Valutazione dei migliori bagni e saune a Perm nel 2020

L'arte del bagno è formata da un gran numero di sfumature, in cui ognuna ha le sue sottigliezze specifiche: preparare la temperatura più favorevole all'interno della sauna / bagno, creare condizioni piacevoli con l'aiuto degli aromi, scegliere e parcheggiare le scope, una serie di cose necessarie per le procedure, istruzioni su come visitare correttamente la sauna e molti altri indicatori. In questo articolo, prenderemo in considerazione le regole di condotta quando si visita il bagno turco e impareremo anche le migliori saune e bagni di Perm nel 2020.

Una corretta preparazione del corpo per la sauna

Una visita a un bagno è un'ottima cura per molte malattie. Se vuoi ottenere benefici per il corpo mentre visiti la sauna, dovresti astenersi dall'alcol e non andare a fare il bagno affamato. È molto buono mangiare un prodotto ipercalorico, come opzione: un'insalata, si consiglia anche di bere una tazza di kefir. Ma non puoi bere bevande fredde prima di andare allo stabilimento balneare, altrimenti puoi contrarre la bronchite e altre malattie della gola. Il rischio di malattia è molto alto se l'immunità è debole dopo la malattia. Si consiglia inoltre di bere il tè nella sauna e caldo.

Visita corretta al bagno turco

Il bagno turco è molto utile per il corpo. Ma qual è il modo giusto per visitarlo? Il solo fatto di sedersi in un bagno turco non migliorerà il tuo corpo. Ci sono regole speciali. Per prima cosa, dovresti sdraiarti o sederti sul livello inferiore, la procedura dovrebbe durare circa 3-7 minuti. Quindi puoi andare più in alto. Ma non affrettarti, perché più in alto sali, maggiore sarà la temperatura nel bagno turco. Devi salire lentamente, con cautela, ascoltando il corpo.

Si consiglia alle persone che visitano raramente il bagno turco di rimanere nel livello superiore per non più di 5 minuti, altrimenti può diventare difficile. Coloro che visitano spesso il bagno turco possono resistere più di 15 minuti, ma per loro è anche un rischio: quindi il corpo si surriscalda e le corrispondenti conseguenze negative. Non dimenticare di portare con te un cappello, ti tornerà sicuramente utile.

I benefici del bagno per il corpo

A causa dell'aumento della temperatura nel bagno, il cuore inizia a lavorare più velocemente, in una modalità avanzata. L'alta temperatura influisce fortemente sui vasi sanguigni, iniziano ad espandersi, quindi il sangue circola più velocemente, il che è molto positivo per la condizione umana. L'ossigeno penetra nei tessuti, i processi metabolici vengono accelerati, inclusa la perdita di peso, a causa della rottura delle cellule adipose. Pertanto, con l'aiuto di visite regolari al bagno, puoi perdere peso in eccesso.

A causa dell'alta temperatura nel bagno, il corpo inizia a sudare molto. Lo sporco esce dai pori della pelle e le vecchie cellule dell'epidermide vengono esfoliate, la pelle si rinnova, diventa morbida e liscia.

Dopo il bagno turco, dovresti nuotare o bagnarti con acqua fredda. Il risciacquo del corpo abbassa la temperatura del corpo, quindi i vasi sanguigni si restringono, creando una sorta di "allenamento capillare" che li rafforza. Questa è una parte molto piccola dei vantaggi che offre il bagno.

La scelta di una scopa influisce anche sull'effetto. Quindi, ad esempio, puoi usare una scopa di betulla, poiché le sue foglie contengono molte sostanze utili che favoriscono il ringiovanimento della pelle.

Come beneficiare del bagno

È importante osservare la misura nella visita al bagno turco, per non consentire un'esposizione prolungata alle alte temperature.

Nel bagno turco, puoi provare a versare un decotto o una tintura di erbe su una superficie riscaldata. Puoi anche usare oli aromatici, ma devono essere diluiti in acqua aggiungendo alcune gocce al liquido. La composizione schizza anche sulle pietre.

A volte vale la pena fare un bagno di vapore con una scopa di eucalipto. È un ottimo rimedio per il raffreddore. Ma non dimenticare che anche la scopa deve essere usata correttamente, non basta solo accarezzarla sul corpo. Devi camminare lungo il corpo - dal collo, terminando con i talloni dei piedi.

Cosa fare se diventa cattivo nella vasca da bagno

Il surriscaldamento è un problema comune. Puoi indovinare che una persona è surriscaldata dai seguenti segni:

• forti palpitazioni cardiache;
• respiro affannoso;
• sensazioni dolorose, forte pressione alle tempie;
• vertigini;
• nausea.

Se compare una delle condizioni precedenti, è necessario uscire rapidamente dalla vasca, entrare in una stanza fresca e trascorrere un po 'di tempo lì finché non migliora.

Ma se la condizione non migliora, ma diventa rapidamente complicata, è necessario informare l'amministrazione dell'istituzione e chiamare un'ambulanza.

Valutazione dei migliori bagni e saune a Perm nel 2020

Complesso di bagni Sauna Club CHERRY

Un piacevole passatempo e un riposo di qualità sono garantiti ai suoi ospiti dal "Sauna Club CHERRY" situato in via Yagodnaya. Qui puoi prendere completamente le distanze dai problemi e dai rumori della città. I clienti saranno accolti da un amministratore qualificato e fornirà risposte a tutte le domande di interesse, informerà su tutte le sfumature del servizio fornito.

Il complesso offre un bagno russo con bagno turco riscaldato a legna, nonché una versione turca del bagno - hamam. Per chi ama rinfrescarsi dopo i trattamenti, è disponibile un'ampia piscina. Inoltre nella sauna è possibile acquistare scope e tutti gli accessori necessari per il bagno.

I lounge accoglienti sono progettati per una pausa tra le visite al bagno turco. Gli appassionati di attività ricreative possono cantare al karaoke, giocare a biliardo e tutti i tipi di canali televisivi.

Sul territorio del complesso c'è l'opportunità di cucinare piatti alla griglia secondo i tuoi gusti. Puoi anche portare con te tutto ciò di cui hai bisogno. Ci si può sedere sulla veranda estiva. Offre connessione Wi-Fi e parcheggio gratuito.

Il territorio dello stabilimento diventerà un luogo adatto per organizzare e tenere matrimoni, anniversari, eventi aziendali e semplice comunicazione emotiva con gli amici.

Puoi prenotare una vacanza in un momento a te conveniente chiamando. Il Sauna Club CHERRY è a disposizione degli ospiti tutti i giorni, in qualsiasi momento della giornata.

Indirizzo: Perm, via Yagodnaya, 32;

☎:+7 (342) 27-97-197

• organizzazione di feste, banchetti;
• braciere;
• parcheggio gratuito.

• non trovato.

Bagni Chkalovskie

"Chkalovskie Bani" è una rete balneare che offre ai vacanzieri un complesso di quattro bagni di prima classe. Sono previste saune a legna veramente russe, che utilizzano acqua di sorgente purificata naturalmente. Il complesso delle procedure, tra cui un bagno turco russo e il nuoto in una piscina con fresca acqua di sorgente, contribuisce al miglioramento della salute e alla carica di vigore per lungo tempo.

Le confortevoli camere sono dotate di tutto il necessario per la comodità dei vacanzieri, dagli accessori per il bagno alle stoviglie e alla biancheria da letto.Il cortile è dotato di comodi gazebo, posti a sedere e ampie piscine all'aperto.

L'atmosfera del complesso contribuisce a un piacevole soggiorno in compagnia di amici, crea condizioni confortevoli sia per una celebrazione festosa che per incontri importanti. Un'accogliente sala relax ti permette di rilassarti dopo un bagno turco; è dotata di un sistema karaoke e di Internet ad alta velocità ininterrotto.

Indirizzo: Perm, via Lev Shatrova, 23A

☎:+7 (342) 207-96-21

• Servizi di massaggio e dieci tecniche di massaggio;
• complesso di procedure del bagno: servizi di un bagnante, purificazione della pelle dalle cellule morte usando scrub, tisane;
• ordinare piatti da uno chef professionista;
• sala banchetti con biliardo.

• non trovato.

Centro ricreativo Faraone

Il centro ricreativo del Faraone, situato in via Tchaikovskogo, offrirà un'opportunità per alleviare la fatica delle giornate lavorative accumulate, per divertirsi con gli amici. Il complesso comprende una sauna turca e un bagno turco finlandese.

Per rinfrescarsi dopo un caldo bagno di vapore, una fresca piscina è al servizio dei vacanzieri e, per chi ama nuotare, una piscina con acqua filtrata riscaldata.

C'è l'opportunità di trascorrere il tempo libero e rilassarsi in ampi saloni con un karaoke moderno e potente con una varietà di canzoni moderne russe e straniere.

Sul territorio del complesso è possibile ordinare piatti alla griglia, acquistare bevande alcoliche e toniche, fumare un narghilè, selezionato secondo i propri gusti. Parcheggio gratuito e Wi-Fi sono disponibili.

Il complesso di intrattenimento Faraone è un buon posto per organizzare eventi festivi, divertenti addii al celibato, riunioni aziendali.

Personale cordiale e qualificato, guidato dall'amministratore, risponderà a tutte le vostre domande, aiutandovi nell'organizzazione di una vacanza o di un evento specifico. Sconto per le vacanze garantito per le persone di compleanno. Prenotazione anticipata per telefono. Orario di lavoro senza giorni di ferie.

Indirizzo: Perm, via Tchaikovskogo, 8A

☎:+7 342 227‑70-33

• personale cordiale e qualificato;
• complesso di procedure del bagno;
• carattere fantastico.

• non trovato.

Bath Center of Therma

Il Bath Center of Therma ti aiuterà a rilassarti veramente dopo una dura giornata di lavoro, a rilassare il corpo e l'anima in un'atmosfera amichevole.

È prevista la possibilità di scegliere il tipo di bagno turco tra diverse opzioni: una versione classica di un bagno russo, un hammam in stile turco, una sauna finlandese, una sauna romana.

Ogni stanza della sauna è progettata secondo lo stile dichiarato: l'arredamento per il bagno russo è in legno di alta qualità, la sauna romana accoglierà gli ospiti con un grande lettino in pietra e panche riscaldate. I salotti moderni e accoglienti sono arredati con mobili imbottiti in pelle e dotati di TV digitale. Per non annoiarsi gli ospiti, sono a loro disposizione giochi da tavolo e karaoke con un ampio repertorio di canzoni.

Una lussuosa piscina dotata di illuminazione e fontana vi aiuterà a rinfrescarvi dopo il bagno turco. Sul territorio del centro si può bere un bicchiere di birra con stuzzichini di pesce chiacchierando con gli amici oppure fare una sostanziosa e gustosa merenda ordinando carne alla griglia, pilaf. Per i sostenitori di uno stile di vita sobrio: bibite toniche, tisane.

I gentili e cordiali dipendenti del centro termale sapranno consigliare su qualsiasi questione di interesse, fornire gli accessori necessari per il bagno.

L'accoglienza degli ospiti viene effettuata in qualsiasi momento della giornata. Ci sono promozioni e offerte super redditizie per i visitatori abituali e per i compleanni.

Indirizzo: Perm, via Geroev Khasan, 7A

☎:+7 342 271‑99-33

• personale gentile e cordiale;
• complesso di procedure del bagno;
• carattere fantastico.

• non trovato.

Labirinto

Questo è un club situato nell'area suburbana. Qui gli ospiti si prendono una pausa dal trambusto della città sia la sera che all'ora di pranzo.

Vari tipi di bagni tra cui scegliere: bagno turco classico russo su legno, hammam tradizionale turco, versione romana della sauna.Oltre alle procedure standard del bagno, agli ospiti viene offerto un solarium, varie tecniche di massaggio eseguite da massaggiatori turchi professionisti e servizi di bagno turco.

Grazie ad una vasta gamma di procedure, gli ospiti hanno la possibilità di rilassare completamente mente e corpo: alleviare lo stress, la stanchezza, migliorare le condizioni generali del corpo, ottenere una spinta di vivacità per un lungo periodo di tempo. Il labirinto garantisce ai suoi visitatori una perfetta pulizia, un'atmosfera accogliente, comfort e un servizio di alta qualità.

Per un passatempo indimenticabile, il complesso ricreativo mette a disposizione degli ospiti la televisione digitale con molti canali, anche sportivi, un impianto karaoke. Per coloro che desiderano organizzare un evento festivo, vengono forniti i servizi di un toastmaster, un DJ e spettacoli di danza.

Ubicazione: Perm, st. Accademico Korolev, 5

☎:+7 342 257‑88-77

• diversi tipi di bagni tra cui scegliere;
• perfetta pulizia;
• atmosfera accogliente;
• comfort;
• servizio di alta qualità.

• non trovato.

Calore

La sauna è dotata di tutte le moderne tecnologie per un meraviglioso relax e alleviare la fatica. Inoltre, i servizi sono forniti al massimo livello senza sopravvalutare il loro costo. I vacanzieri possono utilizzare qui una vasca idromassaggio con idromassaggio, un bagno turco con varie scope, una piscina, una poltrona massaggiante, si può anche cantare al karaoke. Tutto ciò senza dubbio migliorerà l'umore e darà energia al corpo per molto tempo.

È in un tale ambiente che una persona è in grado di sfuggire completamente a tutte le sue preoccupazioni e rilassarsi completamente. Qui non solo il corpo si rilassa, ma anche l'anima. Grazie a un bagno turco caldo e una piscina più fresca, il corpo è indurito, la circolazione sanguigna e l'elasticità della pelle sono migliorate, il che contribuisce al rafforzamento dell'immunità generale e alla guarigione.

Dopo il bagno, tutti i muscoli si liberano completamente della fatica, una persona guadagna leggerezza e pace. E bere il tè dopo la sauna diventa particolarmente piacevole, anche il gusto della bevanda cambia in modo irriconoscibile.

La vasca idromassaggio con idromassaggio integrato e lettino per massaggi può offrire ancora più piacere. E per l'anima puoi cantare le tue canzoni preferite al karaoke.

Indirizzo della sede: città di Perm, via Pushkarskaya, casa 140

☎:+7 (342) 250-49-20

• personale gentile e cordiale;
• complesso di procedure del bagno;
• carattere fantastico.

• non trovato.

T5

La sauna è realizzata nello stile di un'accogliente casa di campagna in legno naturale. I vacanzieri qui possono rilassare completamente anima e corpo. La gamma di servizi forniti comprende un ampio bagno turco, doccia, jacuzzi, karaoke, poltrona massaggiante, aromaterapia e giochi da tavolo. Ci sono cappelli speciali per il bagno turco. E grazie a un abbeveratoio con acqua ghiacciata, puoi fare una doccia di contrasto e temperare il corpo. C'è anche uno stabilimento balneare circondato da caldi pavimenti in legno. La zona doccia è dotata di tappetini antifungini, che rendono il relax della sauna non solo piacevole, ma anche sicuro. Il bagno turco può ospitare contemporaneamente fino a 10 persone, quindi qui puoi rilassarti sia in una ristretta cerchia familiare che in una numerosa compagnia di amici.

Indirizzo della sede: città di Perm, via Tekhnicheskaya, 5

☎:+7 (342) 262-49-52

• riscaldamento a pavimento nella vasca da bagno;
• poltrona da massaggio;
• aromaterapia;
• Giochi da tavolo.

• non trovato.

Elvita, Centro Benessere

Elvita non è solo una sauna, è un intero centro sportivo e fitness con una vasta lista di servizi forniti. I visitatori dell'istituto possono in un unico luogo e migliorare il corpo, sottoporsi a diagnostica del computer, esercizio fisico e, naturalmente, rilassarsi.

Il personale altamente qualificato del centro conduce vari corsi con i quali è possibile dimagrire, purificare il corpo o ringiovanire. Puoi anche usufruire di una vasta gamma di tutti i tipi di servizi e l'intera famiglia può iscriversi immediatamente. I più popolari sono lezioni di fitness e yoga, una sauna finlandese, un bagno di vapore russo, una piscina e una vasca idromassaggio. I servizi di un massaggiatore esperto non sono meno richiesti.

Indirizzo della sede: Perm, Gagarina Boulevard, 17

☎:8 800 500‑56-93, +7 342 255‑40-60

• diagnostica informatica;
• lezioni di fitness e yoga;
• varie attività per il tempo libero.

• non trovato.

Grotta della sauna

Uno dei principali vantaggi della sauna è la sua posizione praticamente nel centro della città e il funzionamento 24 ore su 24. I visitatori possono nuotare in piscina, fare vapore nel bagno turco e trascorrere piacevoli momenti con una tazza di tè e guardando la TV. L'atmosfera accogliente della sauna stessa favorisce il relax e la tranquillità. C'è un sistema di sconti per i clienti abituali. Tuttavia, anche durante la prima visita, i vacanzieri saranno piacevolmente sorpresi dai prezzi bassi, nonché dalla pulizia e dal design originale della sauna.

Indirizzo della sede: Perm, via Rabochaya, 9

☎:+7 342 271‑99-33

• Posizione comoda;
• funzionamento 24 ore su 24.

• non trovato.

Uomo grasso

Il complesso è costituito da due bagni a legna a due piani. Il complesso opera 24 ore su 24 sette giorni su sette e si trova nella zona industriale della città. Lo stabilimento balneare può ospitare fino a 12 persone alla volta. I visitatori saranno piacevolmente sorpresi dall'atmosfera accogliente e dallo stile rustico tranquillo. È in un tale ambiente che puoi rilassarti completamente e sentire il gusto della vita. L'atmosfera favorisce conversazioni intime sia con parenti che con colleghi.

Lo stabilimento balneare è dotato di:

• bagno turco, la cui temperatura può essere regolata;
• cabina doccia;
• bagno;
• sala banchetti (divani, TV, karaoke);
• biliardo;
• cortile chiuso con barbecue, calderone e affumicatoio;
• frigorifero;
• refrigeratore con acqua fredda e calda;
• Wi-Fi;
• parcheggio.

Qui i vacanzieri possono utilizzare altri servizi. I più popolari di questi sono il bagnino e il massaggiatore. Inoltre, puoi ordinare barbecue, marmellata, miele, bevande a base di erbe sane e molto altro ancora. Grazie alla presenza di una varietà di scope, andare allo stabilimento balneare si trasforma in un ottimo evento di benessere. Puoi scegliere betulla, quercia o scopa di abete. Hanno tutti proprietà curative. Il cortile chiuso e l'atmosfera familiare favoriscono un completo relax e distacco dalle preoccupazioni quotidiane. Dopo le procedure del bagno, gli ospiti non solo diventano più sani, ma si stimolano anche per molto tempo.

Perm, 2nd Ippodromnaya St., 24B (edificio indipendente)

☎:+7 342 277‑06-66, +7 902 833‑06-66

• un'ampia selezione di diverse scope;
• bagnino e massaggiatore;
• cortile chiuso;
• atmosfera accogliente.

• non trovato.

Anche i lontani antenati conoscevano il potere miracoloso del bagno, quindi non dovresti trascurare procedure così utili. Una visita regolare al bagno turco può temperare, ringiovanire e rinvigorire il corpo. La cosa principale è seguire le raccomandazioni.