Fietsen is voor velen een favoriet tijdverdrijf. Bovendien kunt u met de fiets uw figuur slank en fit maken. Niet iedereen kan echter de nodige tijd vrijmaken om te fietsen. Daarom worden hometrainers voor dergelijke doeleinden gebruikt. Horizontale apparaten raakten wijdverbreid. De beoordeling van de beste horizontale hometrainers, samengesteld op basis van de meningen van gebruikers voor 2020, stelt u in staat de voor- en nadelen van de modellen te evalueren en de juiste keuze te maken.
Inhoud
Bij het kiezen moet u op de volgende criteria letten:
Kies geen apparaat dat een grote lijst met extra functies bevat die in de toekomst niet bruikbaar zullen zijn. Allereerst is het noodzakelijk om het doel van de aanschaf van de simulator en de regelmaat van het gebruik ervan te beoordelen.
Onder de grote lijst met hometrainers moeten we enkele modellen noemen die het vertrouwen van kopers hebben verdiend.
Verticale apparaten zijn ontworpen voor de sportschool, hebben een hoger laadvermogen. Ook kunt u tijdens de lessen verschillende moeilijkheidsgraden gebruiken voor betere resultaten.
Voor ruimtes met een grote stroom gebruikers wordt een professionele simulator ingezet. Met 40 verschillende belastingsniveaus kunt u voor elke persoon de benodigde bedieningsmodus kiezen. Het model kan voor verschillende doeleinden worden gebruikt, zoals gewichtsverlies, lichaamsvernauwing, preventie van hartaandoeningen en meer. De simulator wordt aangedreven door een generator. Toegestaan laadgewicht - meer dan 200 kg. 10 speciale programma's bevatten aanbevelingen om het apparaat te gebruiken om het gewenste resultaat te bereiken.Tijdens de training toont een klein display alle benodigde informatie over de snelheid, afgelegde afstand en het aantal verbrande calorieën.
Een kenmerk van het apparaat is de aanwezigheid van een incentiveprogramma. De gebruiker heeft de mogelijkheid om het gewenste resultaat te specificeren, en het programma zal onafhankelijk de afgelegde route en de resterende route aangeven.
De kosten zijn 165.000 roebel.
Het horizontale apparaat is geschikt voor professionele sportscholen. Het toegestane laadgewicht is 155 kg. Het type apparaat is elektromagnetisch, het werkt zowel op het lichtnet als op een generator. Afhankelijk van het gewenste eindresultaat kunnen 40 laadniveaus worden gebruikt.
De ergonomisch gevormde zitting past zich aan de lengte en het lichaamsgewicht van de gebruiker aan. Speciale schokdempers belasten de wervelkolom niet, ongeacht de intensiteit van de oefening.
Alle benodigde gegevens worden op de monitor weergegeven. Tijdens de training kunt u de snelheid van trappen, afgelegde afstand, verloren calorieën en rijsnelheid observeren. De hartsensor bevindt zich op het stuur, waardoor je comfortabel kunt trainen, ongeacht de mate van stress.
Een speciale oefenmat zorgt ervoor dat u het product zelfs op een oneffen vloer kunt gebruiken. Het product bevat ook luidsprekers en een ventilator.
Kosten: 140.000 roebel.
De maximale belasting van het apparaat is 185 kg. Het laadsysteem is elektromagnetisch, het gewicht van het vliegwiel is 25 kg.
Het display bevindt zich op ooghoogte. De volgende soorten programma's zijn beschikbaar: bepaling van afstand, snelheid, Cool Down, fitnessbeoordeling.
De stoel is zowel verticaal als horizontaal verstelbaar. De pedalen hebben speciale banden om het risico op uitglijden tijdens intensieve training te verminderen.
Vanwege het grote aantal extra functies kan de gebruiker de resultaten van de klassen evalueren en de nodige parameters instellen.
Kosten: 820.000 roebel.
Dit model van de simulator behoort tot de fietsergometers van het horizontale type. Ze worden vaak gebruikt voor sportfaciliteiten. Ze zijn bestand tegen belastingen tot 200 kg. Afhankelijk van het type figuur en hoogte kan een comfortabele stoel worden aangepast. Het intelligente blok geeft alle benodigde informatie weer op de monitor. Het mechanische systeem selecteert de vereiste belasting, afhankelijk van de individuele kenmerken van de carrosseriestructuur.
U kunt tijdens uw training 25 programma's gebruiken. De cardiosensor is op het stuur gemonteerd, wat het trainingsproces vergemakkelijkt. Onder de extra functies moet de mogelijkheid worden benadrukt om een oplader aan te sluiten vanaf een telefoon, luidsprekers, een ventilator, een hoofdtelefoonaansluiting.
Kosten: 176.000 roebel.
Een universeel apparaat ontworpen voor alle leeftijden. De zithoogte kan eenvoudig worden aangepast aan de lengte van de persoon. Speciale handgrepen bewegen de armen tijdens het sporten, hierdoor train je alle spiergroepen. Speciale stabiele ondersteunen voorkomen zwaaien tijdens de training. Geschikt voor ladingen tot 180 kg. Een groot aantal ingebouwde programma's maakt uw training zo productief mogelijk.Een kleine monitor geeft alle benodigde indicatoren weer, inclusief Cool Down, hartslagregeling, Quick Start, conditiescore.
De kosten van het model zijn 100.000 roebel.
In tegenstelling tot sportscholen zijn fitnessboetieks klein van formaat. Organisaties beschikken echter over alle noodzakelijke soorten simulatoren voor volwaardige sporten.
De ligfiets hometrainer is ontworpen voor kleine ruimtes. Geschikt voor gebruikers met een gewicht tot 120 kg. De stoel kan in elke positie worden versteld voor maximaal comfort tijdens de sessie.
Het product is voorzien van een magneetsysteem en is geschikt voor volwaardige sporten.
Kosten: vanaf 18.000 roebel.
Het model heeft meer zitcomfort. Een speciale rugleuning vermindert de belasting van de wervelkolom. Er is geen kraken tijdens gebruik, omdat het frame is gemaakt van kunststof met rubber. De maximale belasting van het product is maximaal 135 kg.
Het apparaat bevat 24 programma's. Ook kan de gebruiker tijdens de training zelfstandig de gewenste intensiteit kiezen. Extra accessoires zijn pedaalriemen, een boekhouder, een bekerhouder. Een speciale compensator dekt alle oneffenheden in de vloer.
Kosten: vanaf 35.000 roebel.
Het semi-professionele model is geschikt voor kleine sportaccommodaties. Wordt gebruikt om alle spiergroepen te trainen. Een speciale hoge rugleuning is ontworpen om de impact op de wervelkolom te verminderen, zodat iemand zich na lange trainingen niet moe voelt.
De simulator is te bedienen via het touchscreen. Gebruikers kunnen 20 stressniveaus en 10 speciale programma's voor lessen gebruiken. Geschikt voor mensen met een gewicht tot 160 kg.
Extra functies zijn onder meer luidsprekers, hoofdtelefoonaansluiting. Ook kunt u met een speciaal programma Spiritfit bedienen met een mobiel apparaat.
Kosten: 100.000 roebel.
De hometrainer is niet alleen geschikt om af te vallen, maar ook voor revalidatie na blessures. De anatomische zitting ontlast de gewrichten. U kunt de simulator bedienen met behulp van het scherm. Geschikt voor gebruikers met een gewicht tot 160 kg.
Interessant uiterlijk en 21 programma's maken het product universeel voor bijna elke gebruiker.
Kosten: 60.000 roebel.
De hometrainer combineert veelzijdigheid. De belasting kan worden aangepast met behulp van 16 modi. Het product is ontworpen voor gebruikers met een gewicht tot 150 kg met verschillende hoogtes. Met het liquid crystal display kunt u alle noodzakelijke parameters bewaken. Indien nodig gebruik je 21 programma's om alle spiergroepen te trainen. Met behulp van speciale programma's kunt u het aantal verbrande calorieën, de toestand van de hartslag en de hoeveelheid lichaamsvet volgen. Ook meldt de hartslagsensor veranderingen in het werk van het hart, wat erg belangrijk is voor mensen op oudere leeftijd.
Kosten vanaf 40.000 roebel.
Bij het kiezen van een horizontaal apparaat voor thuis, moet de voorkeur worden gegeven aan modellen met kleine afmetingen. Dit bespaart ruimte, vooral voor kleine appartementen.
Dit model wordt beschouwd als een van de budgetten. De framekwaliteit en functionaliteit staan echter op een hoog niveau. Het gewicht van het model is slechts 50 kg, door de kleine afmetingen kunt u de simulator comfortabel binnenshuis plaatsen. Hij kan tot 150 kg dragen. Tijdens de training kunt u uw snelheid, afgelegde afstand, verbrande calorieën en hartslag volgen.
De stoel is in hoogte verstelbaar, de poten zijn voorzien van speciale wieltjes, waarmee de simulator gemakkelijk te verplaatsen is.
Prijs: 30.000 roebel.
De simulator maakt gebruik van een elektromagnetisch systeem. Met dit systeem kunt u de intensiteit van uw training geleidelijk verhogen. Hartsensoren kunnen niet alleen op het stuur worden gemonteerd, maar ook op de borst. Tijdens de training kan elke gebruiker de meest geschikte methode kiezen.
Er zijn 12 programma's in het geheugen van de simulator. Kenmerkend voor het toestel is de aanwezigheid van een wifi-module, waarmee je de simulator kunt bedienen via een applicatie op je smartphone.
Hij kan tot 136 kg dragen. De speciale standaard egaliseert de vloer en voorkomt uitglijden.
Modelkosten: 79.000 roebel.
De mechanische hometrainer is geschikt voor thuisgebruik. De lading wordt veranderd met een hendel op het stuur. De belasting kan tot 8 niveaus worden gewijzigd, afhankelijk van het doel van de training. U kunt uw hartslag volgen met behulp van twee sensoren op de stoel.
Een kenmerk van het model is de mogelijkheid om de lengte van het frame aan te passen, afhankelijk van de structuur van het lichaam. Hij kan tot 100 kg dragen. Het gewicht van het fitnessapparaat is slechts 20 kg.
Kosten: 15.000 roebel.
Een van de beste fitnessapparatuur voor thuis. Het apparaat is uitgerust met een elektromagnetisch systeem met 12 programma's. Door het stijlvolle frame-ontwerp kunt u het product comfortabel gebruiken.
Toegestaan gewicht tot 130 kg. Afhankelijk van de zithoogte kan het display in een comfortabele positie worden gekanteld. Extra functies zijn onder meer een glazenhouder en een waterfles.
Kosten: 40.000 roebel.
De horizontale trainer is geschikt voor alle leeftijden. Type laadsysteem - magnetisch. Hij kan tot 100 kg dragen, er zijn 8 laadniveaus beschikbaar. Het display toont de volgende informatie: calorieverbruik per training, trainingssnelheid, totale trainingstijd, afgelegde afstand, kilometerteller.
Bijkomende functies zijn onder meer fitnessbeoordeling van de oefening. De zitting is in hoogte en zijkanten verstelbaar. Het gewicht is slechts 30 kg.
Kosten: 19.000 roebel.
Sport kan de werking van het lichaam verbeteren. Elk type training heeft zijn positieve aspecten. Trainen op een hometrainer kan de volgende resultaten opleveren:
Houd er echter rekening mee dat de simulator niet wordt gebruikt voor chronisch ruggenmerg- en ademhalingsletsel. Tijdens de training is het noodzakelijk om de belasting geleidelijk te verhogen, waardoor het risico op letsel wordt verkleind.
Regelmatige lichaamsbeweging kan de gezondheid van het lichaam verbeteren en het gewicht verminderen. Meestal wordt een hometrainer gebruikt als hometrainer voor thuis. Deze trainingsmethode activeert alle spiergroepen. Een correct geselecteerd model gaat lang mee en komt volledig overeen met de aangegeven functionaliteit. Met de beoordeling van de beste horizontale hometrainers kunt u bij het kiezen alle positieve en negatieve kanten van de modellen evalueren.