Campos de hielo de San Petersburgo en 2020

El patinaje sobre hielo es un deporte de invierno y un pasatiempo muy emocionante. ¿Quién tuvo la idea de navegar por el hielo de esta manera? Una tribu nómada de cimerianos hace 3200 años, en la Edad del Bronce, cabalgaban sobre corredores de huesos. Hasta finales del siglo XVII, los dispositivos de metal estaban atados a los zapatos. Pedro el Primero, que aprendió a deslizarse sobre hielo en Holanda, sujetó los patines a los zapatos, los hizo no removibles. Así es como los patines se convirtieron en calzado deportivo. Y la popularización de los deportes ha llevado a la aparición de una gran cantidad de campos de hielo, las mejores pistas de patinaje de la moderna San Petersburgo se discutirán a continuación.

Que son los patines

No en vano se llama a San Petersburgo la capital del norte de Rusia. Aquí les gusta volar en tobogán, “teniendo los pies con hierro afilado”. Hoy en día hay una variedad de patines: caminar, rizado, correr, con diferentes botas y palas. Los zapatos de patinaje son radicalmente diferentes de los zapatos de hockey, los zapatos de patinaje no se parecen en nada a los zapatos de pista corta. Incluso las caminatas son para deslizamientos regulares y para turismo.

Sí, y la base no es la misma hoy en día: nadie espera el invierno y las temperaturas de congelación persistente del agua, el hielo artificial le permite conducir y girar figuras durante todo el año. Y, sin embargo, es más común hablar de entretenimiento sobre hielo en vísperas del invierno. Puedes elegir cualquier lugar, la edad para la primera visita a la pista de hielo también puede ser diferente, lo principal son las ganas y el mínimo entrenamiento deportivo. Y la geolocalización de los puntos donde puede aprender, hacer círculos con amigos y pasar tiempo con los beneficios para la salud y el estado de ánimo varía. Hablemos de esto.

Campos de hielo

Una superficie de hielo plana es lo que es una pista de hielo. Pueden ser masivos y deportivos, a menudo es un espacio, programado por separado para deportes y recreación. Por tipo: hay campos con hielo natural y artificial. Cabe señalar aquí que la base artificial también es diferente. Hay una superficie de agua artificial, en una pista de patinaje abierta se puede practicar hasta +9. La base sintética de polietileno (UHMWPE) es más fácil de usar y mantener. No le teme a las altas temperaturas del aire, le teme al frío (usado de -7 a +70). Pero con todas las ventajas, este recubrimiento es inferior al agua congelada común en términos de calidad de deslizamiento.

También las pistas de patinaje se dividen en interiores y exteriores. En el interior, el hielo es de gran calidad, la temperatura del aire es agradable, no hay viento. Como regla general, hay vestuarios, puntos de comida. Abierto son unas verdaderas vacaciones de invierno: aire fresco y helado, cielo, derivas. Pero el sitio en tales pistas de patinaje no se limpia ni se llena a menudo. Y los puntos de calentamiento no siempre son buenos.

Hay, por supuesto, pistas de hockey en los patios, pistas de patinaje en los parques, pistas de patinaje en los centros comerciales, si lo desea, hay muchas opciones. Puede elegir las condiciones que sean aceptables para usted mediante varios parámetros. Uno de los puntos a elegir es el precio del problema: las pistas de patinaje son gratuitas y de pago.

¿Qué es útil y perjudicial para moverse sobre hielo?

A primera vista, las superficies frías y resbaladizas y los zapatos inestables son un riesgo continuo de lesiones. Pero, por otro lado, muchas estrellas del patinaje artístico en la infancia eran niños débiles y enfermizos y se convirtieron en campeones mundiales y europeos.

A favor de los patines

Los patines son el endurecimiento del cuerpo, el entrenamiento muscular y de resistencia, las emociones positivas, el descanso activo y el exceso de calorías quemadas:

• en situaciones difíciles de la vida, los psicólogos envían a los clientes a la pista, donde dejan estrés, insomnio;
• recuperación: corrección de la postura, coordinación de movimientos, mejora del sistema cardiovascular, sistema respiratorio, fortalecimiento de la inmunidad;
• Entrenamiento de resistencia: al moverse, todos los músculos funcionan, el cuerpo debe mantener el ritmo, trabajar para la autoconservación;
• el aire limpio y helado contribuye a una mejor oxigenación del cuerpo;
• muy indicados para enfermedades de las articulaciones, se entrenan, desarrollan, fortalecen;
• Pérdida de peso: el indicador depende del peso corporal y la duración del entrenamiento. En promedio, se pueden eliminar 400 calorías por hora de entrenamiento;
• las clases desarrollan la atención, la confianza en uno mismo, ayudan a reducir los miedos al fracaso en la vida.

No disponible para todos

Por supuesto, este tipo de recreación y entretenimiento tiene sus propias contraindicaciones:

• enfermedades crónicas de la columna y las articulaciones debido a la posibilidad de caídas;
• hipertensión por encima del primer grado, presión arterial muy baja;
• resfriados no curados por completo;
• la presencia de problemas con el aparato vestibular;
• mala vista, anteojos - aumento de lesiones;
• el peso pesado puede hacer más daño que bien en una caída.

Donde montar

En el invierno de 2020, los residentes e invitados de la ciudad en el Neva se reunirán completamente armados, a los fanáticos de correr sobre hielo se les ofrecerán muchos sitios diferentes para clases, recreación y comunicación. Además, el servicio de esquí nocturno está cobrando impulso, un romance para aquellos que trabajan duro durante el día.

Parques infantiles interiores

Cuando planee visitar una pista de hielo cubierta, no debe pensar que habrá temperatura ambiente. Por lo general, estas estructuras tienen paredes y techo, pero no tienen sistemas estándar de aislamiento o calefacción. Las habitaciones separadas (gradas, vestidores, áreas de trabajo) se calientan con pistolas de calor, sistema de aire acondicionado. El plano de hielo en sí tiene una temperatura de aproximadamente cero.

Y los empleados tomarán todas las medidas para que el microclima de esta zona no cambie hacia el calor. Esto significa que no es práctico aparecer en una pista de patinaje cubierta con un chándal ligero. Además, los pantalones y guantes abrigados suavizarán los golpes al caer, y el patinaje rara vez se hace sin ellos, especialmente en la etapa inicial.

Complejo deportivo "Yubileiny"

El complejo deportivo está ubicado en el distrito Petrogradskiy, Av. Dobrolyubova, 18, cerca de la estación de metro Sportivnaya. Los visitantes de la institución multifuncional estiman la pista de patinaje ubicada aquí con una puntuación muy alta: 8,9 (sobre 10). Además del corte masivo habitual de círculos, se proporciona night extreme. Una escuela de patinaje artístico para niños funciona sobre la base del complejo. Además, aquí se llevan a cabo varias competiciones, a las que puedes asistir entre carreras.

Para un pasatiempo cómodo hay vestuarios, afilar cuchillas, una cafetería.

Costo de la sesión (1 hora 15 minutos):

• días laborables - 350 rublos;
• fin de semana - 400 rublos;
• alquiler de zapatos - 200 rublos / sesión.

La información debe especificarse por teléfono: +7 (812) 702-36-23.

Lo que dicen los visitantes:

• gran patinaje nocturno, tocan los DJ;
• se realizan promociones, concursos divertidos, concursos;
• incluso por la noche se vierte hielo cada hora, muy buen hielo;
• hay alquiler y afilado, el precio es razonable.

• puedes desnudarte en el armario, que no está vigilado;
• Internet solo está protegido por contraseña;
• es mejor venir con sus patines;
• lo suficientemente fresco en la pista, necesitas vestirte más abrigado.

Palacio de Hielo

El Palacio de Hielo en el distrito de Nevsky (1 Pyatiletok Ave., estación de metro Bolshevikov Prospekt) es el área de juegos más popular para los esquiadores de invierno. Aquí puedes correr sobre el hielo, donde participan estrellas del hockey y patinadores artísticos de talla mundial. Alquiler de zapatos de todas las tallas, sala de equipajes, vestuarios, duchas, solarium, sala de masajes. Hay una cafetería económica. Se reproduce música, hay una notificación sobre el final de la sesión. Existe un servicio de afilado de cuchillas.

La arena está abierta para los visitantes de 08:40 a 23:00. Sin embargo, antes de la visita, es imperativo aclarar el horario (la formación profesional se ajusta semanalmente). Contacto: +7 (812) 718-66-20.

Precio entre semana (1 hora):

• propios patines - 200 rublos;
• con alquiler - 270 rublos;
• niños (menores de 7 años) - 160 rublos / 200 rublos

Fines de semana, festivos, vacaciones:

• con su propio equipo - 250 rublos;
• con alquiler - 300 rublos;
• niños - 200 rublos / 220 rublos

Lo que dicen los visitantes:

• ubicado dentro de la ciudad, cómodo, amplio;
• alta tecnología, pista de hielo y sala de conciertos;
• varios guardarropas y baños, muy conveniente;
• al lado de la estación de metro - 30 metros;
• se vierte hielo cada 2 horas, excelente calidad;
• hay un entrenador para aquellos que quieran aprender los conceptos básicos del patinaje.

• hay problemas con el estacionamiento;
• distancia del centro;
• los precios son altos.

Arena "Grand Canyon Ice"

Se encuentra en el distrito Vyborgsky de San Petersburgo, no lejos del centro comercial del mismo nombre, en el 29A Suzdalsky prospect. Cerca: las avenidas Ring Road, Engels y Prosvescheniya (a 10 minutos de la estación de metro Prosvescheniya). Muchas oportunidades para las clases: un área de lanzamiento, una sala de entrenamiento físico general, secciones para niños y adultos: hockey, patinaje artístico, hay un guardarropa donde puedes registrar tus pertenencias, alquiler, una cafetería. Puntuación de los visitantes: 4,6 (de 5) puntos.

Los días de semana, la instalación está cerrada para visitas, solo para actividades deportivas. Los fines de semana, hay un horario por horas con descansos para limpiar el hielo. Cada nueva hora el hielo se pone en orden. La pasarela nocturna está programada los viernes y sábados desde la medianoche hasta las 05:45.

Precios por 1 hora:

• niños (hasta 10 años) - 400 rublos, durante la noche - 150 rublos;
• adulto - 400 rublos, noche - 500 rublos;

Alquilar:

• diario - 400 rublos;
• adulto de noche (toda la noche) - 500 rublos;
• noche para niños (toda la noche) - 150 rublos

Afilado - 200 rublos.

Contacto: +7 (812) 332-23-22

Lo que dicen los visitantes:

• puedes montar todo el año;
• hay esquí nocturno sin pago por hora, pagado una vez por noche;
• precio adecuado;
• no patines "muertos";
• hermosa iluminación, música fresca, máquinas con bolas de nieve y bebidas. Cerca del centro comercial podrá relajarse, comer;
• entrada independiente a la pista de hielo, muy ordenada, limpia;
• hay secciones de hockey y patinaje artístico.

• en días festivos el precio es demasiado alto;
• por la noche, el llenado se realiza una vez;
• ubicado en las afueras, casi fuera de la ciudad.

SC "Spartak"

Ubicado en uno de los distritos centrales de San Petersburgo: distrito de Petrodvortsovsky (calle Butlerova, 36). El enorme edificio alberga una pista de hielo, una pista de patinaje cubierta, salas de fitness y una tienda de deportes. Nominalmente, se trata de escuelas de patinaje artístico y una escuela de hockey de reserva olímpica. Pero aquí se imparten clases para todos los que no están incluidos en los principales grupos deportivos. Genial para principiantes. Hay vestuarios, duchas, gimnasios. Toda la información sobre la visita - solo por acuerdo individual, teléfono: +7 (812) 535-28-55.

El costo de las clases en grupos de salud (1 hora):

• adultos - 300 rublos,
• niños (hasta siete años) - 150 rublos
• alquiler de zapatos para adultos - 200 rublos, para niños - 100 rublos;
• caminatas nocturnas (3 horas) - 450 rublos, alquiler de zapatos - 200 rublos.

Lo que dicen los visitantes:

• la infraestructura es excelente;
• los precios son razonables;
• puedes mirar a los profesionales y aprender;

• debido a la capacitación de las secciones, hay problemas con el horario, es imposible planificar con anticipación;
• El precio por noche es caro.

"ICE PARK" TRK "Mercury"

El centro está ubicado frente a la estación de metro Begovaya, en el distrito Primorsky de la capital norteña, st. Savushkina, 141. Ice Park es una gran pista de patinaje cubierta ubicada en el tercer piso. Además del campo, hay un par de carriles de curling (uno profesional), áreas de lanzamiento.Una gran tienda de alquiler, afilado de cuchillas, formación con instructores profesionales, vestuarios modernos son servicios estándar.

Horarios de apertura: todos los días de 10:00 a 22:00.

Costo (1 hora):

• adultos - 300 rublos;
• niños (menores de 16 años) - 200 rublos;
• estudiantes (con identificación de estudiante) - 250 rublos;
• jubilados - 200 rublos.

En el período de noviembre a febrero, el esquí nocturno está permitido aquí de 23: 0 a 05:00.

Contacto: +7 (812) 333-35-61.

Lo que dicen los visitantes:

• hielo de calidad, música fresca, excelente iluminación nocturna;
• los precios son bastante adecuados;
• el personal es educado;
• jugó a curling por primera vez - gran, gran ejercicio;
• hay secciones para patinadores artísticos y jugadores de hockey.

• hay columnas en el centro, no puedes ver a dónde vas y quién está detrás de ellas;
• al curling en zapatillas de deporte, los pies están fríos, debe llevar calcetines;
• Los vestuarios son fríos, el baño solo está en el centro comercial.

Instalaciones de hielo abierto

Los viajes a las pistas de patinaje abiertas deben ir acompañados de una preparación más cuidadosa. Es muy importante conocer algunas reglas:

1. Debe vestirse adecuadamente para el clima: no se vea como un pingüino, pero tampoco se congele;
2. No se recomienda descansar en la calle, debe ingresar a la habitación;
3. Al final, es recomendable cambiarse a ropa seca, esto protegerá de los resfriados;
4. Cuidado con la congelación, no se requieren bajas temperaturas para esto, una ligera helada con viento es suficiente, zapatos mojados. Cuando sienta hormigueo, entumecimiento de la piel, debe comenzar a frotar el área congelada con una bufanda, una manopla (¡no con nieve!).

Es muy importante detenerse a tiempo, ir al vestuario o al café, quitarse los patines, tomar té caliente y relajarse. En esos momentos, generalmente se discute el nivel de patinaje de los miembros del equipo, o el instructor evalúa los esfuerzos del estudiante, analiza los errores, establece nuevas tareas. Con un patinaje más seguro, los amigos definitivamente organizarán algún tipo de competencia, juegos, realizarán figuras, correrán a gran velocidad.

Un viaje a la pista de hielo con amigos es un evento muy emocionante que convertirá el patinaje ordinario en círculo en una búsqueda interesante. Pero de vez en cuando necesitas descansar las piernas y calentar, ¡la pista de patinaje está abierta!

"Nueva Holanda"

La pista de patinaje de la isla de New Holland en el distrito de Admiralteisky es un edificio moderno (2/4 Admiralteysky Canal Embankment). Es posible comprar boletos en línea en Internet. El área del campo es de 2000 metros cuadrados, 300 personas pueden viajar aquí al mismo tiempo. Los fines de semana se realizan conciertos y actuaciones en el escenario. El hielo artificial no se derrite, después de cada sesión se alisa.

Esta instalación no es muy presupuestaria, a veces muy concurrida (no para principiantes), pero divertida e interesante instalación de entretenimiento y deportes. Horario de funcionamiento: de 11:00 a 21:00 horas; Viernes - domingo, festivos - hasta las 22:30.

El día se divide en dos sesiones: 1 - hasta las 15:30, 2 - a partir de las 15:30.

• 1 de lunes a viernes - 100 rublos, fines de semana - 350 rublos;
• 2 de lunes a viernes - 250 rublos, fines de semana - 450 rublos.

Categorías preferenciales:

• 1 de lunes a viernes - 100 rublos, fines de semana - 280 rublos;
• 2 de lunes a viernes - 180 rublos, fines de semana - 280 rublos.

Los niños (menores de 7 años) viajan gratis, pero solo con un adulto que tenga un boleto.

Contacto: +7 (812) 240-36-35.

Lo que dicen los visitantes:

• sitio histórico, popular, muy hermoso;
• pista de patinaje con DJ y luces;
• existen todo tipo de prestaciones por pasajes (hijos, jubilados, discapacitados, etc.);
• los patines son cómodos, no viejos, de todos los tamaños, se entregan calcetines desechables para ellos;
• hace calor en el pabellón, hay casilleros para las pertenencias personales, un baño;
• los flujos entre sesiones no se cruzan, están bien organizados;
• buen hielo y hay pingüinos ayudantes.

• no hay suficientes pingüinos para todos, los principiantes deben agarrarse a la cerca;
• caro si se alquila;
• es una pena que no esté cubierto.

Parque Gagarin

Pista de patinaje en Victory Park, ubicada en la región de Moscú en el norte de Palmyra (25 Kuznetsovskaya st.). La estación de metro más cercana es Victory Park. La superficie se enfría artificialmente, por lo que no se esperan temperaturas bajas aquí. El sitio se vierte y se limpia con frecuencia y a fondo, la calidad de una superficie plana está garantizada. Por la noche, se ilumina con luces multicolores, creando un ambiente romántico.

Hay una carpa en el territorio: calentar, cambiarse de ropa, alquilar patines, ordenar afilar.Cerca de la pista de hielo hay una cafetería con comidas calientes y precios económicos.

Los días laborables funciona en dos turnos:

1. 12:00 — 16:00;
2. 17:00 — 21:00.

En festivos y fines de semana, hay cuatro turnos de dos horas cada uno.

Costo de cambio:

• adultos - 300 rublos;
• beneficiarios - 200 rublos. (documento de confirmación).

Alquiler: 150 rublos por hora. (depósito - 1000 rublos)

Se puede obtener información actualizada del administrador: +7 (921) 186-52-36.

Lo que dicen los visitantes:

• el servicio es excelente, el personal es excelente;
• la música es maravillosa, el ambiente es agradable;
• cerca del metro, fácil acceso;
• excelente pista de patinaje, hay una cafetería;
• buena calidad del hielo, enfriamiento artificial;
• entre semana no hay mucha gente, es muy bueno para montar.

• al final del día, la calidad del hielo se deteriora.

"Paraíso de hielo"

La pista de patinaje más grande de San Petersburgo para recreación masiva se encuentra en el estadio Kirovets, a 560 metros de la estación de metro Narvskaya. Comienza a trabajar a mediados de diciembre, hielo natural. Pero aquí el hielo cae rápidamente en mal estado, durante el día no se procesa.

Funciona de lunes a viernes de 14:00 a 23:00, los fines de semana y festivos comienza a las 10:00. La taquilla cierra a las 22:00 horas. Pague por hora solo por capacitación con un instructor: 500 rublos / hora.

Precio diario: 50-200 rublos, festivo - 100-250 rublos.

Los pensionistas que presenten un documento viajan de forma gratuita.

Otros servicios:

• afilado - 200 rublos;
• alquiler - 150 rublos / hora (depósito);
• estacionamiento - 100 rublos.
• armario libre, acogedor café.

El horario de trabajo puede variar debido a las condiciones climáticas. Contacto: +7 (921) 383-60-26.

Lo que dicen los visitantes:

• excelente pista de patinaje, excelente hielo natural;
• el área es espaciosa, nadie interfiere;
• monté fresco y llegué al espectáculo;
• También hay un parque de atracciones y un muro de escalada, puedes cambiar de entretenimiento.

• durante el día no se llena, después del almuerzo es difícil montar.

TsPKiO ellos. CM. Kirov

En el distrito de Primorsky, una pista de patinaje en Central Park ha estado funcionando en invierno durante muchos años. Recientemente han funcionado allí dos pistas de patinaje con hielo artificial. Los campos de hielo están ubicados cerca de la estación de metro Staraya Derevnya, Elagin Island, 4, AE. En un área de 800 metros cuadrados. m., donde el árbol está necesariamente instalado. Puede viajar absolutamente gratis, pero los días festivos y los fines de semana debe comprar un boleto de entrada al parque:

• adultos - 70 rublos;
• niños, estudiantes, personal militar - 30 rublos;
• categorías preferenciales - gratis.

Las sesiones aquí duran dos horas, después de cada una de ellas se debe llenar, porque a los visitantes les gusta mucho el hielo. El alquiler tiene patines de 27 a 47 tamaños, el precio del alquiler es de 300 rublos. por sección. La protección está disponible para alquiler (rodilleras, coderas, casco). Hay un armario y una cafetería.

La pista de patinaje está abierta de 10:00 a 22:00, el alquiler cierra a las 21:00.

Toda la información por teléfono. (812) 430-28-21, 430-09-11.

Lo que dicen los visitantes:

• largas sesiones;
• esquí libre;
• hermoso diseño, música agradable;
• Clases de GP, entrenamientos para aquellos que quieran aprender - para niños y adultos.

• guardarropa pagado
• Los niños de 12 años no pueden estar sin los adultos, esto es demasiado.

Pista de patinaje "esperanzas olímpicas"

Hasta hace poco, esta pista de patinaje estaba llena de hielo natural, ahora es artificial. Se encuentra en el parque Udelny en el estadio Olympic Hopes, no lejos de las estaciones de metro Udelnaya y Pionerskaya. Una hermosa zona boscosa alrededor. Aquí se realizan entrenamientos y competiciones de patinaje, por lo que el hielo siempre es de excelente calidad.

Para el patinaje masivo, el hielo está abierto tres días a la semana, de viernes a domingo. Diseño de iluminación, agradable acompañamiento musical durante el esquí, aire puro y un bosque hermoso: esto es lo que es una pista de patinaje en Udelny. Hay un alquiler y afilado, puede alquilar un casillero para guardar pertenencias personales. Si tiene sus propios patines, el tiempo que pasa en el hielo no está limitado. El alquiler cierra una hora antes del cierre de la propiedad.

Horario de patinaje masivo (sesión - 1,5 horas):

• 10:30 — 13:00
• 14:00 — 16:30;
• 17:30 -20:00.

Durante los descansos: limpieza y vertido de hielo.

Precio de la entrada:

• adulto - 300 rublos / sesión;
• niños, escolares, estudiantes, jubilados: 100 rublos / sesión.

Alquiler - 200 rublos. durante una hora de conducción. Depósito - 1500 rublos. o una licencia de conducir.

Se debe especificar la información, comuníquese con: +7 (812) 301-22-38.

Lo que dicen los visitantes:

• sesiones largas, en ninguna parte las hay;
• muy económico si con tus propios patines.

• el hielo no siempre es estupendo;
• bueno, pero no suficiente, solo tres días a la semana;
• sin esquí nocturno.

Hay docenas de instalaciones deportivas al aire libre cubiertas de hielo en cada distrito de San Petersburgo. El sitio de enfriamiento artificial fue equipado por Planet Leta PA, Laplandia Park atrae no solo con un campo resbaladizo, sino también con una granja con renos vivos. En Triangular Square, Kronstadt Stadium, Tsarskoe Selo, Olympic Hopes: más opciones económicas, pero con menos comodidades.

Más ligero y cálido en interiores, pero montar al aire libre es una experiencia especial que no se puede comparar con un espacio cerrado sin cielo y sol. Y el aire fresco y helado es más útil que el viento que sopla. Es por eso que, al tener arenas de hielo civilizadas, una persona se esfuerza por escapar a las condiciones naturales. Probablemente, estas instalaciones deportivas abiertas existirán durante mucho tiempo.

Cabalgamos todo el año

Hoy en día, el hielo artificial permite organizar entretenimiento de invierno en todos los centros comerciales y de entretenimiento durante los 12 meses del año. Y esos sitios están creciendo como hongos. Quizás sea conveniente aprender a pararse sobre patines, dominar los conceptos básicos del deslizamiento, pero es difícil llamarlo deporte de invierno: temperatura ambiente, hielo no muy resbaladizo. Pero como entretenimiento para niños y entrenamiento de verano, estos sitios son bastante adecuados.

Gracias al hielo plástico, ha aparecido una nueva dirección que se ha generalizado en San Petersburgo: ICE-Fitness, fitness sobre hielo. Necesitas encontrar una arena donde hagan esto, un grupo que coincida con tu nivel, y hacer que tu figura sea perfecta, rodando sobre el hielo de muy buen humor.

Granizo de hielo

Pista de patinaje cubierta en el distrito de Nevsky, en el parque. Babushkina, a cinco minutos a pie de la estación de metro Lomonosovskaya (se puede llegar desde Elizarovskaya) - Obukhovskoy Oborony Ave., 149. Una amplia gama de servicios, desde eventos corporativos hasta cumpleaños. Aquellos que vayan a practicar este deporte contarán con un entrenador-instructor gratuito durante el fin de semana.

Patinaje artístico, entrenamiento de hockey, patinaje masivo: para aquellos que han elegido una pista de hielo por sí mismos. Ella está en un hangar de metal, donde hay lugares para descansar. Hay una cafetería en el edificio principal, en la pantalla aquí puedes ver patinaje sobre hielo en línea. Para mayor comodidad, alquiler, se proporcionan vestuarios.

Una amplia gama de tamaños y modelos de patines, en horario diurno y nocturno: esta es la gama de servicios que se ofrecen. Las ventajas del centro incluyen la presencia de un estacionamiento en el parque, excelente calidad del hielo y personal educado. Cabe señalar que el equipo en alquiler se emite bajo fianza (un documento de identidad o 1.500 rublos por par).

El costo de 1 hora es de 200 a 600 rublos.

Afilado: 100 rublos, el afilado con rodillo es gratis.

El horario cambia semanalmente, por lo que la información de contacto es importante: tel (812) 568-06-72.

Lo que dicen los visitantes:

• puedes montar todo el año;
• hay un alquiler, puede tomar protección;
• hay una opción abierta (no todo el año) y una interior;
• programa de bonificación: camina más a menudo, más bonificaciones.

• la pista de hielo es pequeña;
• Aseo pagado en el parque.

A finales de 2020, la lista de las cinco mejores pistas de hielo durante todo el año se ve así:

• centro de hockey "Estrella Roja";
• campo de hielo "Reservas de trabajo";
• arena de hielo de la planta de Volna;
• Centro de Deportes de Hielo "Parnas";
• TRK "Rio".

Absolutamente libre

Las pistas de hockey gratuitas y los patios de recreo en San Petersburgo se inundan en las instituciones educativas y en los territorios adyacentes. La mayoría de ellos se encuentran en los distritos de Primorsky (25), Kalininsky (14), Pushkinsky (11). Por supuesto, no hay infraestructura, la calidad del hielo es local. Pero los niños están felices de adquirir habilidades de movimiento, aprender técnicas de manejo de discos y perfeccionar los lanzamientos. Y los adultos a veces logran hacer compañía a los niños.

Hay una pista de patinaje gratuita para ellos. Boris Shilkov (19, Demyan Bednogo str., Edificio 2), donde a las personas con trastornos musculoesqueléticos se les enseña a patinar y patinar en una escuela de deportes. Con ellos, se realiza el endurecimiento, el entrenamiento cardiovascular, se fortalece el tono físico general.Los patines y los rodillos ayudan a desarrollar la coordinación y el lobby. Los grupos de niños de 9 a 12 años son gratuitos.

Algunos consejos prácticos para principiantes

• Selección de la pista de hielo: los principiantes necesitan parachoques en sus primeros intentos de agarrarse, por lo que las pistas de hielo al aire libre al aire libre no funcionarán, al igual que las de un parque abierto. Los mismos parachoques ayudarán a detenerse al principio. Es por estos parámetros que primero elige un rodillo. Elige un momento en el que no haya mucha gente en el sitio; hay más posibilidades de derribar a alguien o de que te atropelle el patín de alta velocidad de alguien.
• Ropa: vístase con moderación. Por un lado, el esfuerzo físico te hará sudar, por otro, la ropa muy ligera evitará que los músculos se calienten. Y los pantalones para los primeros entrenamientos hay que ponerlos más gruesos, hay que caer en todo caso, que sea más suave. Asegúrese de usar patines en calcetines de lana.

• Compañía: es mejor comenzar a entrenar cuando hay amigos cerca, de pie con confianza en patines, que lo apoyarán, lo ayudarán, lo arrastrarán hacia el costado o el banco. Registrarán tu hazaña y quedará un buen recuerdo. Después de unos pocos entrenamientos, cortarás círculos con confianza y recordarás tus primeros miedos y caídas.
• Elección de patines: por supuesto, al principio serán zapatos de alquiler, pero debe elegir no según el color del traje o "solo rizado", es mejor detenerse en los para caminar. La talla debe ser un poco más grande de lo habitual, la pierna estará en un calcetín de lana, pero no debe quedar muy apretada.

• Los patines suelen tener cordones largos. Pero si lo ata al azar, entonces el patinaje no dará placer ni interferirá con el aprendizaje. La parte inferior está atada firmemente para que la sangre fluya libremente hacia los dedos de los pies. Los cordones superiores se ajustan más para que la bota no cuelgue del pie, esto puede provocar lesiones.
• Los primeros pasos en el hielo: no empujes y ruedes inmediatamente. Párate a un lado, espera, acostúmbrate a las nuevas sensaciones. Luego intente moverse a lo largo de la cerca, empujando con una pierna. No acepte patinar con la mano en círculo hasta que se dé cuenta de que puede pararse firmemente sobre patines. Decida de antemano cómo frenará hasta que haya adquirido la habilidad de frenar correctamente. Para empezar no intentes acelerar para no sufrir, a baja velocidad puedes frenar contra el lateral. Importante: ¡no puedes montar con las piernas rectas! Las rodillas deben estar dobladas, por lo que es más conveniente empujarse y caer.
• Cuida tu teléfono: el teléfono debe estar contigo, nunca se sabe qué incidente ocurre. Pero encuentre su bolsillo en el fondo de su ropa, no en su chaqueta, definitivamente se caerá, es posible que el dispositivo no lo soporte. No intente sacar el dispositivo mientras conduce, especialmente cuando tome fotografías; corre el riesgo de perder su teléfono móvil y de sufrir un moretón adicional al caer.
• Seguridad: asegúrese de llevar coderas y rodilleras para la primera lección, la posibilidad de llegar a la segunda lección con estos elementos aumenta muchas veces.

La mayoría de los atletas de deportes de hielo dieron sus primeros pasos sobre hielo en las pistas de patinaje ordinarias. Desarrollar el equilibrio y la estabilidad al moverse, los conceptos básicos de la técnica de movimiento y deslizamiento: todos los conceptos básicos comienzan con áreas tan pequeñas.

¡Y luego elegimos hielo, pista de patinaje, compañía y disfrutamos al máximo!