Există o declarație conform căreia băile sunt curățate, nu spălate. Adică, baia există nu numai pentru a curăța corpul de murdăria acumulată, ci și pentru a curăța sufletul. Aici o persoană se odihnește de gândurile rele, se relaxează și își întărește sănătatea. Băile au existat în multe culturi ale popoarelor lumii încă din cele mai vechi timpuri. Au diferit semnificativ unul de celălalt în ceea ce privește temperatura și umiditatea în cameră, în modul de abur, dar ideea principală a fost efectul căldurii asupra corpului uman. Sub influența căldurii și ca urmare a transpirației crescute, toxinele sunt îndepărtate din corp, pielea este curățată și echilibrul apă-alcalin este restabilit. Nivelul colesterolului din sânge este redus, iar greutatea corporală este redusă datorită îndepărtării excesului de umiditate. Picăturile de temperatură întăresc vasele de sânge, circulația sângelui se îmbunătățește. Munca inimii este îmbunătățită, fluxul sanguin este crescut și procesul de alimentare cu oxigen a organelor este accelerat. Dacă baia este combinată cu masajul, proprietățile benefice ale ambelor proceduri vor crește semnificativ. Mai jos vă vom spune la ce baie merită să mergeți în Volgograd.
Conţinut
Când vizitați baia de aburi, trebuie să vă amintiți despre încărcătura grea pe inimă și vasele de sânge cu aer încălzit. Prima vizită ar trebui să fie scurtă - aproximativ cinci minute, ceea ce va permite organismului să se obișnuiască cu efectele temperaturii ridicate. După prima intrare, trebuie să vă odihniți cel puțin 10-15 minute. A doua abordare și toate cele ulterioare pot fi mai lungi, dar nu mai mult de 30 de minute. În timpul pauzei de la baia de aburi, trebuie să beți multă apă pentru a restabili umezeala pierdută. Este util să beți ceai, băutură din fructe, infuzii din plante și cvas. Băuturile nu numai că vor restabili umezeala pierdută, ci și vor satura corpul cu substanțe utile. Nu puteți bea alcool, acest lucru duce la o povară și mai mare asupra inimii și a vaselor de sânge. Este de dorit să aburi în timp ce stai culcat. În această poziție, aburul afectează uniform întregul corp. Este minunat dacă după baia de aburi există posibilitatea de a vă arunca în apă rece. Scăderea temperaturii antrenează bine vasele. Dacă apare o răceală, dacă temperatura corpului nu este crescută, este logic să vizitați o baie de aburi, căldura poate opri dezvoltarea bolii. După baia de aburi, este util să vă spălați și să faceți tratamente spa sau masaj.
Procedurile de baie au contraindicații. Nu puteți vizita persoane împerecheate:
În toate celelalte cazuri, puteți merge la baie, dar ar trebui să o alegeți pe cea mai confortabilă.
La noi, în afară de baia rusească, sunt răspândite și sauna finlandeză și hamamul turcesc. Cea mai ridicată temperatură este în saună, cea mai scăzută este în hamam. Baia de aburi din Rusia include o combinație de temperaturi de 60-70 de grade și umiditate ridicată. Cel mai blând mod de încălzire într-o baie de aburi turcească, vizitarea acestuia este cel mai sigur și are un minim de contraindicații. În orice caz, în prezența bolilor, pentru a nu provoca exacerbări, rămâne în condiții de temperatură ridicată și umiditate. În absența contraindicațiilor, a sănătății bune, alegerea unei băi se bazează pe preferința personală.
Ce baie sau saună să alegeți dintre numeroasele propuneri existente în oraș va depinde de mai mulți factori:
Dacă intenționați nu doar să vizitați o baie de aburi excelentă, ci să organizați un eveniment precum o petrecere de ziua de naștere cu un număr mare de invitați, atunci este logic să alegeți saune cu camere mari și prezența bucătăriei locale.
Dacă vorbim despre o vizită obișnuită la o instituție de către o companie, atunci puteți asigura prezența unei varietăți de servicii suplimentare.
Dacă o familie se va relaxa, atunci în primul rând puteți pune confort acasă, ceai delicios și un interior frumos.
Când doriți doar să faceți o baie de aburi și să vă mulțumiți, puteți alege o baie de oraș decentă, cu o baie de aburi bună.
Mai jos este o evaluare, care prezintă băile și saunele populare ale orașului. Lista este compilată pe baza feedback-ului de la vizitatori.
Adresa: Volgograd, st. lor. Dobrolyubova, 42 (districtul Kirovsky)
☎ 8 844 250 48 88
Program de lucru: zilnic, non-stop
Costul serviciului: 1000-1200 ruble.
Interior excelent proiectat în același stil. Living cu mobilier tapițat din piele, frigider, TV. Există o cameră de odihnă. O baie de aburi bine organizată, care poate funcționa atât în modul saună, cât și în modul rusesc. Există o piscină și camere de biliard și karaoke separate. Masă de biliard de o calitate excelentă. Camera este concepută pentru o companie de până la 16 persoane. Masajele sunt oferite ca serviciu suplimentar. Este recomandabil să rezervați locuri în avans. Personalul este politicos și amabil. În caz de situații discutabile, problemele sunt rezolvate cu promptitudine. Parcarea pentru mașini este păzită. Potrivit atât pentru vacanțe de familie, cât și de companie. Există un sistem de reduceri, se desfășoară diverse promoții. Puteți veni cu mâncarea și băuturile proprii sau puteți utiliza serviciile bucătăriei locale rusești și un bar. O instituție cu o reputație impecabilă.
Tipuri de servicii | Descrierea serviciilor | ||
---|---|---|---|
Baie de aburi | Saună, baie rusească | ||
Servicii aditionale | Masaj wellness, mături, narghilea, servicii de asistență la baie, puteți comanda mâncare, există un bar, o piscină | ||
Promoții și oferte speciale | Luni 50% reducere (trei ore cadou), miercuri și joi 50% reducere pentru închirieri zilnice | ||
Caracteristicile vizitei | Capacitate de până la 16 persoane, comandă pentru cel puțin 3 ore. | ||
Cât este | 1000-1200 ruble / oră, foi și papuci contra cost, precum și servicii suplimentare |
Adresa: Volgograd, st. Myasnikova, 39 (districtul Traktorozavodskiy)
☎ 70-63-11
Program de lucru: zilnic de la 8.00 la 24.00
Costul serviciului: de la 800 de ruble.
Complexul de băi include mai multe săli de baie cu prețuri și conținut diferite. Există un hamam turcesc, o baie de aburi rusească, abur fierbinte, o saună rusească separată pe lemne, o piscină mică și adâncă cu hidromasaj. Interiorul fiecărei camere este susținut stilistic. Tratamente spa sunt oferite ca servicii suplimentare. Există saloane și o sală de biliard. Însoțitorii profesioniști la baie vor lucra cu dvs. Există un masaj profesional. Unele promoții sunt ținute în mod constant, care vă permit să economisiți foarte mult, în timp ce vă odihniți bine. Complexul are o școală de scăldat. Antrenamentul include cursuri conform regulilor de masaj la baie, vapare clasică. Complexul este situat la hotel. Aceasta este practic cea mai mare baie din oraș. O atmosferă calmă, prietenoasă domnește peste tot. Raportul convenabil dintre preț și calitatea serviciilor.
Tipuri de servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
Baie de aburi | Hamam turcesc, baie rusească, baie rusească încălzită cu lemne |
Servicii aditionale | Masaj wellness, mături, servicii de asistență la baie, puteți comanda mâncare, dar numai la bar, piscină, karaoke, SPA, piscină |
Promoții și oferte speciale | Luni 50% reducere (trei ore cadou), miercuri și joi 50% reducere pentru închirieri zilnice |
Caracteristicile vizitei | Capacitate de până la 8 persoane |
Cât este | 800-2000 ruble / oră, în funcție de numărul băii, ziua săptămânii și ora zilei |
Adresa: Volgograd, st. Barrikadnaya, 1g
☎ 90-06-49
Program de lucru: zilnic, non-stop
Costul serviciului: de la 1000 de ruble.
Baie rusească și saună finlandeză. Există o piscină cu apă rece și iluminat frumos. Vă puteți distra jucând biliard și hochei cu aer, cântând karaoke. Există o cameră de odihnă. Puteți comanda un grătar. Dar, cel mai important lucru, potrivit vizitatorilor, este aburul excelent în camerele de aburi și personalul cu înaltă calificare. Reducerile sunt oferite pentru clienții obișnuiți. Pentru o taxă, puteți comanda alte servicii suplimentare pentru odihnă - narghilea, prosoape, papuci, mături. Prețurile sunt destul de rezonabile. Calitatea serviciilor este la un nivel decent.
Tipuri de servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
Baie de aburi | Saună finlandeză și baie rusească |
Servicii aditionale | O gamă largă de mături, masaj, șemineu, narghilea, biliard, hidromasaj, piscină |
Promoții și oferte speciale | Reduceri în funcție de ora din zi și pentru clienții obișnuiți cu carduri |
Vizită minimă | Capacitate de până la 10 persoane |
Cât este | 1000 de frecare / oră |
Adresa: Volgograd, strada Borby, 19, etajul 1
Program de lucru: zilnic, non-stop
Costul serviciului: de la 600 la 2000 de ruble.
Complex de wellness, în băile în care se poate încadra o companie mare. Există un bar și parcare securizată. Halele sunt decorate în diferite direcții stilistice. Există camere cu un „Hamam” turcesc pentru până la 20 de persoane ”și un hol gotic„ Castel ”, o sală„ Peșteră ”pentru o companie de 10-15 persoane,„ Egipt ”- pentru 6-8 persoane. Cea mai mare hală turcească este echipată cu o piscină mare încălzită cu filtrare modernă a apei, o cabină cu infraroșu și este plină de tămâie. Bineînțeles, aici și în sala egipteană există o baie de aburi - un hamam turcesc, în toate celelalte săli există o baie de aburi ruso-finlandeză. În sala „Bamboo” există o piscină adâncă dotată cu un gheizer. În „Egipt” există un duș cu hidromasaj, iar în „Octopus” te poți răcori scufundându-te dintr-o cadă cu apă cu gheață. În „Castelul”, o atmosferă calmă relaxantă este transferată de la baia de aburi în piscina caldă cu hidromasaj, gheizer și iluminat. Toată lumea poate alege o vacanță pe placul lor. Instituția face totul pentru a câștiga încrederea clienților.
Tipuri de servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
Baie de aburi | Hammam turcesc, rus-finlandez |
Servicii aditionale | Mături, servicii de asistență la baie, puteți comanda mâncare, dar numai în bar, piscină, karaoke |
Promoții și oferte speciale | Pentru membrii clubului, accesoriile pentru baie sunt incluse în preț, ceai și cafea gratuite |
Caracteristicile vizitei | Capacitate de la 6 la 20 de persoane, în funcție de sala selectată |
Cât este | 600-2000 ruble / oră, în funcție de numărul băii, ziua săptămânii și ora zilei |
Adresa: Volgograd, str. Moskovskaya, 4A
☎ 50-88-33
Program de lucru: zilnic, non-stop
Costul serviciului: de la 1500 la 2000 de ruble.
Baia rusească și baia de aburi turcească nu cauzează reclamații din partea vizitatorilor. Piscina curată, narghilea, karaoke și muzică. Personal amabil. Dacă scopul este să aburească și să se relaxeze, atunci locul este destul de potrivit. Există o cameră de relaxare și terapie spa. Sala frumos decorată și o acustică bună îmbunătățesc starea de spirit în timp ce vă relaxați după ce ați intrat în baia de aburi.
Tipuri de servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
Baie de aburi | Hamam rus și turc |
Servicii aditionale | Tratamente SPA, selecție de mături, narghilea, karaoke, piscină |
Promoții și oferte speciale | nu e disponibil nu e asigurat nu e prevazut |
Caracteristicile vizitei | Capacitate nu mai mult de 8 persoane |
Cât este | 2000 de frecare / oră |
Adresa: Volgograd, maresal Zhukov Ave., 46, subsol
☎ 89616766817
Program de lucru: zilnic, non-stop
Costul serviciului: 2200 ruble.
Saună cu diferite tipuri de camere de aburi - rusă, turcă, finlandeză și cu infraroșu. Un set de servicii suplimentare cu o selecție largă de tratamente spa și masaje este oferit clienților. Există o piscină mare cu o cameră cu șemineu și o cameră de relaxare unde vă puteți relaxa între intrarea în camera de aburi. Pentru cei cărora le place să se arunce în apa cu gheață, există o cadă cu hidromasaj, iar pentru cei care preferă apă mai moale, există un hidromasaj.
Tipuri de servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
Baie de aburi | Saună finlandeză, baie rusească, hamam, cabine cu infraroșu |
Servicii aditionale | O gamă largă de mături, masaj, însoțitori de baie, terapie spa, piscină |
Promoții și oferte speciale | Reduceri în funcție de ora din zi pentru toată lumea și pentru clienții obișnuiți reduceri speciale |
Caracteristicile vizitei | Capacitate de până la 12 persoane |
Cât este | 2200 frecare / oră |
Adresa: Volgograd, Angarskaya st., 137 (districtul Dzerzhinsky)
☎ 226-22-26
Program de lucru: zilnic, non-stop
Costul serviciului: 2000-3000 ruble.
Baie cu propria piscină în aer liber și o cadă cu izvoare termale. Puteți comanda o petrecere SPA pentru tineri sau puteți comanda procedura „SPA SPA”, care include încălzirea într-o baie de aburi, aburirea cu o mătură și peelingul corpului. Baia este proiectată pentru 10 persoane, întregul complex poate găzdui până la 36 de persoane odată. Vizitatorilor li se oferă o selecție extinsă de masaje și o gamă largă de tratamente spa. Procedura de wellness Traditions Turkish este foarte populară - o procedură tradițională de spumă într-un hamam, care costă doar 400 de ruble pe 30 de minute. Este benefic să vizitați o instituție cu o companie mare. Camerele de aburi sunt reprezentate de o saună finlandeză și un hamam. Este situat în natură într-un complex cu un hotel și este foarte popular.
Tipuri de servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
Baie de aburi | Saună finlandeză și hamam turcesc |
Servicii aditionale | O gamă largă de tratamente spa și masaje, piscină |
Promoții și oferte speciale | Reduceri în funcție de momentul zilei |
Caracteristicile vizitei | Capacitate de la 10 la 36 de persoane |
Cât este | 2000-3000 frecare / oră |
Adresa: Volgograd, strada Balonina, nr. 5
☎ 37-36-59
Program de lucru: zilnic, non-stop (cu excepția departamentului de prevenire)
Costul serviciului: 200-700 ruble.
Complexul de baie și recreere este împărțit în mai multe secțiuni - generale, mici, familiale și mari. Departamentele de vizitare vor diferi în ceea ce privește prețul și numărul de vizitatori.Departamentul general este o baie publică a orașului, pe care oricine o poate vizita pentru 210 ruble pe oră și jumătate. Restul departamentelor sunt destinate recreerii individuale a familiei sau a companiei. Au piscine frumoase și jacuzzi. Una dintre suite are o masă de biliard. Asociat - finlandeză și rusă, potrivit vizitatorilor, sunt foarte decente și ieftine.
Tipuri de servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
Baie de aburi | Saună finlandeză și baie de aburi rusească |
Servicii aditionale | Mături, masaj wellness, servicii de asistență la baie, narghilea, karaoke, TV prin satelit, bucătărie rusească, bar, grătar, piscină |
Promoții și oferte speciale | Nu e disponibil nu e asigurat nu e prevazut |
Caracteristicile vizitei | Capacitate de până la 4, 6, 12 persoane depinde de ramură |
Cât este | 210-700 ruble / oră sau 1,5 ore în funcție de departamentul ales |
Adresa: Volgograd, str. Lukonina, 6
☎ 8 9275403670
Program de lucru: zilnic, non-stop
Costul serviciului: 700 de ruble.
Baia are două etaje, puteți închiria ambele camere separate (sunt două) și tot complexul în același timp. Feedback-ul vizitatorilor spune că aceasta este o opțiune bugetară, cu o baie de aburi excelentă pentru o companie mică sau o vacanță de familie. Nu este nimic de prisos. Totul este foarte curat și ordonat. Baie de aburi rusească de înaltă calitate. Personal foarte frumos și o atmosferă confortabilă, primitoare. Există o cameră de odihnă, puteți comanda ceai, grătar și cvas rece rece delicios. Piscină cu cea mai pură apă rece. Un loc de ședere fiabil și dovedit.
Tipuri de servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
Baie de aburi | Rusă cu o mătură |
Servicii aditionale | Karalke, TV, comandă mâncare, piscină |
Promoții și oferte speciale | Cadouri de ziua de nastere, reduceri pentru cupluri |
Caracteristicile vizitei | Capacitate de până la 6-10 persoane |
Cât este | 700 de frecare / oră |
Adresa: Volgograd, st. 10 Divizia NKVD, 3
☎ 33-43-93
Program de lucru: miercuri-duminică de la 8.00 la 21.00
Costul serviciului: 200 de ruble.
Baie de oraș cu o istorie lungă. S-a deschis în Stalingrad înainte de război. Arhitectura stalinistă unică a fost păstrată până în prezent. Coloane sculptate și o grădină de iarnă întâmpină vizitatorii. Camera de aburi rusească excelentă și prețul accesibil atrag vizitatorii. Atmosfera vremii URSS a fost păstrată. Săli confortabile și mari. Există o cadă cu hidromasaj și o piscină. Situat în partea istorică a orașului. Complexul are o cafenea unde puteți lua o cină bună după saună cu familia sau compania.
Tipuri de servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
Baie de aburi | Rusă |
Servicii aditionale | Mături, servicii de asistență la baie, bucătărie rusească într-o cafenea, piscină |
Promoții și oferte speciale | Nu e disponibil nu e asigurat nu e prevazut |
Caracteristicile vizitei | Capacitatea nu este limitată |
Cât este | 200-300 frecare / oră |
În lumea modernă, răspândirea băilor a primit un al doilea vânt. Cu toate acestea, astăzi au cerințe ușor diferite decât înainte. Acum nu este doar o cameră în care oamenii se scaldă și se spală, ci un loc de relaxare și întâlnire cu oaspeții. Nu mai este întotdeauna suficient să ai o baie de aburi și vestiare. Aș vrea să am un loc de relaxare, un loc pentru masă și piscină, locuri de masaj și dușuri. După cum știți, cererea creează ofertă, iar printre numărul mare de unități de scăldat existente, toată lumea o poate găsi pe cea care i se potrivește. Și, respectând anumite reguli de vizitare, ținând cont de propria stare de sănătate, puteți obține o mare plăcere pentru suflet și beneficii pentru corp într-un mod atât de simplu și ieftin, de mult cunoscut.