Classificação das melhores academias de Novosibirsk em 2020

Classificação das melhores academias de Novosibirsk em 2020

Para os amantes de um estilo de vida ativo, atletas e aqueles que desejam ter um corpo bonito, oferecemos uma lista de clubes de fitness populares na cidade de Novosibirsk para 2020 com suas capacidades, prós e contras.

Critérios para escolha de academias: características das instituições

No verão você sempre quer ter um corpo esguio, um corpo inflado, mas em alguns meses, sozinho, nem sempre consegue alcançar o resultado desejado. A solução para este problema passou a ser instituições especializadas que ajudam aqueles que desejam alcançar suas alturas. A partir de uma enorme lista de diferentes clubes de fitness, fazer uma escolha não é tão fácil quanto parece à primeira vista. Como escolher um clube para atividades esportivas? Os estabelecimentos modernos são divididos em várias categorias: classe premium, classe média e classe econômica.

Foto - "Fitness Center"

Via de regra, as academias populares são valorizadas pelo alto nível de atendimento, diversos programas, com abordagem individualizada ao cliente, modernos aparelhos de ginástica e equipamentos para zonas de visitação. O principal objetivo das academias é conquistar a confiança dos clientes para que as visitem não em particular, mas regularmente, tornando-se um hóspede regular. Para isso, cada clube fornece cartões de sócio que permitem não só economizar no orçamento, mas também adquirir uma assinatura em condições favoráveis.

Cada coach deve ter uma formação superior não só na especialidade, mas também ser capaz de encontrar uma abordagem ao cliente de forma a apoiá-lo nos momentos difíceis.

Características distintivas dos três tipos de clubes de fitness:

Classe Premium:Classe média:Classe econômica:
Apartamentos enormes;Até 25 programas;Estreito ou largo;
Fama não só na cidade, mas em todo o país;Restrições de idade;Primeiras aulas gratuitas;
A lista de programas é muito longa;Pode não haver piscina ou outras áreas;Assinaturas de orçamento;
Para todos;Primeiras aulas gratuitas ou pagas;Não para todos;
Tem de tudo: desde ginásios, saunas e piscinas;Pode ter um foco de reabilitação;Um pequeno número de programas;
Assinaturas caras;Disponibilidade de preços de assinatura;Promoções e descontos regulares;
Na maioria das vezes, uma aula introdutória é ministrada por uma taxa;Condições favoráveis ​​em alto percentual para compra de cartão;Áreas para alugar, por exemplo, um pavilhão desportivo;
Há uma direção médica, até consultas de psicólogos;O pagamento em prestações é possível.O horário de funcionamento é mais curto do que premium e mid-range.
Certificado;
Perfil amplo;
Via de regra, pagamento por cartão.

Dicas para escolher: o que orientar na escolha de uma academia. Os principais pontos a procurar:

  • Especialização;
  • Oportunidades de instalação;
  • Jornada de trabalho;
  • Equipamentos e acessórios;
  • Restrições de idade;
  • Avaliações de Clientes;
  • Localização;
  • Custo.

A forma mais segura de se desenvolver na área esportiva é na academia. Aqui, os treinadores orientarão como distribuir a carga sem comprometer a saúde, formular a dieta correta, desenvolver um curso individual de treinamento, levando em consideração o nível atlético do cliente e muito mais.

Cada empresa aposta por um nível de serviço europeu, razão pela qual surgem cada vez mais academias e centros de fitness de prestígio e um enorme potencial de trabalho. Um estabelecimento de sucesso é aquele que se estabeleceu em todo o país.

Classificação dos melhores clubes de fitness premium

A categoria das melhores instituições inclui clubes esportivos:

  • Clube de fitness familiar com inúmeras oportunidades;
  • O 3º clube de fitness premium do país (um dos ramos federais);
  • Um novo (recentemente inaugurado) clube de fitness para todos os sete;
  • Fitness club - o maior da cidade, que lembra um hotel 5 *.

"Classe mundial"

Especialização: multidisciplinar

Endereço: st. Schetinkina, 18

☎:+7 (383) 219-00-03

Horário de trabalho: dias de semana das 06:00 às 23:00, fins de semana a partir das 07:00

Site: worldclassnsk.ru

O mesmo clube foi construído para moscovitas e residentes de outras cidades russas. Esta é uma rede de clubes de fitness. Há absolutamente tudo para as crianças e seus pais: sala para crianças, salas de massagem, piscina, várias salas de esportes.

Os corredores com equipamentos modernos são bastante amplos. O trabalho é realizado por especialistas responsáveis ​​pela elaboração de um regime alimentar de acordo com um programa individual. Existe um departamento médico onde eles analisam o estado do corpo e realizam testes de aptidão. Artes marciais são ensinadas - boxe tailandês. São ministradas aulas para gestantes, grupo, crianças e aulas de água. Há uma oportunidade de se inscrever em um programa de água para bebês e, ao mesmo tempo, fazer um curso geral de recuperação de fortalecimento após o parto.

No dia da celebração do 25º aniversário do clube de fitness "World Class"

Informações gerais sobre o clube:

Tipo de instituição:clube de fitness
Idade dos visitantes:0+
Forma de pagamento:cartão
O que é:solarium, phyto-bar, parking, sauna, massagem, piscina, fitness infantil, wi-fi, brinquedoteca para crianças
Horário recomendado para visitar o berçário:3 horas
Categorias de cartas do clube:5
Emissão de cartões por um período de:3; 6 ou 12 meses
Tempo de massagem (horas):1; 1,5; 2
Pelo preço de uma associação anual ao clube:o preço é diferente, máx - 84.000 rublos
Vantagens:
  • Instituição da rede;
  • Uma variedade de programas para adultos e crianças;
  • Condições favoráveis ​​para sócios do clube;
  • Quarto infantil disponível;
  • Há um salão de massagens tailandesas;
  • Atividades aquáticas;
  • Um grande número de críticas positivas;
  • Não há limite de idade;
  • Academia de ginástica com equipamentos de qualidade;
  • Quartos espaçosos;
  • Interior;
  • Você pode solicitar um plano de parcelamento para o cartão do clube;
  • Piscina separada: para crianças até 3 anos, até 9 anos e outros;
  • Trabalhadores qualificados;
  • Horário de trabalho conveniente.
Desvantagens:
  • Caro.

"X-Fit"

Direção: modelagem corporal, estilo de vida saudável, aulas profissionais

Endereço: st. Kirov, 23

☎:+7 (383) 347‒87‒77

Horário de trabalho: 07: 00-24: 00 - dias de semana, 08: 00-23: 00 - fins de semana

Site: plaza.xfit.ru

Um clube com vários treinos à sua escolha, desde a infância. A peculiaridade do clube não está apenas na enorme lista de programas e oportunidades, mas também no extenso exame médico. Para quem decide perder peso, o trabalho é feito com psicólogo e nutricionista.

O treinador da academia "X-Fit" mostra uma master class

Os corredores têm um ambiente confortável. Todos os quartos são muito espaçosos e luminosos e estão equipados com os mais recentes equipamentos desportivos. Trabalham funcionários altamente qualificados, que ministram aulas em grupo e individuais. Existe uma piscina com água do mar para crianças e separadamente para adultos, um spa, um pavilhão desportivo que pode ser alugado, um ginásio, um estúdio de Pilates, uma sauna finlandesa e banho turco, um salão de beleza e um phyto bar.

Informações gerais sobre o clube:

Tipo de instituição:clube de fitness
Para quem:tudo
O que é:estacionamento, internet grátis em todo o clube
Forma de pagamento:por cartão de crédito
Comprimento da piscina:25 metros
Preços de assinatura anual:de 30.000 rublos
Vantagens:
  • Escala: várias filiais em todo o país, a maior rede federal;
  • Lista de serviços;
  • Variedade de programas;
  • Oportunidades;
  • Com uma reputação impecável;
  • Para os sócios do clube, condições favoráveis ​​de visita e grandes descontos nas aulas;
  • A localização é ótima;
  • Oportunidades: aulas com psicólogo;
  • Para todos: com qualquer nível de treinamento esportivo;
  • Abordagem profissional ao cliente;
  • Você pode congelar o cartão durante as férias;
  • A qualidade do serviço é excelente.
Desvantagens:
  • Não identificado.

Premier Fitness

Especialização: promoção de estilos de vida saudáveis, manutenção da forma corporal, aulas com crianças

Endereço: st. Frunze, 230/1

☎: +7 (383) 375-49-94

Horário de trabalho: nos dias de semana - 07:00 h às 23:00 h, nos finais de semana - 09:00 h às 21:00

Site: premier-fit.ru

Um clube com uma renovação renovada, equipamentos novos e modernos. É realizado um trabalho individual com cada cliente na seleção da formação. Existem aulas de grupo, boxe individual e aulas de fitness, pode visitar o solário, sauna ou hammam para relaxar o corpo e os músculos após o treino. Qualquer pessoa pode ir ao clube: desde crianças a reformados. Para visitantes jovens e idosos, existe um cartão especial com desconto de 25 e 10 por cento em qualquer assinatura, respetivamente.

Exercícios em grupo em bicicletas ergométricas no "Premier Fitness"

Informações gerais sobre o clube:

Tipo de instituição:clube de fitness
Oportunidades:congelar o cartão por um certo período de tempo
Corredores principais:5 peças.
Kart:4 tipos
Programas:mais que 20
Os cartões podem ser comprados por meses:3; 6 ou 12
Preço da assinatura anual:de 16.000 rublos
Vantagens:
  • Cartão de parcelamento;
  • Abundância de software;
  • Sem restrições de idade;
  • Serviço de alta qualidade;
  • Quartos espaçosos;
  • Uma enorme quantidade de equipamentos esportivos: sempre há o suficiente para todos;
  • Existe uma área de lazer;
  • Novidade;
  • Com um amplo ginásio;
  • Cartão de parada;
  • Salas de relaxamento;
  • Trabalho bem coordenado de profissionais;
  • Abordagem individual;
  • Oportunidade de provar seu valor em um trabalho individual com um coach;
  • Confortável;
  • Interior do edifício.
Desvantagens:
  • Não há piscina.

Edge Premium Fitness Club

Endereço: ave. Karl Marx, 57

☎: +7-383-319-00-57

Horário de trabalho: 07: 00-01: 00, todos os dias

Site: edgepremiumfitness.ru

Todo o espaço do clube é feito em estilo de alta tecnologia. Parece luxuoso, incomum e moderno por dentro. A academia com bicicletas ergométricas é equipada com uma tela enorme na qual são ativadas projeções de vídeo de várias pistas do mundo. Na área do SPA existem espreguiçadeiras de massagem de ar, cascatas, géiseres e uma piscina. O treinamento em rede de seda está incluído em todos os tipos de cartões. O hamam tem uma vista panorâmica de vidro da piscina, espreguiçadeiras de mármore, 2 lareiras a vapor e 4 sistemas de vapor. O design da sauna foi desenvolvido para um clube na Alemanha e realiza-se plenamente neste clube. Toalhas e roupões de banho estão disponíveis gratuitamente.

Piscina para a academia "Edge Premium Fitness Club"

Informações gerais sobre o clube:

Tipo de instalação:Centro de fitness
Para quem:adultos
Tamanho do clube:4200 metros quadrados
Programas de treinamento em grupo:52
Material de sauna:cedro escandinavo,
tamanho da sala - cerca de 16 sq. metros
Zonas de fitness:10 peças.
Hora de limpar a água da piscina:1 hora 30 minutos
Cartões do clube:3 peças: platina "preto" e "Platina", ouro
Prazo para visita:1 ano
Custo de uma visita:6.000 rublos
Vantagens:
  • Arquitetura e design de edifícios;
  • Um grande número de zonas;
  • Uma lista enorme de programas;
  • O maior centro esportivo da cidade;
  • Muitos prêmios e indicações em todo o país;
  • Realização de seminários para sócios do clube;
  • Programas experimentais e científicos;
  • Piscina com iluminação em inox;
  • Equipe de coaching com qualificação de terapeuta de reabilitação;
  • Encanamento sensorial;
  • Equipamentos de alta qualidade de fornecedores da Alemanha;
  • Serviços;
  • É lucrativo comprar uma assinatura anual.
Desvantagens:
  • Muito caro.

Avaliação das melhores academias de ginástica de médio porte

Esta categoria inclui os seguintes clubes esportivos:

  • Para iniciantes e profissionais - qualquer nível de aptidão física;
  • Clube multi-perfil com recepção 24 horas de visitantes;
  • Fitness club para um pequeno número de pessoas com possibilidade de aluguer de piscina.

CrossFit Berloga

Especializado em: programa de coaching para iniciantes e treinamento profissional para adultos e crianças

Endereço: st. Kirov, 82

☎:+7-383-277-39-49

Horário de trabalho: 7: 30-22: 00 - nos dias de semana, 10: 00-18: 00 - nos fins de semana

Site: crossfitberloga.com

Clube para iniciantes e profissionais. Ele trabalha em 4 direções, cada uma delas adequada a um certo círculo de pessoas.

Para aqueles que desejam ganhar e manter rapidamente a forma física ideal, existe um programa de treinamento em grupo. Características distintivas: trabalho com todos os músculos; uma base aeróbica para treinos intensos; trabalhe com movimentos de ginástica e pesos para manter o tônus ​​muscular; treinar e praticar técnicas de movimento.

“CrossFitPro” - para quem deseja se destacar no desenvolvimento físico, atingindo o limite de suas capacidades (o nível competitivo também é levado em consideração).

CrossFit Berloga Challenge Cup 2015

O curso introdutório de treinamento "On-Ramp" tem como objetivo o domínio da base: técnicas para a realização dos movimentos básicos, cargas crescentes para o posterior treinamento intenso e construção de um plano nutricional.

O programa infantil prevê a execução de cargas com o peso corporal, acrobacias e exercícios aeróbicos.

Informações gerais sobre o clube:

A quem:adultos e crianças
Limite de idade para crianças:7-12 anos e 13-17 anos
Número de treinadores:10 peças.
Tipos de aulas:grupo; bebê
Além disso:estacionamento, fito-bar, Wi-Fi
Preço médio por visita (rublos):1 lição - 350-650;
assinatura: mensal - 2.400, anual - 19800
Vantagens:
  • Ajude os clientes a liberar seu potencial;
  • Aula experimental gratuita para crianças;
  • Trabalhadores altamente qualificados;
  • Existe todo o equipamento necessário para as aulas;
  • Muitas direções: para pessoas com diferentes preparações físicas;
  • Atividades infantis;
  • Grande atenção é dada à segurança;
  • Preços acessíveis;
  • Barato;
  • Você pode se exercitar gratuitamente na primeira lição;
  • Seu próprio bar com comida saudável;
  • Localização favorável.
Desvantagens:
  • Não identificado.

"Grand Arena"

Especialização: multidisciplinar

Endereço: st. Krasnoyarskaya, 35

☎:+7 (383) 2-300-350

Horário de trabalho: 24 horas por dia

Site: grand-arena.ru

Um centro desportivo com excelentes equipamentos aceita crianças e adultos 24 horas por dia. A peculiaridade e o orgulho da instituição são aulas de acordo com o programa do autor, elaborado pelos treinadores do clube. Do leque de programas estão: para homens, grávidas, crianças e formação de acordo com um programa individual. O centro de fitness com uma grande piscina pode ser usado apenas para nadar. Dependendo da meta, o funcionário escolherá um programa eficaz: perder peso, melhorar a saúde ou ganhar peso. Além de muitos serviços e oportunidades, os especialistas do centro farão a dieta certa para uma pessoa específica.

Aulas no clube de fitness "Grand Arena"

Informações gerais sobre o clube:

Tipo de instituição:Centro de fitness
Número de programas esportivos:9 pcs.
Comprimento da piscina:25 m
O que é:estacionamento em dois níveis, ginásios, banheira de hidromassagem, cama aquática, gabinete de spa, banho turco
Aulas em grupo:ioga, pilates, step, força e aeróbica regular
Forma de pagamento:por cartão
Quanto (rublos): uma visita - 550, uma assinatura anual com um personal trainer - a partir de 31500
Vantagens:
  • Trabalho dos profissionais;
  • Visite a qualquer hora do dia ou da noite;
  • Perfil amplo;
  • Custo-benefício;
  • Os programas são constantemente atualizados levando em consideração os desejos dos clientes;
  • Visita gratuita a convidados;
  • Localização conveniente;
  • Vários cartões do clube;
  • Trabalho individual com cada cliente;
  • Tem uma piscina;
  • Condições confortáveis;
  • As aulas são ministradas com crianças;
  • Descontos para clientes corporativos.
Desvantagens:
  • Não identificado.

"Remix"

Especialização: correção da condição física do corpo e equilíbrio psicológico

Endereço: st. Narymskaya, 27

☎: +7 383 221-00-13

Horário de trabalho: 07: 00-23: 00 - nos dias de semana, 09: 00-21: 00 - nos fins de semana

Site: remixfitness.ru

A academia foi projetada para um pequeno número de pessoas. Direção principal: aulas em grupo e individuais.Existe uma piscina, solário, salão de beleza, bar de fitness. As aulas são fornecidas para crianças de 6 a 12 anos. A comissão técnica inclui especialistas certificados, atletas profissionais que darão recomendações úteis e ajudarão a criar um programa de aulas individuais para que uma dinâmica positiva seja observada durante a semana.

Aula de grupo no clube "" Remix

Informações gerais sobre o clube:

Tipo de instituição:clube de fitness
Aulas em grupo:mais de 25
Escritórios pela cidade:mais 3 pcs.
Limite de idade:6+
Capacidade da piscina:10 pessoas
Visita única:500 rublos ou grátis
Custo da assinatura anual:de 22.800 rublos
Vantagens:
  • Equipamento premium de alta qualidade;
  • Preços acessíveis;
  • Localização do clube;
  • Escala: mais de um escritório na cidade;
  • Trabalho dos profissionais;
  • Piscina (pode ser alugada para 10 pessoas);
  • Existe um salão de beleza;
  • Abordagem individual ao cliente;
  • Grande seleção de programas;
  • Assinatura infantil;
  • As promoções são realizadas;
  • No site você pode estudar toda a tabela de preços dos serviços;
  • Funcionários responsáveis.
Desvantagens:
  • Não identificado.

Avaliação das melhores academias de ginástica da classe econômica

A lista das melhores academias inclui estabelecimentos das seguintes categorias:

  • Com serviços de reabilitação após lesões na coluna;
  • Trabalha na direção de seções de esportes e aulas de ginástica em grupo;
  • Centro desportivo e de dança para crianças e mães.

"Alex fitness"

Especialização: correção corporal, estilo de vida saudável, reabilitação após lesões na coluna

☎: +7 (383) 312‒13‒71 - um call center

Horário de trabalho: 07: 00-24: 00 - dias de semana, 09: 00-21: 00 - fins de semana

Site: alexfitness.ru

Uma instituição não apenas para a manutenção do corpo, mas também para o tratamento ou reabilitação de lesões na coluna vertebral. Existem muitos programas para crianças e adultos de diferentes níveis de aptidão e idades. O clube conta com box, hammam, aulas de grupo, fitness corporativo, academia e área de aeróbica, vestiários com ducha. Uma master class, treinamento pessoal, teste de aptidão, aulas em pequenos grupos e muito mais são realizados.

Equipamentos modernos permitem que você se sinta confortável e aproveite as aulas o máximo possível. Existem secções desportivas onde podem frequentar crianças e adultos.

Aula de grupo em "Alex fitness"

Informações gerais sobre o clube:

Tipo de instalação:clube de fitness
Total de agências na cidade:3 pecas.
Forma de pagamento:qualquer
Clubes por país:61
Número de cidades com clubes:27
Inscrição:por 3, 6 ou 12 meses
Tamanho do clube:1900 metros quadrados
Equipe treinadora:20 pessoas
Cartão anual:12.900 rublos
Vantagens:
  • Clube com programas infantis interessantes;
  • Escala: muitas filiais em todo o país;
  • Preços acessíveis;
  • A visita única é gratuita;
  • Acolhedor;
  • Diagnósticos funcionais;
  • Uma ampla gama de serviços;
  • Variedade de zonas;
  • Para clientes com distúrbios da coluna vertebral, uma classe especial "Yogaterapia" é fornecida;
  • Resultados rápidos;
  • Trabalhadores altamente qualificados;
  • Eles aceitam prontamente as inscrições e respondem a perguntas via Internet.
Desvantagens:
  • Não identificado.

"Bolshesport"

Especialização: condução de aulas seccionais, programas de condicionamento físico, estilo de vida saudável

Endereço: st. Bolchevique, 135/2

☎: +7 (383) 363-08-19

Horário de funcionamento: 08h00-22h30 - Seg-Sáb, 09h00-21h00 - Dom.

Site: bolshesport.ru

Para quem gosta de esportes, este centro é especialmente para você. Eles jogam futebol aqui desde os 3 anos. Há um enorme salão de artes marciais, onde são praticados kickboxing, boxe tailandês, MMA e artes marciais vietnamitas. A sala está equipada com tudo o que você precisa, desde vários materiais de pesagem até rodas grandes.

Foto - arte marcial, crianças

O fitness center é um prédio de dois andares, no primeiro nível do qual há uma sala de ginástica onde são realizadas aulas em grupo. Existe também um ginásio com uma vasta gama de equipamentos. E a pérola do primeiro andar é a quadra de tênis.

Informações gerais sobre o clube:

Tipo de instalação:complexo desportivo
A quem:crianças e adultos
Serviços:aluguel de salão para prática de esportes, estacionamento
Halls:4 coisas.
Equipamento:30 tipos
Restrições de idade:3+
Equipe treinadora:mais de 15 pessoas
Custo de visita única:350 rublos
Assinatura anual pelo preço:de 800 rublos
Vantagens:
  • O centro está bem equipado com todos os tipos de equipamentos e principais áreas esportivas;
  • Para todos;
  • Barato para visitar;
  • Várias promoções são realizadas e descontos para serviços são estabelecidos;
  • Equipe de coaching: excelentes especialistas em suas áreas;
  • Grande variedade de seções e programas;
  • Grande estacionamento;
  • Localização conveniente;
  • Design moderno.
Desvantagens:
  • Não identificado.

"Megapolis"

Especialização: ensinar crianças a dançar

Endereço: st. Planovaya, d. 50, distrito de Zayeltsovsky

☎:+7 (383) 299‒16‒41

Horário de funcionamento: 09: 30-20: 00 - Seg-Sáb, dia de folga - Domingo

Site: megapolisnsk.ru

O centro para crianças e suas mães oferece seus serviços no fitness infantil e feminino. A direção principal é a encenação de várias danças: pop, moderna, coreografia clássica, break dance e outras.

O programa de condicionamento físico infantil é projetado para corrigir a postura, fortalecer o sistema músculo-esquelético, o sistema cardiovascular e promover o desenvolvimento da coordenação.

O fitness feminino inclui várias aulas: para o fortalecimento dos músculos - "Pilates", "Stretching", "BootyDance / TWERK" e "Strip plastic".

Foto - tira, plástico

Informações gerais sobre o clube:

Tipo de instituição:esportes e centro de dança
Ano de criação:2009
Total de agências na cidade:3 pecas.
Cálculo:dinheiro, por cartões
Aulas por semana de dança contemporânea:3
Limite de idade:3+ anos
Atividades para mulheres:8 por mês
O custo de uma assinatura mensal para crianças para exercícios:2.000 rublos
Vantagens:
  • Bilhetes de temporada baratos;
  • Trabalhadores profissionais;
  • Muitas apresentações para crianças;
  • Variedade de programas para mulheres;
  • Convenientemente;
  • O serviço da primeira aula é gratuito;
  • Programas de benefícios de saúde;
  • Para qualquer nível de habilidade;
  • Uma ampla gama de categorias de idade.
Desvantagens:
  • Não identificado.

Resultado

A classificação dos melhores clubes de fitness em Novosibirsk para 2020 com suas vantagens e desvantagens é apresentada à sua atenção. Um breve curso é dado sobre como escolher o clube desportivo certo e qual a diferença entre as três categorias de instituições desportivas. A tabela contém um anúncio sobre cada empresa.

Tabela - "Clubes desportivos populares da cidade de Novosibirsk em 2020"

Nome do clube:Classe:Um tipo:Direção:Limite de idade (anos):Preço da assinatura anual (rublos):
"Classe mundial"Prêmioclubemultidisciplinar0+84000
"X-Fit"aulas profissionais, estilo de vida saudável, modelagem corporaltudode 30.000
Premier Fitnessaulas com crianças, promovendo estilo de vida saudável, mantendo a forma corporala partir de 16.000
Edge Premium Fitness ClubCentromultidisciplinarpara adultos6000 - uma aula
CrossFit Berlogameioclubeformação inicial e profissional para crianças e adultos7+19800
"Grand Arena"Centromultidisciplinartudo31500
"Remix"clubecorreção da condição física do corpo e equilíbrio psicológico6+22800
"Alex fitness"economiaclubecorreção corporal, estilo de vida saudável, reabilitação após lesões na colunatudo12900
"Bolshesport"Centrorealização de aulas seccionais, programas de fitness, estilo de vida saudável3+de 800
"Megapolis"Centroensinando crianças a dançar, fitness feminino3+2000

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