Turinys

  1. Bokso pagalvės savybės
  2. Kodėl bokso pagalvė yra gera?
  3. Kick treniruotės su vaikais
  4. Geriausios geriausios sieninės bokso pagalvės
  5. Pirkimo rekomendacijos
  6. Išvada

Geriausių bokso sienų pagalvių reitingas 2020 m

Geriausių bokso sienų pagalvių reitingas 2020 m
  • Paskelbtas: Sportas, Hobis
  • Peržiūrų skaičius: 923
  • Skaitymo laikas: 7 minutės.

Bokso pagalvė naudojama bokso kovos technikai tobulinti ir gerai pataikyti. Ši treniruočių įranga naudojama daugelyje sporto šakų. Mūsų šalyje gaminama daugybė bokso pagalvių. Jie yra skirtingų tipų ir turi skirtingus tikslus.

Bokso pagalvės savybės

Šis sportinis atributas pritvirtintas prie sienos. Jis susideda iš medinio pagrindo, padengto dermantinu. Viduje pagalvė užpildyta veltiniu ir putų guma. Šis apvalkalas laikomas viena iš bokso maišo atmainų, jo storis svyruoja nuo 50 iki 100 mm. To pakanka, kad sportininkas įvykdytų streikus.

Bokso krepšys yra kitokio dizaino nei pagalvėlė. Paprastai jis pagamintas cilindro pavidalu ir yra tvirtinamas prie lubų naudojant tvirtinimo detales. Tai garantuoja sportininkui aukštą apsaugos lygį. Tokio sviedinio svoris siekia 110 kg. Jis naudojamas sporto salėse sportininkams treniruoti.

Bokso pagalvę galima naudoti namuose. Su jo pagalba daugelis sportininkų gali:

  1. Išmokite teisingą smūgio techniką, pagerinkite judesių aiškumą ir ryškumą.
  2. Treniruokis kumščius apšilimo metu be pirštinių (visi veiksmai turi būti tinkamai derinami).
  3. Pagerinkite vienos kovos metu reikalingus kovos įgūdžius (smūgio tikslumas, judėjimo aplink žiedą greitis).
  4. Sukurti ryškumą judesyje. Bokso pagalvė naudojama grupinių treniruočių metu su partneriu. Jis laikomas rankose, o treniruojamas sportininkas jį smogia. Be to, pagalvė judinama atsižvelgiant į smūgio tipą. Ši technika turi puikų teigiamą poveikį. Tai padidina mąstymo greitį ir leidžia išspręsti įvairias situacijas.
  5. Pašalinkite mokymo monotoniją. Darbas su viena bokso įranga neigiamai veikia nervų sistemą. Norint pašalinti stresą, būtina pakeisti apšilimo sistemą ir įdiegti tam tikras naujoves.
  6. Padarykite mokymą sistemingą. Kompaktiškas bokso pagalvės dydis leidžia ją nešiotis, pasiimti su savimi į keliones, pastatyti viduje ir lauke (tai padaryti leidžia patogūs tvirtinimo elementai).
  7. Pratinti smūgį bet kuriame amžiuje (dizaino paprastumas ir sviedinio lengvumas leidžia jį naudoti moterims ir vaikams).

Bokso pagalvė bus puikus pirkinys, jei asmuo:

  1. Jis mėgsta įvairius kovos menus. Nesvarbu, ar jis mėgėjas, ar profesionalas. Šis sviedinys padės visiems išsiaiškinti smūgio jėgą ir kovinę dvasią.
  2. Pirmenybę teikia treniruotėms namuose. Šis bokso atributas yra ekonomiškesnis nei mažas bokso krepšys.
  3. Jis nori mokėti ginti savo šeimą, taip pat artimuosius ir draugus.Pagalvės pagalba galite įgyti profesionalių kovos su gatvėmis įgūdžių ir išsiaiškinti smūgio jėgą bei judrumą. Šio apvalkalo įsigijimas yra puikus sprendimas, kad jūsų šeima būtų saugi.
  4. Racionaliai laikykitės šio produkto pirkimo. Bokso pagalvė turi mažą kainą. Kukliausių finansinių galimybių turintis asmuo gali sau leisti įsigyti šį daiktą. Jo nauda akivaizdi, todėl pirkimą galima drąsiai vadinti pelninga investicija.
  5. Jis nori tapti sveika ir stipri dvasia. Pagalvė, įsigyta su bokso pirštinėmis, bus puikus pasirinkimas žmogaus tobulėjimui. Šios įrangos pagalba namuose galite ugdyti ištvermę, valią, drausmę ir ištvermę. Įvaldę kovos metodus, galite padidinti treniruočių kriauklių skaičių.

Kiekvienas žmogus gali palaikyti gerą formą (paauglys, moteris, vaikas, pagyvenęs žmogus). Galų gale, jei to reikalauja aplinkybės, galite saugiai atsistoti už save. Daugelis žmonių tiesiog neturi pakankamai laiko skirti pakankamai dėmesio sportui. O sekcijų ir sporto salių lankymas šiais laikais kainuoja padorius pinigus. Kelias į treniruočių vietą gali užtrukti ilgai, ypač jei butas yra gyvenamajame rajone, o sporto infrastruktūra yra miesto centre.

Įsigiję bokso įrangą, galėsite bet kada sportuoti neišeidami iš namų sienų.

Kodėl bokso pagalvė yra gera?

Sunku pervertinti tokio sviedinio, kaip bokso pagalvės, naudingumą sportui. Tai turi daug privalumų:

  1. Tai nebrangu. Įsigijimui nereikės didelių išlaidų, kiekvienas norintis sportuoti gali jį nusipirkti.
  2. Sviedinys yra universalus. Ją galite naudoti patalpoje, sporto salėje, gatvėje. Amžiui ir seksui nėra jokių apribojimų, pagrindinis dalykas yra noras.
  3. Maži matmenys. Nešant sviedinį nereikia daug pastangų ir nereikia vietos saugojimui.
  4. Atsparumas dilimui. Tokio gaminio tarnavimo laikas yra ilgas. Pagalvę turėsite pakeisti vėliau nei bokso krepšiai ir kriaušės.
  5. Geras rezultatas. Užsiimdamas bokso aparatu, sportininkas praktikuoja įgūdžius, kurie gali padėti jam išmušti varžovą.

Iš medžio ar metalo pagamintas rėmas leidžia pritvirtinti sviedinį prie medžio ar kito objekto. Kaip užpildas naudojamas veltinis, putplastis, guma, kuri dedama gabalėliais, ir arklio plaukai. Viršelis pagamintas iš odinio brezento arba dirbtinės odos. Drobė ir odiniai užvalkalai yra atspariausi dilimui ir atsparūs mechaniniam įtempimui (smūgiams). Jų tarnavimo laikas yra ilgesnis.

Tokios bokso įrangos kainą įtakoja užpildas, matmenys, forma ir medžiaga, su kuria ji yra aptraukta. Geriausias variantas yra „L“ formos pagalvė su metaliniu pagrindu. Tai kainuoja daugiau nei kiti analogai, tačiau mankštos poveikis yra didesnis.

Bokso pagalvėlės komponentai

Iš esmės, bokso trinkelės apima:

  1. Vidinė pusė. Jis pagamintas iš metalo arba mediena naudojama tokių kriauklių biudžetiniuose modeliuose.
  2. Medžiaga, kuria užpildoma pagalvė. Dėl šios medžiagos buvimo sviedinys turi elastingą poveikį. Tai turi įtakos patogumui praktikuojant streikus.
  3. Apmušalai išorėje.
  4. Tvirtinimai, pritvirtinantys sviedinį prie sienos, kad būtų patogiau sportuoti. Kablys atsiranda bokso trinkelės gale. Tai medinis arba metalinis rėmas.

Užpildykite bokso įrangą veltiniu. Interjere gali būti putplasčio įdėklai arba guminiai gabalėliai. Prie šiuolaikinių modifikacijų kriauklių galima pridėti odinius elementus.

Punch treniruotės su vaikais

Dėl šios sporto įrangos užsiėmimų galite ugdyti vaiko jėgas ir lavinti įgūdžius, kurie leidžia atsistoti už save. Norėdami pasiekti norimą rezultatą, į treniruotes turite įtraukti:

  1. Tiesioginiai smūgiai. Praktikuojamas smūgis dešine ir kaire ranka.Būtina stebėti smūgio technikos vykdymą. Suaugusio žmogaus užduotis yra kontroliuoti teisingą šios technikos vykdymą.
  2. Šalutinis poveikis. Čia dirbti su technika yra sunkiau, nes pats hitas yra sunkesnis. Vaikas turi įsisavinti taisyklingą laikyseną. Vykdant streiką, reikia kontroliuoti kūną. Taip išvengsite pusiausvyros smūgio metu.
  3. Darbas atliekant smūgių seriją. Tokios serijos variantas gali būti: tiesioginio smūgio atlikimas kaire, paskui tiesioginio smūgio dešine ranka, šoninio smūgio kaire. Turėdamas įgūdžių atlikti smūgių seriją, bus užtikrinta pergalė turnyruose ir varžybose.
  4. Galite pradėti mokyti vaiką mokytis bokso patirties ir teisingo atlikimo, technikos išmanymo. Taip pat jūsų pačių sugebėjimas atlikti tokius smūgius, jei pats kada nors boksavotės.

Jei nėra tokios bokso patirties, geriau naudotis profesionalaus trenerio paslaugomis. Jis galės „įdėti“ teisingo smūgių atlikimo vaikui techniką ir ją kontroliuoti treniruočių procese. O namuose vaikas galės pats juos treniruoti ant bokso pagalvės.

Geriausios geriausios sieninės bokso pagalvės

Renkantis apvalkalą, apsvarstykite geriausias sienų pagalvėlės galimybes. Įvertinimas pagrįstas vartotojų atsiliepimais.

„Fairtex UC-1“

Sieninė pagalvė turi L formos formą ir yra plačiai naudojama įvairių rūšių kovos menų treniruotėse. Korpusas idealiai tinka praktikuoti visų rūšių smūgius: viršutinį pjūvį, rankas, kojas, kelius, serijinius ir pavienius.

Profesionaliam sportui skirtų prekių gamyba užsiimanti įmonė yra pelnytai populiari tarp sportininkų. Jos sportinę įrangą treniruotėse naudoja ne tik patyrę sportininkai, bet ir pradedantieji.

Prekės ženklas yra žinomas dėl savo kokybiškų produktų, kurie išsiskiria ilgaamžiškumu, praktiškumu ir ilgaamžiškumu. Visas platus garsaus sportinio prekės ženklo asortimentas yra pagamintas iš gražaus, malonaus dizaino, iš aukštos kokybės medžiagų. Odos gamybai naudojamos natūralios ir sintetinės, kurios yra aukštos kokybės ir padidinto stiprumo. Visi šie prekės ženklo pranašumai pateisina didelę sporto įrangos kainą.

15 kg sverianti įranga, skirta šoniniams ir viršutiniams smūgiams atlikti, sumontuota ant sienos, turi standartinius matmenis. Išorinis paviršius pagamintas iš storo natūralios odos sluoksnio, vidinis - iš nailono pamušalo. Vidutinio kietumo suteikia užpildas, pagamintas iš trupinių gumos ir tankių putų.

„Fairtex UC-1“
Privalumai:
  • rėmas yra suvirintas, patikimas;
  • aukštos kokybės odinis dėklas, garantuojantis ilgą tarnavimo laiką;
  • universalumas, suteikiantis galimybę praktikuoti smūgius, smūgius, kelius, šuolius;
  • kontrastingos spalvos žymių buvimas, siekiant kontroliuoti streiko tikslumą;
  • patikimas tvirtinimas prie sienos inkarais;
  • puikiai išlaiko formą net intensyvių treniruočių metu.
Trūkumai:
  • labai didelė kaina - per 28 tūkstančius rublių.

„Ray Sport P93K“

L formos bokso pagalvėlė montuojama ant sienos, tvirtinimo varžtai nėra, jie perkami atskirai. Sviedinys yra efektyvus praktikuojant smūgio metodus. Šis modelis naudojamas įrengiant kovos menų sales su maža erdve.

Išorinis dangtis pagamintas iš dirbtinės odos su padidintu atsparumu dilimui, kuris garantuoja ilgą šio modelio tarnavimo laiką.

Kad būtų patogiau atlikti šoninius smūgius ir smūgius iš apačios, inventoriaus paviršiai išdėstyti tam tikru kampu.
Aukštos kokybės paminkštinimai apsaugo nuo deformacijų net ir ilgai naudojant, suteikiant elastingumą ir reikiamą standumą.

„Ray Sport P93K“
Privalumai:
  • padidėjęs stiprumas;
  • streikuojant, tai sumažina apkrovą;
  • gebėjimas praktikuoti įvairias perkusijos technikas.
Trūkumai:
  • nenustatytas.

„Leco Home“ gp27-0

Maskvos sporto įrangos ir įrangos gamykla daugiau nei ketvirtį amžiaus. Jo asortimente yra didžiulis prekių kiekis bet kuriai sporto zonai.Gamyklos produktų sąraše yra daugybė bokso sportininkams skirtų priemonių. Asortimentas ypač patiks pradedantiesiems. Profesionaliems boksininkams šio gamintojo modeliai neatrodys ypač tinkami pagal jėgą, patogumą ir kitus parametrus.

Didelis sieninių pagalvių asortimentas turi skirtingus dydžius, svorį, elastingumo laipsnį. Produktų dangčiai daugiausia gaminami iš PVC, net dirbtinė oda gaminant naudojama retai. Produktų įdarymui naudojamos putplasčio gumos, smėlio, PVC drožlės.

„Leco Home“ gp27-0
Privalumai:
  • patvarūs dangteliai;
  • modelis tinka pradedantiesiems.
Trūkumai:
  • nerastas.

Green Hill WP-5023

Ant sienos pritvirtintas „Green Hill WP-5023“ šoninio smūgio treniruotėse naudojamas itin retai, daugiausia jis sukurtas tiesinant tiesias linijas. Sportininkas, naudodamas šį sviedinį, puikiai lavina pečių juostą, didina ištvermę ir didina raumenų masę bei jėgą. Slaptu būdu pritvirtintas prie sienos paviršiaus. „Green Hill WP-5023“ yra boksininko taikinys ir pakeičia daugiau nei 150 kg sveriantį krepšį. Šis modelis gali būti naudojamas treniruotėms sporto salėje ir namuose, apvalkalas yra elastingas ir kietas, norint dirbti su juo, reikia apsaugoti rankas nuo traumų dėvint apvalkalo pirštines. Sviedinys turi storą dėklą iš natūralios odos, tvirtinimo rėmas pagamintas iš aukštos kokybės plieno.

Green Hill WP-5023
Privalumai:
  • elastingas, tvirtas;
  • sporto salei ir namams;
  • storas dėklas iš natūralios odos.
Trūkumai:
  • nerastas.

„FightTech WB1“

„FightTech WB1“ viršutinės dalies pagalvėlė turi tvirtą metalinį rėmą, pritvirtintą prie beržo medienos pagrindo. Aparate sportininkas atlieka viršutinio kūno smūgį į viršutinę kūno dalį ir galvą, taip pat tiesioginius ir šoninius smūgius.

Gaminant pagalves, naudojama natūrali ir sintetinė oda, PVC, dėl kurių padidėja dėvėjimas. Įklode paprastai yra tekstilės pramonės skuduras arba guminis trupinys, kuris suteikia elastingumo. Jie turi horizontalias ir vertikalias versijas ir keletą skirtingų dydžių. Gamintojas garantuoja aukštą savo produktų kokybę ir ilgą tarnavimo laiką bet kokiu intensyvumu. Sviedinys naudojamas sporto ir treniruočių salėse bei laukuose.

„FightTech WB1“
Privalumai:
  • padidėjęs nusidėvėjimo lygis;
  • yra kelių dydžių;
  • aukštos kokybės iš gamintojo.
Trūkumai:
  • nerastas.

Dvyniai WML

Sieninė pagalvėlė. Viršutiniame dangtyje jis turi tam tikrus taikinių ženklus baltų apskritimų pavidalu. Jų dėka sportininkas gali praktikuoti tikslumą taikant įvairius smūgius: tiesius, šoninius, viršutinius pjūvius. 21 kg svorio pagalvę galima sėkmingai naudoti treniruotėms namuose ir sporto salėje.

Dvyniai WML
Privalumai:
  • dangtis pagamintas iš vandenį atstumiančio audinio, kuris leidžia treniruotis lauke bet kokiu oru;
  • sviedinį galima montuoti ant bet kokio sienos paviršiaus: betono, plytų, medžio.
Trūkumai:
  • nerastas.

Pirkimo rekomendacijos

Norėdami įsigyti kokybišką sporto įrangą, neturėtumėte atkreipti dėmesio į pigius variantus. Maža kaina dažnai pritraukia pirkėjus, tačiau mokymų metu tokie apvalkalai neparodo geriausių rezultatų.

Paprastai jie greitai žlunga. Jų dangčių paviršius pradeda luptis ir luptis, pagalvė praranda savo pradinę formą. Netrukus tokio sviedinio teks atsisakyti.

Galite rinktis iš puikių vidutinės klasės modelių, jau nekalbant apie brangius. Jie visiškai pateisins aukštą kainą savo ilgaamžiškumu ir puikia kokybe. Net po ilgo ir intensyvaus naudojimo sviedinys nepraras elastingumo ir originalios formos.

Išvada

Namų treniruotėms ir užsiėmimams pasirinkti pagalvę nėra sunku. Pagrindinis dalykas yra nuspręsti dėl dydžio, formos, užpildo. Tada galite pasirinkti gamintoją ir pasirinkti norimą modelį. Prieš pirkdami turėtumėte atlikti reikiamus sienų matavimus savo namuose. Pirkdami galite pasitarti ir išsiaiškinti, kurioje patalpoje tikslingiau sutvarkyti treniruočių zoną.Galų gale, jei tvirtinsite pagalvę ant plonos pertvaros, galite ją sugadinti intensyvių treniruočių metu.

Kompiuteriai

Sportas

grožis