กิจกรรมทางกายมีความสำคัญมากสำหรับร่างกายในทุกวัย ชีวิตสมัยใหม่ไม่ได้ทำให้ผู้ใหญ่ต้องหาเวลาไปเยี่ยมชมศูนย์ออกกำลังกายหรือส่วนกีฬาเสมอไป สำหรับเด็กสถานการณ์ไม่ยากเลย - ตั้งแต่อายุยังน้อยพวกเขาอาจไม่สนใจการออกกำลังกายในรูปแบบที่ "บริสุทธิ์" ในสถานการณ์เช่นนี้แถบผนังบ้านเป็นทางออก
เด็ก ๆ จะมีความสุขในการปีนข้ามกำแพงแขวนแหวนปีนเชือกและสนุกกับเกมกลางแจ้งในอพาร์ตเมนต์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาว - เด็ก ๆ ไม่ต้องนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือทีวีเพราะพวกเขาจะต้องออกกำลังกายที่เป็นประโยชน์
วิธีการเลือกอุปกรณ์ยิมนาสติกตัวเลือกคุณภาพราคาเท่าไหร่ - เราจะพิจารณาเพิ่มเติม
เนื้อหา
กำแพงยิมนาสติกเป็นที่คุ้นเคยสำหรับหลาย ๆ คนจากการศึกษาทางพลศึกษาในสถาบันการศึกษา มีร่องรอยประวัติศาสตร์ย้อนกลับไปในช่วงปลายศตวรรษที่ 18 เมื่อโยฮันน์กัทส์ - มูซาครูชาวเยอรมันได้บรรยายถึงแบบฝึกหัดบางส่วนที่ทำด้วยกระสุนปืนนี้ หลังจากนั้นไม่นาน Per Henrik Ling แพทย์และครูจากสวีเดนได้พัฒนาชุดการฝึกยิมนาสติกบนอุปกรณ์ให้สมบูรณ์ยิ่งขึ้นซึ่งเขาได้รับฉายาว่า "กำแพงสวีเดน"
กระสุนปืนมีลักษณะเหมือนบันไดธรรมดาที่มีแนวขนานหลายอันติดกับผนัง ในแง่ที่เป็นทางการมากขึ้นมันเป็นโครงสร้างที่พับได้ที่ทำจากโลหะหรือไม้ซึ่งเหมาะสำหรับโรงยิมสำหรับที่อยู่อาศัยในช่วงฤดูร้อนหรือสำหรับอพาร์ตเมนต์ มีไว้สำหรับผู้ใหญ่และเด็กในการออกกำลังกายตามธรรมชาติที่กำลังพัฒนาและเสริมสร้าง
อุปกรณ์และลักษณะของกระสุนปืนขึ้นอยู่กับรุ่น คุณสามารถซื้อได้ทั้งกำแพงยิมนาสติกแยกต่างหากและศูนย์กีฬาสำหรับเด็กซึ่งจะมีอยู่ ตัวเลือกหลังเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจยิ่งขึ้นซึ่งจะทำให้เด็ก ๆ ทุกวัยหลงรักด้วยตัวเลือกที่หลากหลาย สำหรับการติดตั้งในอพาร์ตเมนต์จำเป็นต้องมีเพดานสูงมากกว่า 2 เมตร
ในราคารุ่นมีหลากหลาย - ตั้งแต่ 5,000 สำหรับงบประมาณจนถึง 100,000 รูเบิลสำหรับมืออาชีพ ราคาเฉลี่ยของเปลือกหอยในครัวเรือนคือ 10,000 รูเบิล เป็นที่น่าสังเกตว่าตัวเลือกงบประมาณไม่ได้ด้อยคุณภาพไปกว่าตัวเลือกที่มีราคาแพงกว่า
คอมเพล็กซ์ที่มีบาร์ติดผนังสามารถพบได้ในร้านขายอุปกรณ์กีฬาอย่างไรก็ตามมักมีเพียงไม่กี่รุ่นเท่านั้นในขณะที่ทางเลือกในร้านค้าออนไลน์นั้นน่าประทับใจ
ร้านค้ามักจะมีการขายโปรโมชั่นและส่วนลดปรากฏขึ้นเช่นเนื่องจากรุ่นดังกล่าวหมดปีและมีรุ่นใหม่ออกมาแล้ว
คุณสามารถรอสักครู่หรือเลือกรุ่นที่คุณชอบและร้านค้าที่จะนำเสนอในราคาต่ำสุด
ไม่มีคำตอบที่แน่นอนสำหรับคำถามนี้เนื่องจากเกณฑ์การคัดเลือกบุคคลแตกต่างกันมาก
จะเริ่มเลือกที่ไหนดี?
ก่อนอื่นคุณควรคำนึงถึงรายละเอียดทั้งหมด - อายุและความสนใจของเด็กและน้ำหนักของผู้ใหญ่ (เนื่องจากข้อ จำกัด ในการรับน้ำหนักสูงสุด) จัดสรรและวัดพื้นที่สำหรับการติดตั้งศูนย์กีฬาตัดสินใจว่าควรมีเปลือกหอยใดในที่ซับซ้อนและไม่เกี่ยวข้องกับคุณโดยเฉพาะ และเด็ก
ผู้ผลิตที่ดีที่สุดในปี 2020 มีตัวแทนจำหน่ายทั้งใน บริษัท ในประเทศและต่างประเทศ ดังนั้นผลิตภัณฑ์ของ บริษัท ใดดีกว่าจึงเป็นการตัดสินใจของแต่ละบุคคลล้วนๆและมีเงื่อนไขตามความสอดคล้องของโมเดลกับความต้องการของคุณ
รุ่นยอดนิยมและการจัดอันดับผลิตภัณฑ์คุณภาพที่พิสูจน์ตัวเองแล้วในสายตาของผู้บริโภคสามารถใช้เป็นแนวทางในการเลือกได้
ตามสถิติของบริการ Yandex.Market การจัดอันดับกำแพงสวีเดนที่ดีที่สุดสำหรับเด็กและผู้ใหญ่มีดังนี้:
ราคา - จาก 17,000 รูเบิล เหมาะสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่
อุปกรณ์เสริม:
รับประกัน 3 ปี
ราคา - จาก 17,000 รูเบิล เหมาะสำหรับทั้งครอบครัว
ชุดประกอบด้วย:
คุณสมบัติของโครงสร้าง: แถบแนวนอนปรับความสูงได้ซึ่งช่วยให้คุณปรับความสูงได้สะดวก ขนาดพับกะทัดรัด ซอฟต์สต็อปและเอ็นร้อยหวาย น้ำหนักบรรทุกสูงสุด - สูงสุด 300 กก. มั่นใจได้ด้วยวัสดุยึด 6 จุดและวัสดุก่อสร้างเหล็ก แถบปิดด้วยวัสดุพีวีซีที่ช่วยปกป้องผลิตภัณฑ์จากรอยขีดข่วน
รับประกัน 3 ปี
ราคาเริ่มต้นที่ 7,500 รูเบิล เหมาะสำหรับทุกวัยทั้งบ้านและที่ทำงาน
ครบชุด: แขวนแถบแนวนอนพร้อมห่วงแขวน 2 อัน
คุณสมบัติการออกแบบ: สปอร์ตคอมเพล็กซ์ทำจากเหล็กยึดกับผนังได้ 6 จุด แถบของผนังยิมนาสติกหุ้มด้วยยางพีวีซี รับน้ำหนักได้ถึง 250 กก.
รับประกัน 3 ปี
ราคา - จาก 9,000 รูเบิล
คุณสมบัติการออกแบบ: ออกแบบมาสำหรับเด็กอายุ 3 ปีขึ้นไปและผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักไม่เกิน 100 กก. ทำจากโลหะ เหมาะสำหรับเพดานที่ค่อนข้างต่ำ - สูง 227 ซม.
อุปกรณ์เพิ่มเติม: บาร์แนวนอนปรับความสูงเชือกห่วงยิมนาสติกและราวสำหรับออกกำลังกาย
ราคา - จาก 5,000 รูเบิล
ส่วนประกอบ: แถบแนวนอนนิ่ง, วงแหวนยิมนาสติก, เชือก, สี่เหลี่ยมคางหมู, ที่จับ การติดตั้งเพิ่มเติมสามารถทำได้โดยใช้องค์ประกอบเช่นแป้นบาสเก็ตบอลพร้อมแหวนกระดานโรลเลอร์บันไดเชือกบาร์คู่ขนานและกระดานกดม้านั่ง
เกี่ยวกับการออกแบบ: ทำจากโลหะความสูงเพิ่มขึ้นเป็น 355 ซม. ออกแบบมาสำหรับเด็กทารกตั้งแต่ 3 ขวบถึงผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักไม่เกิน 200 กก.
ราคาของคอมเพล็กซ์อยู่ที่ 7,000 รูเบิล
ส่วนประกอบที่ซับซ้อน: แถบแนวนอนระหว่างพื้นและเพดานแหวนยิมนาสติกเชือกและบันไดเชือก
โครงหุ้มด้วยวัสดุ PVC อ่อน สีสดใสของคอมเพล็กซ์ทำให้น่าสนใจสำหรับเด็ก ๆ
สร้างขึ้นสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปีขึ้นไป น้ำหนักสูงสุด - 100 กก.
ราคา - จาก 12,000 รูเบิล
อุปกรณ์เพิ่มเติม: แถบแนวนอนห่วงเชือกเช่นเดียวกับราวสำหรับออกกำลังกายและตาข่ายสำหรับปีนเขา
สปอร์ตคอมเพล็กซ์เหมาะสำหรับทารกอายุ 3 ปีขึ้นไปและผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักไม่เกิน 100 กก. โครงสร้างทำจากโลหะและขั้นตอนถูกปิดด้วยวัสดุพิเศษพร้อมเอฟเฟกต์การนวด เหมาะสำหรับเพดานต่ำ - สูงเพียง 227 ซม. ทำสีสดใส แถบแนวนอนปรับความสูงได้ มีการติดตั้งขั้นตอนสี่เหลี่ยมจัตุรัสแทนคานประตูด้านล่าง
ราคาเริ่มต้นที่ 11,500 รูเบิล
ส่วนประกอบ: บาร์ติดผนังพร้อมเทรนเนอร์ด้านหลัง (บาร์และส่วนรองรับสำหรับบาร์) แถบแนวนอนแบบบานพับ (ปรับความสูงได้สำหรับด้ามจับขนาดกลางแคบและกว้าง)
วัสดุของคอมเพล็กซ์คือเหล็ก ยึดให้แน่นด้วยสลักเกลียว 8 ตัว การออกแบบที่ไม่ยืดหยุ่น ชั้นหุ้มด้วยปลอกพีวีซี
โหลดสูงสุด - 300 กก.
ราคา - จาก 16,000 รูเบิล
โครงสร้าง: คอมเพล็กซ์ทำจากเหล็กและยึดแน่นกับผนังด้วยสลักเกลียวซึ่งป้องกันไม่ให้งอ เนื่องจากมีขนาดเล็กจึงเหมาะสำหรับอพาร์ตเมนต์ขนาดเล็ก องค์ประกอบจำนวนมากได้รับการปกป้องโดยปลอก PVC เป็นไปได้ที่จะเลือกสีของคอมเพล็กซ์ รับน้ำหนักได้ถึง 250 กก.
ครบชุด: แถบแนวนอนพร้อมที่จับสำหรับการจับใด ๆ ซึ่งสามารถปรับความสูงได้ เทรนเนอร์แบบบานพับประกอบด้วยบาร์ที่รองรับบาร์เบลและการฝึกกด ม้านั่งสำหรับเล่นกล้ามท้องม้านั่งกดและท่าออกกำลังกายอื่น ๆ
ระยะเวลารับประกัน 3 ปี
ราคา - จาก 5,000 รูเบิล
คุณสมบัติการออกแบบ: ผนังเรียบง่ายพร้อมแถบแนวนอน ทำจากโลหะที่ทนทาน สำหรับการติดตั้งเพดานสูง 2.3 เมตรก็เพียงพอแล้ว
คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยบาร์แนวนอนแหวนยิมนาสติกเชือกห้อยโหน เหมาะสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1.5 ปีขึ้นไปออกแบบมาเพื่อรับน้ำหนักได้สูงสุดถึง 200 กก.
แม้จะมีความนิยมของโมเดล แต่ข้อได้เปรียบและการยกย่องอย่างสูงก็ควรจดจำว่าเพื่อความปลอดภัยของเด็กเมื่อทำงานกับศูนย์กีฬาจำเป็นต้องซื้อเสื่อกว้าง
พร้อมกับอุปกรณ์ที่ระบุไว้ผนังพร้อมอุปกรณ์ต่อไปนี้มีจำหน่าย:
ควรเลือกอุปกรณ์เพิ่มเติมตามความต้องการของเด็ก - ดังนั้นโจรสลัดตัวน้อยจะชอบบันไดเชือกและนักกีฬารุ่นเยาว์จะต้องมีห่วงบาสเก็ตบอล
คอมเพล็กซ์ติดผนังอาจมีลักษณะดังนี้:
ไม่มีความมั่นใจในความน่าเชื่อถือของการยึดเปลือกหอยเข้ากับผนัง อย่างไรก็ตามองค์ประกอบที่ทำจากพลาสติกสามารถแสดงข้อบกพร่องได้เช่นวงแหวนยิมนาสติกที่แตก ในกรณีนี้คุณต้องติดต่อร้านค้า ตามกฎแล้วส่วนที่เสียหายของคอมเพล็กซ์จะถูกส่งไปตรวจสอบเพื่อดูว่าไม่เกินโหลดที่อนุญาตหรือไม่ และในกรณีที่ผลลัพธ์เป็นบวกลูกค้าจะได้รับเงินคืนสำหรับผลิตภัณฑ์ที่มีข้อบกพร่องหรือทำการเปลี่ยนใหม่
กำแพงสวีเดนเป็นโอกาสที่ดีในการปลูกฝังให้ลูกรักการออกกำลังกาย สปอร์ตคอมเพล็กซ์ที่สดใสและน่าสนใจจะทำให้เด็ก ๆ พอใจ คุณสามารถฝึกฝนได้ด้วยความช่วยเหลือของผู้ใหญ่ - ตั้งแต่ 4 เดือนและเป็นอิสระ - จาก 3 ปี (หากมีเสื่อบนพื้น) สิ่งนี้จะช่วยให้นักกีฬารุ่นเยาว์สามารถพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวและผู้ใหญ่สามารถทำงานกับกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆและรักษารูปร่างที่ดีได้ และเมื่อคำนึงถึงข้อมูลข้างต้นคำถาม "ซื้อรุ่นไหนดี" - ดูเหมือนจะไม่ยากอีกต่อไป