Calificación de los mejores medicamentos con vitamina B12 para 2020

Las vitaminas son esenciales para el funcionamiento normal del organismo. Puede obtenerlos directamente de los alimentos o en forma de píldora. Por ejemplo, los dulces mejoran el metabolismo, los antioxidantes combaten los factores negativos y ralentizan el envejecimiento. Pero, ¿y si no puedes comer bien y equilibrado? Queda por tomar complejos vitamínicos.

Vitamina B 12: que es y para que sirve

En general, B 12 se refiere a conferencias, contiene cobalto. Participa en la síntesis de los componentes del ADN, reduce el nivel de homocisteína, un aminoácido, cuyo exceso conduce a la formación de coágulos sanguíneos, osteoporosis y promueve el desarrollo de accidentes cerebrovasculares.

Importante: para la prevención de enfermedades cardiovasculares, vale la pena elegir preparaciones combinadas con ácido fólico en la composición.

También participa en la síntesis de mielina (vaina de fibras nerviosas). Es necesario para el crecimiento muscular y para la "construcción" de osteoblastos, la base del tejido óseo. Por lo tanto, se prescribe a personas mayores, especialmente mujeres en el período posmenopáusico. Cuando la absorción de calcio se ralentiza (altera), como resultado de lo cual existen requisitos previos para el desarrollo de osteoporosis.

Cómo se manifiesta la deficiencia de vitaminas en el cuerpo.

La anemia es uno de los primeros signos de una posible falta de vitamina B 12 en el cuerpo. También los síntomas pueden ser:

• aumento de la irritabilidad: es con la falta de B 12 que se asocian los llamados cambios de carácter relacionados con la edad;
• condiciones depresivas;
• deterioro de la memoria;
• somnolencia, apatía, que a menudo se atribuye a la pereza;
• fatiga constante;
• pérdida de apetito;
• hipertensión - piel de gallina, manos temblorosas;
• Problemas con el sistema cardiovascular: en casos graves, provoca el desarrollo de accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos.

Dado que la falta de vitamina "disfraza" muchas enfermedades diferentes, es necesario consultar con regularidad con un médico. Además, ahora existen sistemas de prueba especiales que registran el nivel de vitamina B 12 activa en la sangre.

Importante: los estudios no han confirmado la capacidad de B 12 para acumularse en el cuerpo, respectivamente, y no se ha establecido el nivel límite para exceder la dosis máxima permitida. Pero, antes de comprar un medicamento en una farmacia, primero debe consultar con su médico.

El hecho es que la dosis individual se selecciona teniendo en cuenta el análisis de sangre: un medicamento para la prevención, otro para el tratamiento de una deficiencia existente.

Qué productos contienen

La vitamina B 12 se encuentra exclusivamente en productos animales: hígado de res, mariscos, pescado de mar (sardina, salmón, bacalao), productos lácteos (queso, yogur).

Se ha encontrado "pseudovitamina B 12" en la espirulina. La sustancia es similar en composición química, pero no tiene actividad vitamínica (no participa y no afecta el curso de los procesos vitales en el cuerpo).

Los estudios han demostrado que algunos productos vegetales (leche de linaza, cáscara de cereales) contienen una pequeña cantidad de vitamina. Pero esto claramente no es suficiente. Por lo tanto, los veganos y los amantes de la comida cruda simplemente necesitan tomar periódicamente complejos vitamínicos de farmacia.

Tipos

Las drogas sintéticas modernas se dividen en:

1. Cianocobalamina: disponible en forma de ampollas para inyecciones subcutáneas, intramusculares e intravenosas, así como tabletas. Se utiliza en el tratamiento complejo de la anemia, cirrosis hepática.
2. Hidroxocobalamina para inyección subcutánea e intramuscular. Se utiliza para tratar la anemia asociada con la deficiencia de vitamina B 12 en la atrofia del nervio óptico (enfermedad de Leber). Cuando se aplica por primera vez, puede sentir náuseas, mareos. En casos raros, un ritmo cardíaco anormal. Si los síntomas persisten con el tiempo, se selecciona una dosis más pequeña del medicamento por inyección.
3. Cobamamida: las ampollas o tabletas se usan en recién nacidos con hipoxia y anemia. En adultos: para el tratamiento de la anorexia nerviosa, enfermedades del sistema nervioso periférico. Y también en la terapia compleja de enfermedades hepáticas crónicas, tracto gastrointestinal.

En 12 también forma parte de complejos multivitamínicos, suplementos dietéticos para mejorar el estado de la piel, el cabello y las uñas.

Dosis diaria

Normalmente se indica en el embalaje. Pero, dado que los datos se promedian (no se tienen en cuenta el peso, la edad, las enfermedades existentes), a menudo es menor que el requerimiento diario. Por ejemplo, tomar medicamentos (antibióticos destinados a tratar el tracto gastrointestinal) puede reducir la eficacia de las preparaciones vitamínicas. Y también fumar, alcohol, estrés constante.

La dosis diaria recomendada por los médicos es de 1-3 mcg. La necesidad individual se determina después de análisis clínicos.

Cuando sea designado

En la forma de dosificación B 12 se prescribe en presencia de las siguientes enfermedades:

• con enfermedades oculares relacionadas con la edad;
• con una deficiencia de vitamina B 12;
• con anemia;
• si se superan los niveles de homocisteína en sangre, en combinación con ácido fólico y vitamina B6;
• con herpes zóster: además de aliviar los síntomas de una infección viral, supuestamente alivia la picazón.

Y también para pacientes que, por cualquier motivo, han excluido de la dieta los productos animales.

Contraindicaciones

Dado que la B12 tiene una toxicidad extremadamente baja, no se acumula en el cuerpo humano y el exceso se excreta de forma natural, prácticamente no existen contraindicaciones para tomar medicamentos. Las excepciones están relacionadas principalmente con los efectos secundarios hematológicos. Por ejemplo, se conocen casos de trombosis vascular periférica en el contexto de una sobredosis de vitaminas. También vale la pena usar B 12 con precaución en el tratamiento de la anemia megablástica; es posible que se desarrolle gota.

En general, no existen contraindicaciones graves. Incluso los casos aislados de reacciones alérgicas son principalmente una reacción a la cobalamina, cobalto u otros componentes de las preparaciones vitamínicas.

¿Qué forma es mejor: píldoras o inyecciones?

Según los médicos, el efecto de las inyecciones y las píldoras es casi el mismo. Las inyecciones generalmente se administran a pacientes de edad avanzada. Esto se explica por los cambios relacionados con la edad que están asociados con el trabajo de los intestinos. La absorción insuficiente impide la absorción completa de la vitamina de los comprimidos.
Si no existe tal problema, las preparaciones en forma de tabletas o cápsulas son bastante adecuadas.

Importante: las vitaminas en ampollas para inyección son un medicamento, por lo que no puede comprarlas en una farmacia sin receta.

Cómo elegir vitaminas

Al elegir, preste atención a la composición. Por ejemplo, tomar un monofármaco es prácticamente inútil, ya que la B12 funciona solo junto con el ácido fólico (cuando se trata del medicamento en forma de tabletas). El contenido de calcio aumenta la absorción. Idealmente, una preparación compleja debe contener vitaminas B1 y B6.

Consejo: una gran cantidad de vitamina C reduce la absorción de B12. Por lo tanto, al comprar, preste atención a la proporción de los componentes incluidos en la composición.

Aplicación en cosmetología.

B12 se utiliza para el cuidado del cabello y la piel. En el primer caso aporta suavidad y brillo, en el segundo combate los primeros signos de la edad, combate las arrugas y protege de los factores negativos.

Para obtener un efecto terapéutico, basta con añadir el contenido de 2 ampollas a su cuidado habitual, por ejemplo, una crema facial, champú o mascarilla. Para mejorar la efectividad de los cosméticos, también puede agregar una ampolla de vitamina A a la base.

Calificación de los mejores medicamentos con vitamina B12 para 2020

La clasificación incluye medicamentos que se pueden comprar libremente en una farmacia sin receta médica o que se pueden pedir en línea.

Ácido fólico con B12 y B6

De Evalar. Recomendado como complemento alimenticio para mejorar el estado de la piel, cabello y uñas, así como tónico general. Adecuado para su uso durante la planificación del embarazo, ya que el ácido fólico afecta la formación y desarrollo del feto. El medicamento se puede tomar durante el embarazo, incluso en las primeras etapas y durante la lactancia (en consulta con el médico).

La combinación de ácido fólico y vitaminas B12 y B6 normaliza la cantidad de homocisteína en la sangre, mejora el bienestar y ayuda a aliviar el síndrome de fatiga crónica.

Excipientes: microcelulosa, colorantes, componentes antiaglomerantes. Embalaje: estándar para cajas de cartón Evalar con blísteres. Los comprimidos son amarillos en la cáscara, fáciles de tragar.
Cómo tomarlo: los adultos deben tomar un comprimido al día con las comidas. La duración del curso es de 4 a 6 semanas.
A juzgar por las opiniones de los clientes, el medicamento realmente funciona. Muchos han notado una mejora en su estado general: la fatiga y la irritabilidad desaparecieron.

País de origen - Rusia;
Cantidad por paquete: 40 tabletas;
Precio - dentro de 120 rublos;
Valoración de los clientes - 4.5.

• precio razonable: incluso con un uso prolongado, será presupuestario;
• la composición con ácido fólico y B6 proporciona buenos resultados;
• se puede tomar durante el embarazo y la lactancia;
• no hay contraindicaciones (excepto intolerancia individual).

• no.

Blomin V 12

De un fabricante ruso. Esta es una monopreparación: las cápsulas contienen cianocobalamina. Se utiliza cuando hay falta de vitamina B 12, en el tratamiento complejo de anemia, enfermedades del hígado (hepatitis, cirrosis). Puede utilizarse en niños a partir de los 14 años.

Forma de liberación: un frasco de plástico con tapón de rosca. El contenido del paquete está protegido por una membrana. Las cápsulas son blancas, inodoras e insípidas.

Cómo tomar - 1 cápsula diaria con comida. El curso de tratamiento recomendado es de 1 mes. Si es necesario, puede continuar tomando el medicamento.

Las madres embarazadas o lactantes no deben tomar Blagomin.

País de origen - Rusia;
Cantidad del paquete: 90 cápsulas;
Precio - alrededor de 250 rublos;
Valoración de los clientes - 4.5.

• un paquete es suficiente para un curso de tratamiento;
• recepción conveniente: 1 tableta por día;

• información incompleta en la etiqueta: solo se indican la dosis y las contraindicaciones;
• no debe ser tomado por niños menores de 14 años, así como durante el embarazo.

Vitamina B 12 de Now Foods

Recomendado para trastornos del sueño, diabetes de varios tipos. En terapias complejas y en el tratamiento de la infertilidad en hombres y mujeres, con presión arterial baja. Con el desarrollo de demencia senil y trastornos en el trabajo del sistema cardiovascular.
La composición, además de B 12, incluye ácido fólico y polvo de baya de fresa. Embalaje: lata de plástico. Los comprimidos tienen un agradable sabor afrutado y no es necesario beber. Debe tomarlos después de las comidas, manteniéndolos en la boca hasta que se disuelvan por completo. El curso es de 1 mes (1 tableta por día).

Contraindicado en el embarazo y en niños menores de 18 años.

País de origen - Estados Unidos;
Cantidad del paquete: 100 tabletas;
Precio - desde 900 rublos;
Valoración de los clientes - 5.0.

• recepción confortable;
• sabor agradable
• ácido fólico en la composición;
• muchas críticas positivas;
• El suplemento dietético está certificado.

• no.

Metilcobalamina sublingual de Solgar

Disponible en forma de cápsula. La peculiaridad del medicamento es que la B12 está contenida en forma de metilcobalamina: activa, lista para la absorción intestinal, que es adecuada para personas con enfermedades gastrointestinales.

Indicaciones de uso: migrañas, enfermedades de la piel, enfermedad por radiación, polineuritis, esclerosis. Apto para veganos, ya que para su producción se utilizan materias primas de origen vegetal.

La recepción es sublingual, lo que significa que antes de tragar la tableta debe sostenerse debajo de la lengua durante 30 segundos. Tome una tableta al día durante un mes.

Efectos secundarios: mareos, náuseas, aumento de la presión arterial, ansiedad. Si experimenta estos síntomas, debe dejar de tomar y buscar el consejo de un médico.

Embalaje: un frasco de plástico con tapón de rosca. Comprimidos rosáceos con olor y sabor a cereza.
Importante: debe guardar los suplementos dietéticos fuera del alcance de los niños. No hay limitador en la tapa.

País de origen - Estados Unidos;
Cantidad de paquete: 100 piezas;
Precio - desde 1000 rublos;
Valoración de los clientes - 4.3.

• sabor agradable
• un paquete es suficiente para un curso de tratamiento;
• la vida útil del paquete después de la apertura es de 2 años;
• Apto para veganos.

• posibles efectos secundarios;
• contraindicado en el embarazo.

Complejo B múltiple

Del fabricante de vitaminas Kvadrat-C. Multi B es un complejo de vitaminas B. Recomendado para mejorar el estado de la piel y el cabello, con síndrome de fatiga crónica. Incluido en:

1. Tiamina (B1): es responsable de casi todos los procesos metabólicos del cuerpo.
2. Ribovlafina (B2): esencial para la absorción de hierro, controla la producción de hormonas por las glándulas suprarrenales y reduce el riesgo de enfermedad cardíaca. Tiene un efecto positivo sobre el estado de las uñas y el cabello, previene el envejecimiento prematuro de la piel.
3. Ácido fólico (B9): mejora el efecto de B12.

Embalaje: una caja de cartón con instrucciones para usar el medicamento. Hay 30 comprimidos en ampollas, suficientes para un curso de tratamiento. Los comprimidos son pequeños, de sabor neutro.

A juzgar por las revisiones, muchos compradores notaron una mejora en el estado general después de tomar Multi-B: mejor calidad del sueño, reducción de la fatiga y el nerviosismo.

País de origen - Rusia;
Cantidad de paquete: 30 piezas;
Precio: desde 150 rublos;
Valoración de los clientes - 4.8.

• un medicamento eficaz a un costo asequible;
• el embalaje está diseñado para el curso de admisión.

• las alergias son posibles;
• No apto para mujeres embarazadas.

Ácido fólico activo Doppelherz + Vitaminas B6 + B12 + C + E

La droga fue creada para prevenir enfermedades cardiovasculares. El ácido fólico en la composición participa en la síntesis de aminoácidos, es necesario para el crecimiento celular. En combinación con B 12, normaliza el nivel de homocisteína en la sangre, reduce el riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco.

Las vitaminas C y E son antioxidantes que protegen a las células de los efectos dañinos de los radicales libres y reducen el riesgo de desarrollar cáncer.

El medicamento está empaquetado en una caja de cartón. Forma de liberación: cápsulas de depósito. Esto significa que gracias al recubrimiento especial, las sustancias activas se liberan gradualmente durante varias horas, lo que garantiza la máxima absorción por parte del cuerpo.

El paquete es suficiente para el curso del tratamiento. El fármaco está contraindicado durante el embarazo y la lactancia.

País de origen: Alemania;
Cantidad del paquete: 30 cápsulas;
Precio - desde 450 rublos;
Valoración de los clientes - 4.8.

• eficiencia;
• recepción confortable;
• fácil de digerir;
• el embalaje es suficiente para el curso del tratamiento;
• acción direccional

• Dependiendo de las características del cuerpo, son posibles problemas gastrointestinales.

Doctor's Best completamente activo B12

La forma activa es la metilcobalamina, que el cuerpo absorbe rápidamente.Apto para veganos - Recomendado para consumo regular para reponer vitamina B12. Sin gluten, sin efectos secundarios. Apto para niños y mujeres embarazadas.

A juzgar por las revisiones, hay un efecto de la droga. Doctor's Best es especialmente popular entre las personas que han excluido las proteínas animales de su dieta. Algunos señalaron que el medicamento es bastante capaz de reemplazar las inyecciones de B12.

Forma de liberación: cápsulas o tabletas masticables con sabor a chocolate y menta. Embalaje: botella de plástico.
Se recomienda tomar una hora después de una comida, mantener en la boca hasta que la cápsula (tableta) esté completamente disuelta. Está de moda que los niños disuelvan el contenido en una pequeña cantidad de té o jugo.

País de origen - Estados Unidos;
Cantidad del paquete: 60 tabletas (cápsulas);
Precio: desde 350 rublos;
Valoración de los clientes - 4.9.

• forma activa;
• fármaco económico y eficaz;
• apto para veganos;
• puede ser tomado por mujeres embarazadas, así como durante la lactancia;
• posible uso en niños;
• sin efectos secundarios;
• Es conveniente tomar pequeñas cápsulas.

• solo puedes comprar online.

Vida de campo

Recomendado para veganos. Libre de gluten, soja, lácteos. Adecuado para uso prolongado. La fórmula especial de las tabletas permite que la vitamina se libere durante mucho tiempo después de tomarla. Recomendado para compensar la deficiencia de B12, trastornos del sueño, alto estrés físico y mental.
Los compradores notaron una mejora en el bienestar general después de tomar el medicamento: vigor, alivio de los síntomas de fatiga crónica.

Importante: el fabricante recomienda una consulta médica obligatoria antes de tomar el medicamento. Especialmente si está tomando medicamentos (antibióticos, para tratar el tracto gastrointestinal). Además, la consulta es obligatoria para las mujeres durante el embarazo y la lactancia.

Estándar de recepción: 1 tableta por día con las comidas.

País de origen - Estados Unidos;
Cantidad de paquete: 60 piezas;
Precio - desde 1300 rublos;
Valoración de los clientes - 4.9.

• el producto está certificado (incluso como producto vegano);
• sin conservantes ni colorantes artificiales.

• no importantes.

Bueno, en conclusión – antes de tomar cualquier complejo vitamínico, debe consultar a su médico. Es él quien seleccionará la dosis óptima y la forma de liberación. Teniendo en cuenta las indicaciones disponibles, las enfermedades y los resultados de los estudios de análisis de sangre.