Winkelbalies zijn gevuld met een verscheidenheid aan producten, verschillende soorten granen. Onder granen wordt boekweit als een van de meest voorkomende en bruikbare beschouwd, die in alle landen van de wereld op tafels te vinden is. Artsen hebben de gunstige eigenschappen van granen al lang bewezen, die een grote rol speelden in de populariteit van de cultuur.
Inhoud
Fabrikanten bieden klanten de mogelijkheid om verschillende soorten granen te kopen:
Boekweit is geschikt voor alle leeftijdscategorieën, dit komt door de gemakkelijke verteerbaarheid en het gehalte aan een grote hoeveelheid voedingsstoffen erin.
Samen met andere granen heeft boekweit het grootste aantal nuttige eigenschappen, minder koolhydraten, en wat belangrijk is, wordt vrij lang verteerd, waardoor het lichaam een vol gevoel krijgt. Dus, wat zijn de positieve eigenschappen van deze graansoort:
De voordelen van boekweit zijn gebaseerd op het feit dat het een grote hoeveelheid sporenelementen bevat zoals jodium, kalium, zink, fosfor, ijzer, dus mensen die lijden aan ziekten zoals artrose, reuma, drukval en vaatziekten wordt aangeraden om deze graansoort te gebruiken.
Ondanks het feit dat granen een enorme hoeveelheid sporenelementen bevatten die nodig zijn voor het lichaam, heeft het ook contra-indicaties, die van toepassing zijn op gevallen waarin mensen hun dieet beperken, waardoor boekweit het hoofdgerecht wordt. Artsen raden dus af om dit type product in de volgende gevallen te misbruiken:
Houd er rekening mee dat alle bovenstaande contra-indicaties alleen van toepassing zijn als een persoon op dieet gaat, waarvan het menu beperkt is en voornamelijk uit dit graan bestaat. In een beperkte hoeveelheid eten kan geen kwaad.
Voedingsdeskundigen hebben mensen die willen afvallen al lang aanbevolen om boekweit in hun dieet op te nemen. Dankzij de eigenschappen kan een persoon in twee weken tot 10 kg overtollig gewicht verliezen en om zijn vorm te behouden, volstaat het om meerdere keren per week vastendagen op boekweit te doen. Naast het feit dat je op deze manier kunt afvallen, maar ook het lichaam kunt reinigen van gifstoffen en gifstoffen, waardoor de werking van het spijsverteringsstelsel wordt verbeterd. Om met boekweit af te vallen, moet u enkele regels volgen:
Door boekweit te gebruiken, kunt u snel afvallen; met de juiste voeding kan een persoon in twee weken ongeveer 10 kg verliezen.
Maar artsen raden af om het langer dan twee weken te gebruiken, omdat dit de menselijke gezondheid nadelig kan beïnvloeden.
In de regel letten kopers bij het kiezen van producten op de fabrikant en welke variëteit wordt op de verpakking aangegeven. Maar er moet rekening mee worden gehouden dat dergelijke momenten niet de belangrijkste zijn, aangezien opslag, verwerking van granen een belangrijke rol speelt, dat wil zeggen dat er rekening wordt gehouden met de geur, het uiterlijk van granen, de verpakking ervan, en na het koken rekening houden met de smaak van het product.
Kortom, cellofaanzakken worden gebruikt als verpakking, die het graan perfect tegen vocht beschermen en voorkomen dat het vochtig wordt. Maar voordat u koopt, moet u de verpakking zorgvuldig inspecteren op schade. In de regel zijn alle verpakkingen transparant en kunt u het product altijd visueel inspecteren, er mogen geen vreemde onzuiverheden in zitten en de korrels moeten dezelfde kleur en grootte hebben, dit geeft de kwaliteit van het sorteren en roosteren van korrels aan.
Elk pakket bevat opmerkingen over de inhoud, inclusief over het gewicht, wat ook de moeite waard is om op te letten, omdat u vaak kunt opmerken dat de hoeveelheid voor het product hetzelfde is, maar het gewicht is anders.
Als we de kwestie van het uiterlijk van het graan nader bekijken, is het de moeite waard om op de kleur te letten, het zou bruin moeten zijn, dit geeft aan dat de korrels werden gestoomd. Het kost niet veel tijd om zo'n boekweit te koken; het is perfect voor kruimelige granen. Maar na een dergelijke verwerking blijven er weinig sporenelementen in de kernen die nuttig zijn en daarom wordt pap niet aanbevolen voor gebruik door kinderen en als dieetproduct.
Ongekookte granen zijn licht crèmekleurig van kleur, soms met een groenachtige of gelige tint. Ze behouden de maximale hoeveelheid nuttige micro-elementen, alle korrels hebben ongeveer dezelfde kleur, hun randen zijn lichter dan het centrale deel. Het kost meer tijd om zo'n boekweit te koken dan om gestoomd te koken.
Belangrijk: het wordt niet aanbevolen om een product te kopen als het een helderbruine kleur heeft met een roodachtige tint, dergelijke korrels worden verkregen na grondig roosteren en er blijft niets nuttigs in achter.
Een van de belangrijke selectiecriteria is de smaak en geur van het product, maar je leert ze pas kennen na aankoop van het product. Hoogwaardige producten geven niet de geur van vocht, schimmel, chemicaliën of schimmels af, dergelijke aroma's geven aan dat boekweit verkeerd is opgeslagen, slecht is verwerkt of gewoon van slechte kwaliteit is.
Qua smaak mogen de pitten na het koken niet bitter of zuur zijn. Als dergelijke tekortkomingen worden opgemerkt, moet het graan onmiddellijk worden weggegooid, omdat dit aangeeft dat het micro-organismen bevat die schadelijk zijn voor het lichaam en tot vergiftiging kunnen leiden.
Ervaren huisvrouwen weten hoe ze de juiste producten moeten kiezen en waar ze op moeten letten, dit geldt ook voor boekweit:
Om het graan na opening gedurende de voorgeschreven periode te bewaren, moet het in een hermetisch afgesloten container worden gegoten, waardoor het product wordt beschermd tegen schadelijke insecten en vocht.
In winkels vind je boekweit van verschillende fabrikanten tegen verschillende prijzen, verschillende kwaliteit. Consumenten onderscheiden enkele fabrikanten wiens producten verantwoordelijk zijn voor kwaliteit en smaak.
Het bedrijf houdt zich bezig met de productie van verschillende granen, wat betreft boekweit, je kunt alle soorten kopen, dat wil zeggen degene die is bedoeld voor direct koken en degene die bedoeld is om te koken. Er zijn geen vreemde onzuiverheden, de pitten zelf voldoen aan alle eisen, zowel qua smaak als qua componentkwaliteiten. Perfect voor langdurige opslag.
Boekweit ongemalen "Don Gusto", het bedrijf "Angstrem Trading" zijn snel ingekookt.Volgens de resultaten van laboratoriumonderzoeken bleek dat het product aan alle kwaliteitseisen daarin voldoet, geen chemicaliën bevat die schadelijk zijn voor het lichaam, inclusief additieven die worden gebruikt om parasieten te vernietigen. Er zijn geen onzuiverheden, puin en parasieten. De granen zelf zijn heel, er zijn geen ongeschilde of gemodificeerde korrels, ze kleven niet aan elkaar tijdens het koken en studies hebben aangetoond dat de zuurgraad op een laag niveau is, dit geeft de versheid van het product aan, naleving van alle voorwaarden, houdbaarheid en verwerking. Adviseert alle gegevens vermeld op de verpakking, verkocht in verpakkingen van 500 gr.
LLC "Torgovaya Kompaniya" houdt zich bezig met de productie van snelgekookte boekweitgranen van de eerste klas. Volgens de uitgevoerde onderzoeken hebben de chemische indicatoren de aanwezigheid van giftige elementen, pesticiden en andere schadelijke stoffen niet onthuld, maar er werd vastgesteld dat de zuurgraad de toegestane indicatoren overschrijdt. Smaakkwaliteiten worden niet geschonden, verpakkingen met verschillende gewichten van 1 tot 3 kg zijn te koop, houdbaarheid is maximaal 20 maanden.
Boekweit "Mistral" wordt gemaakt van granen die door de selectie zijn gegaan, een speciale meerfasige reiniging, voordat de hittebehandeling (stomen) de granen moet worden gewassen. Het bedrijf heeft een eigen productie, waardoor het voldoet aan de vereiste kwaliteitsnormen Dankzij een speciaal stoomproces worden de pitten kruimelig en delicaat van smaak. Na het uitvoeren van chemische studies zijn er geen onzuiverheden en toevoegingen in het graan gevonden die schadelijk kunnen zijn. Tijdens de productie worden alle noodzakelijke normen en vereisten voor verwerkings- en opslagomstandigheden strikt in acht genomen. Voor deze graansoort hebben fabrikanten een bewaartermijn van 15 maanden gesteld.
Ook de grutten van dit bedrijf voldoen aan alle kwaliteitseisen, alle controles zijn doorstaan en er zijn geen onzuiverheden of toevoegingen geïdentificeerd. De markeringen op de verpakking komen overeen met de kwaliteit van het product. De smaak van de gries is mals en zacht, er zijn geen vreemde smaken.
Makfa houdt zich bezig met de productie van pasta, verschillende granen, waaronder boekweit. Laboratoriumstudies hebben aangetoond dat er geen vreemde toevoegingen, chemische onzuiverheden, insecten en hun larven in de samenstelling zitten. Alle pitten werden gestoomd en gepeld. Bij het koken kleven de granen niet aan elkaar en is het bijgerecht kruimelig en lekker. De door de fabrikanten opgegeven bewaartermijn bedraagt 20 maanden, maar neemt af tot 15 als de koper in een regio woont met een hoge luchtvochtigheid en luchttemperatuur. Na opening wordt aanbevolen om in een glazen pot met een hermetisch afgesloten deksel te gieten.
Boekweit is een uitstekend product geschikt voor alle leeftijdscategorieën, maar zonder contra-indicaties. Grutten hebben veel nuttige eigenschappen, waardoor een persoon het werk van zijn spijsverteringsstelsel kan verbeteren.En als het als hoofdgerecht tijdens een dieet wordt gebruikt, zal het helpen om het gewicht aanzienlijk te verminderen.