: de ce cineva se îmbogățește și cineva nu

Autori - Donald Trump, Robert Kiyosaki

• Anul publicării: 2017
• Preț: 386-432 ruble

Această carte poate fi de interes pentru oamenii care ar dori să aibă o afacere de succes. Ele se caracterizează prin trăsături precum concentrarea și intenția. Au mult entuziasm și pasiune pentru atingerea obiectivelor. Și, în ciuda faptului că unele dintre obiective au fost deja atinse de Donald și Robert, ele nu se opresc și merg mai departe.

„Concentrați-vă toate gândurile asupra muncii efectuate. Razele soarelui nu vor putea lumina nimic până când nu se vor concentra asupra unui punct. "

Introducerea povestește despre un bărbat care a iubit mecanica încă din copilărie. El și-a stabilit un obiectiv: să creeze un nou mod de viață pentru oamenii obișnuiți.Acest om a muncit din greu, a creat diverse produse, iar fiecare ulterior a fost puțin mai bun decât precedentul. În acest fel a reușit să-și deschidă propria companie. Dar mulți oameni nu au putut înțelege scopul acestui antreprenor. S-a confruntat cu multe probleme, eșecuri și îndoieli de sine. Dar a fost salvat de o singură frază: „Eșecul este o oportunitate de a începe de la capăt, dar mai inteligent”.

• Descrie o metodă dovedită pentru obținerea succesului în afaceri;
• Această lucrare poate și trebuie citită de toată lumea;

• Nu a fost gasit.

Anul acesta, eu ... Cum să schimb obiceiurile, să țin o promisiune sau să fac ceva la care ai visat, J. Ryne

• Anul publicării: 2017
• Preț: 514-709 ruble

Tema principală a acestei cărți este motivarea oamenilor. Ingeniosul J. Ryne crede că motivația este un fel de sursă de energie, un impuls care te inspiră să-ți atingi obiectivele. Ea va vorbi despre cum să depășești frica, să faci primul pas spre obiectivul tău. Mulți oameni depind de atitudinile, obiceiurile lor, care la rândul lor îi guvernează pe oameni. Toate acestea sunt prezentate cu exemple specifice pe care ea le va da și vă vor spune cum să încetați să le ascultați.

„Pentru a schimba ceva în viața sa”, a spus ea, „o persoană trebuie să se întrebe ce nevoie este satisfăcută de comportamentul său în acest moment. Altfel, nu va putea schimba nimic, oricât ar încerca ”

Ryan oferă multe sfaturi, de exemplu:

• Trebuie să alegeți un obiectiv, să vă concentrați asupra acestuia și să mergeți spre el;
• Nu poți sta liniștit, trebuie să faci pași și nu contează dacă sunt mari sau mici;
• Găsește-ți rețeta succesului, poate că este și în trecut;
• Ar trebui să vă cunoașteți clar intențiile, de preferință pozitive;
• Nu vă fie teamă să cereți ajutor celorlalți dacă aveți nevoie de el;
• Urmăriți-vă acțiunile, faptele.

• Pentru o gamă largă de cititori, inclusiv adolescenți și tinere femei și fete;
• Oferă o analiză detaliată a experiențelor și temerilor umane.

• Preț mare.

Ieși din zona ta de confort. Schimbă-ți viața: 21 de metode pentru îmbunătățirea performanței personale. Brian Tracy

• Anul publicării: 2018
• Prețuri: 189-739 ruble

„Gândiți-vă mai des la cuvintele rostite de Stephen Covey:„ Înainte de a urca scara spre succes, asigurați-vă că este sprijinită de clădirea dorită ”.

Această carte dezvăluie metode și sfaturi care pot scoate o persoană din zona de confort și o pot ajuta să atingă obiective excelente. De exemplu:

• Cel mai important lucru este să te poți concentra și să te scufunzi cu capul în obiectivul sau sarcina stabilită pentru tine. Efectuați-l de la început până la sfârșit fără distragere. Dacă abordați orice sarcină în acest fel, puteți găsi o cale spre vârful munților, respect și fericire. De asemenea, trebuie să puteți renunța la ceva pentru a vă atinge obiectivele / obiectivele;
• Odată cu apariția unei noi zile, ar trebui să identificați chestiunile importante și să le luați imediat în considerare. Această afacere trebuie definitiv încheiată. Această abordare va prezenta rezultate excelente;
• Nu va fi de prisos să vă prezentați din exterior. Este important să vă prezentați așa cum doriți. De exemplu, harnic, muncitor, de succes. Cu ajutorul unui astfel de „portret” imaginar va fi mai ușor să te străduiești pentru rezultatul dorit, să devii exact ceea ce îți dorești;
• Este important să puteți identifica principalele obiective și obiective principale. Acest lucru vă va ajuta să vă sporiți eficiența la locul de muncă;
• Trebuie să îți poți monitoriza acțiunile și faptele, apoi poți prezice la ce vor duce;
• Ordinea și pregătirea sunt, de asemenea, părți importante. Înainte de a începe lucrul, merită să ordonați locul de muncă;
• Imediat, sarcina principală nu este întotdeauna, se dovedește a fi finalizată, dar pentru a ajunge la ea, trebuie mai întâi să finalizați sarcini mici;
• Nu trebuie să uităm de dezvoltare. Ar trebui să vă îmbunătățiți calificările, să învățați ceva nou, dar să nu stați pe loc.

• Ușor de citit;
• Pe lângă cărți, există material video;
• Se adaptează la gândirea pozitivă.

• Nu a fost gasit.

Intreaga viata. Abilități cheie pentru a vă atinge obiectivele. Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt

• Anul publicării: 2015
• Prețuri: 215-558 ruble

Această carte vă va ajuta să găsiți răspunsuri la întrebări destul de frecvente:

• Când voi înceta să renunț la lucruri pe jumătate?
• Când voi ajunge acasă la timp pentru a petrece mai mult timp cu copiii?
• Când voi înceta să cheltuiesc banii pe care i-am economisit pentru altcineva?

„Adevărata integritate este să faci alegeri corecte în mod consecvent, să ții promisiunile pe care ți le faci, să nu-ți pierzi inima în momentele dificile și să fii responsabil 100% pentru rezultatele tale. Aceasta este formula succesului "

Adesea, acest lucru se datorează faptului că o persoană nu își poate atinge obiectivul, se poate concentra și se poate îndrepta spre acesta. O mulțime de lucrări incluse în această carte vorbesc despre stabilirea obiectivelor. Ea te învață să faci din realizarea obiectivelor tale un obicei. Un obiectiv dificil și aparent de nesuportat, cu ajutorul concentrării, va deveni comun și destul de simplu de atins. Această carte va clarifica faptul că obiceiurile vechi trebuie înlocuite cu altele noi și mai utile. Atunci va deveni mai ușor să lucrezi, chiar îți poți îmbunătăți viața personală.

O persoană suferă de faptul că nu poate combina viața personală și munca, nu alocă timpul corect și nu are fonduri. Pentru a nu te învârti ca o veveriță într-o roată, trebuie să poți ține totul sub control, să-ți organizezi viața corect. Această carte excelentă vă poate ajuta cu toate acestea.

• Recomandat femeilor și fetelor;
• Preț bun;
• Materialul este ușor de digerat.

• Nu.

Între nevoie și dorință, El Luna

• Anul publicării: 2017
• Preț: 319-855 ruble

„Creează-te și inspiră-i pe ceilalți. Alegând ceea ce vrei, îi inspiri pe ceilalți să urmeze această cale. Urmărindu-vă misiunea zi de zi, influențați nu numai ceea ce creați pentru munca voastră, ci și cine deveniți. Acesta este modul în care munca și viața se îmbină. Alegând „Vreau” te creezi pe tine însuți ”.

Această carte este capabilă să inspire o persoană să se caute pe sine și vocația sa. El Luna a clasificat întrebările frecvente în „trebuie” și „doresc”. Este necesar - personifică ceea ce face o persoană pentru cineva, iar eu vreau - personifică visele care se află în adâncul sufletului. Autorul însuși spune că această carte este inspirată și capabilă să împingă acțiunea, dar toate răspunsurile și soluțiile se află în persoana însuși. Cartea deschide multe uși, oferă alegeri, dă încredere și motivație. Această carte este capabilă să arate calea de urmat. Dar o persoană nu ar trebui să stea nemișcată. Lucrarea este capabilă să-i ajute pe cei care doresc să se regăsească, vocația lor, să facă schimbări în viața și în carieră.

• Scris de un psiholog popular;
• Oferă o gamă de modalități de a motiva;
• Potrivit cititorilor, este un bun ghid practic.

• Prea scurt.

Evaluarea dată a cărților de calitate privind autodezvoltarea nu este definitivă. Dezvoltarea de sine a omului este un concept prea larg care nu poate fi inclus în primele zece cele mai bune cărți.

Cum să alegi și să citești o carte de auto-dezvoltare

Pentru a naviga corect în varietatea literaturii pe această temă, este necesar să se ia în considerare sfaturile psihologilor:

• Trebuie să citiți doar despre ceea ce îngrijorează cu adevărat o persoană în acest moment;
• Trebuie să citiți o carte interesantă, ușor de înțeles chiar și pentru un neprofesionist;
• Ar trebui citit cu atenție, luând note și memorând recomandări. Încercați să transpuneți sfatul în practică;
• Nu puteți alege să citiți cărți „dăunătoare” care promovează doar emoții pozitive, solicitând manipularea oamenilor. Viața are multiple fațete și acest lucru ar trebui să se reflecte în literatură.

Ce carte este mai bine să cumpărați, ce să căutați atunci când cumpărați, depinde de cumpărător să decidă.Trebuie amintit că cartea potrivită îi va aduce beneficii proprietarului său, iar greșelile în alegere, în cel mai bun caz, vor merita pur și simplu timpul pierdut.