Geriausių 2020 m. Inversijos lentelių reitingas

Stuburo ir nugaros problemos yra būdingos suaugusiesiems. Osteochondrozė yra dažniausiai diagnozuojama terapeutų ir neurologų kabinetuose. Medicinoje nuolat atsiranda naujų vaistų radikulito ir osteochondrozės problemoms spręsti. Be to, yra kuriamos specialios priemonės stuburo sveikatai palaikyti ir atkurti. Inversijos stalas yra lenta, kuria galite reguliuoti polinkio kampą. Tai sumažina nugaros apkrovą, kai laikomės pakreipta galva. Ši būklė vadinama inversija, kuri leidžia ne tik ištempti stuburą, bet ir atpalaiduoti raumenis.

Norint nesuklysti renkantis inversijos lentelę, geriausia remtis įvertinimu, sudarytu remiantis medicinos patarimais ir vartotojų atsiliepimais. Čia galite rasti geriausius variantus, kurie sujungia idealų kainos ir kokybės santykį. Iš medicinos specialistų apžvalgų galite pasirinkti gamintojus, kuriais jie labiausiai pasitiki. Renkantis inversijos lentelę, turėtumėte atidžiai išnagrinėti jos ypatybes.

Kaip pasirinkti

Norintys įsigyti inversijos lentelę asmeniniam naudojimui, turėtų atkreipti dėmesį į gana lengvus nešiojamus modelius. Jų vidutinis svoris svyruoja nuo 20 iki 30 kg, jie lengvai sulankstomi. Dėl to nešiojamus stalus galima perkelti. Tačiau reikėtų atsižvelgti į asmens, kuris ketina naudoti struktūrą, svorį. Tie, kurie turi daug svorio, gali jį sulaužyti.

Stacionarūs stalai yra skirti komerciniam naudojimui. Inversijos dizainas naudojamas treniruotėms medicinos centruose, masažo kabinetuose, grožio salonuose ir fitneso centruose. Treniruoklių svoris yra apie 50-60 kg. Šie modeliai yra tvirtesni. Be to, jas gali naudoti žmonės, sveriantys iki 200 kg. Stacionarių lentelių funkcijų rinkinys yra didesnis, tačiau jos taip pat kainuoja didesne tvarka nei nešiojamieji analogai.

3 pagrindiniai parametrai:

1. Aukščio reguliavimas. Visi inversijos treniruokliai gali būti pritaikyti pagal jį naudojančio žmogaus ūgį. Tačiau diapazonas, per kurį šis nustatymas keičiasi, gali skirtis. Todėl kiekvienu atveju prieš pirkdami turėtumėte išsiaiškinti augimo pokyčių parametrus, ypač jei planuojama, kad paaugliai treniruos arba, priešingai, labai aukštus suaugusius.
2. Koregavimas. Dažniausiai inversijos lentelės sureguliuojamos naudojant mechanines svirtis. Viena vertus, juos turėtų būti gana lengva pakeisti, nes treniruokliu gali naudotis moterys ir vaikai. Kita vertus, svirtys turi būti tvirtai pritvirtintos. Geriausiai pasirodė hidrauliniai mechanizmai.
3. Kontrolė. Pasvirimo kampą galite pakeisti rankiniu būdu arba naudodami elektrinį variklį. Antrasis variantas yra brangesnis. Tačiau jis greitai atsiperka dėl paprasto naudojimo. Rankinis mechanizmas yra biudžeto modeliuose.Jų pranašumai yra paprastumas ir priežiūros trūkumas.

Imitatoriaus medžiagos

Pati konstrukcija gali būti pagaminta iš plastiko arba plieno. Jei pirmas variantas yra pigesnis perkant, tada jis yra mažiau patikimas. Lengvi plastikiniai treniruokliai idealiai tinka naudoti antsvorį turintiems pacientams. Metalinės konstrukcijos yra stabilesnės ir patvaresnės, patogios naudoti stacionariai.

Medžiaga, iš kurios pagaminta inversijos stalo galinė dalis, gali būti plastikas arba metalas. Tanki, bet minkšta medžiaga yra laikoma apmušalu. Tai gali būti eko oda, PVC ir kt.

Treniruoklių yra įvairių spalvų, nuo tamsių iki ryškiai raudonų ar sidabrinių. Kojų atramos svirtis yra padengta minkšta, patvaria medžiaga, kad būtų saugu ir patogi.

Daugelis, kurie naudoja inversijos lentelę, atkreipia dėmesį į jos efektyvumą. Manoma, kad užsiėmimų rezultatas viršija chiropraktiko lankymo pranašumus kartu su kabinimu ant horizontalios juostos. Terapijos dėka pagerėja sveikata ir imunitetas.

TOP geriausios inversijos lentelės

Šiandien galite lengvai pasirinkti aukštos kokybės importuotą ar naminį modelį iš tų, kuriuos galima parduoti. Funkcionalumas tiesiogiai priklauso nuo kainos: kuo ji didesnė, tuo daugiau nustatymų leidžia reguliuoti stalo pasvirimą ir naudoti jį ne tik sveikatos gerinimui, bet ir įvairių raumenų grupių treniravimui. Yra mechaninių ir elektrinių stalų, tačiau mechaninių asortimentas yra daug platesnis, o kaina yra palankesnė.

Mechaninis

Apžvalgos viršuje yra geriausio kokybės, kainos ir funkcionalumo santykio modeliai.

„Sport Elite GB13102“

Inversijos stalo treniruoklis tinka žmonėms, kurie gyvena sėslų ar sėdimą gyvenimo būdą, dėl kurio nuolatinis stresas jam sukelia diskomfortą, skausmą ir net patologinius stuburo pokyčius. Prietaisas, išlaikęs pakartotinius chiropraktikų testus, jei jis naudojamas teisingai, suteikia skausmo atsikratymo, įtampos pašalinimo ir kraujagyslių treniravimo garantiją.

Skirtas naudoti žmonėms, kurių ūgis yra nuo 147 iki 198 cm ir sveria iki 120 kg. Yra keli lentelės reguliavimo būdai, o pasvirimo kampą galima nustatyti 3 padėtyse. Prietaiso apačioje yra pagalvėlės, kurios neleidžia subraižyti grindų. Didelės rankenos pašalina riziką treniruočių metu. Pagal poreikį nailono audinį galima nuimti ir nuplauti. Aukštos kokybės milteliniai dažai yra labai atsparūs bet kokiam mechaniniam įtempimui. Lentelei taikoma gamintojo garantija 18 mėnesių.

Reguliarus prietaiso naudojimas palengvina raumenų įtampą, sumažina nugaros skausmus, pagerina laikyseną ir smegenų kraujotaką, ką patvirtina daugybė teigiamų klientų atsiliepimų. Trūkumai vadinami nelabai patogiu šuolio nuolydžio ir plono audinio keitimo būdu.

• gerai apgalvotas saugus dizainas;
• geras funkcionalumas;
• visą komplektą sudaro nuimamos dalys;
• patogios rankenos;
• dirželiai patogiam kojų fiksavimui;
• žema kaina.

• pokrypio kampą galima pakeisti tik diržu;
• plonas dangtelis ant suoliuko.

„Takasima inrover“

Taivane pagamintas aukštos kokybės aukščiausios kokybės modelis. Pagrindinis skirtumas tarp „Inrover“ ir kitų prietaisų yra gerai apgalvotas unikalus dizainas, leidžiantis lengvai pasukti kūną bet kuria kryptimi.

Staliukas yra su elektriniu varikliu, todėl galima atlikti judesius iki 90 ° kampu. Patvarus diržas užtikrina patikimą tvirtinimą ir turi ergonomiškas neslystančias rankenas. Esamas valdymo skydelis leidžia atlaisvinti abi rankas. Modelis gali būti sulankstytas; sulankstytas jis neužima daug vietos. Gamintojo garantija - 12 mėnesių.

Sprendžiant iš daugybės apžvalgų, galime daryti išvadą, kad „Takasima Inrover“ inversijos lentelė teisėtai yra labai paklausi ir tapo labai populiari.Šio populiarumo priežastys vadinamos patogiu aukštos kokybės dizainu, kuriame yra elektrinis variklis ir valdymo skydelis, o tai labai palengvina prietaiso naudojimą. Stalo pagalba galite sustiprinti nugaros raumenis, užkirsti kelią radikulito, osteochondrozės vystymuisi. Trūkumai yra aukšta kaina ir tai, kad modelį sunku rasti parduotuvėse.

• Aukščiausios kokybės;
• galimybė sulankstyti;
• elektros variklio buvimas;
• valdymo pulto buvimas;
• aukštos kokybės diržas;
• modelis yra universalus visais atžvilgiais - svoriu, ūgiu, amžiumi.

• auksta kaina;
• sunku rasti parduotuvėse.

Kūno skulptūra BI 2100e

Sulankstomas modelis, kuris yra labai populiarus, nes pasirodė esąs labai patikimas ir universalus. Minkšta nugara suteikia komforto, o reguliarūs pratimai pašalins stresą, stabilizuos raumenų ir kaulų sistemą ir pašalins tarpslankstelinių diskų suspaudimą. Pakreipimo kampo pasirinkimo blokas yra dešinėje rankenoje ir turi 3 pozicijas.

Blauzdoms pritvirtinti naudojamas diržas ir minkšti rankogaliai. Dizainas turi padorų išvaizdą, jį galima sulankstyti, kad būtų lengva laikyti. Gamintojo garantija - 12 mėnesių.

Apžvalgose pirkėjai atkreipia dėmesį į aukštą konstrukcijos kokybę, kiekvieno smulkmenos apgalvotumą, universalumą ir paprastą naudojimą. Privalumai apima patogumą, patogumą transportuoti, įrangą. Tarp trūkumų yra bendri modelio matmenys ir mažas blauzdų petnešų dydis.

• patogi minkšta nugara;
• patvarus diržas;
• kokybė Europos standartų lygmeniu;
• gali atlaikyti didelį ūgį ir svorį;
• patogu reguliuoti nuolydį;
• susisuka.

• blauzdos tvirtinimo svirtis yra per maža;
• masyvi konstrukcija.

„Teeter FitSpine LX9“

Modelis su padidintu inversijos efektyvumu dėl naujausių modifikacijų. Aukšto komforto laipsnio suole yra įrengta 8 taškų kėbulo tvirtinimo sistema, kuri leidžia sulenkti ir pasiekti maksimalų tempimą dekompresijos metu.

Pažangi „Deluxe EZ - Reach ™“ blauzdų tvirtinimo sistema malšina skausmą. Mikrokoregavimo funkcija naudojama pakreipti, taip pat ilgą „Stretch Max“ svirtį. Triguba tvirtinimo sistema užtikrina konstrukcijos patikimumą ir saugumą.

„Storage Caddy“ skirtas laikyti vandens butelį ar kitus asmeninius daiktus. Nugaroje yra 8 akupresūros taškų rinkinys, kuris juda, norėdamas masažuoti norimą plotą, juosmens lanką, kuris palaiko apatinę nugaros dalį ir gali būti sureguliuotas. Komplekte yra atspausdinta instrukcija ir DVD su pratimų rinkiniu.

Ekspertai mano, kad „Teeter FitSpine LX9“ yra novatoriškas, labai efektyvus modelis, kurį galima naudoti stuburo sutrikimams gydyti ir užkirsti kelią galimoms raumenų ir kaulų ligoms. Sulankstomame įrenginyje yra viskas, ko reikia maksimaliam patogumui.

• novatoriškas modelis;
• taškinio masažo galimybė už 8 balus;
• juosmens atramos arka;
• orientavimas su pratimų rinkiniu;
• plaukiojančios pakabos konstrukcija;
• sumani kojų tvirtinimo sistema.

• masyvumas ir didelis svoris;
• auksta kaina.

„Optifit Alba NQ - 3300“

Stabiliausias modelis, aprūpintas specialiu ribotuvu ir 3 nuolydžio padėtimis treniruotėms. Šoniniai bėgiai gali būti naudojami kėbului grąžinti į pradinę padėtį. Skirtas slankstelių įtampai palengvinti, kraujotakai skatinti, raumenims stiprinti ir laikysenai atstatyti. Konstrukcija yra sulankstoma, lengva, lengvai transportuojama ir laikoma.

Turėklai turi maksimalų stabilumą užtikrinančias neslystančias pagalvėles. Įtraukta, siekiant didesnio patogumo, gamintojas įtraukė 4 minkštinimo volelius.

Importuotas prietaisas pasižymi maža kaina, tačiau, nepaisant jo pranašumų, jo nėra kiekvienoje parduotuvėje.Daugelis pirkėjų šias savybes ir trumpą kojų atramų ilgį vertina kaip trūkumus. Likusias savybes patvirtina naudojimo paprastumas, teigiamų terapinių savybių masė treniruočių metu, patikimumas ir ilgaamžiškumas.

• tvarumas;
• neslystantis ir tvirtas rėmas su trinkelėmis;
• kompaktiški matmenys;
• nustatymų paprastumas;
• kojos tvirtinamos voleliais;
• patrauklus dizainas.

• trumpas kulkšnies svirtis;
• retai parduodamas.

Elektros

Patobulinti inversijos įtaisai - treniruokliuose yra elektrinis variklis ir nuotolinis liemens pakreipimo valdymas. Tokie modeliai yra patogesni ir funkcionalesni. Rinka siūlo daugybę vietinių ir užsienio prekių ženklų prietaisų, turinčių skirtingą funkcionalumą ir galimybes, taip pat dydį ir paskirtį. Ekspertai atliko perkamosios galios ir paklausos analizę, nustatydami specialistų ir paprastų vartotojų apžvalgas, ypač pabrėždami du populiariausius ir geriausius 2020 m.

Deguonies sveikas stuburas

Šis vaizdas su minkšta, kūną atitinkančia galine atrama, masažu ir šildomu paviršiumi yra tikras proveržis šiame rinkos segmente. Patvari konstrukcija pagaminta iš patvarios plieno medžiagos, kad padidintų treniruočių efektą namuose.

Pagrindą sudaro neslystantys dangteliai, kurie tvirtai laiko prietaisą savo vietoje, vaidindami grindų paviršiaus apsaugą nuo pažeidimų. Atlošas turi minkštą pagalvėlę, kad būtų patogiau atlikti masažą, ir yra aprūpinta nuotolinio valdymo funkcija. Įgauna vartotojo stuburo formą ir kreivumą, o atpalaiduoja raumenis. Rankena keičia norimą pakreipimą bet kokiu kampu.

Masažo judesius galima atlikti dviem režimais ir 3 intensyviomis padėtimis. Šildymas padeda sumažinti sunkumą ir įtampą, atpalaiduodamas korseto raumenis.

• nuotolinis masažo judesių valdymas;
• nugara, kuri įgauna kūno formą;
• naudingas šildymas;
• priedų rinkinys;
• patikimas montavimas;
• šlaitų variacijos.

• kaina;
• neigiama kritika, rodanti nemalonų kojų fiksavimą.

Santrauka rodo, kad reikia rinktis žmonėms, kenčiantiems nuo nuovargio ir pervargimo, su stuburu susijusių ligų. Po dienos darbo šildymas padės atsipalaiduoti ir mėgautis atsipalaidavimu. Saugus kūnas ir fiksacija su galimybe prisitaikyti leis patogiai įlipti ir palengvinti tarpslankstelinius diskus. Klientų skundai dėl kojų fiksavimo ir kainos.

„DFC IT05TFE“

Elektra valdomas modernus stacionarus modelis, leidžiantis lengvai ir greitai dirbti neišeinant iš namų. Elektros variklis linkęs sklandžiai keisti pokrypio kampą iki 90 °. Rankos liks laisvos dėl nuotolinio valdymo pulto. Patogumą suteikia 4 garbanoti volai, kurie palaiko kulkšnis, pritraukdami neįprastą gumuotų puodelių formą. Rėmas yra juodos spalvos ir tvirto plieno, o pats stalas yra padengtas dirbtine oda.

Komplekte yra kintamosios srovės adapteris, o dizainas leidžia mankštintis bet kurioje kūno padėtyje. Nepriekaištingam veikimui taip pat taikoma vienerių metų garantija.

• elektrinė pavara;
• sklandus reguliavimas;
• kontrolinis atstumas;
• geras keliamoji galia;
• saugumas ir patikimumas;
• aukštos kokybės apmušalai.

• kaina;
• nesumuoja.

Dažniausiai tai rodo baimės nebuvimas pratimo metu ir kūno padėties pakeitimas, paprastas valdymas, minkšti judesiai ir nuotolinio valdymo pultas.Dažnas fizinis krūvis skatina stuburo augimą, laikysenos derinimą ir stuburo iškrovimą. Trūkumai yra aukšta produkto kaina ir nepatogumas.

Kokią inversijos lentelę turėtumėte pasirinkti?

Nugarą atpalaiduojančią inversiją, kuri yra svarbi užduotis, tvarko kiekvienas iš septynių reitinge pateiktų nominantų. Todėl vartotojus kankina klausimas, kuris įrenginys pateisins išlaidas ir tarnaus kaip ilgalaikis efektyvumas ir universalumas. Ekspertai pataria įsiklausyti į asmenines kūno savybes ir norimą rezultatą.

Analizuojant nagrinėjamus pavyzdžius, išskiriamos šios savybės:

• „Body Sculpture BI 2100 e“ - sulankstomas stalas, pasižymintis puikiu saugos įvertinimu;
• Sport Elite GB13102 - geriausia kaina klasikinėje versijoje apžvalgoje;
• „Takasima Inrover“ - aukščiausios klasės modelis su tvirtu tvirtinimo dirželiu;
• „Oxygen Fitness Healthy“ - unikalus paviršius su akupresūros taškais ir juosmens lanku;
• „Optifit Alba NQ - 3300“ - vienas iš stabiliausių treniruoklių su neįtikėtinu komfortu;
• DFC IT05TFE - didelio našumo elektrinė pavara su lygiu pakreipimu.

Puikių rezultatų galima pasiekti naudojant inversijos lenteles ligoms: išialgijai, osteochondrozei, išvaržai, skoliozei. Bet kuris iš įvertinimo modelių ištaisys laikyseną ir palengvins būklę pagal esamas diagnozes. Būtina atkreipti dėmesį į vartotojo ūgį ir svorį, taip pat pasirinkti įrenginį pagal finansines galimybes.