O sono é uma parte integrante e importante da nossa vida. Problemas de sono podem ser prejudiciais à saúde, por isso é importante se sentir confortável para adormecer. Um papel importante nisso é a escolha de um travesseiro, porque se ele estiver errado, podem surgir complicações na coluna. A escolha correta da almofada, além de permitir manter as costas em ordem, possibilita desfrutar de um sono profundo, ganhando força em um sonho.
Uma almofada ortopédica de qualidade tem um ou mais rolos, é feita de um material elástico e seguro e é capaz de manter a sua forma.
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Pensando em qual travesseiro é melhor comprar, deve-se dar preferência àquele que servirá não só para dormir, mas também será o mais útil possível, ou seja, o travesseiro deve ser ortopédico. O que isso significa? Este é um travesseiro que permite manter o pescoço na condição correta, o que significa que você pode evitar uma posição não natural da coluna.
Com travesseiros comuns, o desenvolvimento de uma doença desagradável como a osteocondrose é facilmente acelerado ou pode ocorrer espasmo muscular. Os tipos de travesseiros podem ser divididos em forma e enchimento. A forma pode ser uma onda ou um retângulo familiar. Mas a forma da almofada não desempenha um grande papel, o enchimento da almofada é muito mais importante, mas pode ser diferente: trigo sarraceno, látex, poliéster, espuma viscoelástica.
Os critérios de seleção devem incluir características. Por exemplo, se uma pessoa tem ombros largos, então um travesseiro mais alto será necessário, como regra, a largura dos ombros deve coincidir com a altura do travesseiro. Também importante é a posição em que a pessoa está acostumada a dormir. Se você está mais acostumado a se aquecer ao seu lado, pode calcular os parâmetros do travesseiro necessário. Como medir o comprimento dos ombros de um travesseiro ortopédico? Você precisa adicionar alguns centímetros à distância do início do pescoço ao final dos ombros, o número resultante será a altura ideal do travesseiro.
Preste atenção na firmeza do travesseiro. Para o mesmo sono lateral, recomenda-se um travesseiro mais duro para que o pescoço e a cabeça fiquem confortáveis. Se a sua posição preferida para dormir é de costas, então pode prestar atenção às almofadas de dureza média. Bem, um travesseiro macio pode ser comprado para quem gosta de descansar de barriga para baixo.
Existem também almofadas com efeito memória.Esse nome, porque o travesseiro segue corretamente o formato de sua cabeça e pescoço, lembra qualquer posição de dormir e se ajusta. De que são feitas essas almofadas? Eles são feitos de espuma de poliuretano macia de alta qualidade.
Materiais sintéticos, materiais naturais de origem animal e recheios naturais de origem vegetal são usados para preencher os travesseiros. A escolha de enchimentos é grande e a variedade é desconcertante com a pergunta: "Como escolher o enchimento certo?" Na fabricação de travesseiros ortopédicos, geralmente são utilizados enchimentos sintéticos ou materiais compostos.
A principal condição para essas cargas é que devam manter sua forma qualitativamente, ser duráveis e não se desintegrar. Almofadas de espuma de poliuretano distribuem perfeitamente a carga na coluna cervical. A forma, o grau de rigidez e a densidade dessas almofadas podem ser diferentes, mas uma coisa é inabalável - é a sua vida útil, que chega a sete anos.
No início, um travesseiro ortopédico pode ser frustrante, e isso é absolutamente normal, pois com o passar dos anos dormindo em um travesseiro macio e regular, ocorre o vício e a transição para um novo travesseiro causa desconforto.
Depois de cerca de duas semanas de sono, e às vezes mesmo depois de alguns dias, surge um novo vício e, com ele, ao mesmo tempo, começa uma sensação de benefício com sua aquisição. Depois de se tornar confortável dormir sobre um travesseiro ortopédico e de ter notado mudanças positivas em sua saúde, é improvável que a pessoa queira voltar ao travesseiro antigo.
Mais detalhes sobre os critérios para escolher um travesseiro adequado - no vídeo:
O décimo lugar no ranking de travesseiros ortopédicos de qualidade é ocupado pelo memoform Comfort Magniflex. O enchimento dessa almofada é o memoforma, que é uma estrutura microporosa com efeito de memória. A almofada é adequada para quem sofre de alergias.
Graças a este enchimento, há proteção precisa contra ácaros e outros patógenos. A fronha desta almofada é feita de excelente 100% algodão e tem fecho de correr, pelo que pode ser facilmente retirada e lavada se ficar suja. O preço médio é de 8.000 rublos.
Cuidando da saúde do seu filho, preste atenção ao travesseiro, que proporcionará a ele um sono calmo e profundo. A almofada Fosta é perfeita para um organismo em crescimento. A sua forma é pensada anatomicamente, composta por dois rolos, o que permite apoiar a cabeça e proteger a coluna cervical. Material de enchimento - espuma de poliuretano flexível. O preço médio de um travesseiro é de 1.600 rublos.
Uma excelente opção para motoristas e viajantes é esta almofada, que apoia cuidadosamente a coluna vertebral. Almofada inflável. É indicada como profilaxia quando ocorre osteocondrose cervical. O preço médio é de 370 rublos.
Pode desinflar rapidamente.
Só os recém-nascidos não precisam de travesseiro ortopédico, mas há casos em que médicos, por exemplo, um neurologista, prescrevem esse travesseiro para um recém-nascido. Para isso, a almofada ortopédica sob a cabeça para recém-nascidos, Lum F-505, é perfeita. Seu tamanho é 23x25 cm. Há um efeito memória. No centro do travesseiro, há uma covinha em miniatura sob a cabeça do bebê. O enchimento é 100% poliuretano. O preço médio é de cerca de 1000 rublos.
Antes de comprar uma almofada ortopédica para um recém-nascido, consulte um médico.
Estudando opções de orçamento na avaliação de travesseiros de qualidade, você deve prestar atenção aos produtos da empresa Ormatek. A sua almofada ortopédica Light, com dimensões de 37 x 50 cm, é semidura, compacta e de formato ergonómico confortável. O enchimento de tal almofada é Ortofoam, é feito de vários poliésteres por espuma. O travesseiro vem com uma capa de cetim. O preço médio de um produto é de 1.400 rublos.
Para mulheres que deram à luz recentemente, o anel de travesseiro ortopédico Trives TOP-208 em uma cadeira de látex é excelente. É feito de látex de borracha natural, tem propriedades anti-sépticas e pode reduzir o risco de doenças como infecções respiratórias agudas ou manifestações alérgicas.
O material da almofada é respirável. O travesseiro é colocado em uma cadeira e colocado sobre ela. Além das mulheres em parto, é indicado para quem sofre de hemorróidas e para quem necessita de reabilitação pós-operatória dos órgãos pélvicos. O preço médio do produto é de 1.700 rublos.
Para aqueles que costumam se sentar em frente ao computador ou passar o tempo dirigindo um carro, a almofada ortopédica TRELAX PO4 SPECTRA sob as costas é útil. Sua finalidade é aumentar o conforto e fornecer suporte ortopédico durante longos períodos sentado. Seu enchimento é espuma de poliuretano. A almofada alivia perfeitamente o stress que surge durante uma sessão prolongada.O preço médio é de 2.300 rublos.
A almofada anatómica com efeito de massagem da empresa WIPSON tem uma forma ergonómica: 2 rolos de pescoço de diferentes alturas. Isso permite que você escolha a altura enquanto dorme para o melhor conforto. A almofada é apresentada em dois tamanhos: 70x40x11 / 12 cm e 60x40x12 cm.
Um leve efeito de massagem nos tecidos superiores da cabeça é obtido devido ao relevo no meio do travesseiro. Melhora o fluxo sanguíneo, relaxa os músculos mais rapidamente, reduz o nervosismo e ainda melhora o crescimento do cabelo.
O conjunto inclui 2 capas de jersey. Uma delas, a interna, é costurada, a segunda é a externa, com cadeado. Você pode removê-lo facilmente e lavá-lo em um ciclo delicado. Há também uma bolsa respirável conveniente para transporte e armazenamento.
Um dos travesseiros mais agradáveis para dormir é o Tempur Sonata. Seu preenchimento é um material viscoelástico incrivelmente macio que oferece excelente suporte para a cabeça. Esta almofada é indicada para pessoas que gostam de dormir de lado ou de costas. O preço médio é de 10.000 rublos.
Esta almofada é caracterizada por uma funcionalidade incrível. Inclui um efeito de memória, um microclima confortável e normalização do fornecimento de sangue, eliminando a fadiga e eliminando dores de cabeça exaustivas. Material de enchimento - espuma viscoelástica de poliuretano. Formulário com rolo grande e pequeno. O preço médio é de cerca de 2.000 rublos.
O primeiro lugar é justamente ocupado pelo travesseiro com efeito memória TRELAX Respecta. É feito de espuma viscoelástica de poliuretano e se adapta perfeitamente à cabeça de uma pessoa dormindo. Demora 5 segundos para segurar o contorno da cabeça. O travesseiro é largo o suficiente e macio ao toque, plástico. Elimina problemas de saúde relacionados ao sono ao longo do tempo. O preço médio é de 5.500 rublos.
O mais valioso em nossa vida é a saúde e, para aumentá-la, é importante dormir bem. Almofadas ortopédicas permitem que você realize essa tarefa.
Uma variedade de modelos permite escolher uma almofada ortopédica para dormir, para passar o tempo no computador, para viajar, para mulher, para recém-nascido, para quem sofre de doenças da coluna cervical e para outras necessidades. O prazo de validade das almofadas é de cinco a dez anos e, após ler a classificação máxima das melhores almofadas ortopédicas, pode escolher um modelo confortável para si, que o irá deliciar por mais de um ano.