Classificação dos melhores clubes de fitness em Perm em 2020

Comprar uma assinatura de uma academia pode ser tão difícil quanto pode parecer à primeira vista. Pois o mais importante é escolher o clube certo com um serviço de qualidade, uma visita que trará apenas as emoções mais positivas e resultados incríveis. Os melhores clubes de fitness em Perm serão discutidos abaixo.

Como escolher um clube de fitness. Dicas úteis para iniciantes

Um dos principais objetivos que motiva uma pessoa que se exercita em uma academia de ginástica é utilizar o equipamento adequado para exercícios, que tem como objetivo auxiliar na realização efetiva de exercícios em diferentes grupos musculares do corpo. E a meta, como você sabe, já é metade do resultado futuro desejado.

Assim, é necessário determinar os principais critérios que distinguem uma academia de alta qualidade e que a distingue de um simples clube de categoria inferior. E distingui-los é muito importante, pois não só a saúde de uma pessoa, mas também o seu orçamento pode depender disso.

Ao mesmo tempo, a aparência do interior pode não desempenhar um papel tão importante: muitas vezes os fundos das academias são investidos no design interno e externo do centro e sua publicidade, no entanto, os problemas que surgem no trabalho do clube podem colocar uma grande sombra em sua reputação. É esse momento que pode estragar todas as impressões positivas de visitar a instituição.

Visita de teste

Muitos centros de fitness modernos oferecem a oportunidade de uma aula de teste, cujas informações podem ser encontradas no site oficial da instituição ou consulte diretamente o gerente do clube.

O resultado final é que essa visita de teste deve se tornar um treino completo, no qual um visitante em potencial deve notar muitas nuances e pequenas coisas no trabalho de uma academia de ginástica, suas principais desvantagens. Recomenda-se visitá-lo ao mesmo tempo que as sessões principais de treinamento planejadas.

Carga de trabalho da academia

Este critério é um dos mais importantes. Um grande número de pessoas não só distrai, mas também cria alguns inconvenientes: o aperto nas dependências e corredores do clube, chuveiros e vestiários ocupados também estragam a impressão do centro. Este é um dos motivos pelos quais é aconselhável realizar visitas de orientação ao centro de fitness no momento da programação da visita principal. O tempo ideal para o treinamento são os dias úteis em que se observa a menor carga de trabalho: os simuladores são mais ou menos livres, assim como, entre outras coisas, os chuveiros. A maior frequência é durante a semana, cerca das 18h00 às 22h00, altura em que surge a melhor oportunidade para avaliar a carga horária do centro.

Ventilação

Pontos importantes a serem observados são o tamanho da academia e sua iluminação artificial, além da ventilação.

A ventilação é o maior problema em muitos centros de fitness. À primeira vista, é improvável que seja possível determinar a presença ou ausência de sistemas de ventilação, e o fato da ausência provavelmente surgirá durante o processo de treinamento.

No entanto, tanto durante o teste como durante as visitas regulares ao centro de fitness, o ar interior deve ser suficientemente fresco e ligeiramente frio devido ao funcionamento do sistema de ar condicionado. Este ponto é especialmente importante na área de esteiras e outros simuladores semelhantes para treinamento ativo.

Piscina e área de água

A familiarização obrigatória deve ser realizada para a piscina, se houver na academia selecionada. Uma boa piscina deve ter pelo menos seis ou sete raias de natação, cada uma com cerca de 25 metros de comprimento. Este comprimento é ideal e aceitável para piscinas profissionais. O teto da piscina deve ser alto o suficiente e ter um bom sistema de ventilação.

Muitos centros de fitness localizados em grandes cidades têm outras instalações de água. Por exemplo, são saunas, salas de vapor e banhos, banheiras de hidromassagem e assim por diante. Deve ser lembrado que visitar os banhos imediatamente após o treino não é recomendado.

Antes de visitar a academia, você deve se informar sobre o estado do conteúdo técnico e dos equipamentos do clube: por exemplo, informe-se sobre a quantidade de chuveiros, pois durante um grande fluxo de visitantes existe a possibilidade de uma longa espera pelo banho. É por isso que os melhores centros são aqueles com cerca de 20 ou mais chuveiros.

Equipamento de corredor

Este critério é igualmente importante: o equipamento deve estar em boas condições e em quantidade suficiente. A melhor opção é ter vários ginásios espaçosos equipados com várias máquinas de exercício. Isso o ajudará a escolher o programa de treinamento mais confortável que você deseja.

Um parâmetro importante ao qual você precisa prestar atenção especial são os simuladores. Por exemplo, as esteiras devem estar afastadas umas das outras para evitar inconveniências e desconforto entre os sócios do clube. Por sua vez, o ginásio deve ser dividido em zonas. Então, essa é uma área para equipamentos leves, uma área para equipamentos de força e assim por diante. A sala deve ser bem iluminada, mas a luz não deve ser muito forte, pois pode causar fadiga. A má iluminação é indesejável porque é um dos fatores altamente traumáticos.

Principalmente nas modernas salas de fitness, você pode encontrar pelo menos duas academias de aeróbica, uma academia para musculação e outra para jogos esportivos. Muitas academias podem encontrar facilmente um refrigerador de água, bem como um bar que vende sucos ou outros refrigerantes.

Existem também requisitos especiais para música de fundo: a música não deve ser alta e intrusiva. Melodias rítmicas ativas são incentivadas.

Custo de assinatura

Você precisa estar preparado para o fato de que a assinatura de uma academia será muito cara. No entanto, muitas vezes os clubes oferecem descontos ou promoções que vão lhe poupar muito. A opção ideal é uma assinatura completa, que inclui não só visitas de treino, mas também sauna, fitness, duche e assim por diante. Deve-se ter em mente que todos os serviços adicionais, por exemplo, uma piscina, serão pagos à parte.

Todas as informações necessárias sobre promoções e descontos podem ser encontradas no site oficial do clube ou diretamente com o seu dirigente, entrando em contato com ele por telefone.

Um ponto importante: ingressos baratos podem levar a um grande fluxo de pessoas para o clube, por isso é recomendável escolher clubes de alto escalão.

Localização do clube

Em uma cidade moderna, a localização de uma instituição freqüentemente desempenha um papel decisivo.Se um entusiasta do esporte tem carro, o critério mais importante para ele será o estacionamento, que deve ser conhecido com antecedência. Também é útil verificar seu congestionamento durante os horários de pico ou à noite: se estiver superlotado nesse horário, pode haver muitos visitantes.

Uma boa opção é localizar a boate em um shopping center, onde você sempre encontrará vagas gratuitas. No entanto, lembre-se de que muitos shopping centers cobram taxas de estacionamento.
É mais conveniente quando o clube está a uma curta caminhada de casa, do local de trabalho ou de paradas de transporte público. Se quiser fazer caminhadas antes do treino, o que pode facilmente servir como um bom aquecimento, você pode chegar ao local a pé.

Avaliação dos melhores clubes de Perm

Complexo desportivo e recreativo "Dinastia"

Este complexo desportivo e de fitness único possui um ginásio bem equipado com os mais modernos equipamentos, bem como quartos espaçosos e confortáveis ​​concebidos para uma variedade de aulas de aeróbica, ioga, pilates, boxe, judô, etc.

Para os amantes da natação e da hidroginástica, este centro dispõe de uma piscina equipada com um eficiente sistema de purificação de água e de aquecimento. Treinadores e instrutores treinados e qualificados trabalham com visitantes, que possuem os métodos de treinamento mais recentes e uma variedade de atividades.

Se o cliente desejar, é possível realizar não só aulas em grupo, mas também aulas individuais de acordo com um programa elaborado pessoalmente, que é determinado em função do nível de formação do cliente e do seu estado geral de saúde.

Além disso, o complexo "Dynasty" convida-o a relaxar após o treino na zona SPA, dividida em zona feminina e zona masculina no banho russo.

O complexo desportivo e recreativo "Dinastia" faz tudo o que é necessário para uma estadia confortável dos visitantes e para que recebam as emoções mais positivas, para alcançar os melhores resultados desportivos e físicos.

O clube de fitness está localizado em: Perm, st. Lebedev, 23.

• aulas em grupo e individuais;
• piscina;
• pessoal qualificado.

• não encontrado.

Ginásio BARSiK

Este ginásio, classificado como 4,4 entre os pares no Zoon, será sem dúvida uma grande ajuda para obter um corpo esguio. Os visitantes encontrarão programas eficazes de fitness elaborados por especialistas altamente qualificados em várias áreas, bem como vários procedimentos cosméticos para manter o corpo em perfeita forma.

Existem muitas formas que ajudam a manter a boa forma, mas é no ginásio BARSiK que se apresentam os melhores.

O ginásio BARSiK está localizado em: Perm, st. Soldatova, 16.

• programas de condicionamento físico eficazes;
• especialistas altamente qualificados.

• não encontrado.

Complexo esportivo "Olympia-Perm"

Este complexo esportivo pode ser considerado uma das melhores instalações para esportes aquáticos da Europa. Ele hospeda muitas competições em uma base contínua, inclusive em nível federal.

Este complexo desportivo único inclui 2 salões com uma área de 700 m². m., equipado com equipamentos de última geração da Panatta, Precor e Technologim, além de 2 salões para diversas aulas de grupo: Zumba, Cruz de Ferro, TRX, Ferro HOT e aulas de hidroginástica e ioga.

O complexo esportivo "Olympia-Perm" aguarda seus visitantes no endereço: Perm, st. Mira, 41.

• equipamentos de última geração;
• as competições são realizadas em nível federal.

• não encontrado.

Academia Olymp Gym

Esta academia é um complexo moderno que inclui um grande número de salas para treinamento em uma variedade de áreas esportivas:

• combates individuais;
• aulas em grupo;
• massagem;
• sala de cardio;
• aulas na academia.

O clube também oferece os seguintes serviços:

• saunas (finlandesa e infravermelho);
• sala de jogos para crianças;
• estacionamento gratuito com segurança.

Este clube de fitness desportivo não só o ajudará a alcançar o resultado pretendido no treino desportivo, como também será um óptimo local para umas férias agradáveis ​​em família.

Fitness club Olymp Gym está localizado em: Perm, st. Goleva, 9 a (1º andar).

• serviço de boa qualidade;
• servico de atendimento ao Consumidor;
• pessoal qualificado;
• aulas em grupo e individuais de alta qualidade.

• não encontrado.

Complexo de esportes e recreação NikA

O complexo desportivo e recreativo NikA irá ajudá-lo a manter-se em forma constante, onde são selecionados os melhores dos melhores programas desportivos e de saúde da mais alta qualidade. Aqui você pode visitar vários tipos de destinos de esportes:

• treinamento de potência;
• Pilates;
• aeróbica;
• aeróbica aquática;
• modelagem;
• Terapia por exercício;
• alongamento;
• aulas para gestantes;
• ioga;
• combates individuais;
• dançando;
• uma variedade de programas abrangentes de condicionamento físico.

O complexo esportivo NikA é uma instalação moderna e conveniente onde você pode visitar o complexo do spa e fazer compras, inscrever-se para treinos individuais ou levar seu filho para aulas de ginástica para melhorar a saúde. Uma sauna finlandesa e, claro, uma piscina serão um bônus agradável.

O complexo esportivo NikA está localizado em: Perm, st. Soviético, 5 a.

• os programas de esportes e saúde da mais alta qualidade;
• pessoal altamente qualificado.

• não encontrado.

Centro de fitness "Coliseu"

Este centro de fitness e desporto é um dos que o mantém saudável e em forma durante todo o ano e ao mais alto nível. Presente no mercado de serviços há mais de 11 anos, o centro de fitness "Coliseu" consolidou-se como um complexo moderno equipado com equipamentos e bases tecnológicas de última geração, uma equipe de treinadores profissionais e um amplo leque de serviços. Trata-se de programas de treino individual e de grupo, parede de escalada e centro infantil, massagem desportiva, bar de fitness, ciclo-estúdio e muitos outros agradáveis ​​complementos.

A academia "Colosseum" está localizada em: Perm, st. Lenin, 60, centro comercial "Colosseum Atrium".

• as mais recentes tecnologias e equipamentos;
• equipe profissional;
• uma ampla gama de serviços.

• não encontrado.

Clube feminino "Tonus-Club"

Este clube de fitness foi criado para quem sonha com um corpo esguio e bonito. Os programas do centro, baseados em tecnologias avançadas, em cooperação com médicos do esporte, instrutores, treinadores e fisioterapeutas qualificados, preservarão e fortalecerão a saúde, eliminarão efetivamente a fadiga crônica e colocarão o corpo em perfeita forma.

Você pode se inscrever para as aulas no Tonus-Club no endereço: Perm, st. Kuibyshev, 95 b, BC "Gree Plaza".

• Hi-tech;
• inspetores e fisioterapeutas qualificados.

• não encontrado.

Academia de ginástica ALEX FITNESS "

O moderno clube esportivo "ALEX Fitness" conta com instalações bem equipadas para treinamento, as melhores instalações esportivas e pessoal qualificado e de alta qualidade, capaz de garantir uma vida esportiva ativa em uma abundância de cores claras e brilhantes. O clube possui amplas salas para treinamento individual e de grupo, confortáveis ​​vestiários amplos e equipamentos de ginástica de última geração. O Clube "ALEX Fitness" irá fornecer o melhor serviço de alta qualidade a preços acessíveis.

O clube "ALEX Fitness" está localizado no endereço: Perm, Gagarina blvd., 32, RK "Millennium".

• salas de aula bem equipadas;
• as melhores instalações desportivas e pessoal qualificado de alta qualidade.

• não encontrado.

Academia de ginástica “Vá! Ginástica "

Este mais novo clube de fitness esportivo é uma combinação única de conquistas modernas no campo do fitness, a mais recente base técnica de alta tecnologia e a implementação constante de novos programas e desenvolvimentos eficazes por meio do trabalho coordenado de treinadores-instrutores qualificados e outros profissionais em seu campo.

O Go! Fitness ”fornece todas as condições necessárias para treinamentos e treinamentos de sucesso e de alta qualidade:

• sala para aulas em grupo;
• sala para aulas individuais;
• piscina;
• solário:
• uma sala para corridas de bicicleta;
• saunas em duas versões: finlandesa e infravermelha;
• salão de beleza;
• massagem;
• café de fitness.

Inscreva-se nas aulas e visite o Go! Fitness "pode ​​ser encontrado em: Perm, l. Nikolay Ostrovsky, 76b.

• conquistas modernas no campo do fitness;
• a mais recente base técnica de alta tecnologia;
• implementação constante de novos programas eficazes.

• não encontrado.

Antes de iniciar a preparação física, vale a pena aprender a escolher um centro digno para receber não só benefícios para o corpo, mas também para relaxar a alma.