การจัดอันดับโรงพยาบาลจิตเวชที่ดีที่สุดในอูฟาในปี 2020

โรคของระบบประสาทและความผิดปกติทางจิตมีผลต่อทั้งผู้ใหญ่และเด็ก ในขณะเดียวกันสภาพร่างกายของผู้ป่วยยังคงเป็นปกติความเบี่ยงเบนเกิดขึ้นในการรับรู้ทางประสาทสัมผัสและอารมณ์ของโลก ความผิดปกติทางจิตจะทวีความรุนแรงขึ้นในฤดูใบไม้ผลิเมื่อปัจจัยทางธรรมชาติถูกสร้างขึ้นใหม่อย่างมากการเปลี่ยนแปลงภูมิหลังของฮอร์โมนการเผาผลาญและปริมาณเลือดของบุคคลจะหยุดชะงัก ในฤดูอื่นอาจไม่ปรากฏโรค ความผิดปกติทางจิตในวัยเด็กเป็นผลมาจากพัฒนาการทางอารมณ์ที่บกพร่อง ความเจ็บป่วยเล็กน้อยสามารถแก้ไขได้การเบี่ยงเบนที่รุนแรงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องแจ้งให้ทราบในเวลาและขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม ยิ่งได้รับการวินิจฉัยโรคเร็วเท่าไหร่การรักษาก็จะยิ่งเร็วขึ้นเท่านั้น วิธีการรักษาขึ้นอยู่กับชนิดความรุนแรงของโรคลักษณะของหลักสูตรและความสามารถในการย้อนกลับของกระบวนการ เมื่อวินิจฉัยว่ามีความผิดปกติทางจิตอย่างรุนแรงผู้ป่วยจะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล ในโลกสมัยใหม่สถาบันการแพทย์เฉพาะทางมีส่วนร่วมในการรักษาความผิดปกติทางจิต ลองพิจารณาคลินิกจิตเวชและสำนักงานที่มีผู้เยี่ยมชมมากที่สุดในเมืองอูฟาในปี 2020 กำหนดข้อดีข้อเสีย

จากประวัติ

คลินิกจิตเวชเป็นสถาบันทางการแพทย์ของเทศบาลหรือเอกชนที่ให้การรักษาและฟื้นฟูผู้ป่วยที่มีความผิดปกติทางจิตเช่นเดียวกับการตรวจร่างกาย (ทหารนิติจิตเวชแรงงาน)

คนป่วยทางจิตมีมาตลอด โรงพยาบาลแห่งแรกสำหรับการรักษาโรคทางจิตเวชปรากฏขึ้นในปี 1326 ใกล้เมือง Elbing ทางตอนเหนือของเยอรมนี สถาบันผู้ป่วยในแบบปิดในยุโรปเป็นเหมือนเรือนจำมีคนแน่นตลอดเวลาและการรักษาในพื้นที่ปิดถือเป็นบรรทัดฐานจนถึงศตวรรษที่ 20

ด้วยการพัฒนาทางการแพทย์ความก้าวหน้านักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าหลังจากการรักษาในโรงพยาบาลความผิดปกติทางจิตในผู้ป่วยแย่ลงและแย่ลง ในช่วงทศวรรษที่ 1950 มีการเคลื่อนไหวต่อต้านจิตเวชซึ่งปิดโรงพยาบาลจิตเวชหลายแห่งและเริ่มมีบริการผู้ป่วยนอกและโรงพยาบาลกลางวันที่ให้บริการด้านสุขภาพจิต

เป็นเวลาหลายศตวรรษในรัสเซียบริการส่วนใหญ่ในลักษณะนี้จัดให้ที่โบสถ์และอาราม สังคมดูหมิ่นผู้ป่วยที่มีความบกพร่องทางจิต ในศตวรรษที่ 18 มีการสร้างบ้านดอลลาร์และ "บ้านสีเหลือง" สำหรับพวกเขา ในบรรดาวิธีการรักษา ได้แก่ การให้เลือดและการบำบัดด้วยวารีบำบัดการแยกสายรัดปลิงเข็มขัดรัดดิบและโซ่เหล็ก ในสมัยโซเวียตห้องจิตบำบัดเริ่มปรากฏในโรงพยาบาลสำหรับผู้ใหญ่การบำบัดด้วยการพูดและห้องประสาทจิตเวชในเด็กโรงจ่ายยาทางประสาทโรงพยาบาลกลางวันโรงเรียนประจำสำหรับเด็กที่มีความพิการประเภทต่างๆและโรงเรียนราชทัณฑ์ในช่วงทศวรรษที่ 70 ของศตวรรษที่ผ่านมาโครงสร้างที่แยกจากกันของโปรไฟล์เกี่ยวกับการเสพติดปรากฏขึ้น

องค์การอนามัยโลกอ้างว่าผู้ที่อาศัยอยู่ในโลกทุกคนที่ 5 มีความผิดปกติทางจิต

วิธีการเลือกคลินิก

ตัวบ่งชี้ความแตกต่างของโรงพยาบาลจิตเวช:

• สังกัด;
• ความเชี่ยวชาญ;
• เงื่อนไขการรักษา
• ประเภท;
• สภาพของคนป่วย

สถาบันเอกชนและของเทศบาลมีความโดดเด่น ในการให้บริการแบบส่วนตัวทั้งหมดสามารถให้คำปรึกษาได้ฟรี โรงพยาบาลของรัฐให้บริการแบบเสียค่าใช้จ่ายและฟรี

สถาบันเฉพาะทางที่เกี่ยวข้องกับโรคประเภทหนึ่ง (ประสาทวิทยาจิตเวช) สิ่งอำนวยความสะดวกสหสาขาวิชาชีพรักษาความผิดปกติทางจิตทุกรูปแบบ

เงื่อนไขการรักษา ได้แก่ ผู้ป่วยในผู้ป่วยนอก (การรักษาที่บ้าน) การป้องกัน

มีความแตกต่างตามประเภท: โรงพยาบาลสำหรับเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่

ตามสภาพของผู้ป่วยองค์กร ได้แก่ ผู้ป่วยใน (เจ็บป่วยรุนแรง) การฟื้นฟูสมรรถภาพ (ผู้ป่วยหลังการบาดเจ็บและการผ่าตัด) การป้องกัน

เมื่อเลือกคลินิกคุณต้องใส่ใจกับสิ่งต่อไปนี้:

• ประโยชน์ของการรักษาจะมีความสำคัญหากผู้ป่วยแสดงความปรารถนาที่จะไปที่คลินิก
• ผู้ป่วยหนักจะได้รับการช่วยเหลือโดยการรักษาผู้ป่วยในเท่านั้น
• คลินิกเทศบาลได้รับการออกแบบมาเพื่อให้การดูแลเบื้องต้นและมาตรการป้องกัน
• ราคาค่าบริการที่สูงขึ้นการรักษาที่ดีและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
• ในโรงพยาบาลที่เคารพตนเองข้อมูลเป็นความลับอย่างมาก
• ความเจ็บป่วยของเด็กจะได้รับการรักษาทันทีหลังจากตรวจพบ: เด็กต้องไปพบนักบำบัดการพูดนักประสาทวิทยานักจิตวิทยาในทิศทางของกุมารแพทย์ - ชีวิตในอนาคตของเด็กขึ้นอยู่กับสุขภาพของจิตใจ

คลินิกจิตเวชที่ดีที่สุด 5 อันดับแรกในเมืองอูฟา

อันดับที่ 5 - "Clinic-A"

ที่อยู่: st. พี่น้อง Kadomtsevs, 8
โทรศัพท์: ☎ + 7 (347) 200-08-60
เวลาทำการจันทร์ - ศุกร์ 08.00 - 19.00 น. เสาร์ 09.00 - 15.00 น
เว็บไซต์: http://clinica-ufa.ru/

ศูนย์การแพทย์ Ufa Network ถือเป็นสหสาขาวิชาชีพ ที่นี่มีความเชี่ยวชาญในการให้บริการประเภทต่างๆ ได้แก่ ระบบประสาทวิทยาจิตเวชศาสตร์ แพทย์สามารถตรวจพบโรคในระยะเริ่มแรกได้ด้วยวิธีการตรวจที่ทันสมัย ในคลินิกคุณสามารถรับคำแนะนำดำเนินการวินิจฉัย: อัลตราซาวนด์, ECG, Holter ECG, ECHO-ECG, การสแกนอัลตราซาวนด์ของสมองและแขนขา, ทำการทดสอบ มีโปรโมชั่นปรึกษาฟรีผู้รับบำนาญจะได้รับส่วนลดค่าบริการ นักประสาทวิทยาของเด็กทำงานรักษาโรคทางระบบประสาทที่มีความผิดปกติของความรู้สึกตัวการประสานงานที่บกพร่องการชักและการชักเป็นต้นมีหมอนวด หากคุณต้องการใบรับรองอาวุธใบอนุญาตในสระว่ายน้ำสำหรับงานจะออกให้ที่ศูนย์

การนัดหมายกับจิตแพทย์มีค่าใช้จ่าย 750-900 รูเบิล

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับคลินิก:

• เทคโนโลยีสมัยใหม่
• พนักงานมืออาชีพที่สุภาพ
• การตกแต่งภายในที่สะดวกสบาย
• บริการที่ดีเยี่ยม;
• ความเชี่ยวชาญที่แตกต่างกัน
• ทำงานกับเด็ก ๆ เยี่ยมบ้านได้
• คุณสามารถขอความช่วยเหลือใด ๆ
• มีโปรโมชั่นและส่วนลด;
• มีที่จอดรถ

• ไม่มีโรงพยาบาล
• ห้ามให้บริการด้านสุขภาพจิตทุกประเภท:
• การตรวจสอบการให้คำปรึกษาการออกใบรับรอง

อันดับที่ 4 - "คลินิกป้องกัน"

ที่อยู่: st. Pervomayskaya, 28A
โทรศัพท์: ☎ + 7 (347) 200-08-28
เวลาทำการ: จันทร์ - ศุกร์: 08.30 - 19.00 น. เสาร์ 09.00 - 15.00 น
เว็บไซต์: http: //clinicaprevention.rf/

คุณสามารถนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญที่ Prevention Clinic ผ่านทางเว็บไซต์ องค์กรสหสาขาวิชาชีพให้บริการแก่ประชากรดังต่อไปนี้: การออกใบรับรองการให้คำปรึกษาและการรักษาโรคใน 27 สาขาเฉพาะ ได้แก่ ยาเสพติดจิตวิทยาและจิตบำบัดประสาทวิทยาจิตเวช

จิตแพทย์มืออาชีพทำงานกับความเครียดภาวะซึมเศร้า การเสพติดประเภทต่างๆ (จากอินเทอร์เน็ตและโซเชียลเน็ตเวิร์กยาสูบแอลกอฮอล์ยาเสพติดเกม) ด้วยโรคประสาทและความกลัว ความผิดปกติของระบบประสาทอื่น ๆ

ความคิดเห็นของคลินิกมีความขัดแย้ง มีผู้เชี่ยวชาญและสามเณรในหมู่แพทย์ แม้จะมีอุปกรณ์ที่ทันสมัยและยาราคาประหยัด แต่การวินิจฉัยโรคก็ไม่ถูกต้องเสมอไป คลินิกมีห้องปฏิบัติการของตัวเองพร้อมด้วยอุปกรณ์ที่มีความแม่นยำสูงในรุ่นล่าสุดดำเนินการวิเคราะห์ขั้นพื้นฐานใช้วิธีการตรวจทางซีรั่มกับปฏิกิริยาทางภูมิคุ้มกันการวินิจฉัย PCR และตรวจหาแอนติบอดี ความช่วยเหลือทางระบบประสาทประกอบด้วยการตรวจการให้คำปรึกษาการวิจัย (ECG, EEG, CT, อัลตราซาวนด์) การรักษาโรคที่สำคัญของระบบ โปรแกรมที่ครอบคลุมผสมผสานการบำบัดยาเสพติดเข้ากับการฟื้นฟูสมรรถภาพ ที่นี่คุณสามารถกำจัดโรคประสาทเวียนศีรษะความก้าวร้าวอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง การไปพบแพทย์ที่บ้านเป็นไปได้

ค่าใช้จ่ายในการนัดหมายกับนักประสาทวิทยาที่คลินิก 800 - 1,000 รูเบิลที่บ้าน 2,500 รูเบิล การนัดหมายของจิตแพทย์จะมีราคา 750 - 1,000 รูเบิลการทำจิตบำบัดหนึ่งครั้งมีค่าใช้จ่าย 5,000 รูเบิล การตรวจอัลตราซาวนด์มีค่าใช้จ่าย 350 - 3,500 รูเบิล

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับคลินิก:

• รับประกันความลับ
• แม้แต่ผู้ป่วยหนักก็ไม่ได้ลงทะเบียน
• ไม่มีคิว;
• ทัศนคติที่เคารพต่อผู้ป่วย
• อุปกรณ์ห้องปฏิบัติการรุ่นล่าสุด
• การตรวจและวินิจฉัยดำเนินการโดยใช้วิธีการที่ทันสมัย
• การตกแต่งภายในที่สะดวกสบายทันสมัยในสำนักงาน

• มีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับการวินิจฉัยที่ไม่ถูกต้อง
• ราคาสูง;
• อย่าปฏิบัติต่อเด็ก

อันดับที่ 3 - "GBUZ RB Republican Clinical Psychiatric Hospital"

ที่อยู่: Kalininsky district, st. พฤกษ์ญา 15 อาคาร 1
โทรศัพท์: ☎ + 7 (347) 295-02-00
เวลาทำการจันทร์ - ศุกร์ 09.00 - 16.42 น. มื้อกลางวัน 13.00 - 14.00 จ่ายยา 08.00 - 20.00 น. โรงพยาบาลตลอด 24 ชั่วโมง
เว็บไซต์: http://rpbmzrb.ru/

สถาบันเฉพาะทางที่ใหญ่ที่สุดใน Bashkortostan และสหพันธรัฐรัสเซียพร้อมบริการชำระเงิน ในเขตต่าง ๆ ของเมืองโรงพยาบาลมีแผนก 22 แผนกในจำนวนนี้เป็นแผนกเด็ก 3 แผนกระบบประสาทผู้ป่วยนอก 7 แผนกสำหรับผู้ใหญ่โรงพยาบาล 2 วันและห้องตรวจจิตเวช บนพื้นฐานของโพลีคลินิกมีบริการเสริมการประชุมเชิงปฏิบัติการทางการแพทย์และแรงงาน มาตรการฟื้นฟูจะดำเนินการในฟาร์มย่อย: ปลูกผักผลไม้ดูแลม้าและแพะ ผู้เชี่ยวชาญให้บริการด้านจิตวิทยาจิตเวชแพทย์สังคมจิตอายุรเวท มีการทำกายภาพบำบัดจิตเวชการติดเชื้อการดูแลผู้ป่วยหนักและแผนกอื่น ๆ การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กของแผนกอวัยวะและระบบจะดำเนินการ

บนพื้นฐานของคลินิกได้เปิดแผนกผู้ป่วยจิตเวชและแผนกที่มีสายด่วนซึ่งคุณสามารถติดต่อได้ตลอดเวลา

ค่าบริการ: ปรึกษา 400 - 700 รูเบิลกายภาพบำบัด 100-300 รูเบิล MRI 2,000 - 3000 รูเบิลอัลตราซาวนด์ 80 - 700 รูเบิลทันตกรรม 50-2500 รูเบิล 1 วันในโรงพยาบาลจะมีราคา 1,483 รูเบิล

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับคลินิก:

• หลายสาขาทั่วเมือง
• แพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิที่เอาใจใส่
• เมนูดี;
• มีแผนกเด็ก
• แพทย์ทำงานใน 37 ความเชี่ยวชาญ
• มีผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านแคบและทั่วไป
• เว็บไซต์ปัจจุบันที่มีประกาศและข่าวสารของคลินิก
• นักศึกษาที่อยู่อาศัยและสูงกว่าปริญญาตรีเรียนที่คลินิก
• มีฟาร์มย่อยของตนเอง
• ห้องขนาดใหญ่ที่สะดวกสบาย
• คุ้มค่ากับเงินและคุณภาพ
• มีโรงพยาบาลที่เปิดตลอดเวลา

• มีการร้องเรียนเกี่ยวกับพนักงานรุ่นเยาว์
• ยาที่จำเป็นไม่สามารถใช้ได้เสมอไป

อันดับที่ 2 - "Harmony"

ที่อยู่: st. Rossiyskaya เลขที่ 161 ชั้น 1
โทรศัพท์: ☎ + 7 (919) 615-55-03, ☎ + 7 (919) 154-13-43
เวลาทำการจันทร์ - ศุกร์ 08.00 - 19.00 น. เสาร์ 10.00 - 15.00 น
เว็บไซต์: http://lok-garmoniya.ru/

ศูนย์การแพทย์และสุขภาพช่วยให้ผู้คนกำจัดสิ่งเสพติดประเภทต่างๆเช่นยาเสพติดยาสูบแอลกอฮอล์ แพทย์ประเภทสูงสุดทำงานที่นี่ คลินิกเปิดให้บริการแก่ผู้ป่วยในปี 2547 หนึ่งในทิศทางของ "Harmony" คือประสาทวิทยา รับผู้ป่วยหลังหัวใจวายจังหวะการผ่าตัดบายพาสที่มีอาการดีสโทเนียและปวดหัวอย่างรุนแรงร่วมกับโรคประสาทและนอนไม่หลับ วิธีการรักษาช่วยในการฟื้นฟูผู้ป่วยตั้งแต่ช่วงเวลาของการรักษา หลักสูตรการรักษาใน Complex ได้แก่ การฝังเข็มการนวดการฉีดยากายภาพบำบัดหยดน้ำ ฯลฯ ด้วยความช่วยเหลือของ hirudotherapy (การรักษาด้วยปลิง) ความเจ็บปวดจะบรรเทาลงและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นของผู้ป่วย ผลจะอยู่ได้นานถึงหกเดือนหลังจบหลักสูตร: 6-10 ครั้งครั้งละ 40-60 นาที 2 ครั้งต่อสัปดาห์ นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญจะทำการตรวจสอบคนขับก่อนและหลังเที่ยวบินด้วยการระบุความเบี่ยงเบนทางสุขภาพ

บนพื้นฐานของคลินิกคุณจะได้รับใบรับรองอย่างเป็นทางการราคา 350-2500 รูเบิลขึ้นอยู่กับทิศทางและการทดสอบ ราคาใบรับรองสำหรับการตรวจจิตเวชคือ 1,000 รูเบิล ในการทำความสะอาดร่างกายผู้ป่วยจะได้รับการคัดเลือกยาชีวจิตของเยอรมันเป็นรายบุคคล

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับคลินิก:

• ทีมงานมืออาชีพ
• ช่วยกำจัดสิ่งเสพติด
• พนักงานที่เป็นมิตร;
• บรรยากาศสบาย ๆ ในคลินิก
• แนวทางส่วนบุคคลสำหรับลูกค้าแต่ละราย
• ต้นทุนการบริการที่ยอมรับได้
• ความหมายของโรคในระยะเริ่มแรก
• มีการเสนอส่วนลดและโปรโมชั่น
• บทวิจารณ์เชิงบวก
• คุณไม่จำเป็นต้องรอคิวเพื่อขอความช่วยเหลือ
• ออกใบรับรองทางกฎหมายเท่านั้น

• เว็บไซต์แสดงเฉพาะค่าใบรับรองและใบรับรองเท่านั้น

อันดับที่ 1 - "Republican Clinical Psychotherapeutic Center of the Ministry of Health of the Republic of Belarus"

ที่อยู่: st. Shota Rustaveli, 29, Ufa
โทรศัพท์: ☎ + 7 (347) 284-60-36
เวลาทำการจันทร์ - ศุกร์ 09.00 - 21.00 น. เสาร์ 09.00 - 16.30 น
เว็บไซต์: http://rkpc.ru/

สถาบันในกำกับของรัฐเปิดดำเนินการมาตั้งแต่ปี 2554 5 แผนกของศูนย์ทำงานในเขตต่างๆของเมือง: แผนกการแพทย์และการฟื้นฟูสมรรถภาพ 2 แผนกพยาธิวิทยาและการฟื้นฟูสมรรถภาพทางการพูดในเด็กโรงพยาบาลที่เปิดตลอดเวลา 2 แห่งห้องละ 45 เตียงโรงพยาบาลรายวันและแผนกให้คำปรึกษาผู้ป่วยนอก

วินิจฉัยและรักษาความผิดปกติของโรคประสาทและอาการคล้ายโรคประสาททุกประเภทหลังจากการบาดเจ็บและการเปลี่ยนแปลงของสมอง คุณสามารถลงทะเบียนในกลุ่ม "เปิด" สำหรับการบำบัดที่เน้นบุคลิกภาพและความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรมทางโทรศัพท์ได้ ศูนย์นี้เกี่ยวข้องกับการป้องกันการฆ่าตัวตายความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียคนที่คุณรักความขัดแย้งในครอบครัวและสถานการณ์อื่น ๆ ผู้เชี่ยวชาญของ Shota Rustaveli ทำการตรวจ "Multipsychometer" ใช้การรักษา biofeedback (biofeedback) เพื่อสังเกตสัญญาณจากร่างกายของตัวเอง TMS (การกระตุ้นด้วยแม่เหล็ก transcranial) ขั้นตอนนี้ช่วยในการกำจัดโรควิตกกังวลไมเกรนอาการประสาทหลอนการได้ยินโรคจิตเภท ฯลฯ วิธีการรักษา ได้แก่ กายภาพบำบัดการนวดการรับประทานอาหารการพลศึกษาการนวดกดจุด ทิศทางชั้นนำคือการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม

การชำระเงินสำหรับบริการเพื่อรับคำปรึกษาขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของแพทย์: 700-2500 รูเบิลการแก้ไข: 600 - 4000 รูเบิลบทเรียนกลุ่มถึง 10,000 รูเบิล (บทเรียน 3 ชั่วโมงสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 3 เดือน)

สำหรับโปรแกรมในโรงพยาบาลเป็นเวลา 24 วันคุณสามารถจ่ายได้ 12.3 - 43.4 พันรูเบิล

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับคลินิก:

• ให้บริการจิตบำบัดทุกประเภทและรักษาโรคประสาท
• มีกลุ่มของการบำบัดทางจิตวิทยา
• มีแผนกเด็ก
• แพทย์มืออาชีพที่มีประสบการณ์ในการทำงานมากมาย
• ความโปร่งใสของสัญญา
• โรงพยาบาลเด็ก 1 แห่งและผู้ใหญ่ 2 แห่ง
• โปรแกรมความช่วยเหลือและการรักษาที่หลากหลาย
• พนักงานที่เป็นมิตร;
• คลินิกที่สะดวกสบาย
• รับประกันความไม่เปิดเผยตัว;
• ไซต์มีข้อมูลที่สมบูรณ์เกี่ยวกับแต่ละแผนก

• ราคาสูงสำหรับโปรแกรม

สรุป

การดำเนินชีวิตที่ทันสมัยนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าความผิดปกติทางจิตประสาท กว่า 80 ปีจำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้น 30 เท่า 40% ของประชากรต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าในรูปแบบต่างๆ

ในอูฟามีสถาบันทางการแพทย์เฉพาะทางที่ตรวจวินิจฉัยโรคได้อย่างแม่นยำและให้การรักษาที่ครอบคลุม อุปกรณ์และวิธีการรักษาที่ทันสมัยทำให้คลินิกมีความเป็นมืออาชีพสูงและเป็นที่ต้องการในระดับสาธารณรัฐและสหพันธรัฐรัสเซียโดยรวม