การสังเกตนักกีฬาที่ห้าวหาญกับกระดานดูเหมือนว่าผู้เริ่มต้นการต่อต้านจะง่ายเหมือนกับการปลอกกระสุนลูกแพร์เทคนิคต่างๆนั้นง่ายต่อการเรียนรู้ อย่างไรก็ตามมีงานมากมายที่อยู่เบื้องหลังการเล่นสเก็ตที่ยอดเยี่ยมและผลลัพธ์ที่ไม่มีใครเทียบได้ เครื่องจักรที่ดีที่สุดสำหรับการเสริมสร้างความอดทนความมั่นคงและความยืดหยุ่นคือความสมดุลของบอร์ด โปรแกรมจำลองพื้นฐานได้รับการคัดเลือกจากนักเล่นมือใหม่นักสโนว์บอร์ดและทุกคนที่เลือกทิศทางของกีฬา "กระดาน" กระดานทรงตัวเป็นอุปกรณ์ขนาดกะทัดรัดสำหรับออกกำลังกายที่บ้านในยิมและในสวนสาธารณะ
เนื้อหา
นอกจากกิจกรรมสนุก ๆ แล้วเครื่องจำลองยังให้ประโยชน์สูงสุดต่อร่างกาย:
กระดานสมดุลเหมาะสำหรับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงความร่วมมือด้านกีฬา เป็นที่นิยมโดยเฉพาะในกลุ่มพนักงานออฟฟิศที่ต้องใช้เวลาอยู่ในท่านั่งนานมาก
กระดานสมดุลมีความเหมือนกันในการกำหนดค่าประกอบด้วยกระดานและลูกกลิ้ง คุณภาพจะพิจารณาจากวัสดุที่ใช้และความสุจริตของผู้ผลิต ราคาของเครื่องจำลองขึ้นอยู่กับเกณฑ์เหล่านี้ แตกต่างกันไปในช่วง 2,000 - 15,000 รูเบิล
องค์ประกอบหลักอยู่ที่ผู้เริ่มต้นหรือเด็กจะฝึกฝนผู้เชี่ยวชาญจะเล่นกลอุบายที่ซับซ้อน คุณภาพของฐานจะต้องไม่มีใครเทียบได้ กระดานทรงตัวเป็นเครื่องจำลองบาดแผลและส่วนประกอบที่ไม่ดีคือเส้นทางสู่การบาดเจ็บ
บอร์ดทั้งหมดเคลือบด้วยสารเคลือบที่ป้องกันไม่ให้เท้าเลื่อนไปบนพื้นผิว พวกเขาคือ: ธรรมดาและมีรูปภาพ มักพบสีธรรมชาติด้วยเหตุนี้ฐานโปร่งใสจะถูกขัดโดยไม่ใช้สีและเคลือบด้วยวานิชโปร่งใส ผู้ผลิตบางรายเสนอให้ผู้ซื้อตระหนักถึงความคิดสร้างสรรค์และซื้อไม้อัดขัด "กระดานเปล่า" โดยไม่ต้องเคลือบใด ๆ
ด้านที่มีรอยต่อด้านซ้ายและขวามีตัวกั้นสำหรับการรีดที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพบนลูกกลิ้ง ในระหว่างการเคลื่อนที่ไปข้างหน้าลิมิตเตอร์จะทำหน้าที่เป็นเบรก กระดานจะไม่ทิ้งไว้ใต้เท้าของคุณ
พวกเขาเลือกพื้นฐานตามการเติบโตของพวกเขา ดังนั้นสำหรับคนตัวสูงขนาดสั้นหรือมาตรฐานความยาว 75 - 80 ซม. ความกว้าง 35 ซม. จะใช้ไม่ได้และสำหรับเด็กผู้ใหญ่ตัวเล็กขนาดใหญ่ไม่เหมาะสม
บอร์ดติดตั้งได้อย่างอิสระบนลูกกลิ้งโดยไม่ต้องใช้ตัวยึดใด ๆ เมื่อปรับสมดุลบนเครื่องมันจะเคลื่อนที่ เป็นส่วนประกอบที่เป็นปัจจัยกำหนดราคาของผลิตภัณฑ์ ลูกกลิ้งมีทั้งหมด 3 ประเภทหลัก:
นอกเหนือจากคุณสมบัติหลักแล้วลูกกลิ้งราคาแพงยังแตกต่างจากลูกกลิ้งราคาถูก: การยึดที่ดีที่สุดผู้ผลิตเสนอส่วนบนให้กับรุ่นดังกล่าวจากแผ่นไม้อัดคุณภาพสูง ตามกฎแล้วกระดานบาลานซ์มีการออกแบบที่มีสไตล์
เครื่องจำลองสำหรับนักกีฬาที่เล็กที่สุดแตกต่างจากแบบจำลอง "เต็มเปี่ยม" สำหรับผู้ใหญ่ - ในหลักการทำงานและลักษณะภายนอก นอกจากนี้ยังทำจากไม้อัดคุณภาพสูง แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่มีลูกกลิ้งแบบปกติในบรรจุภัณฑ์ทำให้เครื่องจำลองสมดุลเนื่องจากรูปร่างในรูปแบบของการแกว่ง เด็กที่ได้รับการสนับสนุนจากผู้ใหญ่จะทรงตัวบนกระดานแกว่งไปทางซ้ายและขวา
สำหรับเด็กอายุ 7-10 ปีขึ้นอยู่กับผิวของเด็กผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคยจะถูกเลือกโดยใช้ลูกกลิ้งเลื่อนขนาดเล็กกว่าเท่านั้น
ทักษะการทรงตัวบนเครื่องนี้ต้องมีการเตรียมการและความอดทน หากชั้นเรียนจัดขึ้นที่บ้านไม่ใช่ต่อหน้าโค้ชผู้เริ่มต้นต้องการการสนับสนุนทางกายภาพ มีเพื่อนมาช่วยพร้อมที่จะให้ยืมไหล่หรือติดผนัง นี่เป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อที่จะยืนบนกระดานเพื่อให้อยู่บนนั้นจนกว่าจะมีความสมดุลที่จำเป็น
ตัวยึดมีลักษณะดังนี้คานกลมไม่ได้เลื่อนตั้งอยู่ในระดับที่แตกต่างกันไปตามผนังซึ่งต่ำสุด 20 ซม. จากพื้นสูง 2.5 เมตร เมื่อปีนกระดานทรงตัวผู้เริ่มต้นถือไม้ในระดับที่สบายโดยปกติจะอยู่ที่ระดับอก
เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเพิ่มพื้นที่ว่างจากวัตถุที่แตกหักได้เพื่อหลีกเลี่ยงการแตกหักหากกระดานหลุดออกอย่างกะทันหันหรือผู้เริ่มต้นถอดเทรนเนอร์ไม่ถูกต้อง
วิธีการลุกขึ้นยืน:
การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานต่อไปคือการล็อคลูกกลิ้งไปทางด้านใดด้านหนึ่ง:
สำหรับการพัฒนาเครื่องจำลองอย่างปลอดภัยโค้ชแนะนำให้ทำการเคลื่อนไหวไปข้างหน้าทั้งหมดด้วยตาข่ายนิรภัยนั่นคือด้วยความช่วยเหลือของกำแพงหรือเพื่อน มีวิดีโอมากมายบนอินเทอร์เน็ต - บทเรียนที่สอนวิธีการเล่นกล - การปรับสมดุล
เพื่อประหยัดเงินและมีส่วนร่วมในกระบวนการที่น่าสนใจคุณสามารถสร้างผู้ฝึกสอนการทรงตัวด้วยตัวเอง ในการทำมาสเตอร์คลาสให้เสร็จสมบูรณ์จำเป็นต้องมีส่วนประกอบต่อไปนี้:
และ:
ก่อนอื่นกำลังเตรียมลูกกลิ้ง "อนาคต" สำหรับเครื่องจำลองช่องว่างของลูกกลิ้งควรเป็นทรงกลมไม่ใช่วงรี เพื่อให้ผลิตภัณฑ์มีความแข็งและทนต่อความชื้นพื้นผิวจึงถูกเคลือบเงา อบ 2 - 4 ชั่วโมง
การเตรียมคณะกรรมการ:
ลิมิตเตอร์:
การลงทะเบียน:
สามารถสร้างบอร์ดได้โดยเชื่อมต่อไม้อัดบาง ๆ 10 มม. ในการทำเช่นนี้ให้ตัดขนาดที่ต้องการออกทั้งสองส่วนเคลือบด้วยกาวไม้ติดกาวเข้าด้วยกันนำออกใต้แท่นพิมพ์จนแห้งสนิท
ข้อผิดพลาดหลักที่ผู้ซื้อทำเมื่อเลือกเครื่องจำลองคือคุณภาพของวัสดุที่ใช้และลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล: ขนาดของกระดานชนิดของลูกกลิ้ง การให้คะแนนที่รวบรวมจากบทวิจารณ์ของผู้ใช้จะช่วยแม้แต่ผู้เริ่มต้นในการตัดสินใจเลือกที่เหมาะสม
บอร์ด Pro Balance เหมาะสำหรับแฟนกีฬากระดานที่มีทักษะการทรงตัวขั้นพื้นฐาน โซลูชันการออกแบบที่โดดเด่นจะไม่ทำให้เจ้าของไม่มีใครสังเกตเห็น อุปกรณ์พื้นฐาน: ดาดฟ้าที่มีพื้นผิวกันลื่นลูกกลิ้งยางที่ช่วยลดแรงเสียดทานเหมาะสำหรับการเล่นกลกลางและมีความยากสูง รุ่นปี 2018 ราคาในร้านค้าออนไลน์จาก 4400 รูเบิล
ข้อมูลจำเพาะ:
ผู้ผลิตเครื่องนี้ได้นำเสนอโซลูชันการออกแบบสำรับที่จับใจผู้บริโภคซึ่งจะดึงดูดผู้ใช้ทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเพศ คุณภาพของวัสดุชั้นพิเศษที่เลือกจะเพิ่มความแข็งแรงของผลิตภัณฑ์หลายครั้งโดยใช้งานอย่างระมัดระวังอายุการใช้งาน 2 ปี ดาดฟ้าถูกเคลือบด้วยวานิชป้องกันด้วยเม็ดกันลื่น ลูกกลิ้งที่มีคุณสมบัติพื้นฐานรวมอยู่ในบรรจุภัณฑ์ แต่ผู้ผลิตแนะนำให้เปลี่ยนเมื่อสั่งซื้อโดยเลือกทีละรายสำหรับผู้ซื้อ ด้วยคุณสมบัตินี้เครื่องจำลองจึงพร้อมใช้งานสำหรับเด็กและนักกีฬามือใหม่ ผู้ใช้ให้คำแนะนำ: หลังจากใช้งาน 2-3 เดือนให้คลุมกระดานบาลานซ์ด้วยชั้นเคลือบเงาใหม่เพื่อไม่ให้รบกวนรูปแบบ ราคา: จาก 2680 รูเบิล
ข้อมูลจำเพาะ:
บอร์ดในรูปแบบของความเรียบง่ายโดยไม่มีรูปแบบพร้อมการเคลือบด้วยทรายตามที่ผู้ผลิตกล่าวว่าไม่หันเหความสนใจจากงานหลัก - เพื่อฝึกอบรมอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ สิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดยการเคลือบกันลื่นของดาดฟ้า การออกแบบที่เรียบง่ายไม่ได้ลดทอนความเป็นไปได้ในการทรงตัวของบอร์ดนี้ แต่อย่างใด เครื่องจำลองมีตัว จำกัด แต่ บริษัท เสนอให้ทำบอร์ดตามคำขอโดยไม่มีพวกเขา รูปที่แปดสบายคลาสสิก ลูกกลิ้งมีให้เลือกสามประเภท: สำหรับเด็กและผู้เริ่มต้นสำหรับเทคนิคการออกกำลังกายทางสถิติ ออกแบบมาสำหรับระดับกลางและระดับมืออาชีพ ราคา: 2990 รูเบิล คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ได้ในร้านค้าในเมืองใหญ่ ๆ และทางออนไลน์ในเวลาเดียวกันผู้ผลิตจัดหาแนวทางส่วนบุคคลให้กับลูกค้าปรับสมดุลบอร์ดตามความชอบส่วนบุคคล
ข้อมูลจำเพาะ:
ผู้ผลิตอุปกรณ์เสริมการฝึกซ้อม Pro balance ที่มีชื่อเสียงนำเสนอรุ่นสี่เหลี่ยมสีดำ Wake Black สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกแบบคลาสสิก ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วย: ดาดฟ้าและติดตั้งบนที่ยึดทรงกระบอก ด้านข้างมีที่จับเพื่อความสะดวกในการพกพา บอร์ดมีข้อ จำกัด มาตรฐานแบบถอดไม่ได้ ลูกกลิ้งไม่ได้ถูกแปรรูปด้วยเครื่องพ่นทรายเนื่องจากมีความทนทานต่อการสึกหรอ กระดานไม้อัดทาด้วยสีดำกันน้ำ ราคา: 2890 รูเบิล
ข้อมูลจำเพาะ:
บริษัท ในประเทศ AzbukaDekor ซึ่งผลิตผลิตภัณฑ์ต่างๆจากไม้ให้ผู้ซื้อมีเทรนเนอร์ฟิตเนสที่บ้าน - Balancer ผลิตภัณฑ์มีให้เลือก 5 สีสีหนึ่งเป็นสีธรรมชาติ ไม้อัดเบิร์ชกลมติดตั้งอยู่บนแผ่นครึ่งวงกลมที่ติดกับฐาน การออกแบบนี้ช่วยให้สามารถหมุนได้ 360 องศาแทนการหมุน 2 ทิศทางมาตรฐาน ผลิตภัณฑ์ถูกเคลือบด้วยวานิชโปร่งใส รับน้ำหนักได้ 130 กก. เหมาะสำหรับ: เด็กอายุตั้งแต่ 5 ขวบ; ผู้ใหญ่; คนที่เป็นโรคกระดูกสันหลัง ราคา: 3,500 รูเบิล
ข้อมูลจำเพาะ:
FITNESS 360 SERIES ของแบรนด์ Elements มีอิสระมากขึ้นในทางตรงกันข้ามกับรุ่นลูกกลิ้ง ส่วนรองรับในรุ่นนี้ทำบนลูกบอล เครื่องจำลองที่ไม่เหมือนใครเป็นที่ต้องการในหมู่นักเรียนประจำที่มีประสบการณ์ มันยากกว่าที่จะต้านทานเครื่องจำลองกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดมีส่วนเกี่ยวข้อง ภาพวาดลวงชวนให้นึกถึงอวกาศ น้ำหนักของชุดนั้นสูงกว่าของอะนาล็อกมาก - 8 กก. ขนาดของบอร์ดก็ใหญ่กว่ามาตรฐาน ไม่เหมาะสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 15 ปีและผู้เริ่มต้น ราคา: จาก 4999 รูเบิล มีจำหน่ายทางออนไลน์
ข้อมูลจำเพาะ:
แบรนด์ออสเตรเลียได้เปิดตัวกระดานทรงตัวสำหรับมืออาชีพเพื่อฝึกฝนทักษะและใช้กลอุบายที่ซับซ้อน พื้นผิวกันลื่นจะให้การทรงตัวที่ปลอดภัยและการเคลื่อนไหวในเครื่องบินสามลำจะช่วยให้การออกกำลังกายมีคุณภาพ ความอนุรักษ์นิยมของเครื่องจำลองได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้ซื้อกลุ่มกว้าง ไม่มีภาพวาดบนดาดฟ้า เครื่องจำลองได้ผ่านการตรวจสอบคุณภาพหลายครั้ง แพลตฟอร์มโมโนเรลถูกยึดเข้ากับบอร์ดอย่างแน่นหนา 5 ใน 6 คนที่รีวิวผลิตภัณฑ์นี้ทราบถึงความทนทาน ราคาเฉลี่ย: 9,200 รูเบิล
ลักษณะเฉพาะ:
โมเดล MADBALL จากแบรนด์สินค้ากีฬาชื่อดัง Surf จะดึงดูดแม้แต่นักบาลานเซอร์ที่มีความซับซ้อนที่สุดบอร์ดผลิตภัณฑ์ติดอยู่กับลูกบอลยางยืดขึ้นรูป การวาดภาพและการออกแบบพิเศษเป็นคุณสมบัติของกระดานยอดนิยม ใส่สบายทุกความสูงรับน้ำหนักได้ถึง 130 กก. ราคา: 8500 รูเบิลมีให้สั่งซื้อทางออนไลน์
ข้อมูลจำเพาะ:
เพื่อไม่ให้ผิดพลาดในการเลือกความสมดุลของบอร์ดผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ศึกษาลักษณะเฉพาะของเครื่องจำลองอย่างละเอียด เลือกให้สอดคล้องกับข้อมูลทางกายภาพของคุณ - น้ำหนักส่วนสูงผิวพรรณและการเตรียมอุปกรณ์ขนถ่าย ผู้ผลิตที่ดีที่สุดใช้ไม้อัดคุณภาพเยี่ยมและเคลือบเงากันลื่นเพื่อปิดดาดฟ้า โมเดลมีการกำหนดค่าที่แตกต่างกัน: เต็มบางส่วนเมื่อลูกกลิ้งไม่รวมอยู่ในชุดมีหรือไม่ต้องพกพา อย่างไรก็ตามหากต้องการคุณสามารถซื้ออุปกรณ์เสริมและส่วนประกอบที่จำเป็นในร้านขายอุปกรณ์กีฬา