เจลให้พลังงานอยู่ในหมวดโภชนาการการกีฬาซึ่งเป็นที่ต้องการของผู้ที่มีวิถีชีวิตเกี่ยวข้องกับการใช้พลังงานอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้ใช้กับนักวิ่งนักไตรกีฬาและนักกีฬาอื่น ๆ การเติมคาร์โบไฮเดรตเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อรักษาอัตราการก้าวในระยะทางไกลเพื่อไม่เพียง แต่จะไม่ตกจากความเหนื่อยล้ากลางทางเท่านั้น แต่ยังต้องเร่งความเร็วในการเข้าเส้นชัยด้วย

เนื้อหา

ประวัติความเป็นมา

การกล่าวถึงเจลครั้งแรกเกิดขึ้นในช่วงกลางทศวรรษที่ 80 ของศตวรรษที่ 19 เรียกว่า Leppin Squeezy นักสรีรวิทยา Tim Nokesom (Cape Town) และผู้ชนะหลายคนของ Comrades Ultra Marathon Bruce Fordysom ถือเป็นผู้บุกเบิก องค์ประกอบถูกใช้เพื่อฟื้นฟูความแข็งแรง เวลาผ่านไปเล็กน้อยและตลาดก็เต็มไปด้วยอะนาล็อกอื่น - Gu Energy Gel ชื่อของเครื่องดื่มยังคงอยู่มาจนถึงทุกวันนี้เนื่องจากได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางในหมู่นักกีฬา

มันคืออะไร

นักกีฬาเริ่มสะสมพลังงานสำรองเจ็ดถึงสิบวันก่อนเริ่มการแข่งขัน มีการปรับทางโภชนาการที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของปริมาณคาร์โบไฮเดรตในร่างกาย บางส่วนถูกสะสมในเลือดเป็นกลูโคส (ประมาณ 80 kC) บางส่วนสะสมในกล้ามเนื้อ (1200 - 1800 kC) และตับ (300 - 400 kC) ความเครียดในแต่ละวันอย่างต่อเนื่องนำไปสู่การใช้จ่ายของคาร์โบไฮเดรต สิ่งนี้เต็มไปด้วยการสูญเสียความแข็งแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักวิ่งขาลีบและหนักเวียนศีรษะปรากฏขึ้นสมาธิของความสนใจแย่ลงชีพจรสูงขึ้นอัตราการก้าวลดลงซึ่งทำให้ต้องออกจากการแข่งขันก่อนกำหนด

เจลพลังงานที่มีคุณสมบัติทั้งด้านบวกและด้านลบจะช่วยให้คุณกลับมาแข็งแรงเปิดลมที่สองช่วยให้คุณข้ามบ้านได้ตรงและปีนขึ้นแท่น:

ข้อดีข้อเสีย
ดูดซึมได้อย่างรวดเร็วราคาสูง.
กลืนง่ายคุณต้องดื่มมันลง
ไม่ต้องเคี้ยว.พวกเขาไม่คืนค่าคลอรีนโพแทสเซียมและโซเดียมซึ่งปริมาณในร่างกายจะลดลงภายใต้ภาระที่มีนัยสำคัญ
คาร์โบไฮเดรตมีความเข้มข้นอัดแน่นมีปัญหาในการทิ้งภาชนะ
ท้องไม่อิ่ม
ทนต่ออุณหภูมิต่ำและสูง
หลากหลายรสชาติ
การคำนวณก่อนเริ่มทำได้ง่ายขึ้น

ข้อตกลงในการใช้งาน

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎเหล่านี้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด:

  1. แพ็คเก็ตแรกจะหมดหนึ่งชั่วโมงหลังจากเริ่มการแข่งขันอย่ารอให้เกิดอาการหิว สิ่งสำคัญคือการจัดหาพลังงานอย่างทันท่วงที
  2. ซองที่ตามมาจะถูกใช้ทุกครึ่งชั่วโมงหรือในช่วงเวลาอื่นที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์
  3. ดื่มน้ำเพื่อเร่งการเปลี่ยนคาร์โบไฮเดรตเป็นพลังงาน พอน้ำบริสุทธิ์ 150-250 กรัม
  4. คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ - อย่าล้างเจลด้วยเครื่องดื่มชูกำลัง สิ่งนี้จะนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
  5. คุณต้องวางแผนการรับประทานอาหารล่วงหน้า ไม่จำเป็นต้องใช้สูตรดังกล่าวในการวิ่งมาราธอนหรือวิ่ง นักกีฬามือใหม่จะได้รับการเติมพลังจากตัวแทนของ บริษัท โฆษณาที่จุดอาหารเท่านั้น
  6. ระยะทาง 5 ถึง 10 กม. ไม่รวมการใช้เจล

เจลให้พลังงานไม่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายในระดับความเข้มข้นต่ำ ในกรณีนี้พลังงานที่ปล่อยออกมาจากไขมันจะเพียงพอสำหรับการฝึกที่มีความเครียดน้อยที่สุดหรือปานกลาง

วิธีการเลือกและสิ่งที่มองหา

สูตรพลังงานแตกต่างกันในแง่ของการใช้งาน ผลิตโดย:

  • สำหรับการออกกำลังกาย
  • สำหรับการวิ่ง
  • สำหรับการวิ่งมาราธอน
  • สำหรับนักปั่น
  • สากล.

แม้จะมีตัวเลือกให้เลือกมากมาย แต่องค์ประกอบก็แทบจะเหมือนกัน ส่วนประกอบหลักคือ:

  • น้ำตาล;
  • ทอรีน;
  • คาเฟอีน;
  • ฟรุกโตส;
  • สารเพิ่มรสชาติ
  • ผู้ให้บริการ;
  • สารสกัดจากวิตามินอีและซี

ไม่ควรอนุญาตให้มีข้อผิดพลาดในการเลือก สิ่งนี้เต็มไปด้วยความเสื่อมโทรมของความเป็นอยู่ ก่อนที่จะตัดสินใจซื้อขั้นสุดท้ายนอกเหนือจากการศึกษาบทวิจารณ์และการให้คะแนนคุณต้องใส่ใจกับองค์ประกอบหลักดังต่อไปนี้:

  1. องค์ประกอบ การมีคาเฟอีนจะช่วยให้คุณมีกำลังใจขึ้น แต่คุณไม่สามารถหักโหมได้ การให้ยาเกินขนาดอาจนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับต่อมหมวกไตและกระเพาะอาหาร ใส่ใจกับประเภทของน้ำตาล. ควรเลือกรุ่นที่ใช้มอลโตเด็กซ์ตรินซึ่งเป็นที่นิยมซึ่งมีรสชาติอ่อน ๆ ได้รับเทียม ในบางสูตรอาจมีฟรุกโตสอยู่ แต่ไม่ได้เป็นองค์ประกอบหลัก แต่เป็นเพียงองค์ประกอบเพิ่มเติมเท่านั้น หากบุคคลใดไม่สามารถทนต่อส่วนประกอบนี้ได้อย่าใช้เจลดังกล่าวในทางที่ผิด
  2. บรรจุภัณฑ์ ผู้ผลิตที่ดีที่สุดใช้สองตัวเลือก: หลอดและซองที่ปิดผนึกได้ มีจำหน่ายในขนาด 25, 50, 75, 125 และ 500 มล.

แหล่งพลังงานทางเลือก

เจลไม่สามารถเป็นแหล่งโภชนาการเดียวสำหรับนักกีฬา สะดวกสบาย แต่คุณไม่ควรลืมเกี่ยวกับตัวเลือกอื่น ๆ ตัวช่วยที่ดีที่สุดจะเป็นถั่วกล้วยส้มอาหารแปลกใหม่มันฝรั่ง ไม่แนะนำให้กินอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ: มันฝรั่งทอดขนมคุกกี้โคล่า

ทางเลือกอื่นถือเป็น:

  1. ผลไม้บด มีความโดดเด่นด้วยความเป็นธรรมชาติและความสะดวกในการย่อยอาหาร ออกฤทธิ์เร็วกว่า maltodextin และเร็วกว่าน้ำผึ้ง ย่อยง่ายและมีรสชาติที่ถูกใจ
  2. วางถั่ว มีแคลอรี่เป็นจำนวนมาก อร่อย แต่ดูดซึมช้า.
  3. อาหารเด็ก. ความแตกต่างหลักคือการขาดสารเติมแต่ง ค่าใช้จ่ายเกินกว่าคู่ของมัน

เกณฑ์การคัดเลือกจะแตกต่างกันสำหรับทุกคน กฎหลักคือข้อหนึ่งคุณไม่สามารถทดลองในการแข่งขันได้ควรทดสอบระหว่างการฝึกซ้อม

มีสารทดแทนเจลพลังงานอะไรอีกบ้าง? เรามีตัวเลือกทั่วไป:

  • แอปริคอตแห้ง;
  • ลูกเกด;
  • แยม;
  • อัลมอนด์;
  • อาหาร "แข็ง" ที่หลากหลาย

อาหารควรมีแคลอรีสูงย่อยง่ายไม่ทำให้กระเพาะหนัก การไม่ยอมรับส่วนประกอบแต่ละชิ้นส่วนบุคคลนั้นไม่มีความสำคัญแม้แต่น้อย

ทำเจลด้วยมือของคุณเองที่บ้าน

เจลกีฬายอดนิยมมีราคาแพง สำหรับแพ็คเกจ 30 ซองคุณจะต้องจ่าย $ 180 แบบจำลองงบประมาณมีคุณภาพและประสิทธิภาพต่ำกว่า ตามที่ผู้ซื้อสามารถจัดเตรียมองค์ประกอบได้อย่างอิสระโดยใช้คำแนะนำทีละขั้นตอนที่โพสต์บนอินเทอร์เน็ต ข้อดีของเครื่องดื่มชูกำลังแบบโฮมเมดมีดังนี้:

  • ค่าใช้จ่ายเล็กน้อย
  • ขาดสารเคมีปนเปื้อน

ส่วนผสมที่แนะนำ:

  • น้ำผึ้ง;
  • น้ำหวานหางจระเข้;
  • น้ำเชื่อมเมเปิ้ล;
  • น้ำเชื่อมข้าวกล้อง
  • กากน้ำตาลดำ

สิ่งเหล่านี้สามารถหาซื้อได้ที่ซูเปอร์มาร์เก็ตในราคาที่เหมาะสม

หาซื้อเจลพลังงานได้ที่ไหน

นักกีฬาต้องตัดสินใจว่า บริษัท ใดดีกว่าที่จะซื้อผลิตภัณฑ์และเยี่ยมชมร้านค้าเฉพาะทาง พวกเขาจะเสนอตัวเลือกประเภทต่างๆขึ้นอยู่กับความชอบด้านรสชาติและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ซื้อ ราคาเฉลี่ยของรุ่นที่มีตราสินค้ายอดนิยม "กัด" อย่างไรก็ตามในแง่ของลักษณะจะเหนือกว่าผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกัน

คุณสามารถสั่งซื้อเจลออนไลน์ได้ในร้านค้าออนไลน์โดยก่อนหน้านี้ได้ศึกษาการจัดอันดับสินค้าคุณภาพฟังก์ชันการทำงานและตรวจสอบตัวเลือกที่มีให้ สิ่งสำคัญคือการตัดสินใจว่าพวกเขามีไว้เพื่ออะไร การได้มาประเภทนี้เต็มไปด้วยความเข้าใจผิด ของปลอมต่ำกว่ามาตรฐานหรืออาจมาจากชุดที่ไม่ถูกต้อง ฉันจะต้องยกเลิกคำสั่งซื้อ

การจัดอันดับเจลพลังงานที่ดีที่สุดสำหรับกีฬาปี 2020

มังสวิรัติ

เจลพลังงานชั้นยอด

การใช้ผลิตภัณฑ์บ่งบอกถึงการเพิ่มความมีชีวิตชีวาอย่างรวดเร็วเนื่องจากสูตรทางโภชนาการที่มีฟรุกโตสและมอลโตเด็กซ์ตริน ออกแบบมาเพื่อการเล่นกีฬา ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้มากที่สุด ผ่านการทดสอบโดย Informed - Sport ผลการวิจัยพบว่าไม่มีส่วนประกอบที่ต้องห้ามจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติ การตรวจสอบดำเนินการโดยคำนึงถึงข้อกำหนดของ WADA แบรนด์คือ Myprotein มีจำหน่ายในบรรจุภัณฑ์ตั้งแต่ 0.5 ถึง 1 กก. ประกอบด้วยวิตามิน B6 และ B12 คาร์โบไฮเดรตมอลโตเด็กซ์ตรินฟรุกโตส ใช้โดยนักกีฬาสำหรับการวิ่งจ็อกกิ้ง

รายการราคาเท่าไหร่? ผู้ขายเสนอผู้ซื้อในราคา 1650 รูเบิล

Energy Gel Elite
ข้อดี:
  • รสชาติหลากหลาย
  • บรรเทาความเมื่อยล้า
  • เพิ่มความอดทน
  • ปรับปรุงความเป็นอยู่;
  • ของเหลว;
  • ย่อยง่าย
  • การกระทำทันที
  • ปรับระบบภูมิคุ้มกันให้เป็นปกติ
  • ปลอดภัย;
  • ไม่ต้องการการดื่ม
  • จัดส่งที่รวดเร็ว
ข้อเสีย:
  • ไม่ได้ติดตั้ง.

มาราธอน

เจลคือสับปะรดเชอร์รี่แอปเปิ้ลผลไม้ส้มช็อคโกแลตและอื่น ๆ อยู่ในหมวดไอโซโทนิค ออกแบบและจดสิทธิบัตรโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษ ของไหล. ให้บุคคลที่มีพลังงานเพิ่มเติม คุณไม่สามารถดื่มน้ำได้ แตกต่างในการออกฤทธิ์ทันทีประสิทธิภาพถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็วโดยร่างกายทะลุผ่านผนังกระเพาะอาหาร ปริมาณสูงสุดคือ 3 ซองต่อชั่วโมง

ราคาเฉลี่ยคือ 1270 รูเบิล

vplab เจลมาราธอน
ข้อดี:
  • รสชาติที่ถูกใจ
  • การกระทำที่รวดเร็ว
  • การมีใบรับรองคุณภาพ
  • แต่ละชุดได้รับการทดสอบ
  • ไม่มีสารต้องห้าม
  • ไม่มีสเตียรอยด์
  • ปรับปรุงความเป็นอยู่;
  • เติมเต็มด้วยพลังงาน
ข้อเสีย:
  • ขาด.

GU Energy gel

ได้มาโดยผู้ที่ต้องการวิธีที่สะดวกและรวดเร็วในการฟื้นฟูพลังงานที่สูญเสียไปจากการฝึกซ้อมและการแข่งขัน ย่อยง่ายมีส่วนช่วยในการไหลเวียนของพลังงานให้การสนับสนุนร่างกายในระยะยาว ส่วนประกอบประกอบด้วยอิเล็กโทรไลต์คาร์โบไฮเดรตฟรุกโตส BCAAs ใช้เพื่อบรรเทาความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ ใช้ได้ทั้งแบบมีและไม่มีคาเฟอีน การให้บริการมี 100 แคลอรี่

ราคา - สามารถต่อรองได้ขึ้นอยู่กับชุดสินค้าที่ซื้อ

GU Energy gel
ข้อดี:
  • รสนิยมที่แตกต่างกัน
  • ขาดกลูเตน
  • ย่อยได้เร็ว
  • คาร์โบไฮเดรต;
  • วัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมที่ใช้ในการผลิต
  • มีอาการอ่อนเพลียของกล้ามเนื้อ
  • เติมเต็มการจัดหาอิเล็กโทรไลต์
  • การชันสูตรพลิกศพอย่างง่าย
ข้อเสีย:
  • ขาด.

GO Isotonic Energy Gels

เจลไอโซโทนิคที่ใช้คาร์โบไฮเดรตเป็นผลิตผลของนักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษ ผลิตภัณฑ์มีสิทธิบัตร องค์ประกอบเป็นของเหลวไม่จำเป็นต้องดื่มด้วยน้ำ แหล่งพลังงานเพิ่มเติม ตัวช่วยสำหรับคู่แข่งและการฝึกอบรมระยะยาว ใช้พื้นที่ไม่มากสามารถพกติดตัวไปได้ ด้วยรูปแบบพิเศษที่ย่อยได้มันแทรกซึมเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ทันทีผ่านผนังกระเพาะอาหารเพิ่มศักยภาพด้านพลังงาน ง่ายต่อการกลืนรสที่ค้างอยู่ในคอที่น่าพอใจ ไม่แนะนำให้ใช้มากกว่าสามซองต่อชั่วโมง เก็บไว้ในที่เย็น ผลิตภัณฑ์ได้รับการทดสอบและรับรองโดยหน่วยงาน Informed Sport

ราคาเฉลี่ย 2367 รูเบิล

GO Isotonic Energy Gels
ข้อดี:
  • การมีใบรับรองคุณภาพ
  • ความปลอดภัย;
  • ความสะดวกสบายในการใช้งาน
  • การกระทำที่รวดเร็ว
  • ไม่มีสารต้องห้าม
  • ไม่ใช้กับสเตียรอยด์
  • เป็นไปตามข้อกำหนดของ WADA
ข้อเสีย:
  • ไม่ได้ติดตั้ง.

มังสวิรัติ

สูง 5

ผู้ผลิตได้เปิดตัวการผลิตกล้วยส้มส้มมะม่วง จะซื้ออันไหนดีก็ขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละคน คำอธิบายของแต่ละหลอดอยู่ในเว็บไซต์ของ บริษัท นอกจากนี้ยังมีตารางเปรียบเทียบสำหรับการตรวจสอบ มีเนื้อสัมผัสบางเบาพร้อมรสชาติที่ละเอียดอ่อนของผลไม้แปลกใหม่ ส่วนประกอบประกอบด้วยน้ำผลไม้ธรรมชาติ ดัชนีความหวานเหมาะสมที่สุด เหมาะสำหรับไซโคลครอสการแข่งขันทดสอบเวลาทูริ่ง

คุณสามารถซื้อได้ในราคา 1157 รูเบิล

HIGH5 เจล
ข้อดี:
  • เปิดง่าย
  • ดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว
  • ไม่เป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหาร
  • ขาดคาเฟอีนและกลูเตน
  • พลังงานระเบิดทันที
  • ความเป็นธรรมชาติ;
  • รสชาติที่ถูกใจ
  • ความสม่ำเสมอ
ข้อเสีย:
  • ไม่ได้ระบุ

Carbosnack (แอปริคอท)

ใช้โดยผู้ที่รู้สึกว่าร่างกายและจิตใจทำงานหนักเกินไป รสชาติดี มีจำหน่ายในรสชาติผลไม้ต่างๆ: เลมอนบลูเบอร์รี่แอปเปิ้ลเขียว ให้พลังงานแก่ร่างกายได้อย่างรวดเร็วเนื่องจากมีไกลซีนและทอรีน พื้นฐานของผลิตภัณฑ์คือโมโนแซ็กคาไรด์ ไม่มีแร่ธาตุในผลิตภัณฑ์ซึ่งช่วยให้คุณสามารถใช้ร่วมกับเครื่องดื่มกีฬาเมื่อเข้าร่วมการฝึกอบรม ส่งเสริมการชะลอความเมื่อยล้าทางร่างกายช่วยเพิ่มการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ปริมาณสูงสุดคือ 1 หลอดต่อวัน เก็บในที่แห้งป้องกันแสงแดดโดยตรงรักษาอุณหภูมิห้องได้ถึง 30 องศา

ผู้ค้าปลีกเสนอสินค้าในราคา 124 รูเบิลต่อหลอด

เจล Carbosnack (แอปริคอท)
ข้อดี:
  • วาล์วพนังบนบรรจุภัณฑ์
  • การให้พลังงานอย่างรวดเร็วของร่างกาย
  • คุณสามารถเปิดแพ็คเกจได้หลายครั้ง
  • การกระทำที่รวดเร็ว
  • ไม่มีจีเอ็มโอ;
  • มีผลดีต่อสมอง
  • ไม่ใช่ยาสลบ
  • เพิ่มประสิทธิภาพการส่งผ่านระบบประสาท - กล้ามเนื้อ
ข้อเสีย:
  • ต้องบริโภคภายใน 24 ชั่วโมง
  • ต้องใช้ของเหลวจำนวนมาก
  • ห้ามเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี

ผู้สนับสนุน BCAA พลังงานเหลว

ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นสูงประกอบด้วยฟรุกโตสกลูโคสทอรีนและ BCAAs เสริมด้วยโพแทสเซียมและโซเดียม กรดอะมิโน BCAA ให้ "เชื้อเพลิง" แก่กล้ามเนื้อจะถูกเก็บไว้ในร่างกายเป็นเวลานานสนับสนุนการสังเคราะห์กล้ามเนื้อและช่วยให้นักกีฬาฟื้นตัวหลังการฝึกซ้อม

ราคาเฉลี่ย 254 รูเบิลต่อหลอด

เจลสปอนเซอร์ BCAA Liquid Energy
ข้อดี:
  • ช่วยให้กล้ามเนื้อทำงาน
  • ลดความเมื่อยล้า
  • มีคุณสมบัติในการงอกใหม่
  • คืนความแข็งแรง
  • ขาดสารกันบูด
  • ราคาไม่แพง;
  • บรรจุสะดวก 70 ก.
ข้อเสีย:
  • ไม่ได้ติดตั้ง.

แอสปาร์เทมฟรี

ดึง

แพคเกจบรรจุ 24 ซอง 40 กรัมเจลอยู่ในหมวดสากล ไม่มีสารให้ความหวาน ส่วนประกอบประกอบด้วยโซเดียมคลอไรด์กรดซิตริกมอลโตเด็กซ์ตรินฟรุกโตสน้ำสารกันบูดรส หวานฉ่ำเล็กน้อย ส่งเสริมการพักฟื้นช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน อยู่ในหมวดโภชนาการการกีฬา ใช้หนึ่งซองต่อชั่วโมง

ราคาสามารถต่อรองได้

PULS เจล
ข้อดี:
  • อร่อย;
  • สะดวกสบายในการใช้งาน
  • อายุการเก็บรักษา - 24 เดือน
  • ความสม่ำเสมอปานกลาง
  • ไม่ต้องการการดื่ม
  • บรรจุภัณฑ์ที่สวยงาม
  • หวาน แต่ไม่น่าเบื่อ
  • ไม่มีการเสพติด
  • ขายในร้านเฉพาะ
ข้อเสีย:
  • ไม่ได้ติดตั้ง.

Multipower Multi Carbo Boost

ใหม่จากผู้ผลิต. ส่วนประกอบประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตที่มีระดับการย่อยได้แตกต่างกันเช่นเดียวกับ BCAAs กรดซิตริกวิตามินบีรส ออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูศักยภาพของพลังงานปรับปรุงกล้ามเนื้อขา ให้ความแข็งแรงเพิ่มความอดทน เป็นที่ยอมรับทั้งจากนักกีฬามืออาชีพและผู้เริ่มต้น

ราคาเฉลี่ย 330 รูเบิลต่อถุง

Multipower Multi Carbo Boost gel
ข้อดี:
  • เพิ่มการออกกำลังกาย
  • ตัวแทนที่ออกฤทธิ์เร็ว
  • ราคาไม่แพง;
  • ง่ายต่อการใช้;
  • ความปลอดภัย;
  • หลอมรวมอย่างรวดเร็ว
ข้อเสีย:
  • ไม่ได้ติดตั้ง.

GU Roctane Energy gel +

เหมาะสำหรับการฝึกหนักและการแข่งขัน วานิลลา - รสส้มเป็นที่ต้องการ กล่องบรรจุ 24 แท่ง ๆ ละ 32 กรัม บริษัท ยังผลิตผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติของสับปะรดช็อคโกแลตมะพร้าวสตรอเบอร์รี่ - กีวีเชอร์รี่ - มะนาวน้ำมะนาว tutti - frutti พื้นฐานนำมาจากองค์ประกอบของ Gu Energy gel ซึ่งมีการเติมโซเดียมจำนวนมากซึ่งช่วยรักษาสมดุลของเกลือน้ำของนักกีฬา การมีกรดอะมิโนโซ่กิ่งช่วยป้องกันความเสียหายของกล้ามเนื้อและช่วยลดความเมื่อยล้า กรดอะมิโนทอรีนสนับสนุนอัตราการเต้นของหัวใจในระหว่างการออกกำลังกายเป็นเวลานาน

ผู้ค้าปลีกเสนอผลิตภัณฑ์ในราคา 3920 รูเบิลต่อแพ็คเกจ

GU Roctane Energy gel +
ข้อดี:
  • คืนความสมดุลของน้ำและเกลือ
  • ปริมาณกรดอะมิโนสูง
  • ไม่มีผลเสียต่อกระเพาะอาหาร
  • ทำให้การทำงานของหัวใจมีเสถียรภาพ
  • สร้างบัฟเฟอร์เข้ากล้าม
  • เร่งการดูดซึมคาร์โบไฮเดรต
  • เพิ่มความอดทน
  • เหมาะสำหรับการเล่นและการต่อสู้กีฬาวิ่งครอสฟิตว่ายน้ำ
ข้อเสีย:
  • ขาด.

Liquid Energy DCAA (สตรอเบอร์รี่ - กล้วย)

เจลพลังงานประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนทอรีนโพแทสเซียมโซเดียม BCAAs ความจุหนึ่งหลอด 70 กรัมปริมาณต่อบรรจุภัณฑ์ 20 ชิ้น ผลิตภัณฑ์เข้มข้นสูง ใช้สำหรับโหลดระยะยาวที่ใช้งานอยู่ซึ่งรับความแข็งแรงและพลังงาน ช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงสุขภาพดีฟื้นฟูการทำงานที่ถูกต้องของหัวใจ ใช้ทุกๆ 120 นาทีโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ ล้างออกด้วยน้ำ

บรรจุภัณฑ์ขายในราคา 5080 รูเบิล

Liquid Energy DCAA gel (สตรอเบอร์รี่ - กล้วย)
ข้อดี:
  • ขาดสารกันบูด
  • ความปลอดภัย;
  • สะดวกในการใช้;
  • สนับสนุนการสังเคราะห์กล้ามเนื้อ
  • ลดความเมื่อยล้า
  • คืนความแข็งแรง
  • เพิ่มความแข็งแกร่ง
  • การปรากฏตัวของคุณสมบัติการสร้างใหม่
ข้อเสีย:
  • ไม่ได้ระบุ

Liquid Energy Plus + Caffeine 50 mg (คาราเมล)

ส่งเสริมการใช้พลังงานอย่างสม่ำเสมอและค่อยเป็นค่อยไป เครื่องดื่มชูกำลังที่มีความเข้มข้นสูงโดยไม่มีรสชาติเด่นชัด รูปแบบการผลิต - ของเหลว การมีส่วนประกอบที่ใช้งานได้: อิโนซิทอลคาเฟอีนทอรีนวิตามิน แหล่งพลังงานที่ยาวนาน นักกีฬาใช้เพื่อเพิ่มความอดทนและปรับปรุงการจัดหาพลังงาน

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 4450 รูเบิลต่อแพ็คเกจ

Liquid Energy Plus gel + คาเฟอีน 50 มก. (คาราเมล)
ข้อดี:
  • ซองแบ่งส่วน
  • บรรจุภัณฑ์ที่สะดวก
  • ปรับสมดุลสเปกตรัมของคาร์โบไฮเดรต
  • ย่อยง่าย
  • ให้พลังงานแก่ร่างกายทันที
  • ไม่กลัวการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ
  • ปรับปรุงโภชนาการของเซลล์
  • ปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ
  • ขจัดสารพิษ
  • ทำให้ระบบประสาทส่วนกลางมีเสถียรภาพ
  • คุณภาพของสวิส
ข้อเสีย:
  • ราคาที่สำคัญ

เจล Endurance B.C.A.A. (สตรอเบอร์รี่และเกรนาดีน)

ส่วนประกอบประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อนและเรียบง่ายรสชาติตามธรรมชาติวิตามินกรดอะมิโนสารควบคุมความเป็นกรดสารคงตัวสารสกัดจากโสมกัวรานาและโซเดียม ภารกิจหลักคือการแปรรูปสารอาหารให้เป็นพลังงานลดความเหนื่อยล้าและฟื้นฟูความแข็งแรง ใช้ทุก 30 นาที ล้างออกด้วยน้ำ

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 207 รูเบิลต่อถุง

เจล Endurance B.C.A.A. (สตรอเบอร์รี่และเกรนาดีน)
ข้อดี:
  • ปรับปรุงประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อ
  • แนะนำสำหรับผู้เข้าร่วมการแข่งขันในกีฬาประเภทต่างๆ
  • ความปลอดภัย;
  • ความเป็นธรรมชาติ;
  • ดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว
  • สะดวกในการใช้งาน
ข้อเสีย:
  • ขาด.

Energy Super gel (โคล่า + คาเฟอีน)

ประกอบด้วยคาเฟอีน แหล่งพลังงานและเกลือแร่เพิ่มเติม จำเป็นสำหรับการพักฟื้นหลังออกกำลังกายอย่างหนัก มีเฉพาะส่วนผสมที่เหมาะสมเท่านั้น แพคเกจประกอบด้วย 33 ซอง ปริมาตรรวม 1250 มล. ผลกระทบทันที เวลาดำเนินการเป็นเวลานาน กระเพาะอาหารดูดซึมได้อย่างรวดเร็วเนื่องจากมีออสโมลาริตีต่ำ ให้แร่ธาตุสำหรับกล้ามเนื้อ ถ่ายทุกๆ 15 ถึง 30 นาที จำเป็นต้องดื่มน้ำสะอาด เพื่อให้ใช้งานได้อย่างสะดวกสบายควรเปิดปลายโดยให้ขยับจากบนลงล่างหรือขนานกับซอง

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 130 รูเบิลต่อแท่ง

Energy Super gel (โคล่า + คาเฟอีน)
ข้อดี:
  • ขาดกลูเตนแลคโตสและสารให้ความหวาน
  • รายการดำเนินการเพิ่มเติม
  • เพิ่มสมาธิของความสนใจ
  • ช่วยเพิ่มผลพลังงาน
  • บริโภคง่าย
  • ไม่มีผลเสียต่อกระเพาะอาหาร
  • คุณภาพราคา.
ข้อเสีย:
  • ไม่ได้ระบุ

Syformx - Plosiv gel (สีส้ม)

ผลิตภัณฑ์เข้มข้นจากคาร์โบไฮเดรตที่มีอัตราการดูดซึมแตกต่างกันไป การทานผลิตภัณฑ์ช่วยเติมพลังให้ร่างกายเป็นเวลานาน ป้องกันการเกิดตะคริวของกล้ามเนื้อระหว่างกิจกรรมกีฬาที่รุนแรงซึ่งส่งผลให้เหงื่อออกมาก สารสกัดจากองุ่นแดงที่มีอยู่ในองค์ประกอบช่วยเพิ่มการขยายหลอดเลือดทำให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออิ่มตัวด้วยออกซิเจน กระเป๋าใบเล็กใช้สะดวกโดยไม่รบกวนกิจกรรมของคุณ ควรดื่มของเหลวจำนวนมากเพื่อไม่ให้รบกวนการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ระยะเวลารับสมัคร 1 เดือน

ราคาเฉลี่ย 152 รูเบิล

Syformx gel - Plosiv gel (สีส้ม)
ข้อดี:
  • ช่วยปรับปรุงการเผาผลาญพลังงาน
  • ป้องกันการเกิดกล้ามเนื้อกระตุก
  • ง่ายต่อการใช้;
  • แหล่งของแมกนีเซียมและสารประกอบโพลีฟีนอลิก
  • รวมกับยาหลายชนิด
  • ปลอดภัย;
  • คุณภาพ;
  • ความน่าเชื่อถือ
ข้อเสีย:
  • ไม่ควรรับประทานในระหว่างตั้งครรภ์การแพ้ของแต่ละบุคคลการให้นมบุตร

Surge Pre - Match Gel (SIS) Tropic

สายผลิตภัณฑ์นี้ผลิตขึ้นภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญของแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ด ใช้โดยนักกีฬาในการเล่นกีฬานักกีฬา ประกอบด้วยเบต้า - อะลานีนอาร์จินีนคาเฟอีนซิทรูลีนมอลเลตคาร์โบไฮเดรต อาหารจะถูกนำมาครึ่งชั่วโมงก่อนเริ่มการแข่งขันเพื่อให้ระดับคาเฟอีนถึงจุดสูงสุด ขอแนะนำให้ใช้หนึ่งซองต่อวัน ประกอบด้วยวิตามินและคาร์โบไฮเดรต ลดความรู้สึกเมื่อยล้าก่อนที่จะรีบสุดท้าย

ราคา - ต่อรองได้ขึ้นอยู่กับจำนวนสินค้าที่ซื้อ

Surge Pre-Match Gel (SIS), ทรอปิก
ข้อดี:
  • เพิ่มการจัดหาพลังงาน
  • ลดความเครียด
  • ได้รับการรับรอง;
  • ปลอดภัย;
  • ใช้กับ GO Hydro;
  • ไม่มีสารต้องห้ามใด ๆ
ข้อเสีย:
  • ไม่ได้ติดตั้ง.

ไม่มีซูคราโลส

เอเนอร์จี้ซูเปอร์เจลสควีซีมิกซ์ (1250 มล.)

ส่วนประกอบประกอบด้วยคาเฟอีนเช่นเดียวกับส่วนประกอบที่จำเป็นที่สุดสำหรับการทำงานที่ประสบผลสำเร็จของนักกีฬา จำหน่ายในบรรจุภัณฑ์ (12 ถุง ๆ ละ 3 กรัม) ช่วยให้สามารถออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงในระหว่างการออกกำลังกายเป็นเวลานาน มีผลกระปรี้กระเปร่าทันทีที่คงอยู่เป็นเวลานาน เพิ่มความเข้มข้นความอดทน ดูดซึมได้ง่ายไม่มีผลเสียต่อระบบทางเดินอาหาร

ราคา - ต่อรองได้ขึ้นอยู่กับปริมาณการสั่งซื้อ

เอเนอร์จี้ซูเปอร์เจลสควีซีมิกซ์ (1250 มล
ข้อดี:
  • ขาดกลูเตนสารให้ความหวานแลคโตส
  • osmolarity ต่ำ
  • เพิ่มพลังให้กับกล้ามเนื้อ
  • บีบออกจากถุงได้ง่าย
  • สะดวกในการกำจัดบรรจุภัณฑ์
  • ความปลอดภัย;
  • ความน่าเชื่อถือ;
  • คุณภาพ.
ข้อเสีย:
  • ขาด.

Gu Roctane Energy Gel + ขวดพลังงาน

ผู้ผลิตได้ดูแลการผสมผสานรสชาติที่หลากหลาย: สับปะรดบลูเบอร์รี่ทับทิมสตรอเบอร์รี่ - กีวีช็อคโกแลต - เกลือทะเลวานิลลา - ส้มเชอร์รี่ - มะนาวช็อคโกแลต - มะพร้าว tutti - frutti และอื่น ๆ อาหารกีฬาที่เหมาะสำหรับการแข่งขันและการออกกำลังกายที่เต็มไปด้วยแอ็คชั่น มีจำหน่ายแบบแท่ง 32 กรัมแพ็ค 24 ชิ้น การมีอิเล็กโทรไลต์โซเดียมในปริมาณมากช่วยให้คุณสามารถคืนสมดุลของเกลือน้ำได้ มีกรดอะมิโนสูง

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 3965 รูเบิลต่อแพ็คเกจ

Gu Roctane Energy Gel + ขวดพลังงาน
ข้อดี:
  • สนับสนุนการทำงานของหัวใจ
  • สร้างบัฟเฟอร์เข้ากล้าม
  • กำจัดการสะสมของผลิตภัณฑ์ที่สลายตัว
  • เพิ่มความอดทน
  • เหมาะสำหรับนักวิ่งนักปั่นจักรยานนักว่ายน้ำศิลปะการต่อสู้นักกีฬาครอสฟิตผู้ที่ชื่นชอบเกมกีฬา
  • ช่วยในการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตได้อย่างรวดเร็ว
  • ไม่มีปัญหาในกระเพาะอาหาร
ข้อเสีย:
  • ไม่ได้ระบุ

สรุป

จุดประสงค์หลักของเจลพลังงานคือเพื่อให้นักกีฬามืออาชีพผู้เริ่มต้นหรือคนทั่วไปมีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นอาหารที่ย่อยง่ายเพื่อรักษาการออกกำลังกายเป็นเวลานาน ถือเป็นแหล่งพลังงานที่ดีเยี่ยมอย่างรวดเร็ว ช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่เพิ่มพลังและความสามารถทางกายภาพและตอบสนองความหิว พวกเขาพาเขาไปฝึกวิ่งจ็อกกิ้งมาราธอน

พวกเขาเป็นที่นิยมในหมู่นักกีฬาที่ชื่นชอบการเล่นกีฬาและการแข่งขันทางไกล ช่วยเหลือผู้คนในระหว่างการเต้นแอโรบิค ส่วนประกอบประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติเป็นหลัก ได้แก่ มอลโตเด็กซ์ทรินกรดซิตริกคาเฟอีนวิตามินบีซึ่งจะช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงได้อย่างรวดเร็วคลายความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อทำให้หัวใจทำงานในจังหวะที่วัดได้และให้โอกาสในการออกกำลังกายต่อไปโดยไม่ลดกิจกรรม

สามารถซื้อผลิตภัณฑ์ได้ที่ร้านค้าปลีกเฉพาะสั่งซื้อในร้านค้าออนไลน์หรือประกอบเองที่บ้าน วิธีปรุงอาหารด้วยตัวเองอินเทอร์เน็ตหรือผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้จะบอกคุณ

คอมพิวเตอร์

กีฬา

ความงาม