การจัดอันดับของเมดบอลที่ดีที่สุดสำหรับปี 2020

ในปัจจุบันทุกคนพยายามที่จะดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อให้ตัวเองมีรูปร่างที่ดี คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักกีฬาเพื่อทำสิ่งนี้ การทุ่มเทเวลาว่างให้กับการออกกำลังกายก็เพียงพอแล้ว คุณสามารถใช้อุปกรณ์กีฬาใด ๆ รวมถึงอุปกรณ์กีฬาที่เรียบง่ายและราคาประหยัดที่สุดซึ่งรวมถึงลูกบอลยา (จากคำภาษาอังกฤษ Medicine ball - medicine ball) การใช้งานไม่เพียง แต่ช่วยในการลดน้ำหนักส่วนเกินอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมด เขาช่วยในการฟื้นฟูนักกีฬาที่ได้รับบาดเจ็บ

ลูกบอลทางการแพทย์ - มันคืออะไร?

สามพันปีที่แล้วนักรบเปอร์เซียและกรีกได้ฝึกความอดทนโดยใช้อุปกรณ์พิเศษในรูปแบบของหนังสัตว์ที่เต็มไปด้วยทราย

แหล่งข้อมูลโบราณระบุว่าฮิปโปเครตีสแพทย์ชาวกรีกแนะนำให้คนไข้ฟื้นฟูสุขภาพด้วยการออกกำลังกายด้วยกระเป๋าหนังบุนวม

พวกเขาถูกโยนผลักออกไปจากตัวหมุนเหวี่ยงยกขึ้นหมอบโค้งและปอดกับพวกเขา

ในโลกสมัยใหม่เครื่องจำลองเหล่านี้ได้เปลี่ยนรูปลักษณ์ไปอย่างมากในขณะที่ยังคงรักษาฟังก์ชันการทำงานไว้ เมดบอลส่วนใหญ่ทำในรูปแบบของลูกบอลที่ทำจากยางหนาแน่นที่มีพื้นผิวกันลื่น ในแง่ของการทำงานมันคล้ายกับดัมเบลล์ ฟิลเลอร์ภายในส่วนใหญ่ใช้เป็นน้ำหนักเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกบอลกระดอนจากพื้นผิว

มียาชนิดใดบ้าง? มีหลายประเภทขึ้นอยู่กับผู้ผลิตว่ามีไว้เพื่ออะไร ผลิตภัณฑ์มีให้เลือกหลายรูปทรงและเฉดสีราคาแพงและงบประมาณรวมทั้งขนาดต่างๆ เทรนเนอร์ที่ไม่เหมือนใครนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับการออกกำลังกายและการออกกำลังกายที่บ้าน

โรงงานส่วนใหญ่ผลิตรุ่นราคาไม่แพงและกะทัดรัดตั้งแต่ 1 ถึง 10 กก. มีด้ามจับมีเขาและไม่มีพวกเขา ผู้ชายฝึกด้วยอุปกรณ์ที่หนักกว่าผู้หญิงชอบใช้ลูกบอลไม่เกินสองกิโลกรัมในการวอร์มอัพ การมีที่จับบนลูกบอลทำให้คล้ายกับ kettlebell แบบคลาสสิกมาก

วันนี้ขอบเขตการใช้เครื่องจำลองกีฬาค่อนข้างหลากหลาย:

1. ใช้สำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ
2. ช่วยลดน้ำหนักเสริมสร้างกล้ามเนื้อแขนขาหลังก้นและหน้าท้อง
3. เสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก
4. ช่วยให้ผู้สูงอายุหายจากอาการบาดเจ็บเนื่องจากไม่ส่งผลเสียต่อข้อต่อและเอ็นช่วยลดความเสียหาย
5. ใช้สำหรับการเล่นกีฬากับวัยรุ่นและเด็ก
6. เปิดโอกาสให้พัฒนาการประสานงานความสมดุลความคล่องแคล่วคุณสมบัติของพลัง

วิธีการเลือกรุ่นที่เหมาะสม

ทันทีที่มีความต้องการซื้อเครื่องจำลองดังกล่าวมีคำถามมากมายเกิดขึ้น: ผลิตภัณฑ์ของ บริษัท ใดดีกว่าที่จะเลือกใช้วัสดุอะไรขนาดและน้ำหนักที่เหมาะสมที่สุดหาซื้อได้ที่ไหน ผู้ผลิตที่ดีที่สุดมีรุ่นยอดนิยมให้เลือกมากมายในราคาต่างๆ แต่ก่อนที่จะตัดสินใจขั้นสุดท้ายคุณต้องทำความคุ้นเคยกับคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญศึกษาลักษณะและหน้าที่ของผลิตภัณฑ์อย่างละเอียดใส่ใจกับบทวิจารณ์การให้คะแนนและตรวจสอบตัวเลือกที่เสนอ

ตามผู้ซื้อไม่สำคัญว่าเครื่องจำลองจะมีราคาเท่าใดและชื่อแบรนด์ของมันคืออะไร บางครั้งราคาขึ้นอยู่กับความนิยมของรุ่นต่างๆ อย่างไรก็ตามเกณฑ์การคัดเลือกควรแตกต่างกัน คุณควรใส่ใจอะไรเป็นพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดเมื่อเลือก? ลองพิจารณาตัวชี้วัดหลัก:

ชื่อ	คำอธิบาย
วัสดุ	ไม่มีความสำคัญเล็กน้อยเนื่องจากควรสัมผัสกับกระสุนปืนด้วยมือมีพื้นผิวที่ยอดเยี่ยมที่ให้การยึดเกาะที่ดี
ขนาด	ช่วงหลักคือ 2 ถึง 4 กก. คนที่ผ่านการฝึกอบรมใช้ผลิตภัณฑ์ที่หนักกว่า - 8 - 10 กก. จากมุมมองทางการแพทย์การพัฒนาความอดทนไม่ใช่หน้าที่หลักของเครื่องจำลอง ใช้มากขึ้นสำหรับการพัฒนากล้ามเนื้อและการออกกำลังกาย
คุณภาพ	ขึ้นอยู่กับวัสดุที่ใช้ทำเป็นหลัก หากวัสดุมีคุณภาพสูงผลิตภัณฑ์จะมีความน่าเชื่อถือและทนทาน

นอกจากนี้ควรระลึกไว้เสมอว่าลูกบอลเป็นประเภทต่อไปนี้:

1. พีวีซี. ฟิลเลอร์คือขี้กบโลหะ สามารถเติมทรายได้
2. เบาะ - หนังเทียมฟิลเลอร์ - ยางเศษ เบาะที่ถอดออกได้ช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนฟิลเลอร์ใหม่ลดหรือเพิ่มปริมาตรของผลิตภัณฑ์ได้
3. ด้วยฟิลเลอร์เจล. ขอบเขต - พ่น
4. เครื่องออกกำลังกายพร้อมที่จับ แตกต่างกันที่ความแข็งแรงสูงเบาะ - ยางปริมาตร - ตั้งแต่ 1 ถึง 10 กก. ใช้แทนกาต้มน้ำเบลล์หรือดัมเบลล์ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อได้อย่างสมบูรณ์แบบ

อันไหนดีกว่าที่จะซื้อกระสุนปืนขึ้นอยู่กับความชอบของบุคคลและความปรารถนาที่จะรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เครื่องจำลองที่ดีที่สุดมีราคาแพงมีตราสินค้าเนื่องจากผลิตโดย บริษัท ผู้ผลิตที่ดีที่สุดของโลกที่แนะนำแฟน ๆ ให้รู้จักผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ให้คะแนนผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและให้คำแนะนำในการซื้อ

คุณสามารถซื้อ medball ที่คุณชื่นชอบได้ที่ร้านค้าปลีกเฉพาะทางหรือสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ทางออนไลน์ในร้านค้าออนไลน์ แต่ก่อนอื่นขอแนะนำให้ทำความคุ้นเคยกับข้อดีและข้อเสียของกระสุนปืนให้ความสนใจกับบทวิจารณ์ของลูกค้าและตัดสินใจให้ถูกต้อง

วิธีทำลูกบอลด้วยตัวคุณเอง

สำหรับนักกีฬาควรซื้ออุปกรณ์ที่มีคุณภาพของแบรนด์ระดับโลกในร้านกีฬาเฉพาะทางซึ่งราคาเฉลี่ยค่อนข้างมีนัยสำคัญ หากเรากำลังพูดถึงพัฒนาการทางร่างกายของทารกที่บ้านหรือการฟื้นฟูการทำงานของแขนขาในผู้สูงอายุคุณสามารถสร้างลูกบอลเล็ก ๆ ด้วยมือของคุณเอง สามารถใช้สำหรับการออกกำลังกายตอนเช้าหรือระหว่างเล่นเกม งานหลักของเครื่องจำลอง:

• พัฒนาความสามารถทางกายภาพของเด็ก
• เสริมสร้างกล้ามเนื้อ
• พัฒนาทักษะยนต์และความสามารถ
• ปลูกฝังความอดทนและความเพียร
• เพิ่มความแข็งแกร่งและอารมณ์

การทำลูกยาไม่มีอะไรยาก ก่อนอื่นคุณต้องได้รับเครื่องมือและวัสดุต่อไปนี้:

• กรรไกร;
• จักรเย็บผ้า;
• หัวข้อที่แข็งแกร่ง
• เข็ม;
• ชอล์กหรือสบู่สำหรับวาดลวดลาย
• ผ้าเสื้อกันฝนที่มีเฉดสีต่างกัน
• แผ่นรองโพลีเอสเตอร์
• รูปแบบ

คำแนะนำทีละขั้นตอนในการทำลูกยา:

1. เราใช้แม่แบบวางบนผ้าวงกลม ในกรณีนี้เป็นที่พึงปรารถนาที่จะสร้างสีที่ต่างกันสองส่วน
2. เราพับชิ้นส่วนโดยให้ด้านหน้าเข้าหากัน
3. เราเย็บตะเข็บบนจักรเย็บผ้าโดยเว้นที่ว่างไว้ (รูประมาณ 5-7 ซม.)
4. เปิดชิ้นงาน
5. เติมผลิตภัณฑ์ที่ได้ด้วยโพลีเอสเตอร์เสริมผ่านรูด้านซ้าย
6. เราใช้เข็มและด้ายที่มีสีเหมาะสมแล้วเย็บรูด้วยมือ
7. ลูกพร้อมใช้งาน

ขอบเขตของเครื่องจำลองสำหรับเด็ก:

• ขว้างด้วยมือขวาและซ้ายในระยะทางไกล
• ตีเป้าหมายหรือตะกร้า
• หยิบขึ้นมาในถัง (ใครจะมากกว่า);
• เป็นเกมที่กำลังพัฒนา - รวบรวมลูกบอลตามสี (เช่นแยกสีแดงเหลืองเขียว)
• ใช้ในการแข่งขันวิ่งผลัดโดยเด็กก่อนวัยเรียน
• เพื่อฝึกฝนการดำเนินการทางคณิตศาสตร์อย่างง่าย (การบวกการลบ)
• สำหรับการวางแนวขนาดรูปร่างเพื่อการเปรียบเทียบ

ควรใช้ผ้ากันฝนเมื่อทำลูกบอลที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็ก ล้างง่ายและแห้งดี เครื่องจำลองสามารถทำจากเส้นผ่านศูนย์กลางปริมาตรและสีใดก็ได้ อย่ายัดแน่นเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นไปได้ที่จะได้รับบาดเจ็บที่ส่วนต่างๆของร่างกายหากโดนในระยะใกล้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับใบหน้าและศีรษะ

ออกกำลังกายกับลูกบอลยา

หากคุณไปที่ศูนย์กีฬาผู้ฝึกสอนจะเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณบอกคุณว่าควรทำแบบฝึกหัดใดกับเมดบอลและควบคุมการนำไปใช้ แต่ถ้าไม่มีเวลาว่างมากนักและคุณต้องปรับปรุงสุขภาพที่บ้านก็มีแบบฝึกหัดง่ายๆหลายอย่างที่แม้แต่คนที่ไม่ได้เตรียมตัวก็สามารถเชี่ยวชาญได้ พวกเขาจะช่วยพัฒนาความเร็วความแข็งแกร่งความอดทนความคล่องตัว พวกเขาสามารถทำได้ด้วยดนตรีจังหวะ การออกกำลังกายมาตรฐานประกอบด้วยแบบฝึกหัดต่อไปนี้:

1. เรานั่งชันเข่าหลังตรง เราจับลูกบอลไว้ในมือแล้วยกขึ้นเหนือศีรษะ เราพยายามเอามือกลับมาให้มากที่สุด
2. ลูกบอลอยู่ในแขนที่เหยียดออก ในกรณีนี้ข้อศอกจะงอเล็กน้อย ด้วยการเคลื่อนไหวที่เป็นสปริงเราพยายามเอื้อมมือไปด้านหลังด้วยลูกบอล
3. เราใช้เครื่องจำลองโดยใช้ที่จับและพยายามจับมันให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยให้แขนยื่นไปข้างหน้า เราเปลี่ยนมือทีละคน
4. เรานั่งบนเข่าข้างหนึ่งดึงขาอีกข้างไปด้านข้าง ลูกบอลอยู่ในมือที่ยกขึ้น เรางอไปทางขาที่ขยายแล้วไปในทิศทางตรงกันข้าม
5. นอนหงายวางกระสุนปืนไว้ระหว่างข้อเท้า ยกขาของคุณให้สูงจากพื้น 25-30 ซม. และพยายามถือไว้ในสถานะนี้ให้นานที่สุด
6. ใช้เมดบอลพยุงแขนดันขึ้นหลาย ๆ ครั้ง

เป็นไปได้ที่จะได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกก็ต่อเมื่อทำแบบฝึกหัดอย่างน้อย 10 - 12 ครั้งติดต่อกัน

การจัดอันดับของเมดบอลที่ดีที่สุดสำหรับปี 2020

ยาง

บันทึกยาบอล

การฝึกอบรมด้วยการใช้งานจะพัฒนาความอดทนความยืดหยุ่นแบบไดนามิกและความแข็งแรงในการทำงาน ไม่ดันพื้น ผลิตโดยมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 12 ถึง 20 ซม. และมีปริมาตร 1 ถึง 6 กก. วัสดุ - ยางทนทานทรายทำหน้าที่เป็นตัวเติม

นโยบายการกำหนดราคา - จาก 440 รูเบิล มากถึง 1200 รูเบิล

• อย่างดี;
• สะดวก;
• น่าสัมผัส;
• ความหลากหลายของเฉดสี: เขียวฟ้าแดงส้มดำ

• ไม่ได้ระบุ

ลูกบอลน้ำหนักเบา

ตัวเลือกที่ดีสำหรับการฝึกความแข็งแรง พัฒนาความอดทนและการประสานงานได้ดีเสริมสร้างกล้ามเนื้อของร่างกาย มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการฝึกออกกำลังกายยิมนาสติกแอโรบิคการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการบาดเจ็บ ปริมาตร - 1 กก. เส้นผ่านศูนย์กลาง - ตั้งแต่ 11 ถึง 14 ซม. ไม่กระโดด มีสามสี ได้แก่ สีส้มสีฟ้าสีเขียว วัสดุการผลิต - ยางความแข็งแรงสูงฟิลเลอร์ - ทราย

ราคา - 450 รูเบิล

• คุณภาพ;
• เชื่อถือได้;
• สะดวก;
• มีหัวนมซึ่งคุณสามารถเปลี่ยนความยืดหยุ่นและเส้นผ่านศูนย์กลางของผลิตภัณฑ์ได้ด้วยการใช้เข็ม

• ไม่ได้ระบุ

ลูกยา zelart

อุปกรณ์กีฬาที่มีลายนูนน้ำหนักจะกระจายอย่างเท่าเทียมกันเนื่องจากไม่มีทรายอยู่ภายในที่สามารถเปลี่ยนจุดศูนย์ถ่วงได้ ใช้ในการฝึกกีฬาทุกประเภท แบกชื่อ: ใช้งานได้หรือถ่วงน้ำหนัก ทำจากยางหนาแน่น ฝึกความแข็งแกร่งความอดทนสร้างมวลกล้ามเนื้อ มีให้เลือกหลายรูปแบบ:

• เส้นผ่านศูนย์กลาง 19 ซม. มีปริมาตร 1 ถึง 2 กก.
• เส้นผ่านศูนย์กลาง 23 ซม. มีปริมาตร 3 ถึง 5 กก.
• เส้นผ่านศูนย์กลาง 28.6 ซม. น้ำหนัก 6 ถึง 10 กก.

ราคา - ขึ้นอยู่กับขนาดตั้งแต่ 1,500 รูเบิลถึง 5,000 รูเบิล

• พื้นผิวกันลื่น
• สะดวก;
• อายุการใช้งานยาวนาน

• ขาด.

สแลมบอล

ใช้สำหรับการฝึกเพอร์คัชชัน ส่วนบนทำจากยางมีความทนทานที่น่าอิจฉา ไม่กระเด็นจากพื้นเพราะเต็มไปด้วยทราย ออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายโดยอาศัยการโยนลูกบอลลงบนพื้น กับเขาคุณสามารถหมอบทำวิดพื้นปอด ใช้สำหรับฝึกไหล่ส่วนบน, เอบีเอส, บั้นท้าย, ควอดริเซ็ป มีสามเฉดสี - ดำเทาน้ำเงิน น้ำหนักแตกต่างกันไปตั้งแต่ 2 ถึง 12 กก. เส้นผ่านศูนย์กลาง - 23 ซม.

ราคา - ตั้งแต่ 1800 ถึง 3,500 รูเบิล

• พื้นผิวกันลื่น
• ทำความสะอาดและล้างอย่างสมบูรณ์แบบ
• เคลือบป้องกันการสึกหรอ
• สะดวก.

• ตรวจไม่พบ

SlamBall ระบบไฟฟ้านูน

แตกต่างกันที่พื้นผิวที่ยืดหยุ่นและหนารูปแบบการบรรเทา พื้นผิวมีความแข็งแรงสูงยาง ไม่มีคุณสมบัติในการกระโดด ฟิลเลอร์เป็นทราย ใช้สำหรับโยนลงพื้นเป็นหลัก คุณสามารถทำ push-ups, lunges, squats กับเขาได้ ฝึกบั้นท้ายเอบีเอสคาดไหล่ มีสีดำ เส้นผ่านศูนย์กลาง - 23 ซม. น้ำหนัก - 10 กก.

ราคา - 2200 รูเบิล

• คุณภาพสูง;
• ทนต่อการสึกหรอได้ดีเยี่ยม
• สะดวก;
• การผสมผสานระหว่างราคาและคุณภาพที่ดี
• ทำความสะอาดง่าย

• สำคัญหายไป

พีวีซี

Sportko

เครื่องจำลองที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำให้ตัวเองมีรูปร่างที่เหมาะสมที่บ้าน ใช้โดยนักกีฬามืออาชีพและผู้เริ่มต้นที่ไม่มีระดับการฝึกอบรม น้ำหนักผลิตภัณฑ์อยู่ระหว่าง 5 ถึง 8 กก. วัสดุการผลิต - พีวีซีคุณภาพสูงยัดด้วยลูกเศษยาง มีให้เลือกสามสี - น้ำเงินแดงและดำ

ราคา 1700 รูเบิล

• สะดวก;
• เชื่อถือได้;
• ปฏิบัติ;
• ช่วยในการฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บ
• ขนาดเล็ก.

• ไม่ได้ระบุ

บอยโกสปอร์ต

เทรนเนอร์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ผู้หญิงส่วนใหญ่ใช้สำหรับการออกกำลังกายที่บ้านและสำหรับฟิตเนสแอโรบิค น้ำหนักสินค้า - 1 กก. เส้นผ่านศูนย์กลาง - 14 ซม. ทำจากผ้าเรือ PVC มีความหนาแน่น 1000 ก. / ตร.ม. ยางร่วนหรือพนังสิ่งทอทำหน้าที่เป็นตัวเติม

ราคา - 770 รูเบิล

• ปฏิบัติ;
• สะดวก;
• มัลติฟังก์ชั่น;
• น่าสัมผัส

• ไม่ได้ระบุ

LiveUp Soft Weight boll

ลูกบอลนิ่มใช้สำหรับการฟื้นฟูหลังการบาดเจ็บเป็นหลัก นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในการเต้นแอโรบิคและการฝึกความแข็งแรง ช่วยกระจายการออกกำลังกายทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น การออกกำลังกายที่นุ่มนวลช่วยให้นักกีฬามือใหม่มีรูปร่างที่ดี ผู้สูงอายุเด็กผู้หญิงยินดีที่จะทำงานร่วมกับเขา จุดประสงค์หลัก: เสริมสร้างกล้ามเนื้อทั่วร่างกายพัฒนาความอดทนและการประสานงาน ทำจากโพลีไวนิลคลอไรด์บรรจุทรายน้ำหนัก 3 กก. เส้นผ่านศูนย์กลาง 10 ซม.

ราคาคือ 770 รูเบิล

• อย่างดี;
• ปฏิบัติ;
• มัลติฟังก์ชั่น;
• น่าสัมผัส;
• ราคาไม่แพง.

• ไม่ได้ระบุอย่างมีนัยสำคัญ

หนังหรือหนังเทียม

MATSA ME-0241-4

ลูกบอลยาผลิตในน้ำหนัก 2, 3 และ 4 กก. เส้นผ่านศูนย์กลาง 20 ซม. สีแดงและสีดำ ด้านบนทำจากหนังแท้ทรายทำหน้าที่เป็นตัวเติม สารเพิ่มน้ำหนักที่ยอดเยี่ยมสำหรับการออกกำลังกายกีฬาหลายประเภท ไม่เพียงช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ แต่ยังช่วยฟื้นฟูหลังการบาดเจ็บ

ราคาอยู่ที่ 1,600 ถึง 2,500 รูเบิล

• คุณภาพเยี่ยม
• อายุการใช้งานยาวนาน
• ล้างได้ดี
• ง่ายต่อการใช้;
• เชื่อถือได้

• ไม่เห็นคนสำคัญ

กรีนฮิลล์

ผลิตภัณฑ์เครื่องหนังจากผู้ผลิตอุปกรณ์กีฬา Green Hill ที่มีชื่อเสียง ผลิตในหลายรูปแบบ: 2, 3, 4, 5, 6 กก. ฟิลเลอร์เป็นยางร่วน ผลิตภัณฑ์นี้มีคุณภาพสูงทำจากหนังที่ทนทานเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ใช้ในการฝึกการคาดไหล่และปั๊มขึ้นกด

ราคา - 3,500 รูเบิล

• คุณภาพดีเยี่ยม
• การดำเนินการที่ดี
• ความน่าเชื่อถือ

• ไม่ได้ติดตั้ง.

Sportko

ผู้ผลิตอุปกรณ์กีฬาที่มีชื่อเสียง Sportko ผลิตลูกบอลทางการแพทย์หนังคุณภาพสูงและมีความแข็งแรงสูงที่มีน้ำหนักตั้งแต่ 1 ถึง 8 กก. โดยมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 17 ถึง 26 ซม. ตามลำดับ เศษยางใช้เป็นตัวเติม ลูกบอลมัลติฟังก์ชั่นช่วยให้คุณเสริมสร้างกล้ามเนื้อทั่วร่างกายฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บได้อย่างรวดเร็วลดน้ำหนักและจัดหุ่นให้เป็นระเบียบ สามารถใช้ได้ทั้งผู้เริ่มต้นและมืออาชีพในการเล่นกีฬา

ราคา - จาก 420 รูเบิล

• อย่างดี;
• สะดวก;
• มีประสิทธิภาพ;
• ด้วยอายุการใช้งานที่ยาวนาน

• ขาด.

เต็มไปด้วยเจล

เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์จำเป็นต้องใส่ใจไม่เพียง แต่รูปลักษณ์และผู้ผลิตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติของฟิลเลอร์ด้วย นอกจากขี้เลื่อยและทรายแล้วยังมีเจลพิเศษในรุ่นที่ทันสมัย มีต้นทุนที่สำคัญเนื่องจากการสร้างเป็นกระบวนการที่มีราคาแพง แต่ผลิตภัณฑ์ที่มีฟิลเลอร์ดังกล่าวมีความน่าเชื่อถือมากเนื่องจากการรั่วไหลของเจลผ่านตะเข็บเนื่องจากความหนาแน่นสูงเป็นไปไม่ได้ในทางปฏิบัติ เปลือกคุณภาพสูงพร้อมฟิลเลอร์เจลที่มีน้ำหนัก 2 กก. จะมีราคาเฉลี่ยประมาณ 3,000 รูเบิล

Reebok RE-20121

เปลือกกิโลกรัมเป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับชั้นเรียนออกกำลังกายและแอโรบิครวมถึงการฝึกตามวงจรและการออกกำลังกาย ใช้ทั้งที่บ้านและในบทเรียนกลุ่ม ทำจากยางขึ้นรูปพื้นผิวกันลื่น สีเป็นสีเหลืองโดยเฉพาะ

ราคา - 3200 รูเบิล

• ปฏิบัติ;
• สะดวก;
• ปลอดภัย;
• มัลติฟังก์ชั่น

• ต้นทุนที่สำคัญ
• รับประกัน 1 ปี.

Reebok RAB 40121MG

มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในแอโรบิคกลุ่มคลาสออกกำลังกายโปรแกรมส่วนบุคคลเพื่อฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของแขนขาที่หายไปบางส่วน น้ำหนัก - 1 กก. ฟิลเลอร์ - เจลคุณภาพสูงสี - แดงทึบ

ราคา 3450 รูเบิล

• พื้นผิวไม่ลื่น
• เหมาะสำหรับการออกกำลังกายด้วยแรงต้าน
• ฝีมือคุณภาพสูง
• เชื่อถือได้;
• ทนทาน

• ไม่ได้ระบุอย่างมีนัยสำคัญ

ADIDAS ADBL 10414

เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการปั๊มกล้ามเนื้อทั้งร่างกายและเพื่อการฟื้นฟูหลังการบาดเจ็บ สามารถใช้ได้ทั้งนักกีฬามืออาชีพผู้เริ่มต้นและผู้สูงอายุ ผลิตจากยางหล่อน้ำหนัก 3 ถึง 8 กก. เหมาะสำหรับการฝึกอบรมส่วนบุคคลและกลุ่ม

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 7300 รูเบิล

• ใช้วัสดุที่มีความแข็งแรงสูงสำหรับการผลิต
• สะดวก;
• เชื่อถือได้;
• ด้วยอายุการใช้งานที่ยาวนาน
• พื้นผิวกันลื่น

• แพงเกินไป

การเพิ่มขึ้น (9 กก.)

ใช้เพื่อปรับปรุงการประสานงานและความคล่องแคล่วเพื่อพัฒนาคุณภาพความเร็ว - แรง แม้จะมีวิธีการฝึกที่อ่อนโยน แต่ผลลัพธ์ก็ยอดเยี่ยม: การประสานงานดีขึ้นความยืดหยุ่นของร่างกายพัฒนาขึ้นกล้ามเนื้อกระชับข้อต่อทำงานได้ดีขึ้น วัสดุในการผลิตเป็นโพลียูรีเทนกันน้ำช่วงสีมีหลากหลายขึ้นอยู่กับน้ำหนักของผลิตภัณฑ์ สำเนานี้เป็นสีดำและสีส้ม

ราคา - 5400 รูเบิล

• พื้นผิวกันลื่น
• ความต้านทานต่อน้ำ
• ไม่กระเด็นจากพื้น
• ดูดซับแรงกระแทก
• อายุการใช้งานยาวนาน
• คุณภาพเยี่ยม
• ความน่าเชื่อถือ

• ไม่ได้ระบุอย่างมีนัยสำคัญ

ทันทูรีลูกยา 5 กก

เทรนเนอร์เฉพาะสำหรับการออกกำลังกายและการฝึกความแข็งแรง ทำจากยางที่มีความแข็งแรงสูง เส้นผ่านศูนย์กลางกระสุน - 23 ซม. น้ำหนัก - 5 กก. ใช้สำหรับสูบฉีดกล้ามเนื้อของร่างกายฟื้นฟูการทำงานของแขนขาที่หายไปและการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังจากได้รับบาดเจ็บรุนแรง

ราคา 5350 รูเบิล

• การผสมผสานระหว่างราคาและคุณภาพที่ดี
• ความทนทาน;
• ความน่าเชื่อถือ;
• ความสะดวก.

• ระยะเวลารับประกันสั้น 1 ปี

หอยที่มีด้ามจับ

เทรนเนอร์ประเภทนี้มักเป็นทรงกลมและมีให้เลือกหลายพันธุ์:

• ด้วยเชือก
• มีสองด้าม
• ด้วยที่จับเดียว

ลูกบอลถูกใช้เป็นตัวถ่วงน้ำหนักสำหรับการออกกำลังกายที่มีการเหวี่ยงมือหรือสำหรับการขว้างปา มักผลิตในขนาดและน้ำหนักที่เล็ก (ตั้งแต่ 1 ถึง 5 กก.) พวกเขาไม่กระเด็นจากพื้น การฝึกดึงจะดำเนินการโดยใช้อุปกรณ์ที่มีที่จับสองหรือหนึ่งอัน เทรนเนอร์ที่สะดวกและกะทัดรัดทำให้สามารถพัฒนาความแข็งแรงเสริมสร้างกล้ามเนื้อและก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพ

บันทึกยา Boll FI-5111-5

กระสุนปืนน้ำหนัก 5 กก. เส้นผ่านศูนย์กลาง 27.5 ซม. สีดำ - ม่วงด้ามจับสองอันทำจากยาง ทรายทำหน้าที่เป็นตัวเติม ใช้สำหรับการเต้นแอโรบิคการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงชกมวยและศิลปะการต่อสู้ต่างๆ เหมาะสำหรับทั้งบทเรียนเดี่ยวและบทเรียนกลุ่ม ไม่เพียงบรรลุเป้าหมายในการเล่นกีฬาเท่านั้น แต่ยังช่วยแก้ปัญหาสุขภาพ: ฟื้นฟูการประสานงานความยืดหยุ่นความแข็งแรงพัฒนาความอดทนฝึกกล้ามเนื้อ

ราคา - 4600 รูเบิล

• ทำจากยางคุณภาพสูง
• เชื่อถือได้;
• ที่จับมีความสะดวกสบายในการจับ
• โครงสร้างหล่อ
• การมีด้านแบนทำให้สามารถออกกำลังกายบนพื้นได้

• ไม่ได้ระบุอย่างมีนัยสำคัญ

Zelart FI-5111-7

สินค้ามีหูหิ้ว 2 อันน้ำหนัก 7 กก. เส้นผ่านศูนย์กลาง 27.5 ซม. สีดำและสีเขียว ฟิลเลอร์เป็นทราย ด้วยการมีส่วนร่วมของเขาจะมีการฝึกฝนการใช้งานที่หลากหลายศิลปะการต่อสู้ ถือเป็นเทรนเนอร์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับกล้ามเนื้อแกนกลางไหล่ส่วนบนและหน้าท้อง ช่วยในการพัฒนาความอดทนความเร็วความแข็งแกร่ง เขาถูกจับด้วยมือทั้งสองข้างระหว่างวิดพื้น, ปอด, หมุน, ขว้าง

ราคา 5700 รูเบิล

• อย่างดี;
• ความทนทาน;
• ความสะดวก;
• การปฏิบัติจริง;
• ความน่าเชื่อถือ

• ขาด.

ลูกยา PZ-FI-5111-8

สินค้าจีนคุณภาพดีน้ำหนัก 8 กก. เส้นผ่านศูนย์กลาง 27.5 ซม. สีดำและสีแดงผู้ผลิต - Zelart ผลิตจากยางคุณภาพดีฟิลเลอร์ - ทราย จุดประสงค์หลักคือฟิตเนสและครอสฟิต มันประทับใจกับความสะดวกและความสว่างมันเป็นการดีที่จะฝึกฝนและรักษามันด้วย การมีที่จับหมายถึงอุปกรณ์ออกกำลังกายแบบมัลติฟังก์ชั่น ใช้สำหรับการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงแอโรบิกศิลปะการต่อสู้ การออกกำลังกายต่างๆที่มีส่วนร่วมช่วยพัฒนาความแข็งแรงความอดทนความยืดหยุ่นและปฏิกิริยาตอบสนอง ใช้สำหรับการเคลื่อนไหวแบบหมุนขว้างเลี้ยวและปอด เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการออกกำลังกายแบบพลัยโอเมตริกและการฝึกกล้ามเนื้อโคลง

ราคา - 6900 รูเบิล

• ฐานหล่อ;
• เพิ่มความแข็งแรง
• ความทนทาน;
• ทำความสะอาดและล้างอย่างดี
• ที่จับมีความสะดวกสบายในการจับ
• การผสมผสานระหว่างราคาและคุณภาพที่ยอดเยี่ยม

• ไม่ได้ระบุอย่างมีนัยสำคัญ

สรุป

Medball เป็นโปรแกรมจำลองที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทั้งนักกีฬามืออาชีพและผู้เริ่มต้นโดยไม่คำนึงถึงอายุและสมรรถภาพทางกาย เปลือกช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อทำให้ท่าทางถูกต้องลดน้ำหนักและหายจากอาการบาดเจ็บ ตามกฎแล้วชั้นเรียนจะจัดขึ้นภายใต้คำแนะนำที่เข้มงวดของผู้ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติเหมาะสมและแพทย์ด้านกีฬาซึ่งแนะนำการโหลดที่ถูกต้องตรวจสอบคุณภาพของแบบฝึกหัดที่ทำพยายามพัฒนาโปรแกรมที่จะช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและบรรลุเป้าหมาย

เมดบอลช่วยให้กล้ามเนื้อและเอ็นทำงานได้โดยไม่ต้องทำงานหนักเกินไป เครื่องจำลองช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นเพิ่มความเร็วในการเคลื่อนไหวปรับปรุงความสมดุลและการประสานงานทำให้สามารถปรับปรุงสุขภาพได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพหลังจากผ่านการผ่าตัดทำให้หุ่นผอมเพรียวและพองตัวขึ้น การฝึกด้วยเมดบอลเรียกว่าการฝึกฟังก์ชั่น