Bảng xếp hạng găng tay đấm bốc bóng tốt nhất năm 2020

Bảng xếp hạng găng tay đấm bốc bóng tốt nhất năm 2020

Ngay cả những người không thích quyền anh chút nào cũng nghe thấy cụm từ "đấm bốc bóng" và thường sử dụng nó trong bài phát biểu của họ. Đây là một kỹ thuật đặc biệt giúp vận động viên có được những kỹ năng xuất sắc và đạt được kết quả mong muốn. Mục đích chính của nó là thực hành các cú đánh để chống lại đối thủ không phải là thật mà là tưởng tượng. Đầu tiên, hình ảnh kẻ thù hiện ra trong đầu, trên đó sẽ tung ra những đòn đánh. Trên thực tế, họ chỉ đơn giản là cắt ngang không khí mà không đạt được mục tiêu thực sự. Ngoài các đòn đánh, kỹ thuật này dạy bạn tập trung và đẩy lùi các cuộc tấn công của đối thủ hư cấu. Kỹ thuật này được sử dụng rộng rãi trong quyền anh và các loại đấu vật khác.

Các loại găng tay cho đấm bốc bóng là gì?

Bất kể mức độ phổ biến của các mẫu, găng tay đấm bốc có nhiều loại, mô tả về loại này được đưa ra trong bảng so sánh:

Các loại mô hìnhđặc điểm chung
Đào tạoBẫy cổ điển với phần đính kèm Velcro hoặc ngón tay. Dùng để tập luyện và đấm bốc. Chúng có thể được mua với giá trung bình, mặc dù chúng có nhiều ưu điểm. Các nhà sản xuất tốt nhất sản xuất găng tay đặc biệt cho MMA và võ thuật hỗn hợp, cũng có thể được sử dụng trong quyền anh. Sản phẩm này được phân biệt bởi sức mạnh đặc biệt, độ bền, giá thành cao.
Nghiệp dưĐược sử dụng trong các cuộc thi nghiệp dư. Có một vòng tròn màu trắng trên bề mặt giúp trọng tài cho điểm chính xác. Việc cố định diễn ra bằng khóa dán hoặc dây buộc. Chất liệu sản xuất - da hoặc giả da cao cấp. Có thể là một lựa chọn ngân sách hoặc một mức giá cao. Các tiêu chí lựa chọn phụ thuộc vào sở thích của vận động viên và kế hoạch tương lai của anh ta cho sự nghiệp thể thao.
VỏTùy chọn đào tạo. Cấu trúc như vậy được sử dụng khi làm việc với "lê", túi, makiavars. Chúng được sản xuất mà không có chất độn bên trong, do đó chúng không được sử dụng trong đấu tranh và thi đấu.

Găng tay đấm bốc có kiểu cố định này:

  • trên một sợi dây thun;
  • Khóa dán;
  • ren-up.

Thiết bị sử dụng:

  1. Đối với sự phát triển của tốc độ - phẩm chất sức mạnh.
  2. Để bơm các nhóm cơ sốc.
  3. Để đào tạo hàng ngày.
  4. Để rèn luyện sức mạnh.
  5. Để tăng sức bền.
  6. Đối với đấm bốc bóng và chạy.

Vật liệu sản xuất và các tùy chọn đóng gói

Phần bên ngoài được làm bằng da hoặc giả da có độ bền cao. Da đặc biệt mạnh mẽ và bền.Nhưng giả da hiện đại thực tế không thua kém gì so với chất liệu tự nhiên của nó, vì vậy hàng hóa làm từ nó cũng được phân biệt bởi độ tin cậy và độ bền của chúng. Những phụ kiện như vậy không đắt, vì vậy chúng rất phổ biến không chỉ trong giới nghiệp dư mà còn cả các vận động viên chuyên nghiệp.

Các sản phẩm loại này được nhồi bằng polyme xốp, trong đó hiện có số lượng rất lớn. Xuất hiện về mặt hóa học cách đây 70 năm, ngày nay nó vẫn không mất đi tính liên quan, nhờ những đặc điểm sau:

  • nhiệt dẻo;
  • tính chất hấp thụ;
  • phẩm chất hấp thụ sốc.

Khi làm đầy găng tay đấm bốc, "mô đun ứng suất kéo" và "mô đun đàn hồi" đóng một vai trò quan trọng, vì vật liệu tiếp xúc với ứng suất quá nhiều. "Môđun đàn hồi" đề cập đến cách năng lượng được giảm thiểu hiệu quả và đồng đều trong các tác động. Mô-đun ứng suất kéo sẽ xác định độ bền của vải bọc và liệu nó có bị vỡ vụn và hỏng theo thời gian hay không.

Thiết bị đấm bốc như vậy mang tải trọng đáng kể đến mức không thể sử dụng bất kỳ bọt nào trong đó. Những gì được sử dụng để nhồi nệm không thể được sử dụng để tạo ra các phụ kiện đấm bốc, vì không phải bất kỳ vật liệu nào, ngay cả chất lượng cao nhất, có thể chịu được những cú đánh liên tục hàng năm trăm kg vào một bao mạnh.

Cấu trúc của các tế bào cũng rất quan trọng. Bọt có hai loại:

  • tế bào kín;
  • ô mở.

Lựa chọn đầu tiên không hấp thụ độ ẩm, không giống như lựa chọn thứ hai. Điều này cho thấy lớp bọt có ô thoáng sẽ không ngừng thấm mồ hôi, tích tụ lại bên trong sản phẩm, đồng thời tạo môi trường sống tuyệt vời cho vi khuẩn gây bệnh.

Mua sản phẩm của công ty nào thì tốt hơn

Nếu có nhu cầu mua sắm đồng phục phụ trợ, ngay lập tức câu hỏi đặt ra là nên mua sản phẩm nào thì tốt hơn. Trước khi ghé thăm một cửa hàng, bạn cần nghiên cứu xếp hạng chất lượng cung cấp của cả nước ngoài và sản xuất của Nga, quyết định chức năng, xem các đánh giá và khuyến nghị của các chuyên gia, những người có lời khuyên sẽ giúp tránh sai lầm khi lựa chọn.

Làm thế nào để chọn được sản phẩm phù hợp và cần đặc biệt lưu ý điều gì? Theo người mua, chất lượng của sản phẩm là rất quan trọng. Có rất nhiều nhà sản xuất, nhưng không phải ai cũng có thể cung cấp một sản phẩm chất lượng cao với giá cả phải chăng. Các giao dịch tốt nhất có thể được tìm thấy trong các siêu thị thể thao chuyên dụng. Nhưng có những cửa hàng trực tuyến uy tín, nơi bạn có thể mua một sản phẩm rẻ tiền nhưng đáng chú ý bằng cách đặt hàng trực tuyến. Ở đó, các mặt hàng mới có hoặc không có chức năng bổ sung được trưng bày để xem xét.

Tiêu chí lựa chọn chính

Thiết kế của sản phẩm phải đảm bảo sự thoải mái và ôm tay vào nắm đấm. Đồng thời, ngón cái ở trạng thái thoải mái nhờ phần thực hiện tốt cho nó. Phần nổi bật của cấu trúc được làm với lớp bảo vệ gia cố. Ngón cái phải được bảo vệ khỏi bị tổn thương do các cú đánh không chính xác, không chính xác và trượt.

Lớp đệm trên sản phẩm được thiết kế để hấp thụ các lực va đập. Nhưng độ đàn hồi của nó nên mang lại "cảm giác tiếp xúc" khi đánh. Đệm quá chặt có thể làm hỏng đối tác đấu.

Thiết bị chất lượng cao và chất lượng cao giúp dập tắt năng lượng của một cú đánh mạnh một cách hiệu quả, cho phép bạn giáng đòn chính xác và an toàn vào đối thủ, không gây thương tích đáng kể cho đối phương và nhận được sự hài lòng về thể chất và tinh thần từ điều này.

Yêu cầu chính để đóng gói là tuổi thọ lâu dài. Cô ấy phải duy trì đầy đủ các đặc tính thể chất của mình trong ít nhất 12 tháng với các bài tập thể dục cường độ cao.

Cổ tay được buộc chặt bằng dây buộc hoặc Velcro. Đối với những người mới bắt đầu, theo các huấn luyện viên, buộc dây ở dạng vòng bít Velcro là phù hợp hơn. Có viền được các võ sĩ chuyên nghiệp ưa thích. Bạn có thể tìm thấy sự cố định dưới dạng một sợi dây thun. Nhưng nó không có nhu cầu lớn, vì nó được coi là kém tin cậy hơn các lựa chọn khác.

Khóa cổ tay được làm bằng Velcro chất lượng cao, bền, đủ rộng để vừa khít với cổ tay và không bị cộm khi đánh.

Các thương hiệu nổi tiếng nhất đáng được quan tâm đặc biệt, bất kể giá thành sản phẩm của họ là bao nhiêu, là:

  1. CLETO REYES.
  2. VENUM.
  3. RINGSIDE.
  4. HAYABUSA.
  5. BAO GIỜ.
  6. ĐÓNG HỘP TỐI ƯU.
  7. TOP MƯỜI.
  8. FIARTEXRDS.
  9. TIÊU ĐỀ.
  10. ADIDAS.
  11. TWINS.
  12. ĐỒI XANH.

Bảng xếp hạng găng tay đấm bốc bóng tốt nhất năm 2020

Găng tay Adidas Cross Country, 0,25 kg

Được làm bằng cao su tổng hợp chất lượng cao, giúp loại bỏ hoàn toàn tình trạng nứt nẻ trên da trong quá trình luyện tập và luyện tập đấm bốc. Khối lượng của chúng là 0,25 kg. Trong quá trình sản xuất của họ, công nghệ Climacool đã được sử dụng, giúp loại bỏ độ ẩm và trao đổi không khí tốt. Mô hình với trọng lượng ở dạng quả bóng kim loại. Dây buộc tiện lợi giúp bạn có thể cố định sản phẩm trên tay với chất lượng cao.

Giá - 2290 rúp.

Găng tay Adidas Cross Country Glove, 0,25 kg
Ưu điểm:
  • đáng tin cậy;
  • chất lượng cao;
  • sự cố định thoải mái;
  • trọng lượng được quy định bởi trọng lượng;
  • tuổi thọ lâu dài với sự chăm sóc thích hợp.
Nhược điểm:
  • không xác định.

Gel với chất tạo trọng lượng EVERLAST, 0,5 kg

Nhãn hiệu Gel tăng cân Everlast với Velcro nặng nửa kg. Kích thước: S / M và L / XL. Băng khóa giúp vừa vặn với mọi bàn tay và đảm bảo vừa vặn hoàn hảo quanh cổ tay. Ở mặt sau có một túi đặc biệt, nơi chứa vật nặng 450 g có thể tháo rời. Một mô hình thành công để thực hành các cú đánh với kẻ thù hư cấu. Nó thoải mái hơn nhiều so với tạ hoặc tạ đai. Có thể sử dụng khi chạy bộ.

Giá - 2199 rúp.

Găng tay gel với chất tạo trọng lượng EVERLAST, 0,5 kg
Ưu điểm:
  • Thoải mái;
  • đáng tin cậy;
  • bền chặt;
  • bền chặt.
Nhược điểm:
  • đáng kể không được xác định.

Torres 5235 WC, 0,5 kg

Được sử dụng rộng rãi cho quyền anh bóng và việt dã. Cố định hoàn hảo trên tay với còng Velcro và dây buộc. Mỗi chiếc găng tay nặng nửa ký. Sản phẩm được làm bằng neoprene chất lượng cao, chất độn là phoi kim loại. Cổ tay được trang bị bộ gá thoải mái và bền để tải tối ưu mà không bị cứng khi chuyển động. Ngoài việc luyện tập đấm bốc, chúng rất thích hợp cho các bài tập thể hình, thể dục nhịp điệu và rèn luyện sức khỏe.

Chi phí là 578 rúp.

găng tay Torres 5235 WC, 0,5 kg
Ưu điểm:
  • định hình tuyệt vời;
  • thiếu độ cứng của các chuyển động;
  • tay nghề chất lượng cao;
  • cung cấp tải tối ưu;
  • sự kết hợp tốt giữa giá cả và chất lượng;
  • sẽ tồn tại trong một thời gian dài nếu được chăm sóc cẩn thận.
Nhược điểm:
  • đáng kể bị thiếu.

Rắn hổ mang Banzai, 8 kg

Sản xuất tại Nga. Mô hình có 2 quả cân, mỗi quả nặng 1 kg. Tổng trọng lượng của thiết bị đạt 16 kg. Được thiết kế để rèn luyện sức mạnh và bơm các cơ liên quan đến nhóm xung kích. Nghiêm cấm sử dụng sản phẩm này khi đang làm việc với tốc độ nhanh, vì nó rất nguy hiểm theo quan điểm chấn thương và các chuyển động đột ngột với trọng lượng như vậy có thể dẫn đến mài mòn thiết bị nhanh chóng.

Để thuận tiện cho việc tập luyện, những quả tạ đặc biệt được đưa vào phần bên trong, không chỉ giúp tăng trọng lượng mà còn góp phần tạo độ ôm khít của vải vào lòng bàn tay của võ sĩ. Có thể sử dụng cáp treo bên ngoài để điều chỉnh âm lượng mong muốn.

Có một số hạn chế nhất định khi làm việc với thiết bị như vậy:

  1. Trước khi bắt đầu tập thể dục, cần tiến hành khởi động sơ bộ và tháo băng khỏi tay.
  2. Không cần phải đánh lê và bao tải trong găng tay như vậy. Có thể bị thương nghiêm trọng.

Cặp được chia thành găng tay phải và trái. Điều chính là để ăn mặc chúng một cách chính xác. Nếu không, sẽ rất bất tiện khi làm việc trong đó. Trọng lượng lớn của sản phẩm đặt một tải trọng đáng kể không chỉ lên cánh tay mà còn lên toàn bộ cơ thể của vận động viên. Điều này đặc biệt đúng đối với chân và lưng.

Chi phí là 11.000 rúp.

găng tay Banzai Cobra, 8 kg
Ưu điểm:
  • chất lượng cao;
  • độ tin cậy;
  • Độ bền;
  • tiện;
  • chức năng.
Nhược điểm:
  • giá đáng kể, nhưng giá trị nó.

Trượt băng, 2 kg

Mô hình dựa trên sự phát triển của đội tuyển quyền anh quốc gia Nga. Tất cả các thành viên của đội tuyển quốc gia, bao gồm cả người lớn, thanh niên và thanh niên, đã thực hiện các bài tập với các thiết bị này trước khi thi đấu. Phán quyết của họ là bàn tay của họ chỉ đơn giản là bay ra. Phần bên trong sản phẩm được trang bị tạ giúp thuận tiện khi thực hiện bất kỳ bài tập nào, đặc biệt là môn boxing. Nhờ có trọng lượng, nó vừa khít với bàn tay nên không thể trượt được. Kích thước yêu cầu có thể được thực hiện bằng cách sử dụng hai cáp treo bên ngoài.

Tổng trọng lượng của sản phẩm là 4 kg. Không chỉ cánh tay của võ sĩ này bị rơi xuống dưới tải trọng, mà còn cả chân, cũng như phần lưng dưới. Để không cảm thấy khó chịu khi tập luyện, cần không nhầm lẫn giữa găng tay phải và trái và đeo đúng cách.

Giá - 3870 rúp.

Găng tay Scat, 2 kg
Ưu điểm:
  • Thoải mái;
  • chất lượng cao;
  • chống mài mòn;
  • có thể điều chỉnh theo kích thước mong muốn;
  • vải chất lượng cao được sử dụng trong sản xuất.
Nhược điểm:
  • Nguy cơ chấn thương nếu sử dụng không đúng cách.

ADIDAS ADWT-10702

Sản phẩm chất lượng cao từ một trong những nhà sản xuất đồ thể thao nổi tiếng nhất. Được trang bị thêm trọng lượng 500 g cho mỗi tay. Khi thực hiện các cú đánh bóng, vận động viên nhận thêm một tải trọng trên cánh tay. Dây buộc chất lượng cao và tiện lợi - Velcro cho phép bạn đeo chúng vào tay và cố định chúng theo đúng kích cỡ. Chất liệu vừa vặn với da mà không gây bất tiện.

Chi phí là 2890 rúp.

găng tay ADIDAS ADWT-10702
Ưu điểm:
  • sự hiện diện của sự thoải mái hoàn toàn;
  • dễ sử dụng;
  • điều chỉnh cho bất kỳ kích thước là có thể;
  • độ tin cậy;
  • Độ bền.
Nhược điểm:
  • chưa cài đặt.

Rắn hổ mang 3,5 kg

Sản phẩm chất lượng cao. Trọng lượng được điều chỉnh với mỗi quả nặng 250 g chì, được sơn tĩnh điện. Tải trọng do vận động viên tự quy định, tùy thuộc vào sức bền và thể lực. Khi tập luyện, đặc biệt là môn đấm bốc, tạ đặc biệt không chỉ tăng thêm trọng lượng mà còn tạo điều kiện cho vải vừa khít với bàn tay. Kích thước yêu cầu được thực hiện bằng cách sử dụng hai cáp treo bên ngoài. Trước khi bắt đầu luyện tập, bạn cần phải cởi trói tay.

Tổng trọng lượng của sản phẩm là 7 kg, do đó, vận động viên nhận tải trọng trên toàn bộ cơ thể, bao gồm cả lưng dưới, chân và vai. Điều rất quan trọng là phải khởi động trước và điều chỉnh độc lập cường độ của các động tác để không làm tổn thương các khớp.

Sản phẩm được làm từ chất liệu vải tổng hợp bền - nylon 1680 D. Để không gây cảm giác khó chịu khi có trọng lượng, phần bên trong của găng tay được trang bị một con dấu 5 mm đặc biệt. Phần bên ngoài của sản phẩm được làm từ chất liệu vải cotton tự nhiên. Độ bền của sản phẩm phụ thuộc trực tiếp vào cường độ sử dụng. Bạn càng luyện tập thường xuyên, điểm mài mòn sẽ đến càng nhanh. Sản phẩm được cấp bằng sáng chế và có giấy chứng nhận vệ sinh.

Chi phí là 2700 rúp.

găng tay Cobra 3,5 kg
Ưu điểm:
  • ôm khít vào cánh tay;
  • làm bằng vật liệu có độ bền cao;
  • có khả năng điều chỉnh theo bất kỳ kích thước nào;
  • sự kết hợp tốt giữa giá cả và chất lượng;
  • sẵn có của một giấy chứng nhận vệ sinh.
Nhược điểm:
  • nếu bạn tập luyện nhiều, sự mài mòn nhanh chóng xảy ra;
  • nếu sử dụng không đúng cách, có thể bị thương các khớp.

EVERLAST PROTEX2

Được sản xuất với các kích thước sau: L / XL và S / M. Được trang bị hệ thống ổn định Protex2, đảm bảo sự thoải mái và bảo vệ cánh tay khỏi chấn thương. Sản phẩm được tẩm chất kháng khuẩn, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển tạo mùi khó chịu, đồng thời bảo vệ tay khỏi ẩm ướt. Sự hiện diện của hệ thống C3 giúp bạn có thể thực hiện các cú đánh mạnh mẽ và sắc nét, đồng thời không tạo thêm căng thẳng cho khớp vai. Evercool cho phép thông gió tuyệt vời và duy trì nhiệt độ tối ưu.

Chi phí là từ 3990 rúp đến 4490 rúp.

găng tay EVERLAST PROTEX2
Ưu điểm:
  • ngón tay cái hoàn toàn an toàn và ở đúng vị trí;
  • thắt chặt tốt dưới dạng Velcro thoải mái;
  • bạn có thể điều chỉnh sản phẩm theo bất kỳ kích thước nào;
  • cải tiến thiết kế giải phẫu;
  • độ tin cậy;
  • Độ bền.
Nhược điểm:
  • đáng kể không được tìm thấy.

Projectile EVERLAST with Weighted

Các sản phẩm có kích thước đầy đủ, chất lượng cao với trọng lượng nằm ở cổ tay trong các ngăn được trang bị đặc biệt. Có một hệ thống POWERCORE TM... Xốp hóa học C3 được dùng làm chất độn. Mỗi găng tay được trang bị 4 quả cân nặng 300 g. Tổng trọng lượng của các quả cân cho mỗi chiếc găng tay là 1200 g. Các quả cân được gắn chặt vào găng tay bằng dây đai Velcro đặc biệt. Sản phẩm hoàn hảo cho đấm bốc bóng và đánh bao đấm mềm. Đừng mặc chúng để đánh nhau. Điều này sẽ gây ra thương tích nghiêm trọng cho kẻ thù.

Giá - 10.990 rúp.

Gloves Projectile EVERLAST với trọng lượng Trọng lượng
Ưu điểm:
  • chất lượng cao;
  • Độ bền;
  • độ tin cậy;
  • chức năng;
  • sự thoải mái.
Nhược điểm:
  • đáng kể không được xác định.

Quy tắc chăm sóc găng tay quyền anh

Trong bộ dụng cụ cho một sản phẩm như vậy, hiếm khi có hướng dẫn chăm sóc sản phẩm, vì vậy các vận động viên, đặc biệt là người mới bắt đầu, không biết cách chăm sóc thiết bị của họ đúng cách. Một số thậm chí cố gắng giặt chúng trong máy giặt, điều này dẫn đến nhanh chóng bị mòn hoặc hư hỏng. Nếu không được chăm sóc đúng cách, ngay cả những đôi găng tay cao cấp của các thương hiệu hàng đầu cũng sẽ bị mòn trong vòng chưa đầy 12 tháng.

Để thiết bị luôn đáng tin cậy, sạch sẽ, không có mùi lạ và phần trên bị hư hỏng, bạn cần tuân theo các khuyến nghị sau:

  1. Quấn tay của bạn bằng băng đấm bốc. Chúng không chỉ bảo vệ bàn tay và khớp khỏi những chấn thương sắp xảy ra mà còn thấm hút hoàn hảo những giọt mồ hôi. Điều này cho phép găng tay không bị ướt và do đó, không cần phải làm khô nó liên tục. Cần lưu ý rằng băng được rửa ít nhất bảy ngày một lần.
  2. Sau khi tập xong, găng tay nên được lau khô một chút. Đối với điều này, một tờ báo bình thường là phù hợp, được đặt ở dạng nhàu nát bên trong sản phẩm. Giấy báo sẽ hút hết lượng ẩm dư thừa. Lựa chọn thứ hai là mua một máy sấy chuyên dụng cho găng tay đấm bốc. Lựa chọn thứ ba là chỉ cần dỡ dụng cụ ra khỏi túi và đặt nó trên một bề mặt khô, úp lòng bàn tay lên.

Nghiêm cấm mang găng tay vào hong khô trên bình ắc quy, dùng bàn ủi hoặc đèn đốt.

  1. Nếu bụi bẩn xuất hiện trên bề mặt ngoài, bạn nên lấy một mảnh vải mềm, thấm nước xà phòng ấm và lau nhẹ sản phẩm bằng nó. Trong mọi trường hợp, không nên tẩy lông lớp trên cùng của găng tay hoặc sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc giày da nào khác.

Phần kết luận

Quyền anh trong bóng tối bao gồm chuyển động của một võ sĩ hoặc võ sĩ quyền anh với đối thủ bằng mắt thường, tung những cú đấm lên không trung chứ không phải vào mục tiêu thực. Bài tập này đặc biệt phổ biến vì nó cho phép các vận động viên trau dồi kỹ thuật chiến đấu và cải thiện sức bền của cơ thể. Nó được sử dụng như một buổi huấn luyện độc lập và khởi động trước khi chiến đấu để sẵn sàng chiến đấu với một đối thủ thực sự.

Nếu mọi thứ được thực hiện một cách chính xác, thì Shadow boxing sẽ giúp bạn nắm vững kỹ thuật đấm bốc tốt hơn, cải thiện tốc độ, sức mạnh, sức mạnh, động tác chân, nhịp điệu, sức bền, nói chung, tất cả mọi thứ mà một võ sĩ quyền Anh cần cho những chiến thắng trong tương lai.

Shadowboxing khá linh hoạt nhờ tính đơn giản và phong cách tự do. Bạn có thể tập luyện mà không bị phân tâm bởi túi treo hay túi đấm, chỉ cần nghe huấn luyện viên nhận xét, nhìn mình trong gương hoặc máy ảnh. Không cần thiết bị bổ sung, không ai trừng phạt khi mắc lỗi. Bạn chỉ cần kích hoạt trí tưởng tượng của riêng mình và thực hành bất kỳ động tác nào bạn thích.

Tuy nhiên, đối với đấu tự nhiên, đấm bốc liên quan đến các thiết bị đầy đủ của vận động viên, bao gồm cả găng tay đấm bốc đặc biệt. Trên hết, chúng phải có chất lượng cao, thoải mái, thiết thực, bền, không gây chấn thương.

Máy vi tính

Thể thao

sắc đẹp, vẻ đẹp