Calificación de los mejores restaurantes vegetarianos en Omsk en 2020

En el mundo moderno, se presta cada vez más atención a un estilo de vida saludable. Hoy en día, el rechazo a la comida pesada y al alcohol ya no sorprende. El deseo de realizar suficiente actividad física se ha convertido en un fenómeno habitual. Los gimnasios y piscinas abarrotados no pueden acomodar a todos. Las prácticas orientales, incluido el yoga, son muy populares. Un estilo de vida saludable a menudo incluye ajustes dietéticos hasta la propagación del vegetarianismo. Los mejores establecimientos vegetarianos en Omsk se discutirán en este artículo.

Vegetarianismo significa evitar cualquier alimento de origen animal, incluido el pescado y, a menudo, los mariscos. Los productos animales están siendo reemplazados por productos vegetales y lácteos. A veces puedes encontrar vegetarianos que también han renunciado a la leche.

No solo un estilo de vida saludable puede impulsar el desarrollo de los principios del vegetarianismo. Hay al menos tres razones más por las que una persona rechaza los alimentos de origen animal.

• La primera razón es la pérdida de peso.. Todas las mujeres cuidan su figura, por lo que suelen recurrir a dietas a base de plantas.
• La segunda razón es la religión. En el Islam, está prohibido comer cerdo y pescado sin escamas. El judaísmo prohíbe el cerdo, la carne de caballo, los mariscos. La carne no se fomenta en el budismo, pero no está prohibida.
• La tercera razón es la ética. Hay personas que sienten una gran compasión por los animales, sobre todo si los mataron por su carne.

¿Cuáles son los tipos de vegetarianismo?

• Lacto vegetarianismo

Este look es muy popular. La carne y el pescado están excluidos de la dieta, pero quedan los productos lácteos. Es la leche la que se convierte en la principal fuente de proteínas. El lacto-vegetarianismo se considera el más seguro porque, a pesar de que una persona no consume alimentos de origen animal, obtiene todas las vitaminas y proteínas que necesita de los productos lácteos.

• Ovo vegetarianismo

Este tipo de vegetarianismo también es bastante popular. Se excluyen todos los alimentos para animales excepto los huevos. Las personas que pertenecen a este tipo creen que no hay vida en un huevo ordinario, lo que significa que no es capaz de sentir nada, por lo que se puede consumir de forma segura como alimento.

• Vegetarianismo lacto-ovo

Esta forma contiene los dos tipos anteriores de vegetarianismo. Se excluyen los alimentos de origen animal, excepto los productos lácteos y los huevos. Es muy fácil cambiar a este tipo de alimentos y equilibrar aún más su dieta.

• Veganismo

Este es un tipo estricto de vegetarianismo. Puede confundir estos dos conceptos, pero en realidad son cosas diferentes. El vegetarianismo es una colección de diferentes dietas.El veganismo es un rechazo total de los alimentos de origen animal, así como de la miel y otros productos obtenidos de animales: pieles y cueros. Los veganos siempre leen las fórmulas y etiquetas con atención para descartar ciertos aditivos, como la gelatina.

• Alimentos crudos

Se excluyen los alimentos de origen animal, las verduras no se procesan térmicamente. Solo puede secarlo, pero a una temperatura de 40 °, de lo contrario, los oligoelementos morirán.

Pros y contras del vegetarianismo

• El cuerpo puede generar más energía que antes. Hay cierta ligereza en el cuerpo. El sentimiento de alegría persiste durante mucho tiempo.
• Los adherentes al movimiento pueden perder peso más rápido y no comer en exceso que una persona con una dieta regular.
• La mayoría no tiene problemas cardíacos. Aquellos que comen mucha carne tienen más probabilidades de sufrir un ataque cardíaco.
• La leche fermentada, los productos vegetales y los cereales contienen una gran cantidad de oligoelementos que son necesarios y beneficiosos para el organismo.
• Una dieta a base de plantas ayuda a eliminar sustancias nocivas del cuerpo (bacterias, colesterol).
• Los vegetarianos tienen un riesgo bajo de cáncer, a diferencia de los que comen carne. Junto con la carne, las hormonas innecesarias, sustancias que se acumulan durante algún tiempo, ingresan al cuerpo humano.
• Las frutas y verduras contienen fibra, que mejora la función intestinal y del estómago.

• Al cambiar a alimentos vegetales, una persona se debilita, se siente insaciable y desnutrida.
• Con una dieta desequilibrada, los huesos pueden perder fuerza. El riesgo de fractura ósea aumenta y la recuperación lleva mucho tiempo.
• Los productos lácteos, vegetales y de granos carecen de magnesio, vitamina B12, calcio.
• El vegetarianismo está contraindicado para mujeres embarazadas, personas mayores con un cuerpo débil e inmunidad.

Durante mucho tiempo, los seguidores del vegetarianismo experimentaron importantes dificultades para elegir lugares para la restauración debido a la falta de una dieta adecuada en los establecimientos de restauración. O la elección de la comida era extremadamente escasa. El ambiente en la capital era el mejor. Hoy, casi todas las ciudades importantes del país tienen en cuenta las necesidades de sus clientes.

A continuación se muestran los cafés y restaurantes más populares de Omsk que ofrecen platos a base de productos vegetales. La asequibilidad de los precios, la ubicación cómoda, la retroalimentación positiva de los visitantes a los establecimientos determinaron los principales criterios de selección en la formación de la calificación.

Ranking de los mejores cafés vegetarianos en 2020

En opinión de los residentes de Omsk, los servicios de cafés que ofrecen un menú vegetariano son cada vez más populares. Por lo general, los visitantes frecuentes de los cafés son jóvenes, menos conservadores que la generación anterior. Es entre ellos donde se observa la expansión del vegetarianismo como forma de vida. Vienen a los establecimientos de restauración a desayunar, comer o cenar. En cualquier momento, desea obtener una comida completa que coincida con sus ideas personales al respecto.

Bambushi Sushi Café

Dirección: st. K. Marx, 18, st. 70 años de octubre, 25/2 (Continente DC), st. K. Marx, 24 años

Teléfono: ☎ 37-01-97

Horas de trabajo: Lunes - Jueves: 11.00 - 24.00

Viernes - Sábado 11-00 - 02.00

El domingo es un día libre

Una red de cafés especializados en la preparación de sushi, así como diversos platos japoneses con excelente servicio y deliciosa comida. Incluso los vegetarianos estrictos no pasarán hambre. Además de los panecillos, puede pedir sopas y varios platos calientes sin carne ni pescado. Se le presentan postres sin azúcar y sin gluten. Siempre hay algunas promociones y descuentos, se imparten clases magistrales para niños sobre cómo hacer sushi. Los precios son muy asequibles incluso para un café. Hay un sistema de entrega de alimentos.

Especificaciones	Información sobre la institución
Cocina	japonés
Menú	apto para todos, vegetariano para todo tipo
Servicios adicionales	Promociones, descuentos, tarjetas de invitado de honor, certificados de regalo, clases magistrales para niños, con servicio de entrega
precio promedio	unos 200 rublos

• Personal de servicio agradable;
• Comida de calidad;
• Precios bajos;
• Una gran cantidad de promociones y programas de bonificación.

• Interior modesto, que no afecta la calidad de la comida.

Fideos con una pequeña flor en una ventana grande

Dirección: Omsk, st. Lenin, 20

Teléfono: ☎ 20-80-28

Horas de trabajo: todos los días de 11.00 a 23.00

Se sirven excelentes cafés y diferentes tipos de té. La bebida de jengibre es ilimitada y el té verde es gratis. Gran selección de fideos, incluidos los vegetarianos. Quizás los fideos picantes de la ciudad se puedan pedir aquí. Hay opciones suaves, su picante se puede ajustar con ingredientes adicionales que se proporcionan de forma gratuita. Hay opciones aptas para veganos disponibles, pero son extremadamente limitadas. La decoración de la sala recuerda a un buffet de los noventa. Toda la comida se prepara aquí, lo que le da un parecido con un café asiático. Ubicado en el casco histórico de la ciudad.

Especificaciones	Información sobre la institución
Cocina	asiático, coreano
Menú	apto para todos, vegetariano para todo tipo
Servicios adicionales	Panqueque extra, bebidas ilimitadas, servicio de entrega
precio promedio	unos 230 rublos

• Excelente servicio;
• Puedes llevar comida para llevar;
• Grandes porciones;
• Hay comidas para vegetarianos estrictos.

• Hay muy poco espacio y hay muchos que quieren comer comida coreana;
• La institución es altamente especializada, a excepción de los fideos prácticamente no hay otros platos.

Lobby Cafe Pafos

Dirección: Omsk, calle Lenin 22

Teléfono: ☎ 49-99-99

Horas de trabajo: Lunes - Jueves, Domingo: 8-00 - 24.00

Viernes - Sábado: 8-00 - 01.00

El ambiente íntimo y la ubicación en la parte histórica de la ciudad atrae a muchos visitantes a la institución. Los platos vegetarianos se preparan según recetas originales. Se sirve un delicioso café con leche de soja, nueces o coco. El menú tiene opciones para vegetarianos estrictos. Amplia selección de platos con queso tofu y variedades de quiche con aderezos. Puede divertirse con su familia y amigos, así como sentarse solo. Preparan excelentes batidos y zumos naturales, té de espino amarillo. La sopa de brócoli es popular.

Especificaciones	Información sobre la institución
Cocina	clásico y vegetariano, vegano
Menú	se adapta a todos
Servicios adicionales	Comida para llevar, descuentos después de las 6 pm, comida del día con descuento
precio promedio	unos 500 rublos

• Una habitación con un interior más que agradable;
• Comida con buena relación calidad-precio;
• Personal altamente calificado;
• Amplia selección de platos vegetarianos.

• Hay días en los que no hay suficiente comida para todos.

Café Skuratov

Dirección: Omsk, st. Lermontov 4b, calle Internatsionalnaya 35, calle. K. Marx 10,

S t. Dekabristov, 91 (Complejo deportivo Blinov)

Teléfono: ☎ 58-53-85

Horario: todos los días de 7.00 a 23.00 horas

Aquí se prepara un excelente café y cualquier bebida se puede preparar con leche de soja sin costo adicional. Ofrecemos cocina clásica y vegetariana. Las comidas veganas están marcadas con una etiqueta especial. El café tiene cuatro ubicaciones en diferentes partes de la ciudad. Hay una sucursal de Moscú. El quiche, el hummus y las tapas son muy populares. Los clientes habituales no cambian la tradición del café matutino, ya que el establecimiento está abierto desde primera hora de la mañana. El interior original de estilo loft y las comidas económicas atraen a los visitantes. El brunch de Comida Saludable es popular.

Especificaciones	Información sobre la institución
Cocina	clásico y vegetariano, vegano
Menú	se adapta a todos
Servicios adicionales	Catas regulares, talleres de preparación de café, puedes comprar granos de café en casa.
precio promedio	unos 500 rublos

• Posibilidad de visitar con mascotas;
• Modo de trabajo conveniente;
• Selección de alimentos para personas que llevan un estilo de vida saludable;
• Servicio rápido;
• Interior juvenil creativo.

• Extraviado.

Café Gоvinda

Dirección: Omsk, st. Dumskaya, 5

Teléfono: ☎ 20-96-63

Horario: todos los días de 11.00 a 23.00 horas

Sirve exclusivamente cocina vegetariana. La dirección principal es védica con prohibición de carne, pescado, miel, gelatina y huevos, café y té, chocolate. Se ofrece una gran selección de leche y productos lácteos.Hay seis cocinas: italiana, georgiana, rusa, india, griega y asiática. Hay una repostería ecológica y un bar sin alcohol. Se imparten clases magistrales de cocina y vacaciones. Los productos se utilizan sin OMG ni aditivos nocivos. Puedes pedir comida para llevar y catering. Se realizan bodas vegetarianas y otros eventos. Descuentos para el cumpleañero. Todos los pasteles, tartas y dulces están en consonancia con el estilo del establecimiento. Un interior peculiar lleno de incienso.

Especificaciones	Información sobre la institución
Cocina	Griego, asiático, indio, georgiano, italiano, ruso
Menú	apto para todo tipo de vegetarianos
Servicios adicionales	Mesa de Cuaresma "Comida limpia", "Comidas preparadas para el día", pedir comida a domicilio
precio promedio	unos 300 rublos

• Muchos platos para los amantes de la comida cruda;
• Una extensa carta de platos basados ​​únicamente en productos vegetales;
• Un lugar ideal para eventos en un formato de hogar único;
• Todos los platos son muy agradables por el precio.

• Extraviado.

Ranking de los mejores restaurantes vegetarianos de 2020

Hoy en Omsk no hay un solo restaurante vegetariano. Según los especialistas en marketing, una institución de esta magnitud tomada por separado no dará sus frutos. Esto se debe al enfoque conservador de la gente de Omsk hacia sus hábitos alimenticios, tradiciones establecidas y las duras condiciones climáticas de Siberia occidental. Sin embargo, casi todos los restaurantes de la ciudad tienen un menú vegetariano. La calificación presentada se compila sobre la base de los comentarios de los residentes e invitados de la ciudad.

Restaurante Kolchak

Dirección: Omsk, st. Broz Tito 2/1

Teléfono: ☎ 45-99-99

Horario: todos los días de 12.00 a 01.00

Ubicado en el centro de la ciudad. Hay un menú especializado para vegetarianos. Cocina europea, rusa, europea del este, internacional. Hay un bar. El restaurante es grande. El equipamiento interior del local se divide de forma sumamente interesante en zonas interiores correspondientes a una u otra cocina nacional. Del menú sin carne, puede pedir tartar y varios tipos de khachapuri frescos. Los platos siberianos incluyen sopa de repollo sin levadura, una variedad de platos de pescado, champiñones con leche salada con crema agria y cebollas. Las empanadas con salmón y camarones se preparan deliciosamente. La ubicación del restaurante es el centro de la ciudad.

Especificaciones	Información sobre la institución
Cocina	Europea, rusa, de Europa del Este, internacional
Menú	para todos, apto para vegetarianos
Servicios adicionales	Hay acciones para personas de cumpleaños
precio promedio	unos 1500 rublos

• Ubicacion conveniente;
• Con elementos de la cocina rusa y siberiana;
• Hermoso interior;
• Deliciosamente preparado.

• No es barato. Cheque promedio de 1500 rublos;
• El pedido tiene que esperar mucho tiempo.

Restaurante Senkevich

Dirección: Omsk, st. 1er Congreso, 1

Teléfono: ☎ 31-03-44

Horas de trabajo: todos los días de 12.00 a 24.00

El restaurante está situado a orillas del Irtysh. Cocina europea, mediterránea, italiana, mariscos. Menú especial para vegetarianos. Gran vista desde la ventana. Comida para llevar. Hay mesas afuera. El restaurante está ubicado en dos pisos. Hay una terraza de verano. Hay varios salones, decorados en diferentes estilos.

Especificaciones	Información sobre la institución
Cocina	Italiana, Mediterránea, Mariscos, Europea
Menú	apto para todos, hay un menú vegetariano
Servicios adicionales	Entrega a domicilio, promociones
precio promedio	unos 2000 rublos

• Menú especial para niños;
• Personal de pacientes;
• Increíble vista desde la ventana;
• Comida sabrosa.

• Costoso.

Restaurante Baloven

Dirección: st. Irtyshskaya nab., 11k 2

Teléfono: ☎ 53-09-35

Horas de trabajo: todos los días de 12.00 a 24.00

Se considera un restaurante de tipo familiar. Ofrece cocina europea, mediterránea y francesa. Contiene muchos platos vegetarianos: chuletas de verduras, ensaladas, lasaña, postres de frutas. Hay varias opciones para vegetarianos estrictos. Dividido en varias zonas con diferente interior. Hay un salón de banquetes.

Especificaciones	Información sobre la institución
Cocina	Europea, Mediterránea, Francesa
Menú	apto para todos, hay platos para vegetarianos
Servicios adicionales	Promociones en cumpleaños y festivos
precio promedio	unos 750 rublos

• Hermosa presentación de platos;
• La comida está deliciosa;
• Grandes porciones.

• La música fuerte suena constantemente.

Restaurante de comida rápida Sytnaya square

Dirección: Omsk, st. International 43, 2do piso (TC Omsk)

Teléfono: ☎ 20-00-30

Horario: todos los días de 10.00 a 21.00

Ofrece una amplia gama de platos variados, incluidos muchos para vegetarianos. La barra de ensaladas, sopas, pizzas y varios platos principales se actualizan cada semana. Hay una sala infantil para familias con niños. También hay un supermercado y una cafetería con el mismo nombre. Cocina italiana, rusa, europea. Hay un menú especial: magro, fitness, para niños. Hay cocina estadounidense y mexicana: hamburguesas y burritos.

Especificaciones	Información sobre la institución
Cocina	Europea, Mediterránea, Rusa, Americana
Menú	apto para todos, hay platos para vegetarianos
Servicios adicionales	Para llevar, descuentos por la noche
precio promedio	unos 400 rublos

• Comida sabrosa;
• Funciona según el principio de autoservicio;
• Buen precio;
• Amplia selección de platos.

• Siempre hay mucha gente, puede que no haya suficientes mesas.

Café Monplaisir

Dirección: Omsk, st. Lenin, 38, 1er piso

Teléfono: ☎ 58-08-67, 51-15-52

Horas de trabajo: Lunes - Jueves, Domingo de 11.00 a 24.00

Viernes y sábado de 11.00 a 02.00

El acogedor interior de la casa está hecho en estilo provenzal. La sala se divide en varias zonas con el diseño de un café francés y una versión clásica. El menú vegetariano se presenta en un juego separado. Contiene una variedad de ensaladas, platos principales, sopas, postres y refrescos. Para un establecimiento en la parte histórica de la ciudad, los precios son asequibles para la mayoría de los visitantes.

Especificaciones	Información sobre la institución
Cocina	Ruso y francés
Menú	apto para todos, muchos platos para vegetarianos
Servicios adicionales	Promociones en cumpleaños y festivos, menús infantiles y cuaresmales
precio promedio	unos 700 rublos

• Ambiente acogedor;
• Amplia selección de platos para vegetarianos;
• Buen precio;
• Deliciosamente preparado.

• Extraviado.

Restaurante BASE

Dirección: Omsk, st. Camino rojo 5

Teléfono: ☎ 21-11-45

Horario: todos los días de 12.00 a 01.00

Hay un menú tanto para vegetarianos no estrictos como para veganos. Entre los aperitivos, ofrecen deliciosos lobio, se presentan ensaladas de diversas verduras, vinagreta y tabulé con bulgur. Sopas y borscht de Cuaresma. Amplia selección de albóndigas, chuletas de verduras y pita de garbanzos. Sushi. Cocina europea, rusa, japonesa. Precio medio. Interior ligero y sencillo, buen servicio. Restaurante familiar. Hay un josper.

Especificaciones	Información sobre la institución
Cocina	Europeo, caucásico, ruso, japonés, italiano, autor
Menú	apto para todos, muchos platos para vegetarianos
Servicios adicionales	Promociones en cumpleaños y festivos
precio promedio	alrededor de 1000 rublos

• Ambiente acogedor;
• Ubicacion conveniente;
• Comida de excelente calidad.

• Hay mucha gente y no hay suficientes camareros.

En general, en Omsk puede encontrar muchos lugares donde se presentan platos de productos vegetales. Los seguidores de un estilo de vida saludable pueden encontrar fácilmente su propia comida en una cafetería o restaurante si estudian cuidadosamente la lista de productos y escuchan los consejos de un camarero o incluso de un chef. Todo establecimiento que se precie está atento a las solicitudes de los clientes que tienen restricciones dietéticas basadas en principios éticos, creencias religiosas o razones de salud.