Geriausios šokių mokyklos Samaroje 2020 m

Muzikos harmonija ir judesių plastiškumas panardina žmogų į save ir priverčia jo širdį suvirpėti. Šokių užsiėmimai yra prieinami visiems be amžiaus apribojimų. Vaikai nuo 3 metų ir išmintingi seni vyrai treniruotėse ras kažką savo - įdomų ir įdomų. Svarbus sėkmės faktorius yra geriausios šokių mokyklos pasirinkimas Samaroje.

Ką žmogus gauna šokdamas

Reguliarūs šokių mokymai kūną nuramins ir sustiprins kūno raumenis. Kvalifikuoti šokių mokyklų mokytojai rengia mokymo programas taip, kad pradedančiojo šokėjo kūnui nebūtų pernelyg didelis stresas. Treniruotės organizuojamos vadovaujantis principu „nuo paprastų iki sunkių“. Būsimi šokėjai pamažu įpranta prie didėjančio fizinio krūvio. Mankštos tempas keičiasi iš greito į lėtą, o tai taip pat prisideda prie laipsniško kūno prisitaikymo.

Praktikuojant šokio žingsnius ir atliekant jų akordus pagal muziką, lavinamas puikus judesių koordinavimas. Retai galima rasti šokėją, kuris yra nerangus ir nerangus. Šokėjui laviravimas minioje nėra didelė problema, jis kruopščiai įveiks visas kliūtis ir niekam neatsitrenks. Išvystyta judesių koordinacija ir akis leidžia, pavyzdžiui, aiškiai ir kompetentingai vairuoti automobilį.

Šokių užsiėmimai formuoja puikią laikyseną ir gražią eiseną. Einant šokėjų judesiai nėra laisvi arba, priešingai, suspausti, jie yra aiškūs ir patikrinti.

Muzikiniai ritmai ir jiems paklūstantys šokio judesiai stiprina šokėjų plaučius ir širdį. Sportininkai peršalimo ligomis praktiškai neserga.

Į ką atkreipti dėmesį, kad šokdami nepakenktumėte sau

Kai kurie šokėjai pradedantieji, lankę keletą užsiėmimų, ima skųstis kojų ar nugaros skausmais. Norėdami išvengti tokių problemų, turite atkreipti ypatingą dėmesį į pradedančiųjų batus. Batai šokėjui yra kaip slidės slidininkui arba pačiūžos čiuožėjui. Tai yra darbo priemonė, kuri turėtų būti geriausios kokybės. Jokiu būdu nereikėtų taupyti batų. Jis turi griežtai atitikti dydį ir pilnumą, būti visiškai patogus ir pakankamai minkštas. Jei šie reikalavimai bus vykdomi vyriškiems ir vaikiškiems batams, bus išspręstos kojų skausmo problemos. Moterims, kurios nenešioja aukštakulnių batų, batų rekomendacijos yra vienodos.

Mergaitėms ir moterims, šokančioms aukštakulnius, rekomendacijos yra paprastos - kuo žemesnis kulnas, tuo geriau jų kojų sveikata. Niekas nesiginčija: „grožis reikalauja aukos“. Aukštas bato kulnas atrodo labai įspūdingai ir vizualiai padidina partnerio ūgį, bet kokia prasmė mokėti savo sveikata.Todėl, jei šokant su aukštakulniais batais, skauda kojas, turėtumėte sumažinti kulno aukštį. Norėdami suteikti kojai jėgų ir prisitaikyti prie tokio krūvio, po kurio laiko galite pabandyti treniruotis bateliuose su įspūdingesniais kulnais.

Renkantis porą, reikia siekti, kad aukščio skirtumas būtų ne didesnis kaip 10-15 cm. Atitikimas šiam kriterijui leis neperlenkti stuburo stulpelio partneriuose ir suteiks estetinį poros suvokimą. Jei partneriai yra labai skirtingo ūgio, tada jiems gali kilti problemų su stuburu. Nors gali atsirasti stuburo skoliozė, net jei šokyje užimti poziciją yra neteisinga, todėl pirmiausia reikia išsiaiškinti pagrindinius elementus.

Atsižvelgiant į tai, kad šokėjų stuburas yra labai apkrautas, gydytojai rekomenduoja kas dvejus metus kreiptis į specialų gydytoją. Aktyviems sportininkams prieš kiekvieną varžybą reikia atlikti specialisto medicininę apžiūrą, kitaip jiems nebus leista varžytis.

Niuansai pradedantiesiems praktikuoti pramoginius šokius

Jei žmogus ateina į šokių mokyklą vėliau nei 14 metų, tuomet jis turi du tobulėjimo kelius - pradėti profesionaliai dirbti ir tapti kvalifikuotu šokėju, arba šokti „sielai“. Jei žmogaus viduje dega varžybų ugnis ir jis stengiasi tapti geriausiu šokių srityje, tuomet reikia profesionaliai treniruotis ir užkariauti vieną aukštį po kito. Žmonėms, netekusiems tokios aistros ir siekiantiems pergalių, šokių mokyklos siūlo socialinį švietimo formatą, kai šokių pamokos jiems yra hobis, „sielos“ reikalas.

Taip pat turite atsižvelgti į finansinę šios bylos pusę. Varžybų kostiumai yra brangūs, kelionės bilietai ir apgyvendinimas viešbutyje taip pat nėra pigūs, todėl norint dalyvauti rimtuose konkursuose deklaruojami šokėjai turi turėti arba dideles pajamas, arba rėmėjus.

Ko reikia užsiėmimams

Visų pirma turėtumėte atkreipti dėmesį į dalyvaujančių batus. Klasikinis reikalavimas vyrams yra žemakulniai batai. Moterims reikalingi uždari batai, kurių kulno ilgis yra nuo 5 iki 8 cm.
Norint atlikti Lotynų Amerikos šokius, vyrams reikės batų, kurių kulnas yra nuo 4 iki 5 cm. Moteriškų batų kulno ilgis turėtų būti nuo 5 iki 9 cm.

Treniruočių bateliai turi būti absoliučiai patogūs ir idealiai priglusti prie kojos. Yra universalus batas, skirtas išmokti visas programas, jis pagamintas iš perforuotos odos.

Treniruočių drabužiai moterims, klasikinio stiliaus, susideda iš ilgos suknelės su bet kokia viršutine dalimi ir sijonu iki metų arba išskleidžiama. Galite dėvėti plačias kojines ir palaidinę, tačiau klasikinis stilius reikalauja laikytis tradicinės suknelės.

Pagal Lotynų Amerikos programą turėtumėte naudoti trumpą suknelę, sijoną virš kelių, po suknele geriau dėvėti šortus.

Klasikinis vyrų stilius yra juodos tradicinės kelnės, viršuje galima dėvėti marškinius su kaklaraiščiu, liemenę. Lotynų Amerikos šokiams turite dėvėti kelnes su plonomis vertikaliomis juostomis arba juodą. Bet kokios spalvos marškiniai.

Geriausių Samaros šokių mokyklų įvertinimas

Šambalos šokių mokykla

Šokių studija yra pilnai aprūpinta veiksmingai treniruotei reikalinga įranga. Profesionalūs choreografai pasirinks individualų požiūrį į kiekvieną studentą ir padės jiems pasiekti savo tikslus. Visus čia supa teigiamos emocijos. Kiekvienais metais studijos dėstytojai organizuoja gyvą šokių festivalį. Mokyklos mokiniai turi galimybę pasirodyti įprastuose vakarėliuose, organizuojamuose studijoje. Šokių studijos studentai čia pasineria į grožio ir harmonijos pasaulį, siekia savęs tobulinti.

• aukštos kvalifikacijos amatininkai;
• šokių mokykla turi labai patogią vietą;
• patrauklių nuolaidų sistema sutaupys mokymų.

• nerastas.

Dėl bet kokių klausimų galite kreiptis telefonu: +7 917 112-64-57

Studijos vieta: g. Maskvos plentas, 4 pastatas.

„Luna“ šokių mokykla

Aukštos kvalifikacijos mokytojai, sukūrę keletą edukacinių programų ir vedantys individualias meistriškumo pamokas skirtingose ​​Rusijos vietose, yra pasirengę padėti tiems, kurie kenčia panardinti į šokio pasaulį, mokydami juos įvairių šiuolaikinių šokių stilių. „Luna“ mokykloje kiekvienas norintis šokti, nepaisant amžiaus ir fizinių duomenų, ras savitarpio supratimą ir pagalbą įsisavindamas šį gražų mokslą. Studijos choreografai atidžiai stebi pasaulines šokio meno raidos tendencijas ir yra pasirengę pasidalinti savo žiniomis su studentais.

• bendraminčių grupėje mokytis yra įdomiau ir greičiau;
• mokymai pagal asmeninę programą vienam asmeniui ar porai pagal lankstų grafiką;
• asmeninis požiūris į studentus;
• atsižvelgdamas į studentų norus ir tenkindamas juos.

• nerastas.

Dėl bet kokių klausimų galite kreiptis telefonu: +7 917 112-64-57

Šokių mokyklos vieta: šv. Gubanovas, 20 A namas.

Šokių studija „Vasara“

Mokyklos choreografai yra aktyvūs šokėjai. Jie padės visiems išmokti šias šokio kryptis:

• putojanti Salsa;
• nykus pilvo šokis;
• Flamenko;
• įdėti vestuvių šokį;
• klubo šokiai.

Šokių studija pozicionuoja save kaip įstaigą, kurioje studentams yra didesnis komfortas. Joje galite užsiregistruoti į fitneso grupę, išmokti jogos ir dalyvauti specialiose kursų programose.

• galima išsinuomoti gražius studijos kambarius;
• kvalifikuoti vaikų auklėtojai veda asmenines pamokas;
• choreografą galima kviesti į renginius už mokyklos teritorijos ribų.

• nerastas.

Jei turite klausimų, galite kreiptis telefonu: +7 846 990-63-40

Organizacijos vieta: šv. Revoliucinis, 70 namas.

Choreografijos mokyklos karnavalas

Viena geriausių šokių mokyklų Samaroje, kur mokomi skirtingi choreografiniai dalykai. Mokymo programas parengė kvalifikuoti mokyklos choreografai. Įvairių šokių stilių specialistai

padės studentams įsisavinti:

• liaudies šokiai;
• šiuolaikiniai stiliai;
• klasikinio šokio kryptys.

Studijoje yra aktyvių šokėjų, kurie dalyvauja skirtinguose konkursuose ir skirtinguose lygiuose. Tarp mokyklos sienų buvo sukurta savo kūrybinė komanda, kuri rengia pasirodymus ir vyksta į gastroles. Spektakliai reguliariai pridedami su naujais įdomiais numeriais. Baigę mokyklą, studentams išduodamas valstybinis pažymėjimas.

• aukštos kvalifikacijos dėstytojai;
• sistemingas požiūris ir asmeninis dėmesys studentams;
• mokymai grupėse ir asmeniškai;
• priimti į mokymą be pagrindinio mokymo;
• šokių pastatymas;
• pasidarbuoti pora vestuvių šokių;
• mokiniai gali dalyvauti miesto ir regiono šokių renginiuose.

• nerastas.

Jei turite klausimų, galite kreiptis telefonu: +7 846 336-28-17

Choreografijos mokyklos vieta: šv. Uritsky, 1 A namas.

Šokių studija „Saulės ritmai“

Vaikų choreografinė mokykla, mokanti modernių, madingų šokių stilių. Studija turi nepriekaištingą reputaciją. Profesionalūs mokytojai padeda vaikams išmokti naujų įgūdžių. Studijoje vyksta spalvingi konkursai ir festivaliai. Puikiai įrengtose šokių salėse vaikai mokosi judesio grožio mokslo pagal užburiančius muzikos ritmus.

• aukštos kvalifikacijos dėstytojai;
• individualus požiūris ir asmeninis dėmesys pradedantiesiems šokėjams;
• mokymai grupėse ir asmeniškai;
• priimti į mokymą be pagrindinio mokymo;
• dalyvavimas miesto ir regiono šokio renginiuose.

• nerastas.

Dėl klausimų galite kreiptis telefonu: +7 927 739-88-72

Mokyklos vieta: g. Liūtas Tolstojus, 94 namai, 2 aukštas.

Šokių klubas „Elika“

Klubas buvo įkurtas 1989 m. Mokytojų komandoje yra apie 120 įvairaus amžiaus šokėjų. Į „Elika“ vaikai priimami nuo 3,5 metų. Organizacija yra Rusijos šokių sporto sąjungos dalis. Studentai skirstomi į panašaus amžiaus grupes:

• parengiamoji grupė;
• jaunesnė grupė;
• vidurinė grupė;
• pagrindinė grupė.

• profesionali mokytojų komanda;
• klubo mokiniai dalyvauja vietinėse varžybose ir varžybose mūsų šalyje.

• nerastas.

Dėl bet kokių klausimų galite kreiptis telefonu: +7 846 275-13-94

Klubo vieta: g. Zoya Kosmodemyanskaya, 8 m.

Šokių mokykla juoda ir balta

Tai unikali mokykla, kurioje galite išmokti šokti šiuolaikinius gatvės šokius ir tradicinius, klasikinius. Pagrindiniai choreografai yra aktyvūs šokėjai, laimėję regioninius ir pasaulinius konkursus. Studija turi savo svetainę, kurioje pateikiamas visos mokyklos 3D modelis. Joje galite pamatyti studijos darbo grafiką, sužinoti apie specialius renginius, nuolaidas ir akcijas, skirtas prenumeratoms. Svetainė suteikia galimybę gauti informacijos apie mokytojus ir apie kiekvieną šokio kryptį.

• bet kurios amžiaus kategorijos šokėjų paruošimas;
• dėstytojų patirtis ir įgūdžiai;
• pagrindiniai miesto choreografai;
• nuolaidos ir akcijos abonementams.

• nerastas.

Dėl bet kokių klausimų galite kreiptis telefonu: +7 927 266-66-60, +7 927 266-66-62

Vieta: g. Mičurinas, 15 namas.

Samaros sportinių šokių ansamblis „Adeks“

Pramoginiai šokiai yra pagrindinė šokio kryptis, kurios mokoma ansamblyje. Vaikai ir suaugusieji priimami į mokyklą, čia jie kontaktuoja su grožiu, stiprina kūną, mokosi plastikų harmonijos ir lavina lankstumą.

Didinga muzika, didelės salės, parketo grindys - istorija pasuko atgal - prašmatnių kamuolių nėra praeityje, ir visi, atvykę į ansamblį, gali susisiekti su šiuo stebuklu.

• bet kurios amžiaus kategorijos, norinčios išmokti šokti;
• mokymai grupėse ir asmeniškai;
• priimti į mokymą be pagrindinio mokymo;
• mokytojų patirtis ir įgūdžiai.

• nerastas.

Dėl bet kokių klausimų galite kreiptis telefonu: +7 927 263-53-50

Ansamblio vieta: šv. Kuibyševas, 151 namas.

Ekspertai nustatė, kad reguliariai šokantys žmonės prailgina savo gyvenimą. Šokėjos kūnas padidina savo tonusą, atstato efektyvumą, pakyla žmogaus nuotaika. Žmonės, kurie yra aistringi šokiams, nėra valdomi melancholijos ir depresijos nuotaikų.