Dịch vụ giao thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe để giảm cân ở Rostov-on-Don cho năm 2020

Theo các nhà khoa học, sức khỏe con người phụ thuộc 50% vào lối sống. Một chế độ ăn uống lành mạnh và lành mạnh là nền tảng cho sức khỏe thể chất. Xét cho cùng, thực phẩm là nguồn cung cấp năng lượng, phát triển và đổi mới các tế bào và mô.

Thật không may, do không có thời gian hoặc không muốn dành nhiều thời gian ở bếp, nhiều người đã bỏ qua đồ ăn nhanh hoặc nấu những món ăn béo và không tốt cho sức khỏe. Bạn có thể thuê một chuyên gia dinh dưỡng cá nhân và nấu ăn để giải quyết những vấn đề này, nhưng giải pháp này đòi hỏi một khoản đầu tư đáng kể.

Để tiết kiệm thời gian và tiền bạc, chúng tôi mang đến cho bạn dịch vụ giao đồ ăn tốt cho sức khỏe để giảm cân tại Rostov-on-Don, kết hợp giữa đầu bếp riêng và chuyên gia dinh dưỡng.

Xếp hạng các dịch vụ giao thực phẩm tốt cho sức khỏe để giảm cân ở Rostov-on-Don

Quán cà phê ăn kiêng

Liên lạc:
địa điểm - ngõ Semashko, 46/1;
điện thoại - ☎ 7 863 311 13-55;
lịch làm việc - từ thứ Hai đến thứ Sáu: từ 10.00 đến 18.00; Thứ Bảy: từ 10.00 đến 14.00;
trang web - http://diet-cafe.ru/.

Trong năm năm nay, Diet Cafe đã và đang giúp mọi người giảm cân thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý, lành mạnh và cân bằng. Ứng viên khoa học y tế và bác sĩ nội tiết - Elena Nikolaevna Yarovova chịu trách nhiệm lên một thực đơn an toàn và hiệu quả. Elena Nikolaevna làm bác sĩ nội tiết tại Bệnh viện Lâm sàng Khu vực 2 từ năm 2005, đồng thời điều hành một trường học dành cho những bệnh nhân thừa cân và béo phì nằm trong bệnh viện.

Quán cà phê ăn kiêng cung cấp 4 dòng bữa ăn cân bằng:

Chương trình	Để giảm cân	Để duy trì thành công	Thực đơn mùa chay	Ngày lễ ăn kiêng
Thời lượng và chi phí:
Tuần 1	6930	7630	6930	5950
2 tuần	13860	15260	13860	11900
3 tuần	20790	22890	20970	17850
4 tuần	27720	30520	27720	23800

• sử dụng các sản phẩm tươi và tự nhiên để nấu ăn;
• sự tư vấn và hỗ trợ của bác sĩ dinh dưỡng-nội tiết;
• giao thực phẩm hàng ngày đến tận nhà cho bạn;
• chi phí chấp nhận được.

• trang web không chỉ ra thông tin chi tiết về các chương trình được cung cấp.

Thức ăn hàng ngày

SĐT: ☎ 7 900 122 18 88;
Trang web chính thức: https://dailyfood.pro/.

Kể từ năm 2016, Thực phẩm hàng ngày đã giúp mọi người giảm cân, tăng cân và duy trì kết quả của họ. Công ty cũng sẽ giúp giải quyết các vấn đề sức khỏe và giữ cho cơ thể luôn trong tình trạng tốt.

Nhóm Thực phẩm Hàng ngày sử dụng 5 đầu bếp với 20 năm kinh nghiệm tại một số nhà hàng tốt nhất ở Rostov-on-Don. Một dịch vụ chuyển phát nhanh gồm 7 người có nhiệm vụ giao hàng đúng hẹn. Giao hàng miễn phí - từ 7 đến 11 giờ tối.

Daily Food quan tâm đến độ tươi của sản phẩm nên việc giao hàng được thực hiện hàng ngày. Dịch vụ giao đồ ăn lành mạnh cung cấp nhiều món ăn - các bữa ăn hàng ngày được thiết kế theo các món khác nhau, không lặp lại và thực đơn được cập nhật hoàn chỉnh hàng tuần.

5 hướng dinh dưỡng hợp lý đã được phát triển cho khách hàng:

1. Chương trình văn phòng - ba bữa một ngày cho nhân viên văn phòng;
2. "Slenderness" - chế độ ăn kiêng kéo dài 4 ngày để giảm cân nhanh cũng như giữ dáng;
3. "Cân bằng" - năm bữa ăn mỗi ngày để giữ dáng và giảm cân;
4. "Fitness-pro" - sáu bữa ăn một ngày, được thiết kế để giữ dáng khi tập thể dục hoặc các môn thể thao khác;
5. "Sức mạnh" - sáu bữa một ngày để tăng cân.

Chi phí và số lượng kilocalories có thể được xem trong bảng dưới đây:

Chương trình	Văn phòng cho 900 kcal	Độ mỏng trên 100 kcal	Cân bằng cho 1.300 kcal	Thể hình chuyên nghiệp cho 1 600 kcal	Sức mạnh ở 2.400 kcal
Thời lượng và giá cả (giá bằng rúp):
Vào một ngày	650	750	850	950	1100
trong một tuân	4000	4500	5000	5500	6500
trong một tháng	17000	19000	21000	23000	27000

Nếu khách hàng không thể quyết định chương trình cần thiết, khách hàng sẽ được tư vấn miễn phí, tại đây chuyên gia sẽ giải đáp mọi thắc mắc quan tâm.

Xin lưu ý rằng đặt các bữa ăn lành mạnh trong một tuần hoặc một tháng có thể giúp bạn tiết kiệm một khoản ấn tượng.

Vì vậy, trên chương trình "Office", bạn có thể tiết kiệm 571-566 rúp, "Mỏng" - 643-633 rúp, 714-700 rúp cho chương trình "Cân bằng", "Fitness-Pro" - 785-766 rúp và 928-900 cho "Sức mạnh ".

Trong số các loại thực đơn được cung cấp có: sinh tố dưa hấu, cuộn với đậu lăng và rau, salad với cá hồi hồng, thịt Pháp, rau với phi lê gà tây, pita với gà và trứng fricassee với ớt chuông và ức gà, bánh nướng xốp thịt và trái cây, gratin với gà và súp lơ.

• hỗ trợ lựa chọn chương trình dinh dưỡng hợp lý;
• giao thức ăn hàng ngày, để nấu ăn;
• giảm giá khi thanh toán giao thức ăn hàng tuần hoặc hàng tháng;
• cập nhật thực đơn hàng tuần;
• hàng ngày miễn phí vận chuyển.

• không tìm thấy.

Thức ăn ngon

Các số điện thoại: ☎8 800 222 06 32; ☎ 8 928 144 06 32.

Trang web: https://good-food161.ru/

Dịch vụ giao đồ ăn lành mạnh của Good Food là một đầu bếp và chuyên gia dinh dưỡng cá nhân, người đảm nhận việc tăng cơ, giảm cân, duy trì vóc dáng cũng như sức khỏe tổng thể và sức khỏe.

Good Food đã phát triển 5 chương trình ăn kiêng lành mạnh:

1. "Làm khô" - để đẩy nhanh quá trình giảm cân và duy trì hình dạng;
2. "Thể dục" - để giảm cân;
3. "Balance" - thích hợp cho những người dẫn đầu một lối sống năng động và có mong muốn ăn uống cân bằng;
4. "Sức mạnh" - một chế độ ăn uống được thiết kế để tăng khối lượng khi tập luyện cường độ cao;
5. "Văn phòng" là một chương trình cho phép nhân viên văn phòng quên đi đồ ăn nhanh và cà phê say, và cải thiện sức khỏe và hiệu suất của họ thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Bảng với chi phí và hàm lượng calo của khẩu phần ăn:

Chế độ ăn	Làm khô	Sự khỏe khoắn	Thăng bằng	Quyền lực	Văn phòng
Hàm lượng calo	1 100 kcal	1 400 kcal	1 800 kcal	2 600 kcal	550 kcal
Chi phí (tính bằng rúp):
trong 1 ngày	650	750	850	1100	300
trong một tuân	4550	5250	5950	7700
trong một tháng	19500	22500	25550	33000

Công ty Good Food cung cấp cho khách hàng của mình tiền thưởng: bằng cách đặt hàng các chương trình Sấy khô, Thể hình, Cân bằng và Sức mạnh trong 7 ngày, người tiêu dùng nhận được 1 ngày thực phẩm miễn phí làm quà tặng. Và khi đặt bữa ăn lành mạnh trong một tháng, khách hàng được hưởng chế độ ăn kiêng miễn phí trong năm ngày. Có một ưu đãi đặc biệt trong biểu giá Office - mỗi bữa trưa thứ năm đều miễn phí.

Dịch vụ này chuẩn bị nhiều món ăn ngon và tốt cho sức khỏe, đây là một số món như: bánh trứng ốp la, cá hồi hồng với bông cải xanh sốt kem, soba với đậu xanh và gà, tiramisu sữa đông, bít tết, thịt bò, bánh mì nướng với pate gà, thịt nướng nhỏ, bánh mì thịt. Và cũng có các món salad: Ý, trứng polenta, thịt bò, bánh mì nướng với bơ.

Good Food cung cấp các bữa ăn từ 5 đến 9 giờ tối. Bữa trưa văn phòng được giao từ 12 đến 2 giờ chiều. Giao hàng miễn phí.

• giá trung bình của khẩu phần ăn;
• miễn phí vận chuyển;
• tiền thưởng và khuyến mãi;
• món ăn ngon và đa dạng.

• thông tin về cập nhật menu không được biết;
• không có chuyên gia dinh dưỡng hoặc nhà tư vấn để giúp bạn chọn chương trình tối ưu.

CHỈ CÓ

Địa chỉ: đường Pushkinskaya, 225, văn phòng 47;
Số điện thoại đặt hàng: ☎8 863 275 70 02; ☎ 8 863 275 70 03;
Trang web của công ty: https://only-rostov.ru/.

ONLY mang đến cho khách hàng những bữa ăn ngon, cân bằng chỉ được chế biến từ các sản phẩm tươi ngon và chất lượng cao trên các thiết bị chuyên nghiệp. Chế độ ăn kiêng được phát triển bởi các chuyên gia dinh dưỡng. Các sản phẩm được chế biến bằng cách rang, luộc hoặc nướng.

Để đặt suất ăn, bạn cần gọi đến một trong các số điện thoại trên, để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn và lựa chọn chương trình cần thiết.

CHỈ cung cấp 7 chương trình dinh dưỡng:

1. "Thực đơn cá nhân". Một kế hoạch ăn kiêng được cá nhân hóa cho người ăn chay, thuần chay, bà mẹ đang cho con bú và những người có sở thích ăn uống đặc biệt. Hàm lượng calo và chi phí được tính riêng cho từng người.
2. "Dễ dàng" là năm bữa ăn mỗi ngày với 1.100 đến 1.200 kilocalories, để giảm cân dễ dàng. Chi phí của chương trình là 1.200 rúp mỗi ngày. Một số món ăn từ chế độ ăn kiêng là salad với củ cải đường và các loại hạt, cá trắng, đậu đỏ với các loại thảo mộc và nước tương, trà thảo mộc, bánh quy yến mạch.
3. "Man One" là thực phẩm lành mạnh hàng ngày dành cho nam giới, với giá trị calo từ 1.485 đến 1.675 kcal và chi phí 1.900 rúp mỗi ngày. Ví dụ về một số món ăn: trứng tráng hấp với đậu xanh, rượu hầm, phô mai nhỏ sul với anh đào, cá viên với rau và cơm, mousse táo với quế, gà sốt cà chua.
4. “Chuyên sâu” - chương trình có lượng calo từ 890 đến 950 kcal sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm cân. Với mức giá "Chuyên sâu" 1.500 rúp một ngày sẽ được phát hành. Một số món ăn trong chương trình là cháo yến mạch với anh đào, mì kiều mạch với nước sốt mực và rau, gà cuộn mận và rau thơm.
5. "9 tháng" - một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng cho các bà mẹ tương lai, hàm lượng calo là 1.634 kcal. Một số thực phẩm trong chế độ ăn uống: trái cây xay nhuyễn, súp cá, rau và cá hồi hấp, phi lê gà nướng với sốt sữa chua và hạt mè.
6. Sushka - bữa ăn protein ít carb lành mạnh có giá 1.900 rúp mỗi ngày. Hàm lượng calo của các món ăn và thực đơn gần đúng không được chỉ ra.
7. "Giải độc". Hành động chính của chương trình là chữa lành và làm sạch cơ thể. Thực đơn bao gồm sữa chua uống, salad, ngũ cốc và nước trái cây tươi. Được sử dụng làm nguyên liệu: cà rốt, rau bina, cam, quế, chanh, mùi tây, táo, cần tây, gừng, chanh, bạch đậu khấu, bí ngô, kiwi, chuối và các loại rau, trái cây, thảo mộc và gia vị. Chi phí cho khẩu phần ăn hàng ngày là 1.350 rúp.

ONLY cũng có Khoa Nấu ăn Dinh dưỡng mang đến những bữa ăn lành mạnh và ngon miệng cho các lễ kỷ niệm và bữa ăn gia đình. Giao hàng miễn phí cho các đơn hàng trên 1.500 rúp.

Dịch vụ giao đồ ăn lành mạnh sẽ đảm bảo rằng giờ nghỉ trưa của bạn có lợi cho cơ thể. Vì vậy, ONLY đã phát triển thực đơn bữa trưa lành mạnh cho khách hàng doanh nghiệp và tư nhân. Thực đơn bao gồm salad (từ 60 đến 370 rúp), súp, món chính (từ 190 đến 400 rúp), các món ăn phụ, cũng như các món tráng miệng ít calo (từ 95 đến 190 rúp).

Các hoạt động của công ty cũng tập trung vào việc sản xuất các món tráng miệng và muesli tự nhiên, tự làm. Theo yêu cầu của khách hàng, thành phần của muesli luôn có thể được thay đổi. Trong số các loại đồ ngọt do CHỈ làm có: bánh pho mát, bánh ngọt, bánh quy, bánh Napoleon và sô cô la, bánh cupcake, bánh pho mát.

• các chương trình do các chuyên gia dinh dưỡng thiết kế;
• đa dạng các chương trình;
• sản xuất kẹo và muesli tự nhiên;
• giao các món ăn cho bàn lễ hội.

• giá cao;
• khoảng thời gian cập nhật của menu là không xác định.

Bonne bouffe

Địa chỉ: Moskovskaya street, 43/13, office 412;
Điện thoại: ☎ 7 988 550 60 05.
Trang web chính thức: https://bonne-bouffe.su/.

Thực đơn phục vụ của Bonne Bouffe bao gồm hơn 100 món ăn, thành phần được phát triển bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu của đất nước. Chương trình được lựa chọn dựa trên đặc điểm và nhu cầu của cơ thể, cũng như mục tiêu của khách hàng. Trước khi đặt hàng, bạn phải cung cấp thông tin về chiều cao, cân nặng, tuổi và hoạt động trong tuần. Để có phản hồi, bạn nên cho biết số điện thoại, tên và e-mail của mình. Sau khi nhập dữ liệu, máy tính sẽ tính toán lượng kilocalories cần thiết cho người tiêu dùng.

Dịch vụ mang đến cơ hội đặt hàng dùng thử trong ngày để khách hàng quyết định xem bếp này có phù hợp với mình hay không. Ngày dùng thử với chiết khấu 5% sẽ có giá 1.248 rúp.

Bonne Bouffe đã phát triển 3 chương trình dinh dưỡng:

1. "Giảm cân". Chế độ ăn kiêng được thiết kế cho những người muốn giảm cân.
2. "Dinh dưỡng hợp lý." Chương trình dành cho những người mong muốn cải thiện sức khỏe và giữ gìn vóc dáng thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý và lành mạnh.
3. "Dinh dưỡng thể thao".Chế độ ăn kiêng dành cho người năng động được thiết kế để phục hồi cơ thể sau khi tập luyện, cũng như duy trì và tăng cơ.

Bonne Bouffe cung cấp thực đơn Cao cấp hoặc Vàng. Chi phí Vàng không được nêu trên trang web và Cao cấp sẽ có giá 1.560 rúp một ngày cho các bữa ăn được tính cho 1.200 - 1.400 kcal và 1.660 rúp cho 1.600 - 2.000 kcal. Khi đặt suất ăn trong tháng sẽ được giảm giá 20%. Với mức chiết khấu, khẩu phần 1.200 - 1.400 kcal sẽ là 1.248 rúp, với giá 1.600 - 2.000 - 1.328 rúp.

Một số món ăn từ chế độ ăn kiêng phù hợp: cá đối ngâm chua, cà tím với ngải giấm và hạt lựu, gà tây phi lê, cá hồi với đậu, hodgepodge, gà cuộn rau thơm, tartar, okroshka, mực nướng, hummus, bánh quy óc chó, áp chảo, muesli. Thực đơn không lặp lại trong 12 ngày.

Việc giao hàng được thực hiện hàng ngày, từ 6 giờ đến 11 giờ đêm. Món ăn được đóng gói trong túi lạnh.

• sự hiện diện của một máy tính trên trang web để tính toán lượng calo cần thiết mỗi ngày;
• chế độ ăn uống được chuẩn bị bởi các chuyên gia dinh dưỡng;
• phát đồ ăn miễn phí hàng ngày;
• cơ hội đặt hàng một ngày dùng thử;
• giảm giá ngày dùng thử và bữa ăn cao cấp.

• giá cao.

Olimpfood

SĐT: ☎ 8 800 222 33 34;
Trang web: http://61.olimpfood.com/.

Olimpfood's Healthy Diet là thực đơn được thiết kế bởi các chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên thể dục hàng đầu, và các sản phẩm tươi sống được chế biến theo tiêu chuẩn nhà hàng.

Bạn có thể tự mình chọn một chương trình dinh dưỡng thích hợp, sau khi tính toán lượng calo cần thiết hàng ngày. Việc tính toán được thực hiện trên máy tính, trong đó cần duy trì các dữ liệu như chiều cao, tuổi, cân nặng, giới tính và hoạt động tích cực trong tuần.

Olimpfood có 7 chương trình:

1. Fitness-Pro - giữ dáng;
2. "Thể dục" - giữ dáng và giảm cân;
3. "Slim" - loại bỏ trọng lượng dư thừa;
4. "Văn phòng" - thức ăn đúng và lành mạnh, ngay cả tại nơi làm việc;
5. "Cân bằng" - dành cho những người tích cực tham gia thể thao;
6. "Sức mạnh" - tăng cơ;
7. "Siêu sức mạnh" - để tăng khối lượng chuyên sâu.

Mô tả chi tiết hơn về các chương trình trong bảng dưới đây:

Chương trình	Fitness-Pro	Sự khỏe khoắn	Dáng vẻ cân đối	Văn phòng	Thăng bằng	Quyền lực	Siêu cường
Hàm lượng calo (kcal)	1600	1300	1100	900	2000	2400	3200
Số bữa ăn	6	5	4	3		6	6
Giá (tính bằng rúp):
ngày	900	800	750	700	1100	1200	1400
5 ngày	4500	4000	3750	3500	5500	6000	7000
một tuần	6300	5600	5250	4900	7700	8400	9800
tháng	24300	21600	20250	18900	29700	32400	37800
					2 tuần - 14 630

Thực đơn mẫu: thịt bò nướng, thịt cuộn với đậu lăng và rau bina, gà tây với nước xốt, trứng tráng với nấm sò và cà chua, thịt viên, bánh nướng xốp, bánh burritos, thịt bê với bột kiều mạch, bánh sandwich với pho mát sữa đông.

• xây dựng thực đơn với sự tham gia của huấn luyện viên thể hình và chuyên gia dinh dưỡng;
• tiết kiệm tiền khi đặt chế độ ăn kiêng hàng tháng;
• miễn phí vận chuyển;
• giá cả chấp nhận được;
• sự hiện diện của một máy tính trên trang web để tính toán lượng calo cần thiết.

• trang web không cung cấp thông tin về thời gian giao hàng và khoảng thời gian cập nhật menu.

Sự khỏe khoắn

Điện thoại nhận đơn hàng: ☎ 7 928 155 14 07;
Trang web: https://vk.com/fit_eda.

Fitness Food mang đến cho khách hàng những món ăn ngon, đa dạng và quan trọng nhất là những món ăn lành mạnh ở cấp nhà hàng. Thực đơn được phát triển bởi các chuyên gia trong ngành - các chuyên gia dinh dưỡng và đầu bếp. Ăn uống đơn điệu không phải là về thể hình Thực đơn mới thường xuyên được phát triển cho khách hàng.

Suất ăn được giao từ 8 giờ đến 11 giờ đêm, giao hàng tận nơi miễn phí.

Trong Thực phẩm thể dục, bạn có thể đặt một trong bảy chương trình:

1. Chế độ ăn thử - Một ngày dùng thử sẽ giúp bạn xác định xem bữa ăn có phù hợp với khách hàng hay không.
2. "Làm khô" - để nhanh chóng loại bỏ trọng lượng dư thừa.
3. "Chuyên sâu" - giảm cân nhanh.
4. "Intensive +" - giảm cân nhanh với lượng calo tăng lên.
5. "Cân bằng" - giữ gìn vóc dáng.
6. "Balance +" - giữ dáng với lượng calo tăng lên.
7. "Mass" - để tăng cân.

Bảng với hàm lượng calo, chi phí và lượng thức ăn nạp vào:

Chương trình	Thử nghiệm	Làm khô	Chuyên sâu	Chuyên sâu +	Thăng bằng	Số dư +	Cân nặng
Lượng calo (kcal)	1350	lên đến 1.000	1200	1500	1700	2500	3000
Số bữa ăn	5	5	5	5	5	6	6
Chi phí (tính bằng rúp):
mỗi ngày	590	800	800	850	900	1000	1100
tuần		4900	5250	5250	5600	6300	7350
tháng		18900	19500	21000	22500	24000	28500

Bạn có thể tiết kiệm tiền bằng cách đặt đồ ăn trong một tháng.

Ví dụ thực đơn: món ăn kèm với phi lê gà, món hầm với thịt bò và kiều mạch, napoleon, rau hấp, bít tết cá hồi, thịt hầm pho mát, cá tôm, bánh yến mạch, bánh pho mát, thịt bê với cháo lúa mạch, rau thơm Provence và nước sốt cà chua.

• miễn phí vận chuyển;
• giảm giá khi đặt thực đơn hàng tháng;
• thực đơn do các chuyên gia dinh dưỡng xây dựng;
• thực đơn được cập nhật thường xuyên;
• chế độ ăn kiêng rẻ tiền.

• không tìm thấy.

Giảm cân

Điện thoại: ☎ 7 923 003 23 08;
Vị trí: phố Proletarskaya, 56;
Trang web: http://rostov-on-don.hudeli.ru/.

Chế độ ăn kiêng trong Eli-Lose weight được phát triển bởi các chuyên gia dinh dưỡng chuyên nghiệp. Để nấu ăn, chỉ sử dụng các sản phẩm tươi sống, được cung cấp hàng ngày. Thức ăn được chế biến trên thiết bị đặc biệt trong nhà hàng, sử dụng các phương pháp hầm, ninh và hấp. Thực đơn được xây dựng phù hợp cho những người muốn bình thường hóa dinh dưỡng của họ, giảm cân hoặc tăng cân.

Ate-Lose cung cấp hai chế độ ăn giàu protein nhưng tối thiểu là carbohydrate và protein:

Chế độ ăn	Cho 1 200 kcal	Cho 1 600 kcal
Giá (tính bằng rúp):
1 ngày	795	895
5 ngày	3975	4475
một tuần	5565	6265
tháng	15 900 - 22 260	17 900 - 25 060

Công ty cũng cung cấp một chế độ ăn hàng ngày thử nghiệm 1.200 kcal, trị giá 695 rúp.

Ví dụ về thực đơn: phi lê cá rô pike, cá thịt nướng nhỏ, muesli, tabouleh, bánh kếp, bánh quy với lingonberries, hummus rau, bánh pho mát với nho khô, granola, thịt gà cắt nhỏ, thịt bò với rau và đậu lăng.

• giá thấp;
• thực đơn do các chuyên gia dinh dưỡng biên soạn;
• sản phẩm luôn tươi mới;
• nấu ăn trong nhà hàng.

• một lựa chọn nhỏ các chương trình dinh dưỡng.

Phần kết luận

Bài đánh giá đã trình bày các dịch vụ cung cấp thực phẩm lành mạnh tốt nhất, chế độ ăn uống phù hợp và lành mạnh sẽ giúp:

• cải thiện cơ thể;
• thoát khỏi trọng lượng dư thừa;
• tăng cân;
• giữ dáng;
• truyền thói quen ăn uống.

Thức ăn là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tật hay ngược lại là một sức khỏe tốt. Dịch vụ giao đồ ăn lành mạnh sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, giữ dáng và quên đi bệnh tật. Hãy ăn ngon miệng và khỏe mạnh!