Geriausių moterų seksualumo didinimo knygų įvertinimas 2020 m

Knygų skaitymas yra mėgstamiausias moterų užsiėmimas. Kompiuterinių technologijų, kasdienio ir valandinio programėlių naudojimo pasaulyje knyga vis dar toli nuo paskutinės vietos. Mėgstantys skaityti, yra pasirengę išleisti pinigus grožinei literatūrai, klasikinei, populiariosios mokslo literatūrai. Svarbiausia, kad skaitymas būtų patrauklus ir kartu pateikiama naudinga informacija. Tarp mokslinių knygų temų masės galima išskirti moterų seksualumo klausimą. Ši pusė net prieš 30 metų aprėpė mažai. Dabar draudimai panaikinti, tačiau problemos išlieka. Pabandykime išsiaiškinti, kas yra seksualumo terminas ir kurios knygos padės susidoroti su žemos savivertės problemomis ir padidins seksualumą.

Kas yra seksualumas

Psichologijos požiūriu moters seksualumas yra elgesys, veiksmai, išgyvenimai, emocinės reakcijos, biologiniai poreikiai, psichofiziologinės ir psichinės reakcijos, iš viso reikalingos seksualinio potraukio patenkinimui ir pasireiškimui. Seksualumas yra panašus į kvėpavimo procesą, taip reikalingą kūnui. Veiksnys laikomas įgimtu, bėgant metams jis formuojamas ir tobulinamas tik remiantis asmens gyvenimo patirtimi.

Kaip pakelti libido

Merginos ir moterys gali valdyti ir stiprinti savo seksualumą be amžiaus. Tam yra taisyklės, kurių rekomenduojama laikytis.

Jums reikia pažvelgti į veidrodį savo atspindžio, rasti teigiamų savo išvaizdos momentų, pagirti save, pabandyti mylėti save, savo išvaizdą, su visais nukrypimais ir trūkumais. Įsimylėjusi save, mergina pastebės, kaip gerbėjai ir artimieji elgiasi su ja.

Turėtumėte pradėti daryti gimnastiką, specialius pratimus, jogą, kurie padės padidinti seksualinio kūno aktyvumo lygį. Internete yra daug įdomių puslapių tam tikra tema, jei nenorite susisiekti su specialistu.

Seksualumas ir sensacija eina kartu. Glostymas, prisilietimas prie savo kūno padės išsiugdyti jausmingumą. Norėdami atlikti analizę, turite sutelkti dėmesį į sąlyčio taškus, suprasti pojūčius, klausytis kūno, sustiprinti ir patirti emociją. Po „monologo“ su savimi pojūčius galite perkelti į kūno ir seksualinį „dialogą“ su savo partneriu.

Sekso fantazijos padidina jausmingumą. Matydami gražų patrauklų vyrą, turite į jį žiūrėti kaip į seksualinį partnerį, įsivaizduokite jį šalia savęs lovoje. Galite mintyse jį nurengti, įsivaizduoti, koks kūnas slepiasi po drabužiais, pabandyti pajusti jo prisilietimus ir glamones, pajusti jo kvapą ir kiekvieną judesį. Kiek tave gali nuvesti fantazija? Verta pabandyti ir rasti atsakymą.

Išnagrinėjus savo kūną ir masturbaciją, padidėja seksualinis jautrumas ir galima nuvesti jus iki orgazmo. Norint gauti visišką pasitenkinimą lovoje su partneriu, svarbu žinoti savo ir jo erogenines zonas. Pasaulyje yra daug moterų, kurios niekada gyvenime nepatyrė orgazmo. Pirmą kartą seksualinio gyvenimo metu yra nedaug merginų, kurios patiria tikrą malonumą. Šiuo laikotarpiu būtina skaityti užrašus ir knygas apie moterų anatomiją sekso požiūriu.

Jei mergina ar mergina jaunystėje patyrė seksualinę traumą, norint pilnaverčių harmoningų santykių su partneriu ir būsimu vyru, jai prireiks specialisto - psichoterapeuto pagalbos.

Flirtas ir flirtas gali pritraukti vyrų dėmesį. Jei mergina gyvena viena, be nuolatinių lytinių santykių, ji gali parodyti seksualumą, kad pritrauktų seksualinį partnerį. Be to, moters amžius nesvarbus. Turite pabandyti be užuominos sugėdinti, kad atlaikytumėte dėmesį, vyro žvilgsnį, mainais nusišypsotumėte, tuo pačiu likdami akių kontakte. Komplimentai visada malonūs.

Seksas leidžia patenkinti fiziologinius kūno poreikius ir gauti malonumą, suteikti teigiamą emocinį kūno sprogimą. Neneigkite sau ir savo partneriui malonumo.

Knygų moterų seksualumo tema įvertinimas 2020 m

Kartu su rekomendacijomis yra knygų, kurios padės atskleisti moterišką esmę, padidins jausmingumą ir savivertę. Rusijos ir užsienio autorių - gydytojų - moksliniai ir psichologiniai leidiniai jau seniai parduodami literatūros rinkoje. Psichologai, seksologai, jų pacientai, paprastos namų šeimininkės mielai dalijasi savo patirtimi, aprašo įvairias situacijas, analizuoja ir tyrinėja gyvenimo akimirkas skirtingais kampais. Panagrinėkime knygų seksualumo tema pasirinkimą ir įvertinkime 10 perkamiausių ir perskaitytų 2020 m.

10 vieta - Daria Varlamova, Elena Foer „Lytis. Nuo libido neurobiologijos iki virtualaus pornografijos “

Knygos „Live lib“ įvertinimas yra 3,64, išleidimo metai - 2018, puslapių skaičius - 354, kaina - 400–500 rublių.

Darijos Varlamovos ir Elenos Foer iš leidyklos „Alpina Publisher“ knygoje bus daug naudingos informacijos tiek moterims, tiek vyrams. Autoriai sujungė biologinę žmogaus seksualumo sampratą su visuomenės kultūra. Sprendimas pasirodė sėkmingas. Ginčų ir tyrimų fone galima pastebėti, kaip draudimai egzistuoja kartu su kultūros kodais, instinktai - su psichologiniais momentais, pradedant biologiniu lyčių potraukiu ir ateinančių kartų lytimi. Seksas yra prieštaringas gyvenimo aspektas.

Psichologai tiria veiksnius, turinčius įtakos sekso dažnumui ir partnerio pasirinkimui. Biologijos sąveika su visuomenės kultūriniu gyvenimu padeda apibrėžti ir suprasti jausmingumą ir seksualumą. Klajojančios erogeninės zonos, kaip natūralus reiškinys, libido neurochemija, vidutinio amžiaus namų šeimininkių psichologija yra tiriamų problemų ir situacijų sąrašo pradžia. Įvairūs faktai sudaro didelį mozaikinį paveikslą, kuriame yra šiek tiek visko. Knygą galima palyginti su mini darbalaukio enciklopedija.

• Kietas viršelis;
• knyga parašyta prieinama kalba, joje yra ir iššifruota daugybė sąvokų.

• daugybė mokslinių terminų ir begalinis skliaustas.

9 vieta - Alena Kamyshevskaya „Mano seksas“

„Live lib“ knygos reitingas yra 3,19, išleidimo metai - 2014, puslapių skaičius - 144, kaina - 430 rublių.

Seksualus komiksas ar grafinis romanas buvo išleistas 2014 m. Prekės ženklu „Bumkniga“. Istorija pasakoja apie pagrindinės veikėjos užaugimo etapus, savo jausmingumo ir seksualumo suvokimą. Nupieštas visas kūno malonumo ir asmenybės dvasios formavimosi kelias: mergaitiškos meilės, susitikimų ir išsiskyrimų, džiaugsmo ir nusivylimo iš seksualinių santykių, atsitiktiniai ir ne tokie. Tema plėtojama jaunatviškų tabu, mentorių ir tėvų gąsdinimų fone, kurių dėka mergina bijojo norų ir aistros pasireiškimo. Vaikas buvo persekiojamas ir seksualiai išnaudojamas, bijojo intymumo. Baisi gyvenimo patirtis paliko pėdsaką jaunoje sieloje ir sukėlė daug problemų suaugusiai mergaitei, priverstai patirti visas sunkias nuodėmes.

• perskaitykite vienu atsikvėpimu;
• neįprasta tema.

• pernelyg teisingas ir sunkiai suvokiamas kūrinys;
• paveikslėliai daro tekstą stipresnį ir sunkesnį;
• nėra, bet kokia versija knygą galima įsigyti pagal užsakymą.

8 vieta - Carol Dyhouse „Svajonių žmogus. Kaip populiari kultūra sukūrė idealaus vyro įvaizdį "

„Live lib“ knygos įvertinimas yra 3,49, išleidimo metai - 2018, puslapių skaičius - 322, kaina - 460 - 580 rublių.

Per visus laikus keitėsi vyrų ir moterų grožio idealai. Tačiau visada vyrai - stabai atitiko savo laiko moterų pasirinkimą ir idealą. Moterų nepriklausomybės atsiradimas pakeitė ir idealaus vyro idėją. Leidyklos „Alpina Publisher“ knyga atspindi garsių skirtingų laikų ir krypčių sekso simbolių (kino, literatūros, populiariosios kultūros) tyrimo psichologijos požiūriu temą, parodo moterų fantazijas ir norus, jų raidą bėgant laikui, pokyčių ir vyrų herojus. Knygos pavadinimas pažodžiui skamba kaip „Moterų ir norų istorija“. Tai pasakoja rašytojas, priversdamas moterų auditoriją netolygiai kvėpuoti ir atstovauti savo seksualinio potraukio stabams. Tyrimo objektas yra vyras moters akimis, tai, kaip ji mato idealų vaizdą. Knyga moterišku požiūriu ir fantazijomis pasineria į vyrų grožio istorijos pasaulį.

• atspindimi įdomūs istoriniai vaizdai;
• knyga leidžia pažvelgti į vyrus kaip į geismo objektą moters žvilgsniu;
• pabaigoje yra tyrimų šaltiniai.

• pavadinimo vertimas šiek tiek neatitinka originalo;
• minkštas dangtelis;
• mėgėjui.

7 vieta - Marilyn Yalom „Krūtų istorija“

„Live lib“ knygos įvertinimas yra 3,43, išleidimo metai - 2011, puslapių skaičius - 424, kaina - nuo 410 rublių.

Knyga populiaraus žanro gerbėjams. Leidykla „Eksmo“ 2011 metais išleido amerikiečių rašytojos ir tyrėjos, keturių vaikų motinos knygą. Knyga buvo populiari tarp skaitytojų moterų nuo 2004 m. Iki šių dienų. Kultūros studijų Europoje tyrimai. Knygoje analizuojamos moterų krūtys, jų patrauklumas, patrauklumo priežastys. Galite rasti daug naudingos informacijos, pavyzdžiui, kai atsirado pirmasis korsetas, liemenėlė ir pan. Tyrinėdami krūtinę ir vaidmenį žmogaus kultūriniame gyvenime daugiau nei vieną dešimtmetį, bet per visą žmonijos istoriją, nuo pirmykštės bendruomeninės sistemos iki šiuolaikinės visuomenės.

Didelis istorinis 25 tūkstančių metų laikotarpis leidžia atskleisti visuomenės požiūrio į moters krūtinę veiksnius ir modelius, jos funkciją visuomenės ir estetikos požiūriu. Jie žiūrėjo teigiamai į krūtį, siedami ją su kūdikio maitinimu. Tokiais atvejais ji buvo dievinama, o moterys buvo garbinamos. Taip buvo Vidurio Rytų ir Vakarų kultūrose. Ieva ir protėviai, Madonna ir Child, Prancūzijos Respublikos simbolis, pavaizduotas moterimi plika krūtimi: „geros“ krūtinės pavyzdžių galima rasti kiekviename amžiuje. Neigiamos savybės ir funkcijos buvo derinamos su vulgarumo, pagundos, ištvirkimo, smurto, agresijos ir nuodėmės samprata.

Sąvokų pagrindas atsirado vyrišku požiūriu.Pranašas Ezekielis ir miestai kaip begėdiški libertinai, Williamas Shakespeare'as ir ledi Macbeth - šiuolaikinė pornografija. Blogos krūtys taip pat stebimos per visą laiko intervalą. Šiuolaikiniame pasaulyje krūtinė yra tiesiogiai susijusi su dviem priešingomis sąvokomis. Viena vertus, šalia prasmės yra žodžiai maistas, seksas, gyvenimas, grožis, kita vertus, atsirado naujų baisių interpretacijų: liga, mirtis. Skyriai turi prasminį turinį. Perskaičius knygą pasaulėžiūra pasikeis ir įgis naują prasmę.

• jaudinanti, gyva, naudinga knyga;
• yra mokslo populiarinimo tyrimų su faktais;
• Kietas viršelis;
• įdomus viršelis.

• juodos ir baltos unikalių spaudinių, piešinių ir paveikslų iliustracijos;
• knygos pabaigoje yra didžiulis kiekvieno skyriaus šaltinių sąrašas.

6 vieta - Rupi Kaur „Pienas ir medus“

„Live lib“ knygos įvertinimas yra 4,14, išleidimo metai - 2018, puslapių skaičius - 400, kaina - 340 - 490 rublių.

Jaunos indų poeto Rupi Kaur debiutinės knygos iš leidyklos „Eksmo“ baltos eilutės padeda skaitytojui atsekti karčias herojės gyvenimo akimirkas. Keturi gyvenimo etapai skirstomi į: skausmas - meilė - išsiskyrimas - gydymas. Jausmingos linijos žavi nuo pat pradžių. Kiekviena akimirka yra paimta iš mano pačios patirties. Emocingas, liūdnas, romantiškas, pažeidžiamas, pasitikintis - galite pasiimti iš knygos daugybę sinonimų, apibūdinančių žodžius. Išverstos eilėraščių eilutės skelbiamos kartu su originalia anglų kalba.

• neįprasta knyga, parašyta „baltos poezijos“ stiliumi;
• yra vertimas kartu su originaliais tekstais anglų kalba;
• leidimą galima rasti daugumoje knygų svetainių;
• kietu viršeliu.

–

• neaptiktas.

5 vieta - Betty Friedan „Moteriškumo mįslė“

„Live lib“ knygos įvertinimas yra 4,08, išleidimo metai - 1993, puslapių skaičius - 496, kaina - nerasta, knygą galima rasti tik elektronine forma.

Klasikinė knyga apie psichologiją skaitytojų auditorijai. Skirtas moterų išlaisvinimo judėjimui Amerikoje pokario metais. Dėl santuokos merginos metė mokymosi įstaigas. Priežastis buvo laikoma pagrįsta ir ją palaikė daugelis. XX amžiaus viduryje vyravo baimė būti per protingu. Tūkstančiai namų šeimininkių gyveno nesiekdami geresnio gyvenimo, nekūrė savęs tobulinimo ir asmenybės ugdymo planų, nepažengė karjeros laiptelių laiptelių. Betty Friedan bandė atlikti ištekėjusių moterų, neturinčių išsilavinimo, tyrimus, analizuoti jų gyvenimą, veiksmus ir jų pasekmes.

Moters poreikiai gimus vaikui nublanksta į antrą planą, moteris degradavo, fiziškai atlikdama namų darbus, tvarkydama namų ūkį. Vedybiniame gyvenime visų šeimos narių poreikiai buvo pagrindiniai. Po interviu su kiekvienu iš jų padaryta išvada, kad jie visi buvo seksualiai nepatenkinti. Dalyvaujant įsimylėjėliams, buvo pastebėta panaši situacija. Kiekviena moteris buvo savaip nelaiminga, tačiau problemos buvo panašios. Remiantis moksliniais duomenimis, buvo atlikta namų šeimininkės sindromo analizė. Jis parodė, kad išsilavinimas ir savarankiškumas padeda maksimaliai padidinti lytinių santykių su partneriu malonumą.

Švietimas ir karjera tarp dailiosios lyties atstovių vėl madinga ir toliau išlieka ant aukščiausio pjedestalo laiptelio tarp kitų pasiektų rezultatų. Mūsų skaitytojus su neįkainojama amerikiečių namų šeimininkių patirtimi supažindino leidykla „Progress“. Beveik tris dešimtmečius knygą iš naujo skaitė dešimtys tūkstančių moterų Rusijoje ir užsienyje.

• lengvai skaitoma knyga;
• remiantis gyvenimo situacijomis ir patirtimi;
• leidimas kietais viršeliais.

• senasis leidimas leidžia knygą skaityti tik elektronine forma.

4 vieta - Emily Nagoski „Kaip moteris nori. Meistrų pamoka apie seksą “

„Live lib“ knygos įvertinimas yra 4,08, išleidimo metai - 2016, puslapių skaičius - 336, kaina - nuo 660 rublių.

Knygos autorė Emily Nagoski du dešimtmečius dirba lytinio švietimo srityje. Klausimai apie malonumą, susijaudinimą, potraukį, seksualinį potraukį yra skirti jai. Knygoje pateikta informacija padės pagerinti seksualinį gyvenimą su partneriu. Kiekviena moteris geba patirti orgazmą ir gauti seksualinį malonumą, o norint jį pasiekti, reikia mokytis ir dėti visas pastangas norint pasiekti norimą rezultatą.

Kodėl nėra noro užsiimti seksu? Kokie yra moters kūno ir lytinių organų bruožai? Kaip pasikeičia seksualinis gyvenimas dėl nuolatinio streso? Knyga atveria akis į šiuos klausimus ir tyrinėja jautrumo ir pasitenkinimo temas per evoliucijos psichologiją, anatomiją ir lyčių studijas. Herojių gyvenimo patirtis, mokslo raida ir technologijos padeda pritaikyti teisingą požiūrį ir požiūrį į seksualumo sampratą, moko ją valdyti. Knygoje yra specialių pratimų, tekstas parašytas paprasta ir prieinama kalba. Leidykla „Mann, Ivanov and Ferber“ išleido Emily Nagoski knygą, kurios tiražas siekė 3000 egzempliorių.

• tekstas parašytas prieinama kalba;
• pažintinė knyga su pratimų rinkiniu;
• galima užsisakyti bet kurioje parduotuvėje.

• minkštas dangtelis.

3 vieta - Julija Lapina „Kūnas, maistas, seksas ir nerimas. Kas jaudina šiuolaikinę moterį "

„Live lib“ knygos įvertinimas yra 4,09, išleidimo metai - 2018, puslapių skaičius - 229, kaina nuo 370 - 410 rublių.

Julija Lapina yra klinikinė psichologė, ilgą laiką dirbo su žmonėmis, kurie kenčia nuo virškinimo sutrikimų ir, atitinkamai, elgesio. Remiantis patirtimi ir moterų elgesio tyrimais, atsirado ši knyga. Dauguma šiuolaikinių moterų klausia panašių klausimų. Kodėl sunku mesti svorį? Kodėl nenorite sekso? Kas blogai mano išvaizdai? Kas yra negerai su manimi? Kodėl aš taip nerimauju? Gyvenimo kokybė, sveikata, santykiai su žmonėmis - viskas keičiasi priklausomai nuo keliamų, kartais toli siekiančių problemų, susijusių su kūnu, maistu ir seksu.

Atsakymus į klausimus galite rasti knygoje. Nerimą sukelia ne vidinės, o išorinės problemos. Jums viskas gerai ir t.t. Kiekviena mergina ir moteris yra individas, tiek viduje, tiek išorėje, tačiau atsakymai visada yra vienodi. Tekstas parašytas prieinama, įdomia kalba, perskaityta vienu atsikvėpimu. Knyga skambėjo aktualiomis moterų temomis, yra patvirtintų mokslinių faktų, nuorodų į šaltinius. „Alpina non-fiction“ leidimas, kiekis - 3 000 egzempliorių. Gali būti rekomenduojamas draugams dėl bendro vystymosi ir tinkamos gyvenimo krypties.

• knyga žavi, greitai skaitoma;
• Kietas viršelis;
• yra visomis versijomis (popierinis, elektroninis, MP-3 garso);
• tinka bet kuriai moterų auditorijai;
• patvirtinta moksliniais tyrimais ir faktais, remiantis šaltiniais;
• neskaitydamas moralės.

• neaptiktas.

2 vieta - Anna Shadrina „Ne ištekėjusi. Lytis, meilė ir šeima ne santuokoje "

Knygos „Live lib“ įvertinimas yra 4,23, išleidimo metai - 2017, puslapių skaičius - 240, kaina - nuo 380 rublių.

Pastaraisiais metais visame pasaulyje pastebima sėkmingų nesusituokusių moterų skaičiaus augimo tendencija. Jei Amerikoje ir Vakaruose „vienišiai“ tarp miesto gyventojų tapo atpažįstami prieš 40–50 metų, tai pastaraisiais metais ši banga atėjo į Rusiją. Ši moterų kategorija daro įtaką visuomenei, verčia ją gerbti save ir su ja susiskaityti. Šis reiškinys svarstomas leidyklos išleistoje knygoje „Naujoji literatūros apžvalga“ 2017 m. Knygoje nagrinėjama „vienišių“ padėtis tarp kitų socialinių kategorijų, parodyta, kaip sprendžiamos problemos, diskusijos vyksta interneto puslapiuose ir tinklaraščiuose. Knyga yra iššūkis šiuolaikinei visuomenei, susidedantis iš tam tikrų pamatų, kurie susiformavo per daugelį metų, rėmuose.

Seksualinę gyvenimo dalį nagrinėjantys klausimai nagrinėjami skirtingai: senovėje nebuvo įmanoma išsakyti savo nuomonės, kad domitės seksu, dabar negalima sakyti, kad seksas jūsų nedomina. Kalbant apie vienišas moteris, reikia pažymėti, kad anksčiau jos buvo įvardijamos kaip nesėkmės. Bet, kaip paaiškėjo, kartais vienišumas žengia koja kojon su laime. Knygoje autorius apklausia penkiasdešimt moterų iš didžiųjų miestų. Visos jos yra sėkmingos moterys, padariusios karjerą neturėdamos šeimos.

Galbūt kaimo gyventojams sekasi mažiau, jie neturi karjeros galimybių, nemėgsta darbo. Jie tiesiog pasmerkti, gyvena kaime. Knyga pasakoja apie laisvas moteris, gyvenančias už įstatymų ir draudimų ribų, pasmerktų šeimos gyvenimui. Herojės pasakoja, kaip ir kodėl jos atėjo į vienatvę. Į problemą žiūrima iš visų pusių. Jei vyrai nori suprasti vienatvės psichologiją, jie gali gerai perskaityti Anos Shadrinos knygą.

• apėmė įdomų klausimą;
• knyga paremta herojių gyvenimo patirtimi;
• lengva skaityti;
• tinka skaityti vyrui pusei žmonijos.

• minkštas blizgus įrišimas.

1 vieta - Dmitrijus Lubninas „Projekto moteris. Moteriško kūno derinimo subtilybės: sužinokite, kaip veikia jūsų kūnas "

„Live lib“ knygos reitingas yra 4,47, išleidimo metai - 2018, puslapių skaičius - 400, kaina - 400 - 490 rublių.

Praktikuojančio akušerio - ginekologo knygą Rusijos leidykla „Eksmo“ išleido 2018 m. Tiražas buvo 5 tūkstančiai egzempliorių. Geriausias Maskvos gydytojas parengė išsamias moters kūno instrukcijas, aprašė, kaip jis veikia, augimo ypatumus, ligą ir patologiją. Tekstas sudarytas įdomiai, prieinamai, ne liūdnai, išmaniai. Knygą gali perskaityti bet kokio amžiaus ir kartos dailiosios lyties atstovės - nuo mergaitės iki močiutės. Vadovas su humoro elementais, negąsdinantis kebliais terminais.

• knygą parašė išmanantis specialistas ir ji padeda suprasti moters kūno savybes;
• knygos apžvalgos yra tik teigiamos;
• leidimas kietais viršeliais;
• prieinama kaina kietais viršeliais ir daugybė puslapių;
• užsakymas galimas bet kurioje internetinėje parduotuvėje.

• neaptiktas.

Knygų įvertinimas lentelėje:

	Autorius	vardas	Leidėjas	Įrišimas	Puslapių skaičius	Kaina, patrinti
10	D. Varlamova, E. Foer	Seksas. Nuo neurobiologijos libido prieš virtualų pornografiją	Leidykla „Alpina“	kietas	354	400-500
9	Alena Kamiševskaja	Mano lytis	Bumbook	minkštas	144	nenurodyta
8	Carol Dyhouse	Svajonių žmogus. kaip Masinė kultūra sukūrė įvaizdį idealus vyras	Leidykla „Alpina“	minkštas	322	460-580
7	Marilyn Yalom	Krūtų istorija	Eksmo	kietas	424	410
6	Rupija Kaur	Pienas ir medus	Eksmo	kietas	400	340-490
5	Betty Friedan	Moteriškumo paslaptis	Progresas	kietas	496	nenurodyta
4	Emily Nagoski	Kaip nori moteris. Sekso mokslų dirbtuvės	Mannas, Ivanovas ir Ferberis	minkštas	336	660
3	Julija Lapina	Kūnas, maistas, seksas ir nerimas. Kas kelia nerimą šiuolaikinė moteris.	Grožinė literatūra „Alpina“	kietas	229	370-410
2	Anna Shadrina	Vienišas. Lytis, meilė ir šeima už santuokos ribų	Nauja literatūros apžvalga	minkštas	240	380
1	Dmitrijus Lubninas	Projektas Moteris. Nustatymo subtilybės moters kūnas: sužinokite, kaip veikia jūsų kūnas	Eksmo	kietas	400	400-490

Rezultatas

Moterų auditorija džiaugiasi knygomis, pagrįstomis realia herojių gyvenimo patirtimi, nesvarbu, ar tai būtų sėkminga ponia, ar eilinė namų šeimininkė. Skaitydami galite gauti daug malonumo, sužinoti naujų aspektų ir sąvokų, išmokti mylėti save, tikėti savo patrauklumu ir grožiu. Juslumas ir paslaptingumas padės bet kuriai moteriai kurti sėkmingą karjerą, susirasti vertą partnerį seksui ir gyvenimui kartu, pakeisti likimą ir tapti laiminga.

Tavo pasirinkimas.