Inhalt

  1. Die besten Bücher über Ayurveda
  2. Ergebnis

Rangliste der besten Bücher über Ayurveda im Jahr 2020

Rangliste der besten Bücher über Ayurveda im Jahr 2020
  • Geschrieben von: Bücher, Hobby
  • Anzahl der Aufrufe: 5469
  • Lesezeit: 10 Minuten.

In den letzten 100 Jahren hat die Menschheit einen großen Fortschritt in ihrer Entwicklung gemacht, sich aber gleichzeitig von der Natur, der inneren Harmonie und vor allem der Gesundheit entfernt. Aus all dem heraus versuchen die Menschen, Wissensquellen zu finden, die ihnen Harmonie und Langlebigkeit verleihen. Und diese Gesundheitsmethoden in Indien sind seit über 5.000 Jahren bekannt und werden Ayurveda genannt. Selbst für einen gewöhnlichen Menschen, weit entfernt von ayurvedischen Heilmitteln, steht die Popularität von Büchern in dieser Richtung außer Zweifel. Daher werden in diesem Artikel beliebte Bücher behandelt, die sowohl für Anfänger als auch für Fans des Genres nützlich sind.

Ayurveda vereint alle Bereiche der menschlichen Gesundheit. Dies sind Medizin, Biologie, Lebensmittelpräferenzen, Hygiene usw. Zu beachten ist, dass die Kontrolle über den eigenen Körper nur im Kopf liegt und jeder den Schlüssel finden kann, um ihn zu kontrollieren und zu nutzen. Und die Liste der populären Bücher unten wird dabei helfen.

Die besten Bücher über Ayurveda

Einführung in das Ayurveda von Sara Lai

Verfasser: Sara Lai

Erscheinungsjahr: 2008

Herausgeber: Grand-Fair

Sara Lai, die dieses Buch geschrieben hat, ist eine angesehene Journalistin, die in Indien Ayurveda studiert und einen wohlverdienten Abschluss in Ayurveda-Medizin hat.

In dieser Ausgabe werden keine Rezepte und Verbote mehr vorgestellt, sondern sehr akribisch und verständlich das Wesen dieser alten Philosophie, ihre Relevanz in der modernen Welt und wie sie jedem Menschen helfen kann, gesund zu werden und Harmonie mit der Welt um ihn herum zu finden.

Hier kann jeder sich selbst, seine Stärken und Schwächen besser kennen und erklären, wo er anfangen soll zu studieren. Die Kriterien für die Auswahl des richtigen Erreichens von Harmonie und Gesundheit in diesem Buch basieren auf dem ersten Bestehen des Tests und der Definition Ihres psychophysischen Typs, mit dem alle weiteren Empfehlungen verbunden sind. Langsam, Schritt für Schritt, bewegt sich der Leser in Richtung innerer Harmonie, ohne Stress, großem Wohlbefinden und einer allgemeinen Verbesserung der Lebensqualität.

Dieses Material wird Anfängern empfohlen. Es ist interessant, faszinierend und leicht zu lesen, und nach und nach werden auf 320 Seiten die Grundlagen dieses philosophischen Wissens und seine praktische Anwendung im Leben offenbart.

Darüber hinaus ist der Erzählstil sehr klar und freundlich, und alle Methoden werden vollständig offengelegt, so dass dem Leser keine Fragen offen bleiben.

Der Durchschnittspreis für diesen Buch-Bestseller, der für alle Anfänger erforderlich ist, um Ayurveda zu lernen, beträgt 130 Rubel.

Einführung in das Ayurveda von Sara Lai
Vorteile:
  • geschrieben von einem Experten und ayurvedischen Arzt;
  • ein Tutorial mit einer vollständigen Beschreibung der Grundlagen und praktischen Ratschlägen;
  • Die behandelten Themen sind weltweit von großem Interesse.
Nachteile:
  • nicht identifiziert.

Kawi Raj Ayurveda für Kinder

Verfasser: Kawi Raj

Erscheinungsjahr: 2007

Herausgeber: Svyatoslav

Der Autor des Buches, Kavi Raj, ist ein großer Vater von sechs Kindern, ohne die er diesen Leitfaden für Eltern nicht hätte schreiben können. Als er seine Patienten und seine Familie beobachtete, kam er zu dem Schluss, dass jedes Kind seine eigenen individuellen Merkmale der Konstitution hat, die mit der Gesundheit, der Ernährung, die es braucht, und seinem Verhalten im Allgemeinen verbunden ist.

Der Autor wird nicht nur über die richtige Ernährung des Kindes sprechen, sondern auch über gefährliche Allergene und den Gehalt an Chemikalien im Haus, von dem aus eine Erkältung beginnt, über die Richtigkeit der Atmung und über die körperliche Entwicklung. Die Fütterung von Kindern in Abhängigkeit von der Jahreszeit, der Menge an Wasser, die tagsüber getrunken werden muss, und vielen anderen Faktoren, die mit der Gesundheit des Babys und seiner persönlichen Selbstverbesserung zusammenhängen, werden ebenfalls erörtert.

Nach Meinung der Leser betrifft dieses brillante Buch das Intimste: die Gesundheit von Kindern, daher nimmt es bei der Bewertung nützlicher und qualitativ hochwertiger Bücher dieses Genres den ersten Platz ein. Es ist wichtig, es zu lesen, um zu lernen, Ihr Kind zu verstehen und für sein Wohl zu handeln.

Diese Ausgabe macht Spaß und ist nützlich. Das Buch wurde in sehr hoher Qualität ins Russische übersetzt und ist leicht zu lesen und zu verstehen.

Dies sind 332 Seiten, die Sie lesen müssen, um keine schrecklichen Fehler bei der Auswahl der Erziehungsmethoden und darüber hinaus der Behandlung und Erhaltung der Gesundheit des Kindes zu machen.

Der Durchschnittspreis für diese Veröffentlichung über einen gesunden Lebensstil für ein Kind beträgt 893 Rubel, kann aber kostenlos in elektronischer Form gelesen werden.

Kawi Raj Ayurveda für Kinder
Vorteile:
  • zeigt voll und ganz die Bedeutung des Ayurveda für die Kindererziehung;
  • zahlreiche positive Bewertungen;
  • schnell und einfach zu lesen, ein großartiger Reisebegleiter, wenn Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln reisen.
Nachteile:
  • hoher Preis.

Subotyalov M. A., Druzhinin V. Yu. Ayurveda: Quellen und Eigenschaften.

Autoren: Subotyalov M. A., Druzhinin V. Yu.

Erscheinungsjahr: 2015

Herausgeber: Philosophical Book

Diese Arbeit enthält den ayurvedischen Originaltext in Sanskrit, den die Autoren des Buches übersetzt und einer eingehenden Analyse unterzogen haben. Es zeigt, wie sich die ayurvedische Medizin von ihren Anfängen bis zur Gegenwart historisch entwickelt hat, welche Eigenschaften und Unterschiede sie zur traditionellen Medizin hat.

Dieses philosophische Wissen über die spirituelle Entwicklung ist für ein breites Publikum gedacht, und die Presse der russischen Ausgabe und einheimische Autoren präsentierten sehr komplexes Material in einem zugänglichen Stil, sodass alle Informationen in einem Atemzug fesseln und gelesen werden.

Darüber hinaus sind die Autoren große Experten auf diesem Gebiet. Beide Autoren sind Ärzte und Spezialisten im Ayurveda, die sie Ärzten beibringen.

Diese Arbeit ist nicht umfangreich, nur 272 Seiten, sondern enthält einen vollständigen Überblick über alle Aspekte dieser alten Philosophie und die besten Möglichkeiten, Ihren Körper und Geist in einem gesunden Zustand zu halten.

Eine große Menge an Material zu diesem Thema kann verwirrend sein, da ihr Inhalt manchmal sehr widersprüchlich ist, aber hier lassen sich die Autoren nicht von Argumenten und Spekulationen leiten, sondern stützen ihre Arbeit nur auf traditionelle Sanskrit-Quellen. Als leidenschaftliche Befürworter der Einführung dieser nützlichen Prinzipien in der modernen Medizin umgehen sie dieses akute Problem nicht und geben klare Erklärungen zu diesem Thema.

Durchschnittspreis: 500 Rubel.

Subotyalov M.A., Druzhinin V.Yu. Ayurveda: Quellen und Eigenschaften
Vorteile:
  • Die Bücher dieser Autoren werden am meisten erwartet.
  • geschrieben über die Analyse alter Sanskrit-Quellen;
  • Die Informationen sind aufgrund des guten Präsentationsstils leicht zu verstehen.
Nachteile:
  • nicht identifiziert.

Ayurveda. Gesunde Rezepte mit tausendjähriger Geschichte für das moderne Leben

 

Von Thomas Yarema, Johnny Brannigan und Daniel Rhoda

Erscheinungsjahr: 2014

Herausgeber: Mann, Ivanov und Ferber (MYTHOS)

Die Besonderheit dieses Buches ist, dass es in mehrere Teile unterteilt ist. Einer von ihnen erklärt im Detail genau, welche Auswirkungen das alte Ayurveda-System auf die menschliche Gesundheit hat. Der zweite Teil bietet seinen Lesern Rezepte für Körper, Geist und Seele.

Dieses Material enthält alle bewährten Kenntnisse, medizinischen Fortschritte und ein Rezept aus der ganzen Welt. Die Autoren sprechen jede Person einzeln an. Wenn Sie dieses Buch lesen, kann jeder seine eigenen Methoden zur Gesundheitsförderung auswählen, basierend auf der Hauptidee des Buches: Die Hauptquelle für Kraft, Kraft und gute Laune ist das richtige Essen.

Die Autoren enthüllen das gesamte Spektrum des ayurvedischen Lebens und beschreiben den Zyklus von Tag, Tag und Leben. Alle empfohlenen Ratschläge sind mit diesen Zyklen verbunden. Darüber hinaus können Sie hier etwas über die Entwicklungsstadien von Krankheiten lernen und wissen, dass es für die Heilung am wichtigsten ist, auf Ihren Körper zu hören und ihn zu verstehen und zu lernen.

Im zweiten Teil alle Rezepte mit Illustrationen und lebendigen Fotografien. Für diejenigen, die Fleisch nicht sofort aufgeben können, werden Fleisch- und Fischgerichte angeboten, aber im Großen und Ganzen ist es hier hauptsächlich für Vegetarier.

Das Buch wurde von den besten Autoren auf ihrem Gebiet geschrieben. Thomas Yarema ist Therapeut und Erfinder der ayurvedischen Ernährung, Daniel Rhoda ist ein Patient, der nach der Methode von Thomas Yarem geheilt wurde, und Johnny Brannigan ist ein internationaler Koch.

Der Text in dieser Arbeit ist nicht Standard, aber interessant und informativ. Wenn Sie es lesen, erhalten Sie viele nützliche Informationen für Körper, Seele und Geist, sowohl für Vegetarier als auch für diejenigen, die sich nur um ihre Gesundheit kümmern.

Durchschnittlich 336 Seiten „Ayurveda. Gesunde Rezepte mit einer tausendjährigen Geschichte für das moderne Leben “sind 2220 Rubel.

Ayurveda. Gesunde Rezepte mit tausendjähriger Geschichte für das moderne Leben
Vorteile:
  • aufregende und ungewöhnliche Literatur;
  • Rezept mit Bildern;
  • in den von den Lesern empfohlenen Top-Büchern enthalten.
Nachteile:
  • hoher Preis.

Vasant Lad Ayurveda Hausmittel

Verfasser: Vasant Lad

Erscheinungsjahr: 2003

Herausgeber: Sattva, Profil

Ayurveda ist das offizielle medizinische System in Indien und das aus gutem Grund, da die meisten Krankheiten damit geheilt werden. Die in diesem Buch empfohlenen natürlichen und personalisierten Behandlungen stammen aus diesem indischen medizinischen System.

320-seitiger Text in barrierefreier Sprache und klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit praktischen Empfehlungen für eine natürliche, völlig sichere Behandlung ermöglichen es Ihnen, die Prinzipien dieser alten Philosophie nicht nur zu lernen, sondern sie auch im Alltag anzuwenden. Und der Fragebogen am Anfang der Geschichte ermöglicht es Ihnen, den konstitutionellen Typ herauszufinden, mit dem Sie individuellen Empfehlungen folgen können. Alle Therapien basieren auf der Korrektur von Lebensmitteln und gesunden Kräutern für Lebensmittel, Yoga und Energiepunkte.

Dieses Material wurde von Vasant Lada verfasst, einem unter Ärzten der ayurvedischen Medizin sehr bekannten Material. Die Publikationslinie dieses Autors ist immer ein beliebtes Buch, das bei Fans des Genres großes Interesse weckt. Niemand zweifelt an der Vollständigkeit seines Wissens und seiner großartigen medizinischen Praxis. Eine Reihe von Werken dieses Autors ist immer in den Top-Büchern enthalten, die für alle, die sich um ihre Gesundheit kümmern, gelesen werden müssen. Wenn also jemand darüber nachdenkt, welches Buch zur Verbesserung des Körpers besser zu kaufen ist, dann ist dies zweifellos das, was Sie brauchen. Im Allgemeinen sollte jeder, der nach Harmonie und einem vollen, gesunden Leben strebt, diese Ausgabe haben.

Der Durchschnittspreis für eine Auflage mit einer Auflage von 1.500 Exemplaren beträgt 1275 Rubel.

Vasant Lad Ayurveda Hausmittel
Vorteile:
  • eine klare Beschreibung der Grundprinzipien des Ayurveda;
  • Methoden zur Behandlung häufiger Krankheiten, die für die Gesundheit unbedenklich sind;
  • Empfehlungen zur Anpassung der Ernährung.
Nachteile:
  • nicht identifiziert.

Vasant Lad, David Frawley Kräuter und Gewürze

Autoren: Vasant Lad, David Frawley

Erscheinungsjahr: 2006

Herausgeber: Sattva

Ein weiteres bemerkenswertes Werk von Vasant Lad, das in Zusammenarbeit mit dem ebenso berühmten Schriftsteller, dem ayurvedischen Arzt und dem vedischen Astrologen David Frawley verfasst wurde. Es konzentriert sich auch auf die Auswirkungen von Lebensmitteln auf die Gesundheit, nur hier wurden nur Kräuter und Gewürze berührt.

In diesem Material werden mehr als 250 Pflanzen beschrieben, von denen mehr als 100 sehr detailliert verstanden werden. Darüber hinaus ist das Material für ein großes Publikum auf allen Kontinenten geeignet, daher sind die präsentierten Pflanzen nicht alle exotisch, viele können auf dem normalen russischen Markt gekauft werden.

Alle Informationen sind verständlich und verständlich geschrieben, auch für diejenigen, die gerade erst anfangen, Ayurveda zu lernen. Darüber hinaus ist sie sehr faszinierend, insbesondere mit ihren ungewöhnlichen Rezepten, zum Beispiel Kräutern in Milch zu kochen. Unabhängig von der Einfachheit der Präsentation ist sie jedoch von tiefem wissenschaftlichen Charakter und systematischem Charakter gesättigt.

Auf 320 Seiten erfährt der Leser mehr über die vielen nützlichen Kräuter und wie sie auf gesundheitliche Vorteile vorbereitet werden. Es wird empfohlen, es jedem vorzulesen, der die traditionelle Medizin mag und einfach auf seine Gesundheit achtet.

Was kostet diese Ausgabe? Ein Volumen kostet etwa 500 Rubel.

Vasant Lad, David Frawley Kräuter und Gewürze
Vorteile:
  • klare und zugängliche Form der Präsentation;
  • viele beschriebene Pflanzen und nicht nur exotisch;
  • Alle Kräuter in Büchern sind zum besseren Verständnis mit Bildern versehen.
Nachteile:
  • nicht identifiziert.

Melanie Sash Ayurveda Schönheitsgeheimnisse

Verfasser: Melanie Sash

Erscheinungsjahr: 2016

Herausgeber: Sattva

Diese Ausgabe ist vor allem für Frauen ein echter Hit geworden, wird aber auch für Männer weder schädlich noch nutzlos sein.

Jeder Leser findet hier detaillierte Empfehlungen für die Pflege von Gesichts- und Körperhaut, die zweifellos dazu beitragen werden, den Charme und den Charme, der im modernen Leben so stressanfällig ist, zu vervielfachen.

Melanie Sash geht ausführlich auf das Thema Gesichtsreinigung ein und dies geschieht natürlich nur mit natürlichen Mitteln - Kräuterpulver, dem sogenannten Ubtan. Für jeden Hauttyp werden Schritt für Schritt Sätze der erforderlichen Kräuter beschrieben und wie man sie verdünnt. Neben Rezepten für Hautrestauration, Ernährung und Flüssigkeitszufuhr werden allgemeine Empfehlungen zur Nahrungsaufnahme und zum Lebensstil gegeben. 320 Seiten dieses nützlichen Materials basieren nur auf der bewährten Weisheit des Ayurveda, und all dies ist sehr aufregend und in einem Atemzug zu lesen.

Melanie Sash selbst ist eine großartige Fachfrau auf diesem Gebiet und hat eine große Auswahl an Büchern zu ayurvedischen Themen. Die ausländische Schriftstellerin beweist auch durch ihr Auftreten, dass sie eine Expertin auf diesem Gebiet ist.

Die Preise für diese Ausgabe sind recht günstig - etwa 450 Rubel, aber es gibt auch überhaupt kein Budget - mehr als 1000 Rubel.

Ayurvedische Schönheitsgeheimnisse Melanie Sash
Vorteile:
  • eine große Liste natürlicher pflanzlicher Hautpflegeprodukte;
  • Alle Mittel haben eine lange Geschichte.
  • einfach zu lesender und ansprechender Text.
Nachteile:
  • nicht identifiziert.

David Frawley Ayurveda und der Geist: Ayurvedische Psychotherapie

Verfasser: David Frawley

Erscheinungsjahr: 2008

Herausgeber: Sattva

Der Autor des Buches, David Frawley, studiert seit den 80er Jahren des letzten Jahrhunderts vedische Lehren und wurde seit mehr als einem Jahrzehnt als Lehrer an viele amerikanische Universitäten eingeladen. Im Laufe der Geschichte ist er der einzige Westler, der in Indien als Lehrer vedischer Weisheit anerkannt ist. Er ist auch als vedischer Astrologe, Historiker und ayurvedischer Arzt anerkannt. Alle Neuheiten eines solchen maßgeblichen Autors werden immer mit großer Ungeduld erwartet. Er hat sehr viele Bücher zum Thema Ayurveda und Gesundheit im Allgemeinen, aber ich möchte "Ayurveda und der Geist: Ayurvedische Psychotherapie" hervorheben.

Diese Veröffentlichung untersucht im Detail alle geistigen Eigenschaften des Körpers, jedoch nicht vom Standpunkt der traditionellen Medizin aus, sondern auf der Grundlage der alten Philosophie des Ayurveda. Die Funktionen und Reaktionen des Gehirns auf äußere Reize werden betrachtet und ein umfassender Überblick über ayurvedische Therapiemethoden gegeben.Die Hauptrolle spielen unter anderem spirituelle Praktiken, Yoga und Meditation. Das Material vermittelt ein umfassendes Verständnis des vedischen und auf seiner Grundlage therapeutischen Wissens. Es ist perfekt, um die Prinzipien des indischen alten Wissens für Anfänger zu verstehen und um das in diesem Thema fortgeschrittene spirituelle Wissen zu erweitern.

Neben nützlichen und wichtigen Kenntnissen ist der Vorteil dieser Arbeit ein einfacher Schreibstil und eine übersichtliche Darstellung.

Durchschnittliche Kosten: 650 Rubel.

David Frawley Ayurveda und der Geist: Ayurvedische Psychotherapie
Vorteile:
  • es werden nicht die üblichen Themen angesprochen;
  • Alle Informationen sind detailliert und verständlich.
  • maßgeblicher Autor.
Nachteile:
  • nicht identifiziert.

Dolma Jangkhu Ayurveda Spirituelle Praxis

Verfasser: Dolma Jangkhu

Erscheinungsjahr: 2013

Herausgeber: Liter

Diese Arbeit basiert größtenteils auf den Vorträgen und Empfehlungen von David Frawley, aber die Grundlage des Buches ist immer noch das Konzept des Autors.

Das Hauptthema hier ist die menschliche Krankheit und wird im Prisma des Karma und der indischen Philosophie berücksichtigt. Viele Menschen verstehen die Krankheit falsch und laufen sofort zum Arzt, aber die Ursache der Krankheit sind die falschen Handlungen und Gedanken der Person selbst. Nachdem die Symptome beseitigt und die Krankheit geheilt wurden, verschwindet die Chance zur Selbstverbesserung und Korrektur der eigenen Fehler. Hier erzählt er, wie Sie basierend auf den Systemen der alten Heilung, spirituellen Praktiken und Meditationen nicht nur von vielen Krankheiten geheilt werden können, sondern auch Ihr Weltbild vollständig verändern können. Die Hauptsache ist nicht, sich an Ärzte zu wenden, um Hilfe zu erhalten, sondern die Herausforderung der Krankheit anzunehmen und sie selbst zu bewältigen, und das alte indische Wissen gibt zahlreiche Empfehlungen, wie dies zu tun ist.

Im Allgemeinen ist Dolma Jangkhu einer der Namen unserer Landsfrau Maria Vladimirovna Nikolaeva. Sie ist eine großartige Spezialistin für persönliche Psychologie, alte Philosophie und erforscht auch Esoterik und Mystik. Das Hauptthema ihrer Werke, von denen es mehr als 25 mit einer Gesamtauflage von 110.000 Exemplaren gibt, ist die orientalische Kultur. Fast ihr ganzes Leben ist spirituellen Praktiken gewidmet, die vom Christentum über die Pilgerfahrt bis zu heiligen Stätten in Indien reichen. Ihre umfangreiche Erfahrung in diesem Bereich lässt keine Zweifel aufkommen, sodass den Informationen in diesem Buch vertraut werden kann und die darin enthaltenen Empfehlungen befolgt werden können. Und da ein gesunder Körper und Geist niemanden stören, sollte jeder diese Ausgabe lesen. Darüber hinaus betragen die durchschnittlichen Kosten nur 30 Rubel.

Dolma Jangkhu Ayurveda Spirituelle Praxis
Vorteile:
  • wichtige Gesundheitsinformationen;
  • alles ist detailliert und in verständlicher Sprache geschrieben;
  • niedriger Preis.
Nachteile:
  • nicht identifiziert.

Deepak Chopra Unbegrenzte Energie. Ein komplettes Programm zur Überwindung chronischer Müdigkeit

Verfasser: Deepak Chopra

Erscheinungsjahr: 2006

Herausgeber: Sofia

Deepak Chopra ist Autor vieler Bücher über alternative Medizin und wird in diesem Bereich seit langem als Prophet bezeichnet. Ein amerikanischer Arzt mit indischer Abstammung in seiner Arbeit wird von umfangreichen Erfahrungen in Medizin, Psychologie, Philosophie sowie den neuesten Errungenschaften in Physik und Biochemie geleitet. Aus dem Titel gibt er seinen Lesern kein Problem, sondern was er nach dem Lesen des Buches erhalten wird, und dieses Material ist keine Ausnahme.

Nach dem Lesen erhält ein Mensch eine grenzenlose Energiequelle, die er sowohl in einer harmonischen Verbindung mit der Natur als auch in seinem Inneren finden kann. Alle Empfehlungen zur Bekämpfung der chronischen Müdigkeit, die die Geißel der modernen Gesellschaft darstellt, basieren auf umfangreichen Kenntnissen in einer Vielzahl von Wissenschaften, vor allem aber auf dem ayurvedischen Heilsystem.

Alles ist in einer sehr einfachen Sprache geschrieben, aber solch ein unkomplizierter Präsentationsstil impliziert nicht im geringsten die Wichtigkeit der darin enthaltenen Informationen. Und da der größte Teil der Menschheit anfällig für chronische Müdigkeit ist, sind diese 176 Seiten für fast jeden zum Lesen nützlich.

Durchschnittspreis: 52 Rubel.

Deepak Chopra Unbegrenzte Energie. Ein komplettes Programm zur Überwindung chronischer Müdigkeit
Vorteile:
  • nützliche Informationen über den Kampf gegen die Krankheit Nr. 1 in der modernen Gesellschaft;
  • Art der Präsentation für ein breites Publikum sehr zugänglich;
  • niedriger Preis.
Nachteile:
  • nicht identifiziert.

Yan Razdoburdin Ayurveda. Geheimnisse der Hautgesundheit

Verfasser: Yan Razdoburdin

Erscheinungsjahr: 2018

Herausgeber: Tsentrpoligraf

Die kürzlich veröffentlichte Neuheit von Yan Razdoburdin kann viele anziehen, die verstehen, wie wichtig die menschliche Haut als Schutzbarriere vor der Außenwelt ist.

Der Autor dieser Arbeit, Yan Razdoburdin, ist ein Arzt, der an einem Institut auf der Krim studiert hat. Aber irgendwann ist er nicht mehr mit den Methoden der traditionellen Medizin zufrieden und beginnt, die alte Philosophie des Ayurveda zu verstehen. Das einzige ist, dass er sich von der Behandlung nicht mit Kräutern aus Übersee leiten lässt, sondern mit solchen, die unter unseren Füßen wachsen. Er selbst geht in die Berge auf der Krim und sammelt Heilkräuter, um seine Patienten zu heilen.

In seiner Arbeit enthüllt der Autor Informationen über den Zustand der Haut, über ihre Reaktion auf die Prozesse, die in Körper und Geist stattfinden. Je nach Hautzustand erhalten Sie umfassende Informationen über die menschliche Gesundheit und es können keine Probleme mit Kosmetika maskiert werden. Das Buch befasst sich nicht nur mit Hautproblemen, sondern auch mit allgemeinem Wissen über Schönheit, Glück und spirituelle Entwicklung. Eine große Anzahl von Kräutersammlungen von Pflanzen in Indien, China und denen, die in unseren Breiten wachsen, wird vorgestellt.

Der Autor kombinierte in seiner Kreation slawische Kräutermedizin und moderne medizinische Forschung. Diese 255-seitigen Informationen werden für Ärzte nützlich sein, aber ein leicht und leicht lesbarer Präsentationsstil wird das Interesse einer breiten Palette von Lesern wecken.

Durchschnittliche Kosten: 166 Rubel.

Yan Razdoburdin Ayurveda. Geheimnisse der Hautgesundheit
Vorteile:
  • nützliches Rezept aus Kräutern, die in unseren Breiten wachsen;
  • Synthese aus moderner Medizin und altem Ayurveda-Wissen;
  • einfache und gut lesbare Präsentation des Materials.
Nachteile:
  • nicht identifiziert.

Ergebnis

Ayurveda ist eine Wissenschaft mit einer tausendjährigen Geschichte, die ein ganzheitliches und universelles Verständnis eines Menschen kombiniert und auf der Grundlage dessen erkennt, dass die Hauptursache aller Krankheiten in der Lebensweise und in der physischen und spirituellen Ernährung liegt, auf dieser Grundlage ein eigenes Heilungsrezept. Und Sie müssen nicht darüber nachdenken, wie Sie die richtige Methode auswählen sollen. Die reichhaltigste Wissenserfahrung berücksichtigt die individuellen Merkmale jeder Person und hilft allen.

Computers

Sport

Schönheit