Calificación de las mejores entrenadoras elípticas para 2020

Calificación de las mejores entrenadoras elípticas para 2020

El entrenador elíptico, también llamado "elipsoide", "elipse", "orbitrek", es el equipo cardiovascular más seguro y al mismo tiempo eficaz. Durante el entrenamiento en un simulador de este tipo, todos los grupos musculares están involucrados, por lo que una pista de órbita local puede reemplazar la mayor parte del gimnasio. Como una cinta de correr, puede eliminar el exceso de grasa corporal. Las personas de cualquier nivel de aptitud física, independientemente de su edad, pueden hacer ejercicio en un elipsoide. Orbitrek es apto para uso doméstico y equipamiento para gimnasios y clubes de fitness.

Tipos de entrenadores elípticos

Los orbitrecks se diferencian por el tipo de sistema de carga y son mecánicos, magnéticos, electromagnéticos y aeromagnéticos.

  1. Mecánico. Esta es una opción económica para simuladores que son de diseño simple y tamaño pequeño. Por sus dimensiones, se acomodan fácilmente en apartamentos pequeños. Difiere en funcionamiento completamente autónomo, no requiere conexión a la red. Sin embargo, estos dispositivos tienen un mayor nivel de ruido. Además, las pistas de órbita con un sistema de carga mecánica no son muy suaves, no tienen una configuración de modo de entrenamiento y no hay funciones adicionales. A pesar del bajo costo, esta versión del simulador tiene poca popularidad y casi nunca se usa.
  2. Magnético. Son alimentados por la red, equipados con un sistema de control de nivel de carga mecánico, que se puede cambiar manualmente mediante un interruptor especial. Los dispositivos de este tipo están equipados con computadoras integradas, la información sobre el modo de entrenamiento actual se muestra en la pantalla.
  3. Electromagnético. Un modelo popular de elipsoides, que se caracteriza por la precisión y la suavidad de ajuste, una amplia gama de funciones adicionales, programas de entrenamiento incorporados. Por lo general, los simuladores con un sistema de carga electromagnética tienen de 16 a 32 modos de entrenamiento. Esta opción destaca por su alto costo, pero también por su alta eficiencia.
  4. Aeromagnético. Este dispositivo tiene un potente generador incorporado, cuya energía se distribuye a la computadora incorporada y los electroimanes. Los orbitracks aeromagnéticos son costosos.

Además, los elipsoides también difieren en el precio, la cantidad de funciones integradas y también en el propósito:

  1. Hecho en casa. A menudo son plegables, tienen pequeñas dimensiones, lo que los hace fáciles de colocar incluso en espacios reducidos.Además, su diseño no difiere en alta resistencia, que se requiere para la formación profesional.
  2. Profesional. Tienen un conjunto extendido de funciones y modos incorporados, tienen un peso impresionante, se distinguen por sus grandes dimensiones y su alto costo. Este tipo de equipo de ejercicio está diseñado para su instalación en gimnasios. La construcción de pistas orbitales profesionales está hecha de material duradero y de alta calidad diseñado para uso regular.
  3. Semi-profesional. Una opción intermedia entre elipsoides domésticos y profesionales: en cuanto a resistencia y funcionalidad no son inferiores a estos últimos, en cuanto a peso y dimensiones se acercan a los domésticos.

Revisión de las mejores entrenadoras elípticas con sistema de carga mecánica

Deporte Elite SE-8251

Especificaciones:

  • Volante motor - delantero, peso 2 kg;
  • Peso máximo del usuario: 120 kg;
  • Funcionalidad: trabajo autónomo, medición de frecuencia cardíaca;
  • Longitud del paso - 38 cm;
  • Monte el sensor de cardio - en el volante;
  • Compensadores de desniveles de suelo;
  • Rodillos de transporte;
  • Palancas de mano;
  • El peso de la estructura es de 26,5 kg.

Un modelo económico de elipsoide mecánico con transmisión por correa delantera. No requiere conexión a la red, funciona con dos pilas (pilas AA). El dispositivo se puede ajustar a la superficie del piso; si el piso es desigual, el estabilizador frontal debe ajustarse para evitar que la máquina para correr se balancee durante el ejercicio. La estabilidad de la estructura viene dada por un fuerte marco de acero de alta calidad. Además, el simulador cuenta con mangos móviles y estáticos equipados con un monitor de frecuencia cardíaca, que le permite ajustar correctamente la carga y elegir el modo de entrenamiento adecuado.

Sport Elite SE-8251 es adecuado para personas de baja estatura, cuyo peso no supera los 120 kg, ya que la longitud de zancada es de solo 38 cm.

El costo promedio es de 25,000 rublos.

Deporte Elite SE-8251
Ventajas:
  • modelo económico;
  • buen valor para el dinero;
  • máxima información en la pantalla;
  • peso moderado del dispositivo;
  • alta calidad de construcción;
  • adecuado para principiantes.
Desventajas:
  • volante ligero;
  • trabajo ruidoso;
  • no funciona bien.

Desafío DFC CH A

Especificaciones:

  • Volante motor - delantero, peso 6,5 kg;
  • Niveles de carga - 8;
  • Peso máximo del usuario: 120 kg;
  • Funcionalidad - trabajo autónomo; medición de pulso;
  • Cambiar el ángulo de inclinación de la plataforma;
  • Monte el sensor de cardio - en el volante;
  • Compensadores de desniveles de suelo:
  • Rodillos de transporte;
  • Palancas de mano;
  • La masa de la estructura es de 36,5 kg.

Elipsoide mecánico con transmisión por correa delantera para mayor confiabilidad y durabilidad. Adecuado para uso doméstico, entrenamiento de recuperación, mantenimiento del cuerpo en excelente forma física. La altura y la inclinación del marco de acero se pueden ajustar para simular subir una colina o escaleras. Además, en el marco hay un regulador para elegir el nivel de carga: hay 8 tipos en total.

Las plataformas Orbitrack giran suavemente, están equipadas con revestimiento antideslizante y parachoques para sujetar el pie. Su velocidad actual, los kilómetros recorridos y las calorías quemadas se muestran en una pequeña pantalla.

DFC Challenge CH A está recomendado para usuarios de estatura media, también es apto para adolescentes y personas mayores. La longitud de la zancada es de 28 cm. En términos de restricciones de peso, el bastidor orbitrack y el volante de inercia que pesan 6,5 kg pueden soportar hasta 120 kg.

El costo promedio del modelo es de 14990 rublos.

Desafío DFC CH A
Ventajas:
  • elipsoide universal doméstico;
  • apto para todas las edades y todos los niveles de condición física;
  • equipado con rodillos de transporte;
  • costo atractivo;
  • altura del marco ajustable;
  • plataformas fiables y resistentes;
  • el volante y las palancas están equipados con almohadillas blandas.
Desventajas:
  • un programa integrado;
  • pesado en peso;
  • longitud de zancada pequeña.

Los mejores entrenadores elípticos magnéticos

UnixFit SL-350 negro

Especificaciones:

  • Volante trasero, peso 6 kg (inercial - 15,5 kg);
  • Niveles de carga - 8;
  • Monte el sensor de cardio - en el volante;
  • Compensadores de desniveles de suelo:
  • Sujetalibros;
  • Soporte de vidrio;
  • Rodillos de transporte;
  • Palancas de mano;
  • El peso de la estructura es de 29,8 kg.

Orbitrack Home RWD para uso doméstico. Fuente de alimentación autónoma, volante magnético pesa hasta 6 kg. El elipsoide tiene un conjunto rico: se proporciona una alfombrilla especial para proteger el revestimiento del piso de los pies del dispositivo y también está disponible un soporte para una botella de agua.

UnixFit SL-350 negro es adecuado para usuarios profesionales, cuya altura es de 150 a 170 cm, longitud de paso 35 cm. El diseño está diseñado para usuarios de hasta 120 kg. El recorrido es más suave gracias al peso del volante (15,5 kg) y la carga se distribuye uniformemente. El volante está equipado con sensores de frecuencia cardíaca de alta precisión. La pantalla LCD muestra información sobre la velocidad actual, los kilómetros recorridos y el consumo de energía. El diseño es fácil de montar gracias al juego de llaves incluido.

El costo promedio es de 18.490 rublos.

UnixFit SL-350 negro
Ventajas:
  • opción económica;
  • le permite deshacerse de los kilos de más;
  • apto para propietarios de pequeña y mediana altura;
  • esterilla estable incluida;
  • silencioso, incluso a alta velocidad;
  • autonomía;
  • equipo.
Desventajas:
  • no apto para personas altas (más de 170 cm).

Pista nórdica E 12.2

Especificaciones:

  • Volante motor - trasero, peso 10 kg;
  • Niveles de carga - 24;
  • Peso máximo del usuario: 150 kg;
  • Funcionalidad: medir la frecuencia cardíaca, cambiar el ángulo de inclinación de las plataformas, cambiar la longitud de la zancada;
  • Longitud del paso - 46-51 cm;
  • Fijación del sensor cardíaco - en el volante, en el pecho;
  • Programas - 30;
  • Conectividad: sensor de frecuencia cardíaca inalámbrico, teléfono inteligente;
  • Compensadores de desniveles de suelo:
  • Sujetalibros;
  • Soporte de vidrio;
  • Manejar llaves;
  • Rodillos de transporte;
  • Palancas de mano;
  • Peso de construcción - 96 kg.

Orbitrack de tracción delantera, el volante pesa 10 kg y el diseño está diseñado para una carga máxima de hasta 150 kg. El dispositivo está equipado con 30 modos de entrenamiento. La longitud de la zancada es personalizable y se puede variar de 46 cm a 51 cm, por lo que el Nordic Track E 12.2 es cómodo para usuarios de todos los tamaños.

El entrenador elíptico está equipado con una pantalla LCD, que muestra datos sobre kilómetros recorridos, calorías quemadas, velocidad actual y velocidad del volante. El ángulo de inclinación de la plataforma se puede ajustar para un entrenamiento profundo de los músculos de las piernas. Los mangos están diseñados para montar dispositivos adicionales, como un monitor de frecuencia cardíaca, la consola también está equipada con un soporte para una tableta o un libro. Se proporciona un ventilador incorporado para mayor comodidad. El simulador está equipado con compensadores de desnivel en el suelo y se instalan rodillos para el transporte.

El precio medio es de 76.500 rublos.

Pista nórdica E 12.2
Ventajas:
  • pequeña distancia entre los pedales;
  • longitud de zancada personalizable;
  • 30 modos de ejercicio integrados;
  • ventilador;
  • representan gadgets.
Desventajas:
  • grandes dimensiones de la estructura;
  • pesado;
  • precio alto.

UnixFit SL 460

Especificaciones:

  • Volante - trasero, peso 11 kg (inercial - 25,5 kg);
  • Niveles de carga - 8;
  • Peso máximo del usuario: 140 kg;
  • Funcionalidad - trabajo autónomo; medición de pulso;
  • Longitud del paso - 47;
  • Monte el sensor de cardio - en el volante;
  • Compensadores de desniveles de suelo:
  • Sujetalibros;
  • Soporte de vidrio;
  • Rodillos de transporte;
  • Palancas de mano;
  • El peso de la estructura es de 49,1 kg.

Nivel Orbitrek "semiprofesional". Con un volante magnético (11 kg) y una longitud de paso de 47 cm, el entrenador cardiovascular es adecuado para cualquier altura del usuario. El peso inercial del volante es de 25,5 kg, por lo que puede seleccionar con precisión la carga adecuada sin perder suavidad. Construcción robusta, estructura de acero, pedal reforzado diseñado para usuarios de hasta 140 kg. El volante está diseñado para la instalación de dispositivos adicionales: un teléfono inteligente o una tableta.El juego incluye una alfombra protectora que protege la superficie del piso de daños y también absorbe el ruido del simulador de carrera.

La información sobre la velocidad, la frecuencia cardíaca, el consumo de calorías, la distancia recorrida y otros parámetros de entrenamiento se muestran en la pantalla grande. UnixFit SL-460 es un elipsoide versátil con un nivel de carga cómodo, adecuado para usuarios de todas las edades. Combina con éxito precio, funcionalidad y confiabilidad.

El costo promedio es de 31.890 rublos.

UnixFit SL 460
Ventajas:
  • construcción robusta estable;
  • materiales de alta calidad;
  • revestimiento antideslizante de plataformas;
  • facilidad de uso;
  • proporciona el estudio de todos los grupos musculares;
  • dimensiones compactas;
  • equipo.
Desventajas:
  • sin elección de modos;
  • pantalla monocromática, sin luz de fondo;
  • no todos los modelos están equipados con tapetes protectores.

Los mejores entrenadores elípticos electromagnéticos

CardioPower E250

Especificaciones:

  • Volante - trasero, inercial 20 kg;
  • Niveles de carga - 24;
  • Peso máximo del usuario 130 kg;
  • Funcional - medición de pulso;
  • Longitud del paso - 41 cm;
  • Monte el sensor de cardio - en el volante;
  • Programas de entrenamiento - 20, personalizados - 4; incorporados - "BodyFat";
  • Adicionalmente:
  • Soporte de vidrio;
  • Rodillos de transporte;
  • Palancas de mano;
  • Pantalla a color.

Elipsoide doméstico con tracción trasera, alimentación de red. El sistema de carga tiene 24 niveles de dificultad, la longitud de zancada es de 41 cm, lo que es adecuado para propietarios de estatura media y un peso de hasta 130 kg. El dispositivo proporciona al usuario una selección de 20 programas de entrenamiento integrados, así como 3 dependientes de la frecuencia cardíaca y 4 personalizados.

El elipsoide está equipado con una gran pantalla LED a color que muestra el consumo de calorías, el tiempo de entrenamiento actual, el kilometraje recorrido y otros indicadores. Tiene una función adicional de grasa corporal para evaluar el tejido adiposo. El estado actual del usuario es monitoreado por un sensor de frecuencia cardíaca de alta precisión, que selecciona independientemente una carga adecuada.

La plataforma del simulador tiene una forma cómoda, lados y almohadillas de goma antideslizantes.

El CardioPower E250 también es compacto, lo que facilita su instalación en una habitación pequeña. El dispositivo es fácil de mover de un lugar a otro: los rodillos, con los que está equipado el simulador, facilitan su desplazamiento sin dañar el revestimiento del piso.

El costo promedio es de 25,110 rublos.

CardioPower E250
Ventajas:
  • control cómodo y sencillo;
  • carrera tranquila;
  • los programas de entrenamiento están diseñados para todos los grupos musculares;
  • funcionalidad decente;
  • hay un soporte conveniente para una botella con agua.
Desventajas:
  • no hay posibilidad de lanzamiento autónomo;
  • no apto para personas altas.

Evo Fitness Ergo EL

Especificaciones:

  • Volante motor - trasero, peso 8 kg (inercial - 17,6 kg);
  • Niveles de carga - 24;
  • Peso máximo del usuario: 120 kg;
  • Funcional - medición de pulso;
  • Longitud del paso - 36 cm;
  • Monte el sensor de cardio - en el volante;
  • Programas - 24; dependiente del pulso - 4; personalizado - 4; incorporado - "BodyFat", programa de esfuerzo constante;
  • Compensadores de desniveles de suelo:
  • Rodillos de transporte;
  • Palancas de mano;
  • El peso de la estructura es de 30,8 kg.

Orbitrack de tracción delantera de un fabricante alemán, equipado con un volante de inercia de 8 kg. La carga se cambia suavemente, protegiendo el sistema musculoesquelético de sobrecargas. El dispositivo viene preinstalado con la función Body Fat y 24 programas de entrenamiento con diferentes intensidades. El marco resistente cuenta con una pantalla LED azul retroiluminada y un soporte para tableta. Los pedales están cubiertos con material antideslizante, las empuñaduras están acolchadas. Este dispositivo multifuncional es adecuado para adelgazar, fortalecer los músculos en general y mantener el cuerpo en buena forma física.

El costo promedio es de 19,990 rublos.

Evo Fitness Ergo EL
Ventajas:
  • potencia y confiabilidad;
  • carrera tranquila;
  • trabajo silencioso;
  • simplicidad del esquema de montaje;
  • sistema de control fácil;
  • una amplia gama de niveles de carga;
  • volante ergonómico;
  • sensor de frecuencia cardíaca incorporado;
  • la presencia de un soporte para dispositivos;
  • costo asequible.
Desventajas:
  • no hay soporte para una botella con agua;
  • peso máximo del usuario - 120 kg;
  • la longitud de la zancada es de solo 38 cm.

CrossPower CX 400 de ajuste transparente

Especificaciones:

  • Volante - delantero;
  • Niveles de carga - 24;
  • Peso máximo del usuario: 135 kg;
  • Funcional - medición de pulso;
  • Longitud del paso - 51 cm;
  • Monte el sensor de cardio - en el volante;
  • Programas: 40; dependiente del pulso - 5; personalizado - 16; integrado - "CoolDown", "QuickStart", "BodyFat", por tiempo, por distancia, programa de esfuerzo constante, evaluación de la condición física;
  • Conectividad: sensor de frecuencia cardíaca inalámbrico, teléfono inteligente;
  • Compensadores de desniveles de suelo:
  • Rodillos de transporte;
  • Palancas de mano;
  • Sujetalibros;
  • Peso de construcción - 60 kg.

Modelo de elipsoide profesional de una marca francesa. La zancada es de 51 cm y la construcción reforzada con rieles de aluminio está diseñada para el uso activo del simulador por parte de usuarios que pesen hasta 135 kg. Para el entrenamiento, se ofrece una selección de 40 programas y 24 niveles de carga. El peso del volante es de 22 kg, la carrera es suave, el cambio de modos es suave, suave.

La gran pantalla de 5,5 pulgadas con la que está equipado el simulador está completamente rusificada. La pantalla muestra información sobre la configuración, datos sobre las calorías consumidas durante el ejercicio, distancia recorrida, velocidad actual. El ángulo de inclinación de la pantalla se puede cambiar según la altura del usuario.

El diseño robusto se complementa con un soporte para libros, tabletas o teléfonos inteligentes. Los parámetros de entrenamiento se pueden configurar a través del panel de control o mediante una aplicación móvil especial.

El costo promedio es de 59,990 rublos.

CrossPower CX 400 de ajuste transparente
Ventajas:
  • amplia funcionalidad;
  • apto para deportes profesionales;
  • construcción robusta y estable;
  • adecuado para grandes usuarios;
  • trabajo silencioso;
  • el elipsoide está diseñado para ejercitar todos los grupos musculares;
  • es posible conectar sensores adicionales.
Desventajas:
  • grandes dimensiones del dispositivo.

Espíritu SE205

Especificaciones:

  • Volante - delantero;
  • Niveles de carga - 24;
  • Peso máximo del usuario: 120 kg;
  • Funcional - medición de pulso; señal de sobrecarga; cambiar el ángulo de inclinación de las plataformas;
  • Longitud del paso - 41 cm;
  • Monte el sensor de cardio - en el volante;
  • Programas - 23; dependiente del pulso - 4; personalizado - 4; incorporado - "BodyFat", por tiempo, por distancia, programa de pulso constante, programa de esfuerzo constante, evaluación de la condición física;
  • Conectividad: sensor de frecuencia cardíaca inalámbrico;
  • Compensadores de desniveles de suelo:
  • Rodillos de transporte;
  • Palancas de mano;
  • Sujetalibros;
  • El peso de la estructura es de 47 kg.

Entrenador elíptico doméstico con tracción delantera con una selección de 24 programas de entrenamiento. Además, hay 4 incorporados dependientes de la frecuencia cardíaca, así como 4 modos de usuario, en los que el propietario del simulador puede prescribir los parámetros necesarios para el entrenamiento y evaluar sus resultados.

La longitud de la zancada es de 41 cm, el diseño está diseñado para un usuario de hasta 120 kg. La información sobre calorías quemadas, kilómetros recorridos, frecuencia actual y velocidad de rotación del volante se muestra en una pantalla a color.

El diseño del simulador está equipado con rodillos de transporte, compensadores de desnivel de la superficie del piso. El peso del dispositivo es de 47 kg y las dimensiones le permiten colocar el elipsoide en un apartamento pequeño.

El costo promedio es de 38,990 rublos.

Espíritu SE205
Ventajas:
  • anchas plataformas;
  • pantalla clara;
  • pantalla de color claro;
  • costo asequible;
  • carrera tranquila;
  • trabajo silencioso.
Desventajas:
  • La longitud de la zancada no es adecuada para usuarios altos.

Hasttings Q700

Especificaciones:

  • Volante motor - delantero, peso 12 kg;
  • Niveles de carga - 16;
  • Peso máximo del usuario: 120 kg;
  • Funcional: medición de la frecuencia cardíaca, señal de exceder la carga;
  • Longitud del paso - 51 cm;
  • Monte el sensor de cardio - en el volante;
  • Programas - 24; dependiente del pulso - 4; personalizado - 4; incorporado - "BodyFat", por tiempo, por distancia, programa de pulso constante, programa de esfuerzo constante, evaluación de la condición física;
  • Compensadores de desniveles de suelo:
  • Rodillos de transporte;
  • Palancas de mano;
  • Sujetalibros.

Elipsoide con tracción delantera y volante de inercia de 12 kg. La longitud de zancada es universal, 51 cm, adecuada para usuarios de diferentes alturas. La distancia entre los pedales es de 10 cm para un entrenamiento cómodo. El simulador está diseñado para un peso máximo del propietario de hasta 120 kg. Hay 24 modos de entrenamiento preestablecidos, 4 que dependen de la frecuencia cardíaca, ajustando independientemente los parámetros de entrenamiento de acuerdo con el pulso. Los programas personalizados también están disponibles con la capacidad de rastrear los resultados del entrenamiento. El pulsómetro integrado regula la carga, en caso de un exceso de la que da una señal.

El costo promedio es de 46,990 rublos.

Hasttings Q700
Ventajas:
  • longitud de zancada universalmente cómoda;
  • pequeña distancia entre plataformas;
  • una amplia variedad de programas;
  • los ejercicios son efectivos para bajar de peso;
  • diseño atractivo.
Desventajas:
  • extraviado.

Los mejores entrenadores elípticos aeromagnéticos

Rodillo Bowflex Max M3

Especificaciones:

  • Volante - delantero;
  • Niveles de carga - 8;
  • Peso máximo del usuario: 136 kg;
  • Funcional - medición de pulso;
  • Programas de formación: 2;
  • Conectividad: sensor de frecuencia cardíaca inalámbrico, teléfono inteligente;
  • Compensadores de desniveles de suelo;
  • Sujetalibros;
  • Soporte de vidrio;
  • Rodillos de transporte;
  • Palancas de mano;
  • Peso de construcción - 65 kg.

El modelo de pista de órbita premium reemplaza el entrenamiento completo del gimnasio. Adecuado tanto para principiantes como para aquellos que se dedican profesionalmente a los deportes. La construcción robusta y estable puede soportar pesos pesados ​​sin ningún problema. Tiene 8 niveles de carga, tiene la capacidad de conectar adicionalmente un sensor de frecuencia cardíaca inalámbrico. Existen programas destinados a deshacerse de los kilos de más.

La computadora incorporada, teniendo en cuenta el pulso del usuario, ajusta la intensidad del entrenamiento y selecciona el tipo de entrenamiento apropiado, no peor que un entrenador practicante. Los resultados se muestran en una pantalla grande, además, es posible mostrar datos en la pantalla del teléfono inteligente a través de una aplicación especial. El simulador está equipado con un conveniente estante para su teléfono o tableta, por lo que puede combinar el entrenamiento con ver una película, leer o simplemente escuchar música.

El costo promedio es de 99,900 rublos.

Rodillo Bowflex Max M3
Ventajas:
  • pista de órbita confiable;
  • alta calidad de construcción y materiales de construcción;
  • variedad de funciones;
  • la capacidad de conectar dispositivos adicionales;
  • movimiento suave de plataformas;
  • rendimiento con estilo;
  • adecuado para los que son altos;
  • trabajo silencioso.
Desventajas:
  • no hay posibilidad de ajustar la longitud de la zancada;
  • precio alto.

Que buscar al elegir un entrenador elíptico

Antes de comprar un elipsoide, se recomienda considerar los siguientes criterios y parámetros:

  1. Ubicación del volante. Se trata de orbitracks con tracción delantera y trasera. Los elipsoides de tracción delantera son adecuados para usuarios de cualquier altura y tienen pasos más largos que los entrenadores de tracción trasera. Los carros de tracción trasera son compactos y adecuados para uso doméstico. La distancia entre las plataformas en un dispositivo de este tipo es de 20 cm, lo que no es adecuado para propietarios de baja estatura.
  2. Inercia del volante. Se recomienda a las personas altas, así como a los usuarios con un gran peso, que compren equipos de ejercicio con un volante de 20 kg. Un volante pesado proporciona un entrenamiento intenso y, por lo tanto, una mayor eficiencia de entrenamiento. Los volantes de 8-10 kg son adecuados para principiantes, así como para aquellos de pequeña estatura y peso.
  3. Longitud del paso. Un paso de 50 cm se considera óptimo, adecuado para cualquier altura. Para los propietarios de estatura pequeña y mediana, se recomienda una zancada de 30 a 40 cm.
  4. Distancia entre pedales (factor Q). La corta distancia garantiza un entrenamiento cómodo. Para elipsoides con tracción delantera, el factor Q es de hasta 10 cm.Para orbitracks de tracción trasera: al menos 20 cm, pero esta distancia no será adecuada para usuarios de baja estatura.
  5. Peso máximo del usuario. Al elegir una pista de órbita doméstica, debe conocer la masa de cada miembro de la familia y concentrarse en el parámetro más grande, agregando 20 kg. Es decir, cuando el usuario pesa 110 kg, el dispositivo debe tener una capacidad de 130 kg.
  6. Cambio del ángulo de inclinación de la plataforma. Esta función le permite simular la escalada cuesta arriba, que es adecuada para atletas y aquellos que desean trabajar profundamente en grupos musculares específicos. Esta función no se recomienda para personas con problemas articulares.
  7. Funcionalidad de visualización. A través de la computadora a bordo, puede configurar una pista de órbita, configurar un programa de entrenamiento, rastrear los resultados de las clases. Los modelos costosos están equipados con sistemas de audio y video adicionales, así como con la capacidad de conectarse a Internet.
  8. Costo. Las elípticas cuestan 35.000 rublos. se consideran económicos, por lo general dispositivos con un sistema magnético o electromagnético. Es deseable que un orbitrek económico tenga un número promedio de programas, una pantalla, programas dependientes del pulso y una opción de intensidad de modo.

Los fabricantes ofrecen una gran selección de pistas de órbita, entre las cuales es difícil distinguir una universal. Se recomienda seleccionar un entrenador elíptico de forma individual, teniendo en cuenta las características de su cuerpo, nivel de condición física, preferencias y propósitos de uso del entrenador.

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