Calificación de los mejores baños y saunas en Perm en 2020

El arte del baño se forma a partir de una gran cantidad de matices, donde cada uno tiene sus propias sutilezas específicas: preparación de la temperatura más favorable dentro de la sauna / baño, creando condiciones agradables con la ayuda de los aromas, la elección correcta y el estacionamiento de las escobas, un conjunto de cosas necesarias para los procedimientos, instrucciones sobre cómo visitar adecuadamente la sauna y muchos otros indicadores. En este artículo, consideraremos las reglas de conducta al visitar una sala de vapor, así como también aprenderemos sobre las mejores saunas y baños en Perm en 2020.

Preparación adecuada del cuerpo para la sauna.

Una visita a un baño es una excelente cura para muchas enfermedades. Si desea obtener beneficios para el cuerpo mientras visita la sauna, entonces debe abstenerse del alcohol y no ir a bañarse con hambre. Es muy bueno comer un producto alto en calorías, como opción: una ensalada, también se recomienda beber una taza de kéfir. Pero no puede beber bebidas frías antes de ir a la casa de baños, de lo contrario puede contraer bronquitis y otras enfermedades de la garganta. El riesgo de enfermedad es muy alto si la inmunidad es débil después de la enfermedad. También se recomienda tomar té en la sauna y caliente.

Visita correcta a la sala de vapor.

La sala de vapor es muy útil para el cuerpo. Pero, ¿cuál es la forma correcta de visitarlo? Simplemente sentarse en una sala de vapor no mejorará su cuerpo. Hay reglas especiales. Primero, debe acostarse o sentarse en el nivel inferior, el procedimiento debe durar entre 3 y 7 minutos. Entonces puedes moverte más alto. Pero no se apresure, porque cuanto más alto suba, más alta será la temperatura en la sala de vapor. Es necesario subir lentamente, con precaución, escuchando el cuerpo.

Se recomienda a las personas que rara vez visitan la sala de vapor que permanezcan en el nivel superior durante no más de 5 minutos, de lo contrario, puede resultar difícil. Aquellos que visitan a menudo la sala de vapor pueden soportar más de 15 minutos, pero para ellos también es un riesgo: entonces el cuerpo se sobrecalentará y las consecuencias negativas correspondientes. No olvides llevar un sombrero, definitivamente te vendrá bien.

Los beneficios del baño para el cuerpo

Debido al aumento de temperatura en el baño, el corazón comienza a trabajar más rápido, en un modo mejorado. La alta temperatura afecta fuertemente a los vasos sanguíneos, estos comienzan a expandirse, por lo que la sangre circula más rápido, lo cual es muy positivo para la condición humana. El oxígeno penetra en los tejidos, los procesos metabólicos se aceleran, incluida la pérdida de peso, debido a la descomposición de las células grasas. Por lo tanto, con la ayuda de visitas regulares al baño, puede perder el exceso de peso.

Debido a la alta temperatura en el baño, el cuerpo comienza a sudar mucho. La suciedad sale de los poros de la piel y las células viejas de la epidermis se exfolian, la piel se renueva, se vuelve suave y tersa.

Después de la sala de vapor, se supone que debes nadar o empaparte con agua fría. Enjuagar el cuerpo baja la temperatura del cuerpo, por lo que los vasos sanguíneos se estrechan, lo que crea una especie de "entrenamiento capilar" que los fortalece. Ésta es una parte muy pequeña de las ventajas que ofrece un baño.

La elección de una escoba también influye en el efecto. Entonces, por ejemplo, puede usar una escoba de abedul, ya que sus hojas contienen muchas sustancias útiles que favorecen el rejuvenecimiento de la piel.

Cómo beneficiarse del baño

Es importante observar la medida en la visita a la sala de vapor, para no permitir una exposición prolongada a altas temperaturas.

En la sala de vapor, puede intentar verter una decocción o tintura de hierbas en una superficie calentada. También puede usar aceites aromáticos, pero deben diluirse en agua agregando unas gotas al líquido. La composición también salpica sobre las piedras.

A veces vale la pena darse un baño de vapor con una escoba de eucalipto. Es un excelente remedio para los resfriados. Pero no olvides que la escoba también debe usarse correctamente, no basta con darle palmaditas en el cuerpo. Debe caminar a lo largo del cuerpo, desde el cuello hasta los talones de los pies.

Qué hacer si se pone mal en el baño.

El sobrecalentamiento es un problema común. Puede adivinar que una persona está sobrecalentada por los siguientes signos:

• fuertes palpitaciones del corazón;
• dificultad para respirar;
• sensaciones dolorosas, fuerte presión en las sienes;
• mareo;
• náusea.

Si aparece algo de lo anterior, debe salir rápidamente del baño, ir a una habitación fresca y pasar un tiempo allí hasta que mejore.

Pero si la condición no mejora, pero se complica rápidamente, debe informar a la administración de la institución y llamar a una ambulancia.

Calificación de los mejores baños y saunas en Perm en 2020

Complejo de baños Sauna Club CHERRY

Un agradable pasatiempo y un descanso de calidad está garantizado a sus huéspedes por el “Sauna Club CHERRY” ubicado en la calle Yagodnaya. Aquí puede distanciarse completamente de los problemas y el ruido de la ciudad. Los clientes serán recibidos por un administrador calificado y brindarán respuestas a todas las preguntas de interés, informarán sobre todos los matices del servicio brindado.

El complejo ofrece un baño ruso con una sala de vapor calentada a leña, así como una versión turca del baño: hamam. Para aquellos que les gusta refrescarse después de los tratamientos, hay una amplia piscina. También en la sauna se pueden comprar escobas y todos los accesorios necesarios para el baño.

Se proporcionan acogedores salones para un descanso entre visitas a la sala de vapor. Los fanáticos de la recreación activa pueden cantar en el karaoke, jugar al billar, así como todo tipo de canales de televisión.

En el territorio del complejo existe la oportunidad de cocinar platos a la parrilla a su gusto. También puedes llevar contigo todo lo que necesites. Puede sentarse en la terraza de verano. Ofrece conexión inalámbrica a internet y aparcamiento gratuito.

El territorio del establecimiento se convertirá en un lugar propicio para la organización y celebración de bodas, aniversarios, eventos corporativos y una simple comunicación emocional con amigos.

Puede reservar unas vacaciones en el momento que más le convenga llamando. Sauna Club CHERRY está a disposición de los huéspedes todos los días, a cualquier hora del día.

Ubicación: Perm, calle Yagodnaya, 32;

☎:+7 (342) 27-97-197

• organización de fiestas, banquetes;
• brasero;
• estacionamiento gratis.

• extraviado.

Baños de Chkalovskie

"Chkalovskie Bani" es una red de baños que ofrece a los vacacionistas un complejo de cuatro baños de primera clase. Se proporcionan saunas de leña verdaderamente rusas, que utilizan agua de manantial purificada de forma natural. Un complejo de procedimientos, que incluye una sala de vapor rusa y nadar en una piscina con agua fresca de manantial, promueve la mejora de la salud y una carga de vigor durante mucho tiempo.

Las cómodas habitaciones están equipadas con todo lo necesario para la comodidad de los vacacionistas, desde accesorios de baño hasta platos y ropa de cama.El patio está equipado con cómodas glorietas, áreas de descanso y amplias piscinas al aire libre.

El ambiente del complejo contribuye a una estancia agradable en compañía de amigos, crea condiciones cómodas tanto para una celebración festiva como para reuniones importantes. Una acogedora sala de descanso le permite relajarse después de un baño de vapor, está equipada con un sistema de karaoke e Internet de alta velocidad ininterrumpida.

Ubicación: Perm, calle Lev Shatrova, 23A

☎:+7 (342) 207-96-21

• Servicios de masaje y diez técnicas de masaje;
• complejo de procedimientos de baño: servicios de un bañista, limpieza de la piel de las células muertas con exfoliantes, té de hierbas;
• pedir platos a un chef profesional;
• Salón de banquetes con billar.

• extraviado.

Centro recreativo del faraón

El centro de recreación Faraón, ubicado en la calle Tchaikovskogo, brindará una oportunidad para aliviar la fatiga de las jornadas laborales acumuladas, para divertirse con amigos. El complejo incluye una sauna turca y un baño de vapor finlandés.

Para refrescarse después de una sala de vapor caliente, una piscina de inmersión fresca está al servicio de los vacacionistas y para aquellos a los que les gusta nadar: una piscina con agua filtrada climatizada.

Existe la oportunidad de pasar el tiempo libre y relajarse en salones espaciosos con karaoke moderno y potente con una variedad de canciones modernas rusas y extranjeras.

En el territorio del complejo, puede pedir platos a la parrilla, comprar bebidas alcohólicas y tónicas, fumar una pipa de agua, seleccionada a su gusto. Hay aparcamiento y conexión Wi-Fi gratuitos.

El complejo de entretenimiento Faraón es un buen lugar para celebrar eventos festivos, divertidas despedidas de soltero, reuniones corporativas.

Personal amable y calificado, encabezado por el administrador, responderá a todas sus preguntas, lo ayudará a organizar unas vacaciones o un evento específico. Descuento de vacaciones garantizado para personas de cumpleaños. Reserva anticipada por teléfono. Horario de trabajo sin días libres.

Ubicación: Perm, calle Tchaikovskogo, 8A

☎:+7 342 227‑70-33

• personal amable y calificado;
• complejo de procedimientos de baño;
• fuente genial.

• extraviado.

Bath Center of Therma

El centro de baños de Therma le ayudará a relajarse de verdad después de un duro día de trabajo, a relajar su cuerpo y alma en un ambiente agradable.

Se ofrece la posibilidad de elegir el tipo de baño de vapor entre varias opciones: una versión clásica de un baño ruso, un hammam de estilo turco, una sauna finlandesa, una sauna romana.

Cada sauna está hecha de acuerdo con el estilo declarado: la decoración del baño ruso es de madera de alta calidad, la sauna romana recibirá a los huéspedes con una gran tumbona de piedra y bancos con calefacción. Los modernos y acogedores salones están amueblados con muebles tapizados en cuero y equipados con TV digital. Para que los invitados no se aburran, se ponen a su disposición juegos de mesa y karaoke con un amplio repertorio de canciones.

Una lujosa piscina equipada con iluminación y una fuente te ayudará a refrescarte después del baño de vapor. En el territorio del centro puede tomar un vaso de cerveza con bocadillos de pescado mientras charla con amigos o tomar un bocadillo abundante y sabroso pidiendo carne a la parrilla, pilaf. Para los partidarios de un estilo de vida sobrio: refrescos tónicos, té de hierbas.

Los educados y amables empleados del centro de baños lo asesorarán sobre cualquier cuestión de interés, proporcionarán los accesorios necesarios para el baño.

La recepción de los huéspedes se realiza en cualquier momento del día. Hay promociones y ofertas súper rentables para visitantes frecuentes y personas que cumplen años.

Ubicación: Perm, calle Geroev Khasan, 7A

☎:+7 342 271‑99-33

• personal amable y educado;
• complejo de procedimientos de baño;
• fuente genial.

• extraviado.

Laberinto

Este es un club ubicado en el área suburbana. Aquí los huéspedes se toman un descanso del bullicio de la ciudad tanto por la noche como a la hora del almuerzo.

Varios tipos de baños para elegir: sala de vapor clásica rusa sobre madera, hammam tradicional turco, versión romana de la sauna.Además de los procedimientos de baño estándar, a los huéspedes se les ofrece un solárium, diversas técnicas de masaje realizadas por masajistas turcos profesionales y servicios de baño de vapor.

Gracias a una amplia gama de procedimientos, los huéspedes tienen la oportunidad de relajar por completo su mente y cuerpo: aliviar el estrés, la fatiga, mejorar el estado general del cuerpo y obtener un impulso de vivacidad durante un largo período de tiempo. El laberinto garantiza a sus visitantes una perfecta limpieza, un ambiente acogedor, confort y un servicio de alta calidad.

Para un pasatiempo inolvidable, el complejo recreativo ofrece a los huéspedes televisión digital con muchos canales, incluidos deportes, un sistema de karaoke. Para aquellos que deseen realizar un evento festivo, se brindan los servicios de un maestro de ceremonias, un DJ y show de ballets.

Ubicación: Perm, st. Académico Korolev, 5

☎:+7 342 257‑88-77

• diferentes tipos de baños para elegir;
• limpieza perfecta;
• ambiente acogedor;
• comodidad;
• servicio de alta calidad.

• extraviado.

Calor

La sauna está equipada con todas las tecnologías modernas para una maravillosa relajación y aliviar la fatiga. Además, los servicios se brindan al más alto nivel sin exagerar su costo. Los vacacionistas pueden utilizar aquí un jacuzzi con hidromasaje, una sala de vapor con varias escobas, una piscina, una silla de masaje, incluso se puede cantar en el karaoke. Todo esto sin duda mejorará el estado de ánimo y energizará el cuerpo durante mucho tiempo.

Es en un entorno así que una persona puede escapar por completo de todas sus preocupaciones y relajarse por completo. Aquí no solo se relaja el cuerpo, sino también el alma. Gracias a una sala de vapor caliente y una piscina más fría, el cuerpo se endurece, se mejora la circulación sanguínea y la elasticidad de la piel, lo que contribuye al fortalecimiento de la inmunidad general y la curación.

Después del baño, todos los músculos se deshacen por completo de la fatiga, una persona gana ligereza y paz. Y beber té después de la sauna se vuelve especialmente agradable, incluso el sabor de la bebida cambia más allá del reconocimiento.

El jacuzzi con hidromasaje incorporado y camilla de masaje puede brindar aún más placer. Y para el alma puedes cantar tus canciones favoritas en karaoke.

Dirección de la ubicación: ciudad de Perm, calle Pushkarskaya, casa 140

☎:+7 (342) 250-49-20

• personal amable y educado;
• complejo de procedimientos de baño;
• fuente genial.

• extraviado.

T5

La sauna está hecha al estilo de una acogedora casa de campo hecha de madera natural. Los turistas aquí pueden relajar completamente su alma y su cuerpo. La gama de servicios que ofrece incluye una gran sala de vapor, ducha, jacuzzi, karaoke, sillón de masaje, aromaterapia y juegos de mesa. Hay gorros especiales para la sala de vapor. Y gracias a un abrevadero con agua helada, podrás darte una ducha de contraste y templar el cuerpo. También hay una casa de baños rodeada de cálidos suelos de madera. El área de la ducha está equipada con tapetes anti-hongos, lo que hace que la relajación en la sauna no solo sea agradable, sino también segura. La sala de vapor puede acomodar simultáneamente hasta 10 personas, por lo que aquí puede relajarse tanto en un círculo familiar estrecho como en una gran compañía de amigos.

Dirección de ubicación: ciudad de Perm, calle Tekhnicheskaya, 5

☎:+7 (342) 262-49-52

• calefacción por suelo radiante en el baño;
• sillon de masage;
• aromaterapia;
• Juegos de mesa.

• extraviado.

Elvita, centro de bienestar

Elvita no es solo una sauna, es todo un centro deportivo y de fitness con una enorme lista de servicios prestados. Los visitantes de la institución pueden en un solo lugar y mejorar el cuerpo, y someterse a diagnósticos informáticos, ejercicio y, por supuesto, relajarse.

El personal altamente calificado del centro realiza diversos cursos con los que se puede adelgazar, limpiar el cuerpo o rejuvenecer. También puede aprovechar una amplia gama de todo tipo de servicios, y toda la familia puede inscribirse en ellos a la vez. Los más populares son las clases de fitness y yoga, una sauna finlandesa, un baño de vapor ruso, una piscina y una bañera de hidromasaje. Los servicios de un masajista experimentado no son menos solicitados.

Dirección de la ubicación: Perm, Gagarina Boulevard, 17

☎:8 800 500‑56-93, +7 342 255‑40-60

• diagnóstico informático;
• clases de fitness y yoga;
• variadas actividades de ocio.

• extraviado.

Gruta de sauna

Una de las principales ventajas de la sauna es su ubicación prácticamente en el centro de la ciudad y su funcionamiento las 24 horas. Los visitantes pueden nadar en la piscina, vapor en la sala de vapor y simplemente pasar un rato agradable con una taza de té y viendo la televisión. El ambiente acogedor de la sauna en sí mismo propicia la relajación y la tranquilidad. Existe un sistema de descuentos para clientes habituales. Sin embargo, incluso durante la primera visita, los vacacionistas quedarán gratamente sorprendidos por los bajos precios, así como por la limpieza y el diseño original de la sauna.

Dirección de ubicación: Perm, calle Rabochaya, 9

☎:+7 342 271‑99-33

• ubicacion conveniente;
• funcionamiento las 24 horas.

• extraviado.

Hombre gordo

El complejo consta de dos baños de leña de dos plantas. El complejo funciona las 24 horas los siete días de la semana y está ubicado en la zona industrial de la ciudad. La casa de baños puede acomodar hasta 12 personas a la vez. Los visitantes quedarán gratamente sorprendidos por el ambiente acogedor y el estilo rústico tranquilo. Es en un entorno en el que puede relajarse por completo y sentir el gusto por la vida. El ambiente es propicio para conversaciones íntimas tanto con familiares como con colegas.

La casa de baños está equipada con:

• sala de vapor, cuya temperatura se puede regular;
• ducha;
• baño;
• salón de banquetes (sofás, TV, karaoke);
• billar;
• patio cerrado con parrilla, caldero y ahumadero;
• refrigerador;
• enfriador con agua fría y caliente;
• Wifi;
• estacionamiento.

Aquí los vacacionistas pueden utilizar otros servicios. Los más populares son el asistente de la casa de baños y el masajista. Además, puede pedir barbacoa, mermelada, miel, bebidas de hierbas saludables y mucho más. Gracias a la presencia de una variedad de escobas, ir a la casa de baños se convierte en un excelente evento de bienestar. Puedes elegir escoba de abedul, roble o abeto. Todos tienen propiedades curativas. El patio cerrado y el ambiente hogareño propician la relajación total y el desapego de las preocupaciones cotidianas. Después de los procedimientos de baño, los invitados no solo se vuelven más saludables, sino que también se energizan durante mucho tiempo.

Perm, 2nd Ippodromnaya St., 24B (edificio independiente)

☎:+7 342 277‑06-66, +7 902 833‑06-66

• una gran selección de diferentes escobas;
• asistente de baños y masajista;
• patio cerrado;
• ambiente acogedor.

• extraviado.

Incluso los antepasados ​​lejanos sabían sobre el poder milagroso del baño, por lo que no debe descuidar procedimientos tan útiles. Una visita regular a la sala de vapor puede templar, rejuvenecer y vigorizar el cuerpo. Lo principal es seguir las recomendaciones.