ช่วงนี้หลายคนพยายามกินให้ถูกต้อง กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพเช่นผักใบเขียวอาหารโปรตีนและอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตช้า พยายามลดการบริโภคอาหารจานด่วนให้น้อยที่สุด สิ่งนี้จะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่แต่งตัวตามแฟชั่นเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาสุขภาพทำให้หุ่นของคุณผอมลง บริการจัดส่งอาหารเพื่อสุขภาพสามารถช่วยให้คุณรับประทานอาหารที่เหมาะสมได้ ที่นี่ไม่เพียง แต่จะทำเมนูอาหารเพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆลดน้ำหนักหรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังนำกลับบ้านอีกด้วย บริการจัดส่งที่ดีที่สุดสำหรับอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับการลดน้ำหนักใน Ufa จะกล่าวถึงในบทความนี้
เนื้อหา
มีกฎบางประการในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่สามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ด้วยการออกกำลังกายบางอย่าง
อูฟาเป็นเมืองหลวงของ Bashkortostan ซึ่งเป็นหนึ่งในเมืองที่ใหญ่ที่สุดในรัสเซีย เช่นเดียวกับที่อื่นหลายคนที่นี่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีกินอาหาร หลายแห่งใช้บริการส่งอาหาร ไม่น่าแปลกใจที่ในมหานครดังกล่าวมีบริการส่งอาหารเพื่อสุขภาพ นี่ไม่ใช่แค่อาหารเพื่อสุขภาพ แต่เป็นหนึ่งในตัวเลือกสำหรับการลดน้ำหนัก
นี่คือบริการส่งอาหารเพื่อสุขภาพ คุณสามารถสั่งซื้อได้โดยโทรไปที่หมายเลข 8 (800) 222-33-34 จัดส่งฟรีมีรถกระบะ คุณสามารถรับอาหารได้ที่ถนน Rossiyskaya บ้าน 153/2
ทางเลือกในเมนูสวยงามเหมาะสำหรับทุกคน สำหรับผู้ที่ลดน้ำหนักให้ฟิตฝึกอย่างเข้มข้น คุณสามารถค้นหาเมนูที่ถูกต้องได้บนเว็บไซต์ของ บริษัท มีให้เลือก: ภาษี - สำนักงาน (900 แคลอรี่), ความผอม (1100 แคลอรี่), ฟิตเนสแบบลีน (1300 แคลอรี่), ฟิตเนส (1300 แคลอรี่), ฟิตเนส PRO (1600 แคลอรี่), ความแข็งแรง (2400 แคลอรี่), ความแข็งแกร่ง (3500 แคลอรี่) นอกจากนี้ยังมีสมูทตี้ (ผลไม้ผัก) ให้เลือกมากมาย ในหนึ่งหน่วยบริโภค 330 มิลลิลิตรปริมาณแคลอรี่ - 244 กิโลแคลอรี ราคาของพวกเขาคือ 200 รูเบิล นอกจากนี้ยังมีน้ำดีท็อกซ์ เธอมีรสชาติที่แตกต่างกัน - โรสแมรี่แตงกวาราสเบอร์รี่ใบโหระพามะนาว ฯลฯ
เคล็ดลับของ บริษัท นี้คือลูกค้าจะได้รับอาหารครบชุดสำหรับวัน ซึ่งรวมถึงอาหารห้ามื้อ (อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารกลางวันน้ำชายามบ่ายอาหารเย็น) นับแคลอรี่ทั้งหมดสังเกตความสมดุลของโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรต
แพ็กเกจ Super Power ยอดนิยมประกอบด้วยห้าเสิร์ฟ ค่าใช้จ่ายขึ้นอยู่กับจำนวนวันที่เลือก ในหนึ่งวันจะมีราคา 1,400 รูเบิลตลอดทั้งสัปดาห์ - 9400 รูเบิล หากคุณใช้บริการของ Olimpfood ภายในหนึ่งเดือนคุณต้องจ่าย 37,200 รูเบิล
เชฟใช้ของสดคุณภาพ สำหรับทุกวันในสัปดาห์จะมีเมนูหลากหลายที่ไม่ซ้ำซากจำเจ
เมนูตัวอย่างสำหรับหนึ่งวัน:
สิ่งสำคัญคือเมนูจะออกมาสมดุลอร่อยและหลากหลาย
นอกจากเมนูคนเดียวแล้วยังมีเมนูสำหรับวันหยุดอีกด้วย คุณสามารถเลือกชุดสำหรับสี่หรือแปดคน บริษัท มีทางเลือกให้กับเนื้อสัตว์ปลาสัตว์ปีก ค่าใช้จ่ายอยู่ระหว่าง 4 ถึง 8,000 รูเบิล
บริษัท จัดเตรียมและจัดส่งอาหารเพื่อสุขภาพ คุณสามารถสั่งซื้อได้อย่างง่ายดายโดยโทร +7 987 252 00 66 คุณสามารถชี้แจงจุดที่น่าสนใจบนเว็บไซต์หรือในโซเชียลเน็ตเวิร์ก (Facebook, Instagram, VKontakte) จัดส่งในตอนเย็นหลังเจ็ดโมง ผู้จัดส่งจะจัดส่งชุดอาหารในวันถัดไป มันจะฟรีอย่างแน่นอนรอบ ๆ เมือง สำหรับภูมิภาคจำเป็นต้องตรวจสอบค่าใช้จ่ายกับผู้ประกอบการ คุณสามารถชำระเงินสำหรับการสั่งซื้อได้สองวิธี - เป็นเงินสดให้กับผู้จัดส่งทางบัตรเมื่อสั่งซื้อทางออนไลน์ เพื่อความสะดวกของลูกค้ามีการ "ตรึง" ของการจัดส่งชั่วคราว ตัวอย่างเช่นในขณะพักร้อนลูกค้าสามารถยกเลิกคำสั่งซื้อได้ สิ่งสำคัญคือต้องทำก่อน 12.00 น. หลังจากการโทรครั้งที่สองเจ้าหน้าที่จัดส่งจะนำอาหารที่จำเป็นมาให้หากต้องการคุณสามารถเปลี่ยนส่วนประกอบใด ๆ จากเมนูได้
มีเมนูให้เลือก 2 เมนู - Enjoy Balance และ Enjoy Black พวกเขาแตกต่างกันเมื่อมีเครื่องดื่ม หากต้องการเชฟจะพัฒนาเมนูสำหรับลูกค้า นอกจากนี้ยังมีเครื่องดื่ม (สมูทตี้น้ำผลไม้ดีท็อกซ์) ขนมหวานที่เหมาะสม (บาร์ผลไม้) คุณสามารถเลือกเครื่องดื่มค็อกเทลหนึ่งขวดหรือชุดพร้อมกัน เพลิดเพลินไปกับราคาคงเหลือ 700 รูเบิลต่อวัน ราคาของ Enjoy Black อยู่ที่ 1,500 รูเบิลต่อวัน คำสั่งนี้ทำขึ้นเป็นเวลาหนึ่ง, ห้า, เจ็ด, สามสิบเอ็ดวัน
สำหรับการปรุงอาหารจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่และมีคุณภาพสูงเท่านั้น ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดมีใบรับรองใบรับรองคุณภาพ
ตัวอย่างอาหารสำหรับโปรแกรม Enjoy Balance:
ในเมนูนี้โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตมีความสมดุล หากจำเป็นปริมาณแคลอรี่ของอาหารสามารถเพิ่มหรือลดได้ สามารถมีได้ตั้งแต่ 900 ถึง 2500
บริการจัดส่งอาหารที่มีมาตั้งแต่ปี 2558 ก่อตั้งโดยนักโภชนาการที่รู้ดีว่าอะไรคือสิ่งที่จำเป็นสำหรับการลดน้ำหนักแสนอร่อย คุณสามารถสั่งซื้อบนเว็บไซต์หรือโทรหาผู้จัดการทางโทรศัพท์ +7 987 254 74 24 คุณสามารถชำระเงินสำหรับการสั่งซื้อโดยตรงจากผู้จัดส่งโดยใช้บัตรเครดิตเมื่อชำระเงิน การจัดส่งจะดำเนินการในเวลาและสถานที่ที่สะดวกสำหรับลูกค้า พนักงานส่งของทำงานตั้งแต่หกโมงเช้าจนถึงสิบเอ็ดโมงเย็น
หากจำเป็นที่ปรึกษาจะช่วยคุณเลือกเมนูที่เหมาะสมสำหรับลูกค้า สิ่งนี้จะได้รับอิทธิพลจากไลฟ์สไตล์การเล่นกีฬาความชอบรสนิยมความปรารถนาที่จะลดน้ำหนักรักษาความพอดี จำนวนแคลอรี่จะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 1,200 ถึง 3,000,000เชฟคำนวณเมนูประจำวันเพื่อให้ความต้องการสารอาหารได้รับประโยชน์สูงสุด อาหารประจำวันแบ่งออกเป็นห้ามื้อ
เมนูตัวอย่างในชุดมาตรฐาน:
หากต้องการลูกค้าเลือกเครื่องดื่ม - สมูทตี้น้ำผลไม้สด สามารถเป็นผลไม้ผัก เครื่องดื่มที่เลือกอาจเปลี่ยนองค์ประกอบของอาหาร ขึ้นอยู่กับปริมาณแคลอรี่ของค็อกเทล
ค่าอาหารหนึ่งวันสำหรับการลดน้ำหนักคือ 1100 รูเบิล
บริษัท ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการส่งมอบโภชนาการที่สมดุล คุณสามารถสั่งซื้อได้ที่โทร. 8-987-47-808-18 บริษัท ทำงานเฉพาะกับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและได้รับการรับรอง เมนูมีความหลากหลายน่าพอใจและอร่อย ข้อได้เปรียบหลักของการจัดส่ง Iboxfood คือคุณไม่จำเป็นต้องคำนวณแคลอรี่ด้วยตัวเองซื้ออาหารหรือทำอาหาร ก็เพียงพอที่จะโทรทางโทรศัพท์เลือกเมนูที่เหมาะสมบนเว็บไซต์รอผู้จัดส่ง จัดส่งในเมืองฟรี คุณสามารถชำระเงินสำหรับการสั่งซื้อของคุณด้วยบัตรเครดิตเงินสด ชุดอาหารจะถูกส่งในเวลาที่สะดวกสำหรับลูกค้า ส่วนใหญ่มักทำในวันก่อนเริ่มมื้ออาหาร เพื่อให้ลูกค้าได้รับประทานอาหารเช้าที่เหมาะสม
เพื่อความสะดวกของลูกค้า บริษัท มีชุดให้เลือกตามจำนวนแคลอรี่ เป็นไปได้ที่จะเลือกอาหารจานเดียว (นอกเหนือจากเมนูหลัก) ในบรรจุภัณฑ์จะระบุจำนวนแคลอรี่อัตราส่วนของโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรต ในชุดที่ซับซ้อนในแต่ละภาชนะจะมีการเขียนเวลาที่แนะนำสำหรับการรับประทานอาหาร (อาหารเช้าน้ำชายามบ่ายอาหารเย็นอาหารกลางวันของว่าง)
เมนูตัวอย่างสำหรับการรักษาน้ำหนักของคุณเอง:
สำหรับของว่างพวกเขาแนะนำให้ใช้ผักดิบ - ขึ้นฉ่ายแครอท ชุดอาหารดังกล่าว (1200 แคลอรี่) มีราคา 740 รูเบิล
บริษัท ของรัฐบาลกลางสำหรับการจัดส่งอาหาร คุณสามารถสั่งซื้อด้วยตัวคุณเองบนเว็บไซต์หรือโทร 8-800-2222-804 เปิดให้บริการตั้งแต่ 04.00 น. - 21.00 น. จัดส่งโดยผู้ให้บริการจัดส่งวันละสองครั้ง (เช้าเย็น) เมนูนี้ออกแบบมาเพื่อให้คุณสามารถรักษาน้ำหนักที่มีอยู่หรือลดน้ำหนักได้ ท้ายที่สุดมันง่ายที่จะทำ - ของสดเมนูหลากหลายอาหารก็อร่อย
ราคาของชุดสำเร็จรูปขึ้นอยู่กับจำนวนแคลอรี่ อาจเป็น 1200 และ 1600 ชุดแรกจะมีราคา 4400 รูเบิลเป็นเวลาห้าวัน 6200 รูเบิล - สัปดาห์ละ 17900 รูเบิล - ยี่สิบวัน 25,000 - ต่อเดือน ตัวเลือกเมนูที่สองมีราคาแพงกว่า 500 รูเบิลโดยไม่คำนึงถึงจำนวนวัน
เมื่อทำการสั่งซื้อโปรดตรวจสอบกับผู้จัดการเกี่ยวกับโปรโมชั่นส่วนลดปัจจุบัน บางครั้งถึง 45% คุณสามารถชำระเงินสำหรับเมนูของคุณด้วยเงินสดที่ผู้จัดส่งหรือด้วยบัตรเครดิตเมื่อคุณสั่งซื้อบนเว็บไซต์
เมนูสำหรับหนึ่งวันจาก Eli- ลดน้ำหนัก:
ส่วนผสมใด ๆ สามารถทดแทนได้ตามต้องการ เชฟหาแนวทางให้กับลูกค้าแต่ละคน พนักงานเอาใจใส่สุภาพมีประสิทธิภาพ
จัดส่งอาหารที่เหมาะสมถึงบ้านคุณ โภชนาการเหมาะสำหรับคนที่กระตือรือร้นนักกีฬา เมนูแบ่งออกเป็นห้ามื้อ บริษัท จ้างผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตน พวกเขาจะช่วยกำหนดจำนวนแคลอรี่ที่ต้องการ หากจำเป็นให้เปลี่ยนจานที่คุณไม่ชอบด้วยจานที่เหมาะสมที่สุด
การจัดส่งพัสดุสำเร็จรูปเกิดขึ้นทุกวันเพื่อให้ลูกค้าได้เพลิดเพลินกับอาหารสดใหม่ที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย ผู้จัดส่งจะนำคำสั่งซื้อไปยังสถานที่ที่สะดวก (บ้านที่ทำงาน) และเวลา คุณสามารถสั่งซื้อทางโทรศัพท์หมายเลข +7 495 532 43 33 ผ่านเว็บไซต์แอปพลิเคชัน WhatApp อาหารจะถูกเลือกสำหรับหนึ่งวัน (ทดลอง), สัปดาห์, เดือน
มีเมนูให้เลือก 6 เมนูสำหรับ 1,400, 1700, 2000, 2300, 2500, 3000 แคลอรี่ ทางเลือกขึ้นอยู่กับกิจกรรมของลูกค้า ยิ่งมีการใช้พลังงานในระหว่างวันมากขึ้นก็จะต้องเข้าสู่ร่างกายมากขึ้น
ค่าใช้จ่ายของเมนูหนึ่งวันประมาณหนึ่งพันรูเบิล 1,700 แคลอรี่มีราคา 1,100 รูเบิล จำนวนเงินไม่เปลี่ยนแปลงจากจำนวนวัน (7 วัน - 7700 รูเบิล)
แต่ละแพ็คเกจพร้อมชุดอาหารสำหรับวันจะมีรายการคำแนะนำเกี่ยวกับการบริโภคอาหารปริมาณแคลอรี่ปริมาณโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรต เชฟสร้างสรรค์เมนูรสเลิศที่หลากหลาย มีเนื้อสัตว์ผักผลไม้สดทุกวัน ปริมาณน้ำตาลจะลดลงในอาหารที่เสนอ
นอกจากนี้ยังสังเกตเห็นตัวเลือกที่หลากหลายสำหรับชุดอาหารเช่นเมนูแบบลีนมังสวิรัติคาร์โบไฮเดรตต่ำสมดุลพรีเมียม สิ่งนี้ช่วยให้กลุ่มประชากรต่างๆสามารถเลือกได้
การจัดส่งอาหารที่เหมาะสมถึงบ้านหรือที่ทำงานเป็นบริการที่ไม่เพียงช่วยประหยัดเวลา แต่ยังช่วยให้รูปร่างของคุณมีรูปร่างที่สมบูรณ์แบบอีกด้วย เมนูที่รวบรวมไว้ล่วงหน้าหลายวันช่วยให้คุณประหยัดเวลาและค่าใช้จ่าย ไม่ต้องไปซื้อของยืนข้างเตาขณะทำอาหาร เพียงพอที่จะจ่ายสำหรับการสั่งซื้อและเพลิดเพลินกับอาหารอร่อย สิ่งสำคัญคือการเลือก บริษัท ที่เชื่อถือได้เพื่อที่คุณจะได้ไม่เสียใจกับเงินที่ใช้ไปในภายหลัง