Conţinut

  1. Criterii pentru alegerea unei biciclete de exerciții
  2. Evaluarea celor mai bune modele
  3. Avantajele exercițiului pe o bicicletă staționară
  4. Rezultat

Clasamentul celor mai bune biciclete culcate pentru 2020

Clasamentul celor mai bune biciclete culcate pentru 2020
  • Postat de: Sport, Hobby
  • Număr de vizionări: 1093
  • Timp de citire: 7 minute.

Ciclismul este o distracție preferată pentru mulți. În plus, bicicleta vă permite să vă faceți silueta subțire și potrivită. Cu toate acestea, nu toată lumea poate aloca timpul necesar pentru ciclism. Prin urmare, bicicletele de exerciții sunt utilizate în astfel de scopuri. Dispozitivele orizontale au devenit răspândite. Evaluarea celor mai bune biciclete de exerciții culcate, compilată de opiniile utilizatorilor pentru 2020, vă permite să evaluați avantajele și dezavantajele modelelor și să faceți alegerea corectă.

Criterii pentru alegerea unei biciclete de exerciții

Atunci când alegeți, trebuie să acordați atenție următoarelor criterii:

  • Evaluarea producătorilor - modelele populare care și-au dovedit calitatea sunt produse de mărci cunoscute. Când cumpărați un produs, trebuie să studiați evaluarea și recenziile utilizatorilor. De cele mai multe ori, producătorii îndoielnici nu oferă o garanție a calității și practic nu au feedback de la clienți.
  • Tipul de acționare - trebuie avut în vedere faptul că simulatorul poate fi de tip mecanic și electromagnetic;
  • Greutatea maximă a utilizatorului - acest criteriu poate varia. Unele modele bugetare sunt proiectate pentru persoanele cu o greutate mai mică de 100 kg. Modelele profesionale sunt destinate utilizatorilor care cântăresc peste 150 kg.
  • Reglabilitate - acest criteriu vă permite să instalați dispozitivul individual pentru fiecare persoană, în funcție de structura corpului.
  • Umplere electronică - puteți alege un dispozitiv fără software. Cu toate acestea, mulți utilizatori observă că utilizarea funcțiilor suplimentare face lecția mai productivă.

Nu trebuie să alegeți un dispozitiv care să conțină o listă mare de funcții suplimentare care nu vor fi utile în viitor. În primul rând, este necesar să se evalueze scopul achiziționării simulatorului și regularitatea utilizării acestuia.

Evaluarea celor mai bune modele

Printre lista largă de biciclete de exerciții, există câteva modele care au câștigat încrederea cumpărătorilor.

Pentru sala de sport

Dispozitivele verticale sunt proiectate pentru sala de sport și au o capacitate de încărcare mai mare. De asemenea, în timpul orelor, puteți utiliza diferite niveluri de dificultate pentru rezultate mai mari.

SPIRIT CR800

Simulatorul profesional este utilizat pentru sălile cu un flux mare de utilizatori. 40 de niveluri diferite de încărcare vă vor permite să alegeți modul de operare necesar pentru fiecare persoană Modelul poate fi utilizat în diverse scopuri, cum ar fi pierderea în greutate, strângerea corpului, prevenirea bolilor cardiace și multe altele. Simulatorul este alimentat de un generator. Greutatea de încărcare admisibilă - mai mare de 200 kg. 10 programe speciale conțin recomandări pentru utilizarea dispozitivului pentru a obține rezultatul dorit.În timpul exercițiului, un mic afișaj afișează toate informațiile necesare despre viteza, distanța parcursă, numărul de calorii arse.

O caracteristică a dispozitivului este prezența unui program de stimulare. Utilizatorul are capacitatea de a specifica rezultatul dorit, iar programul va indica independent ruta parcursă și ruta rămasă.

SPIRIT CR800
Avantaje:
  • prezența unui senzor cardiac vă permite să primiți informațiile necesare și să vă monitorizați starea de sănătate;
  • scaunul este reglat în funcție de înălțimea și configurația persoanei;
  • prezența unor funcții suplimentare, cum ar fi un suport pentru un pahar, cărți.
Dezavantaje:
  • nu există nicio modalitate de a utiliza zona mâinilor;
  • o mică selecție de culori.

Costul este de 165.000 de ruble.

Sole Fitness LCR

Dispozitivul orizontal este potrivit pentru sălile profesionale. Masa de încărcare admisă este de 155 kg. Tipul dispozitivului este electromagnetic, funcționează atât de la rețea, cât și de la un generator. Pot fi utilizate 40 de niveluri de încărcare, în funcție de rezultatul final dorit.

Scaunul de formă ergonomică se ajustează în funcție de înălțimea și greutatea corpului utilizatorului. Amortizoarele speciale nu încarcă coloana vertebrală, indiferent de intensitatea exercițiului.

Toate datele necesare sunt afișate pe monitor. În timpul exercițiului, puteți monitoriza viteza de pedalare, distanța parcursă, caloriile pierdute, viteza de mers. Senzorul cardiac este amplasat pe volan, ceea ce îl face confortabil la antrenament indiferent de nivelul de stres.

Un covor special pentru exerciții vă permite să utilizați produsul chiar și pe o podea neuniformă. Produsul include, de asemenea, difuzoare și un ventilator.

Sole Fitness LCR
Avantaje:
  • prezența a 10 programe pentru diferite tipuri de instruire;
  • asamblare de înaltă calitate;
  • potrivire confortabilă;
  • pedalele rulează lin.
Dezavantaje:
  • nu a fost gasit.

Cost: 140.000 de ruble.

Life Fitness Descoperiți SE 95R

Sarcina maximă pe dispozitiv este de 185 kg. Sistemul de încărcare este electromagnetic, greutatea volantului este de 25 kg.

Afișajul este situat la nivelul ochilor. Sunt furnizate următoarele tipuri de programe: determinarea distanței, vitezei, Cool Down, evaluarea condiției fizice.

Scaunul este reglabil atât pe verticală, cât și pe orizontală. Pedalele au curele speciale pentru a reduce riscul de alunecare în timpul exercițiilor intense.

Datorită numărului mare de funcții suplimentare, utilizatorul va putea evalua rezultatele claselor și seta parametrii necesari.

Life Fitness Descoperiți SE 95R
Avantaje:
  • prezența unui suport pentru un pahar și o carte;
  • setări simple;
  • pedalele rulează lin.
Dezavantaje:
  • preț mare.

Cost: 820.000 de ruble.

Svensson Industrial Force R750 LX

Acest model al simulatorului aparține ergometrelor pentru biciclete de tip orizontal. Sunt adesea folosite pentru facilități sportive. Pot rezista la sarcini de până la 200 kg. Un scaun confortabil poate fi reglat în funcție de tipul de figură și înălțime. Blocul inteligent afișează toate informațiile necesare pe monitor. Sistemul mecanic selectează sarcina necesară, în funcție de caracteristicile individuale ale structurii corpului.

Puteți utiliza 25 de programe în timpul antrenamentului. Senzorul cardiac este montat pe ghidon, ceea ce facilitează procesul de antrenament.Dintre funcțiile suplimentare, este necesar să evidențiem capacitatea de a conecta un încărcător de la un telefon, difuzoare, un ventilator, o mufă pentru căști.

Svensson Industrial Force R750 LX
Avantaje:
  • gamă largă de funcții;
  • setări simple;
  • Afișajul LED vă permite să afișați mai multe ferestre în același timp.
Dezavantaje:
  • greutate mare.

Cost: 176.000 de ruble.

AMMITY Ocean SAU 50

Un dispozitiv universal conceput pentru toate vârstele. Înălțimea scaunului poate fi ajustată cu ușurință în funcție de înălțimea persoanei. Mânerele speciale mișcă brațele în timpul exercițiului, acest lucru vă permite să antrenați toate grupele musculare. Suporturile inferioare stabile speciale împiedică legănarea în timpul antrenamentului. Potrivit pentru sarcini de până la 180 kg. Un număr mare de programe încorporate vă fac antrenamentul cât mai productiv posibil.Un mic monitor afișează toți indicatorii necesari, inclusiv Cool Down, controlul ritmului cardiac, Start rapid, scor de fitness.

AMMITY Ocean SAU 50
Avantaje:
  • funcționalitate ridicată;
  • scaunul și spătarul sunt reglabile;
  • potrivit pentru toate tipurile de antrenament cardio și de forță.
Dezavantaje:
  • nu a fost gasit.

Costul modelului este de 100.000 de ruble.

Pentru buticurile de fitness

Spre deosebire de săli de sport, buticurile de fitness sunt mici. Cu toate acestea, organizațiile au toate tipurile necesare de simulatoare pentru sporturi depline.

Titan SF 0468

Bicicleta de exerciții culcată este concepută pentru spații mici. Potrivit pentru utilizatorii cu greutatea de până la 120 kg. Scaunul poate fi ajustat la orice poziție pentru un confort maxim în timpul sesiunii.

Produsul este echipat cu un sistem magnetic și este potrivit pentru sporturile cu drepturi depline.

Titan SF 0468
Avantaje:
  • cost accesibil;
  • meniu simplu;
  • vitezele sunt comutate lin;
  • greutate redusă.
Dezavantaje:
  • nu a fost gasit.

Cost: de la 18.000 de ruble.

Hasttings RB400 OZN

Modelul oferă un confort sporit al scaunelor. Un spătar special reduce stresul coloanei vertebrale. Nu se scârțâie în timpul utilizării, deoarece cadrul este realizat din plastic cu cauciuc. Sarcina maximă pe produs este de până la 135 kg.

Dispozitivul conține 24 de programe. De asemenea, în timpul antrenamentului, utilizatorul poate selecta independent intensitatea dorită. Accesoriile suplimentare includ curele pentru pedale, un suport pentru cărți, un suport pentru pahare. Un compensator special acoperă toate denivelările din podea.

Hasttings RB400 OZN
Avantaje:
  • multe funcții pentru un antrenament complet;
  • mărime mică;
  • scaun compact.
Dezavantaje:
  • nu a fost gasit.

Cost: de la 35.000 de ruble.

Spirit XBR55

Modelul semi-profesional este potrivit pentru instalații sportive mici. Folosit pentru antrenarea tuturor grupurilor musculare. Un spătar înalt special este conceput pentru a reduce impactul asupra zonei coloanei vertebrale, astfel încât după antrenamente lungi o persoană nu se simte obosită.

Simulatorul poate fi controlat folosind ecranul tactil. Utilizatorii pot folosi 20 de niveluri de încărcare și 10 programe speciale pentru cursuri. Potrivit pentru persoanele cu greutatea de până la 160 kg.

Funcțiile suplimentare includ difuzoare, mufă pentru căști. De asemenea, un program special Spiritfit vă va permite să controlați folosind un dispozitiv mobil.

Spirit XBR55
Avantaje:
  • comutarea lină a nivelurilor de sarcină;
  • scaunul poate fi reglat în funcție de înălțimea și greutatea utilizatorului;
  • construcție stabilă.
Dezavantaje:
  • greutate mare.

Cost: 100.000 de ruble.

Svensson Body Labs Heavy G Recumbent

Bicicleta de exerciții este potrivită nu numai pentru pierderea în greutate, ci și pentru reabilitarea după răniri. Scaunul anatomic ameliorează stresul articulațiilor. Puteți controla simulatorul folosind ecranul. Potrivit pentru utilizatorii cu greutatea de până la 160 kg.

Aspectul interesant și 21 de programe fac ca produsul să fie universal pentru aproape fiecare utilizator.

Svensson Body Labs Heavy G Recumbent
Avantaje:
  • materialul de pe scaun este respirabil;
  • balustrade confortabile pe volan;
  • alimentat de un generator;
  • scaunul este reglabil.
Dezavantaje:
  • modelul are dimensiuni mari.

Cost: 60.000 de ruble.

Oxigen Satori RB HRC

Bicicleta de exerciții combină versatilitatea. Sarcina poate fi reglată folosind 16 moduri. Produsul este conceput pentru utilizatorii care cântăresc până la 150 kg cu înălțimi diferite. Afișajul cu cristale lichide vă permite să monitorizați toți parametrii necesari. Dacă este necesar, puteți folosi 21 de programe pentru a antrena toate grupele musculare. Cu ajutorul programelor speciale, puteți urmări numărul de calorii arse, starea pulsului și cantitatea de grăsime corporală. De asemenea, senzorul de frecvență cardiacă anunță modificările în activitatea inimii, ceea ce este foarte important pentru persoanele în vârstă.

Oxigen Satori RB HRC
Avantaje:
  • setul de programe este optim pentru un antrenament complet;
  • cost scăzut.
Dezavantaje:
  • cu schimbarea frecventă a nivelului de dificultate, datele finale pot fi incorecte.

Cost de la 40.000 de ruble.

Pentru acasa

Atunci când alegeți un dispozitiv orizontal pentru casă, ar trebui acordată preferință modelelor cu dimensiuni reduse. Acest lucru va economisi spațiu, în special pentru apartamentele mici.

Sport Elite SE-503R

Acest model este considerat unul dintre bugete. Cu toate acestea, calitatea și funcționalitatea cadrului sunt la un nivel ridicat. Greutatea modelului este de doar 50 kg, dimensiunile sale reduse permit plasarea confortabilă a simulatorului în interior. Poate rezista până la 150 kg. În timpul antrenamentului, puteți urmări viteza, distanța parcursă, caloriile arse și ritmul cardiac.

Scaunul este reglabil pe înălțime, picioarele sunt echipate cu roți speciale, cu care este ușor de mutat simulatorul.

Sport Elite SE-503R
Avantaje:
  • aspect atractiv;
  • scaunul este confortabil și reglabil la înălțimea necesară;
  • cadru de înaltă calitate.
Dezavantaje:
  • nu a fost gasit.

Preț: 30.000 de ruble.

Horizon Comfort R

Simulatorul folosește un sistem electromagnetic. Cu acest sistem, puteți crește treptat intensitatea antrenamentului. Senzorii cardiaci pot fi montați nu numai pe volan, ci și pe piept. În timpul antrenamentului, fiecare utilizator va putea alege cea mai potrivită metodă.

Există 12 programe în memoria simulatorului. O caracteristică a dispozitivului este prezența unui modul wi-fi, cu care puteți controla simulatorul folosind o aplicație de pe smartphone.

Poate transporta până la 136 kg. Standul special nivelează podeaua și previne alunecarea.

Horizon Comfort R
Avantaje:
  • controlul este simplu;
  • ecranul este luminos, poate afișa mai multe ferestre;
  • scaunul este reglabil în funcție de greutatea și înălțimea utilizatorului.
Dezavantaje:
  • fără cardiograf.

Costul modelului: 79.000 de ruble.

DFC B5030 Mars

Bicicleta de exerciții mecanică este potrivită pentru uz casnic. Sarcina este schimbată cu ajutorul unei pârghii de pe volan. Sarcina poate fi modificată până la 8 niveluri, în funcție de scopul antrenamentului. Vă puteți urmări ritmul cardiac folosind doi senzori amplasați pe scaun.

O caracteristică a modelului este capacitatea de a regla lungimea cadrului, în funcție de structura corpului. Poate rezista până la 100 kg. Greutatea aparatului de exerciții este de numai 20 kg.

DFC B5030 Mars
Avantaje:
  • design simplu utilizare confortabilă;
  • cadru robust;
  • potrivit pentru toate vârstele;
Dezavantaje:
  • mânere incomode pe volan.

Cost: 15.000 de ruble.

Sportop R60

Unul dintre cele mai bune echipamente pentru exerciții la domiciliu. Dispozitivul este echipat cu un sistem electromagnetic cu 12 programe. Designul elegant al cadrului vă permite să utilizați produsul cu confort.

Greutate admisibilă până la 130 kg. Afișajul poate fi înclinat într-o poziție confortabilă, în funcție de înălțimea scaunului. Facilitățile suplimentare includ un suport de sticlă și o sticlă de apă.

Sportop R60
Avantaje:
  • prezența rolelor pentru a muta dispozitivul în orice loc;
  • 16 niveluri de încărcare;
  • prezența încuietorilor pentru picioare pe pedale.
Dezavantaje:
  • nu există reglare a volanului.

Cost: 40.000 de ruble.

Sport Elite SE-601R

Treningul orizontal este potrivit pentru toate vârstele. Tipul de sistem de încărcare - magnetic. Poate transporta până la 100 kg, sunt disponibile 8 niveluri de încărcare. Următoarele informații pot fi observate pe afișaj: consumul de calorii pe antrenament, viteza antrenamentului, timpul total de antrenament, distanța parcursă, kilometrajul.

Funcțiile suplimentare includ evaluarea fitnessului sesiunii. Scaunul poate fi reglat în înălțime și lateral. Greutatea este de numai 30 kg.

Sport Elite SE-601R
Avantaje:
  • utilizare convenabilă;
  • cost accesibil.
Dezavantaje:
  • nu un nivel ridicat de încărcare.

Cost: 19.000 de ruble.

Avantajele exercițiului pe o bicicletă staționară

Sportul poate îmbunătăți funcționarea corpului. Fiecare tip de antrenament are aspectele sale pozitive. Exercițiul pe o bicicletă staționară poate obține următoarele rezultate:

  • rezistența corpului crește. Ceea ce este foarte important pentru alte tipuri de antrenament sportiv;
  • cifra este strânsă;
  • sistemul nervos este stabilizat;
  • articulațiile capătă mobilitate;
  • mușchiul inimii este întărit;
  • greutatea este redusă.

Cu toate acestea, trebuie amintit că simulatorul nu este utilizat pentru traumatismele cronice ale coloanei vertebrale și respiratorii. În timpul antrenamentului, ar trebui să creșteți treptat sarcina, reducând riscul de rănire.

Rezultat

Exercițiile fizice regulate pot îmbunătăți sănătatea corpului și pot reduce greutatea. Cel mai adesea, o bicicletă de exerciții este utilizată ca aparat de exerciții la domiciliu. Această metodă de antrenament activează toate grupele musculare. Un model selectat corect va dura o perioadă lungă și va corespunde pe deplin funcționalității declarate. Evaluarea celor mai bune biciclete de exerciții orizontale vă permite să evaluați toate laturile pozitive și negative ale modelelor atunci când alegeți.

Calculatoare

Sport

frumuseţe