Conteúdo

  1. O boxe como esporte
  2. Almofadas e almofadas - equipamento desportivo de boxe
  3. Métodos de treinamento usando patas
  4. Escolhendo as patas do boxe
  5. Selecionando os pads
  6. E em conclusão

Melhores almofadas e almofadas para praticar o acerto em 2020

Melhores almofadas e almofadas para praticar o acerto em 2020
  • Postado por: Esporte, Passatempo
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Hoje, as patas do boxe pertencem ao equipamento desportivo especial, que se destina ao contacto com as artes marciais e à prática de tiro ao alvo, bem como às combinações. Este tipo de equipamento desportivo não deve ser associado exclusivamente ao boxe, pode ser atribuído a um tipo universal de equipamento desportivo, utilizo-o em diversos tipos de artes marciais. Falaremos abaixo sobre o que são patas e almofadas, e qual modelo é melhor escolher.

O boxe como esporte

Um esporte como o boxe teve suas origens no Império Romano, onde recebeu seu desenvolvimento posterior. Os habitantes de Roma consideravam este esporte bastante espetacular e sangrento, adequado para lutas de gladiadores, que aconteciam no Coliseu. Brigas surgiram há muito tempo e os arqueólogos hoje fornecem evidências inegáveis ​​desse fato histórico. Durante as escavações, eles descobriram vários dispositivos, correntes e outros objetos, graças aos quais o golpe foi mais forte e doloroso. Naqueles tempos distantes, as brigas, as lutas aconteciam muitas vezes, sem o uso de nenhuma arma, essa era uma certa etapa do treinamento dos soldados.

O esporte é bastante conhecido entre os antigos gregos. É historicamente comprovado que os gregos usavam uma espécie de luvas de boxe que representavam tiras de couro. Os lutadores entrelaçaram seus dedos e mãos com eles, às vezes antebraços. Eles também tinham um nome - meilihai. Posteriormente, foram substituídas por luvas com visual diferente. Estas são as luvas que foram costuradas a partir de sulcos de couro e luvas, e um pouco mais tarde cravejadas e anéis de metal foram adicionados a elas. Na Grécia em meados de 600 aC. brigas foram incluídas nos Jogos Olímpicos, durante os quais as lutas ocorreram em um terreno de areia quadrada. A principal tarefa da luta é nocautear o oponente ou se render voluntariamente.

Se falamos da Rússia, então também ocorreram brigas. Mas mais para diversão do que shows para espectadores ou para lucro. A história conhece algumas regras que não foram fixadas em lugar nenhum, mas os participantes aderiram a elas e exigiram sua observância do oponente.

Os crentes na Rússia, na Igreja e mais tarde nos bolcheviques não gostavam de brigas e as chamavam de barbárie.

Ao mesmo tempo, na Europa, incluindo a Inglaterra, o boxe estava e estava se desenvolvendo.Para os treinos, os atletas usavam luvas e, nas competições e torneios, o sparring era realizado sem elas. As luvas de boxeador na Inglaterra eram feitas de couro e o enchimento interno era de crina de cavalo. Em 1867, os requisitos para a realização de lutas foram alterados, um dos pontos das novas regras e para reduzir as lesões era a obrigatoriedade do uso de luvas de boxe nos torneios.

Foi a partir dessa época que as luvas começaram a ser divididas em tipos:

  • combate;
  • Treinamento.

No mundo moderno, também existem luvas amadoras, de treinador, de concha, que podem ser atadas ou com velcro, e o preenchimento delas é de espuma ou com camada de luva.

Almofadas e almofadas - equipamento desportivo de boxe

Segundo a descrição, as patas para o sparring no boxe são colocadas nas mãos, não têm “dedos” e têm uma parte marcante na superfície.

Modelos individuais de patas de boxe são presos aos braços ou antebraços do atleta por meio de cintos. A variedade de modelos depende da técnica que o atleta está praticando.

Muitas patas são adequadas para receber socos, mas não para atingi-los.

Blocos de boxe e material para protetores

Dentre os materiais com os quais é feito esse tipo de equipamento, são utilizados os naturais e os sintéticos. É claro que as patas feitas de materiais naturais são mais populares, são mais confortáveis ​​e resistentes ao desgaste, sendo menos prováveis ​​de causar reações alérgicas em atletas do que as feitas de materiais artificiais.

Na maioria das vezes as patas do boxe são feitas de couro natural ou artificial, enchimento interno de feltro ou crina de cavalo, bem como espuma de polietileno ou espuma de poliuretano.

Do ponto de vista tecnológico, as patas do boxe são divididas em:

  • em linha reta;
  • dobrado;
  • universal.

O primeiro tipo de patas da lista tem uma superfície plana, são consideradas clássicas e são adequadas para técnicas de puncionamento. As patas do boxe permitem que você pratique socos e chutes.

As patas dobradas não são adequadas para a prática de golpe direto, na maioria das vezes são usadas para praticar uppercuts e ganchos. Este tipo de patas é considerado mais traumático, recomenda-se o seu uso para boxeadores experientes, para iniciantes - é melhor abandoná-las.

Patas de boxe de um tipo universal, incluindo makiwars, são fixadas no antebraço e têm uma grande superfície de trabalho. Esse equipamento de boxe tem um formato diferente, você pode trabalhar diferentes técnicas e golpes neles.

Caracterizando as patas de boxe em geral, podemos dizer com certeza que não pertencem a um tipo de equipamento homogêneo no esporte, sua divisão é condicional, embora a forma e o tamanho das patas de boxe possam ter diferenças significativas. Portanto, na hora de escolher os equipamentos desse grupo, é necessário fazer uma abordagem subjetiva, para determinar as tarefas para as quais são adquiridos, mas existem várias dicas práticas antes de comprá-los:

  • lembre-se de que as patas de boxe são adequadas para sparring; se o treinamento for individual, não há necessidade de patas;
  • avalie o grau de seu treinamento esportivo, não se esqueça que pernas retas são o tipo de equipamento ideal para atletas iniciantes;
  • o tipo de artes marciais que você pratica e por que você compra patas é importante;
  • modelos individuais de patas estão disponíveis em tamanho, escolha equipamentos confortáveis, lembre-se que eles terão sessões de treinamento longas, o equipamento não deve causar sensação de desconforto;
  • preste atenção nas patas, que são produzidas por empresas de confiança, pois os equipamentos esportivos devem ser de alta qualidade e servir o atleta por um longo período de tempo.

É geralmente aceito que, além do formato das patas do boxe, o grau de rigidez desse equipamento esportivo também é importante. As patas são mais macias, por assim dizer, perfuradas ajudam o atleta a sentir o impacto. Além disso, treiná-los usando bandagens - as luvas podem fortalecer os ligamentos que sustentam o punho. As patas duras são adequadas para praticar movimentos combinados, movimentos e suas táticas, para calcular a distância e o equilíbrio.

Métodos de treinamento usando patas

O treino com as patas do boxe desenvolve perfeitamente os reflexos, a técnica de ataque, a defesa e a estratégia de luta do boxeador. Trabalhando nas patas, o atleta, além de um treinamento eficaz, também recebe um aquecimento intelectual, o atleta tem a oportunidade de se encontrar em uma situação próxima a uma luta real.

Além do objetivo principal (praticar socos, aumentar a velocidade e a força dos socos), as patas do boxe ajudam a desenvolver um certo ritmo, precisão dos socos, uma certa estratégia e um estilo individual do atleta.

Profissionais de trabalhar com patas de boxe

  • aumentar o nível das habilidades de golpes do atleta;
  • aumentar o nível de habilidades de ataque e defesa;
  • aumentando o nível de prática de ataques contra um parceiro de combate real.

Trabalhando com as patas do boxe, um atleta também pode:

  • trabalhar socos reais e movimentos de boxe;
  • ao mesmo tempo, no treinamento, há uma oportunidade de trabalhar os movimentos de ataque e defesa;
  • um atleta se acostuma com um adversário real;
  • as patas permitem que você desenvolva um estilo individual.

O treinamento de patas de boxe não é apenas útil e eficaz, é interessante e incomum. No processo, você pode alterar o desenvolvimento de várias habilidades de combate, tanto de ataque quanto de defesa, contra-ataques. A pessoa que segura as patas tem a capacidade de imitar diferentes estilos de boxeadores, dando ao oponente a oportunidade de se acostumar com eles. A intensidade do trabalho também pode ser diferente, pode ser aumentada ou diminuída. Esse treinamento é sempre energético e que ocupa grande parte da força do atleta, mas o resultado não demorará muito, é claro que o atleta vai adquirir reflexos de luta.

Erros comuns ao escolher almofadas e almofadas

  • tamanho incorreto;
  • falta de força suficiente das patas ou desconforto durante o trabalho;
  • na hora de comprar, não se dá atenção ao aperto das patas que as seguram;
  • comprar patas acessíveis que nem sempre são de alta qualidade;
  • o atleta presta atenção ao seu design - deixe esse critério para depois.

Conformidade com as precauções de segurança durante o exercício

  • trabalhando nas patas, não se esqueça das luvas;
  • antes de começar o treinamento nas patas, leia as regras;
  • o lugar de liderança durante o processo de treinamento é atribuído a quem está nas patas;
  • não importa em quais patas você trabalhe, é importante observar a técnica de amortecimento do golpe;
  • dar um golpe direto - use a pata direita, lateral - dê um golpe com a esquerda;
  • se os golpes forem em série, mude a posição das patas.

Aqueles que têm o desejo e o tempo podem fazer suas próprias patas de boxe. Para isso, você precisa de couro genuíno ou um substituto. Para o enchimento, uma fita plástica multicamadas (penofol) ou almofada de borracha esponjosa é adequada. Você também precisará de anéis feitos de plástico ou metal, uma corda de cinco metros, náilon e fios fortes. Os pés deste tipo são confortáveis ​​e leves, densos e duráveis.

Se você decidir comprar almofadas e almofadas para o boxe, sugerimos considerar as seguintes opções.

Escolhendo as patas do boxe

Patas de boxe, fabricante ECOS

Preço - 3300 RUR esfregar.

Vantagens:
  • material - couro genuíno;
  • o filler dentro das patas é uma espuma densa, que é complementada por um protetor em gel, graças a esse filler o nível de absorção de choque é bastante alto;
  • dentro das patas há um hemisfério;
  • design de camuflagem.
Patas de boxe ECOS
Desvantagens:
  • não encontrado.

Patas do treinador, tipo clássico Gen3Core RC, fabricante Ultimatum Boxing

Preço - 6400 RUR esfregar.

Vantagens:
  • feito de couro de alta qualidade;
  • enchimento interno - absorvente de choque e multicamadas;
  • o enchimento é feito de polímeros leves;
  • as patas têm uma almofada no pulso;
  • sistema de fixação eficaz, que elimina escorregões;
  • sua espessura é 11 cm, altura - 21 cm, largura - 17 cm.
Desvantagens:
  • não encontrado.
Treinador de patas Gen3Core RC Ultimatum Boxe

Patas de boxe, fabricante Leone 1947

Preço RUB 8.950 esfregar.

Vantagens:
  • material - couro genuíno;
  • forma dobrada;
  • adequado para praticar golpes;
  • permitem aumentar não só a velocidade de praticar golpes, mas também a técnica;
  • as patas têm velcro, que permitem que você prenda com segurança no braço do treinador;
  • há um logotipo corporativo no corpo das patas.
Desvantagens:
  • Preço Alto.
Patas de boxe Leone 1947

Patas de boxe CN700 de Cleto Reyes

  • Preço - 12000 RUR esfregar.
Vantagens:
  • couro premium é usado para a fabricação;
  • forma - reta, clássica;
  • tenha uma pegada confortável;
  • existem orifícios de ventilação;
  • patas de dureza média;
  • permitem que você trabalhe várias combinações e melhore sua técnica.
  • presença de um logotipo.
Desvantagens:
  • preço.
Patas de boxe CN700 Cleto Reyes

Patas de boxe sopradas, FMV11, fabricante Fairtex, país - Tailândia

Preço - 10700 RUR esfregar.

Vantagens:
  • equipamento desportivo em couro;
  • versatilidade do modelo;
  • forma fundida;
  • tipo leve de enchimento de espuma;
  • possivelmente utilizado para praticar chutes, bem como para treinar jovens atletas.
Desvantagens:
  • não encontrado.
Patas de boxe FMV11 Fairtex

Patas de boxe, preto claro / vermelho, por Venum

Preço - 5650 RR. esfregar.

Vantagens:
  • feito de couro de alta qualidade;
  • projetado para praticar socos e cotovelos;
  • as patas côncavas, devido ao desenho, apresentam boa superfície de impacto;
  • não criam desconforto durante o trabalho, são confortáveis ​​e seguros.
Desvantagens:
  • não encontrado.
patas preto claro / vermelho venum

Selecionando os pads

Este tipo de equipamento desportivo é bastante eficaz, o que lhe permite desenvolver os músculos, trabalhar a técnica de trocação do atleta, aprimorando-a. Graças ao treinamento regular e de longo prazo, as habilidades atléticas dos lutadores serão impecáveis. A técnica de golpes e a precisão de sua aplicação irão melhorar visivelmente. O atleta desenvolverá qualidades importantes como perseverança e resistência. Na aparência, as almofadas se assemelham a um travesseiro, para cuja fabricação costumam usar borracha, e o revestimento externo é de couro ou couro sintético de alta qualidade. O enchimento interno é de espuma, graças à qual as almofadas recebem qualidades como elasticidade e resistência, podem resistir a golpes bastante poderosos. Sua forma, muitas vezes almofadas curvas, também aumenta o nível de conforto desses equipamentos esportivos. Alguns modelos têm velcro e tiras que permitem prendê-los com firmeza e segurança em suas mãos. As almofadas modernas têm cores brilhantes e designs interessantes e elegantes. Isso permite que você se destaque na academia de seus rivais e parceiros de luta. Makiwars (almofadas) fornecem boa proteção para uma parte importante das mãos do atleta - o pulso. O treinamento com almofada é sempre eficaz e confortável.

Dentre as almofadas, deve-se atentar para os seguintes modelos:

Almofadas AML

Preço - 5200 RUR esfregar.

Vantagens:
  • forma côncava;
  • confortável e eficaz ao praticar golpes;
  • há alças reforçadas;
  • existem fechos (tiras - Velcro).
Desvantagens:
  • equipamento de couro sintético.
Almofadas AML

Taipees, fabricante Yokkao

Preço - 16900 RUR esfregar.

Vantagens:
  • enchimento interno - espuma densa;
  • peso do equipamento - 3,2 kg;
  • estofamento - couro;
  • forma curva;
  • capaz de fornecer proteção para os braços e pernas do treinador.
Desvantagens:
  • Preço Alto.
Taipad Yokkao

Venum Giant Kick Pads Preto / Preto da Venum

Preço - 12 850 RUR esfregar.

Vantagens:
  • material - couro de alta qualidade Skintex;
  • enchimento interno - espuma de alta densidade;
  • resistir a golpes poderosos;
  • existem fechos graças aos quais é possível fixar a zona do antebraço;
  • não crie desconforto, fique o mais confortável possível.
Desvantagens:
  • não encontrado.
Venum Giant Kick Pads Preto / Preto

E em conclusão

As patas de boxe, almofadas, makiwaras são equipamentos desportivos necessários e eficazes que permitem não só treinar os golpes, mas também melhorar a técnica do atleta, melhorar as suas qualidades de luta e obter elevados resultados desportivos. Você pode ser mais rápido, ter alta velocidade, manter sua individualidade na batalha e estar sempre no seu melhor graças ao treinamento regular, cuja eficácia pode ser aumentada por equipamentos esportivos de alta qualidade para boxe e outras artes marciais.

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