ฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาท่องเที่ยวแบบดั้งเดิม ทั้งในช่วงวันหยุดและวันหยุดสุดสัปดาห์ใคร ๆ ก็อยากออกไปรับอากาศบริสุทธิ์เพื่อเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อม ดังนั้นหลายคนจึงไปสู่ธรรมชาติเพื่อที่จะไม่ใช้เวลาภายในกำแพงทั้งสี่ด้าน
การเดินทางไกลจะดูเหมือนไม่มีที่สิ้นสุดหากคุณไม่กินอาหารให้ทันเวลา เมื่อความคิดไม่ฟุ้งซ่านไปกับความหิวการเดินทางก็ง่ายขึ้นมาก ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับการรับประทานอาหารข้างทางคือของว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งเติมพลังงานให้ร่างกายได้อย่างรวดเร็วและเป็นเวลานาน
เนื้อหา
เป็นการดีกว่าที่จะไม่ขนส่งผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียง่าย (ผลิตภัณฑ์จากนมปลา) ซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะให้อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการจัดเก็บ
ตัวบรรจุภัณฑ์และอาหารต้องคงรูปทรงเดิมไว้แม้ว่าจะได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอกก็ตาม นอกจากนี้คุณควรใส่ใจกับน้ำหนักและปริมาตรเพื่อไม่ให้กระเป๋าเดินทางส่วนใหญ่หมดไปกับอาหาร
อาหารควรพร้อมรับประทานทันที ข้อยกเว้นคือซุปและซีเรียลสำเร็จรูป
คุณสมบัติที่ดีที่สุดของขนมขบเคี้ยวคือความเป็นธรรมชาติปริมาณแคลอรี่ต่ำและปริมาณไขมันต่ำ
ไม่ว่านักเดินทางจะมีรสนิยมดั้งเดิมแบบใดมีหลายประเภทที่ตรงตามข้อกำหนดทั้งหมด
ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการได้ให้คำแนะนำหลายประการสำหรับอาหารว่างเพื่อสุขภาพ:
บางคนคิดว่าขนมเก็บไว้ได้นาน อย่างไรก็ตามนี่เป็นเพียงภาพลวงตาและแม้ว่าบรรจุภัณฑ์จะปิดสนิทผลิตภัณฑ์ก็จะเสื่อมสภาพ ดังนั้นคุณควรซื้อชิปที่ผลิตขึ้นไม่เกินหนึ่งเดือนที่ผ่านมา
ด้านล่างนี้เป็นรายการของว่างที่ดีต่อสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญ ด้วยการใช้งานทำให้ความรู้สึกหิวโหยหายไปและการเดินทางก็มีสีสันสดใส
สาหร่ายยังคงได้รับความนิยมในหมู่นักเดินทางชาวรัสเซีย อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์อย่างมากและผู้ที่ชื่นชอบการรับประทานอาหารแสนอร่อยบนสาหร่ายในน้ำมันงาก็เพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ
Midori ผลิตในเกาหลีใต้ เลือกสารสกัดและบดสาหร่ายจากนั้นนำไปทอดในน้ำมันงา จากนั้นพืชจะแห้งกดและโรยด้วยงา สินค้าที่ผลิตบรรจุในถุงปิดสนิท
ผู้ใช้ชื่นชอบรสชาติของสาหร่ายทะเล จัดเป็นผลิตภัณฑ์รสหวานที่มีรสชาติเหมือนคาราเมล แต่ในบางครั้งจะมีการตรวจสอบรสชาติของสาหร่ายทะเล อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้ทำลายความประทับใจโดยรวมของผลิตภัณฑ์
ผลิตภัณฑ์นี้โดดเด่นด้วยองค์ประกอบที่เป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง นอกจากนี้ของว่างเพื่อสุขภาพยังเต็มไปด้วยไฟเบอร์และเครื่องเทศ ไม่มีน้ำตาล แต่ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรใส่ใจกับความจริงที่ว่ามันมีฟรุกโตส
คุณค่าทางโภชนาการของขนมขบเคี้ยวทำให้หลายคนประหลาดใจเพราะอาหารสามเท่าในปริมาณเล็กน้อยมีคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก
ของว่างมีรสชาติน้อยกว่าไฟเบอร์ปกติด้วยการเติมอบเชย เข้ากันได้ดีกับโยเกิร์ตหรือคีเฟอร์ ลูกไม่มีรสชาติเด่นชัด
หากคุณประเมินผลิตภัณฑ์ตามลักษณะที่ปรากฏแสดงว่าเป็นลูกบอลเรียบที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางต่างกันของเฉดสีช็อกโกแลตอ่อน มีกลิ่นเหมือนเครื่องเทศและคุกกี้ข้าวโอ๊ต เมื่อบริโภคเข้าไปพวกมันจะเคี้ยวยากสำหรับฟัน การอยู่ในถุงเปิดไม่เป็นอันตรายต่อรสชาติของลูกบอล
ผู้ใช้อธิบายรสชาติว่าเป็นรำหยาบมีกลิ่นมิ้นท์และอบเชยเล็กน้อยมีรสหวานเล็กน้อย เมื่อเทียบกับฉากหลังของความหิวโหยอย่างรุนแรงพวกมันดูเหมือนอร่อยและไม่มีสารปรุงแต่งในรูปแบบของโยเกิร์ต
ของว่างนี้สามารถรับประทานได้ทั้งแบบแห้งและนอกเหนือจากคอร์สแรกหรือครั้งที่สอง คนดีมีเสน่ห์สำหรับองค์ประกอบตามธรรมชาติ ในการเดินระหว่างการบรรยายในที่ทำงานและการเดินทางไกล Nyashka เป็นของว่างที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้และมีประโยชน์ต่อร่างกาย
ขนมทำจากแป้งข้าวไรย์ปอกเปลือกซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินบีเนื่องจากโพแทสเซียมทำให้ความดันโลหิตกลับมาเป็นปกติและการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีธาตุเหล็กซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและแคลเซียมซึ่งช่วยเสริมสร้างกระดูก
รำข้าวสาลีเป็นส่วนประกอบที่มีประโยชน์ไม่แพ้กัน ต้องขอบคุณพวกเขากระเพาะอาหารและลำไส้ได้รับไฟเบอร์วิตามินเอบีและอีและองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมาย
เนื่องจากการบริโภคต้นอ่อนข้าวสาลีทำให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นการเผาผลาญอาหารดีขึ้นและภูมิคุ้มกันต่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้น
ปลายข้าวข้าวโพดยังมีวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายเช่นเดียวกับธาตุเหล็กโพแทสเซียมแมกนีเซียมแคลเซียมและอื่น ๆ
เวย์มีวิตามินของกลุ่ม B, A, E และ C นอกจากนี้ยังช่วยลดความอยากอาหาร
ข้าวเกรียบทาโกะซามูไรดึงดูดลูกค้าด้วยรสชาติเผ็ดดั้งเดิม พวกเขาเคี้ยวเพลิน ๆ บนฟันและเครื่องปรุงรสที่ประกอบด้วยวาซาบิกระเทียมและชีสช่วยให้คุณสามารถลิ้มลองได้ในเบียร์ไวน์หรือเครื่องดื่มอื่น ๆ แม้กระทั่งของที่ไม่มีแอลกอฮอล์
มีอันตรายน้อยกว่ามันฝรั่งทอดเพราะมีโปรตีนจากพืชสูง การกินข้าวเกรียบญี่ปุ่นมีประโยชน์ต่อร่างกาย องค์ประกอบไม่มีจีเอ็มโอและสีเทียม ส่วนผสมทั้งหมดมาจากธรรมชาติ
ขนมดั้งเดิมของญี่ปุ่นได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วเนื่องจากรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์รูปลักษณ์แปลกตาและมีประโยชน์ต่อร่างกาย พวกเขาจะพาพวกเขาไปด้วยไม่เพียง แต่คนที่ชอบการเดินทางเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนักกีฬาที่มีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น
เนื้อกระต่ายจะถูกทำให้แห้งโดยใช้เทคโนโลยีพิเศษเนื่องจากวิตามินและองค์ประกอบที่มีประโยชน์จะถูกเก็บรักษาไว้อย่างครบถ้วน ของว่างแสนอร่อยที่ทำจากเนื้อกล้ามเนื้อล้วนที่ไม่ใช่จีเอ็มโอจากกระต่าย บรรจุภัณฑ์ทำในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยก๊าซดังนั้นขนมจึงคงความสดใหม่เป็นเวลานาน
ตามเทคโนโลยีนี้อากาศที่เข้าสู่บรรจุภัณฑ์จะถูกแทนที่ด้วยก๊าซเฉื่อยซึ่งจะช่วยรักษาความสดและกลิ่นหอมของผลิตภัณฑ์ ออกซิเจนยังคงอยู่เพียงเล็กน้อยไม่เพียงพอสำหรับการพัฒนาของเชื้อราและแบคทีเรีย บรรจุภัณฑ์ที่มีก๊าซเฉื่อยใช้กับความสำเร็จในอุตสาหกรรมอาหาร
ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์อุดมไปด้วยโปรตีนวิตามินและแร่ธาตุซึ่งทำจากวัตถุดิบธรรมชาติ สำหรับการเตรียมผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่มีคุณค่าทางโภชนาการเนื้อทั้งกล้ามเนื้อที่มีคุณภาพสูงจะถูกนำมาโดยไม่มีรสชาติเทียมสีและการตัดแต่งพันธุกรรม ของว่างมีคาร์โบไฮเดรตและไขมันต่ำ ในกระบวนการปรุงอาหารจะใช้เครื่องเทศและเครื่องปรุงตามธรรมชาติ
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปอยู่ภายใต้การควบคุมคุณภาพ อายุการเก็บรักษาของขนมเนื้อแห้งคือ 12 เดือน
สำหรับการเตรียมชิ้นส่วนแห้งพวกเขาใช้ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ที่เลือก ปรุงในอุณหภูมิต่ำในขณะที่รักษารสชาติและประโยชน์
เกลือและเครื่องเทศธรรมชาติใช้ในการหมักขนม Rancho Meassouri เนื้อสัตว์เหมาะสำหรับเป็นของว่างเบา ๆ เนื่องจากมีโปรตีนสูง
ผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารต่างๆได้มาจากเนื้อปลาดุกแสนอร่อยที่น่ารับประทาน แม้แต่ตัวแทนขนาดใหญ่ของตระกูลปลาดุกซึ่งมีน้ำหนักเกิน 10-20 กก. และเนื้อสัตว์ที่ให้สาหร่ายและโคลนก็คุ้นเคยกับการเตรียมอาหารว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับเบียร์ มีการใช้วิธีการต่างๆในการแปรรูปปลาน้ำจืด: ปลาดุกตัวเล็กจะถูกทำให้แห้งทั้งตัวและปลาขนาดใหญ่ได้รับอนุญาตให้อยู่บนแบลิค สูตรการทำอาหารที่ผิดปกติ: จูเลียนหรือสเต็กแห้ง
ผู้ซื้อที่ถูกสำรวจ 6 ใน 10 รายสังเกตเห็นรสชาติที่น่าทึ่งของปลาดุกกระตุก Fillet ผ่านกรรมวิธีคุณภาพสูงผ่านเทคโนโลยีการปรุงอาหารที่เป็นเอกลักษณ์ ผลลัพธ์ที่ได้คือเนื้อสัตว์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการรวบรวมเบียร์หรือของว่างเบา ๆนอกจากนี้ยังสามารถให้บริการหลอดกระตุกสำหรับมื้อค่ำ
นอกจากขนมปลาอื่น ๆ แล้วปลาดุกยังอุดมไปด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์เท่านั้น ผู้บริโภคที่มีอายุต่างกันสังเกตรสชาติของขนมขบเคี้ยว
ปลาดุกอบแห้งเป็นของว่างที่มีกลิ่นหอมน่ารับประทาน นักชิมรู้ดีว่าเนื้อปลานุ่มและน่าพอใจ ในระหว่างกระบวนการอบแห้งเนื้อจะอิ่มตัวไปด้วยไขมันผลิตภัณฑ์จะโปร่งใสและเนื้อจะได้รับรสชาติที่ละเอียดอ่อน
วัตถุดิบคุณภาพสูงใช้สำหรับการผลิตหลอด ในขั้นตอนแรกของการผลิตปลาอยู่ภายใต้การควบคุมของสัตวแพทย์และสุขาภิบาลที่เข้มงวด ที่ทางออกเรามีขนมที่มีรสชาติเฉพาะตัว เนื้อแห้งหั่นเป็นเส้นบาง ๆ และบรรจุในถุงสุญญากาศที่ปิดสนิท
ข้อได้เปรียบหลักของขนมขบเคี้ยวคือผลิตภัณฑ์ไม่เพียง แต่รมควันเท่านั้น แต่ยังผ่านการอบด้วยความร้อนด้วย ด้วยเหตุนี้หูหมูจึงละลายในปากของคุณ ผู้ซื้อสังเกตรสชาติของขนมขบเคี้ยวที่ไม่มีควันที่ค่อนข้างละเอียดอ่อนซึ่งมีกลิ่นหอมของกระเทียมที่ละเอียดอ่อนซึ่งไม่มีเครื่องเทศมากเกินไป
ข้อดีประการที่สองคือหูหมูขายในบรรจุภัณฑ์ที่สะดวก เป็นภาชนะทรงลึกที่สะดวกในการจัดเก็บผลิตภัณฑ์
การผสมผสานคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์นี้แทบจะไม่พบในผลิตภัณฑ์เดียว "สมูทตี้" เป็นของว่างทานเล่นเบา ๆ และชีสจากธรรมชาติ เป็น บริษัท แรกที่แนะนำชีสเป็นอาหารว่างในตลาดในประเทศ ในประวัติศาสตร์อันยาวนานแบรนด์ไม่ได้สูญเสียตำแหน่งผู้นำในกลุ่มนี้ สมูทตี้ชีสรมควันเป็นอาหารอันโอชะที่ดีต่อสุขภาพ
ผลิตภัณฑ์คุณภาพที่เป็นเอกลักษณ์สำหรับการผลิตที่ใช้ชีสชั้นสูงชนิดกึ่งแข็ง อาหารเรียกน้ำย่อยถูกรมควันบนชิปออลเดอร์เนื่องจากได้รับรสชาติที่เข้มข้นและกลิ่นรมควันตามธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์รมควันจากธรรมชาตินี้เหมาะสำหรับเป็นของว่างระหว่างทางและแนะนำให้ใช้กับเบียร์สีเข้มและสีอ่อนที่ผลิตโดย บริษัท ขนาดเล็กโดยใช้สูตรที่ไม่ใช่อุตสาหกรรม
ผู้ปกครองส่วนใหญ่ไม่พอใจกับการใช้น้ำตาลและน้ำมันจำนวนมากในกระบวนการทำข้าวโพดแท่ง ใช่ผลิตภัณฑ์นั้นอร่อย แต่เป็นอันตราย ด้วยความปรารถนาของพวกเขาผู้ผลิตจึงสร้างสรรค์ขนมกรุบกรอบแสนอร่อยสำหรับเด็ก ไม่มีน้ำมันและน้ำตาลแตกต่างจากองค์ประกอบที่บริสุทธิ์: ธัญพืชหลายชนิดมีประโยชน์ต่อร่างกายแฟลกซ์ผักและผลไม้ ผู้ปกครองพอใจกับองค์ประกอบและคนรุ่นใหม่ชอบรสชาติของผลิตภัณฑ์
เด็กอายุ 1 ปีขึ้นไปสามารถให้ขนมกล้วยและผักชีฝรั่งกรอบที่ดีต่อสุขภาพและกรอบ
ขนมผลไม้ ZABUKA เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ผ่านการอบแห้งอย่างพิถีพิถัน สำหรับการผลิตนั้นใช้วัตถุดิบสดเท่านั้นโดยไม่มีน้ำตาลสารออกซิแดนท์สารให้ความหวานอิมัลซิไฟเออร์สารกันบูดและสารเติมแต่งที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ขั้นแรกให้เกรปฟรุ้ตผ่านเศษส่วนที่แตกต่างกันจากนั้นชิ้นจะแห้งที่อุณหภูมิ38-40˚Сวิธีนี้ช่วยให้คุณสามารถรักษากลูโคสธาตุและวิตามินให้อยู่ในสภาพเดียวกับผลไม้สด
ขนม "ZABUKA" เป็นที่รักของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย เกรปฟรุ้ตอบแห้งเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับขนมหวานและลูกอมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่รับประทานอาหาร
คุกกี้ทำโดยไม่ใส่น้ำตาลจากแฟลกซ์งอก เทคโนโลยีที่ผู้ผลิตใช้ช่วยให้คุณสามารถรักษาวิตามินธาตุและสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ ของว่างเป็นคุกกี้ชิ้นเล็ก ๆ ที่มีรสเปรี้ยวอ่อน ๆ โรยด้วยงา ผู้บริโภคเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เนื่องจากไม่มีน้ำตาล
เด็กและผู้ใหญ่ทั่วโลกชอบเนยถั่ว ไปเที่ยวทั้งทีอยากพาไปด้วยจริงๆ ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวคือพาสต้าไม่ได้อยู่ในจานเก็บรักษาระยะยาวมันจะเย็นลงอย่างรวดเร็ว สำหรับขนมข้างทาง Peanut Joe Cold Butter เป็นสิ่งที่ดี
จัดทำขึ้นตามเทคโนโลยีคลาสสิกโดยไม่ต้องเติมเกลือน้ำตาลสิ่งสกปรกที่เป็นอันตราย ส่วนผสมประกอบด้วยไฟเบอร์วิตามินบีและอีอาร์จินีนแมกนีเซียม ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยโปรตีนและสารต้านอนุมูลอิสระทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยแคลอรี่ให้ความแข็งแรง
เมื่อศึกษาการจัดอันดับนี้คุณสามารถเตรียมของว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับถนนทั้งเนื้อสัตว์และขนมหวานสำหรับของหวาน