การจัดอันดับการเตรียมแมกนีเซียมที่ดีที่สุดสำหรับปี 2020

300 กระบวนการทางชีวเคมีในร่างกายมนุษย์ต้องการการมีส่วนร่วมของแมกนีเซียมและอีก 600 ปฏิกิริยาของเอนไซม์เกิดจากกิจกรรมของมัน พื้นที่หลักของอิทธิพลคือระบบประสาทและสมอง

มีการบริโภค Mg ในสัดส่วนที่มาก:

• ด้วยความเครียดของกล้ามเนื้อ
• ในห้องซาวน่าและห้องอบไอน้ำ
• ด้วยการเติบโตอย่างเข้มข้นของสิ่งมีชีวิตที่กำลังพัฒนา

ขาดดุล

ความบกพร่องหลักคือการถ่ายทอดทางพันธุกรรม

ความเครียดเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการขาดแมกนีเซียมทุติยภูมิ ตามสถิติ 80% ของประชากรรัสเซียอาศัยอยู่ในความเครียดอย่างต่อเนื่องเนื่องจากสภาพการทำงานและความเป็นอยู่

การขาดสารที่จำเป็นในร่างกายมนุษย์ทุกวัยสำหรับการทำงานที่มั่นคงในระดับเซลล์นั้นเกี่ยวข้องกับการแปรรูปผลิตภัณฑ์ที่อุณหภูมิสูงก่อนบริโภคและการใช้อาหารในระดับต่ำ:

• ถั่ว;
• แอปเปิ้ลเขียวสด
• วันที่;
• อาหารทะเล;
• สลัด;
• ถั่ว;
• เมล็ด;
• พริกหวานสีเขียว
• รำข้าวสาลี.

หากละเมิดการบริโภคประจำวันซึ่งเป็น 400-420 มก. สำหรับผู้ชายและ 310-320 มก. สำหรับผู้หญิงคุณจะพบปัญหามากมายเกี่ยวกับคุณภาพของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ความเบี่ยงเบนในระบบและอวัยวะมีผลบังคับอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้:

1. เส้นใยประสาท
2. วิสัยทัศน์;
3. ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก;
4. ของระบบหัวใจและหลอดเลือด

กลุ่มเสี่ยงเพิ่มเติม ได้แก่ ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงผู้ป่วยที่ใช้ยาขับปัสสาวะซึ่งแมกนีเซียมที่มีอยู่ในร่างกายส่วนใหญ่จะออกจากร่างกายและผู้ที่มีความเครียดจากภายนอกและภายในเป็นเวลานาน

สำหรับผู้สูงอายุการขาดสารนี้เป็นอาการเรื้อรังและกระตุ้นให้ระดับแคลเซียมเพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่การเกิดลิ่มเลือด

วิธีการเลือกยาที่เหมาะสม

ถ้า Mg ทำหน้าที่เป็นสารออกฤทธิ์สามารถรับประทานยาได้หลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น เป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะประเมินความเสี่ยงของผลข้างเคียงอย่างอิสระ

ปริมาณ

คำแนะนำเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ แต่มีไว้สำหรับเภสัชกรและแพทย์ สถานการณ์: ฉันจะซื้อเองฉันจะสั่งยาเองฉันจะรักษาเอง - มันอันตรายมาก ตอนนี้คุณสามารถขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญได้แล้วคุณไม่ควรเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

สารเติมแต่งหรือซับซ้อน

วิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนมีราคาสูงกว่าเล็กน้อยเนื่องจากส่วนประกอบคุณภาพและชื่อเสียงของแบรนด์ที่แตกต่างกัน การรับหลักสูตรของคอมเพล็กซ์จะชดเชยการขาดธาตุที่มาพร้อมกันและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมตามลำดับความสำคัญ

สารประกอบแมกนีเซียมอินทรีย์คืออะไร

สารมาตรฐาน ได้แก่ orotates (orotic acid), lactates (lactic acid), citrates (citric acid), aspartates (amino succinic acid) และ malates (malic acid) แอนไอออนของโมเลกุลนั่นคืออนุภาคลบจะแสดงด้วยอนุมูลของกรดอินทรีย์ข้างต้น สารประกอบเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและยาส่วนใหญ่

ข้อผิดพลาดในการเลือก

Magnesia sulphate หรือ Mg sulfate เป็นสารประกอบอนินทรีย์ Mg-MgO ออกไซด์สามารถนำมาประกอบกับกลุ่มนี้ได้เช่นกัน สารเหล่านี้รวมกันโดยไม่สามารถขจัดความบกพร่องของธาตุได้ ระบบทางเดินอาหารไม่สามารถดูดซึมสารประกอบได้ความสามารถในการดูดซึมอยู่ใกล้ศูนย์ ทุกคนรู้วิธีจัดการกับอาการท้องผูกผ่านแมกนีเซีย

แพทย์คุ้นเคยกับการให้ MgSO4 ทางหลอดเลือดดำในกรณีฉุกเฉินเพื่อการรักษาในกรณีฉุกเฉิน อย่างไรก็ตามเนื่องจากการชดเชยระยะยาวสำหรับการขาดธาตุ Mg ในร่างกายสารประกอบข้างต้นทั้งหมดไม่เหมาะสมจึงไม่ได้ผล

มีเฉพาะคอมเพล็กซ์อินทรีย์เท่านั้น

สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าจำเป็นต้องใช้ยาหรือว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพียงพอสำหรับการปรับปรุงความเป็นอยู่โดยทั่วไปหรือไม่ ในการรักษาด้วยยาคุณต้องปรึกษาแพทย์และเลือกใช้ยาประเภทซับซ้อนหรือแมกนีเซียมโดยเฉพาะ

ควรจำไว้ว่าด้วยการใช้ยาด้วยตนเองอาจทำให้ยาเกินขนาดได้ซึ่งจะปรากฏในอาการวิงเวียนศีรษะอาเจียนท้องร่วงและจังหวะการเต้นของหัวใจล้มเหลว

อาหารเสริมแมกนีเซียมที่ดีที่สุด

ผู้เชี่ยวชาญได้พิสูจน์แล้วว่าการใช้แมกนีเซียมร่วมกับวิตามินไพริดอกซินหรือบี 6 นั้นยังสามารถเป็นไพริดอกอกซัลฟอสเฟตสร้างเกราะป้องกันความเครียดและช่วยรักษาระดับของสารเหล่านี้

การเตรียมการสำหรับเด็ก

Magne B6 ซาโนฟี่

กว่า 50 ปีของการปรากฏตัวในตลาดรัสเซีย บริษัท ชีวเภสัชภัณฑ์ของฝรั่งเศสได้ครองตำแหน่งผู้นำด้วยการปรับเปลี่ยนการผลิต Sanofi-Aventis Vostok ใกล้กับเมือง Orel ปัจจุบันซาโนฟี่ทำงานใน 7 ทิศทางหลักตั้งแต่มะเร็งวิทยาจนถึงโรคภายในไม่เพียง แต่เกี่ยวข้องกับการผลิตเท่านั้น แต่ยังมีการพัฒนายาในห้องปฏิบัติการรวมถึงวัคซีนด้วย
Magne B6 มีรูปแบบแท็บเล็ต 100 ชิ้นต่อแพ็ค

• เหมาะสำหรับผู้ใหญ่
• แนะนำสำหรับความเครียดและเพื่อรักษาการทำงานของระบบประสาท
• มันถูกระบุเมื่อระบุความบกพร่องแสดงให้เห็นในความผิดปกติของการนอนหลับอ่อนเพลียหงุดหงิด
• ความต้องการส่วนประกอบหลักในการทำให้ชีวิตเป็นปกติในระดับเซลล์และทำให้กระบวนการเผาผลาญมีเสถียรภาพ
• การควบคุมการแปลกระแสประสาทการหดตัวของกล้ามเนื้อ
• ปรับการเผาผลาญของระบบประสาทให้เป็นปกติ
• ความปลอดภัย;
• อนุญาตให้ใช้ตั้งแต่อายุหกขวบ

• การใช้งานที่ไม่พึงประสงค์ในระยะคลอดบุตร
• การใช้อย่างระมัดระวังในผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานเนื่องจากมีซูโครสอยู่ในองค์ประกอบ
• ผิวหนังที่เป็นไปได้และอาการแพ้ที่มีการแพ้ส่วนประกอบของแต่ละบุคคล

แมกเนลิส B6

ยาจากผู้ผลิต OJSC "Pharmstandard - UfaVITA" เป็นอันดับหนึ่งของสาร Mg citrate และวิตามินที่ซื้อในชั้นเรียน

• แนะนำสำหรับการวินิจฉัยภาวะทางเดินอาหารไม่เพียงพอ
• บรรเทาอาการหงุดหงิด
• บรรเทาอาการปวดในลำไส้และกระเพาะอาหาร
• ไม่มีการคุกคามของผลข้างเคียง
• ไม่มีข้อห้ามสำหรับงานที่เกี่ยวข้องกับความเร็วของทักษะจิตวิเคราะห์เมื่อขับขี่ยานพาหนะ
• ปรับอัตราการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ
• 1 เม็ดประกอบด้วย Mg lactate เทียบเท่าโลหะ 48 มก. ในรูปแบบไอออไนซ์
• ขั้นตอนการรักษายังคงดำเนินต่อไปเป็นเวลาหนึ่งเดือน
• ผู้ป่วยสังเกตเห็นความหงุดหงิดและการนอนหลับลดลงอย่างมาก

• ห้ามใช้ในผู้ป่วยที่มีความบกพร่องทางไต
• ราคาสูงกว่าค่าเฉลี่ยสำหรับกลุ่มยาเหล่านี้
• ยับยั้งการดูดซึมของการเตรียมธาตุเหล็กโดยร่างกาย

Kid cal ตอนนี้

กลุ่มผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับเด็กรับประทานในอัตราหนึ่งเม็ดเคี้ยวต่อวัน

• สามารถรับประทานได้หลังจากอายุ 12 เดือน
• รสชาติธรรมชาติที่น่ารื่นรมย์
• ผู้ปกครองสังเกตเห็นความวิตกกังวลที่ไม่เกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป
• การกำจัดอาการของอารมณ์แปรปรวนที่สำคัญ
• ความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ในการใช้งาน
• ภูมิหลังทางอารมณ์ทั่วไปจะมั่นคงและร่าเริง
• เมื่อใช้ร่วมกับส่วนประกอบอื่น ๆ จะมีผลต่อการเสริมสร้างระบบโครงร่าง

• ผู้ปกครองบางคนสังเกตว่าเด็กไม่เต็มใจที่จะเคี้ยวยา

การเตรียมการสำหรับเด็ก
เนื้อหาของสารมก	Magne B6 ซาโนฟี่	แมกเนลิส B6	Kid cal ตอนนี้
ไพริดอกซินไฮโดรคลอไรด์	5	5	-
ซูโครส	115.6	+	-
หมากฝรั่งอะคาเซีย	20	-	-
ดินขาวหนัก	40	-	-
collidon SR	-	+
แคลเซียม	-	-	100
มก. ซิเตรต	-	-	50
แลคเตทมก	-	48	-

การเตรียมการสำหรับผู้ใหญ่

แมกนีเซียม B6 มือขวา

อยู่ในกลุ่มผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและเป็นรูปแบบแท็บเล็ตจาก Vneshtorg Pharma บริษัท มีร่องรอยประวัติศาสตร์ตั้งแต่ปี 2546 และเชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทางชีวภาพ

• ไม่มีจีเอ็มโอ;
• การพิสูจน์ประสิทธิภาพ
• ทำให้การทำงานของระบบประสาทส่วนกลางมีเสถียรภาพ
• ความสามารถในการกระตุ้นประสาทและกล้ามเนื้อลดลง
• การมีส่วนร่วมของ B6 ในการเผาผลาญโปรตีนและไขมัน
• การก่อตัวของปลอกไมอีลินป้องกันจากการทำลายเส้นใยประสาท
• B12 คืนความเข้มข้น

• อาการที่เป็นไปได้ของการแพ้ของแต่ละบุคคล
• ไม่แนะนำสำหรับสตรีที่ให้นมบุตรและตั้งครรภ์

DoppelHertz แมกนีเซียม + แคลเซียม DEPOT

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดเม็ดผลิตโดย Queisser Pharma ผู้ผลิตสัญชาติเยอรมัน

• 1 เม็ดตอบสนองความต้องการรายวันของบุคคลสำหรับ Ca และ Mg
• แนะนำสำหรับความเครียดที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับกิจกรรมทางระบบประสาท
• เพื่อรักษาประสิทธิภาพ
• ด้วยอาหารที่ไม่สมดุล
• การควบคุมความดันโลหิต
• การฟื้นฟูสมรรถภาพของกล้ามเนื้อหัวใจในระดับเซลล์
• การรักษาเสถียรภาพของกิจกรรมการเต้นของหัวใจ

• ราคาสูง.

อายุการใช้งานยาวนาน

สารประกอบที่ออกฤทธิ์เร็วจากผู้ผลิตในอเมริกาอยู่ในกลุ่มอายุการใช้งานที่ยาวนาน

• กระป๋องบรรจุ 90 แคปซูลพร้อมเปลือกผัก
• ส่งผลต่อการเพิ่มประสิทธิภาพของหน่วยความจำฟังก์ชันการรับรู้
• ไม่มีจีเอ็มโอ;
• รูปแบบเฉพาะของ Neuro-Mag L threonate - เป็นองค์ประกอบของการดูดซึมที่เร็วมาก
• การสนับสนุนการเชื่อมต่อ synaptic ของเซลล์สมอง
• การฟื้นฟูคุณภาพของการส่งสัญญาณของเซลล์สมอง
• Mg-L threonate ใช้เวลา 24 วันเพื่อเพิ่มระดับของสารในของเหลวที่ล้างสมองและไขสันหลัง 15% (จากการสังเกตในห้องปฏิบัติการ)
• ปรับปรุงความจำระยะยาวระยะสั้นโดย 99.9%;
• ปริมาณที่ต้องการคือ 3 แคปซูลต่อวัน

• เมื่อรวมปริมาณกับยาอื่น ๆ จำเป็นต้องมีการปรึกษาแพทย์ที่จำเป็น

แมกนีเซียมคีเลต Evalar

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแบบตั้งโต๊ะจากผู้นำการขาย Evalar ไม่ใช่ยา

• สารประกอบคีเลตของโมเลกุลขนาดใหญ่และอะตอมของโลหะสามารถทนต่อปฏิกิริยาทางเคมี
• คีเลตช่วยให้คุณสามารถ "ส่ง" คอมเพล็กซ์ไปยังที่ที่ต้องการในร่างกายและผ่านการสลายตัว ณ จุดนี้ด้วยการทำงานตามมาของโลหะ
• การเอาชนะอุปสรรคในการปลูกถ่ายเริ่มมีขึ้นหลังจากการเปิดตัวเทคโนโลยีพิเศษสำหรับการผลิตสารประกอบคีเลต
• สำหรับผู้ใหญ่และเด็กอายุ 14 ปีขึ้นไป
• ผู้ป่วยทราบว่ายานี้ทนได้ดี

• ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีความบกพร่องทางไต

Panangin forte

เตรียมหัวใจด้วยส่วนผสมของแมกนีเซียมและโพแทสเซียมจากแบรนด์คุณภาพที่มีชื่อเสียง "Gedeon Richter"

• ยาที่กำหนดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับแพทย์โรคหัวใจ
• กระตุ้นการเผาผลาญไนโตรเจน
• มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์องค์ประกอบของกรดนิวคลีอิก
• การดูดซึมที่ดีเยี่ยม
• ระดับความนิยมในสายแอสปาร์คัม

• เป็นผลิตภัณฑ์ยาต้องปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

Magnerot

การรักษาด้วยยาสำหรับโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดสามารถใช้เพื่อป้องกันอาการหัวใจวาย, angina pectoris, ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

• กรดออโรติกถูกรวมเข้าด้วยกันอย่างลงตัวใน "บทบาท" ของสารอนุมูลอิสระเมื่อรวมกับแมกนีเซียม
• การดูดซึมสูง
• คุณภาพดีเยี่ยมของเยอรมันจากแบรนด์ Mayerman
• ระบุว่ามีการละเมิดการเผาผลาญไขมัน
• แนะนำสำหรับหลอดเลือด

• หลักสูตรการรักษามีราคาแพง

การเตรียมการสำหรับผู้ใหญ่
เนื้อหาของสารมก	แมกนีเซียม B6 มือขวา	อายุการใช้งานยาวนาน	แมกนีเซียมคีเลต Evalar	Panangin forte	Magnerot
เมธิลเซลลูโลส	+	เซลลูโลส microcrystalline	เซลลูโลส microcrystalline	แป้งมันฝรั่ง 6.6 มก	เซลลูโลส microcrystalline
มอลโตเด็กซ์ตริน	+	-	+	-	-
หมากฝรั่งอะคาเซีย	20	-	-
ที่ 2	1.74	-	-	-	-
ที่ 6	1.74	-	-	-	-
ที่ 12	0.00261	-	-	-	-
แมกนีเซียม	ซิเตรต 100	Neuro-Mag L threonate	กรดอะมิโน	แอสพาราจิเนต	orotate dihydrate 500 มก
โพแทสเซียม	-	-	-	แอสพาราจิเนต
กรดสเตียริก	-	+	-	-	แลคโตสโมโนไฮเดรต 50.00 มก
ไดออกไซด์	-	-	ไทเทเนียม	ซิลิคอนคอลลอยด์ 4 มก	ซิลิคอนคอลลอยด์ 2.50 มก

การเตรียมแมกนีเซียมที่ถูกที่สุด

แมกนีเซียม B6 D3

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารราคาประหยัดจากผู้ผลิต Letofarm ของรัสเซียจำหน่ายโดยไม่มีใบสั่งยา

• มีอยู่ในรูปแบบของแคปซูลแท็บเล็ต Pastilles
• ประเภทของแร่ธาตุและวิตามินที่ซับซ้อน
• ระบุเพื่อเสริมสร้างระบบประสาท
• แคปซูลเจลาติน
• ไม่มีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต
• วิตามิน d3 มีประโยชน์ต่อความแข็งแรงของกระดูกและฟัน
• ความซับซ้อนทั้งหมดเพิ่มประสิทธิภาพอารมณ์;
• เสถียรภาพของการผลิตฮอร์โมน

• ไม่พบ.

แมกนีเซียม B6 จาก "เภสัชภัณฑ์"

กลุ่มแท็บเล็ตมีไว้สำหรับผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 18 ปี

• ระบุเพื่อรักษาเสถียรภาพการทำงานของระบบประสาท
• ใช้เพื่อเพิ่มระดับวิตามินบี 6
• แนะนำสำหรับความวิตกกังวล
• เพื่อฟื้นฟูการนอนหลับ
• ระบุเพื่อลบออกจากสถานะที่ไม่แยแส
• การกำจัดความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น
• บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและอาการกระตุก

• ไม่สามารถใช้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรได้

แมกนีเซียมวิตามินบี 6 จาก "Pharmgroup"

ยาที่ไม่ใช่ยาจาก "Pharm Group" ของรัสเซียในรูปแบบของยาเม็ดใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

• ทำหน้าที่เป็นตัวเร่งปฏิกิริยาสำหรับการทำงานของเอนไซม์
• มีส่วนร่วมในการเพิ่มการดูดซึมโพแทสเซียมแคลเซียม
• ทำให้การสังเคราะห์โปรตีนคงที่
• ควบคุมการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต
• ฤทธิ์กล่อมประสาทแสง
• ฤทธิ์ขยายหลอดเลือด;
• ไพริดอกซิส่งเสริมการดูดซึมกรดไขมันไม่อิ่มตัว
• การทำให้ระบบทางเดินน้ำดีของตับเป็นปกติ
• ควบคุมกระบวนการสร้างกรดในกระเพาะอาหาร

• ห้ามใช้โดยมารดาที่ให้นมบุตรและในระหว่างตั้งครรภ์

แมกนีเซียม B6 Vitamir

มีการระบุผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปแบบของยาเม็ดเพื่อการฟื้นฟูและรักษาเสถียรภาพของการทำงานของระบบประสาท

• เพื่อบรรเทาความหนักใจในหัวใจ
• บรรเทาอาการวิตกกังวล
• การกู้คืนหน่วยความจำ
• กำจัดความหงุดหงิด
• ปรับปรุงเนื้อเยื่อกระดูก
• การรักษาเสถียรภาพทั่วไปของรัฐ

• ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

Asparkam

แท็บเล็ตอยู่ในกลุ่มยาที่มีสารออกฤทธิ์สองชนิดคือโพแทสเซียมและแมกนีเซียม

• อะนาล็อกงบประมาณ "Panangin";
• ความพร้อมใช้งานที่กว้างขวางและ "ประวัติ" ขนาดใหญ่ทำให้เป็นยาที่มีความต้องการมากที่สุดทั้งสำหรับความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดและอาการวิงเวียนศีรษะอ่อนเพลีย
• เหมาะสำหรับการบำบัดที่ซับซ้อนสำหรับความผิดปกติของหัวใจ
• แนะนำสำหรับโรคหัวใจขาดเลือด
• Ca, Mg, 175 มก. ทำหน้าที่ในสัดส่วนที่เท่ากันเป็นส่วนผสม
• ด้วยภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำแพทย์จะกำหนดขนาดยาเป็นรายบุคคล
• ฤทธิ์ต้านการเต้นของหัวใจ;
• การเอาชนะอุปสรรคของเซลล์และการเจาะเข้าไปภายในได้ฟรี

• หลังรับประทานผู้ป่วยจะสังเกตเห็นความหนักของลำไส้หายใจลำบากเวียนศีรษะ - สำหรับผู้ที่มีความไวสูง

ยางบประมาณ
เนื้อหาของสารมก	แมกนีเซียม B6 D3	แมกนีเซียม B6 จาก "เภสัชภัณฑ์"	แมกนีเซียมวิตามินบี 6 จาก "Pharmgroup"	แมกนีเซียม B6 Vitamir
ไพริดอกซินไฮโดรคลอไรด์	+	+	+	+
ซูโครส		ซอร์บิทอล	ซูโครส	ไมโครคริสตัลเซลลูโลส
วิตามิน D3, μg	12.5	-	-	B2 ไรโบฟลาวิน
ที่ 6	4	+	+	+
น้ำมันพืช	+	-	ไทเทเนียมไดออกไซด์	ไทเทเนียมไดออกไซด์
แคลเซียม	-	-	-	กรดสเตียริก
มก	75	แลคเตท	แอสพาราจิเนต	ซิเตรต

สรุป

คุณไม่สามารถรักษาการขาดสารสำคัญในร่างกายได้อย่างไม่ใส่ใจ

ควรจำไว้ว่าการขาดแมกนีเซียมกระตุ้น:

1. การสูญเสียการควบคุมอารมณ์
2. การละเมิดสมาธิของความสนใจ
3. การกดขี่ของการรับรู้ข้อมูล
4. อุณหภูมิของร่างกายโดยรวมลดลง
5. หัวใจเต้นผิดจังหวะ;
6. การสร้างเนื้อเยื่อใหม่ไม่ดี
7. การสั่นของแขนขา
8. ความตื่นเต้นของกล้ามเนื้อ

แพทย์สามารถเพิ่มรายการปัญหาที่เป็นไปได้หลังการตรวจ แต่รายการนี้เพียงพอที่จะตรวจสอบระดับ Mg ในร่างกายของคุณและดำเนินการ