Evaluarea celor mai bune cluburi de fitness din Samara în 2020

Odată cu sosirea vremii calde, mulți au început să se gândească la starea corpului lor, la aspectul său. Nu toată lumea se poate aduce la exerciții fizice în mod regulat. Majoritatea preferă să dedice timp sportului nu singur, ci printre aceiași iubitori de cultură fizică. Acești oameni preferă cursurile în cluburile de fitness, unde nu numai că vă puteți petrece timpul util, dar puteți primi și sfaturi de la un antrenor cu experiență care va direcționa eforturile elevului pentru a atinge obiectivele cerute de un anumit client. În prezent, în multe orașe există un număr mare de centre de fitness, iar Samara nu face excepție. Pentru ca dvs. să alegeți un club pe placul dvs., am compilat o evaluare a celor mai bune cluburi de fitness din Samara în 2020 și, de asemenea, am studiat criteriile pentru alegerea unei săli de sport pentru cursuri.

Cum aleg un club de fitness bun?

Nu ar trebui să alegeți prima sală de clasă pe care o întâlniți fără a examina mai întâi instituțiile disponibile în oraș. Este foarte important ca fiecare lecție să aducă emoții pozitive și să ajute la obținerea rapidă a rezultatului dorit - un corp frumos.

Criterii pentru alegerea celei mai bune săli de sport pentru cursuri:

1. În primul rând, este recomandat să acordați atenție locației clubului de fitness. Cu cât este mai aproape de casă sau birou, cu atât va fi mai ușor să ajungeți la el și cu atât mai ușor va fi să vă motivați să studiați. Mulți antrenori recomandă găsirea unei săli de sport la câțiva pași, acest lucru va oferi imediat 2 avantaje: în primul rând, puteți ajunge rapid la locul respectiv, iar în al doilea rând, mersul pe jos va fi un fel de încălzire înainte de antrenament.
2. Lecție de încercare gratuită. Vă oferă posibilitatea de a testa toate simulatoarele disponibile, de a explora sediile și alte persoane care se antrenează aici. Este recomandabil să parcurgeți întregul ciclu de cursuri - de la studierea vestiarului până la spălarea la duș. Dacă instituția nu oferă o primă lecție gratuită, trebuie să solicitați antrenorului să organizeze un tur al sălii pentru a obține o impresie generală asupra centrului de fitness.
3. Numărul de vizitatori. Acest criteriu este, de asemenea, foarte important. Datorită faptului că sala de sport este supraaglomerată, uneori sportivii trebuie să aștepte la coadă la un anumit simulator sau la duș. Pentru a estima numărul posibil de vizitatori, este recomandat să veniți în sală în momentul în care intenționați să o vizitați.
4. Numărul și curățenia vestiarelor și dușurilor. Acesta este, de asemenea, unul dintre criteriile importante pentru utilizarea confortabilă a unui club de fitness. Curățenia este importantă pentru menținerea igienei generale, iar numărul de cabine afectează confortul vizitatorilor și cantitatea de timp petrecut în cameră.
5. Echipament tehnic al sălii de sport. Toate simulatoarele trebuie să fie în stare de funcționare, iar pentru fiecare tip de antrenament (încărcare cardio, sarcină aeriană etc.) trebuie prezentate în cantitate suficientă. Cu cât sala de gimnastică are mai multe varietăți de simulatoare, cu atât mai bine.Dar nu uitați că aceleași simulatoare nu trebuie prezentate într-o singură copie, deoarece acest lucru poate crea cozi de studenți.
6. Formatorii care conduc cursurile au suficiente calificări. Din păcate, în ultimii ani, tot mai des oamenii care nu au educație specializată și cunoștințe relevante sunt implicați în formare, din cauza căruia formarea nu numai că nu va aduce beneficii elevului, ci îl poate dăuna și chiar poate duce la accidentare.
7. Confort și amplasarea corectă a cochiliilor. Este imperativ să verificați comoditatea abordării către fiecare proiectil și să vă asigurați că toate acestea sunt plane și fixate în siguranță. Funcționarea unităților nu este mai puțin importantă, deoarece siguranța clienților depinde direct de acestea.

Evaluarea celor mai bune cluburi de fitness din Samara

Starea de fitness imperială

Adresa: Samara, autostrada Moscovei, 163a, centrul comercial Imperia, clădirea 1

Telefon: ☎ + 8 (846) 240-60-60

Program de lucru: luni-vineri de la 07:00 la 23:00, sâmbătă, duminică de la 09:00 la 22:00.

Adresa de internet: imperialfitness63@gmail.com.

Instituția este situată în centrul comercial Imperia la etajul 5. Datorită locației sale convenabile - în centrul orașului, clubul este popular printre rezidenții locali. Este ușor de condus până la clădire, parcarea este spațioasă și situată lângă intrare. Clubul de fitness ocupă până la 2 etaje, la primul există o sală de sport, o sală mare pentru sporturi de grup, o cameră pentru copii (cu programe interesante pentru copii), o cameră de încălzire. La etajul al doilea există 2 piscine, o saună cu jacuzzi, precum și camere pentru lecții de grup.

În centru, au fost create condiții confortabile pentru a aduce silueta în ordine pentru vară. Clubul aparține unităților de clasă premium. Deci, aici tuturor vizitatorilor li se oferă huse pentru pantofi, în holul de la recepție puteți primi prosoape, al căror cost este inclus în abonament, există și o cafenea unde puteți lua o gustare după curs. Gărzile sunt la locul lor pentru a ajuta la menținerea ordinii și pentru a menține vizitatorii în siguranță. La parter există seifuri pentru depozitarea obiectelor personale ale vizitatorilor.

Sala de fitness din Fitness Empire cu echipamente excelente, echipamentele vă permit să efectuați toate tipurile de antrenamente - cardio, forță și altele. Există, de asemenea, o cameră pentru copii și o cameră pentru încălzire. Camerele de grup cu o varietate de antrenamente pentru a alege sunt, de asemenea, populare printre vizitatori.

Etajul al doilea găzduiește un complex de două piscine (pentru copii și adulți), un jacuzzi, băi umede și uscate și vestiare.

Unitatea este curată, curățarea umedă este efectuată constant. Toaletele au întotdeauna săpun, hârtie igienică, prosoape de mână din hârtie. Răcitoare cu apă și pahare sunt instalate peste tot, care se schimbă regulat odată cu utilizarea.

Formatorii profesioniști îi ajută pe clienți să-și elibereze potențialul și să se concentreze asupra punctelor slabe. În plus față de cursurile de grup, este posibil să comandați o lecție individuală cu un antrenor, costul său va varia de la 700 la 1.500 de ruble, în funcție de categoria antrenorului și de tipul de antrenament.

Costul unui abonament pentru o lună este de 6 600 de ruble.

• o instituție cu o sală spațioasă, piscine mari, o sală de joacă pentru copii, potrivită pentru orice tip de antrenament;
• un număr mare de zone pentru antrenarea diferitelor grupe musculare;
• locație convenabilă (zona centrală a orașului);
• angajați înalt calificați și politicoși;
• o bună valoare pentru bani a serviciilor furnizate.

• nu orice client își poate permite să plătească costul serviciilor acestui club de fitness.

Gimnastică nouă

Adresa: Samara, Moskovskoe shosse, 17, Centru comercial "Puterea sportului"

Telefon: ☎ + 7 (846) 277-80-00

Program: zilnic de la 07:00 la 24:00

Adresa de internet: http://newgymsamara.tilda.ws.

Instituția este situată în zgârie-nori „Vertical” și este unul dintre cele mai mari cluburi de fitness din Samara. Clubul are o suprafață imensă - 3.500 m2 și este echipat cu echipamente de calitate de la Technogym. Există o zonă pentru echipamente de antrenament de forță, programe de grup, greutăți libere, stretching, echipamente cardiovasculare, ciclism.

Organizația este situată la etajul 4 al unei clădiri moderne cu ferestre panoramice, care oferă o vedere minunată a orașului. Pentru a intra în sală, fiecărui client i se oferă o carte de chei individuală. O varietate de simulatoare vă permite să efectuați antrenamente în diferite direcții, este posibil să participați atât la grupuri, cât și la cursuri individuale. Antrenamentele de grup variază de la dans la antrenamentul de forță pentru culturisti.

Vestiarul are aproximativ 300 de vestiare, ceea ce permite unui număr mare de vizitatori să se acomodeze confortabil. Există, de asemenea, duș și toaletă. Există uscătoare de păr pentru a vă usca părul, pe care le puteți folosi gratuit. În fiecare hol este instalat un răcitor de apă. Costul unui abonament pentru o lună este de 1.300 de ruble.

• specializare variată;
• formatori profesioniști;
• au fost create toate facilitățile pentru clienți (răcitoare de apă, uscătoare de păr, dulapuri individuale);
• prețuri bugetare.

• există adesea recenzii ale clienților din rețea care erau nemulțumiți de grosolănie și indiferența personalului de serviciu (cu excepția formatorilor);
• unii antrenori își permit să întârzie la cursuri;
• nu toate sălile au aer condiționat, ceea ce creează anumite dificultăți pentru exerciții fizice vara pe timp cald;
• tuturor clienților li se trimite o campanie de publicitate prin SMS, care poate fi dezactivată numai apelând un număr special.

Hipodrom Arena

Adresa: Samara, bulevardul Kirov, 320 A

Telefon: ☎ + 7 846 302‑70-22

Program de lucru: luni-vineri de la 07:00 la 23:00, sâmbătă, duminică de la 09:00 la 21:00.

Adresa internetului: http://www.mtl-fitness.ru/ippodrom-arena.

Hippodrome Arena este un complex sportiv mare, care a câștigat mult timp încrederea clienților, care include nu doar o sală de sport cu echipamente moderne, ci și două piscine (pentru adulți și copii), precum și o saună.

Vizitatorilor li se oferă să participe atât la cursuri de grup (aerobic pe apă, cursuri de dans, yoga, Pilates, antrenament de forță și multe altele), cât și la cursuri individuale cu antrenor personal. Aici puteți primi întotdeauna sfaturi profesionale cu privire la selecția antrenamentelor pentru grupul muscular care necesită o atenție specială.

Pentru copii și adolescenți, aici sunt organizate secțiuni de dans, cu programe sportive și de dezvoltare, lecții de înot de la 4 la 15 ani, curling, hochei, diferite tipuri de arte marțiale și patinaj artistic.

Într-un club de fitness certificat, la prima vizită, se completează un contract individual, se creează profilul unui vizitator și se face o fotografie printr-o cameră web pentru a lega o anumită persoană de cardul clubului.

Vizitatorul care vine la unitate pentru prima dată va fi plăcut surprins de coșul cu huse de pantofi la intrare, de administratorul permanent de la recepție, precum și de prezența propriului medic care efectuează prima examinare a unui nou client.

La parter, există o cafenea unde vă puteți reîmprospăta (și oferă în principal mâncare sănătoasă și sănătoasă). Pentru cei care au uitat echipamentele sportive, există posibilitatea de a cumpăra totul la fața locului într-un mic magazin de aici.

O piscină mare pentru adulți este întotdeauna solicitată - sportivii se antrenează aici, există căi de înot gratuite unde puteți înota în compania altor exercițieni, precum și o cale dedicată pentru viitoarele mame și părinții cu bebeluși.

Deoarece instituția este specializată în principal în desfășurarea de cursuri pentru școlari și persoane cu dizabilități, în perioada școlară nu este întotdeauna posibil să intri într-un bazin mare fără coadă.

Vestiarele sunt curățate la fiecare jumătate de oră, iar personalul răspunde prompt la fiecare situație de urgență (deversare de apă etc.).

Sala de sport este mică, aproape toate simulatoarele sunt prezentate într-o singură copie, ceea ce poate provoca cozi. Conform sfaturilor vizitatorilor obișnuiți, cel mai bine este să vizitați sala într-un moment în care afluxul de vizitatori este minim - dimineața devreme sau seara târziu.

Dintre întreaga gamă de servicii oferite, se poate remarca prezența propriului patinoar.Cu toate acestea, deoarece nu există închiriere plătită de patine aici, vizitatorii trebuie să aibă grijă să cumpere în avans toate echipamentele necesare.

Instituția are propria aplicație în care puteți afla știri, orele de deschidere, cât costă o anumită activitate și multe altele.

• prețul mediu de o lună "all inclusive" pentru o promoție este de 2.200 ruble;
• există servicii de clasă economică, ceea ce este foarte benefic pentru pensionari, studenți;
• toate vestiarele cu cheie electronică individuală;
• periodic sunt organizate diverse promoții pentru care puteți achiziționa un abonament cu o reducere bună;
• interior placut;
• înregistrarea rapidă și completă a unui nou vizitator cu încheierea unui contract.

• nu există Wi-Fi într-o unitate modernă;
• nu există prosoape;
• fără închiriere de echipamente de patinaj.

Botek Fitness

Adresa: Samara, bulevardul Karl Marx, 55

Telefon: ☎ + 7 846 979-19-79

Program de lucru: luni-vineri de la 07:00 la 23:00, sâmbătă, duminică de la 08:00 la 22:00.

Adresa de internet: botek-fitness.ru.

Rețeaua de cluburi de fitness Botek include 2 unități din oraș. O unitate de wellness constă din cote egale ale unei zone de antrenament fizic, care include o sală de gimnastică, o sală de antrenament de grup și arte marțiale; precum și zone pentru tratamente de apă, inclusiv o saună, baie, piscină, zonă de relaxare. O unitate de tipul Fitness constă dintr-o sală de sport, o sală pentru antrenamente de grup, exerciții funcționale, precum și o mică zonă acvatică, constând dintr-o piscină, saună, solar.

Unitatea de succes este realizată în culori portocalii strălucitoare, piscina are un design vopsit neobișnuit, sauna este decorată cu lemn și este propice relaxării. Personalul amabil ajută la crearea și menținerea unei bune dispoziții.

Există întotdeauna o mulțime de vizitatori aici, datorită faptului că clubul de fitness Botek este unul dintre cele mai ieftine din oraș. Mulți clienți vin aici chiar și din celălalt capăt al orașului - este atât de profitabil să studiezi chiar în acest centru.

Pentru a ajunge la cursurile de grup, trebuie să vă înscrieți cu cel puțin o zi în avans. De obicei, există o mulțime de oameni într-o astfel de lecție și nu este întotdeauna convenabil să studiezi într-o cameră aglomerată și înfundată. Cu toate acestea, dacă alegeți momentul potrivit pentru vizită - dimineața devreme, în timpul zilei, în zilele dinaintea sărbătorilor - vă puteți antrena aproape singur.

Sala de sport este, de asemenea, populară, cel mai adesea benzile de alergat sunt ocupate, de multe ori trebuie să așteptați rândul dvs. pentru ele pentru o lungă perioadă de timp. Dar puteți găsi oricând simulatoare gratuite în alte direcții. Datorită faptului că întreaga sală este plină de diverse simulatoare, nu mai există spațiu liber pentru încălziri și întinderi, lucru care nu este plăcut de mulți vizitatori.

Piscina din Botek diferă de alte similare prin faptul că dușul și vestiarele sunt situate la subsol, iar după spălare trebuie să traversezi scările și coridorul umed. Cu toate acestea, direct în fața piscinei există o sală comună de duș pentru femei și bărbați, în care vă puteți spăla din nou și puteți merge la piscină.

Piscina în sine este mică, fără benzi de înot dedicate, motiv pentru care toți înotătorii înoată haotic și interferează unul cu celălalt. Apa din piscină nu este foarte curată, vizitatorii se plâng de pătrunderea părului în apă și de un miros puternic de înălbitor. Acest lucru se întâmplă datorită faptului că administrația nu necesită purtarea obligatorie a unei pălării de înot.

Clienții clubului observă comoditatea locației saunei - este situată direct în piscină, așa că puteți merge acolo pentru a vă încălzi dacă apa este rece.

Pentru dezavantajele serviciului, mulți atribuie faptul că barul principal este situat în hol, departe de piscină și, prin urmare, înotătorii trebuie să se usuce, să se schimbe hainele și să părăsească piscina pentru a lua o gustare sau a bea suc. Lista produselor oferite la barul de la piscină este mică, mai ales doar ceai și sucuri.

• categoria de preț pentru clienții clasei de mijloc;
• personal politicos;
• interior frumos.

• un număr mare de vizitatori, ceea ce creează neplăceri în timpul orelor;
• apa din piscină nu este întotdeauna curată.

Uzină sportivă

Adresa: Samara, st. Novo-Sadovaya, 106, clădire. 155

Telefon: ☎ + 7 846 270‑37-77

Program de lucru: luni-vineri de la 08:00 la 23:30, sâmbătă, duminică de la 08:00 la 20:00.

Adresa de internet: http://sportzavod-samara.ru/.

Instituția ocupă 4 etaje și are o reputație impecabilă în orașul Samara. Toate sălile de instruire sunt dotate cu tehnologie de ultimă generație.

Printre „jetoanele” instituției se numără cinematograful cardio, unde nu puteți doar să vă antrenați, ci și să vizionați filme.

Sala de sport ocupă complet unul dintre etaje, este echipată cu o varietate de simulatoare diferite, în plus, există un ring de box, o zonă TRX. Toate echipamentele sunt fiabile și de înaltă calitate. După un antrenament greu, vă puteți relaxa în piscină sau saună.

Experții spun că este cel mai sigur pentru începători să-și desfășoare primele antrenamente sub îndrumarea unui antrenor experimentat și că sunt destui aici: majoritatea au mai mult de 10 ani de experiență în industria fitnessului.

Centrul se concentrează pe lecții de grup, cele mai populare grupuri fiind cursuri de dans și o școală de modelare. Pentru clasele de grup, sunt alocate 2 camere: una - interioară - pentru antrenamente liniștite, aici se țin cursuri de yoga, dans și modelare, a doua - deschisă - pentru clase de forță și cardio. Toate cursurile sunt foarte interesante și solicitate în rândul vizitatorilor.

Ocuparea centrului este medie, la primele ore ale dimineții și seara târziu este practic pustie.

Mulți clienți vor fi interesați de particularitatea zonei de duș și cadă a uzinei sportive - aici sunt obișnuite pentru femei și bărbați, ceea ce vă permite să vă relaxați cu sufletul pereche. În piscină, vă puteți înscrie la cursuri de aerobic pe apă. Piscina în sine este mică, iar apa este uneori rece.

Wi-fi în club nu funcționează întotdeauna, ceea ce provoacă o oarecare nemulțumire în rândul vizitatorilor.

• programe de grup interesante și variate;
• promoțiile sunt ținute periodic, pentru clienții obișnuiți oferă o reducere cumulativă
• formatori experimentați și politicoși;
• complex de baie bun.

• costul vizitei este destul de mare;
• simulatoare uzate se găsesc printre echipamente;
• piscina mica si rece;
• Wi-fi nu funcționează întotdeauna.

Fitness de lux

Adresa: Samara, st. Solnechnaya, 30

Telefon: ☎ + 7 846 372-50-50

Program de lucru: luni-vineri de la 07:00 la 23:00, sâmbătă, duminică de la 09:00 la 22:00.

Adresa internet: http://luxuryfitness.ru.

Clubul de fitness ocupă 3 etaje, suprafața totală a spațiului este de 3 300 m2. Proprietarii unității susțin că aici au fost create toate condițiile pentru sporturi depline: sistemul de aer condiționat oferă un microclimat optim în toate camerele, un sistem de iluminare tridimensională vă permite să nu vă strângeți ochii în timpul antrenamentului, toate echipamentele sunt de înaltă calitate și moderne.

Aici puteți participa la o lecție de grup sau puteți efectua un antrenament cu un antrenor individual. Dintre clasele de grup, se pot selecta cursuri de dans, yoga, Pilates, antrenament de forță, arte marțiale. În cadrul unei lecții individuale, vor fi oferite exerciții care sunt potrivite pentru caracteristicile formei fizice a unui anumit vizitator. Antrenorii promit să ia motivație și atitudine pozitivă față de succes.

Din procedurile de apă, există o piscină mare de sport (25 de metri), precum și o piscină pentru copii cu un gheizer cald și o cascadă. Pentru iubitorii de activități acvatice, este oferit un program variat: aqua aerobic, înot, fitness acvatic pentru viitoarele mame, programe de reabilitare pentru persoanele cu dizabilități. Există o cadă mare cu jacuzzi și o saună uscată. În sezonul cald, puteți merge din zona acvatică într-o zonă de vară deschisă, cu o piscină mică, șezlonguri și minibar.

Numele clubului sugerează faptul că prețurile de aici nu sunt nicidecum bugetare - costul minim al unui abonament este de 5.000 de ruble pe lună.

Centrul este întotdeauna curat și confortabil, personalul este întotdeauna politicos și întotdeauna gata să vă ajute. Pentru părinții cu copii, există un club pentru copii în care vă puteți lăsa copilul în timpul antrenamentului.

• număr mic de vizitatori;
• prezența unei zone de vară;
• personal politicos;
• lucruri mici, dar drăguțe - răcitoare de apă, prosoape gratuite, huse pentru pantofi la intrare.

• parcare mica;
• mulți clienți pretențioși;
• nu cea mai convenabilă locație.

Concluzie

Alegerea unui club de fitness la care doriți să mergeți cu plăcere nu este o sarcină ușoară. Este foarte important ca cursurile să aducă nu numai beneficii pentru corp, ci și satisfacție morală, iar după ce am părăsit sala, a existat dorința de a reveni acolo. Vă dorim să găsiți „același club” cât mai curând posibil!