Inhoud

  1. Wat krijgt iemand door te dansen?
  2. Beoordeling van de beste Samara-dansscholen

Beste dansscholen in Samara in 2020

Beste dansscholen in Samara in 2020
  • Gepost door: Sport, Hobby
  • Bekeken: 3981
  • Leestijd: 6 minuten.

De harmonie van muziek en plasticiteit van bewegingen dompelen een persoon onder in zichzelf en doen zijn hart sneller kloppen. Danslessen zijn beschikbaar voor iedereen zonder leeftijdsbeperkingen. Kinderen vanaf 3 jaar en wijze ouderen zullen tijdens de training iets van zichzelf vinden - interessant en opwindend. Een belangrijke succesfactor is de keuze van de beste dansschool in Samara.

Wat krijgt iemand door te dansen?

Regelmatige danstraining tempert het lichaam en versterkt de spieren in het lichaam. Gekwalificeerde docenten van dansscholen ontwerpen trainingsprogramma's zodanig dat er geen onnodige belasting van het lichaam van een beginnende danseres komt. De trainingen zijn georganiseerd volgens het principe "van eenvoudig naar moeilijk". Toekomstige dansers raken langzamerhand gewend aan de toenemende fysieke activiteit. Het tempo van de training verandert van snel naar langzaam, wat ook bijdraagt ​​aan de geleidelijke aanpassing van het lichaam.

Het oefenen van danspasjes en het uitvoeren van hun sequenties op muziek ontwikkelt een uitstekende coördinatie van bewegingen. Het is zeldzaam om een ​​danseres te vinden die onhandig en onhandig is. Voor een danser is manoeuvreren in een menigte geen groot probleem, hij zal zorgvuldig alle obstakels overwinnen en zal niemand tegen het lijf lopen. Ontwikkelde coördinatie van bewegingen en een oog maken het bijvoorbeeld mogelijk om duidelijk en vakkundig een auto te besturen.

Danslessen vormen een perfecte houding en een mooie manier van lopen. Bij het lopen zijn de bewegingen van de dansers niet los of juist geperst, ze zijn duidelijk en geverifieerd.

Muzikale ritmes en dansbewegingen die hen gehoorzamen, versterken de longen en het hart van de dansers. Atleten worden praktisch niet ziek van verkoudheid.

Waar je op moet letten om jezelf geen pijn te doen tijdens het dansen

Sommige beginnende dansers beginnen na het bijwonen van verschillende lessen te klagen over pijn in hun benen of rug. Om dergelijke problemen te voorkomen, moet u goed op de schoenen van de beginners letten. Schoenen voor een danser zijn als ski's voor een skiër of skates voor een skater. Dit is een werkinstrument dat van de beste kwaliteit moet zijn. Bespaar in geen geval op schoenen. Het moet strikt overeenkomen met de grootte en volheid, absoluut comfortabel en zacht genoeg zijn. Als aan deze eisen voor heren- en kinderschoenen wordt voldaan, zijn de problemen met pijn in de benen opgelost. Voor vrouwen die geen schoenen met hoge hakken dragen, zijn de aanbevelingen voor schoenen hetzelfde.

Voor meisjes en vrouwen die op hoge hakken dansen, zijn de aanbevelingen eenvoudig: hoe lager de hiel, hoe beter voor de gezondheid van hun voeten. Niemand beweert: "schoonheid vereist opoffering." De hoge hak van de schoen ziet er erg indrukwekkend uit en vergroot visueel de lengte van de partner, maar wat heeft het voor zin om te betalen met je gezondheid.Als dansen op schoenen met hoge hakken pijn in de voeten veroorzaakt, verlaag dan de hakhoogte. Om je been kracht te geven en je aan een dergelijke belasting aan te passen, kun je na een tijdje proberen te trainen in schoenen met meer indrukwekkende hakken.

Bij het kiezen van een paar, moet men ernaar streven dat het hoogteverschil niet meer dan 10-15 cm bedraagt. Door aan dit criterium te voldoen, kan de wervelkolom bij partners niet worden overbelast en wordt de esthetische perceptie van het paar verkregen. Als partners heel verschillend in lengte zijn, kunnen ze problemen hebben met de wervelkolom. Hoewel scoliose van de wervelkolom kan optreden, zelfs als het verkeerd is om in een positie in de dans te komen, moet je eerst de basiselementen uitwerken.

Vanwege het feit dat de belasting van de wervelkolom van de dansers ernstig is, raden artsen aan om om de twee jaar een speciale arts te bezoeken. Actieve atleten moeten voor elke wedstrijd een medisch onderzoek door specialisten ondergaan, anders mogen ze niet deelnemen.

Nuances voor beginners om stijldansen te oefenen

Als iemand later dan 14 jaar naar een dansschool komt, heeft hij twee ontwikkelingspaden: professioneel gaan werken en een gekwalificeerde danser worden, of dansen "voor de ziel". Als het vuur van competitie in een persoon brandt en hij ernaar streeft de beste te worden op het gebied van dans, dan moet je professioneel oefenen en de ene hoogte na de andere overwinnen. Voor mensen die deze passie niet hebben en die naar overwinningen streven, bieden dansscholen een sociale vorm van onderwijs aan, terwijl danslessen voor hen een hobby zijn, een zaak 'voor de ziel'.

U moet ook rekening houden met de financiële kant van deze zaak. Wedstrijdkostuums zijn duur, reistickets en hotelaccommodatie zijn ook niet goedkoop, dus om deel te nemen aan serieuze wedstrijden moeten de aangegeven dansers een hoog inkomen of sponsors hebben.

Wat is er nodig voor lessen

Let allereerst op de schoenen van de betrokkenen. De klassieke eis voor mannen zijn schoenen met lage hakken. Voor dames zijn schoenen met gesloten neus en een haklengte van 5 tot 8 cm vereist.
Om Latijns-Amerikaanse dansen uit te voeren, hebben mannen schoenen nodig met een hak van 4 tot 5 cm, vrouwelijke schoenen moeten een haklengte hebben tussen 5 en 9 cm.

Trainingsschoenen moeten absoluut comfortabel zijn en perfect om uw voet passen. Er is een universele schoen om alle programma's te leren, deze is gemaakt van geperforeerd leer.

Trainingskleding voor dames, in een klassieke stijl, bestaat uit een lange jurk met een top en rok onder het jaar of wijd uitlopend. Je kunt een broek met wijde pijpen en een blouse dragen, maar de klassieke stijl vereist dat je je aan een traditionele jurk houdt.

Onder het Latijns-Amerikaanse programma zou je een korte jurk moeten gebruiken, een rok boven de knieën, het is beter om een ​​korte broek onder de jurk te dragen.

De klassieke stijl voor mannen is een zwarte traditionele broek, een overhemd met een stropdas, een vest kan bovenop worden gedragen. Voor Latijns-Amerikaanse dansen moet u een broek met dunne verticale strepen of een zwarte broek dragen. Elke kleur van het shirt.

Beoordeling van de beste Samara-dansscholen

Shambala-dansschool

De dansstudio is volledig uitgerust met de nodige apparatuur voor een effectieve training. Professionele choreografen zullen voor elke student een individuele benadering selecteren en hen helpen hun doelen te bereiken. Iedereen hier is omringd door positieve emoties. Elk jaar organiseren de docenten van de studio een bruisend dansfestival. Leerlingen van de school hebben de mogelijkheid om op te treden op reguliere feesten die in de studio worden georganiseerd. De studenten van de dansstudio worden hier ondergedompeld in de wereld van schoonheid en harmonie en streven naar zelfverbetering.

Voordelen:
  • hoogopgeleide vakmensen;
  • de dansschool heeft een zeer gunstige ligging;
  • Met het systeem van aantrekkelijke kortingen bespaart u op training.
Nadelen:
  • niet gevonden.

Voor al uw vragen kunt u telefonisch contact opnemen: + 7917112-64-57

Locatie van de studio: st. Moskou snelweg, gebouw 4.

Luna dansschool

Hooggekwalificeerde leraren die verschillende educatieve programma's hebben ontwikkeld en individuele meesterschaplessen geven in verschillende delen van Rusland, staan ​​klaar om diegenen te helpen die onderdompeling in de danswereld nodig hebben en hen verschillende moderne dansstijlen bij te brengen. Op de Luna-school vindt iedereen die wil dansen, ongeacht leeftijd en fysieke gegevens, wederzijds begrip en hulp bij het beheersen van deze prachtige wetenschap. De choreografen van de studio volgen de wereldwijde trends in de ontwikkeling van danskunst op de voet en staan ​​klaar om hun kennis te delen met studenten.

Voordelen:
  • in een groep gelijkgestemde mensen is leren leuker en sneller;
  • trainen in een persoonlijk programma voor één persoon of een stel volgens een flexibel schema;
  • persoonlijke benadering van studenten;
  • rekening houden met en bevrediging van de wensen van studenten.
Nadelen:
  • niet gevonden.

Voor al uw vragen kunt u telefonisch contact opnemen: + 7917112-64-57

De locatie van de dansschool: st. Gubanov, huis 20 A.

Dansstudio Zomer

De choreografen van de school zijn actieve dansers. Ze zullen iedereen helpen om de volgende dansrichtingen onder de knie te krijgen:

  • sprankelende Salsa;
  • lome buikdans;
  • Flamenco;
  • een huwelijksdans opzetten;
  • club dansen.

De dansstudio positioneert zich als een instelling met meer comfort voor studenten. Daarin kun je je inschrijven voor een fitnessgroep, yoga leren en speciale cursusprogramma's volgen.

Voordelen:
  • mooie studiokamers kunnen gehuurd worden;
  • gekwalificeerde kinderleraren geven persoonlijke lessen;
  • de choreograaf kan worden opgeroepen voor evenementen buiten het schoolterrein.
Nadelen:
  • niet gevonden.

Voor eventuele vragen kunt u telefonisch contact opnemen: + 7846990-63-40

Locatie van de organisatie: st. Revolutionair, huis 70.

School voor choreografie Carnival

Een van de beste dansscholen in Samara, waar verschillende choreografische vakken worden onderwezen. De trainingsprogramma's zijn ontwikkeld door gekwalificeerde choreografen van de school. Specialisten in verschillende dansstijlen

zal studenten helpen beheersen:

  • volksdansen;
  • moderne stijlen;
  • klassieke dansrichtingen.

De studio heeft actieve dansers die deelnemen aan verschillende wedstrijden en op verschillende niveaus. Binnen de muren van de school is een eigen creatief team ontstaan ​​dat voorstellingen geeft en op tournee gaat. Regelmatig worden uitvoeringen aangevuld met nieuwe interessante nummers. Na het afstuderen van school krijgen studenten een staatscertificaat.

Voordelen:
  • hooggekwalificeerd onderwijzend personeel;
  • systematische aanpak en persoonlijke aandacht voor studenten;
  • training in groepen en persoonlijk;
  • aanvaarden voor een opleiding zonder basisopleiding;
  • dansopvoering;
  • werken af ​​met een paar huwelijksdansen;
  • studenten kunnen deelnemen aan dance-evenementen van de stad en de regio.
Nadelen:
  • niet gevonden.

Voor al uw vragen kunt u telefonisch contact opnemen: + 7846336-28-17

Choreografie school locatie: St. Uritsky, huis 1 A.

Dansstudio Rhythms of the Sun

Choreografische school voor kinderen die moderne, modieuze dansstijlen leert. De studio heeft een onberispelijke reputatie. Professionele leerkrachten helpen kinderen nieuwe vaardigheden te leren. De studio organiseert kleurrijke wedstrijden en festivals. In de goed uitgeruste danszalen leren kinderen de wetenschap van de schoonheid van beweging op de betoverende ritmes van muziek.

Voordelen:
  • hooggekwalificeerd onderwijzend personeel;
  • individuele benadering en persoonlijke aandacht voor beginnende dansers;
  • training in groepen en persoonlijk;
  • aanvaarden voor een opleiding zonder basisopleiding;
  • deelname aan dance-evenementen van stad en regio.
Nadelen:
  • niet gevonden.

Voor eventuele vragen kunt u telefonisch contact opnemen: + 7927739-88-72

School locatie: st. Leo Tolstoy, huis 94, 2e verdieping.

Elika dansclub

De club is opgericht in 1989. Het docententeam bestaat uit ongeveer 120 dansers van verschillende leeftijden. Kinderen worden vanaf 3,5 jaar bij Elika toegelaten. De organisatie is onderdeel van de Russian Dance Sports Union. De studenten worden verdeeld in groepen met vergelijkbare leeftijden:

  • voorbereidende groep;
  • jongere groep;
  • middelste groep;
  • hoofdgroep.
Voordelen:
  • professioneel team van docenten;
  • De studenten van de club nemen deel aan lokale competities en competities in ons land.
Nadelen:
  • niet gevonden.

Voor al uw vragen kunt u telefonisch terecht op: + 7846275-13-94

Locatie van de club: st. Zoya Kosmodemyanskaya, 8.

Dansschool Zwart & Wit

Dit is een unieke school waar je moderne straatdansen en traditionele, klassieke dansen kunt leren. Toonaangevende choreografen zijn actieve dansers die zowel regionale als wereldconcoursen hebben gewonnen. De studio heeft een eigen website waarop een 3D-model van de hele school te zien is. Hierop kun je het werkschema van de studio zien, meer te weten komen over speciale evenementen, kortingen en promoties voor abonnementen. De site biedt de mogelijkheid om informatie te krijgen over de docenten en over elke dansrichting.

Voordelen:
  • voorbereiding van dansers van elke leeftijdscategorie;
  • ervaring en vaardigheid van het onderwijzend personeel;
  • toonaangevende choreografen van de stad;
  • kortingen en promoties voor abonnementen.
Nadelen:
  • niet gevonden.

Voor alle vragen kunt u telefonisch contact opnemen: + 7927266-66-60, + 7927266-66-62

Locatie: st. Michurin, huis 15.

Samara sportdansensemble Adeks

Stijldansen is de belangrijkste dansrichting die in het ensemble wordt onderwezen. Kinderen en volwassenen worden op school toegelaten, hier komen ze in aanraking met schoonheid, versterken ze hun lichaam, leren ze de harmonie van kunststoffen en ontwikkelen ze flexibiliteit.

Schitterende muziek, grote zalen, parketvloeren - de geschiedenis is omgedraaid - chique ballen zijn niet verleden tijd en iedereen die naar het ensemble komt kan met dit wonder in aanraking komen.

Voordelen:
  • elke leeftijdsgroep die wil leren dansen;
  • training in groepen en persoonlijk;
  • aanvaarden voor een opleiding zonder basisopleiding;
  • ervaring en vaardigheid van docenten.
Nadelen:
  • niet gevonden.

Voor al uw vragen kunt u telefonisch contact opnemen: + 7927263-53-50

Locatie van het ensemble: st. Kuibyshev, huis 151.

Deskundigen hebben ontdekt dat mensen die regelmatig dansen, hun leven verlengen. Het lichaam van de danser verhoogt de toon, herstelt de efficiëntie, de stemming van de persoon stijgt. Mensen die van dansen houden, zijn niet onderhevig aan melancholische en depressieve stemmingen.

Computers

Sport

schoonheid