Calificación de los mejores clubes de fitness en Chelyabinsk en 2020

En un ritmo urbano frenético, una persona no tiene tiempo para el movimiento activo: moverse en el transporte, falta de actividad física en el trabajo, los electrodomésticos inteligentes en el hogar dejan una huella en el estado del cuerpo. Es por ello que últimamente se ha prestado cada vez más atención a los deportes, que permiten mejorar la salud, mejorar la calidad y longevidad de vida. El fitness es un componente importante de esto: aquí puede fortalecer el sistema musculoesquelético, circulatorio, respiratorio y cardiovascular, perder peso o bombear los músculos necesarios para obtener un cuerpo hermoso. Más una carga de vivacidad, gran salud, una sensación de ligereza en cada célula del cuerpo.

Los gimnasios se abren en todas partes, pero no en todos los lugares donde puede obtener asesoramiento profesional sobre el estado de su cuerpo, ayuda calificada para trabajar en diferentes grupos de músculos. La calificación presentada de los mejores clubes de fitness en Chelyabinsk en 2020 le dirá cómo elegir una institución confiable, una visita a la que brindará un verdadero placer y beneficio, cuánto cuesta una suscripción, dónde es más seguro ir.

Criterios para elegir un gimnasio

Los principales criterios para elegir un gimnasio:

1. Propósito;
2. Ubicación;
3. Calendario;
4. Precios;
5. Equipo;
6. Orden;
7. Profesionalismo de los formadores;
8. Servicios adicionales.

Propósito. Para no lamentar la pérdida de tiempo y dinero después de visitar el gimnasio, es apropiado saber por qué va allí, qué quiere lograr. Siguiendo una decisión impuesta desde el exterior, de manera momentánea, el consejo de conocidos, sin disfrutar de los ejercicios, rápidamente perderá todo interés por las clases. Es importante decidir de forma independiente y consciente cuidar su cuerpo y su salud.

Ubicación. El tiempo óptimo de viaje al gimnasio es de 10 a 20 minutos. Esto se debe no solo a la conveniencia banal, sino también a la necesidad de cerrar la ventana de carbohidratos y proteínas dentro de la media hora después del entrenamiento: para comer. Si el camino demora aproximadamente una hora, se violará esta condición.

Calendario. El horario flexible del establecimiento es más conveniente. Es bueno cuando una suscripción no se limita a un período de tiempo, sino que le permite entrenar en cualquier momento conveniente.

Precios. Asegúrese de calcular cuánto está dispuesto a pagar cada mes por las clases en un gimnasio sin perjuicio de su billetera. La ventaja es que los gimnasios son de diferentes categorías de precios, y en la versión de clase económica hay equipos modernos, excelentes equipos y trabajadores altamente calificados. Considere si está dispuesto a pagar más por la marca y la comodidad en un gimnasio premium, o si un gimnasio económico le conviene para entrenar.

Equipo... Los clubes caros ofrecen una variedad de simuladores y una gran cantidad de zonas. Sin embargo, es posible que no necesite la mitad de eso. El equipo principal consta de tres zonas: fuerza, cardio, estiramiento. Debe ser:

• fila con mancuernas;
• equipos de gimnasia (cuerdas para saltar, fitballs, hula hoops);
• máquinas de fuerza para diferentes grupos musculares.

Orden... El desorden del gimnasio no pinta un gimnasio ni aumenta la confianza del cliente. En tales establecimientos, pasa un gran flujo de visitantes todos los días, el personal debe mantener la limpieza y el orden:

• limpiar espejos y duchas;
• presencia de agua en refrigeradores;
• consistencia en la colocación de conchas.

El sistema de ventilación es importante, preferiblemente con aire acondicionado. De lo contrario, habrá molestias por la congestión, el polvo y el olor a sudor, especialmente en verano.

Profesionalismo de los formadores. El éxito de los visitantes del gimnasio depende de los entrenadores, instructores que lideran el proceso de entrenamiento y ayudan a los clientes a liberar su potencial. Es deseable que el entrenador tenga una educación especial, experiencia laboral, logros profesionales y deportivos, diplomas y títulos son bienvenidos. Incluso con trabajo independiente, los profesionales deben elaborar correctamente un programa para la selección del entrenamiento, elegir un régimen de ejercicios.

Servicios adicionales. Es bueno que el gimnasio proporcione servicios adicionales relacionados:

• lección de prueba gratis;
• bonificaciones y descuentos;
• promociones de temporada;
• sala de masaje;
• café deportivo;
• sauna;
• piscina;
• solárium.

Donde hay una piscina, los visitantes cuentan con servicios de zona acuática: aquamassage, aeróbic acuático, natación. Cuanto mayor sea la variedad y calidad de los servicios del club de fitness, con mayor predisposición los clientes lo elegirán.

Calificación de los mejores clubes de fitness en Chelyabinsk en 2020

Un buen gimnasio debe tener una relación calidad-precio armoniosa, excelente equipamiento, una gran cantidad de zonas, entrenadores profesionales y un personal amable en la recepción. Esto crea un entorno de entrenamiento cómodo. Ofrecemos una lista de los gimnasios más populares en Chelyabinsk en 2020, basada en las opiniones de los clientes, con una descripción de las ventajas y desventajas, una indicación del precio medio de suscripción y las características del equipo.

Los mejores clubes de fitness económicos

Pro-deporte

Dirección: st. Moldavskaya, 16
☎ Teléfono: +7(351)777-1930
Sitio web: https://www.pro-sport74.ru
Horas de trabajo: 08.00 - 00.00

Uno de los clubes de fitness más grandes de Chelyabinsk con una reputación impecable cubre un área de 1200 metros cuadrados. y ha hecho que las personas sean más delgadas, más fuertes y más resistentes durante 15 años. A los visitantes se les proporciona:

• gimnasios grandes y pequeños;
• zona de cardio;
• sala de boxeo para adultos y niños;
• sala de ciclismo;
• sala de aeróbic.

Se proporcionan servicios adicionales:

• sauna;
• masaje;
• solárium;
• barra de fitness.

Hay promociones locales para ciertos tipos de formación, suscripción, tarjetas. El gimnasio cuenta con 200 máquinas de ejercicios diferentes. El cuerpo técnico incluye 30 personas con educación especial y una rica experiencia en la industria del fitness. Aquí, se elabora un programa de capacitación individual de manera rápida y competente para cada cliente, se asigna un entrenador personal que monitorea y corrige sistemáticamente los resultados y las direcciones de los ejercicios.

Costo medio de una tarjeta: 24.000 rublos.

• habitaciones grandes;
• muchos tipos de formación;
• cuerpo técnico fuerte;
• entrenamiento personal;
• reputación impecable;
• boxeo;
• más de 40 tipos de direcciones aeróbicas;
• Servicios adicionales.

• no identificado.

Coliseo

Dirección: Calle Chicherina, 37; calle Molodogvardeytsev, 38 a; Prospecto Sverdlovsky, 35 años
☎ Teléfono: +7 (351) 750-1050
Sitio web: http://kolizey74.ru/
Horas de trabajo: 08.00 - 22.00, sábados y domingos. - 10.00 - 20.00

Una red de gimnasios en Chelyabinsk, convenientemente ubicados en diferentes partes de la ciudad, que ayudan a reducir el peso, fortalecer los músculos, mejorar su salud o ganar masa muscular. Los establecimientos se distinguen por un ambiente hogareño acogedor y un ambiente agradable. Los clientes reciben una gran cantidad de descuentos y regalos:

• visita gratuita para huéspedes (cinta de correr, equipo de entrenamiento de fuerza);
• plan de formación gratuito;
• descuentos en diagnósticos de composición corporal;
• 15% de descuento en tu cumpleaños;
• descuentos en tarjetas club.

El gimnasio tiene un sitio web colorido e informativo con historias y fotos de los clientes antes y después de los programas de entrenamiento, anuncios de ofertas de bonificación; excursión virtual. A los clientes se les ofrece:

• gimnasio;
• direcciones de baile;
• programas de nutrición;
• entrenamiento de potencia;
• programas mixtos;
• solárium;
• entrenamiento personal.

El club cuenta con un especialista en nutrición adecuada, nutricionista-nutricionista, que prepara un programa de nutrición individual para todos por una tarifa y asesora sobre su implementación. Para las clases de baile, se asignan cómodos salones con una capacidad de hasta 15 personas, las clases son dirigidas por coreógrafos profesionales, se llevan a cabo más de 10 direcciones de programas de baile.

Los clientes notan que el club siempre está limpio, el equipo de ejercicio está en orden, el personal es sonriente y amable, y los precios son muy asequibles.

Costo medio de una tarjeta: 18.000 rublos.

• conveniente ubicación de los clubes de la cadena;
• Atmósfera placentera;
• buenos entrenadores;
• nutricionista-nutricionista;
• muchas promociones y descuentos;
• sitio colorido.

• sin enfriador de agua.

Los mejores gimnasios de gama media

SokolFit

Dirección: st. Falcon Hill, 1
☎ Teléfono: +7(351)210-0600
Sitio web: http: //www.sokolfit.ru/
Horas de trabajo: 07.00 - 23.00

Un gimnasio con una gran piscina se encuentra en el distrito Metallurgichesky de Chelyabinsk, en el pueblo suburbano de Sokolinaya Gora. Un moderno gimnasio con un completo equipamiento para diferentes áreas de entrenamiento. El equipo de alta calidad, los instructores competentes y el personal cortés de la recepción hacen que las visitas sean placenteras. La piscina de 25 metros acoge periódicamente competiciones de natación para niños, y el parque infantil al aire libre es una excelente opción para actividades al aire libre.

Se ofrecen diferentes tipos de tarjetas de club:

• tiempo de día;
• ilimitado;
• para niños;
• regalo.

La tarjeta del club se proporciona con una variedad de entrenamientos para elegir, lo cual es beneficioso y conveniente. Desde 2020, para los fanáticos de las tarjetas de club cortas, ha aparecido una tarjeta ilimitada durante 3 meses a un precio de ganga.

El principio fundamental del gimnasio es el trabajo individual con cada cliente. Por tanto, las principales áreas de formación:

• entrenamiento personal;
• clases en minigrupos;
• equipos de fitness familiares.

El club está abierto no solo para adultos, sino también para niños. Tarjeta club con interesantes programas infantiles:

• lecciones en el estudio de juegos;
• sección de natación;
• gimnasia;
• yoga para niños;
• competiciones deportivas;
• combates individuales;
• sección de baile;
• vacaciones y entretenimiento.

Los principales servicios que ofrece el gimnasio:

• gimnasio (equipo cardiovascular y de fuerza);
• entrenamiento personal;
• aquazone (piscina, hidromasaje, aeróbic acuático);
• bailando;
• juegos de deporte;
• complejo de baños (sauna finlandesa, hammam turco);
• masaje;
• barra de fitness;
• sala de estudio para niños;
• yoga, pilates, aeróbic.

Costo de la tarjeta del club: hasta 70,000 rublos.

• salón espacioso;
• una amplia gama de servicios;
• piscina;
• complejo de baño;
• buen equipo;
• actividades para niños;
• la oportunidad de realizar un recorrido en 3D por el club en el sitio web oficial;
• promociones y programas de bonificación.

• extraviado.

Safari

Dirección: st. Truda, 173
☎ Teléfono: +7 (351)734-9497
Sitio web: http://safari-fit.ru/, https://vk.com/fitnesclubsafari
Horas de trabajo: 08.00 - 22.00; Sáb dom - 10.00 - 18.00

Un gimnasio acogedor, donde los clientes se sienten atraídos no solo por la limpieza y el orden dentro de las instalaciones, sino también por el personal amable y servicial, un ambiente cálido y familiar, una gran selección de modernos equipos de ejercicio para todos los grupos musculares. Puedes hacer yoga, pilates, baile. Después de las clases, visita al baño de cedro o sauna finlandesa, toallas y zapatillas para las que se entregan en la entrada. Para los titulares de la tarjeta del club hay una cuenta de depósito para pagar servicios adicionales. Congelar la tarjeta durante 14 días varias veces al año, si es necesario. El entrenador elaborará un programa completo de entrenamiento individual para usted sobre los simuladores necesarios, le dará consejos sobre nutrición y actividad física.

Costo medio de una tarjeta: 30.000 rublos.

• personal técnico competente;
• ambiente amistoso;
• limpieza y aire fresco en las instalaciones;
• cómodos y espaciosos vestuarios y duchas;
• se proporcionan dos toallas (grandes y pequeñas);
• la oportunidad de calentar después del entrenamiento en la sauna, baño de cedro;
• simuladores modernos en cantidad suficiente;
• precios razonables;
• estacionamiento conveniente.

• extraviado.

Los mejores gimnasios premium

Manhattan

Dirección: c. Engels, 26 a
☎ Teléfono: +7(351)727-7760
Sitio web: https://manhattan-m.ru/
Horas de trabajo: 08.00 - 22.00 (domingo: 10.00 - 18.00)

Este pequeño y acogedor gimnasio en el centro de la ciudad se distingue por un ambiente moderno, condiciones cómodas, sin alboroto y multitud. Un reducido número de taquillas en el vestidor, elegantes vasos para batidos de proteínas, pequeños sofás mullidos y pufs en la recepción completan el panorama del establecimiento.
Para clientes:

• gimnasio;
• yoga, pilates;
• entrenamiento personal;
• masaje;
• Zona SPA (sauna, jacuzzi, zona relax).

Para los clientes con niños de 10 a 13 horas hay una sala especial para niños, donde la niñera cuidará al niño durante el entrenamiento de la mamá, manteniéndolo ocupado con interesantes juegos educativos y viendo dibujos animados.

El gimnasio no es espacioso, las máquinas están demasiado cerca unas de otras. Sin embargo, su surtido se adaptará perfectamente a cualquier cliente que venga aquí para inflar, arreglar la figura para el verano, perder algunos kilos de más. Los entrenadores competentes tienen una amplia especialización en fitness:

• pérdida de peso;
• darle forma al cuerpo;
• extensión;
• construcción de masa muscular;
• entrenamiento funcional;
• entrenamiento de recuperación (después del parto, lesión, enfermedad).

Costo medio de una tarjeta: desde 25.000 rublos.

• interior lujoso;
• enfriador con agua dulce;
• café deportivo;
• habitación infantil de 10.00 a 13.00 con niñera;
• descuentos para capacitaciones grupales;
• entrenador personal;
• entrenamientos cómodos sin colas y aglomeraciones;
• personal educado en la recepción;
• instructores certificados;
• Regulación de iluminación en el hall.

• salón pequeño;
• estrecha disposición de simuladores.

Mi club

Dirección: st. hermano Kashirinykh, 60 a
☎ Teléfono: +7 (351) 247-0555
Sitio web: https://www.myclub74.ru/
Horas de trabajo: 08.00 - 22.00, sábados y domingos. - 09.00 - 21.00

Uno de los gimnasios más populares de Chelyabinsk con equipos de ejercicio de última generación, que cuenta con una amplia gama de servicios básicos y adicionales:

• gimnasio;
• piscina;
• sauna;
• masaje;
• ciclo;
• extensión;
• yoga, pilates;
• clases para embarazadas;
• Artes marciales.

Aquí puede pasar su tiempo con el máximo beneficio tanto para adultos como para niños, para quienes se ofrecen programas especiales de fitness para niños. Se aplican promociones de bonificación y descuentos de temporada. A cada cliente se le proporciona un entrenador personal, que brinda un enfoque individual, un ambiente de entrenamiento psicológicamente cómodo, trabajo de acuerdo a un programa personal con el ajuste y seguimiento de resultados. El elegante diseño interior con equipamiento moderno, el personal educado y competente con una reputación impecable hacen que la visita al gimnasio sea agradable y productiva para todos los que deciden cuidar su cuerpo, forma y salud. La ventaja de la tarjeta club es que incluye absolutamente todos los servicios del club, con congelación gratuita una vez al año durante 20 días para unas vacaciones.

Costo promedio de una tarjeta: hasta 83,000 rublos.

• interior elegante;
• ambiente confortable;
• recepcionistas educados;
• instructores competentes;
• promociones y programas;
• gran piscina;
• muchos servicios adicionales;
• proporcionar un entrenador personal;
• monitorear los resultados de la implementación de un programa de capacitación individual;
• equipos de calidad.

• altos precios.

Atlant

Dirección: st. Académico Korolev, 10
☎ Teléfono: +7 (922)697-1249
Sitio web: https://vk.com/atlant74
Horas de trabajo: 09.00 - 23.00, sábados y domingos. - 09.00 - 21.00

Un gimnasio con amplias instalaciones causa una impresión positiva. Ofrece a los visitantes cubrezapatos en la entrada, lo que elimina la necesidad de quitarse los zapatos, neveras con agua fresca, TV LCD en la recepción. Los entrenamientos se distribuyen para no crear colas para máquinas de ejercicio, pesas, vestuarios.

El club emplea entrenadores e instructores competentes en nutrición deportiva y corrección de peso. Se ofrece una amplia variedad de entrenamientos. Un gimnasio, aeróbic, yoga, salas de Pilates están abiertas para los clientes.Los locales separados están ocupados por un gimnasio para niños, un estudio de danza, un solárium y una sauna. El café deportivo siempre tiene una gran selección de barras de proteínas y nutrición deportiva. Para nuevos clientes, se ofrece un descuento del 15% en la compra de la primera suscripción. La primera lección de prueba es gratuita. El club realiza constantemente un collagenarium para prevenir el envejecimiento de la piel a través de las últimas tecnologías de cuidados antienvejecimiento y procedimientos cosméticos en el salón de belleza.

Una cosmetóloga profesional la ayudará a ser más joven y bella. En la red social Vkontakte, hay una página abierta del gimnasio, donde se publican regularmente publicaciones positivas con información útil y un programa de entrenamiento diario. El club ofrece varias direcciones de baile, clases para mujeres embarazadas, estiramientos.

Costo promedio de una tarjeta: hasta 84,000 rublos.

• ambiente agradable y confortable;
• equipo de alta calidad;
• espaciosas habitaciones;
• buen solárium;
• collagenarium;
• aptitud de los niños;
• promociones y descuentos;
• rica variedad de nutrición deportiva;
• cuerpo técnico profesional;
• una amplia gama de servicios adicionales.

• bancos estrechos en el vestuario.

Para comenzar a hacer fitness, debe elegir un club adecuado y comprar una tarjeta. Una máquina de ejercicio correctamente seleccionada es la clave para una transformación, bienestar y estado de ánimo exitosos en el futuro. La calificación presentada enumera los mejores clubes de fitness en Chelyabinsk con el mayor número de opiniones positivas de los clientes. En ellos participan familias enteras, se recomiendan a amigos y conocidos.