Geriausių knygų apie savęs įveikimą įvertinimas

Gerai žinoma, kad geriausias būdas kokybiškai pakeisti asmenybę yra susipažinti su herojaus istorija apie savęs ir gyvenimo sunkumų įveikimą. Tarp daugybės knygų apie žmones, patekusius į sunkią gyvenimo situaciją, galima išskirti aukštos kokybės kūrinių įvertinimą, kuris greitai pritraukia skaitytojus. Straipsnyje pristatomi geriausi autoriai, parašę kūrinius, kuriuose susidaro sunkios gyvenimo situacijos, neįsivaizduojamos paprastam žmogui. Kai kurios sąraše esančios knygos, be stresinės situacijos, apibūdina ir kitų žmonių atmetimą pagrindiniam veikėjui.

Kaip išsirinkti tinkamą knygą

Šiuo metu dauguma pasaulio gyventojų domisi jų kultūrine raida. Kiekvienais metais išleidžiami nauji bestseleriai, populiarios knygos apie sudėtingą gyvenimą, kurios užkariauja gerbėjų širdis. Laukiamiausi darbai aprašyti reklamose.

Kaip pasirinkti gerą skaitymą? Tai klausimas, kuris domina žmones, norinčius skaityti knygas apie ligos ar, atrodytų, neišsprendžiamos problemos įveikimą. Galima išskirti šiuos atrankos kriterijus:

• Kaina (kiek tai kainuoja);
• Leidimo metai;
• Paveikslėlių buvimas (su iliustracijomis, su knygos nuotraukomis ar ne);
• Knygos turinys (ar naudinga studijuoti kūrinį);
• Kokia yra knygoje pasakojamų įvykių specifika (gamtos mokslai, medicina, ar tai knyga apie psichologiją);
• Kur jis skelbiamas (rusų ar užsienio);
• Ar yra įtraukimo į kūrybą problema (ar yra tema apie tai, ar pagrindinis veikėjas priima ligą)?

Populiariausios stresą mažinančios knygos, kurias turėtų skaityti visi

Kur pradėti pažintį su knygomis, pasakojančiomis apie tai, kaip gyventi po tragiškų įvykių?

Žanro gerbėjams rekomenduojama rinktis kūrinius, kurių apžvalga pateikiama šiame viršuje. Pasak skaitytojų, knygų populiarumą lemia tai, kad kiekvieną iš jų lengva skaityti, o pati literatūra yra įdomi ir įdomi. Be to, kūrinys atskleidžia vykstančių įvykių, neigiamai ar teigiamai veikiančių herojų, prasmę. Kiekviena iš šio TOP knygų padės išvengti klaidų renkantis skaitymą sielai.

Alice Siebold „Laiminga“

Pati rašytoja susidūrė su smurtu prieš parašydama perkamiausią knygą apie kaimynės žiauriai nužudytą moksleivę. Ilgos dienos, per kurias moteris vėl išmoko gyventi, nepasiduoti ieškodama maniako ir išaugo į nuostabų rašytoją, aprašytos šiame romane. Knygos pavadinimas turi gilią prasmę. Laiminga - ne todėl, kad išvengė smurto, o todėl, kad sugebėjo išgyventi nepaisant visko.Sieboldas sugebėjo paviešinti drąsios herojės, susiduriančios su smurto aukoms būdingomis baimėmis, vaizdą.

Knyga paremta dokumentinėmis detalėmis iš smurtautojo atpažinimo procedūros, aukos emocijų kvintesencijos, instinktyvios kaltininko baimės ir sąmonės sukrėtimo dėl pasikeitusios pasaulėžiūros. Knygą verta perskaityti žmonėms, besidomintiems tolerantišku požiūriu į žmones, nukentėjusius nuo smurtinių veiksmų.

• Kūrinys padeda smurtinių veiksmų aukoms išgyventi traumuojančias patirtis;
• Gražus skiemuo;
• Didina toleranciją smurto aukų atžvilgiu, mažina viktimizaciją;
• Kūrinyje paliečiama teisingo pasaulio teorija.

• Knygą sunku rasti atviroje rinkoje.

Borisas Polevoy „Tikro vyro istorija“

Mokyklos metais daugelis mokinių susipažįsta su ištrauka iš knygos apie drąsų pilotą, kuris po lėktuvo katastrofos praėjo per mišką. Dėl nušalimo vyras praranda abi kojas, įpranta prie gyvenimo su protezais. Tiesą sakant, jis tampa neįgalus.

Tais laikais, kai kiti būtų pasidavę, pagrindinis veikėjas vėl suvokia dangų, pakilęs meilėje jo aukštybėms. Daugelis žmonių žino, kad be galūnių lėktuvo valdymas negali būti jaučiamas iki galo, todėl buvo įmanoma nutraukti piloto karjerą. Tačiau Aleksejus nustebina visus. Jis išmoksta jausti mašiną, naudodamas protezus, o ne kojas.

Galime drąsiai teigti, kad pagrindinis veikėjas įveikia visas likimo peripetijas, sukeldamas skaitytojų susižavėjimą jo drąsa, atkaklumu ir meile mėlynam ir giedram dangui. Neatsitiktinai autorius pavadinime parašė frazę „Tikras vyras“, nes būtent šiuo žodžiu galima apibūdinti pilotą iš istorijos.

• Augina paauglių gyvenimo meilę, pergalės troškimą, sąžiningumą ir kilnumą;
• Pristato tikrąją piloto istoriją;
• Moko nepasiduoti jokioje situacijoje;
• Įdomi istorija apie problemos įveikimą, įdomi kiekvienam žmogui.

• Kūrinys parašytas sovietiniais laikais.

Ericas-Emmanuelis Schmittas „Oskaras ir rožinė ledi“

Išradingą knygą sudaro penkios istorijos. Kiekvienas iš jų paliečia socialinę problemą, kuri jaudina autorių. Remiantis skaitytojų apžvalgomis, darbas yra labai aštrus. Kiekviena istorija paliečia sielą, žavėdama savo autentiškumu ir neslepiamu tikroviškumu.

Pirmasis iš jų pasakoja apie sunkiai sergančią vaiką. Mažasis Oskaras susiduria su liga, kuri kenkia jo organizmui. Leukemija įsiskverbia į ląsteles, nuolat sutrumpindama berniuko gyvenimo trukmę. Kai iki mirties lieka dvylika dienų, vaikas rašo laiškus Dievui, kiekvieną dieną įsivaizduodamas kaip dešimtmetį nuo savo gyvenimo, kurio jam nėra lemta sutikti gyvenime.

Antroji istorija pasakoja apie žydo berniuko draugystę su vyru, dirbančiu maisto prekių parduotuvėje. Vaiko tėvas yra nuolat užimtas, o tai prisideda prie Mozės suartėjimo su pardavėju. Kitas ciklo kūrinys pasakoja apie žydų gyvenimą Antrojo pasaulinio karo metais. Visos tautos išnaikinimo problema verčia atskirus atstovus visais įmanomais būdais maskuotis kaip dauguma, vengiant religijos atsisakymo. Naujausios pasakos apie kovotojus su sumo ir senyvą kinietę, gyvenančią su dešimčia vaikų.

Nors siužetai yra sudėtingi, knyga skaitoma vienu atsikvėpimu. Istorijos persmelktos filosofinėmis pažiūromis į gyvenimo aplinkybes ir religiją. Tome nėra daug puslapių, tačiau kiekvienas jų turi tokią reikšmę, kad knygą galima lengvai išardyti į citatas.

• Sudėtingi pasakojimai rašomi paprasta kalba;
• Paliečiamos nurodytos socialinės problemos;
• Knyga moko gėrio, gailestingumo, priimti visuotines vertybes.

• Keletas knygos puslapių.

Viktoras Franklis „Pasakyk„ Taip “gyvenimui“

Logoterapijos kūrėjas, išgyvenęs koncentracijos stovyklos siaubą, išbandė savo paties psichologines teorijas. Nuo patekimo į sulaikymo vietą iki išlaisvinimo žmogaus psichika negrįžtamai keičiasi. Autorius apibūdina aplinkinių žmonių išniekinimo procesą, kai įprastus žmogaus jausmus pakeičia surogatai. Vietoj atjautos, pasibjaurėjimo ir pasipiktinimo atsiranda abejingumas, nuobodulys ir apatija.

Tačiau yra ir tokių kalinių, kurie nėra palaužti dvasios. Jie tiki savo gyvenimo prasme, todėl kiekvieną dieną sutinka tokius kalinius, kuriems patinka gyvenimas. „Vidinį pasirinkimą daro pats žmogus“ - tai yra pagrindinė kūrinio idėja. Neužtenka vien išgyventi, reikia išlikti Žmogumi.

Knygoje vyrauja gyvenimo triumfas prieš mirtį. Gyvenimas šioje istorijoje yra gėlių daigai, augantys per šaltą fašistų antižmogiško požiūrio į kalinius metalą. Knygoje kalbama apie prasmingo gyvenimo svarbą ir mokoma skaitytojų tai daryti.

• Dokumentinis filmas apie autoriaus gyvenimą koncentracijos stovykloje;
• Gražus autoriaus stilius;
• Kūryba teigia, kad svarbu suprasti supantį gyvenimą, meilę pasauliui;
• Kūrinyje pasakojama apie žmonių problemas.

• Yra smurtinių scenų, kurios jautriems žmonėms gali nepatikti;
• Knyga skirta suaugusiųjų skaitytojų auditorijai.

Marie-Aude Muray "O, berniuk!"

Kūrinyje, kurį meistriškai vaidina humoristinis kelias, išoriškai paprastas, paliečiamos gilios temos. Tai gyvenimo nuovargis, pastūmėjęs trijų vaikų motiną į savižudybę. Vyriausiojo sūnaus kova su sunkia liga, kuri uždeda naštą jo jaunai būtybei. Giminės, mokančio bendrauti su trimis našlaičiais, homoseksualumas. Žemas aplinkos toleravimas seksualinių mažumų atžvilgiu. Socialinis netinkamas prisitaikymas.

Marie-Aude meistriškai dirba su žodžiu. Istorija, pasirodžiusi po jos rašikliu, verčia jaudintis dėl vaikų, kurie vieni lieka šaltame ir bejausmiame pasaulyje. Skaitytojas galvoja apie tai, kas geriau: palikti vaikinus su globėju gėjumi, kuris jais rūpinasi, ar atiduoti juos giminaičiui, kuriam nerūpi našlaitės?

Skaitymo metu prieš skaitytoją užplūsta gyvenimo situacijos, verčiančios jį liūdnai juoktis, tada verkti, tada su malonumu šypsotis. Tai yra ir vyresnio vaiko atsparumas chemoterapijai dėl savo svajonės „Tapti jauniausiu bakalauru Prancūzijos istorijoje“. Ir iš pradžių nesėkmingi globėjo bandymai tapti vaikų „motina“. O globos institucijos klajojo po namus, tikrindamos situaciją su vaikais.

Puiki knyga nestandartiniams žmonėms, kur kompleksas pasakomas paprastais žodžiais. Skaitytojų atsiliepimai rodo, kad kūriniui būdinga idėja pasiekia širdis, todėl jie yra šiek tiek malonesni pasaulyje.

• Darbe paliečiamos opios socialinės temos;
• Medžiagos pristatymas ir suaugusiam, ir vaikui leidžia susidomėjus perskaityti istoriją;
• Knyga yra humoro, tragedijos, meilės ir kasdienybės kvintesencija;
• Moko tolerantiško požiūrio į seksualines mažumas;
• Pasakoja apie vėžiu sergančių pacientų ir savižudžių problemas.

• Ne visur parduodamas.

John Green "Žvaigždžių gedimas"

Sukurti nuostabią istoriją rašytoją paskatino mergina, didvyriškai kovojusi su vėžiu. Patraukli knyga, parašyta paprasta kalba, perskaityta vienu įkvėpimu. Yra du pagrindiniai veikėjai. Tai mergina, vardu Hazel, kovojanti su mirtina liga, ir vaikinas, vardu Augustas, kuris iš pradžių atvyko palaikyti savo draugo. Jie susitinka ... Ir prasideda magija.

Jei anksčiau merginai nepatiko terapinė veikla, tai susitikusi su Augustu ji pradeda vertinti kiekvieną savo gyvenimo akimirką. Idėja apie gyvenimo su mylimu žmogumi vertę knygoje sklinda kaip šviesi gija.Suvokimas, kad šalia esantis žmogus gali bet kurią akimirką dingti, yra tragiškas ir skausmingas, tačiau tai leidžia mums įvertinti visas akimirkas, siejančias porą.

Knyga apgaubia protą humoro, dramos ir kasdienybės mišiniu, kurį ant stiprios ir nuoširdžios meilės užklijuoja atsekamasis popierius. Romaną rekomenduoja skaityti paaugliai, tačiau vyresni žmonės taip pat šiltai kalba apie knygą. Tai bestseleris, pasakojantis apie nesuderinamų su gyvenimu dalykų įveikimo istoriją. Skaitytojų atsiliepimai liudija gilų emocinį sukrėtimą, sumišusį su susižavėjimu pagrindinių veikėjų tvirtumu. Jis įtrauktas į knygų, kurias privalu perskaityti, reitingą.

• Romanas supažindina žmones su atsparumu mirtina liga;
• Kūrinys kelia skaitytojams platų jausmų spektrą;
• Parodytas grynos ir nuoširdžios dviejų žmonių meilės pavyzdys;
• Autoriaus literatūrinis stilius yra harmoningas.

• Reikėtų papildomai patikrinti, ar knyga yra kiekviename regione.

Paulo Coelho „Veronika nusprendžia mirti“

Pagrindinė kūrinio veikėja - Veronika. Ji nemato gyvenimo prasmės. Vis dėlto atrodo, kad viskas gerai - apie nieką ... Ir mergina išgeria saują tablečių. Žmonės praeina pro jos langą. Žmonės, kuriems nerūpi mirštanti moteris.

Istorija prasideda nuo depresijos. Pagrindinė veikėja negali rasti savo gyvenimo prasmės, pasirinkdama mirtį, o ne egzistavimą. Atsitiktinai jiems pavyksta ją išgelbėti. Ir išsiuntė į psichiatrijos ligoninę. Atsidūrusi tarp žmonių, kuriuos visuomenė pripažino neadekvačiais, Veronika mokosi gyventi. Kai kurių pacientų pasakojimai tragiški ir skaudūs. Mergina turi pasirinkimą: likti uždaryta nuo visuomenės (ligoninėje) arba rizikuoti ir pasitikėti pasauliu už įstaigos ribų.

Pasakojimo metu vyksta gilus vertybių persiorientavimas, randama nauja meilė ir heroję supantis pasaulis nustoja būti priešiška jėga. Coelho subtiliai pabrėžia nepriklausomą žmogaus vidinio pasaulio priėmimą, dėl kurio keičiasi ir išorinis. Veronikos istorija yra daugumos šiuolaikinių žmonių, gyvenančių hierarchinių vertybių sistemoje, rykštė. Ir tuo vertingesnė yra herojei įvykusi transformacija.

• Aiškiai parodo depresyvią pagrindinio veikėjo būseną;
• Parodo mergaitės evoliuciją skaitant istoriją;
• Patvirtina visiems svarbias gyvenimo vertybes.

• Savižudybės metodas aprašytas išsamiai, todėl knygos nerekomenduojama skaityti asmenims iki 18 metų.

Daniel Keyes „Gėlės Algernonui“

Neabejotinas smūgis Amerikos mokyklose, kuris iš naujo apibrėžia žmonių su negalia problemą. Rašytojo romanas priklauso epistolijos žanrui. Jo ypatumas yra neįprastas medžiagos pateikimo būdas: raidėmis. Be to, kūrinio žanras patraukia mokslinės fantastikos link.

Rekomenduojama privalomai skaityti Amerikos mokyklose. Kūrinys pasakoja apie negalią turintį žmogų. Protinis atsilikimas yra šiuolaikinės visuomenės rykštė, nes neįmanoma numatyti negimusio vaisiaus vystymosi.

Pagrindinis veikėjas kenčia dėl intelekto negalios. Jam trisdešimt dveji metai. Čarlio gyvenimas yra švelnus ir pilkas. Jis labai nori būti normalus. Turi draugų. Norėdami įgyvendinti savo svajonę, herojus yra pasirengęs sunkiai dirbti. Čarlio ryžtas yra toks didelis, kad jis sugebėjo išmokti skaityti.

Grupė mokslininkų sukūrė smegenų ląstelių atstatymo metodą. Naujoviškos plėtros dėka tampa įmanoma sustiprinti jo veiklą. Pirmasis tiriamasis yra pelė, pavadinta „Algernon“. Sėkmingas eksperimentas leidžia Charlie sutikti su eksperimentu. Dėl atlikto kokybiško darbo herojus tampa genijumi. Deja, eksperimentinės plėtros poveikis nėra nuolatinis ...

Kees knyga ypač rekomenduojama paaugliams, nes ji leidžia galvoti apie kiekvieno vaiko asmeninius veiksmus.Vidurinėje mokykloje, kai vaikai gali būti žiaurūs kitiems, darbas leidžia pažvelgti į veiksmus iš šalies. Kūrinį labai vertina suaugusieji skaitytojai. Autoriaus pateikta idėja yra naujas tolerantiško požiūrio į „ne tokius“ žmones žodis.

• Darbe pasakojama apie žmonių su negalia problemas;
• Knyga parodo gilų veiksmą, vykstantį dėl mokslininkų eksperimento;
• Medžiagos pristatymas sukuria gyvo bendravimo su pagrindiniu veikėju iliuziją skaitant laiškus;
• Knyga ugdo toleranciją žmonėms;
• Kūrinį gali perskaityti tiek suaugęs, tiek paauglys.

• Keeso knyga buvo išleista prieš kelis dešimtmečius.

Marianna Vekhova „Popierinės aguonos“

Rašytojos sukurta istorija pasakoja apie metus, kai ji buvo maža. Netekusi tėvų, mergina stebisi, kokios priežastys paskatino motiną nusižudyti. Karo metais Marianna negalėjo rasti savo tėvo, kuris dingo nežinomas fronte.

Baisi liga prikaustė ją prie lovos. Stuburo tuberkuliozė. Tai sukėlė nuolatinį, sekinantį skausmą, kuris kankino kūdikį. Jos riksmus išgirdo praeinantis kareivis, kuris paliko vaiko davinius. Savo kliedesyje Marianne paprašė susirasti savo tėvą, tačiau ji niekada jo nesutiko.

Ligoninėje, kur mergaitei teko gulėti nejudant gipso, knygos buvo vienintelis išsigelbėjimas. Kaimynai, gulėdami nejudėdami ant nugaros, gamino dirbtines gėles, tyliai kalbėdami apie savo kančias. Mintis apie ryškų skausmą knygoje praeina tarsi ryški žvaigždė. Kūdikis įveikia blogų laikų prisiminimus, kai neįmanoma pasidalinti tragiškais įvykiais. Iš jos auga graži moteris, įveikusi žiaurią ligą.

Vechovos istorija yra po truputį, apgalvota ir skvarbiai gryna, skaitytojų pripažinta tikru perlu tarp daugelio panašių knygų. Nesuprantamo ir baisaus suaugusiųjų pasaulio temą keičia socialinės problemos, palatoje gulinčių sergančių mergaičių santykiai. Kančia tampa alegorija į išaukštinimą, nes įveikdamas žiaurią nelaimę pagrindinis veikėjas tampa tikru lobiu.

• Gražus kūrinio autoriaus literatūrinis stilius;
• Knyga patvirtina gyvenimo vertę;
• Tikras neišvaizdaus gyvenimo aprašymas karo ir pokario metais.

• Merginą supančių žmonių žiaurumo aprašymas.

Januszas Korczakas „Karalius Mattas pirmasis“

Garsus lenkų kalbos mokytojas, kuris fašistinės diktatūros metu su savo mokiniais nedvejodamas žengė į dujų kamerą, sukūrė nuostabią istoriją apie jauną karalių, įžengusį į sostą po tėvo mirties. Knygoje pasakojama, kaip berniukas susiduria su fronto judėjimo sunkumais, patirdamas karo tarp kelių valstybių sunkumus.

Be to, kad knyga rodo teismų ministrų bjaurumą, audžia intrigas savo šalyje ir išlaisvina priešiškumą, yra ir teigiamų momentų. Vienas iš jų yra tas, kad mažasis karalius išgyvena savo charakterio evoliuciją. Iš priekio jis pradeda vykdyti reformų veiklą, kuria siekiama pagerinti jam patikėtų subjektų gyvenimą. Tiesą sakant, tai reiškia maksimalią pagalbą paprastiems žmonėms. Nepaisant to, kad jis mažas, vaikas taip myli savo šalį, kad skaitytojas suvokia jį kaip suaugusį, kuriuo nevalingai imi žavėtis.

Įveikimas šioje knygoje gali būti vertinamas kaip pirmasis išlepintas berniukas, toli gražu ne nuoskaudos ir bėdos, kuris vėliau, perėjęs per atšiaurią priekinės mokyklos mokyklą, išauga į vertą karalių. Dvariškiai jį nusipelno pelnytai, o žmonės džiaugiasi ir žavisi valdovu, nes iš mažo berniuko atsiranda Asmenybė.

• Knygoje pateikiamos aristokrato įvedimo į paprastų žmonių gyvenimą scenos;
• Parodo herojaus evoliuciją pasakojimo eigoje;
• Karaliui atstovauja didžiosiomis raidėmis pažymėtas asmuo, besirūpinantis savo pavaldinių gerove;
• Spėjama, kad yra tikras protagonisto prototipas.

• Senas knygos leidimas;
• Knyga gana gausi.

Išvada

Atsižvelgdami į tai, ko reikia skaitytojui, galite pateikti rekomendacijas, kaip skaityti kūrinius iš aukščiau pateikto sąrašo. Į ką atkreipti dėmesį renkantis knygą?

• Vidutinės kūrimo išlaidos;
• Išleisto kūrinio tiražas;
• Serija ir spausdinimo metai;
• Spausdinto šaltinio apimtis (apima vieną ar daugiau dalių);
• Kas sukūrė knygą (parašė ekspertas, ar ji yra fikcija);
• Ar knyga rekomenduojama plačiam skaitytojų ratui;
• Ko tai gali išmokyti žmones (tai padės išmokti priimti sprendimus, kalbėti apie ligos įveikimą ar turėti skaitytojui vertingų minčių);
• Ar galima nusipirkti naudoti su minimaliomis finansinėmis sąnaudomis (nemokamai, kaip vadovėlį bibliotekoje ar už mažą kainą, kai knygos yra biudžetinės ir nebrangios).

Sunkioje gyvenimo situacijoje, sumišimo ir net nenoro gyventi minutėmis verta kreiptis į literatūrą, nes yra daugybė knygų, kurios padės jums įveikti save ar problemą, kad ir kokia beviltiška ji atrodytų iš pirmo žvilgsnio.