Inhoud

  1. Ranglijst van de beste bezorgdiensten voor gezondheidsvoedsel
  2. Gevolgtrekking

De beste bezorgdiensten voor gezond eten voor gewichtsverlies in Sint-Petersburg voor 2020

De beste bezorgdiensten voor gezond eten om af te vallen in Sint-Petersburg voor 2020

Het bezorgen van gezond voedsel om af te vallen is een redding voor mensen met een gebrek aan vrije tijd. Goed geselecteerde gezonde voeding elimineert snelle snacks en elimineert de noodzaak van rigide zelfbeheersing. De klant ontvangt dozen met een kant-en-klaar menu voor de dag en voorziet zichzelf van uitgebalanceerd, smakelijk, gevarieerd en gezond voedsel, een schriftelijk schema voor het nemen van elk gerecht met berekende kilocalorieën.

Volgens tevreden klanten presenteert de ranglijst de beste bezorgdiensten voor gezond eten voor gewichtsverlies in Sint-Petersburg.

Ranglijst van de beste bezorgdiensten voor gezondheidsvoedsel

WinFood

Telefoon☎ 7 812 245 60 05
Websitehttps://winfood.ru/

De missie van WinFood is niet alleen om u te helpen af ​​te vallen, maar ook om problemen met de onderliggende oorzaak op te lossen en uw lichaam volledig te verbeteren door gezond voedsel te eten.

Inna Kononenko, een specialist in voedingswetenschap, diëtetiek en rationele voeding, houdt zich bezig met het bereiden van een gezond menu. Inna Aleksandrovna is een praktiserend arts die al 10 jaar een aantal ziekten diagnosticeert en behandelt die tot overgewicht of ondergewicht leiden.

Om ervoor te zorgen dat het WinFood-team een ​​individueel dieet kan opstellen rekening houdend met alle kenmerken van de klant, is er een rekenmachine op de website van het bedrijf waar u de volgende gegevens moet opgeven:

  • geslacht en leeftijd;
  • gewicht en hoogte;
  • het doel is lichamelijke activiteit gedurende een week.

Na ontvangst van de uitslag wordt klanten aangeboden om gedurende 3 dagen een proefdieet te bestellen. Het menu wordt regelmatig bijgewerkt, u kunt op dit moment vertrouwd raken met het huidige menu door op de onderstaande link van de calorieverbruikcalculator te klikken.

WinFood biedt een breed scala aan gezonde voedingsmiddelen. Op dit moment zie je op het menu: marmerpudding, notengranola, wraps, rogge pannenkoeken, borsch, julienne, soep met groenten en gehaktballetjes, vis- en kipkoteletten, salade met rosbief, kokosschotel en andere heerlijke, en vooral gezonde gerechten.

Het gebruik van zout en suiker wordt tijdens het koken tot een minimum beperkt. De ingrediënten worden vervangen door natuurlijke sauzen, kruiden, specerijen, maar ook stevia en fructose. Warmtebehandeling van voedsel omvat stoven, bakken en koken, exclusief frituren.

WinFood nodigt klanten uit om te kiezen voor een van de zes ontwikkelde programma's voor gezond eten (de prijs wordt aangegeven in roebel voor 5, 7 en 3 dagen):

  1. Het Daily Plus programma is geschikt voor mensen met een behoefte aan 1.700 kilocalorieën per dag. De kosten bedragen 4 175/5 670.
  2. Dagelijkse standaard met een dagelijkse behoefte van 1.300 kcal kost 3950/5 370.
  3. Het programma voor 1.000 kcal is 4 075/5 530. U kunt ook een driedaags menu bestellen voor 2445.
  4. Menu met 1 500 kcal - 4 300/5 845. Driedaags - 2 580.
  5. Een uitgebalanceerd dieet voor 2.000 calorieën - 4.500 / 6.15 / 2.700.
  6. Gezonde voeding met 2.500 kcal - 4700/6 370/2 820.

Om geld te besparen heeft WinFood promoties die een korting van 10% betekenen bij het bestellen van gezonde maaltijden voor een maand of een korting van 3% voor het plaatsen van een foto met WinFood food op sociale netwerken. Gratis verzending is ook beschikbaar voor bepaalde gebieden op dinsdag, vrijdag en zondag.

Voordelen:
  • een lijn gezonde voeding ontwikkeld door een expert op het gebied van voeding, diëtetiek en uitgebalanceerde voeding;
  • gratis bezorging in sommige delen van de stad;
  • regelmatige menu-updates;
  • geldige promoties.
Nadelen:
  • niet gevonden.

Eat2Fit

Contacten:
plaatsMarata straat, 49
telefoon☎ 7 812 602 76 10
Schema:van maandag tot en met vrijdag: van 9.00 tot 21.00 uur
Zaterdag en zondag: van 10.00 tot 19.00 uur
Website http://eat2fit.ru/

De Eat2Fit-bezorgservice biedt gezond en lekker eten, ontwikkeld door voedingsdeskundigen van Mechnikov Northwestern State Medical University.

Eat2Fit voorziet haar klanten niet alleen van gezonde en veilige voeding, maar ook van een persoonlijke voedingsdeskundige die je helpt bij het kiezen van een programma op basis van de kenmerken van het lichaam, en die gedurende de kuur ook het dieet volgt en indien nodig bijstuurt.

Eat2Fit helpt u uw doelen te bereiken en uw lichaam te genezen met behulp van een van de 16 ontwikkelde programma's (de kosten van een dieet voor één dag zijn vanaf 3700 roebel):

  1. Menu, caloriegehalte 1.500, voor patiënten met diabetes type 2.
  2. De juiste voeding voor degenen die willen afvallen en de resultaten willen consolideren. Calorische inhoud - 1.700.
  3. Een uitgebalanceerd en gevarieerd menu voor vegetariërs en veganisten, maar ook voor vastendagen en vasten, calorieën vanaf 1400.
  4. Dessertrantsoen voor 2.000 kcal.
  5. Keto-dieet om gewichtsverlies te versnellen door lipolyse te activeren - 2200 kcal.
  6. Een visdieet voor gewichtsverlies, vastendagen en voor degenen die geen tolerantie hebben voor voedsel van dierlijke oorsprong. Calorische inhoud - 1500.
  7. Mager dieet voor 1.400 kilocalorieën.
  8. Dieet voor actief gewichtsverlies met een minimum aantal kilocalorieën - 880.
  9. Een menu met 1.400 calorieën voor diegenen die vetten, lichte koolhydraten, lagere lipiden willen minimaliseren en de inname van plantaardige eiwitten willen verhogen.
  10. Detoxprogramma om het lichaam te ontdoen van gifstoffen en gifstoffen - 900 kcal.
  11. Voortreffelijk uitgebalanceerd menu om fit te blijven - 2100 kcal.
  12. Intensief gewichtsverlies - 875 kcal.
  13. Exclusief menu samengesteld op advies van een arts, trainer en de wensen van de klant - 2.000 kcal.
  14. Een comfortabele voeding voor actieve mensen, berekend op 2.200 kcal.
  15. Voor het soepel wegwerken van extra kilo's bij vrouwen en voor snel gewichtsverlies bij mannen - 1.300 kilocalorieën.
  16. Divers, degelijk voedsel voor kantoorpersoneel. Calorische inhoud - 800.
Voordelen:
  • een grote keuze aan programma's om verschillende doelen te bereiken;
  • de aanwezigheid van een persoonlijke voedingsdeskundige die het proces vanaf het begin zal controleren en, indien nodig, corrigeren;
  • een programma hebben voor mensen met diabetes en mensen die vasten;
  • vegetarisch en veganistisch dieet;
  • een programma ontwikkeld door diëtisten;
  • heerlijke en mooie gerechten.
Nadelen:
  • niet gevonden.

Gastronomisch dieet

AdresInstrumentalnaya straat, 3B
Telefoonnummer☎ 7 812 407 16 34
Officiële sitehttps://gourmetdiet.ru/

De premium service Gourmet Diet benadert de selectie van het rantsoen voor elke klant met alle verantwoordelijkheid en professionaliteit. Het dieet wordt pas opgesteld na een verplicht bezoek aan een voedingsdeskundige, waar klanten met een arts praten, een vragenlijst invullen en de nodige procedures ondergaan. Diagnostiek en onderzoek van het lichaam worden uitgevoerd door specialisten op het gebied van gastro-enterologie, nutraceutica en dieettherapie. Na diagnose van het lichaam, op basis van individuele behoeften en kenmerken, wordt een programma geselecteerd.

Het Gourmet Dieet heeft basis-, speciale en detoxprogramma's:

  • Basisprogramma's zijn erop gericht om soepel af te vallen en dit te normaliseren. Het programma biedt drie menu-opties voor 1.300 - 1.500 kcal, 1.800 - 2.000 kcal en 2.000 - 2.200 kcal;
  • Detox-programma's zijn gericht op het verwijderen van gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam. In het menu "Start" is het totale caloriegehalte van gerechten 600-800 kcal, in "Ontwikkeling" - 800-1.000 kcal, in "Express" - 1.000 - 1.200 kcal;
  • Speciale programma's zijn onder meer: ​​een menu voor fitness- en krachttraining (calorieën 2700-2 900 en 3200-3 400 kcal), een menu voor gezondheidsonderhoud (calorieën 2100-2 300 kcal, 1900-2 100 kcal), en ook een individueel menu voor aanstaande moeders en veganisten (calorieën 2.500-2700 en 2.500 kilocalorieën).

Ook het bezorgen van gezond, gastronomisch eten op kantoren werkt. Bezorgkosten vanaf 2500 roebel. De bezorgdienst van het Gourmet Dieet werkt sinds 06.30 uur.

Voordelen:
  • professionele diagnostiek en onderzoek van het lichaam voordat een dieet wordt gekozen;
  • diverse gerechten.
Nadelen:
  • hoge prijzen.

Deel

Bel voor bestellen☎ 7 812 449 75 45
AdresBronnitskaya straat, 24, 400 m is het metrostation Tekhnologicheskiy institut
Websitemyportion.ru
https://spb.zoon.ru/utility_service/kompaniya_po_dostavke_zdorovogo_pitaniya_portsion/
https://vk.com/portiondiet
Werkurende klok rond

Op de site kunt u zelfstandig het benodigde dagtarief aan kilocalorieën berekenen op een rekenmachine. Om dit te doen, volstaat het om gegevens over gewicht, lengte en leeftijd in te voeren. Op basis van de ontvangen informatie kunt u onafhankelijk een van de programma's kiezen (kosten per dag in roebel):

  • Standaard dagelijkse, uitgebalanceerde maaltijden, caloriegehalte 1 600-2 400 en kosten vanaf 2 330;
  • Het programma "Doctor Bormental", kost vanaf 2.950, is geschikt voor "soepel" afvallen;
  • Het detoxprogramma voor het reinigen van het lichaam komt vrij vanaf 3.150. Het dagelijkse caloriegehalte is 600 kcal.

Elk programma is ontwikkeld door een diëtist en zal u helpen om veilig af te vallen of aan te komen, ziekten het hoofd te bieden door middel van voedingstherapie, de verbruikte energie te compenseren en ook alle nodige voedingsstoffen binnen te krijgen tijdens de zwangerschap en borstvoeding.

Voordelen:
  • gemiddelde kosten van gezonde eetprogramma's;
  • smakelijk eten.
Nadelen:
  • niet.

Echt eten

Telefoon☎ 7 921 913 71 37
Websitehttp://www.realfood.pro/#welcome
https://vk.com/realfoodpro
https://www.instagram.com/realfood.pro/

Real Food is een heerlijke en evenwichtige budgetoptie voor maaltijden. De gezonde voeding is ontwikkeld door een ervaren diëtist. Om te koken wordt alleen het beste gebruikt - verse en natuurlijke producten die worden gestoomd of gebakken. De samenstelling sluit de aanwezigheid van suiker uit en zout is in kleine hoeveelheden aanwezig. Natuurlijkheid kan ook worden getraceerd in milieuvriendelijke voedselafgiftecontainers.

Real Food heeft de volgende soorten programma's ontwikkeld voor drie maaltijden per dag (prijs in roebel per week):

  • Intensief gewichtsverlies met 800 kilocalorieën - 6160;
  • Intensief gewichtsverlies met 1.000 kcal - 6580;
  • Om de lichamelijke conditie te verbeteren van 1300 kcal - 7210;
  • Verbetering van de lichamelijke conditie van 1650 kcal - 7910;
  • Evenwichtige voeding voor een verzachtende vorm in 1950 kcal - 8540.
Voordelen:
  • goedkope maaltijden, maar heerlijke maaltijden;
  • een dieet bereid door een voedingsdeskundige.
Nadelen:
  • niet gevonden.

Kweek voedsel

Bel voor bestellen☎ 8 800 555 21 78
Website https://growfood.pro/
https://vk.com/growfood
https://www.instagram.com/growfoodrus/

De service biedt gratis levering van de juiste voeding in St. Petersburg en de regio Leningrad. Grow Food geeft je de mogelijkheid om je eigen dieet samen te stellen of te kiezen uit een kant-en-klare lijn met 8 richtingen (prijs in roebel):

  1. Detox voor snel gewichtsverlies en lichaamsreiniging - 5.200 in 2 dagen, calorieën - 800.
  2. Zesdaags intensief gewichtsverlies van 900 kcal - 9.000.
  3. Snel gewichtsverlies van 1.000 kcal - 1.700 in 2 dagen.
  4. Evenwichtige voeding om fit te blijven van 1.400 kcal gedurende 6 dagen - 4.140.
  5. Soepel wegwerken van overtollig gewicht van 1200 kcal - 1780 in 2 dagen.
  6. Vierdaags ontbijt met 400 kcal - 1200.
  7. In vorm blijven met 2.000 kcal - 5.700 in 6 dagen.
  8. Een programma dat is ontworpen om in 6 dagen van 2.500 kcal - 6.300 aan te komen.

De afdeling technologen werkt aan het veilig berekenen van het gehalte aan calorieën, eiwitten, vetten en koolhydraten in elk gerecht.

Voordelen:
  • gratis verzending;
  • lage prijzen;
  • een heerlijk dieet ontwikkeld door een team van specialisten.
Nadelen:
  • afwezig.

Fit eten

PlaatsHavanskaya-straat, 37
Telefoon☎ 7 812 426 19 96
Schemavan 9.00 uur tot 20.00 uur
Websitehttps://www.fitfoodday.com/

Fit Food maakt gebruik van natuurlijke en boerderijproducten die met stoom worden verwerkt en Su Vid-technologie.

Su Vid is een warmtebehandeling van voedsel, die wordt uitgevoerd door middel van stoom, door voedsel in een vacuüm te plaatsen. Het belangrijkste voordeel van deze methode is de lage, delicate kooktemperatuur, waardoor u de perfecte smaak en aroma bereikt.

Programma's geschreven door ervaren voedingsdeskundigen zijn geschikt voor:

  • om het lichaam en vegetariërs te reinigen;
  • sedentair en actief;
  • gewichtsverlies en spieraanwinst en vele andere doeleinden.

Om het juiste dieet te kiezen, kunt u de hulp van een voedingsdeskundige gebruiken, die ook het proces kan beheersen.
Kant-en-klaarmaaltijden worden geleverd op maandag, woensdag, vrijdag en zondag van 17.00 tot 00.00 uur.

Hoeveel kost het juiste dieet:

  • Light, Light +, Pro Up-programma's met een caloriegehalte van 860, 1.000 en 1.800 kosten 1.040, 1.103 en 1.350 roebel per dag;
  • Human, Pro, Pro + met 1.300, 1.500 en 2.250 kcal - 1.250, 1.355 en 1.564 roebel;
  • Detox, geen vlees, vegetarisch met 860 of 1300 kcal - 1259, 1190 en 1 2 59 roebel;
  • Ducan's diëten zijn van 1.028 tot 1.312 roebel.

Klanten kunnen 3% korting krijgen door zich te abonneren op de officiële website van de dienst en 7% voor het achterlaten van een reactie.

Voordelen:
  • gebruik van de Su Vid-warmtebehandelingsmethode;
  • een gevarieerd dieet bereid door een ervaren voedingsdeskundige.
Nadelen:
  • niet gevonden.

Gym Maaltijd

Telefoon☎7 812 409 47 70
Websitehttp://gymmeal.ru/

De makers van het bedrijf Gym Meal zijn drukbezette mensen die ooit de redding vonden door thuis eten te bestellen, maar van streek waren door hetzelfde soort eten. Als gevolg hiervan werd de beslissing genomen - om onze eigen bezorgservice te creëren met een gevarieerd, uitgebalanceerd en smakelijk dieet. Ervaren technologen en voedingsdeskundigen, fitnesstrainers en atleten werden betrokken bij het samenstellen van een bruikbaar menu. Er werd geïmporteerde apparatuur van hoge kwaliteit gekocht om te koken. Service-eigenaren staan ​​in voor de voordelen en kwaliteit van producten, zoals ze deze zelf in hun dagelijkse voeding gebruiken.

Gym Meal biedt de volgende programma's (caloriegehalte / kosten in roebel per maaltijd):

  • Snel gewichtsverlies - 900 / vanaf 200;
  • Het minimale koolhydraatgehalte is 1 300 / vanaf 168;
  • In vorm blijven - 1 800 / vanaf 286;
  • Het maximale proteïnegehalte is 2500 / vanaf 180;
  • Detox - 2.400 roebel per dag;
  • Dagelijks standaarddieet - vanaf 266;
  • Premium - 1.300 / 2.500 per dag;
  • Het menu is individueel samengesteld met de hulp van een voedingsdeskundige - 2.950 roebel per dag;
  • Testdag met 5 gerechten met 1.300 kcal voor 700 roebel.

Maaltijden worden dagelijks bezorgd, behalve op zaterdag - van 19.00 tot 23.00 uur.

Voordelen:
  • professioneel team;
  • de hulp van een voedingsdeskundige;
  • verschillende programma's voor verschillende doeleinden;
  • heerlijk en gevarieerd eten.
Nadelen:
  • niet.

Slim eten

Bel voor bestellen☎ 8 812 907 08 88
Websitehttp://spb.smart-food.su/
https://www.instagram.com/smartfoodspb/
https://vk.com/club139809934

Smart Food biedt verschillende programma's voor mannen en vrouwen met hetzelfde doel (in roebels):

  • fit blijven, het lichaam reinigen, magere en vegetarische diëten, seizoensgebonden diëten, intens gewichtsverlies en proteïne diëten - 2.600 / dag;
  • ideaal lichaam - 2.300 / dag;
  • het verwerven van mooie formulieren - 51.000 / 21 dagen;
  • vastendag - 2.500;
  • individueel programma - 3200 / dag;
  • Licht - 2.000 / dag.

Er is ook een programma voor aanstaande en zogende moeders, dat 2400 per dag kost.

De cliënt kan altijd overleggen met een voedingsdeskundige of onder zijn controle zijn doelen bereiken.

Voordelen:
  • een breed scala aan programma's;
  • professionele aanpak.
Nadelen:
  • niet gevonden.

Gevolgtrekking

De beoordeling presenteerde de beste bezorgdiensten voor gezond eten voor gewichtsverlies, die voldoen aan selectiecriteria als:

  • Programmering door ervaren voedingsdeskundigen;
  • Verscheidenheid en hoge smaak van gerechten;
  • Redelijke prijs;
  • Kwaliteitsservice;
  • Alleen verse en natuurlijke producten die worden gebruikt om te koken.

Computers

Sport

schoonheid